Table of Contents

Ниската кръвна захар, медицински известен като хипогликемия, е потенциално сериозно състояние, което изисква бързо признаване и подходящо лечение. Разбиране кога да се потърси медицинска помощ за хипогликемия може да бъде животоспасяващо, особено за лица с диабет или други условия, които засягат регулиране на кръвната захар. Това цялостно ръководство ще ви помогне да разпознаете предупредителните признаци, да разберете нивата на тежест на хипогликемия, и да знаят точно кога спешна медицинска намеса е необходима.

Разбиране на хипогликемия: Какво трябва да знаете

За повечето хора с диабет, хипогликемия е, когато нивото на кръвната Ви захар е под 70 милиграма на citriter (mg/dL) или 3,9 милимола на литър (mmol/L). Въпреки това, за повечето хора без диабет, хипогликемия е, когато нивото на кръвната Ви захар е под 55 mg/dL или 3, 1 mmol/L. Кръвната глюкоза служи като основен източник на енергия за тялото, особено мозъка, който разчита почти изключително на глюкозата, за да функционира правилно.

Хипогликемията често се определя от плазмената концентрация на глюкоза под 70 mg/ dl; обаче, признаци и симптоми не могат да се появят, докато плазмените концентрации на глюкозата спаднат под 55 mg/ dl. Това означава, че може да имате ниска кръвна захар без да се проявяват веднага симптоми, което прави редовното проследяване от решаващо значение за рисковите.

Състоянието може да засегне всеки, но това е най-често сред хората с диабет, които приемат инсулин или някои перорални лекарства. Разбиране на личните си рискови фактори и разпознаване на ранни предупредителни признаци може да помогне за предотвратяване на сериозни усложнения.

Трите нива на хипогликемията

Медицински специалисти класифицират хипогликемията в три различни нива, въз основа на кръвната захар четения и тежестта на симптомите. Разбиране на тези класификации може да ви помогне да определите подходящия отговор и кога да се потърси медицинска помощ.

Ниво 1 хипогликемия: лека ниска кръвна захар

На този етап може да имате симптоми на ранно предупреждение, но все още сте в състояние да се лекувате. Дори и при липса на симптоми, концентрацията на глюкоза в кръвта е по- малка от 70 mg/ dl, тъй като това е установеният праг, който предизвиква невроендокринен отговор.

По време на ниво 1 хипогликемия, тялото ви започва активиране на защитни механизми за повишаване на нивата на кръвната захар. Трябва да предприемете действия незабавно, като консумирате бързо действащи въглехидрати, за да предотвратите по-нататъшното спадане на кръвната захар.

Ниво 2 хипогликемия: Умерена ниска кръвна захар

Хипогликемиемия ниво 2 се дефинира като кръвна захар под 54 mg/ dL. На ниво 2 хипогликемия, неврогликопения симптоми като объркване, усещане за топлина, слабост или умора, и нарушена когнитивност започват да се случват и изискват незабавно лечение.

На този етап, мозъкът ви не получава адекватна глюкоза, за да функционира нормално, което може да доведе до все по-тежки симптоми. Бързото лечение е от съществено значение за предотвратяване на прогресия до ниво 3 хипогликемия.

Ниво 3 хипогликемия: тежка ниска кръвна захар

Ниво 3 (тежка) хипогликемия се случва, когато човек не е в състояние да функционира поради психични или физически промени, дължащи се на ниска кръвна захар, и те се нуждаят от помощ от друг човек. Ниво 3 хипогликемично събитие се определя не от кръвната захар стойност, но от физически или психични симптоми достатъчно тежки, за да се изисква помощ от друг човек.

Тежката хипогликемия е животозастрашаваща и се нуждае от незабавно медицинско лечение. Това представлява медицински спешен случай, който изисква намеса от други, тъй като засегнатото лице не може безопасно да се лекува.

Разпознаване на симптомите на ниска кръвна захар

Симптомите на хипогликемия могат да варират от човек на човек и могат да се променят в зависимост от това колко бързо капките Ви захар в кръвта.

