diabetes-management-strategies
كيف تُحدّدُ حياةَ البطاريةَ القصوى في إنسولين بن
Table of Contents
لماذا (باتري الحياة) مهمّة لـ (إنسولين بين)
قلم الانسولين المترابط هو جهاز طبي متطور يتعقب الجرعات و الاسطوانات و يتزامن البيانات مع أجهزة الهاتف الذكي كل هذه السمات تعتمد على مصدر طاقة موثوق به عندما تموت البطارية بشكل غير متوقع تفقد إمكانية الوصول إلى تاريخ الجرعة وزرق الأسنان وأحيانا القدرة على تسليم الأنسولين على الإطلاق
إنّه يُخفّض تواتر التغييرات أو الرسوم، ويُوفّر المال على البطاريات البديلة، ويُوسّع نطاق الحياة العامّة للجهاز، ويغطي هذا الدليل كلّ استراتيجية عملية يمكنك استخدامها للتخلص من بطارية (إنسولين) المُتصلة بك، سواء استخدمت نموذج بطارية قابل للتصرّف أو وحدة قابلة للشحن.
فهم كيف أنّ قوتك المُتصلة بـ(إنسولين بين) تستخدم الطاقة
يسحب أقلام الإنسولين المُتصلة الطاقة من مصدرين رئيسيين: البطارية التي تُقَوِّل الجهاز نفسه وجهاز لاسلكي يُعالج الاتصالات اللاسلكية، وتُستخدم نماذج مختلفة أنواع البطاريات، وفهم نوع استخدامات قلمك هو الخطوة الأولى نحو بلوغ الحد الأمثل لعمره.
كتيبة مشتركة في مقاطعتي إنسولين
- LR1 (AA-sized) ] - وُجد في بعض أقلام الجيل المبكر ونماذج احتياطية، وهذه النماذج لها قدرة عالية ولكنها أكبر مادياً.
- CR2 or CR2032] - العملة الصغيرة أو الخلايا الإسطوانية المستخدمة في أقلام المدمجة.
- Rechargeable lithium-ion] - Built-in rechargeable batteries found in instalment models. Require regular charging cycles and degrade over time with use.
- Alkaline vs. Lithium primary - For disposable bat models, lithium primary cells last significantly longer in cold conditions and have a higher energy density than alkaline alternatives.
كل نوع من البطاريات لديه منحنى مختلف وخصائص التصريف و نمط الاستخدام الأمثل
إدارة القدرة على الاتصال بين بلوتون وحافظة الطاقة
الإتصال اللاسلكي ذو الأسنان الزرقاء هو عادة أكبر مجرى على بطارية قلم الإنسولين متصل، كل مرة يرسل فيها الراديو البيانات سواء كان متزامنا مع تطبيق هاتف ذكي أو يرسل سجلات الجرعة إلى خدمة الغيوم أو يحافظ على أزواج نشطين
معلومات أساسية غير ضرورية غير ضرورية
الكثير من الأقدام المتزامنة متصلة بشكل تلقائي مع أجهزة الهاتف الذكية كل بضع دقائق أو ساعات، بينما هذا ملائم للتتبع في الوقت الحقيقي، يبقي جهاز (بلوتون) يعمل لفترات طويلة، تفقدي أجهزة التزكية الخاصة بصاحب قلمك وتقلل من التردد المتزامن إلى مرة واحدة في اليوم أو يدوياً
اطفئي بلو توث عندما لا نحتاج
إذا لم تطلبي الرصد المستمر، أغلقي (بلوتون) على قلمكِ نفسه (إذا كان الجهاز لديه جهاز لاسلكي مادي) أو على هاتفك الذكي عندما لا يستخدم القلم، لأقلام لا تملك مفتاحاً يدوياً لـ(بلوتون)، و فكّي الجهاز من هاتفكِ و إعادة تشغيله فقط عندما تحتاج لنقل البيانات، بعض الأقدام تقطع تلقائياً عن (بلوتوث) بعد فترة من عدم النشاط
تجنب إبقاء القلم بالقرب من هاتفك طوال اليوم
عندما يكون القلم والهاتف في بوصات قليلة من بعضهما البعض لفترات طويلة، يمكن لجهاز لاسلكية بلوتون أن يبقى في حالة نشطة أو متصلة بدلا من الدخول في حالة النوم، والاحتفاظ بالقلم في جيب أو كيس مختلف ما لم تكن تتزامن بنشاط مع البيانات، ويمكن أن يؤدي هذا التعديل البسيط إلى تقليل حالات الاستيقاظ اللاسلكي غير الضرورية.
