Table of Contents

Разбиране Диабетни контактни лещи

За тези, които управляват диабет, очите са по-уязвими към инфекции, синдром на сухото око, и роговица въпроси, дължащи се на колебаещи се нива на кръвна глюкоза. Тези лещи често включват напреднали материали, които насърчават кислород пропускливост и задържане на влага, намаляване на риска от роговицата усложнения. Някои диабетни контактни лещи дори имат сензори за наблюдение на нивата на глюкоза, но повечето служат като коригиращи лещи, пригодени за диабетици.

Правилното боравене с тези лещи е от решаващо значение, защото дори малки грешки в вкарването, отстраняването или хигиената могат да доведат до сериозни инфекции на очите или язви на роговицата. Диабетът нарушава имунната система и забавя заздравяването, което прави усложненията по-тежки. Следователно, овладяването на процеса стъпка по стъпка не е само за комфорта, а за защитата на зрението.

Подготовка за въвеждане на контактните лещи

Подготовката поставя основата за безопасна употреба на лещите. Започнете чрез създаване на чиста среда: избършете повърхностите, където ще се справите с лещите и се подсигурете добро осветление, за да можете да инспектирате лещите ясно.

Хигиена на ръката

Измийте добре ръцете си с лек, некозметичен сапун. Антибактериален сапун е предпочитан, но избягвайте продукти с тежки аромати или овлажнители, които могат да се прехвърлят към лещите. Разтрийте ръцете си най-малко 20 секунди, включително между пръстите и под ноктите. Изплакнете с топла вода и изсушете с кърпа без линта. Линт или хартиени влакна могат да се залепят към лещата и да причинят дразнене.

Събиране на материали

Съберете всички необходими предмети преди докосване на лещите:

  • Вашият стерилен контактен калъф (за предпочитане се сменя на всеки три месеца).
  • Прясно многофункционално решение специално за контактни лещи год. никога не използвайте чешмяна вода, физиологичен разтвор или капки за мокро почистване или съхранение.
  • Огледало (добре осветено огледало за баня или ръчен огледало).
  • Вашите контактни лещи, които са с диабет, трябва да бъдат проверени срока на годност на опаковката.
  • Незадължително: непредпазна смазваща капка на очите, одобрена за контактни лещи, ако очите ви са склонни да бъдат сухи.

Оглеждане на Лещите

Махнете една леща от блистера или кутията й. Поставете я на чистия си пръст и я задръжте до светлината.

  • Сълзи или резки: Всяко увреждане означава, че лещата трябва да бъде изхвърлена; повредена леща може да почеше роговицата.
  • Дебри или отлагания: Ако видите частици, изплакнете лещата с разтвор и преинспектирайте. Ако остатъкът остане, не го използвайте.
  • Странична ориентация: Повечето дневни обективи за еднократна употреба имат форма на купа. Ако ръбовете изригват навън като чиния, лещата е отвътре навън. Нежно го обърнете с метода на решение-огъне. Някои лещи имат ...123 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Също така, проверете дали лещата отговаря на рецептата гон. Можете да проверите на опаковката. Използването на грешна рецепта може да предизвика размазаност и очен щам.

Вмъкване на контактните лещи стъпка по стъпка

Стъпка 1: Задаване на постоянна рутинна

Винаги поставяйте лещите по едно и също време и в същия ред (напр. първо дясно око, после наляво), за да избегнете объркване. Този навик намалява риска от използване на леща за грешно око, ако предписанията се различават.

Стъпка 2: Позиционирай себе си

Застанете пред огледалото с главата си наклонена леко надолу. Тази стойка ви помага да видите окото си без напрежение. Дръжте лещата на доминиращата ръка . Използвайте средния пръст на същата ръка, за да дръпнете долния клепач. С другата си ръка, използвайте средния пръст, за да повдигнете горния клепач и да го задръжте срещу веждите си кост. Това стабилизира окото и предотвратява мигане.

Стъпка 3: Поставете лещата

Погледнете нагоре (не директно към лещата). Внимателно докарайте лещата към центъра на окото си. Целете се в склерата (бялата част) точно под зеницата, след това оставете лещата да се плъзне на мястото, докато гледате право напред. Избягвайте да изкълчвате роговицата. Лещата трябва да се вгради автоматично. Освободете клепачите бавно, започвайки с долния капак, след това горната. Мигайте леко няколко пъти, за да се установи лещата. Ако лещата се чувства извън центъра, затворете окото и внимателно масажирайте клепача в кръгово движение, за да го наглася.

Стъпка 4: Проверете за комфорт и зрение

След неслепяване, мигнете няколко пъти и да оцени как се чувства лещата. Вие не трябва да се чувствате чуждо тяло усещане, смрадливост, или остра болка. Огледайте се и проверете за ясно виждане. Ако лещата е удобно, но зрението е размазано, тя може да бъде отвътре навън го премахнете, го обърнете, изплакнете и въведете отново. Ако дискомфортът продължава, премахнете лещата и проверка за невредими или повреди. Никога не носи през дискомфорт.

