Рождените дни често носят слабото си място, има нещо уникално трайно за добре подбраните книги. Когато тази книга се приземява в ръцете на получателя и искри нов начин на мислене. Докато играчки, джаджи, и подаръци карти имат своето място, има нещо уникално трайно за добре подбрани книги. Когато тази книга се цели конкретни здравни нужди . Като грижа за зрението или диабет управление става повече от просто четене материал. Тя се превръща в водач, спътник, и напомняне, че някой се грижи за получателя на дългосрочното благополучие. Дали рожденният ден човек е дете обучение за очите си за първи път, възрастен новодиагностициран с диабет, или родител, който търси за семейство . приятелски ресурс, книги, които насърчават зрението здраве и управление на диабета може да бъде практично и вдъхновяващо. Този кръг изследва някои от най-добрите книги за рождени дни в тези категории, организирани по възраст група и фокус, така че можете да намерите перфектния подарък, че образова, окуражава и насърчава бъдещето.

Защо книгите за зрението и диабета правят замислени подаръци за рожден ден

Здравето грамотност е умение, което често се пренебрегва. Много хора се ориентират грижа за очите или управление на диабет без силна основа на знанието, разчита на парчета съвети от приятели или фрагментирани онлайн обиски. добре написана книга консолидира точна информация, представя го по ангажиращ начин, и осигурява ефективни стъпки. За деца, книги могат да demystify медицински концепции и намаляване на страха. За възрастни, те предлагат дълбоко гмуркане в стратегии за самоуправление на самоуправление, които могат да подобрят качеството на живот. Даването на книга за визия или диабет показва, че вие признавате получателя на здравните навици и искат да го подкрепят с надеждни, възраст . Освен това, тези книги могат да служат като разговор начинаещи начинаещи и емоционални ползи в един-единствен пакет. Те също така насърчават здравните навици, които са особено ценни за условия като диабет, където ежедневните избори пряко засягат резултатите.

Топ книги за рожден ден за здравето на зрението

Погледът е едно от най-ценните ни сетива, но много хора го приемат за даденост, докато възникнат проблеми. Книгите, които се фокусират върху зрението здраве може да помогне на читателите да разберат как работят очите им, какви са общите условия и как да защитят зрението си чрез навици на живот и редовни прегледи. По-долу са щандови заглавия за различни възрастови групи.

За деца (Ages 3 ...8)

  • "The Eye Book" by Dr. Suss . Тази класическа книга Rhyming борда използва ярки илюстрации и прост език, за да научи младите деца за очите и това, което правят. Тя . Тя . Идеално първо въвеждане на зрението здраве, особено за малки деца и предучилищни, които са едва сега започват да задават въпроси за телата си. Забавният тон държи децата ангажирани, докато родителите могат да подсилят съобщения за не търка очите или носенето на слънчеви очила навън.
  • "Вижте, чуйте, Вкус, Докосване, и Миризма: Учене За Петте си чувства" от Памела Хил Нетълтън . Въпреки че не само за визия, тази книга включва възхитителна секция за зрението. Тя ангажира обяснения и колоритни произведения помагат на децата да разберат как очите им работят в концерт с други сетива. Идеален за частично гледано дете или любопитно малко, тя насърчава признателност за всички пет сетива.
  • "Моята първа книга на окото" от д-р Рой Й. К. Лий . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

За деца и премати (Ages 8 .12)

  • "Очите: Визуален наръчник" на д-р Маргарет М. ДеАнгелис . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • "The Ultimate Guide to Eye Health for Kids and Teens" by Dr. Sarah Johnson това е книга, която е специално за дигиталното поколение, тази книга адреси умора на екрана, синя светлина експозиция, и ранни признаци на миопия. Тя представя действени навици . Като 20 . 20 . 20 . 20 . . 20 правило . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

За възрастни

  • "Революция на грижата за очите: предотвратяване и проблеми с общото виждане" от д-р Робърт Г. Абел младши. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • ""Предотвратяване и обратно диабет и неговите усложнения: The Complete Guide to Saving Your Sight" by Dr. Richard K. Bernstein . Въпреки че преди всичко една диабетна книга, тази работа включва обширна секция за диабетна очна болест. Д-р Бърнщайн предлага подробни съвети за контрол на кръвната захар, която пряко засяга здравето на ретината, което го прави двойно .
  • "The Diabetes and Eye Health . . .: Практическо ръководство за защита на визията" от д-р Лиса М. Сандърс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Най-добрите книги за рожден ден за управление на диабета

Диабетът е хронично състояние, което изисква постоянно внимание, но не трябва да се чувствам в неголяма степен, особено когато са налице правилните образователни материали. Книгите по-долу са внимателно подбрани, за да отговарят на получателя възраст, етап на незримост, и специфичен диабет тип (тип 1, тип 2, или гестация).

За деца (от 4 год.)

