Table of Contents

Управление на диабета включва повече от наблюдение на кръвната захар и dieters. Това означава също така защита на зрението от потенциални усложнения като диабетна ретинопатия, катаракти, и глаукома. За тийнейджъри и млади възрастни, намирането на очни дрехи, които са ефективни и бюджетно-приятелски може да се чувства като предизвикателство. Между училище, спорт, шофиране, и цифрова употреба на устройства, изискванията на тяхното зрение са високи. Добрата новина е, че редица достъпни възможности за лещи съществува, които доставят безопасност, комфорт, и изпълнение, без да разтегнете портфейла си. Това ръководство ходи през най-добрите бюджетни диабет лещи, обяснява какво ги прави подходящи, и осигурява практически съвети, за да спестите пари, докато поддържате очите си здрави.

Разбиране на диабета и здравето на очите

Диабетът засяга почти всяка част на тялото, и очите са особено уязвими. Високата кръвна захар може да увреди малките кръвоносни съдове в ретината, което води до диабетна ретинопатия . За младите хора, ранно откриване и правилното око може да се предотврати такова увреждане. Залозите са по-високи от много осъзнават: диабетна очна болест често се развива без забележими симптоми, докато тя е напреднала. Ето защо превантивни мерки като UV защита, блясък намаляване на зрението, и последователна корекция на зрението стават непрехвърлящи за тийнейджъри и млади възрастни, живеещи с диабет.

Как кръвната захар флуктуации влияят на зрението

Дори временни промени в кръвната захар може да предизвика замъглено виждане. Когато нивата на глюкозата се покачват или падат, лещата на окото набъбва или се свива, променя фокуса. Това означава, че някой с диабет може да се нуждае от рецепта, която остава стабилна през различни периоди от деня, което прави важно да се получи очен изпит, когато кръвната захар е добре контролирана. Добре проектираните диабетни лещи помагат да се компенсират тези колебания чрез осигуряване на ясна, последователна визия. Те също така намаляват очното напрежение, което е особено важно за тийнейджъри, които прекарват часове на цифрови устройства.

Ролята на UV и синята защита на светлината

Хората с диабет са изложени на по-висок риск от катаракти и други свързани със светлината увреждания на очите. UV лъчи и висока енергия видима (HEV) синя светлина може да ускори стреса на ретината. Бюджет диабетни лещи, които включват UV400 защита и опционално синьо-светлинно филтриране предлагат критична защита срещу тези рискове. С течение на времето, натрупването на излагане на UV светлина увеличава вероятността от катаракта формация . риск вече се повишава от диабет. Blue светлина, а не толкова вредни, колкото UV, може да допринесе за дигитален очен щам и може да наруши моделите на съня при тийнейджъри, които използват екрани късно през нощта. Обект, който филтри както UV, така и синя светлина осигурява двупроменна мрежа за безопасност.

Основни характеристики, които да търсите в Диабетни Lenses

Не всички очила са създадени равни за управление на диабета. Когато пазаруването на бюджет, се фокусира върху тези основни характеристики:

  • UV защита: Блокове 99 .100% от UVA и UVB лъчи. Това не подлежи на договаряне за предотвратяване образуването на катаракта. Трябва да се избягва всяка леща, която се продава без защита от ултравиолетова светлина.
  • Анти-отразяващо (AR) покритие:[ Намалява блясъка от екрани, фарове и ярко вътрешно оголване, особено полезно за тийнейджъри, които шофират или учат под флуоресцентни светлини. AR покритие също подобрява козметичния вид на очилата чрез премахване на отражение, което крие очите.
  • Scratch резистентност:[ Увеличава дълголетието на лещите, спестява пари за заместители. Активни тийнейджъри често хвърлят очила в чанти или ги поставят с лицето надолу, което прави драскотина устойчивост практическа необходимост.
  • Светлотежни и устойчиви на въздействие материали:[ Активните млади възрастни се нуждаят от рамки и лещи, които издържат на спорт и ежедневно износване. Поликарбонат и Trivex са от най-добрите решения за трайност.
  • Визовата яснота:[ Лещите трябва да минимизират изкривяванията, което е от решаващо значение, когато зрението вече е засегнато от промени в глюкозата. Асферичните лещи могат допълнително да намалят изкривяванията за по-високи предписания.