Ранни предупредителни знаци

Първите симптоми на ниска кръвна захар обикновено включват физически прояви, които служат като предупредителна система на тялото Ви. Честите симптоми включват глад, умора, треперене, замаяност, обърканост, раздразнителност и диафореза. Тези ранни предупредителни признаци са вашата възможност да предприемете действия преди ситуацията да стане по- сериозна.

Някои хора също изпитват главоболие, бледа кожа, или трудно концентриране. Нивото на глюкоза, при което симптомите започват да варират от човек на човек, за хора с диабет, макар че като цяло симптомите често започват за хора с диабет, когато кръвната захар е около 70 mg/dL или по-ниска.

Прогресивни симптоми

Тъй като кръвната захар продължава да спада, симптомите стават по- тежки и засягат когнитивната функция.

На този етап може да имаш проблеми с мисленето или вземането на решения.

Тежка хипогликемия Симптоми

С още по-ниска кръвна захар, човекът може да се обърка, да се появят гърчове или гърчове, и те могат да загубят съзнание и да не могат да реагират.

В редки случаи тежката хипогликемия, която не се лекува, може да доведе до кома и/или смърт. Тези екстремни симптоми представляват животозастрашаващ спешен случай, изискващ незабавна медицинска намеса.

Хипогликемия Несъзнание: Скрит опасност

Някои хора, които имат епизоди на ниска кръвна захар нямат симптоми или не ги забелязват, състояние здравните специалисти наричат хипогликемия неведение, и хора с хипогликемия неподготвена са по-вероятно да имат тежки епизоди и се нуждаят от медицинска помощ.

Хипогликемията неподготвена е най-често при пациенти, приемащи инсулин с хронично ниски нива на кръвна захар. Хипогликемията не се наблюдава при до 40% от пациентите с диабет тип 1 и е по- често при пациенти с дългогодишен диабет, напреднала възраст, анамнеза за чести хипогликемични епизоди и интензивни схеми на лечение.

Това състояние е особено опасно, защото хората може да не разпознават, че изпитват ниска кръвна захар, докато не стане тежка. Дори ако нямате симптоми, кръвната Ви захар все още може да е твърде ниска (наречена хипогликемична неподготвена), и може дори да не знаете, че имате ниска кръвна захар, докато не припаднете, получите пристъп или изпаднете в кома.

Управление на хипогликемия Неосъзнатост

Ако имате хипогликемия неподготвена, няколко стратегии могат да помогнат да ви защити. Можете да се възползват от използването на непрекъснатото устройство за контрол на глюкозата (CGM), което може да ви предупреди, когато имате хипогликемия, по-често ръчно проверка на кръвната захар, или обслужващо куче, наречено куче диабет сигнал, което е специално обучено да ви предупреди, когато имате ниска кръвна захар.

Ако имате хипогликемия неподготвена, важно е да уведомите вашите приятели и семейството си, така че те да знаят как да Ви помогнат, ако имате тежък епизод на ниска кръвна захар. Образованието и подготовката са от съществено значение за безопасността, когато не можете да разчитате на симптомите, за да Ви предупредят за понижаване на нивата на кръвната захар.

Кога да потърсим спешна медицинска помощ

Докато леката хипогликемия често може да се управлява у дома, някои ситуации изискват незабавна професионална медицинска намеса.

Обадете се на 911 веднага, ако:

Тежката хипогликемия трябва да се счита за спешна и не трябва да се колебаете да се обадите на 911, ако е необходимо, или ако глюкагонът не е лесно достъпен.