سرقتِ قنبلتكِ المُتصلة في المُحَلّم الأيمن
فالتدرج له تأثير مباشر على كيميائي البطاريات، وكل من الحرارة الشديدة والبرد الشديد يعجلان بالتشفير الذاتي ويقللان قدرة البطاريات الصالحة للاستخدام، وغالبا ما تكون أقلام الانسولين المُصَلَعَة في جيوب أو أكياس أو سيارات تكون فيها درجات الحرارة مشتركة، لذا فإن فهم ظروف التخزين السليمة أمر أساسي.
درجة الحرارة القصوى للحفظ في البطاريات
ومعظم أقلام الانسولين الموصلة تعمل على أفضل وجه في درجة حرارة تتراوح بين 20 و25 درجة مئوية (68 درجة شرقا و77 درجة ف).
تجنب ترك القلم في سيارة ساخنة
السيارات المُركّزة يمكنها الوصول إلى درجات حرارة أعلى من 60 درجة مئوية (140 درجة ف) في ضوء الشمس المباشر، وفي هذه درجات الحرارة، يمكن للكهرباء البطارية أن تتبخر، والضغط الداخلي يمكن أن يُبنى، ومقاومة البطارية الداخلية يمكن أن ترتفع بشكل دائم، وحتى بعد ظهر في سيارة ساخنة يمكن أن تقلل من قدرة بطارية الليثيوم بنسبة 20 في المائة أو أكثر، وتحمل قلمك دائماً عندما تغادر السيارة.
إدارة البطاريات الجلدية الباردة
درجات الحرارة الباردة تبطئ من ردود الفعل الكيميائية داخل البطاريات مما يقلل من إنتاج البرتاج ويجعل القلم يبدو أنه مصاب ببطارية مستنفدة، وإذا عشت في مناخ بارد، أبقي القلم في جيب داخلي بالقرب من جسمك، وسمح للقلم بأن يسخن درجة حرارة الغرفة لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل أن يُفترض أن البطارية قد ماتت، وحالما تُدفأ البطارية تُستَدُمُ ما يكفي من الطُبِبِبِلِقِلِيَة.
ممارسات الاشتغال الذكية للنموذجات القابلة للشحن
البطاريات الليثيومية القابلة للشحن في أقلام الإنسولين الموصله مناسبة لكنها أيضاً عرضة للارتداء من دورات الشحن المتكررة
خلايا الإبعاد الكامل
البطاريات الليثيوم لا تؤثر على الذاكرة لذا لا تحتاج إلى التخلص منها بالكامل قبل إعادة الشحن في الواقع، إن تصريفات عميقة تقل عن 20 في المائة من الطاقة يمكن أن تضغط على البطارية وتقصر فترة حياتها العامة، وتشحن قلمك عندما ينخفض مستوى البطارية إلى حوالي 30 إلى 40 في المائة، وهذا يبقي البطارية في نطاق طاقة كهربائية صحي.
لا تبالغ في التكاليف - غير مدفوع عندما يكون كامل
وتشمل أكثر أقلام الأنسولين الحديثة اتصالا دوائر الحماية الزائدة عن الحاجة، ولكن ترك قلم السجن مثبتا لساعات أو ليلا بعد أن يصل إلى 100 في المائة لا يزال ينتج حرارة تعجل بسن البطاريات، وقطع القلم بمجرد أن يصل إلى الشحنة الكاملة، وإذا كان قلمك يدعمه، يشحن إلى 80 أو 90 في المائة بدلا من 100 في المائة للاستخدام اليومي، فإن هذا يمتد إلى حد كبير الحياة.
استخدموا الشارجر الصحيح و القابل
استخدام الشاحن مع الفولطية أو تقدير التسلسل الحالي الذي يتجاوز مواصفات القلم يمكن أن يلحق الضرر بالبطارية أو الدائرة المشحنة
الشحنة في المواقف الحديثة
شحن بطارية الليثيوم إلى 95 درجة ف، إذا كان القلم يشعر بالدفء بعد الاستخدام الثقيل، فإنه يمكن أن يسبب ضرراً دائماً، وشحن قلمك في درجة حرارة تتراوح بين 10 درجات و35 درجة مئوية (50 درجة شرقاً و95 درجة ف).
