أثر الزنك على صحة البكتريا في مرض السكري

الدور الحاسم لزنك في صحة البكتريات البكتريات والسكري

الاضطرابات العصبية التي تصيب مئات الملايين في العالم، تحددها مستويات غلوكوز الدم التي ترتفع باستمرار،

زينك هوموستاسيس في بطن البلكريتيك

(زينك) هو ثاني أكثر المعادن أثراً في الجسم البشري بعد الحديد، ولا غنى عنه للعديد من ردود الفعل الانزيمية، والمسح الخلوي، والإشارات الخلوية، وفي البنكرياس، تتراكم الخلايا بتركّزات أعلى بكثير من معظم الأنسجة الأخرى، ويعود ذلك إلى تعبير متنقلات الزنك المتخصصة التي تنظم الاستيعاب والتوزيع والطرد.

ويجب التحكم في مستويات الزنك بدقة، إذ يمكن أن يؤدي نقص الزنك والزيادات إلى تعطيل وظيفة الخلية، ويحتفظ بالزنك الحر في المناطق المتدنية من خلال العزل والتقسيم، بما يكفل وصول المبلغ المطلوب فقط إلى المواقع المستهدفة، وقد ارتبطت الموازنة في النسيج بضعف التجهيز غير المباشر وزيادة القدرة على تحمل الإشارات السكانية الكافية.

الآليات المثقفة: زينك وإنسولين كريستال

وفي خزينة بيتا، يُجمع الأنسولين كبروينات، ثم يُركَّز لاحقاً على تكوين إنسولين وسي بابتيدي نشط، كما أن الجزيئات التي تُجمَّع في السداسيات تُنسق بواسطة 2يون من الزنك، وهذا التحلل الذي يعتمد على الزنك أمر حاسم بالنسبة للتخزين الفعال للخصائص في إطار العضلات السرية.

وبالإضافة إلى البلورة، يؤثر الزنك على سلسلة من التعاقبات المتعددة الإشارات، ويتصرف كرسولة ثانية في بعض المسارات، ويقلل نشاط الكينات والفوسفات، وينظم تعبير الجينات التي تنطوي على انتشار الخلايا والبقاء، وعلى سبيل المثال، يمكن للزنك أن ينشط مسار PI3K/Akt الذي يعزز بقاء الخلايا ويحد من آثارها.

شبكة النقل الزنكية في بيتا - كلس

Insutasis in beta-cells involves a sophisticated network of transport proteins. Two families of zinc transporters operate in tandem: the ZLC39A), which imports zincallasm from extracellular handling or intracellular compartments, and the ZnT family (SLC30A), which exports outnc

نقص الزنك وآثاره الضارة على بيتا - سيلز

إن نقص الزنك مشكلة غذائية مشتركة، لا سيما في البلدان النامية، ولكن يمكن أن يحدث أيضا في الأفراد المصابين بمرض السكر بسبب تغير الأيض وزيادة البول، وعندما تفتقر الخلايا البنفسجية إلى الزنك الكافي، يجري تنفيذ عدة عمليات للأمراض.

(ب) عوامل الإجهاد والتهاب التراكمي، وضد الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات، وضد الأوكسجينية، وضد الأكسدة الوبائية، وضد الأكسدة الفوقية، وهشاشة الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات، مما يقلل من إنتاج أنواع الأكسجين الرجعية.

(أ) إن نقص الزنك المزمن يؤدي إلى مسارات سكانية، بما في ذلك إطلاق الديكوروم من النيتروز وتفعيل المكعبات، مما يؤدي إلى فقدان تدريجي لمجموعات الداء السباتي، مما يؤدي إلى انخفاض عدد الإصابات الناجمة عن الداء السكري من حيث ارتفاع عدد الإصابات.

Impaired insulin secretion.] Even before cell death occurs, zinc deficiency hampers glucose-stimulated insulin secretion. The reduced availability of zinc for hexamer formation can alter the dynamics of granule exocytosis, leading to a blunted first-phase insulin.

