Разбиране на желе кожата при диабет

Желето skin . Медицински, тя произтича от напреднали гликационен крайни продукти (AGES), които формират, когато излишъкът глюкоза се свързва с колаген и еластин влакна. Този процес, наречен не-ензимна гликация, втвърдява съединителната тъкан и намалява естествената еластичност и издръжливост на кожата. С течение на времето, микроваскуларните увреждания от хроничната хипергликемиемия допълнително уврежда притока на кръв към кожата, лишавайки го от кислород и хранителни вещества, необходими за ремонт. Резултатът е компрометирана бариера, която губи влага бързо, лекува бавно и е силно податлива на пукнатини, язви и инфекции.

Клинично, желираното кожа изглежда блестяща или полупрозрачна, натъртвания с минимално налягане, и може да развие малки сълзи по време на рутинни дейности като измиване или сушене. Долните крака, краката и периоралните области са най-засегнати. За хората с диабет, проста драскотина може да ескалира в хронична рана, която заплашва жизнеспособността на крайника. Следователно, запазване на целостта на кожата не е неофициално част от управлението на диабета. Първата линия на защита започва с това как да изчистите кожата си.

Хроничната хипергликемия също нарушава микробиома на кожата, намалява полезни бактерии, които помагат за поддържане на бариерна функция. Освен това, свързаната с диабет невропатия често нарушава себум и производство на пот, оставяйки кожата суха и още по-уязвима към механичен стрес. Тези фактори правят нежно почистване не само предпочитание, но и медицинска необходимост. Когато киселинната мантия на кожата е нарушена от сурови продукти, рискът от бактериална колонизация .

Пациентите често съобщават за срам за външния вид на кожата си, което води до избягване на социални ситуации или дори необходими медицински назначения. Този емоционален тон може косвено да влоши управлението на диабета, тъй като стресът повишава нивата на кортизол и глюкоза. Правилното почистване рутинно, следователно, служи както физически, така и емоционално благополучие чрез запазване на външния вид и комфорта на кожата.

Защо нежните почистващи средства не са изгодни за диабетната кожа

В стратум корнеум, мастни киселини. При диабет, този хоросан е отслабен от гликацията и липидната пероксидация. Харш почистващи препарати, съдържащи натриев лаурил сулфат (SLS), високо pH сапуни, или алкохол-базирани формули, премахват тези скъпоценни липиди, нарушават бариерата, и ускоряват трансепидермална загуба на вода (TEWL). За желе кожа, дори и едно измиване с суров продукт може да предизвика зачервяване, ужилване, и увеличаване на крехкостта.

Нежните почистващи средства, от контраста, са проектирани да почистват без да нарушават бариерата. Те поддържат рН в близост до естествените 4.5.5.5., използват меки повърхностноактивни вещества (като коко-глюкасид или поликлон глюкоозид), и включват съставки, които репленизиращи липидите съставки. [Използването на нежен, pH-балансиран препарат е най-важната стъпка, която можете да предприемете, за да защитите кожата на диабетното желе. Изследванията показват, че последователното използване на леки почистващи средства подобрява бариерната функция, намалява TEWL и намалява риска от инфекция при диабетните популации.

Традиционните сапуни бар обикновено имат pH 9 . 10, което уврежда киселинната мантия и нарушава ензимните процеси, необходими за възстановяване на кожата. В диабетната кожа, която вече е нарушена ензимна активност поради гликацията, тази допълнителна обида може да избута бариерата след повратна точка. Нежните андрогенни решетки и течните почистващи средства са формулирани, за да съответстват на киселинното рН на кожата, запазвайки активността на ензимите, произвеждащи церамид. Тази биохимична прецизност е причината дерматолозите постоянно да препоръчват pH-балансирани почистващи средства за диабетици.

Освен това, изборът на препарат за почистване засяга микробиома на кожата. Здрава кожа е домакин на разнообразна общност от бактерии, които защитават срещу патогени. Харш почистващи безразборно убиват двете полезни и вредни бактерии, оставяйки кожата уязвими към колонизация от патогени като Streptococcus aureus. Нежни почистващи средства, особено тези с пребиотични съставки като инулин или алфа-глюкан олигозахарид, подкрепят микробиом чрез селективно премахване на мръсотия и масло, без да се нарушава бактериалния баланс. За диабетно желе кожата, поддържането на микробиом здраве е критична стратегия за предотвратяване на инфекции.

