Създаване на сигнали за специални ситуации като операция или болничен престой може да ви помогне да се гарантира, че получавате навременни напомняния и подкрепа. Независимо дали за себе си или за любим човек, правилното планиране може да направи тези преживявания по-малко стресиращо и по-управляеми. Като няколко умишлено стъпки, можете да намалите риска от пропуснати назначения, забравени лекарства, и пренебрегвани след грижа инструкции.

Защо предупреждава за проблема в здравните ситуации

Здравните пътувания често включват много движещи се части: преоперативни назначения, лабораторна работа, графици за лечение, последващи операции и инструкции за освобождаване от отговорност. Липсват дори една стъпка може да доведе до усложнения, реадмисии или ненужно стрес. Алармите действат като предпазна мрежа, гарантирайки, че критичните задачи не се изплъзват през пукнатините. Според Агентство за здравни изследвания и качество[, ясна комуникация и навременни напомняния са ключови за намаляване на предотвратими болнични реадмисия. Когато се създаде сигнали стратегически, създава външна система за памет, която подкрепя както пациента, така и техните грижи екип.

Например, член на семейството може да се наложи да знае кога да се вземе пациент от болницата, докато домашен здравен помощник може да се наложи бърза да пристигне за постхирургична рана грижи. Чрез напомпване на предупреждения, можете да намалите когнитивните товари на пациента, който често е уморен или медикаментозен . И разпространение на отговорност в мрежата за грижи.

Видове сигнали, които трябва да бъдат разгледани

Специфичните сигнали, които изберете, ще зависят от естеството на престоя в болницата или операцията, но повечето ситуации се възползват от комбинация от следните категории:

  • Медицински напомняния за назначаване[ . Pre . . посещения, сканирания, последващи консултации, и физиотерапия сесии.
  • Разписания на лекарствата . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Инструкции за грижа за хирургията[[[FLT:]]] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Следващи тестове или процедури . . работа, изображения, или специализирани оторизации, които се случват дни или седмици след освобождаването от отговорност.
  • Спешни сигнали за контакт . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Диетарни или ограничения на дейността Постенето преди процедури, целите на прием на течности, или ограничено движение след операция.
  • Оборудване или напомняне за доставка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Приоритизиране на сигналите въз основа на риск: изделия, които имат пряко въздействие върху безопасността (напр. времето за антикоагулантно реагиране или откриване на признаци на инфекция) следва да бъдат поставени с най-голяма спешност, като се използват множество канали за уведомяване.

Как да се създаде предупреждение: Практически методи

Най-добрият метод зависи от вашия комфорт с цифрови инструменти, сложността на плана за грижа и дали ги създавате за себе си или за някой друг. По-долу са най-честите и ефективни подходи.

Използване на напомняния за смартфон

Почти всеки смартфон включва вградено приложение за напомняне (Apple Remembers, Google Keep, Samsung Rem напомняне). Те ви позволяват да създавате еднократни или повтарящи се уведомления с потребителски етикети, приоритетни нива и незадължителни бележки. За графиците за лечение можете да задавате ежедневни повторения; за едно-оф-наблюдения, един сигнал с едно-единствено време на въвеждане на един или един ден работи добре. Ключът е да направите уведомлението очевидно: настройте сигнала звук към нещо различно, дайте възможност на екранния екран за заключване и използвайте вибрации за тиха среда. За пациенти, които не са техници или настойник, член на семейството или настойник може да настрои тези дистанционно използвайки споделени семейни сметки (напр., Apple Family Sharing или Google Family Group).

Много смартфони също поддържат Сири или Google Assistant гласови команди, така че пациентите могат устно да добавят напомняния без нужда от въвеждане на тип. Това е особено полезно, когато мобилността или зрението е ограничена след операция.

Използване на календарни приложения с споделяне

Календар приложения като Google Календар, Apple Календар, или Outlook Календар предлагат повече структура, отколкото прости напомняния. Можете да създадете събития с точни времена, места, бележки, и предварително зададени уведомления (например, 30 минути преди, 1 ден преди). Истинската сила се крие в споделянето: можете да поканите съпруг, възрастен дете, или приятел на събитието, и те ще получат свои собствени уведомления. Това трансформира лично напомняне в инструмент за неофициално обслужване. Например, да създадете календар за неустойка и да добавите записи за всяко лекарство, смяна на обличането, и да последвате. Споделете календара с всички, участващи в грижите, така че всички да видите един и същ график.