() إن نقص الزنك يؤثر أيضاً على التعبير عن جينات الخلايا الرئيسية، حيث تتناقص عوامل التكرار، مثل PDX1 وMfA، التي تعتبر أساسية بالنسبة لهوية الخلية البستية ووظائفها، وتحتاج إلى الزنك لنشاط أمثل.

Evidence Linking Zinc Deficiency to Diabetes Risk

وقد أظهرت الدراسات الوبائية باستمرار وجود علاقة عكسية بين مستويات الزنك المصلي واحتمال تطور السكري من النوع 2، وكثيرا ما تكون للمرضى المصابين بمرض السكر تركيزات زنكية أقل من تركيزات النيتروجين مقارنة بالضوابط الصحية، علاوة على ذلك، فإن التباينات الجينية في SLC30A8) قد أدت إلى زيادة كبيرة في نوع ZnT8,

وفي نماذج الحيوانات، يؤدي تقييد الزنك الغذائي إلى عدم التسامح في الغلوكوز، وانخفاض محتوى الأنسولين، وزيادة علامات الإجهاد الأكسدي في الجزر، وعلى العكس من ذلك، فإن تكميل الزنك في هذه النماذج يعيد سُرية الأنسولين ويحمي من تدمير الخلايا الناتجة عن الاستيعاب، وقد أثارت هذه النتائج الاهتمام بالزنك كعامل علاجي.

وتكشف الدراسات السكانية أيضا أن المناطق التي توجد بها كميات كبيرة من الزنك الغذائي، مثل بعض المناطق الساحلية التي توجد فيها الأغذية البحرية، لديها معدلات انتشار أقل من مرض السكري من النوع 2، وفي حين أنه يجب النظر في الركونات التي تصلح مثل الأنماط الغذائية العامة وعوامل نمط الحياة، فإن اتساق الرابطة بين مختلف السكان يعزز الحالة بالنسبة لعلاقة سببية بين حالة الزنك والسكري.

الآثار الوقائية لتكملة الزنك: ما تظهره البحوث

وتشير مجموعة قوية من الأدلة الطبية والعيادية إلى أن تكميل الزنك يمكن أن يحافظ على وظيفة الخيوط ويحسن التحكم في الجليد، وهذه الآليات متعددة العوامل، تشمل حماية مضادة للأكسدة، وإجراءات مضادة للتهاب، وتعزيز توليف الأنسولين، واستقرار غرانول الأنسولين.

في الدراسات المتعلقة بالفيترو والأنيميا

في فصائل بشرية وقوارضية معزولة، العلاج بالزنك يمنع موت الخلايا التي تسببها السيتوكين ويحافظ على سرّية الإنسولين المستجيبة للجليد، ويقلل من تعبير البروتينات المؤيدة للسكان مثل (باكس) ويزيد من البروتينات المضادة للسكان مثل (بكلا-2)

كما أظهرت الأبحاث الحيوانية أن تكميل الزنك يمكن أن يمنع أو يؤخر بداية مرض السكري في النماذج المفترسة جينياً، وفي الفئران غير البهائية الوبائية التي تتطور تلقائياً من النوع 1 من السكري، فإن علاج الزنك يقلل من الإصابة بالسكري عن طريق الحفاظ على الكتلة الداكسية البنفسجية

المحاكمات السريرية البشرية

وقد درست عدة محاكمات مراقَبة عشوائية مكملات الزنك في الأفراد الذين يعانون من أمراض السكري أو من النوع 2، وقد تبين من تحليل دقيق لـ 12 محاكمة سريرية شملت أكثر من 800 مشارك أن مكمل الزنك قد قلّص بدرجة كبيرة من غلوكوز الدم، HbA1c، وعلامات الإجهاد الأكسجين، ومن الجدير بالذكر أن التحسينات قد ظهرت في تلك التي لها مستويات منخفضة من الزنك، مقارنة بمؤشر آخر من الزنك.

