استراتيجيات تعليم الأطفال للاعتراف بخصائصهم

لماذا الاعتراف الذاتي بالزهور هو مهارات الصحة الأساسية

إن مساعدة الأطفال على تعلم شعورهم الجسدي وعلامات المرض هي واحدة من أكثر الهدايا قيمة التي يمكن أن يقدمها والدهم أو معلمهم، وعندما يستطيع الأطفال تسمية ما يشعرون به من أعراض، فإنهم يشعرون بالضحك، ويشعرون أن الأطفال يعطون أول درجة من التنبيه إلى صحة الأطفال، ويشعرون بأن هذه القدرة غالبا ما تخفف من الوعي الذاتي، وتعزز الاستقلالية، وتحسن الاتصال مع الكبار.

لماذا تدريس مسائل الاعتراف بالذرة لأغراض التنمية

ويعتمد صغار الأطفال بطبيعة الحال على البالغين لتفسير اضطراباتهم، ولكنهم بحاجة، عند نموهم، إلى استيعاب هذه القدرة، كما أن تعليم الأعراض يؤدي أكثر من مجرد تحديد الأمراض، ويعزز الوعي بالنفس، والثقة، ويشعر الأطفال الذين يشعرون بأنه من غير المرجح أن يصابوا بالإحباط أو الخوف عندما يكون هناك خطأ، ويصبحون أيضاً شركاء أفضل في رعايتهم، ويتمكنون من وصف الأعراض التي تصيب الأطباء والممرض.

النهج الملائمة للسن في تعليم الاعتراف بالاعراض

ولا توجد طريقة واحدة تعمل لكل طفل، ويجب أن تتطابق الاستراتيجيات مع المراحل الإنمائية والقدرات المعرفية والتجارب الفردية، كما أن هذه الاستراتيجيات تصمم حسب الفئات العمرية الرئيسية.

المودعين والمدرسين (العمران 2-4)

وفي هذه المرحلة، يُعد الأطفال مفكرين مفترقين ومجردين، ويُركزون على اللغة الخرسانية والحساسة، ويشعرون بأن كلمات مثل " رأسك يشعرون بالحرارة " أو " حلقكم خدش " ، ويُظهرون أجزاء من الجسم ويُسمونهم في روتيناتب يومية، ويُظهرون أن هناك أعراضاً مُثلة للحمة.

المرحلة الابتدائية المبكرة )العمر ٥-٧(

ويمكن أن يفهم الأطفال في هذا العمر السبب والتأثير، حيث يمكن أن يرسموا أو يلصقوا وجهاً يبين "كيف يشعر جسدي اليوم". ويمارسون "الفحص الشخصي" قبل تناول الطعام أو في وقت النوم: نطلب منهم إغلاق أعينهم، ونتنفس، ونلاحظ أي جزء من جسمهم يشعر بأنه مختلف، كما أن سيناريوهات التلاعب بالأدوار مع الحيوانات المحشوة أو الدمى:

المرحلة الابتدائية للمسنين )العمر ٨-١٠(

يمكن للأطفال أن يتعاملوا مع أوصاف أكثر دقة، وتعليمهم التمييز بين الصداع من الجفاف والصداع الذي يشعر به مثل الرطل، وإدخال مجلة أعراض مع الأعمدة في الزمن، والحساسية، والكثافة (1-10) والزواحف المحتملة، والكشف عن مدى الشعور بالحزن أو القلق الذي يمكن أن يظهر في البطن أو في المجلة الدهنية

مراهقون )العمر ١١-١٨(

فالمراهقون بحاجة إلى إدارة الأعراض بصورة متزايدة بمفردهم، ولا سيما مع الظروف المزمنة مثل الربو أو الصداع أو الحساسية، كما أن تعليمهم علامات الإنذار المبكر - مثل الصدر القوي قبل هجوم أو الزهرة - ووضع خطة عمل مكتوبة - يناقشون كيفية الدعوة إلى أنفسهم في المدرسة أو مع الأطباء - ويستخدمون أعراض الأشعة المبكِّرة على مر الزمن؛ ويجد العديد من المراهقين وسيلة للتعقب الرقمي