  • Лицето не е будно или не може да бъде събуждано, тъй като това е спешен медицински случай.
  • Припадъци се появяват, които сигнализират, че мозъкът не получава достатъчно глюкоза и се изисква незабавна медицинска намеса
  • Някой е в безсъзнание и глюкагонът не е наличен или някой не знае как да го използва.
  • Лицето показва неспособност да следва командите или да поглъща безопасно, което показва необходимостта от спешна грижа
  • Има тежки дезориентация, агресия или нереагиране, тъй като това са признаци, че мозъкът е засегнат

Потърсете спешна помощ, когато:

Нивата на кръвната захар не се повишават след многократно прием на въглехидрати или симптомите бързо се връщат, което показва, че лицето се нуждае от спешна оценка. Ако признаците на ниска кръвна захар не се подобрят след като сте яли закуска, която има захар, вземете за превоз до спешното отделение и не шофирайте сами.

Допълнителните ситуации, изискващи оценка на спешното отделение, включват:

  • Постоянно объркване или нарушено психично състояние въпреки опитите за лечение
  • Неспособност да се поддържа храна или течности надолу
  • Многократно епизоди на ниска кръвна захар за кратък период от време
  • Ниска кръвна захар възниква при някой, който няма диабет
  • Несигурност относно причината за симптомите или как да ги лекувате

Важни съображения относно безопасността

Ниската кръвна захар нарушава преценката, координацията и времето за реакция, което прави шофирането изключително опасно. Винаги има някой друг, който да ви закара до спешното отделение или да се обади на 911 за превоз.

Човек, който е припаднал поради ниска кръвна захар не трябва да се дава храна или напитка, и трябва да се обадите на 911 или да посетите спешното отделение незабавно. Опит за даване на храна или пиене на човек в безсъзнание може да предизвика задушаване и допълнителни усложнения.

Нощна хипогликемия: ниска кръвна захар По време на сън

Можете също така да изпитате ниска кръвна захар по време на сън (ноктурна хипогликемия). Това представлява уникални предизвикателства, тъй като може да не сте запознати със симптомите, докато спите, което потенциално позволява на кръвната захар да спадне до опасни нива.

Разпознаване на нощната ниско кръвна захар

Симптомите на нощна хипогликемия могат да включват неспокоен сън, изпотяване през пижама или чаршафи, плаче по време на сън, като кошмари, и чувство на умора, дезориентиран или объркан след събуждане.

Ако често се събудите с главоболие, се чувствате необичайно уморени въпреки пълното сън, или забележите влажни чаршафи или пижама сутрин, това може да са признаци на нощна хипогликемия. Обсъждането на тези симптоми с вашия доставчик на здравеопазване е важно за коригиране на плана за лечение.

Спешни лечения за тежка хипогликемия

Разбирането как да се отговори на тежка хипогликемия може да спаси животи.

Използване на Glucagon

Инжектираният глюкагон е най- добрият начин за лечение на силно ниска кръвна захар, по лекарско предписание се предлага комплект глюкагон и трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да се уверите, че сте си взели комплект и да знаете как да го използвате.

Glucagon е синтетичен вид глюкагон, който можете да приложите като инжекционен или назален прах (сух спрей за нос), в зависимост от вида и предизвиква освобождаването на съхраняваната глюкоза в черния дроб, която след това повишава кръвната захар.

Ако човек припадне поради силно ниска кръвна захар, обикновено ще се събуди 15 минути след инжектирането на глюкагон, но ако не се събуди до 15 минути след инжектирането, той трябва да получи още една доза.

Какво трябва да знаят членовете на семейството

Важно е приятели, семейство, колеги, грижили се за тях, учители и други хора, които често сте наоколо, да знаят как да се справят с ниската кръвна захар, включително признаците на ниска кръвна захар, как да си изследвате кръвната захар, какво да правите, ако е необходимо, и ако имате комплект за глюкагон инжекция, те трябва да знаят как да го използват, кога и къде се съхранява.

Когато човек се върне в съзнание (обикновено след 5 до 15 минути), може да усети гадене и повръщане, така че ако лежи на земята, да ги обърне на тяхна страна, за да предотврати задушаване в случай, че повърнат.