  • "Диабетик Хлапето" от Дейвид А. Сакс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • "Taking Diabetes to School" by Kim Gosselin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • "Дори супергероите получават диабет" от Сю Лоел . Забавна, колоритна книга, която използва супергерои метафори, за да научи децата за инсулиновата резистентност и здравословното хранене.

За младежи и младежи

  • "Планът за играта на диабет: Как да оцелеем и да се справим с трйв като тийнейджър" от д-р Марк Б. Уорън . Написано в разговорен тон, това ръководство се справя с уникалните предизвикателства, пред които се изправят тийнейджърите: натиск от връстниците, шофиране с ниска кръвна захар, алкохол и партийна дейност, както и преход от педиатрия към грижа за възрастни.
  • "Тип 1 Диабет в тийнейджъри: A Survival Guide" от Джейн D. Smith . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

За възрастни

  • "Управление на диабета за възрастни" от Джейн Смит това цялостно наръчник обхваща следене на кръвната захар, инсулин корекции, планиране на хранене, упражняване интеграция, и съвети за пътуване. Тя ...е структурирана в логичен, лесен за четене формат с хронометри и сваляеми тракери. Идеален за някой новодиагностициран или търсят да преразгледат основите.
  • "Код на диабета: Предотвратява и обръщане на типа 2 Диабет Естествено" от д-р Джейсън Fung това е предизвикателство за конвенционалната мъдрост около управлението на диабета. Д-р Fung обяснява ролята на инсулиновата резистентност, периодично гладно, и ниско съдържание на въглехидрати диети в обратната форма диабет тип 2. Докато малко напреднали, тя го . . е изключително мотивира за някой, готов да поеме значителен контрол.
  • "The Heavers Guide to Diabetes and Vision: A Practical network" by Dr. Emma R. Torres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Как да изберем правилната книга, основана на възрастта и състоянието на получателя

За дете с диабет тип 1, една книга с разкази, която подчертава смелост и самозагриженост ще бъде по-успокояващо от клиничен учебник. За възрастен член на семейството, изправен пред възраст, свързана с макулна дегенерация, голяма книга с диетични съвети е далеч по-практична от плътен медицински вестник. Помислете за тези фактори:

  • Възраст и ниво на четене[ . Книга, която е твърде напреднало ще разочарова; една, която е твърде опростено ще се чувства покровителства. Цел за ниво на четене малко под получателя на реалната способност, така че съдържанието се абсорбира без борба.
  • Тип диабет . Тип 1 и тип 2 изискват различни стратегии за управление. Книги, които конкретно адрес на правилния тип ще бъдат по-точни и полезни.
  • Съществуващи знания ...Някой новодиагностициран човек се нуждае от основни неща; някой, управляващ диабета в продължение на години, може да иска напреднали стратегии или психологическа подкрепа.
  • Коморбиди . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Дарителски повод това е празник; изберете книга с положителен, овластяване тон, а не такъв, който се фокусира единствено върху усложнения или страх.

Дарът на знанието: дългосрочни ползи от здравните и стоматологични книги

За разлика от едно устройство, което става неподходящо, информацията за книгата остава релевантна, особено ако тя насърчава навиците, които продължават живота си. Освен това, тези книги могат да намалят разходите за здравеопазване чрез предотвратяване на усложнения като диабетна кетоацидоза или напреднала диабетна ретинопатия. Те също така се борят с дезинформация: много пациенти разчитат на социалните медии или слух, но доверен книга осигурява доказателства базирани препоръки. И накрая, даряването на здравните книги, съобщава дълбоко ниво на грижа и уважение за получателя автономия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Допълнителни ресурси за зрението и здравето на диабета

Докато книгите са безценни, те работят най-добре, когато се комбинират с модерни онлайн ресурси. За здраве на зрението Американската академия по офталмология предлага безплатни ръководства за пациентите по диабетна очна болест, катаракти и глаукома. За управление на диабета Американската асоциация по диабет предоставя интерактивни инструменти, калкулатори за хранене и форуми за подкрепа на общността. Освен това CDC . За родителите страницата за управление на небрежния диабет предлага разпечатващи тракери и видеокли. Обработването на книга за рожден ден с книжарници и указатели, които могат да разширят още повече стойността на тези сайтове.

Заключение

Книга за рожден ден, която се фокусира върху визия здраве или управление на диабета е много повече от прост подарък, това е инвестиция в някой год. , за да се забавлява д-р Сус рими, които въвеждат малки деца в очите си, за възрастни водачи, които обясняват как да се обърне инсулиновата резистентност, правилната книга може да образова, мотивира и увери. Дали получателят е дете обучение, за да проверите тяхната кръвна захар за първи път, тийнейджър навигация социални ситуации с инсулинова помпа, или възрастен възрастен човек, който се стреми да запази зрението си, има внимателно изработена книга, готова да подкрепи пътуването си.