diabetes-gear
دليل شامل لاستخدام مجموعة الـ ديكسكوم G6 للمبتدئين
Table of Contents
ما هو Dexcom G6 وكيف يعمل؟
نظام (ديكسوم غ6) هو نظام مستمر لرصد الغلوكوز مصمم لمساعدة المصابين بمرض السكر على إبقاء عينهم على مستويات غلوك الدم دون الحاجة إلى اختبارات عصيان روتينية، وخلافاً لمترات الغدد الصماء التقليدية التي توفر قراءة واحدة في وقت واحد، يرسل فريق الـ6 قراءات غلوكية تلقائية كل خمس دقائق لتتمرن على مجرى مركب متزامن، أو موصلات حقيقية.
ويتألف النظام من ثلاثة مكونات مادية رئيسية: جهاز استشعار صغير يجلس تحت الجلد، ومرسل قابل لإعادة الاستخدام يخترق جهاز الاستشعار، وجهاز للعرض (الهاتف الذكي، وجهاز مراقبة آبل، وجهاز استقبال Dexcom) ويُدرج جهاز الاستشعار باستخدام جهاز إرسال غير مؤذي تقريباً لمعظم الناس، ويمكن أن تكون أجهزة الاستشعار G6 بحاجة إلى ما يصل إلى 10 أيام.
For a deep technical overview of how CGM technology works, the American Diabetes Association] offers detailed resources on the benefits of real —time glucose monitoring for both Type 1 and Type 2 diabetes management.
ما يأتي في الصندوق: العناصر التي تحتاج إلى معرفتها
وقبل أن تبدأ، يساعد على أن يكون على علم بكل قطعة من نظام Dexcom G6، وهنا ما ستجده في مجموعة المواد الأولية:
- Dexcom G6 transmitter] — The reusable, waterproof electronic pod that collects data from the sensor and broadcasts it via Bluetooth to your display tool.
- جهاز استشعار مجهز بجهاز استدراج محمول يوضع في نسيج المستشعر تحت جلدك بسرعة وباتساق
- جهاز استشعار (مُغل بشكل منفصل) - سلك رقيق وعقيم لا يزال يُدرج في السوائل المشتركة بين النسيج لمدة تصل إلى 10 أيام.
- Dexcom G6 receiver (optional) — A touch —screen handheld tool that displays glucose data and alarms. Most people use theirelli, but the receiver is included for those who prefer not to rely on a phone.
- Adhesive overpatches] — Clear or fabric platees that provide extra security to keep the sensor and transmitter in place during peacefulming, exercise, or showering.
- Alcohol exs and user manual] - لتنظيف موقع الإدراج قبل تطبيق جهاز الاستشعار.
إذا كنت تستخدم هاتفك الذكي الخاص، تأكد أنه ] متوافق مع تطبيق Dexcom G6 .
من "أون بوكسينغ" إلى أول قراءة
إنشاء "ديكسوم جي 6" أمر مستقيم، لكن الاهتمام الدقيق بخطوات الإعداد والإدخال سيساعد على ضمان دقة القراءة والارتداء المريح، اتبع هذه الخطوات في أول مرة تضع فيها نظامك.
1 - إعداد موادك واختيار موقع
اغسل يديك بالصابون والماء اختر موقعاً للتدخل على بطنك (المنطقة الأكثر شيوعاً) خلف ذراعك العلوية أو منطقة العقب العلوية
2 - إضافـة جهاز الاستشعار
افتحي حزمة أجهزة الاستشعار اضغطي على المرسل على قاعدة الاستشعار
3 - ملحقة جهاز النقل
أخرج جهاز إرسالك من جهاز (ديكسوم جى 6) من حالته، وراقبوا أجهزة الاتصال الفلزية الكبيرة على ظهر جهاز الإرسال وربطوا أجهزة الاتصال المعدنية المقابلة على قاعدة الاستشعار، وربطوا جهاز الإرسال بقوة حتى تسمعوا النقر، وعليكم أن تشعروا بالإهتزاز ورؤية ضوء مؤشر بلوتون (إذا كان نموذج جهاز الإرسال الخاص بك) يبدأ في الوميض.