الاستراتيجيات العملية للآباء والمربين ومقدمي الرعاية الصحية

استخدام لغة بسيطة، متماسكة

"بدلاً من "أنت تعاني من الـ"بيريكسيا" تقول "جسدك يشعر بالحرارة لأن لديك حمى"

Visual Aids and Body Maps

وضع مخطط بسيط لجسد بشري و يزيله و أبقوا علامات الأشعة الجافة قريبة حتى يستطيع الأطفال أن يدوّرون شعورهم بالسوء

روايات وقصائد اجتماعية

اصنع قصصاً قصيرة عن طفل يشعر بالمرض ويجب أن يصف الأعراض للبالغين، و اكتب سيناريوهات حيث يكون الطفل في الصف، أو في منزل صديق، أو في مكتب الطبيب، وأدوار التبديل: دع الطفل يكون طبيباً يسأل الأسئلة، ولعب دوره يقلل من الخوف من المرض ويجعل عملية تقاسم الأعراض تبدو وكأنها لعبة

عدد اليومية والعدد اليومي

إن مناقشتي اليومية أو الأسبوعية تولد الاعتراف بالنمط، وتوفر نموذجا بسيطا مع الصفوف: اليوم، الوقت، ما أشعر به، ما كنت أفعله قبل ذلك، ويشعر الأطفال الأكبر سنا بكثافة، وهذا لا يساعد على الوعي الذاتي فحسب، بل يوفر أيضا بيانات قيمة لأطباء الأطفال، فطورا أصغر سنا، مع رموز الألوان (الجوود، الصفراء، اللون).

استخدام التكنولوجيا

الكثير من التتبعات يُظهر الأعراض، ويُظهر أن ] يمكن أن يُحتمل ] أو أو PainScale (مع إشراف الكبار) يسمح للأطفال بقطع الأعراض باستخدام الإيكونات والمنزلقات، بل يُصمم خصيصاً للأطفال الذين يعانون من ظروف مزمنة، ويُستعرضون دائماً أشكالاً للتحول إلى أشكال التكنولوجيا الرقمية.

نموذج السلوك من خلال المناقشة المفتوحة

وعندما تشعرون بالصداع، يترددون: " ألاحظ أن رأسي بدأ يهتز، وأنا سأشرب الماء والراحة " ، فإن عملية التعرف على أعراضكم هي عملية عادية ومهمة، ويجعل الأطفال يستوعبون، بدلا من ذلك، أن يصفوا أعراضكم طبيبكم أو شريككم، ويتجنبون من يتجاهلون حلقكم عارضة.

التي ترمز إلى التعليم أولاً

بدءا من الأعراض المشتركة، التي يمكن التعرف عليها بسهولة والتي يحتمل أن يواجهها الأطفال، والتركيز على المشاعر التي يشعرون بها، وليس على الظروف الداخلية التي لا يستطيعونها.

• "رأسي يؤلمني أو يشعرني بشدّة" علمهم كيف يصفون المكان (الرأس، المعابد، الظهر) والجودة (الضرب، الصراخ، الخردل)
• Fever: ] "أشعر بالحرارة والارتجاف في الوقت نفسه."
• "تبدو بطني مُتبلّغة، حادّة، أو مثل الفراشات"
• Fatigue: ] "جسدي يشعر بالثقل، وعيني متعبة، ولا أستطيع أن أعتقد بوضوح."
• "حنجرتي تشعر بالحكاك أو الألم عندما أبتلع" علمهم أن السعال جاف أو نسيج
• "عيناي تشعر بالحكّة، أنفي مُحشوّة، وأُعصر كثيراً" "لتحسّنات شديدة، تعلّم علامات مبكّرة معينة مثل الشفاه أو الخلايا، تدرب على قول كلمة "الطاقة" و"البرين"
• Dizziness or Faintness: ] "الغرفة تدور أو أشعر بالضوء ".

كما يتقن الأطفال هذه، ينتقلون إلى علامات أكثر فساداً مثل العضلات، أو البرد، أو ضغط الأذن، أو طفح الجلد، ويصبحون دائماً مُعرفين بالأعراض، مع إجراء بسيط: إذا شعرتم بالبالغين، أو الماء المشروب، أو الراحة، ويُنشئون بطاقة مُسمّاة "ما يفعله" للأعراض المشتركة، بحيث لا يكون للأطفال إشارة إليها، بل أن يُعدوا.