Приоритизиране на тези функции гарантира, че дори и нискотарифни чифт лещи изпълнява като премиум продукт. Много бюджет онлайн търговци на дребно пакет тези функции в пакети с ниски цени, което го прави по-лесно да се запази в бюджета.

Опции за най-добър бюджет - приятелски диабетни лещи

Пазарът предлага няколко вида лещи, които отговарят на нуждите на диабета без премиум ценообразуване. По-долу са най-добрите кандидати, всеки със собствени силни страни и идеални случаи на употреба.

Поликарбонатни лещи

Поликарбонатните лещи са златният стандарт за активни тийнейджъри и млади възрастни. Те са изработени от лек, устойчив на въздействие материал, който е по своята същност UV-блокиране. Това ги прави идеални за спорт, дейности на открито и ежедневно износване. Поликарбонатът е също по-тънък от стандартна пластмаса, която намалява насипните количества за умерени рецепти до +/-4.00 или така. Цената е обикновено по-ниска от високо-индексни лещи, и много бюджетни онлайн търговци предлагат поликарбонат като основна опция. За диабетици, които са склонни към случайни капки или грубо обработка, . . . . . . . . . . съпротивата на въздействието е значително предимство. Освен това, защото поликарбонатни блокове 100% от UV лъчи без нужда от допълнително покритие, той опростява процеса на пазаруване.

Прос: Отлична устойчивост на удар, лека, вградена UV защита, достъпна.
Конс: Леко по-ниска оптическа яснота в сравнение със стъкло или някои високо-индексни материали; може да е необходимо антирефлективно покритие за намаляване на вътрешните отражения. Някои потребители съобщават хроматична аберация (цветно стърчане) в краищата на лещата.

Високоиндексирани лещи

За тийнейджъри или млади хора с по-силни рецепти (над +/-4.00), високо-индексните лещи са умен избор. Тези лещи са направени от материал, който огъва светлината по-ефективно, така че те могат да бъдат значително по-тънки и по-леки от стандартната пластмаса. Въпреки че те често са по-високи от поликарбонат, много изгодни за бюджета марки сега предлагат опции с висок индекс на конкурентни цени. Потърсете за 1.60 или 1.67 индексни материали, които да нанесе баланс между тънкост и цена. Високо-индексните лещи също са склонни да имат по-добра оптична чистота от поликарбонат, което ги прави добър вариант за тези, които искат по-остър визия. За диабетни тийнейджъри, които не харесват на външен вид на дебели лещи, високият индекс осигурява одеколон и комфорт.

Прос: По-слаб профил, по-леко тегло, добра оптическа яснота, намалява готварски-ботлук-ефект.
Конс: По-скъпо от поликарбонат; все още може да изисква AR покритие, за да се избегнат отражения; не толкова устойчиви на въздействие като поликарбонат.

Фотохромни лещи (предавания)

Фотохромните лещи автоматично се затъмняват на слънчева светлина и стават ясни на закрито. Това премахва необходимостта от отделни предписания слънчеви очила, спестявайки пари в дългосрочен план. За диабетиците способността да намаляват блясъка и излагането на ултравиолетова светлина на открито е особено полезна, защото флуктуиращата кръвна захар може да направи очите по-чувствителни към светлината. Много бюджетни марки произвеждат достъпни фотохромни лещи, които реагират бързо и с години. Някои дори предлагат сини светлини блокиращи закрити. Съвременната фотохромна технология се подобрява значително: лещите, които сега потъмняват зад автомобила, предното стъкло (макар и не толкова пълно като специални слънчеви очила) и преход по-бързо между светлината и тъмнината. За тийнейджър, който винаги се движи между закрити и външни обективи, фотохромните лещи предлагат несравнимо удобство.