Споделянето на календара също помага да се избегнат конфликти, ако съпругът вече има работна среща, те могат да пренасрочат или да организират резервно копие преди времето за критични лекарства. За да защитите поверителността, можете да зададете календара да го покажете само зает/свободен или да споделите конкретна подмножество от събития, а не цял календар.

Автоматизирани системи за предупреждение и приложения

За по-сложни или високи залози ситуации, разгледайте специализирани приложения или услуги, които предлагат многоканални сигнали (SMS, електронна поща, телефонни разговори). Някои популярни категории включват:

  • Приложения за управление на лекарства . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Хостилищни*необезопасени портали на пациенти . Много болници (чрез Epic MyChart, Cerner HealtheLife и др.) ви позволяват да планирате предупреждения за предстоящите назначения, лабораторни резултати и инструкции за освобождаване от отговорност.
  • Домашни системи за мониторинг . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Службите за реагиране при извънредни ситуации . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Армията на САЩ за храните и лекарствата предлага насоки за избор на безопасни приложения за лечение, включително съвети за проверка на надеждността на приложението и сигурността на данните.

Ниски Алтернативи за тези, които предпочитат да не използват смартфони

В тези случаи можете да създадете системи за физическа сигнализация, използвайки следните методи:

  • Парични календари и списъци . Използвайте голям стенен календар или бяла дъска, показваща ежедневни задачи. Отбележете елементи, тъй като те са завършени.
  • Телефонни обаждания или текстови вериги[ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Преди записа гласови ноти ... като Amazon Echo или Google Nest могат да бъдат програмирани с невалидни нето ( готварски алекса, напомни ми да взема антибиотик на всеки 8 часа .
  • Старомодни будилници . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Най-добри практики за ефективно управление на предупрежденията

Просто задаване на сигнали не е достатъчно, за да ги управлявате, така че те остават полезни и не е съкрушителна. Следвайте тези насоки:

  • Set сигнали добре в аванс . За назначения, график на напомняне най-малко 24 часа напред, плюс второ напомняне един час преди. За лекарства, задайте сигнал да се включи в точното време, което трябва да се вземе дозата, плюс резервно напомняне 15 минути по-късно, в случай, че сте дрямка първата.
  • Използвайте множество методи за уведомяване за критични сигнали . Ако лекарството е време . . чувствителни (напр., инсулин или blood тънък), комбинирайте смартфон натискане уведомление с SMS или календар събитие имейл. Някои приложения ви позволяват да ескалирате: например, ако не . . не потвърдите приема доза в рамките на 30 минути, сигнал се изпраща на .
  • Поддържайте информацията за контакт до момента . . Ако разчитате на SMS сигнали или известия на неподготвени, проверете, че телефонните номера, имейл адреси и други данни за контакт са актуални преди началото на престоя в болницата.
  • Споделен календар или достъп до приложения с доверени настойници . Използвайте споделени календари или семейни сметки, така че много хора да видят същия график. Това предотвратява дублирането на усилия и гарантира, че никой друг няма да поеме отговорност за задача.
  • Регулярен преглед и актуализиране на настройките на предупреждението . . Тъй като възстановяването напредва, се нуждае от промяна. Проверка на раната, която изисква ежедневно внимание през седмица един може да стане седмично през седмица три. Преглед на сигналите при всяко последващо назначаване и премахване или промяна на тези, които вече не са необходими.
  • Избягвайте умората от предупреждението . Твърде много уведомления могат да накарат хората да ги игнорират. Група по-малко спешни елементи заедно (напр. ежедневно обобщение) и да си запазят незабавни сигнали само за наистина чувствителни към времето задачи.
  • Изпитайте системата преди да е необходимо това да се провери през графика за предупреждение за един пълен ден, докато пациентът е все още у дома. Това потвърждава, че технологията работи, звуците са достатъчно шумни, и правилните хора получават уведомленията.

Специални мисли за гледащите на Бога и за онези, които обичат

Ако сте създаване на сигнали за някой друг . Независимо дали родител, партньор, или приятел . Вие се сблъскват с няколко допълнителни предизвикателства. Пациентът може да се чувствам деактивиран или устойчиви, ако те мислят, че приемате. Подходете към разговора с съпричастност: обясни, че предупрежденията са предназначени да подкрепят, а не контрол. Офертата да ги създаде заедно, като позволи на пациента да избере кои уведомления те искат и как те да ги получат. За възрастни пациенти, помисли за използване на устройства с по-големи екрани или гласова основа, които не изискват глоба моторни умения.