4 - طير مع جهازك الذكية أو جهاز الاستقبال
افتحي جهاز إرسال رقم G6 على هاتفك الذكي أو شغلي جهاز الاستقبال، وتتبعي الشاشة التي تُرسل إلى جهاز الإرسال، وعادة ما تحتاجي إلى الضغط على جهاز الاستقبال أو مسح رمز من جهاز الاستشعار الذي يستخدم آلة التصوير، ويستغرق النظام ساعتين للاحتماء في هذا الوقت الذي سترون فيه عملية عدّة ولا قراءة للزرق.
5 - تطبيق نظام " إكرام " (غير موصوف)
وبمجرد أن يلحق جهاز الاستشعار والمرسل بأمان، يُطبق على المجمع بأكمله دفعة زائدة مائلة، وهذه الطبقة الإضافية تساعد على منع المجس من التبول أثناء الأنشطة المتعرقة أو أثناء النوم، والتأكد من أن المضخة لا تغطي فتحات جهاز الإرسال الجوي أو منطقة انتقال بلوتون.
استخدام Dexcom G6 App: Alerts, Trends, and Sharing
القوة الحقيقية لـ (ديكسكوم جي 6) تكمن في تطبيقه الذكي وفهم كيفية تكييف التطبيق سيساعدك على الخروج من نظامك الكيميائي
وضع أسلحة تقليدية
ويمكنك أن تجهز ثمانية إنذارات مختلفة لمستويات الغلوكوز المرتفعة والدنيا، وعلى سبيل المثال، تضع إنذاراً منخفضاً عاجلاً عند 55 ملغم/دل، وجهاز إنذار منخفض عند 70 ملغم/دل، وجهاز إنذار عالي عند 250 ملغم/د. كما يدعم النظام " قبل إعادة تنبيه " بحيث لا تقصف بأجهزة إنذار خلال فترة طويلة من الارتفاع.
Reviewing Trend Arrows and Line Graphs
ويأتي كل قراءة بفارق يميل إلى السوء يخبركم باتجاه التغيير وسرعة حدوثه، وتشير السهام الوحيدة إلى حدوث تغيير بطيء (192 ملغم/د لا في الدقيقة)؛ وتشير السهام المزدوجة إلى حدوث تغيير سريع (أكثر من 2 ملغم/دب في الدقيقة) وتظهر الطاقية في الساعة الثالثة والسادسة ساعة أو الثانية عشرة أو في الساعة الواحدة حتى تتمكن من تحديد أنماط الارتفاع عن الوزن الكلي أو في الفترة الفاصلة بين الفين.
تبادل البيانات مع مقدمي الرعاية الصحية ومقدمي الرعاية الصحية
ويشمل تطبيق " Dexcom G6 " سمة " Share " تسمح لعشرة أتباع برؤية بيانات الغدد الصمغ في الوقت الحقيقي، وهذا يساعد بوجه خاص الآباء الذين يعانون من مرض السكر، أو البالغين الذين يريدون من أفراد الأسرة تلقي تنبيهات إذا لم يردوا على إنذار، ويمكنكم من خلال أجهزة الاستطلاع التي تعمل على تركيب جهاز تتبع الدوكوم في تركيب جهاز البيانات الخاص بهم.
المعالم المتقدمة والتكاملات
وإلى جانب الرصد الأساسي، يدمج فريق الـ ديكسكوم زاي-6 مع عدة أجهزة ومنابر أخرى يمكن أن تزيد من تبسيط إدارة مرض السكري.
Smartwatch Connectivity
ويمكن تطبيق نظام ديكسوم G6 أن يدفع بيانات الغدد الصمغ مباشرة إلى جهاز رصد التفاح (السلسلة 3 والأحدث) حتى تتمكن من رؤية رقمك مع لمحة سريعة على معصمك، كما أن بعض الساعات من طراز أندريب، تدعم أيضا بيانات نظام الرصد العالمي عن طريق جهاز Dexcom أو واجهة المراقبة الرفيقة، وهذا الوصول المتاح مفيد بشكل خاص أثناء القيادة أو ممارسة أو في الاجتماعات.