Избор на подходяща нежна почистваща: Съдържание дълбоко гмуркане

Най-важният тип повърхностноактивни въпроси

Основните почистващи средства определят колко нежен или стриване на продукта е. Избягвайте анионни повърхностноактивни вещества като SLS, SLES и амониев лаурил сулфат. Вместо това, потърсете амфотериатри или нонионни повърхностноактивни вещества:

  • Коко-глюкасид ...получено от кокосово масло и глюкоза, много меко, биоразградимо и подходящо за най-чувствителните типове кожа
  • Децилглюцид гофрира подобен профил, често използван в чувствителните форми на кожата и ефективен при отстраняване на масло без оголване
  • Кокамидопропил бетаин[[FLT:]] гола, но някои индивиди могат да реагират на примеси; търсят високи степени на чистота
  • Содий кокоил изотетионат[] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Лорил глюкоозид . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Динатриев кокоил фталат[[[FLT:]]] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Добавки за бариерно съхранение

Отвъд повърхностноактивни вещества, най-добрите почистващи средства за кожата на желе включват съставки, които активно укрепват бариерата по време на процеса на почистване:

  • Церамиди (NP, AP, EOP): Репленична липидна матрица. Почистващ препарат със серамиди помага за възстановяване на бариерни повреди с всяка измита. Потърсете продукти, които списък серамиди в горната половина на списъка на съставките.
  • Ниацинамид (Vitamin B3):[ Подсилва синтеза на серамид, намалява възпалението и подобрява еластичността. Идеален за диабетна кожа. Той също така помага да се избледнява хиперпигментация, която може да се случи след кожни наранявания.
  • Глицерин: Амулет, който привлича вода в кожата без дразнене. Некомедогенна и безопасна за крехка кожа. Тя трябва да се появи в първите пет съставки на всеки качествен нежен почистващ.
  • Пантенол (Proвитамин B5): Подобрява дразненето и поддържа заздравяването на раните.
  • Овесени екстракти (колоиден овесена каша):[ Съдържа авенанттрамиди с противовъзпалителна активност; отлично за сърбеж, чувствителна кожа. Овесени препарати, базирани често се понасят дори от пациенти с тежка екзема.
  • Алантоин: Лек кератолитик и защитен кожата, който помага проливане мъртви клетки без механично ожулване.Той също така стимулира клетъчната пролиферация, ускорява заздравяването на микро-сълзите.
  • Сквалан: Биомиметичен емолиент, който имитира естествения себум на кожата, помага за укрепване на бариерата без запушване на порите.
  • Урея (ниска концентрация под 5%):[ Леко овлажняване и леко ексфолиант, който може да омекоти сухата, люспеста кожа без дразнене, когато се използва в подходящи концентрации.

Съставки, които да се избягват на всяка цена

  • Сулфати (SLS, SLES)
  • Денатуриран алкохол, SD алкохол 40, изопропилов алкохол
  • Синтетични аромати и етерични масла (лавандула, мента, чаено дърво, цитрусови масла готварски масла, дори "естествени" аромати могат да дразнят)
  • AHAs (гликол, млечен) и BHAs (салицилова) в концентрации, надвишаващи 2% .
  • Физически ексфолианти (микробиди, счупени черупки, полиетиленови мъниста, кайсиеви ядки на прах)
  • Високо рН сапуни (традиционен сапун бар, кастилен сапун)
  • Menthol, camphor, or mentet[[FLT:]] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Бензоил пероксид или салицилова киселина в почистващи препарати[[FLT:]]]... те са твърде сурови за рутинна употреба върху желе кожа

Винаги прочетете пълния списък на съставките. Почистващи, маркирани с "дерматолог тествани" или "за чувствителна кожа" са често, но не винаги безопасни за скрити трюмове. Печатът на одобрение на Националната екзема асоциация може да бъде полезен ръководство, въпреки че не е диабет-специфичен. За диабетно желе кожа, Американската академия по дерматология препоръчва аромат-свободен, овлажняващи почистващи средства.

Обзор и разглеждане на формата

Почистващите продукти се предлагат в различни форми. За желе кожа, кремове и мляко са най-нежни, защото те депозират emollients, както се мият. Тези формати обикновено имат богата, успокояваща текстура, която намалява триенето. Не-изпипващи гел почистващи (тези, които се изпаряват минимално) също са добри, тъй като те осигуряват нежно почистване без прекомерно пяна. Избягвайте пяна почистващи с високи surfactant товари те са твърде изсушаване.