Кога да се свържете с вашия доставчик на здравеопазване

Не всеки епизод на ниска кръвна захар изисква спешна помощ, но някои модели или ситуации налагат контакт с Вашия доставчик на здравни грижи за насоки и потенциални корекции на лечението.

Планиране на назначението Ако:

Пациентите с диабет трябва да се свържат с своите клиницисти, ако започнат да изпитват чести хипогликемични епизоди, тъй като може да се наложи да се адаптират към своя медикаментозен режим, планове за хранене или дори режим на упражняване/активност.

Недиабетни лица, които показват признаци или симптоми на хипогликемия трябва да се свържете с техните клиницисти, за да се оцени допълнително положението им.

Допълнителните причини да се свържете с Вашия доставчик на здравно обслужване включват:

  • Упражняване на ниска кръвна захар повече от два пъти седмично
  • С ниска кръвна захар в необичайни моменти или без ясни причини
  • Забелязване на промените в типичните си хипогликемични симптоми
  • Развитие на хипогликемия неподготвена
  • Необходимост да се адаптират лекарства поради промени в начина на живот
  • Въпроси относно целите на кръвната Ви захар или плана за лечение

Проследяване на епизодите

След като сте лекували епизод на ниска кръвна захар, напишете подробностите за епизода, включително подробности като времето, какво сте яли наскоро, дали сте упражнявали, симптомите и нивото на глюкозата, тъй като това може да помогне на Вас и Вашия доставчик да коригирате плана за управление, за да се опитате да предотвратите бъдещи дъна.

Съхраняване на подробни записи помага за идентифициране на модели и задействания, като дава възможност на вашия медицински екип да направи информирани корекции на вашия план за лечение. Този проактивен подход може значително да намали честотата и тежестта на хипогликемични епизоди.

Рискови фактори за тежка хипогликемия

Разбирането на това кой е с по-висок риск от тежка хипогликемия може да помогне с превенция и готовност.

Рискове, свързани с лечението

Вие сте изложени на риск, ако приемате определени лекарства, като инсулин, сулфанилурея или меглитинид. Тези лекарства работят чрез понижаване на кръвната захар, и ако не са правилно балансирани с приема на храна и нивата на активност, те могат да причинят хипогликемия.

Тежката хипогликемия е по-често при хора с диабет тип 1, тъй като те приемат множество инжекции инсулин дневно, но това може да се случи и при хора с диабет тип 2, особено при тези, които приемат инсулин.

Други рискови фактори

До 46% от хората с диабет тип 1 и 21% с диабет тип 2 върху инсулиновия опит най- малко едно тежко хипогликемично събитие годишно. Допълнителните рискови фактори включват:

  • История на предишни тежки хипогликемични епизоди
  • Дълготраен диабет
  • Разширена възраст
  • Бъбречно или чернодробно заболяване
  • Потребление на алкохол
  • Интензивна инсулинова терапия
  • Нередовни модели на хранене или пропускане на хранене
  • Повишена физическа активност без адаптиране на лекарствата или приема на храна

Лечение на лека до умерена хипогликемия в дома

Когато хванете ниска кръвна захар рано, често можете да го лекувате ефективно у дома, като използвате "Правилник от 15-те." Разбирането на подходящи техники за лечение гарантира бързо и безопасно възстановяване.

Правилото 15/15

Правилото от 15- те трябва да се спазва за лечение на хипогликемия: обикновено 15 g глюкоза или захароза трябва да се приемат, пациентите трябва да проверят нивата на глюкозата си 15 минути след приемането на глюкоза или захароза и да поемат допълнителни 15 g, ако нивото на глюкозата им не е по- високо от 80 mg/DL.

Този систематичен подход предотвратява както лошото лечение (което оставя кръвната захар опасно ниска) и свръхлечението (което може да причини прекалено високо повишаване на кръвната захар).

Бързо действащи въглехидрати източници

Пациентите, които могат да ядат или пият, могат да пият сокове, захар или глюкоза разтвори; да ядат бонбони или други храни; или да дъвчат глюкозни таблетки, когато възникнат симптоми.