Прос: Удобство, ултравиолетова защита, намален блясък, икономически ефективен за тези, които се нуждаят от ясни и оцветени очила.
Конс:[Може да не стане толкова тъмно, колкото специални слънчеви очила; някои потребители докладват по-бавно преход в студено време; могат да имат лек остатъчен нюанс на закрито.

Основно антирефлекторно (AR) покритие

За тийнейджърите, които прекарват часове на лаптопи, таблети или смартфони, AR покритие намалява очното напрежение и дигиталната умора. Много онлайн търговци включват основно AR покритие безплатно или за малка такса. Ако сте на строг бюджет, AR покритие е един от най-високите стойности ъпгрейди можете да направите. Без него, дори и най-добрите обектив материал може да доведе до дразнещи отражения, които намаляват контраста и причиняват кривогледство.

Прос: Нескъпо, намалява очния щам, подобрява козметичния външен вид (без скрити очи).
]Конс: Не осигурява UV защита сама по себе си; може да изисква внимателно почистване, за да се предотврати надраскване.

Допълнителни технологии за лещи, които си струва да се вземат предвид

Освен основните опции, няколко бюджетни екстри могат да подобрят здравето на зрението за диабетици и млади хора. Когато бюджетът позволява, тези добавки осигуряват допълнителен комфорт и защита.

Филтриране на синя светлина

Синя светлина от цифрови екрани е свързана с нарушени цикли на сън и потенциален стрес на ретината. За младите диабетици, които използват телефони, компютри, и игри конзоли за часове, синьо-светлинна филтърно покритие или леща тен може да помогне. Много бюджетни фотохромни лещи сега включват синьо-светлина блокиране вътре. Като алтернатива, някои онлайн търговци предлагат синьо-светлина филтриране като ниско разходно надграждане (обикновено $10 . . . . Докато научни дебат продължава за дългосрочно увреждане на ретината от синя светлина, непосредствената полза от намаляване на очния щам и подобряване на качеството на съня е добре документирана. За тийнейджъри, които вече се борят с управлението на кръвната захар и нередовности в съня, синьо-светлината филтриране е практичен инструмент.

Облицовка за четка-резистент

Лещи без устойчивост на надраскване могат да станат неизползваеми бързо, особено за активни тийнейджъри. Одрасканите лещи не само увреждат зрението, но и могат да произвеждат блясък и да намалят ефективността на AR покрития. Много бюджетни онлайн търговци автоматично включват устойчивост на надраскване в стандартните си лещи.

Хидрофобни и олеофобни покрития

Тези покрития отблъскват вода и масло, което прави лещите по-лесни за почистване и по-малко склонни към размазване. Диабетиците понякога изпитват сухи очи, и петна могат да се влошат блясък. Въпреки че не е от съществено значение, тези покрития често са опаковани с AR покритие за малка такса. Те са особено полезни за тийнейджъри, които докосват лещите си често или които живеят във влажни климати, където лещите се замъгляват лесно.Лесните за почистване повърхности означават по-малко време за избърсване и повече време, наслаждавайки се на ясно виждане.

Как да изберем подходящите лещи за начина ти на живот

Тийнейджърите и младите хора имат разнообразни рутинни занимания - училище, спорт, шофиране и социални дейности, всички поставят различни изисквания за носене на очила. Ето един бърз водач, който да съответства на начина на живот с избор на обектив:

  • Активен / открит фокусиран:[ Поликарбонат с UV защита и устойчивост на надраскване. Помислете фотохромни лещи, за да се избегне носенето на отделни слънчеви очила. Trivex е друг лек, удароустойчив вариант с по-добра оптическа яснота от поликарбонат, въпреки че може да струва малко повече.
  • Тежък дигитален апарат за използване:[ Поликарбонат или високо-индексни лещи с AR покритие и опционално синьо-светлинно филтриране. Тази комбинация намалява дигиталния очен щам и блясъка от екраните. Дизайнът на асферните лещи може допълнително да подобри периферното зрение на компютъра.
  • High requirement (+/-4.00 or high rescription):[ Високо-индексни лещи (1,67 или 1,60) за по-тънък профил. Добавете AR покритие за комфорт и да се намали по-малко очна топка, наблюдавани отстрани. Фотохромичен високо-индексни лещи също са на разположение от някои бюджетни търговци.
  • Budget-съзнание с умерени нужди:[ Основни поликарбонатни лещи с безплатно покритие и UV защита. Много от онлайн нефрит предлагат важни обективи под $30, които включват тези функции.
  • Нощно шофиране или ниски условия на осветление:[ Поликарбонат или висок индекс с премия AR покритие. Някои нефрит предлагат горнощно шофиране AR, което допълнително намалява халосни и блясък от фарове.

Винаги носете скорошна рецепта (по-малко от две години) и leacherlary разстояние измерване. Много онлайн triffers предлагат виртуални инструменти, за да ви помогне да изберете рамки, които отговарят на формата на лицето си. Не забравяйте да проверите на ученически разстояние (PD) на вашата рецепта; ако тя .. липсва, можете да го измерите сами или да поискате от вашия очен лекар да го предостави.

Практически съвети за спестяване на пари от диабетни лещи

Вие не трябва да жертва качеството, за да остане в рамките на бюджета. Ето доказани стратегии за намаляване на разходите, без да се компрометират здравето на очите.

Купи от онлайн търговци на дребно

Онлайн оптични магазини като Warby Parker, Zenni, EyeBuyDirect, и Firmao предлагат диабето-приятелски лещи в част от това, което тухла-и-мортарски магазини такса. Те често се движат продажби, пакети, и предлагат купони. Много от тях предоставят безплатна доставка и връщане, което го прави без риск да се опита. Спестяванията идват от по-ниски надценки: онлайн търговци на дребно байпас скъпи наем мол и оптически заплати. Някои дори ви позволяват да се качите вашата рецепта и PD директно, без нужда от посещение в магазина. За тийнейджъри комфортно с онлайн пазаруване, това често е най-рентабилният маршрут.

Използвайте Vision Insurance и гъвкави сметки за разходи

Ако имате застраховка визия, проверете вашия блиндиране някои планове покриват част от разходите за диабет лещи или AR покрития. Дори ако не разполагате с застраховка визия, Гъвкава сметка разход (FORF) или сметка здраве спестяване (HSA) може да се използва за плащане на рецепта за очила без данъци. Това ефективно намалява разходите извън джоба с 20 . Това ефективно намалява разходите за извън-на-джобове с 20 . . Много работодатели предлагат FORTS по време на отворено записване; дори малка годишна вноска може да покрие нов чифт очила. Бъдете наясно, че FLF фондове обикновено трябва да се използват в рамките на плана година, така планирате покупката си съответно.

Търсене на периоди на промоция

Големи онлайн непродаваеми често предлагат готварски One Get One Free . или офлайн по време на сезона на училището и Черния петък. Регистриране за имейл бюлетини може да ви предупреди да флаш продажбите. Някои търговци на дребно също предлагат студент отстъпки или за първи път кодове купувач. Ако не сте в бързаме, изчакайте за ваканционна продажба . Цените могат да падне 20 .40% разстояние лещи и рамки.

Да разгледаме как можем да си купим само лещите

Ако вече имате рамки, които харесвате, много търговци на дребно ще заменят само лещите за по-ниска цена. Това може да спести $20 .$50 в сравнение с закупуване на пълен чифт. Някои онлайн услуги се специализират в подмяна само с обектив и могат да поберат лещи в повечето стилове рамка. Просто се гарантира, че вашите рамки са в добро състояние и че търговецът на дребно ги приема.

Попитайте за пакетите

Някои онлайн продавачи предлагат по-евтино от всяко покритие отделно в офис на оптика. Сравнете пълната цена на пакет срещу опциите на ла карт; често пакетът е най-добрата сделка. Дори ако не се нуждаят от всяка добавка, ваучерът все още може да бъде по-евтино от закупуване само на елементите, които искате индивидуално.