Ако използвате маслено почистващо средство, изберете едно с прости, некомедогенни масла като гроздово семе или масло от жожоба, и винаги двоен проверявайте дали вторият препарат е чистящ сулфат; в противен случай, остатъчните води могат да заловят бактерии. Ако използвате маслено почистващо средство, изберете такова с прости, некомедогенни масла като гроздово семе или масло от жожоба, и винаги удвоявайте, че вторият препарат е без сулфатен. Мицеларските води са удобни, но може да изискват триене с памучен тампон, който може да предизвика микросълзи. Ако използвате мишеларна вода, накиснете мека подложка и натиснете леко, вместо да бършете. По-добре използвайте вода от мишелар, специално формулирана за чувствителна кожа и може да се изплакне с вода, елиминирайки нуждата от триене на памучна подложка.

Синдет барове (синтетичен препарат барове) са друг отличен вариант за почистване на тялото. Те са рН балансирани, без сапун, и често съдържат хидратиращи съставки като глицерин и масло от шеа. Пациентите, които предпочитат бар сапун за удобство могат безопасно да използват синдет барове вместо традиционния сапун. Потърсете опции, маркирани "pH-балансиран" или "моисториращ бар" без съдържание на сапун.

Механично триене, необходими за използване на кърпичка може да предизвика микро-сълзите, както и консервантите, необходими за предпазване на кърпичките от разваляне може да бъде дразнещо. Ако кърпичките са единственият вариант, изберете тези, които са без аромат, алкохол, и предназначени за чувствителна кожа, и ги използвайте с изключително нежно налягане.

Стъпка по стъпка техника за нежно почистване

Правилното прилагане е толкова важно, колкото и изборът на продукта. Следвайте тези стъпки, за да минимизирате травмата:

  1. Използвайте антибактериални сапун и изплакнете добре, за да не прехвърляте бактериите в крехка кожа. Използвайте топла вода и изсушете ръцете си с чиста кърпа.
  2. Използвайте хладка вода. Тест на температурата на водата от вътрешната страна на китката си . Тя трябва да се чувстват неутрални, не топло. Гореща вода ленти естествени масла и може да предизвика капилярна дилатация, влошаване на зачервяване. Студената вода може да предизвика вазоконстрикция и намаляване на притока на кръв към вече компромирана тъкан.
  3. Намокри кожата леко. Плъзнете водата леко с ръцете си или използвайте мека, замъглена фланелка. Никога не насочвайте спрей душ в крехки площи, водата тече по тях косвено. Избягвайте да стоите директно под потока на душ, ако имате желе кожа на краката или краката.
  4. Разширете малко количество. За лицето, размер на граха е достатъчно. За по-големи площи на тялото, размер на монетата. Повече продукт не се равнява по-чиста кожа това само увеличава остатъци и потенциално дразнене.
  5. Нанесете само с пръсти. Използвайте меките подплънки на пръстите си . Не се разтягат или издърпват кожата по време на прилагане.
  6. Изплакнете старателно. Остатъчният препарат може да действа като дразнител. Използвайте много хладка вода и да се гарантира, че не продукт остава в кожни гънки (армпи, слабини, под гърди, между пръстите на краката). Обърнете специално внимание на области, където препаратът може да се басейн, като пъпа и зад ушите.
  7. Пат суха не се търка. Използвайте мека, чиста кърпа. Микрофибърните кърпи са изключително нежни. Натиснете кърпата срещу кожата, за да абсорбира влага, след което да се вдигне директно. За лицето, можете да се изсуши за 30 секунди преди овлажняване. Между пръстите, използвайте мек плат и даб нежно, отколкото да се откъсва кожата.
  8. Влажни в рамките на три минути. "Златен прозорец" след почистване е, когато кожата е най-възприемчиво за овлажнител. Нанесете бариера-поддържащ овлажнител веднага да се заключи в хидратация. Настройте таймер, ако е необходимо .

Честотата е от значение: Измийте лицето веднъж дневно (вечер) и изплакнете с вода сутрин, ако кожата е много суха. Душ през ден или както е необходимо душ може да пресъхне желе кожа. При душ, поддържайте цялото време под 10 минути и да се избегне търкане на крака или крака с нещо друго, освен ръце. Помислете за използването на душ филтър, ако водата ви е твърда, като минерали като калций и магнезий могат да взаимодействат с пречистватели и оставя дразнещи отлагания върху кожата.

