كيف تخزنين بثباتكِ الديّائيّة بين عشية وضحاها

2 - تنظيف الصومعات مع حلول متعددة الأغراض

ولا تستخدم المياه (الخردة أو المقطع أو الزجاج) لتنظيف أو تخزين عدسات الاتصال، فالماء يفتقر إلى عوامل التطهير اللازمة ويمكن أن يأوي Acanthamoeba ، وهو مظلة تسبب إصابة بالعين مدمرة، ولا يستخدم سوى حلا عقيما متعدد الأغراض يوافق عليه قانون الأغذية والتنمية، بل ويرمي في الوقت نفسه إلى 20 ثانية.

Key reminder:] ] ] The CDC recommends] never topping off old solution. always use fresh solution every night.

3- اختيار وتحضير قضية التخزين

حالة عدسة الخاص بك هي أرض تربي للبكتيريا إذا لم تُصان بشكل سليم، استخدم قضية مصممة خصيصاً لأجهزة الاتصال، ولم تعد أبداً عبوة حبوب أو حاوية أخرى، وكان ينبغي أن يكون للقضية غطاء قابل للتسرب ومجمعات منفصلة للثديات اليسرى واليمنة، وتتبع هذه الخطوات:

• Empty and rinse: ] After removing your lenses in the morning, empty the old solution, rinse the case with hot water, and eradicate the inside with a clean finger.
• Air dry:] Place the case upside down on a clean curriculum or towel to allow it to dry completely before the next use. Bacteria thrive in moisture.
• Replace regularly:] replace your lens case every three months, or immediately after an eye infection. Many manufacturers recommend monthly replacement for opt safety.
• لا تسافر مع قضية رطبة: ] إذا كنت بحاجة إلى حمل قضيتك، ضمان أنها جافة تماما قبل أن تغلقها في كيس.

4 - إضافة الحلول الجديدة وتخزينها

صب كل مقصورة حل جديد بما فيه الكفاية لتغمر العدسة بالكامل، فالإفراط في الرش أفضل من التسلل إلى حد الجاف من القضية يمكن أن يهدأ ويتضرر ويغلق الكبسولة بقوة، ولكن ليس ضيقاً جداً بحيث تكسر القضية، ويخزن القضية المغلقة في مكان بارد وجاف بعيداً عن ضوء الشمس المباشر ومصادر الحرارة (مثل إبقاء القشرة في غرفة نوم مشرقة).

Choosing the Right Products: Solutions, Cases, and Alternatives

نظم أكسيد الهيدروجين: خيار أقوى

وبالنسبة للمرضى المصابين بمرض السكري، الذين يعانون من الإصابة، يوصي بعض المهنيين في مجال الرعاية بالعين بنظم التنظيف القائمة على الهيدروجين (مثلاً، العناية النظيف)، وتستخدم هذه النظم قرصاً حفازاً لتحييد البيروكسيد على مدى 6 ساعات، ويوفران تطهيراً قوياً دون محميات، غير أنهما يتطلبان التقيد الصارم بالوقت الموصى به الذي يستغرقه في وقت العجلة في العملية، حيث يمكن أن يؤدي الخلط بين الحافظات إلى حدوث حرقة.

حالات الصداع مع التكتلات المضادة للصدمات

وتُعد بعض الحالات الحديثة من عدسات ذات مواد فضية مجهزة بالدبابات أو غيرها من المواد المضادة للدبابات التي تقلل من النمو البكتيري على سطح القضية، وفي حين أنها ليست بديلاً عن التنظيف والاستبدال المنتظمين، فإنها تضيف طبقة إضافية من الحماية، وتبحث عن الحالات التي تُسمّى بأنها مضادة للصدمات، وتتمتع بمستوى داخلي سلس (لا توجد بها أحواض يمكن أن تتراكم فيها الرشيح).

متى إلى سكيب ليلة أمس:

وإذا ما ناضلت مع الامتثال أو أصيبت بالعدوى المتكررة، ففكرت في التحول إلى عدسات الاتصال اليومية القابلة للكشف، وتُلغى هذه العدسات بعد كل استخدام، وتقضي على الحاجة إلى التخزين بين عشية وضحاها بالكامل، وفي حين أن التكلفة الأمامية أعلى، فإن المواد التي يتم التخلص منها يومياً تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة، وكثيراً ما تكون مشمولة بالتأمين على الرؤية، وتتحدث مع مختارتك عما إذا كانت المواد التي يمكن التخلص منها مناسبة لوصفتك وصحتك.

الأخطاء المشتركة التي تضع العينين الديائيين في خطر

حتى مرتديات عدسات ذات خبرة يمكن أن تقع في عادات سيئة تجنب هذه الأخطاء للحفاظ على خزانة الخاص بك بين عشية وضحاها:

سوء التصرف 1: النوم مع (لينز) المُعدّل للملابس اليومية

وما لم تكن عدساتك معتمدة على وجه التحديد على الارتداء الممتد، فلا تنام فيها أبداً، فخفض إمدادات الأكسجين إلى القرنية أثناء النوم يزيد من خطر الإصابة، وقد تضرر مرض السكري بالفعل من مستويات الأوكسجين القرني بسبب تغير تدفق الدم في عدسات اللبس اليومية هو وصفة لفرض التآكل الكورني والتكرار.

سوء التصرف 2: استخدام حلبة خطية كمنحرف

والحل الملحي هو التألق فقط - لا يقتل البكتيريا أو الفطريات - ويستخدم دائما حلا متعدد الأغراض أو لبوكسيد الهيدروجين لتخزينه بين عشية وضحاها - تفقدي العلامة: إذا لم تكن تقول " تطهير " ، لا تستخدمها لتخزينها.

سوء التصرف 3: التخلص من الحلول

إضافة حل جديد للحل القديم الملوث يخفف من المطهر ويسمح للبكتيريا بالازدهار دائماً ما يتخلص من كل قطرة من الحل القديم قبل إعادة التصفير

سوء التصرف 4: إغواء العين كولور أو إزاحة

الكثير من مرضى السكر يختبرون عين جافة مما قد يسبب تفريغاً أبيض و صارماً هذا التفريغ يمكن أن يتراكم على العدسات وفي الحالة يوفر الطعام للبكتيريا

علامات الإصابة: عندما تكون ممارسات التخزين غير كافية

مهما كنت حذراً، فإن العدوى لا تزال تحدث خاصة إذا لم يكن مرض السكري لديك متحكماً جيداً، كن حذراً من هذه الأعراض وتصرف على الفور:

• Redness or pain] that worsens after lens insertion
• بُعد رؤية مُتَزَق ] التي لا تُوضَح مع الرِمش
• حساسية الحق ] (رهاب الفوتوفور)
• التعويذة المفرطة ] أو الشعور بشيء في العين
• [التخلص من النفايات البيضاء أو الصفراء ]

إذا حدث أي من هذه، أزيل العدسات وخزنها في حالة نظيفة مع حل جديد، ثم اتصل بطبيب عينك حالاً، ولا تعيد استخدام نفس العدسة حتى ترى محترفاً. ]