غير أن الدراسات لم تُظهر جميعها فوائد موحدة، ويبدو أن الاستجابة للزنك تتوقف على حالة التغذية الأساسية، ومدة السكري، والجرعة وشكل الزنك المدار، وقد تُستخدم الجرعات التي تتراوح بين 20 و50 ملغم من الزنك الأوّلي يومياً، كما أن الآثار الضارة قد تكون نادرة، رغم أن الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات الناجمة عن الإجهاد الناجم عن الغازي الخفيف قد تحدث.

الزنك في المجمع مع المغذيات الأخرى

وتشير الأدلة الناشئة إلى أن الزنك قد يعمل بشكل متلازم مع المغذيات الدقيقة الأخرى لتعزيز النتائج الأيضية، وعلى سبيل المثال، فإن التراكم المشترك مع الكروم، الذي يحسن حساسية المغناطيس، قد يولد فوائد إضافية في بعض المحاكمات، وبالمثل، فإن المغناطيس والفيتامين دال، وهما معاً متخلفان في أوساط السكان المصابين بالسكري، قد يكملان آثار الزنكيوم على الغلوانية().

المخاطر المحتملة والنظر فيها

وفي حين أن الزنك آمن عموما، فإن الإفراط في التعاطي يمكن أن يؤدي إلى نقص النحاس لأن الزنك يتنافس مع النحاس للاستيعاب، ولذلك ينبغي رصد تكميل الزنك الطويل الأجل، ويوصي بعض الخبراء بتكملة النحاس المتزامنة بنسبة 8:1 إلى 15:1 (الزنك: النحاس).

وثمة اعتبار آخر هو شكل الزنك المستخدم في المكملات، إذ أن الزنك يرتجف، وزنك الزنك، وغليوكونت، يُعتبرون عموماً غير مربوطين، في حين أن أكسيد الزنك أقل توافراً من الناحية الحيوية، ويمكن أن يؤثر اختيار التركيبة على الاستجابة السريرية، وينبغي للمرضى اختيار مكملات عالية الجودة من المصنعين الذين يُعتبرون جديرين بالسمع.

مصادر الديّة والتوصيات

إن ضمان حصول الزنك على ما يكفي من الغذاء هو استراتيجية آمنة وفعالة لدعم صحة الخلايا الخياطة، وتشمل أفضل مصادر الزنك المحار واللحوم الحمراء والدواجن والسمكة، ويمكن الحصول على الزنك من البذور والفول السوداني (لا سيما البذور التي تحتوي على اليقطينات) ومع ذلك مناجم الأسمدة.

ويُعد بدل الوجبات الغذائية الموصى به للزنك 11 ملغم في اليوم للرجال البالغين و8 ملغم في اليوم للنساء الراشدات، ويزيد في الاحتياجات أثناء الحمل والمرض، وبالنسبة للأفراد المصابين بمرض السكر أو المعرضين للخطر، يقترح بعض الخبراء أن تكون الغاية من النهايات العليا من النطاق الموصى به من خلال نظام التغذية، والنظر في إمكانية التكملة إذا تأكدت نتيجة اختبارات الدم.

وبالنسبة للكبار، تتراجع كفاءة استيعاب الزنك مع تقدم السن، مما يجعلهم أكثر عرضة للعجز حتى مع وجود كمية كافية من الوجبات، وقد يستفيد هؤلاء السكان، الذين لديهم أيضا نسبة أعلى من مرض السكري من النوع 2، بشكل خاص من رصد حالة الزنك وتحقيق الحد الأمثل، بما في ذلك الأغذية الغنية بالزنك في كل وجبة، مثل إضافة المكسرات أو البذور إلى الإفطار أو اختيار اللحوم المتلازمة في غذاء.