Специална бележка за къпане: Избягвайте накисването вани изцяло ако имате желирана кожа на краката или краката си. Ако наистина вземете вана, ограничите я до 5 минути, използвайте хладка вода и добавете колоидално овесено брашно лечение или олио без аромат. Не използвайте бомби в банята, балонче вана или продукт, който съдържа етерични масла или изкуствени цветове. След банята следвайте същия сух тампон и овлажнявайте рутината с допълнителна грижа за долните крайници.

Изграждане на пълна защитна грижа за кожата рутинна

Овлажняване на слоеве

Веднага след почистването нанесете овлажнител, който съдържа три вида съставки:

  • Хумектанти: Глицерин, хиалуронова киселина, натриев PCA или уреа годна вода в кожата от по-дълбоките слоеве и околната среда.
  • Съдържание: Масло от шеа, сквалан, церамиди или масло от жожоба голо текстура и запълване на празнините между кожни клетки, намаляване на трансепидермалната загуба на вода.
  • Оклузивни: Петролатум, диметикон или ланолин (ако не алергичен) готварски вода от изпаряване чрез образуване на защитен уплътнение върху повърхността на кожата.

За през деня, олекотен лосион с ниацинамид и церамиди работи добре, за да осигури бариерна поддръжка без мазна усещане. За нощ, по-дебел крем или балсам осигурява продължително запушване, особено важно в климатизирани или затоплящи среди, които изсушават кожата. Сортиране овлажнител си от най-тънък до най-дебелите .Пример на овлажнител богат продукт първо, след това следват с богат Occlusive продукт, когато е необходимо.

Помислете за прилагане на barrier маз (като бензинотум-базиран продукт) на краката и пищи през нощта, след което покрива с памучни чорапи. Тази практика значително намалява TEWL за една нощ и може драстично да подобри състоянието на кожата в продължение на няколко седмици. Харвард здраве препоръчва петролни мазила за изключително суха диабетна кожа, защото те не са иритационни и високо ефективни.

Избягвайте всякакви овлажнители с ретиноиди, AHAs или високи концентрации на урея (над 10%), освен ако не са насочени от дерматолог. Тези съставки могат да увеличат клетъчния оборот и да изтънят кожата, което е обратното на това, което се нуждае от желе кожа. Също така се избегне продукти с добавен аромат, дори естествени аромати като лавандула или лайка, тъй като те могат да сенсибилизират вече уязвими кожа с течение на времето.

Защита на слънцето годна за крехка кожа

UV радиация ускорява колаген разбивка и влошава желе кожа. Диабетната кожа е по-податлива на фотонараняване, защото увредената микроциркулация намалява способността на кожата да се възстанови UV-индуцирани щети. Използвайте минерален слънцезащитен крем (цинков оксид или титанов диоксид) с SPF 30 или по-висока всяка сутрин. Тези физически блокери седят на повърхността на кожата и са по-малко вероятно да щипе, отколкото химически слънцезащитни продукти, които могат да причинят изгаряне или жилене на компрометирани бариери.

Използвайте поне една четвърт чаена лъжичка за лицето и чаша за шот, пълна за тялото. Приложете отново след потене или ако навън за продължителни периоди. За ежедневна употреба овлажнител с вграден минерал SPF може да опрости рутината и да намали броя на продуктите, прилагани за крехка кожа. Обаче, гарантира, че компонентът SPF е минерална основа, гледайки за "цинков оксид" или "титаниев диоксид" като активни съставки.

За устните използвайте минерален балсам за устни с SPF. Устните са особено уязвими към промени в кожата на желето и често развиват сухота и напукване. Нанесете нежен балсам за устни без аромат с цинков оксид или титанов диоксид преди излизането навън и повторете след хранене или пиене.

Хранене и хидратация отвътре

Здравето на кожата започва с метаболитен контрол. Здраво управление на кръвната захар директно намалява образуването на AGE. Американската асоциация по диабет препоръчва HbA1c цел под 7% за повечето възрастни . Това ще подобри устойчивостта на кожата. Освен това, гарантира адекватна хидратация: напитка 6 ... 8 чаши вода дневно, освен ако течност-не е причинена от бъбречно заболяване или сърдечна недостатъчност.