Ефективните бързодействащи въглехидрати източници включват:

  • 4 унции (1⁄2 чаша) плодов сок или обикновена сода
  • 3-4 глюкозни таблетки
  • 1 супена лъжица захар, мед или царевичен сироп
  • Твърди бонбони, желирани бонбони или дъвки (проверете етикета за сума)
  • Глюкоза гел

При лечение на ниски нива на кръвната захар, трябва да се абсорбират захари възможно най-бързо, и храни с високо съдържание на фибри (като плодове, боб, леща) и храни с високо съдържание на мазнини (като шоколад, печени продукти) може да се забави колко бързо можете да абсорбира захари. Избягвайте тези храни за първоначално лечение, като ги съхранявате за след като кръвната захар се стабилизира.

Следните грижи

След лечение на ниската си кръвна захар, яжте балансирана закуска или храна с протеини и въглехидрати. Това помага за стабилизиране на кръвната захар и го предпазва от отпадане отново. Добрите опции включват бисквити със сирене, сандвич с месо, или кисело мляко с плодове.

Цялостни стратегии за превенция

Предотвратяване на хипогликемия винаги е за предпочитане пред лечението му. Многостранен подход към превенцията може значително да намали риска от поява на опасни епизоди на ниска кръвна захар.

Редовен контрол на кръвната захар

Пациентите трябва да бъдат обучени за значението на рутинното проследяване на кръвната захар и за идентифициране на симптомите на хипогликемия на индивида. Редовното проследяване ви помага да разберете вашите модели и улов спадане на кръвната захар, преди да стане тежка.

Изследвайте кръвната си захар често, когато дъната са по- вероятни, например когато времето е горещо или когато пътувате.

Управление на лекарствата

Работата в тясно сътрудничество с вашия доставчик на здравни грижи, за да оптимизирате Вашия режим на лечение е от решаващо значение. Фармакологичната интервенция трябва да се промени, ако промените в начина на живот са неефективни в предотвратяването на по-нататъшни епизоди.

Ако продължавате да имате епизоди на ниска кръвна захар, споделете кръвната си захар, медицинската си програма, физическата активност и хранителните си навици с Вашия лекар, тъй като те могат да бъдат в състояние да идентифицират модели и да помогнат за предотвратяване на ниски нива чрез корекция, но не променяйте лекарството, без да сте говорили с Вашия лекар.

Планиране и време за хранене

Най-добрият начин да се избегне хипогликемия е да се яде храна и закуски на редовен график, тест на кръвната захар редовно, следвайте плана за упражняване, предложени от вашия екип за лечение на диабет, и винаги да приемате Вашия диабет лекарства, както се препоръчва.

Последователно хранене време помага за поддържане на стабилни нива на кръвната захар през целия ден. Избягвайте прескачане на хранене и план закуски, ако ще се движи по-дълго от обичайното между храненията или ако увеличавате физическата активност.

Обмисляне на упражненията

Ако е необходимо, яжте или пийте нещо преди и/или по време на физически упражнения. Физическата активност увеличава употребата на глюкоза в тялото, което може да доведе до ниско ниво на кръвната захар, ако не е правилно управляван. Проверете кръвната си захар преди, по време на и след физически упражнения, особено когато се опитват нови дейности или увеличаване на интензивността.

Винаги бъди готов

Пациентите трябва да бъдат посъветвани да носят медицинска гривна или огърлица и да носят източник на глюкоза като гел, бонбони, или таблетки в чантата си симптоми в случай, че възникнат. Стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите тежка хипогликемия включват винаги като закуски в дома си и на вас, когато сте далеч от дома, като например плодови закуски, глюкоза табове или сок кутии, образоване на хора, които прекарват време с за хипогликемия и тежка хипогликемия и как те могат да ви помогнат, ако имате епизод, и винаги като спешни глюкагон на ръка.