Стъпка 5: Повторете за другото око

Винаги използвайте свеж разтвор, за да изплакнете втората леща. Избягвайте да бършете пръстите си между лещите, тъй като това може да прехвърлите мъх. Ако имате различни предписания, проверете отново правилната опаковка преди отваряне.

Премахване на контактните лещи безопасно

Премахването е също толкова важно, за да се избегне чешене на окото или разкъсване на лещата. За диабетици, насилствено отстраняване може да увреди роговицата повърхност, която вече е по-крехка.

Стъпка 1: Измийте и подсушете ръцете отново

Дори и да сте поставили лещите няколко часа по-рано, ръцете ви може да са засекли бактериите.

Стъпка 2: Подготовка на околната среда

Застани над чиста мивка със сгъната кърпа в канала, за да не загубиш леща, ако падне. Затворете отводнителната тръба. Отворете и напълнете калъфа с ново решение. Премахни един контакт в даден момент, за да избегнеш объркване.

Стъпка 3: Методът на убождане (Препоръчителен)

С средния пръст дръпнете леко долния клепач. Поставете показалеца си на долния край на лещата, точно под ириса. Плъзнете лещата надолу върху бялата част на окото си. След това, с палеца и показалеца си леко захванете лещата. Вдигнете я право на разстояние. Обективата трябва да се отлепи лесно; не стискайте силно. Ако лещата залепне към окото ви, нанесете няколко капки разтвор без консерванти, мигнете няколко пъти и опитайте отново.

Стъпка 4: Избягвайте метода . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Някои хора използват своя показалец индекс, за да плъзнете лещата от роговицата. Това е приемливо, ако се направи внимателно, но щипката метод е по-безопасно, защото намалява шанса си нокът драскане роговицата. Винаги дръжте ноктите къси и гладки при носене на контакти.

Стъпка 5: Почистване и съхранение

Поставете отстранената леща в дланта на ръката си и нанесете няколко капки разтвор. Разтрийте я нежно за около 10 секунди (дори ако пакетът казва го казва гол за вашия тип леща, триене премахва биофилма по-добре). Изплакнете внимателно, след това поставете лещата в правилната страна на калъфа (вдясно/вляво). Напълнете калъфа с достатъчно свежо решение, за да потопите напълно лещата. Затворете калъфа плътно. Никога не над старите разтвор горнище това е да използвате свежо решение всеки път.

Ежедневни грижи и хигиени навик за диабетни лещи носите

Нивата на кръвната Ви захар влияят на качеството на сълзотворен филм и здравето на роговицата. Високата глюкоза може да причини сухота в очите, което увеличава придържането към лещите и дискомфорт.

  • На всеки 3 месеца нанесете калъфа с леща[[FLT:]] . . . . случаи се размножават бактерии дори и с почистване.
  • Никога не заспивайте в контактните лещи освен ако Вашият очен лекар изрично не предпише разширени очила диабетни лещи.
  • Използвайте само разтвор на контактна леща, препоръчан от CDC и никога не позволявайте на върха на бутилката да докосне окото, лещата или която и да е повърхност.
  • Дръжте резервни очила в продължение на дни, когато очите ви се дразнят или кръвната Ви захар е изключително ниска или висока.
  • Монитор за ранни признаци на инфекция: зачервяване, болка, чувствителност към светлина, прекомерно изхвърляне или замъглено виждане. Диабетиците трябва да съобщават незабавно симптоми на специалист по грижа за очите.

Често срещани грешки и как да ги избягваме

Използване на чешмяна вода

Водата от чешмата съдържа Acanthamoeba - микроорганизъм, който може да причини тежка, трудна за лечение инфекция на очите. Никога не изплаквайте или съхранявайте лещите в чешмяна вода. Винаги използвайте стерилен разтвор за контактни лещи.

Пропускане на измиването на ръцете

Дори и да мислите, че ръцете ви са чисти, те все още могат да прикрият бактерии от повърхности.

Носенето на лещите е минало през техния график за заместване

Диабетните лещи често се оценяват за дневна, двуседмична или месечна подмяна. Използването им след препоръчителния период увеличава протеиновите отлагания и бактериалната адхезия. Придържайте се към графика.

Не проверявам ориентацията на обектива

Поставянето на вътрешна леща може да предизвика дразнене и лошо зрение. Винаги проверявайте преди да се напълни. Ако лещата има лазерна маркировка, използвайте това. В противен случай, готварският тест работи: поставете лещата между палеца и показалеца и нежно натиснете. Ако ръбовете се навият навътре като тако, тя е правилно ориентирана.

Reusing Solution

Никога не го отлепяйте отгоре на вашия калъф с обектив. Upsed solution is versed and loss its defecting skale. Изпразнете калъфа след всяка употреба и напълнете с ново решение.