  • Витамин С: Цитрусови плодове, чушки, броколи, ягоди, поддържа синтеза на колаген и антиоксидантна защита
  • Витамин Е: Бадеми, слънчогледови семена, спанак, авокадо горчица, която предпазва клетъчните мембрани от оксидативни увреждания
  • Омега-3 мастни киселини: [ Сьомга, скумрия, ленено семе, орехи, възпаление на орехите и поддържаща бариера функция
  • Zinc: Стриди, говеждо месо, тиквено семе, които са от значение за заздравяването на раните и имунната функция
  • Биотин (Vitamin B7): [ Яйца, ядки, сладки картофи, грис кератин формация и цялост на кожата
  • Копър: Черен дроб, сусамено семе, тъмен шоколад .. за колагеново кръстосано свързване и синтез на еластин

Работа с регистриран диетолог да се пригоди към вашата диета, особено ако имате бъбречно заболяване или други усложнения на диабета, които изискват специфични хранителни корекции. Например, пациенти с диабет нефропатия може да се наложи да се ограничи калий и фосфор, които се намират в много хранителни храни като плодове, ядки и пълнозърнести храни. Балансиран план за диабет хранене, който подчертава цели храни, здравословни мазнини и подходящ протеин естествено ще подкрепят здравето на кожата.

Помислете за допълване с витамин D, ако нивата са ниски, тъй като витамин D играе роля в функцията на кожната бариера и имунна регулация. Много хора с диабет имат ниски нива на витамин D поради ограничена експозиция на слънце и метаболитни фактори.

Допълнителни защитни мерки за ежедневния живот

  • Сложи ръкавици за домакинска работа[[FLT:]]]...особено когато миеш чинии (използваш гумени ръкавици с памучна подплата) или обработваш почистващи химикали.
  • Избери меки тъкани. Памук, бамбук, и модал са нежни. Избягвайте груба вълна директно върху кожата . Носете памучен слой под. За чаршафи, 100% памук или бамбук сатен с висок брой конци намалява триене по време на сън.
  • Използвайте овлажнител в спални и жилищни зони, особено през зимата или сухи климатични условия.Целта е 40 год. влажност за намаляване на ТЕВЛ. Почистете овлажнителя редовно, за да се предотврати растежа на мухъла, който може да предизвика дихателни проблеми.
  • Да се поддържат ноктите къси и гладки. Досиетата ръбове, за да се предотврати случайно драскотини, които могат да счупят кожата желе. Използвайте стъклена папка, а не метален файл за по-гладък край.
  • Перформирайте ежедневните проверки на кожата. Виж краката, пищяла, ръцете, и гърба за нови сълзи, червени петна, или признаци на инфекция. Използвайте огледало или помолете някой за помощ. Ранното откриване на малки наранявания предотвратява ескалация на хронични рани.
  • Limit bath time. Душ под 10 минути, вани под 5 минути и само ако е необходимо. Добавете масло за баня (безфрагранс) ако се вземе вана за намаляване на загубата на вода.
  • Избягвайте ексфолиация от всякакъв вид върху желе кожа. Не използвайте луфа, престилки, или химически ексфолианти. За подиатри, вижте по-скоро подиатрист, отколкото опит за отстраняване на дома.
  • Контрол на кръвната захар и невропатия. Работи с вашия ендокринолог, за да поддържате HbA1c на прицел. Невропатията нарушава потта и производството на масло, което прави кожата дори гола .
  • Използвайте масло за тяло непосредствено след душ на влажна кожа, преди да приложите лосион или крем. Маслините като жожоба, слънчоглед или слънчогледово масло могат да помогнат за попълване на липидите без дразнене.
  • Избягвайте нагревателни подложки и бутилки с гореща вода на места с желирана кожа. Намаленото усещане от невропатия, съчетано с крехка кожа, увеличава риска от изгаряния.
  • Защитавайте краката в обувки. Носете добре нагласени, възглавнички чорапи (за предпочитане безпроблемни, влажно-уичващи материал) и обувки, които не се търкат или щипват.

Специални съображения: Лице срещу тяло

Лицето често изисква различен подход от тялото. Лицевата кожа е по-тънка и по-податлива на дразнене от нематод. Използвайте ултра-нежен почистващ мляко или не-плънка гел за лицето. Избягвайте трибя на очите, ноздрите или устните, които са високо-разхлабени области, които лесно разкъсват. За тялото, изберете голяма бутилка от серамид-богата на тяло измиване. Избягвайте антибактериални тялото измива . Те често съдържат триклозан или алкохол, които нарушават микробиом и могат да жилят силно на компрометирана кожа.