Ако пациентът живее сам, организирайте дневна проверка на алармата, която също отива до надежден контакт. Това може да бъде толкова просто, колкото готин? . текст, определен да изпрати всяка сутрин. За пациенти с когнитивни увреждания, използвайте приложения, които изискват признание (напр., . . сте взели лекарството си? .) и автоматично да предупредите за това, ако не е получен отговор.

Националният институт за стареене предлага ресурси за болногледачите, включително съвети за координиране на задачите по грижата и използване на технологии за намаляване на стреса.

Интеграция на предупреждения с планиране на пощите

Преди да напуснете болницата, попитайте сестрата или мениджъра на случай за писмен план за следпроследяване, който включва всяко назначение, промяна на лекарствата и ограничение на дейността. Незабавно използвайте този план, за да населите системата си за предупреждение. Ако болницата осигурява портал на пациента, проверете дали те предлагат автоматизирани напомняния за първата седмица след освобождаването от отговорност. Много болници сега изпращат текстови напомняния за проверки на раните и времето за поставяне на лекарства в тези услуги.

Помислете за създаване на год тревога . спусък: ако пациентът има специфичен симптом (напр., температура над 101°F, недостиг на въздух, силна болка не се контролира от лекарства), сигналът трябва да ги насочи към хирурга . или отидете в спешното отделение. Програмирайте номера на контакт в самата аларма, така че те не трябва да го търсят.

Поверителност и сигурност: Какво да имаме предвид

Когато използвате цифрови инструменти за управление на здравни сигнали, бъдете внимателни с личните данни. Ето няколко съвета:

  • Използвайте паролата .защитени устройства . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Бъдете внимателни с cloud .synced календари . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Изключване на споделени устройства . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Прочетете политиката за поверителност на приложението . Преди да изтеглите приложение за напомняне на лекарства, проверете дали съхранява вашите данни на защитени сървъри и дали споделя някаква информация с трети страни.
  • Използвайте HIPA . Подходящи платформи, когато е възможно[] . . За чувствителна здравна информация изберете приложения или услуги, които са предназначени за използване в здравеопазването и отговарят на Закона за здравно осигуряване и отчетност (HIPA). Вашият болничен портал . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Поставяне на всичко заедно: схема за сигнал за извадка за пациент, заместващ хип

За да илюстрираме как се събират тези идеи, нека разгледаме един хипотетичен сценарий: 70-годишен пациент, който е подложен на изборна смяна на тазобедрената става.

  • Две седмици преди операцията: Тревога да присъства на предоперативния изпит и кръвните изследвания.
  • Ден преди операцията: Напомням да се бърза след полунощ, пакет болнична чанта, и преглед на плана за освобождаване от отговорност.
  • Сутрин на операция: Събуждане на алармата, напомняне да се вземат предоп лекарства (ако има такива), и потвърждение за пътуване до болницата.
  • Постахоп ден 1 ...3 (в болница): Сигнали за всяка доза болкоуспокояващи, упражнения за дълбоко дишане и график за ледена терапия.
  • Дискупен ден: Напомняне за преглед на инструкциите за освобождаване от отговорност, организира транспортиране, и вземете антибиотици от аптеката. Календарният дял включва както пациент, така и живот в помощник.
  • Дни 1 ...7 у дома: Медикаменти аларми (на всеки 8 часа за антибиотик, на всеки 4 ... 6 часа за обезболяващи лекарства). Дневна проверка на раната в 10:00 часа с подсказка да търсите за зачервяване или дренаж. Вечерен разговор от дома здравен помощник (настроен като повтарящо се събитие с предупреждение).
  • Седмица 2...4: Напомняния за физиотерапия сесии (3 пъти седмично), постепенно увеличаване на пешеходното разстояние, и проследяване на назначаването с хирург на 14-ия ден. Caregiver получава седмична обобщена предупреждение за предстоящите назначения.
  • Седмица 6 и след: Финално проследяване на изображения и разрешение за възобновяване на нормалните дейности. Всички рутинни сигнали прекъснаха с изключение на дневната пешеходна цел.

Този график показва как сигналите могат да бъдат пластирани, споделени и адаптирани с течение на времето. Пациентът се чувства подкрепен, без да бъде претоварен, а гледащият има видимост, без да е необходимо да управлява всяка минута детайл.

Последна мисъл

Създаване на сигнали за операция или болнично пребиваване не е само за запомняне на задачи, . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

За по-подробни насоки относно управлението на здравните охранителни мерки Mayo Clinic Clinic Patient Care page предлага списъци и ресурси за планиране на общи операции. Освен това CDC .CDC .C.C.C.C.C.C. .C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.C.S. предоставя съвети за координиране на грижите за множество доставчици.