الآثار المترتبة على الوقاية من مرض السكري وإدارته

الاعتراف بدور الزنك في صحة الخيوط له آثار عملية على الوقاية من مرض السكري وإدارته بالنسبة للأفراد المعرضين لخطر كبير من مرض السكر من النوع 2، مثل المصابين بالمرض أو تاريخ عائلي، فإن بلوغ وضع الزنك الأمثل قد يساعد على الحفاظ على وظيفة الخيوط وتأخير الإصابة بالأمراض، وفي حالة المرضى الذين يعانون من مرض السكر، قد يؤدي تراكم الزنك إلى تباطؤ في التحكم في الأمراض.

بالإضافة إلى ذلك، فإن خصائص الزنك المضادة للأكسدة والمضادة للتهاب قد تفيد المصابين بمضاعفات السكري، وقد أظهرت بعض الدراسات أن الزنك يمكنه أن يقلل من علامات الاضطرابات العصبية والمرض العصبي، رغم الحاجة إلى مزيد من البحوث، وقد يُستكشف أيضاً احتمال استخدام الزنك لمنع أو تأخير ظهور مرض السكري من النوع الأول، حيث قد يُقلل الزنك من التعاطي من مرض السكري.

وتؤثر آثار الصحة العامة على نحو كبير، ففي المناطق التي يتوطن فيها نقص الزنك، يمكن لبرامج التحصين من الأغذية أن تقلل من عبء مرض السكري بتحسين حالة الزنك السكاني، وقد حددت منظمة الصحة العالمية نقص الزنك كمساهم رئيسي في عبء الأمراض في البلدان النامية، ويمكن أن يكون لمعالجة هذا النقص آثاراً في معدلات الإصابة بمرض السكري والتقدم.

الاتجاهات المستقبلية

(د) إجراء بحوث مستمرة بشأن دور الزنك بالاقتران مع المغذيات الدقيقة الأخرى، مثل الكروم والمغنيزيوم والفيتامين دال، فيما يتعلق بالآثار التآزرية على الأيض الغلوكوسي، ويجري تطوير تركيبات جديدة، بما في ذلك الجزيئات النانوية، لتعزيز توافر المواد الأحيائية والتسليم المحدد إلى البنكرياس(30).

كما أن المجال الناشئ للتسلسل الزمني هو دراسة ما إذا كان توقيت تناول الزنك للزون يتضمن مسائل، وتشير بعض الأدلة إلى أن تكملة الزنك التي تُؤخذ بالوجبات قد تحسن من التسامح مع الغدد الصماء أكثر فعالية من بين الوجبات، وربما يعزى ذلك إلى تعزيز سرية الأنسولين استجابة للتحفيز المغذي المتزامن، وقد تنقح الدراسات المقبلة التوصيات المتعلقة بتوقيت الجرعات من أجل الدعم الأمثل من جانب الخلايا.

كما أن التقدم في المؤشرات الحيوية قد يحسن قدرتنا على تقييم وضع الزنك على مستوى الأنسجة، وفي حين أن الزنك البلازما مفيد، فإنه لا يعكس دائما تركيزات الزنك العازلية في الأنسجة المستهدفة مثل البنكرياس، ويمكن لنهج التكفير، مثل تحليل نسبة النظائر الزنكية أو تقنيات التصوير الزنكي الخلوي، أن توفر تقييمات أكثر دقة لمدى كفاية الزنك وتوجيه استراتيجيات التكمل الشخصية.

خاتمة

ويزيد من سوء التغذية في الزنك، حيث أن هذا النظام هو جهاز تنظيمي حرج للصحة من خيتا وسرية الأنسولين، حيث أن دوره في بلورة الأنسولين وما يترتب عليه من آثار حمائية من الإجهاد الأوكسدي والتشريد السكاني، فإن الزنك يؤثر على كل مرحلة من مراحل عمل الخيول، ويسود نقص الزنك ويسهم في الحد الأمثل من الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات من النوع 2.

For further reading, refer to systematic reviews on zinc and diabetes: Zinc supplementation for glycemic control, the NIH Office of Dietary supplements on zinc, the World Health Organization's zi