За краката използвайте овлажняващи сапун-без сапун измийте и подсушете внимателно между пръстите на краката с мека кърпа. Диабети Великобритания подчертава, че грижата за кожата на краката е от решаващо значение за предотвратяване на язви[[FLT:]]] не накисвайте краката повече от 5 минути и избягвайте грубото търкане на петите. След измиване, нанесете дебел овлажнител или мазилка на краката, но избягвайте пространствата между пръстите на краката, за да предотвратите гъбичен свръхрастеж. Използвайте отделна кърпа за краката, за да предотвратите кръстосаното намазване.

Скалпът е друга област, която заслужава внимание. Желязна кожа може да повлияе на скалпа, което води до сърбеж, набраздяване, или малки сълзи по време на измиване. Използвайте нежен, без сулфат шампоан, формулиран за чувствителна кожа. Избягвайте често измиване на лицето или два пъти седмично може да бъде достатъчно. Ако имате пърхот или екзема на скалпа, се консултирайте с дерматолог за медикаментозен шампоан, който е безопасен за чуплива кожа. Не надрасквайте скалпа с нокти на пръстите; използвайте нежен масаж на върха на пръстите вместо.

Мъжете с желе кожа трябва да бъдат особено внимателни с бръснене. Използвайте едно острие бръснач или електрически бръснач, за да намалите триенето. Нанесете крем за бръснене без аромат и се бръснете в посока на растежа на косата. След бръснене, нанесете успокояващ, безалкохолен балсам. Жените може да се наложи да бъдат внимателни с депилаторни кремове, които могат да причинят химически изгаряния върху крехка кожа, предвид електрически епилатори или професионален восък с одобрение дерматолог вместо.

Кога да потърсим професионална помощ

Докато нежното почистване рутинно е фундаментално, някои ситуации изискват дерматолог вход:

  • Устойчив сърбеж или парене, което нарушава съня или ежедневните дейности
  • Кожни сълзи, които не заздравяват в рамките на две седмици, въпреки последователните грижи
  • Зачервяване, топлина, подуване или излишъци на инфекция, които изискват бърза медицинска помощ
  • Нови тъмни петна (акантоза нигрикани) или пожълтяване (диабетна дермаопатия), които се разпространяват или променят външния вид
  • Болката по време на почистване или овлажняване, което не отшумява в рамките на няколко дни
  • Необясними мехури или пилинг, които могат да покажат контактна алергия или по-сериозно състояние
  • Гадене или изтръпване в кожата, което се влошава, което предполага прогресия на невропатията
  • Развитие на дебели мазоли, които се пукат или кървят, особено на краката

За грижа за краката, включват подиатрист във вашия екип, те могат безопасно да оредят мазоли, премахване на царевица, и препоръчва подходящи обувки, за да се намали налягането точки. Ендокринолог трябва да контролира цялостната си диабет управление и координира грижи във всички специалисти.

Ако имате някакви признаци на инфекция . Особено треска, разпространение на червени, или pulotion leasting neasters незабавно. Диабетните пациенти са изложени на повишен риск от тежки инфекции, които могат да доведат до хоспитализация или ампутация, ако не се лекуват бързо. Не се опитвайте да се самолекува инфекции с над-на-речни антибиотични мазила или домашни средства за защита, тъй като те могат да бъдат неефективни или дори вредни за желе кожа.

Заключение

Защитата на кожата на желето при диабет е ежедневна ангажираност, която започва с първата стъпка на почистване. Чрез избора на нежен, рН-балансиран почистващ без сулфати, алкохоли и аромати, и чрез използване на подходяща техника готварска вода, пръстите само, Пат сушене, незабавно овлажняване . Вие създавате основа, която поддържа бариера ремонт и намалява риска от инфекция. Този единствен навик, съчетан с последователна овлажняване, слънце защита, и метаболитен контрол, може драстично да стабилизира крехка кожа и да предотврати скъпи усложнения.

Не забравяйте, че всяко ужилване, всяка сълза и всеки червен пластир е сигнал за адаптиране на рутината си. Кожата грижи при диабета не е необезкостеняла е медицинска намеса, която може да предотврати ампутации, хоспитализации и значително намаляване на качеството на живот. С внимателно внимание, дори и най-деликатната диабетна кожа може да остане непокътната, удобна и устойчива в продължение на години.

Пътят към защита на кожата желе е маратон, а не спринт. Състояние и търпение са ключови. Чрез лечение на кожата си със същата дисциплина, която прилагате за проследяване на кръвната захар и лечение, можете да поддържате здравословна бариера, която служи като първата линия на защита срещу диабет усложнения. Започнете с измиване, и нека всяко нежно почистване бъде стъпка към по-добро здраве.