إدماج الاعتراف بالذرة في نظام " دايلي روتينز "

جعل الوعي الجسم عادة عادية، وليس مجرد استجابة للمرض.

صباحاً

فخلال الفطور أو أثناء ارتدائها، اسأل: كيف تشعر جسمك اليوم؟ إذا قالوا "جيد" هذا جيد ولكن يشجعهم على أن يكونوا محددين: "سيقانى تشعر بالقوة" أو "أنا متعبة قليلاً" هذا يطبيع المحادثة، ويستخدم مجموعة مرحة: "دعنا نجري فحصاً للجث من أصابع قدمك إلى أنفك، وننظف أصابعك هل تشعر بالدفء؟

بعد انتهاء الدورة الدراسية

فالوقت المناسب لإجراء فحص سريع هل هناك أي شيء مختلف اليوم؟ هل تشعر بطنك بخير أثناء الغداء؟ وهذا يساعد الأطفال على ربط الأنشطة اليومية بالحساسات البدنية، كما يعلمهم الإبلاغ عن الأعراض حتى عندما لا يكونون مرضى بشكل نشط، وسيبدأون، بمرور الوقت، في الإبلاغ دون سابق إنذار، وإذا كان الطفل يبلّغ باستمرار عن نفس الأعراض (مثل الصداع كل فترة بعد الظهر)، فإن ذلك يضغط على دليل.

خلال فترة إلنيس

عندما يكون الطفل مريضاً فعلاً، استخدم لحظة التعليم، وتحدث بما تلاحظه: "خدودك حمراء، وتشعر بالدفء، وهذا يعني حمى، فهل يمكنك أن تخبرني بما تلاحظه؟" دعهم يقودون الوصف، وتصفون الثغرات بلطف، وتطرحون أسئلة مفتوحة: هل يؤلمك ذلك؟ وهل الألم حاد أو ممل؟

قبل الزيارات الطبية

جهزوا للفحص بالتحدث عن ما قد يسأله الطبيب، وحاولوا وصف الأعراض، ودع الطفل يتحدث أولاً قبل أن تمضغوا، وهذا يعزز دورهم كمراسل رئيسي لجسدهم، وأحضروا أعراضهم أو خريطة جسمهم إلى التشارك، وبعد الزيارة، استخلاص المعلومات: "الطبيب قال أن حنجرتك من الحساسية، وليس فيروساً، وهذا يطابق ما شعرتم به؟"

متى تعلم الأطفال للبحث عن مساعدة مهنية

الاعتراف بالنفس يشمل أيضا معرفة متى يكون الأعراض خطيرة، تعليم الأطفال "الأعلام" مناسبة لسنهم، مثل:

• الصداع الخالص الذي يصيب فجأة ولا يفلت
• صعوبة التنفس أو ألم الصدر
• حمى عالية مع رقبة صلبة أو خلط
• الألم البطني الشديد الذي يضاعفهم
• أي إصابة تسبب عظمة لتبدو مُلتوية أو كمية كبيرة من النزيف

ويشرحون أنه عندما يحدث ذلك، ينبغي أن يُخبروا على الفور بالغاً موثوقاً به وألا يُحاولوا إدارة هذه السيناريوهات بمفردها، بحيث يشعر الطفل بأنه مستعد ولكنه غير خائف، كما أن الأطفال الأكبر سناً يناقشون متى يتصلون بالطوارئ والمعلومات التي ينبغي تقديمها (الاسم والموقع والأعراض) - مقالة عيادة بشأن أعراض الأطفال المرضى تقدم دليلاً مفيداً للآباء عن كيفية الاتصال بالطبيب.

التغلب على التحديات المشتركة

الأطفال الذين يرقصون

ويتجاهل بعض الأطفال الألم لتجنب فقدان وقت اللعب أو المدرسة، ويعالجون هذا الأمر بتأكيد رغبتهم في البقاء نشطاً، ولكن إعادة التشكيك: إذا اعتنيت بجسدك الآن، ستشعرون بتحسن أسرع ويمكنكم أن تلعبوا مرة أخرى غداً، وتستخدموا أمثلة للرياضيين الذين يستعدون للتعافي، وتضعوا مخططاً لـ " التلاعب " ، وإذا كان لديكم صداع خفيف، فإنكم لا تزالون يمارسون العقاب في الخارج.