التقليل إلى أدنى حد من التلاعب والتصوير
العديد من أقلام الإنسولين المُتصلة تُظهر شاشات مُتفجرة أو مُتفجرة من مُعدّل مُتَبَع الجرعات، مستويات البطارية، وأجهزة قياس مركزها.
تخفيض براعة المراهقين
إذا سمح قلمك بالتكييف اللامعة، خفض اللمعة إلى الحد الأدنى للراحة، الشاشة الدسمية تجذب أقل من التيار، أزرار اللامعة في الأجهزة أو مزلاجات البرمجيات في قوائم القلم شائعة في نماذج الأقساط
اختصار فترة التأريخ
معظم شاشات القلم تبقى مضاءة لعدة ثوان بعد ضغط زر أو تسليم الجرعة، وضبط الوقت لأقصر خيار متاح، عادةً 5 إلى 10 ثواني، وكل ثانية تبقى على الشاشة عند الإضاءة الكاملة تسحب من البطارية.
الحد من استخدام الرنين والأعراض المؤثِّرة
البيب المُعتد به و الإهتزازات المُتسمّاة تستهلك طاقة البطارية بكل نشاط، إذا لم تعتمد على إشارات التعقيب هذه، تُبطلها في بُعد القلم، فالعملية الصامتة مع التغذية المُرتدة بصرياً فقط هي أكثر طريقة كفاءة في الطاقة.
استراتيجيات الرعاية من النوع السريع
وتتطلب مختلف كيميائيات البطاريات رعاية مختلفة، ويمكن أن يؤدي تطبيق الاستراتيجية الخاطئة - مثل القذف المتواتر لبطارية النيكل المميتة أو القيام على نحو كامل بتركيب خلية الليثيوم - إلى اختصار عمرها المفيد.
For Disposable Battery Pens (LR1, CR2, CR2032)
- ازيل البطارية إذا كنت تخطط لتخزين قلم غير مستخدم لأكثر من شهر واحد هذا يمنع التسرب والتآكل الذي يمكن أن يلحق الضرر بالجهاز
- استخدام الخلايا الأولية لليثيوم بدلا من الألكالين عند الإمكان، ولزنزانات الليثيوم معدل أقل للتغذية الذاتية (2-3 في المائة سنويا مقابل 8-10 في المائة للآلكلين) وأداة أفضل في درجات الحرارة الباردة.
- بطاريات اختبار بمسافات متعددة عندما تجهزها أولاً، ينبغي أن يكون هناك خلية جديدة على 3.0V (لـ (C.C2/CR2032) أو 1.5V (لـ (LR1) مع الحد الأدنى من الحمولة، وتقبل أي شيء في حدود 10% من الفولطية المقيّمة.
- استبدال البطاريات في نفس الوقت إذا استخدم قلمك خلايا متعددة، تركيب بطارية مستنفدة جزئياً مع واحدة جديدة يمكن أن يسبب تفريغاً غير منتظم وتقلل من وقت الجري
لليثيوم - ايون بنزين
- - أن يُدير دورة كاملة لشحنات الشحن مرة كل ثلاثة أشهر لإعادة ترتيب البطارية، ودع القلم يُفرغ لحوالي 10 في المائة، ثم يُشحن بالكامل إلى 100 في المائة دون انقطاع.
- تجنب تخزين القلم ببطارية مستنفدة بالكامل، ويمكن أن تنخفض خلايا الليثيوم إلى أقل من الحد الأدنى من الفولطام الآمن إذا تركت بنسبة صفر في المائة لأسابيع، وتخزن بنسبة 50-60 في المائة من رسوم التخزين الطويلة الأجل.
- يستعاض عن البطارية (أو القلم بأكمله إذا كانت البطارية مقفلة) عندما تهبط ساعات العمل إلى 70 في المائة أو أقل من قدرتها الأصلية، وهذا يحدث عادة بعد 300 إلى 500 دورة شحن.
رصد صحة البطارية
معرفة حالة بطارية قبل فشلها أفضل من اكتشافها خلال جرعة، غالباً ما يقدم أقلام الإنسولين المُتصلة مؤشرات صحة البطارية في برنامجها المُرافق أو في مرحلة الارتفاع.
خطى البطارية المتحركة عبر الزمن
إذا أبلغ قلمك عن بطارية في حالة التشخيص، سجل الفولط مرة في الأسبوع، انخفاض مطرد على مدى عدة أشهر يشير إلى الشيخوخة الطبيعية، انخفاض مفاجئ قدره 0.2V أو أكثر في فترة قصيرة قد يشير إلى خلية معيبة أو خطأ في الجهاز، والكشف المبكر يسمح لك باستبدال البطارية أو خدمة القلم قبل أن يتركك بدون طاقة.