Дръжте глюкозни източници на няколко места: колата си, чанта или чанта, бюро на работа, нощна маса, и навсякъде другаде прекарвате значително време. Това гарантира, че никога не сте хванати без опции за лечение.

Специални популации и съображения

Някои групи изискват специално внимание, когато става въпрос за лечение на хипогликемия и знае кога да потърси медицинска помощ.

Пациенти в напреднала възраст

Възрастните пациенти и пациентите, които приемат диабетни хапчета като сулфурурейни продукти, са по- вероятно да страдат от тежък хипогликемичен епизод.

По-възрастните възрастни с диабет са изложени на голям риск от падане, причинено от хипогликемия. Паданията могат да доведат до сериозни наранявания, което прави превенция и ранно лечение, особено важно за тази популация.

Деца и кърмачета

Малките деца може да се нуждаят от по - малко от 15 грама въглехидрати, особено бебета и малки деца, затова попитайте Вашия лекар от колко се нуждае детето ви.

Родителите, учителите и другите болногледачи трябва да бъдат напълно образовани за разпознаване и лечение на хипогликемия при деца.

Бременни жени

Бременността може да повлияе контрола на кръвната захар и поддържането на стабилни нива на глюкозата е от решаващо значение както за здравето на майката, така и на плода. Бременните жени с диабет трябва да работят в тясно сътрудничество с своя здравен екип, за да се регулират дозите инсулин и да се наблюдават графиците, ако е необходимо по време на бременността.

Психологическото въздействие на хипогликемията

Експериментираща хипогликемия, особено тежки епизоди, може да има трайни психологически ефекти, които влияят на диабета управление и качеството на живот.

Епизодите на тежка ниска кръвна захар могат да накарат хората да се страхуват да приемат инсулин, както им е предписано от техния доставчик. Този страх може да доведе до умишлено подтискане на инсулина, което води до хронично повишаване на кръвната захар и повишен риск от дългосрочни усложнения.

Страхът от хипогликемия може да ограничи дейности, намаляване на качеството на живот, и да предизвика тревожност. Работата с вашия здравен екип да се разработи цялостен план за управление, който намалява риска от хипогликемия, като същевременно се поддържа добър общ контрол на глюкозата е от съществено значение както за физическото, така и за психическото благополучие.

Дългосрочно усложнение на нелекуваните хипогликемии

Тежка или продължителна хипогликемия може да бъде животозастрашаваща, а при пациенти с диабет има връзка с повишена смъртност. Ако хипогликемията не се коригира веднага, тя може бързо да се влоши, може да станете много объркани и неспособни да управлявате състоянието си, а в тежки случаи дори може да загубите съзнание, да имате припадък или да изпаднете в кома или да умрете.

Многократното развитие на тежка хипогликемия може да доведе до когнитивно увреждане с течение на времето, засягане на паметта, ученето и цялостната мозъчна функция.

Дори един епизод на тежка ниска кръвна захар може да направи по- малко вероятно за Вас да имате симптоми, които ви позволяват да разпознаете друг епизод на ниска кръвна захар. Това създава опасен цикъл, при който всеки тежък епизод увеличава риска от бъдещи тежки епизоди, които не са разпознати.

Хипогликемиемия при недиабетни индивиди

Въпреки че хипогликемията най-често се свързва с диабет лечение, тя може да се случи при хора без диабет, често се посочва основното медицинско състояние, което изисква разследване.

Недиабетна хипогликемия може да доведе до различни причини, включително някои лекарства, консумация на алкохол, критични заболявания, хормонални недостатъци, тумори, които произвеждат инсулин, или наследствени метаболитни нарушения. Недиабетни лица, които показват признаци или симптоми на хипогликемия трябва да се свържете с клиницисти, за да се оцени допълнително положението им.

Ако нямате диабет, но имате симптоми на ниска кръвна захар, особено ако те се появяват често или са тежки, потърсете медицинска оценка. Вашият доставчик на здравеопазване може да направи изследвания за определяне на основната причина и да разработи подходящ план за лечение.