Insulin Pump Integration
تعمل شركة ديكسوم G6 بدون رحمة مع مضخة الأنسولين من طراز تانديم X2 لإنشاء نظام توصيل آلي للإنسولين يعرف باسم مركز المراقبة -IQ. وعندما يُتوقع أن تنخفض غلوكوزك، تخفض المضخة أو توقف تسليم الأنسولين تلقائيا؛ وعندما يُتوقع أن يرتفع الغلوكوز، فإنها تقدم مضخات تصحيحية أخرى متوافقة تشمل الضخة 5.
استخدام نظام Dexcom
فالوضوح هو تطبيق مستقل يوفر تحليلات أعمق وملخصات يومية، ويمكن أن تنظروا إلى تقارير " موجزات غلوكوزي المصورة " التي تبين متوسط غلوككم، وانحرافكم المعياري، والوقت في حدود 7 و 14 و 30 و 90 يوما، ويستخدم العديد من الأطباء تقارير كلاريتي لتعديل نظام الأدوية وتحديد الأنماط التي قد لا تكون واضحة من عمليات الفحص الفوري، ويمكن للنسخ أيضا من تقاريركم الاستيميلية.
Wear Daily Tips for Comfort and Accuracy
لإبقائكم على العمل جيداً طوال 10 أيام، اتبعوا أفضل الممارسات
- إحتفظ بالمنطقة الجافة. ] The transmitter and sensor are water —resistant for up to 8 feet for 24 hours, so you can shower,was, or showere normally.
- تجنب تطبيق اليانصيب أو أشعة الشمس مباشرة على جهاز الاستشعار. ويمكن لهذه المنتجات أن تتدخل في الاتصال اللاصق والمجس، بل أن تستخدم الكريمات حول موقع الاستشعار بدلا من ذلك.
- ] يفحص اتجاهات الغلوكوز عندما يُعادل. ] The Dexcom G6 is factory calibrated and does not require fingerstick calibrations for most people. However, if you see readings that do not match how you feel, a fingerstick check can help verify. If you are using insulin pumps that rely on CGM occasion safety data, your doctor may help verifys.
- Rotate insertion sites.] Reusing the same site can lead to soreness, scar tissue, or unreliable readings. Aim to alternate between left and right side of the abdomen or between upper arms.
If you are new to CGM, the Centers for Disease Control and Prevention (CDC)] provides evidence-based guidelines on managing diabetes with technology, including advice on skin care and infection prevention at insertion sites.
المشاكل المشتركة
وحتى مع توخي الحذر، قد تصطدم أحياناً بقضايا، وهنا أكثر المشاكل شيوعاً وحلولها.
" الخسائر المادية " أو " لا قراءة "
وإذا كان هذا الرقم يكشف " فقدان الشخصية " ، فقد جهاز الإرسال والهاتف الذكي اتصالاً بلوتون، ونقل هاتفك إلى جهاز الإرسال على بعد حوالي 20 قدماً دون جدران، واطفئ بلوتووث وعوده أو أعيد تشغيل الهاتف، وأحياناً يمكن أن يتسبب التدخل من أجهزة بلوتوث الأخرى (الهواتف المحمولة، والمواخير الذكية) في انخفاضات، وإذا استمرت المشكلة، أزيل جهاز الإرسال وأعيد تشغيله.
قراءة غير دقيقة أو غير دقيقة
يحتاج جهاز الاستشعار الذي أضيف حديثاً إلى حوالي 24 ساعة للاستقرار، وإذا رأيت تقلبات أو أعداداً كبيرة لا تضاهي قيم العصي، تفقد جهاز الاستشعار عن الضرر المادي أو الإدخال غير السليم، وينبغي أن يكون الألياف تحت الجلد تماماً إذا لاحظت أن جزءاً منه يلصق، يستعاض عن جهاز الاستشعار، وكذلك ضمان أن يتم قطع جهاز الإرسال في جميع الأحوال؛
الأسلحة التي تقطع بشكل متكرر
ويمكن أن يكون الإنذارات المتكررة محبطا، بل تحاول تعديل عتبة الإنذار الخاصة بك إلى نطاق أكثر راحة، مثلا، إذا ما كنت تستيقظ باستمرار إلى درجة أقل من 70 ملغم/دل، تنظر في رفع العتبة قليلا، ويمكن أن تحدد أيضا فترة " الإعادة " إلى 30 دقيقة بدلا من 15 دقيقة للحد من حالات الإنذار، تذكر أن الإنذار العاجل الذي تصدره مجموعة الـ 6 (55 ملغ/د) لا يمكن أن يكون سببا معوقا.