استخدام الإخطارات المتعلقة بالتراخي المنخفض
اشعارات الدفع التي يمكن الحصول عليها من تطبيق قلمك لتحذيرات البطارية المنخفضة، حدد العتبة إلى 20 بالمئة أو أعلى، لذا لديك وقت كاف لإيجاد بطارية بديلة أو شحن القلم، لا تتجاهل هذه الإنذارات، حالة بطارية منخفضة يمكن أن تسوء بسرعة، خاصة في البيئات الباردة.
إجراء اختبار شهري
مرة في الشهر، شحنت القلم بالكامل ثم استخدمته عادة دون توجيه اتهامات، وسجلت كم من الأيام يستغرق للوصول إلى إنذار البطارية المنخفض، وإذا انخفض الوقت الهارب بنسبة 25 في المائة أو أكثر مقارنة بالقلم الجديد، فإن البطارية مهينة واستبدالها قريب.
مشاكل مطاردة البطاريات المشتركة
حتى مع الصيانة الدقيقة، يمكن أن تنشأ مشاكل البطارية، معرفة كيفية تشخيص المشاكل المشتركة وتصحيحها يمكن أن تنقذك من وقت التعطل غير الضروري للأجهزة.
البن لا يَعمَلُ السلطةُ بعد البطاريةِ استبدال
تأكد من أن الاتصالات بالبطارية داخل القلم نظيفة ومتحررة من التآكل، واستخدم مسحة القطن الجاف لتنظيف أي بقايا برفق، وتأكد من أن البطارية تُدرج بالأقطاب الصحيح - ولكثير من القلم رسم بياني في المقصورة، وإذا لم يكن القلم لا يزال قادرا على ذلك، حاول أن تُستخدم بطارية مختلفة من عبوة منفصلة لاستبعاد خلية معيبة.
البطارية Drains in Less Than 24 Hours
ويشير الصرف السريع بشكل غير عادي عادة إلى جهاز لاسلكي بلوتون عالق في حلقة الأزواج النشطة أو بطارية معيبة، أولا، إعادة تشغيل قلم المحكمة عن طريق إزالة البطارية وإعادة تشغيلها أو القيام بعملية إعادة استصلاح ناعمة (إستشارة دليلك للإجراء الصحيح) وإذا استمرت المشكلة، فإزاحة قلم جهاز الهاتف الذكي وإعادة ربطه، وإذا استمر التصريف السريع، فإن البطارية نفسها قد تفشل وتتطلب استبدالها.
يظهر (بين) تحذيراً من البطارية المنخفضة
إن الإنذارات البطارية المنخفضة الطراز شائعة في ظروف باردة جداً، إذ تشعل القلم في يدك أو جيب داخلي لمدة 15 دقيقة وتتحقق من جديد، وإذا اختفى الإنذار، فإن البطارية لا بأس بها، والمسألة تتعلق بدرجة الحرارة، وإذا استمر الإنذار في درجة حرارة الغرفة، فإن البطارية قد تكون قريبة من نهاية الحياة أو قد يحتاج جهاز الاستشعار الفولطية في السجن إلى إعادة تأهيل.
ممارسات أفضل ممارسات التخزين الطويلة الأجل
إذا كنت تخطط لتخزين قلم الإنسولين المتصل بك لفترة طويلة مثل الاحتفاظ بوحدة احتياطية أو السفر بدون جهازك الأساسي
تخزين مع شحنة جزئية من أجل البطاريات القابلة للشحن
وتخزن بطاريات الليثيوم -يون بسرعة 100 في المائة من عمر الشحن بسبب ارتفاع الضغط الداخلي على الفولطام، وتخزنها بنسبة 50-60 في المائة، مما يقلل من التدهور الكيميائي مع إبقاء البطارية فوق الحد الأدنى من الفولطية الآمنة، وتتحقق من مستوى الشحنات كل ثلاثة إلى ستة أشهر، وتعاد شحنها إلى 50 في المائة إذا انخفضت بدرجة كبيرة.
تخزين مع البطارية نقلت إلى النماذج القابلة للتداول
إزالة البطارية من الأقلام التي تستخدم LR1، CR2، أو غيرها من الخلايا القابلة للتصريف، ويمكن أن تسرب البطاريات المتروكة داخل الأجهزة لمدة أشهر أو سنوات الكهروليت التآكلي الذي يلحق الضرر بالاتصالات بالبطارية والجراحة الداخلية، وأن تخزن البطارية منفصلة في مكان جاف بارد بعيدا عن الأشياء المعدنية التي يمكن أن تقلل من المحطات الطرفية.