Отстраняване на общите проблеми

Лещите се чувстват заседнали при отстраняването

Не го насилвайте. Нанесете няколко капки от разтвора за подмокряне директно към окото. Затворете окото си и нежно масажирайте клепача. Мигнете няколко пъти. След това опитайте отново метода на затягане. Ако остане заседнал, може да се придържа към сухата горчица . хидратирайте окото си внимателно.

Изкривяване на лещи или преместване извън центъра

Това често се случва, когато мигането не е достатъчно, за да се постави лещата. Потърсете в обратната посока, за да позволите на лещата да се плъзга обратно към центъра. Ако това не успее, премахнете я и я въведете отново.

Зачервяване или изгаряне след вмъкване

Незабавно отстранете лещата и изплакнете с разтвор. Огледайте за някакъв дефект. Ако лещата изглежда добре, изчакайте 30 минути и опитайте отново. Ако зачервяването продължава, не носете лещи; консултирайте се с Вашия очен лекар.

Замъглено виждане, което се изчиства след мигане

Това може да означава нанасяне на протеин върху лещата. Опитайте се да триете лещата с разтвор по време на почистване. Ако тя продължава, тя... е време за нова леща.

Кога да замените Вашия контактен обектив случай и решение

  • Lens случай: Замяна на всеки 1 . Някои експерти препоръчват месечно за диабетици. Когато купувате нов случай, използвайте постоянен маркер, за да напишете датата, която сте го отворили . . по този начин ще .
  • Изчислете: Проверете срока на годност преди всяка употреба. Не използвайте разтвор, който е бил отворен за повече от препоръчвания от производителя период (обикновено 90 дни). Напишете датата на отваряне на бутилката.

Основни разлики за диабетиците: Защо това има повече значение

Високата кръвна захар може да доведе до сухота в очите, което да доведе до лещи да се поберат по-строги и да станат по-прилепнали към роговицата. Това увеличава риска от охлабване на роговицата при премахване на лещи. Освен това диабетната невропатия може да намали усещането за усещане в очите, така че може да не се чувстват ранен раздразнение или инфекция. Редовните прегледи с оптометрист или нефелистка са от съществено значение голове могат да забележат промени в роговицата преди появата на симптомите. За повече информация вижте CDC. ръководство за диабет и здравето на очите.

Поддържане и пътуване с Диабетни контактни лещи

При пътуване винаги дръжте лещите си в багажника си: разтвор, калъф, резервни лещи и очила. Избягвайте съхраняване на лещи в чекирана чанта, която може да изпита екстремни температури. Ако летите, въздухът в кабината е много сух; използвайте пренареждащи капки преди и по време на полета. За повече съвети за пътуване посетете Американската академия на офталмологията .

Управление на леща носи по време на болест или висока кръвна захар

Ако имате настинка, грип или някаква инфекция на очите, не носете контактни лещи. Имунната система е компрометирана и рискът от вторична инфекция се повишава. По време на шиповете на кръвната захар, очите ви могат да се чувстват по-сух от обикновено. Помислете за преминаване към очила временно, докато нивата се стабилизират. Винаги се консултирайте с Вашия лекар за всякакви промени в зрението или комфорта.

Финален контролен списък за безопасно диабетично покритие

  • да измиете ръцете за 20 секунди с антибактериални сапун преди докосване лещи.
  • гони всеки обектив за щети, остатъци и правилна ориентация.
  • това е само свеж, стерилен контактен разтвор на леща.
  • гонитба и премахване на лещи в чиста, добре осветена зона.
  • .
  • . никога не спи на лещи, освен ако не е предписано.
  • . Никога не използвайте чешмяна вода или слюнка върху лещи.
  • гоним обектив на всеки 3 месеца.
  • . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • гони лещите веднага, ако изпитате болка, зачервяване или промени в зрението, и се свържете с вашия очен доставчик.

Кога да видиш своя очен лекар

Планирайте час, ако имате някое от следните симптоми, докато носите контактни лещи за диабет:

  • Устойчиво зачервяване или болка
  • Замъглено или замъглено виждане, което не е ясно
  • Чувствителност към светлина
  • Прекомерно разкъсване или изхвърляне
  • Чувстваш нещо в окото си, което няма да изчезне.
  • Внезапна загуба на зрението или на плаващите по нея лодки

За диабетиците бързото лечение е жизненоважно за предотвратяване на трайно увреждане на зрението. Клиника "Майо" предоставя допълнителни ресурси за инфекции, свързани с контактни лещи.

Следвайки това ръководство стъпка по стъпка и поддържайки грижовна хигиена, можете да минимизирате рисковете и да се наслаждавате на ясно, удобно виждане с вашите контактни лещи за диабет. Не забравяйте: очите ви са прозорец към цялостното ви здраве. Стойте последователни, останете чисти и винаги приоритизирайте безопасността пред удобството.