كيف نضمن تخزين الإنسولين بشكل لائق قبل يوم الإعداد للشراء

2 - إبقاء إنسولين مبردا حتى آخر لحظة ممكنة

الإنسولين الغير مأهولة يجب أن يبقى دائماً في الثلاجة حتى تكون مستعداً لحزمها اليوم حتى الانسولين المفقود الذي تخطط له للتحرك خارجاً يجب أن يُخرج من الثلاجة فقط عندما تخرج من الباب هذا يقلل من الوقت الذي ينفق فيه الأنسولون في درجة حرارة متغيرة

3- استخدام باغ مع مجموعة الثلج

حقيبة غداء مُعدّدة أو حالة مُكرّسة لتبريد السكري ضرورية لإبقاء الإنسولين بارداً أثناء العبور وطوال اليوم، وضع حزمة مُجمّدة داخل الحقيبة، لكنّه يُغلّب على حزمة الثلج في مكانٍ غير مُتصلٍّ مباشرةٍ بالسطح المُجمّد، ويمكن للتواصل المباشر أن يُجمّد الأنسولين حتى داخل مُبرد.

4 - تجنب الحرارة، والشمس، والتأثير

لا تتركها على لوحة السيارة، قرب الموقد، في سيارة متوقفة في يوم دافئ، أو في نافذة مشمسة، حتى التعرض القصير (15 دقيقة) لداخل السيارة الساخنة يمكن أن يزيل الإنسولين السريع، إذا كنت تسير في الشمس، تلف الحقائب عبر جسدك

5- السماح بالإندولين المبردة بالطرد قبل الحقن (إذا أمكن)

إن حقن الإنسولين البارد يمكن أن يلسع وربما يكون أقل راحة لأن الحل أكثر وضوحاً، وإذا كان لديك وقت، فلندع القلم أو القشرة تجلس في درجة حرارة الغرفة لمدة 15-30 دقيقة قبل الحقن، ولكن إذا كان يومك مشغولاً لدرجة أنه لا يمكن الانتظار، فمن الآمن أن تحقن البرد - الخطر الرئيسي هو أن تُبطل درجة حرارة الجسم، وليس أقل من الكفاءة.

سلسلة التخزين المتقدمة لليومين التحضيري الطويل والسفر

وتصبح بعض الأيام المشغولة رحلات ممتدة بعيدا عن المنزل، أو تنطوي على أوقات وجبات متعددة ذات متطلبات إنسولين مختلفة، وهذه السيناريوهات تتطلب تخطيطا إضافيا.

مجموعة الجرعات المتعددة

إذا كنت بحاجة إلى حمل قنابل أو أقلام متعددة (مثلاً، الصنع الطويل والتجهيز السريع)، وحزمها في نفس الحقيبة المزروعة، وفصلها عن قطيع الثلج في الوسط، واستخدام منشفة صغيرة أو غطاء فقاعة لغسل المواد ومنعها من التكسير ضد بعضها البعض، وتحمل دائماً إمدادات ثلجية احتياطية في حالة إصابة أقل من 24 ساعة أو لإبقاءها في حالة طويلة.

خطط الطوارئ للعرض المؤقت

إذا تركت حقيبتك في سيارة ساخنة أو في الشمس المباشرة، اختبار الإنسولين قبل استخدامها. لا تعتمد على المظهر وحدها. حتى الانسول الواضح الذي يبدو طبيعياً قد يكون قد فقد القدرة، وأفضل اختبار هو فحص السكر الكريستالي في غضون ساعتين من الجرعة.

التخزين أثناء النشاط البدني

إذا كان يومك المُشغل ينطوي على تمرين مُضني (السرقة، الركض، التنزه)، أمن إنسولينك بطريقة تُقلّص من الصمامات، أو حزام الصدر يعمل أفضل من كيس مُطلّق، و التأثير من الركض يمكن أن يسبب تهتز، خاصة إذا كان الإنسولين داخل حالة صعبة، وقضية لينيّة سيليكون أو عرق (فيو) يمكنها أن تُضِعُ

الأخطاء المشتركة وكيفية تجنبها

حتى المرضى المصابين بمرض السكري المشهود لهم يخطئون في التخزين في أيام مزدحمة، وهنا بعض من أكثر العوالق شيوعاً وطرق مباشرة لمنعهم.

• Storing insulin in the car cage compartment.] Temperatures in a closed car can exceed 50°C within 10 minutes on a sunny day. Even if you are only running a quick errand, the lockartment can get hot. always take your insulin with you when you leave the car.
• ] Leaving insulin in a wet or humid environment.] Bathrooms can become hot and steamy after showers, which may degrade insulin. Store your supportive supply in a room drawer or a cool cupboard instead.
• Using the same icepack all day without re-freezing.] An icepack that thaws into a warm water bottle will no longer provide adequate cooling. Use apack that stays cold for at least the length of your prep day, or carry a second frozenpack in a separate sealed bag to swap out later.
• Forgetting to label opened insulin with the date opened.] Without a date, you risk using insulin that is too old.
• Sharing insulin pens.] Even if you shift needles, sharing pens can transfer bacteria and viruses, including hepatitis B. Each patient must use their own pen or vial.

اعتبارات السلامة والنظافة العامة

التخزين ليس فقط حول درجة الحرارة، نظافة وتنظيم يمنعان التلوث وجرعات الأخطاء

Store insulin out of reach of children and pets.] Insulin pens can look like to toys or markers to young children, and the needle cap can be a choking hazard. Keep all insulin in a locked container if necessary. Pets, especially dogs, have been known to chew through carrying cases and ingest insulin, which can.