عدم التعرض للمرض
إذا بدأ جهاز الاستشعار أو جهاز الإرسال بالتبول قبل الساعة العاشرة، يعززه بضغط زائد، يمكنك شراء رقائق متماسكة أقوى من موردين من أطراف ثالثة مثل سيمباتش أو سكين غريب، تأكد من أن الجلد نظيف وجاف قبل تطبيق أي حساس إضافي، وإذا كان لديك جلد حساس، استخدم مسحة الحاجز (مثل سكين تيك) قبل تطبيق جهاز الاستشعار.
متى اتصل بخدمة العملاء أو بطبيبك
ويمكن حل معظم المسائل التقنية بخطوات أعلاه، ولكن هناك أوقات تحتاج فيها المساعدة المهنية، والاتصال بدعم العملاء من شركة ديكسكوم إذا:
- جهاز إرسالك يفشل في الأزواج بعد عدة محاولات
- ويقع جهاز الاستشعار في غضون الـ 48 ساعة الأولى (يمكن لـ ديكسوم أن يحل محله مجانا).
- أنتِ تعانين من انقطاع مستمر في (بلوتون) بدون سبب واضح
- التأشيرات تنهار مراراً أو تظهر رسائل خاطئة
اتصل بمقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من أعراض غير مبررة (التوتر، الارتباك، الغثيان) حتى عندما تظهر أرقامك العادية، أو إذا تطورت علامات الإصابة في موقع الإدخال (الغضب، النقان، الدفء، التورم).
فهم الحياة الحساسة والاستبدال
وجهاز الاستشعار G6 هو جهاز الاستشعار التابع لمؤسسة FDA الذي وافق عليه لمدة 10 أيام من اللبس، وبعد 10 أيام، سيدفعك هذا الطلب إلى استبداله، ويمكن أن تعيد فتح جهاز استشعار يدوياً ب " التعبئة " في الطبق قبل 10 أيام ثم تعيد ترتيب نفس الرمز المجس، ولكن هذه الممارسة غير قابلة للتشهير وقد تؤدي إلى خفض الدقة.
ويتمتع جهاز الإرسال بحياة بطارية مدتها 90 يوماً، ويمكنك التحقق من أيامه المتبقية في التلميذ تحت " ترانسميتر " ، وعندما تكون البطارية منخفضة، تتلقى إخطاراً، ويستعاض عن جهاز الإرسال حسب التعليمات، ولا تحاول إعادة شحنها.
الأفكار النهائية: جعل معظم ديكسكوم G6
ويمثل الـ ديكسوم جي 6 قفزة كبيرة إلى الأمام في إدارة السكري، مما يتيح التحرر من الأعصاب الروتينية أثناء تقديم أفكار عملية حول الساعة، وبالنسبة للمبتدئين، فإن منحنى التعلم الأولي قصير بعد تغييرك في جهاز الاستشعار الأول، من المرجح أن تشعر بالثقة باستخدام التطبيق، وتفسير الاتجاهات، وتعديل تنبيهاتكم، إذ أن رفع مستوى الـ6 بـمفتاح ذكاء أو مضخة متوافقة يمكن أن يزيد من تبسيط روتينكم اليومي.
تذكر أن أي نظام للفحص الشامل للأنجاز مثالي، وفحص الأصابع أحياناً يظل شبكة أمان جيدة، خاصة عند اتخاذ قرارات العلاج، ومع مرور الوقت، فإن البيانات النمطية من مجموعة الـ6 الخاصة بك ستساعدك أنت وفريق الرعاية الصحية على تغريم جرعاتك من الأنسولين وتوقيت الوجبات وعادات التمرين.
إبقوا فضوليين، إبقوا ثابتين، ودع البيانات ترشدكم نحو التحكم في الغلوكوز بشكل أفضل.