الأطفال الذين يتجاوزون حدود الإبلاغ

إن الشكاوى المتكررة من الأعراض الغامضة قد تشير إلى القلق، أو الحاجة إلى الاهتمام، أو صعوبة التعبير عن المشاعر، وفي هذه الحالة، تُعلّم " قائمة مرجعية موحّدة " بمعايير موضوعية: هل تؤلمك عند انتقالك؟ وهل هناك علامة واضحة؟ وهل يساعد الإهتمام؟ وإذا ما اختفت الأعراض أثناء نشاط مرح، فمن المحتمل أن لا يكون خطيراً، فتناول الاحتياجات العاطفية الأساسية بشكل منفصل.

مساواة الأطفال المصابين بالمرض المزمن

الأطفال الذين يعانون من الربو أو السكري أو مرض السكر أو غير ذلك من الظروف الطويلة الأجل يحتاجون إلى تقدير متقدم للأعراض مصممة خصيصاً لعلامات محددة من أجل الإنذار المبكر، ويعملون مع فريق الرعاية الصحية لديهم لإيجاد " خريطة بدائية " شخصية تتضمن عبارات مثل "صدري يشعرون بالضيق" أو "سكر الدم منخفض" ويمارسون يومياً حتى يصبحون آليين، كما يُعلمون كيف يتواصلون مع الأطفال الذين يعانون من أمراض غير ممرضة.

التعاون مع المدارس ومقدمي الرعاية الصحية

ويستخدمون في هذا الصدد، في حين أن الامتحانات العلمية التي يُستخدم فيها الأطفال، في حالة الازدراء، في حالة الازدراء، وفي حالة الازدراء، وفي حالة الازدراء، فإن هذه الدراسة تتضمن، في حالة وجود أعراض للأطفال، إذا ما كشفت عن أنماط، ويرسلون ملخصاً موجزاً عن طريق بوابة المرضى: " في غضون الأسبوعين الماضيين، يقدم طفلي تقريراً عن ذلك " .

قياس التقدم المحرز والنجاح المحتفل به

وتتبعوا قدرة طفلكم المتزايدة، إذ يلاحظون أن هناك أعراضاً قبل أن يصبح الأمر شديد، ويحتفلون بثناء محدد: " لقد قلت لي أن حنجرتكم تشعر بالخدش هذا الصباح، وقد أمسكنا بوظيفة التبريد في وقت مبكر، وهي تصغي إلى جسمكم " ، ويتجنبون العقاب على الإنذارات الزائفة، ويشكرون على التواصل، ويثقون في ملاحظاتهم ويشعرون بأنهم مؤهلون للتعبير عن التقدير.

الاستنتاج: بناء حافة طويلة الأمد للتوعية بالجسد

إن تعليم الأطفال للاعتراف بأعراضهم لا يعني تحويلهم إلى أطباء مصغرين بل هو تجهيزهم بأداة بسيطة وقوية: القدرة على الاستماع إلى أجسادهم والاستجابة بحكمة، وعندما يتعلم الأطفال هذه المهارة في وقت مبكر، فإنهم ينتقلون إلى مرحلة المراهقة والبالغين، ويصبحون شركاء في صحتهم بدلاً من أن يكونوا متلقين للرعاية، ويستخدمون الاستراتيجيات المبينة في هذا التقرير، ويضعون في عينات، ويضعون في عينات، ويضعون في عينات، ويحققون في الوقت الحاضرون في قراءة، ويجعلون في المجلة، ويضعون في الوقت نفسهم، ويجعلون في الوقت نفسهم، ويحصلون على دليل على دورهم، ويضعون في هذا، ويجعلون في هذا التقرير، ويجعلون في هذا التقرير، ويضعون في الوقت نفسهم، ويجعلون في الوقت نفسه، ويحصلون في الوقت نفسه، ويضعون في هذا التقرير، ويحصلون على شهادة، ويحصلون على شهادة، ويحصلون على شهادة، ويحصلون على شهادة، ويحصلون على شهادة، ويحصلون على شهادة، ويحصلون على شهادة، ويحصلون على شهادة، ويحصل