Купуване на рамки в насипно състояние или използване на промо кодове

Някои търговци на дребно ви позволяват да си купите няколко двойки с отстъпка. Ако имате нужда от резервен чифт или различен стил за спорт, закупуване на две пълни двойки наведнъж може да намали разходите за едно чифтче. Също така търсене на купон кодове, преди да проверите: сайтове като RetailMeНе често списък валидни кодове за 10 . 20% разстояние.

Общи митове за диабетичната лечебна практика

Недоразумението може да доведе тийнейджъри и млади възрастни да надплатят или пропуснете необходимите функции.

  • год.Само скъпи лещи предпазват очите ми. . . Фалшива. Поликарбонат, който е бюджетно-приятелски, предлага отлична UV защита и устойчивост на въздействие, сравними с премиум материали. Много премиум лещи просто добавят допълнителни покрития, които са хубави, но не са от съществено значение за основната защита.
  • год.Не се нуждая от специални лещи, ако диабетът ми е под контрол. Дори добре управляван диабет може да доведе до фини промени във визията.Защитното облекло е проактивно защитно.Годишните разширени очни изпити са от съществено значение дори ако A1C е в рамките на целевата гама.
  • готварските лещи са твърде скъпи за ученик. Не е вярно. Бюджетните марки сега предлагат фотохромни опции за $50 .$80 повече от основните обективи .Повече от купуването на две отделни двойки. За една или две години, спестявате цената на слънчеви очила с рецепта.
  • това е особено полезно за нощно шофиране, обща загриженост за тийнейджърите. Тя също намалява очното напрежение по време на четене и изучаване на флуоресцентни светлини.
  • това е просто евтино четящ очила от аптека. . Над-референтната читатели не са персонализирани за вашата рецепта и не предлагат UV защита или правилното подреждане. Те не могат да се справят с астигматизъм или други грешки, често срещани при диабетици. Винаги получавате рецепта от очен лекар.

Кога да посетиш очен лекар

Тийнейджъри и млади възрастни с диабет трябва да имат цялостна разширени очни прегледи поне веднъж годишно, както се препоръчва от Американската асоциация по диабет. Това не е само за получаване на рецепта, която позволява на лекаря да провери за ранни признаци на диабетна ретинопатия, катаракти, и глаукома. Ако забележите внезапни промени в зрението, като плувки, проблясъци на светлина, или размазаност, че не го прави голми далеч с корекция на кръвната захар, да се види очен лекар веднага. Годишните изпити също така гарантират, че вашата рецепта остава точна, което е от решаващо значение за възможностите за обектива, обсъдени по-горе.

Много онлайн тържества изискват текущата рецепта (обикновено по-малко от две години). Ако не разполагате с такава, някои от тях са партньори с телемедицински услуги, които ви свързват с оптометрист за виртуален изпит . Въпреки че пълен персонален изпит винаги е за предпочитане за диабетици.

Заключение

Намирането на достъпни диабетни лещи за тийнейджъри и млади възрастни е напълно възможно, когато знаете какви функции има и къде да търсите. Поликарбонат, висок индекс и фотохромични лещи осигуряват силна защита, комфорт и издръжливост без счупване на банката. Добавянето на антиотразяващо покритие и основна устойчивост на надраскване допълнително разширява стойността. Винаги се консултирайте с очна грижа за професионалната за цялостен изпит и рецепта, и след това разгледайте онлайн наеми, които обслужват бюджетните купувачи. С обмислени решения можете да запазите зрението си, като поддържате разходите за управление на здравните ресурси. За повече информация посетете Националният очен институт . Ръководство за диабетна ретинопатия и [FLT: .]Американската асоциация по некротизация на очите . За допълнителни съвети относно управлението на диабета и здравето CDC:Диабет и визия[FLT:] предлага практически съвети за възрастни.