حافظ على استقرار البيئة
تخزين القلم وبطارية في مكان لا تتفاوت فيه درجة الحرارة والرطوبة تفاوتاً كبيراً، فالدرج في غرفة خاضعة لسيطرة المناخ أفضل من المرآب أو العلية، وتراوحت ظروف تخزين الشفاء بين 15 و20 درجة مئوية (59-68 درجة ف) مع الرطوبة النسبية دون 50 في المائة.
عدد إضافي من أنواع الحمل من أجل الحد الأقصى من حياة البطاريات
فبخلاف الاستراتيجيات الأولية التي تغطيها أعلاه، يمكن أن تضيف بعض العادات الصغيرة إلى وفورات في البطاريات قابلة للقياس على مر الزمن.
- تحديث برنامجك عندما يتم إطلاق نسخ جديدة، غالباً ما يُمكن للمصنعين أن يُحدّدوا إدارة الطاقة في تحديثات البرمجيات
- استخدمي أسلوب الطائرة على هاتفك الذكي عندما لا تتوقعين مزامنة البيانات هذا يقلل نشاط القلم اللاسلكي بشكل غير مباشر
- حمل بطارية إضافية أو شحنة محمولة (إذا استخدم قلمك شحنة من (سي بي سي في حقيبتك، وجود دعم يزيل القلق من فشل الطاقة في منتصف النهار
- تنظيف الموانئ أو البطاريات المحملة بفرش الجاف كل بضعة أسابيع، ويمكن للألم والأكسدة أن يزيدا من مقاومة الاتصال، مما يرغم البطارية على العمل بجد لتسليم نفس التيار.
- تجنب وضع قلم المحكمة على أحزمة شحن غير مصممة خصيصاً لذلك، ويمكن للشحنات المُوجهة للهواتف أن تُوصل الكثير من التجاري أو تولد حرارة زائدة.
متى يُستعاض عن البطارية ضدّ.
وفي مرحلة ما، ينتهي كل بطارية من الحياة، ففي حالة القلم الذي يحمل البطاريات القابلة للاستبدال، يكون التبديل في خلية جديدة أمراً مباشراً وفعالاً من حيث التكلفة، وبالنسبة للأقلام التي تحمل بطاريات قابلة للشحن، يتوقف قرار استبدال الجهاز بأكمله على تكلفة قلم الطائرة مقابل تكلفة استبدال البطاريات، وسن الجهاز، وما إذا كان الصانع يقدم خدمات استبدال البطاريات.
كقاعدة عامة، إذا تتدهور حياة البطارية أقل من 60 بالمئة من وقتها الأصلي والقلم لا يزال تحت الضمان أو تكلفة الاستبدال أقل من 40 في المائة من جهاز جديد، استبدال البطاريات هو الخيار الأفضل، إذا كان القلم غير مؤمن وبطارية مغلقة، شراء قلم جديد يكون أكثر عملية،
وضعه معا: برنامج للرعاية في البطارية الأسبوعية
الاتزان هو مفتاح حياة البطارية الطويلة روتين أسبوعي بسيط يساعدك على الإمساك بالمشاكل مبكراً والحفاظ على الأداء الأمثل
- تفقدي مستوى البطارية على شاشة قلم أو في التطبيق
- Wednesday:] Clean the battery contacts or charging port with a dry brush.
- Friday:] Review your coincide history in the app. Ensure Bluetooth coupleing is active and data transferred normally during the week.
- Weekend:] إجراء تفتيش بصري سريع لغرفة البطاريات لأي علامات تسرب أو تآكل، وإذا كان القلم قابلاً للشحن، اسمحوا له بالشحن بالكامل والتحقق من أن الشحنات كاملة في غضون الوقت المتوقع.
هذا الروتين يستغرق حوالي دقيقتين يومياً ويوفّر إنذاراً مبكراً لمشاكل البطارية قبل أن تسبب انقطاعاً في توصيلك الإنسولين
خاتمة
إنّ زيادة سرعة بطارية قلمكِ المُتصلة ليست معقدة، لكنّها تتطلب اهتماماً مُتساماً للعديد من العادات الرئيسية، إدارة ربطات (بلوتون) بدرجات حرارة مثالية،