Технологии и управление на хипогликемията

Напредъкът в диабетната технология е направил хипогликемия превенция и ранно откриване по-ефективно от всякога.

Непрекъснато следене на глюкозата

Непрекъснатото проследяване на глюкозата (CGMs) осигурява в реално време данни за кръвната захар и може да Ви предупреди, когато глюкозата спада или е достигнало ниско ниво.

Много CGM системи могат да споделят данни с членове на семейството или болногледачите, като им позволяват да получават сигнали, ако кръвната Ви захар падне опасно ниско. Тази функция осигурява допълнителна предпазна мрежа, особено за хора с хипогликемия неподготвена или тези, които живеят сами.

Инсулинови помпи и автоматизирани системи

Съвременните инсулинови помпи, особено когато са свързани с CGM в автоматизирани системи за доставка на инсулин, могат да намалят доставката на инсулин или да го спрат изцяло, когато тенденцията на кръвната захар надолу.

Създаване на план за действие при извънредни ситуации

Като написана план за действие за спешни действия гарантира, че вие и тези около вас знаят точно какво да правят, ако се появи тежка хипогликемия.

Планът за действие при извънредни ситуации трябва да включва:

  • Таргетният диапазон на кръвната Ви захар и нивото, на което трябва да лекувате ниска кръвна захар
  • Симптомите, които обикновено изпитвате с ниска кръвна захар
  • Инструкции за лечение стъпка по стъпка за лека, умерена и тежка хипогликемия
  • Местоположение на глюкозни таблетки, сок и други бързодействащи въглехидрати
  • Местоположение и инструкции за употреба на глюкагон
  • Кога да се обадя на 911 или да потърся спешна медицинска помощ
  • Информация за контакт с Вашите доставчици на здравни услуги
  • Списък на всички лекарства, които приемате

Споделяйте този план с членовете на семейството, близки приятели, колеги и всеки друг, който прекарва значително време с вас. Преглед и актуализиране на плана редовно, особено ако режимът на лечение се промени.

Значението на медицинската идентификация

Ако имате диабет или друго състояние, което причинява хипогликемия, носете медицинска сигнална огърлица или гривна или носете медицинска ID, така че хората да знаят как да ви помогнат в случай на извънредна ситуация.

Бижутата или картите за медицинска идентификация трябва да включват:

  • Името ти.
  • Вашето медицинско състояние (диабет, хипогликемия)
  • Лекарства, които взимаш
  • Информация за аварийния контакт
  • Някакви алергии

В извънредна ситуация, в която не можете да общувате, тази информация може да бъде животоспасяваща, като се гарантира, че първите отговорили и медицинският персонал осигуряват подходящо лечение бързо.

Работа с вашия екип за здравеопазване

Ефективно управление на хипогликемията изисква непрекъснато сътрудничество с вашия екип здравеопазване. Редовните назначения позволяват преглед на вашите модели на кръвна захар, коригиране на лекарствата, както и обсъждане на всякакви опасения или предизвикателства, които преживявате.

В процеса на изследване на хипогликемия, историята трябва да включва лекарства и диета придържане, промени в лекарствата, подозрение за остра бъбречна травма, или умишлено / неумишлено промяна на теглото, особено загуба на тегло. Бъдете готови да обсъдите всички аспекти на вашия диабет управление, включително диета, упражнения, нива на стрес и всякакви промени в ежедневието си.

Вашият медицински екип може да включва Вашият основен лекар, ендокринолог, диабетен педагог, диетолог и фармацевт. Всеки член носи уникален опит, за да ви помогне да постигнете оптимален контрол на кръвната захар, докато минимизира риска от хипогликемия.

Ресурси и подкрепа

Животът с риск от хипогликемия може да бъде предизвикателство, но много ресурси са на разположение, за да ви помогне да управлявате състоянието си ефективно и безопасно.

Американската асоциация по диабет предоставя подробна информация за хипогликемията, включително образователни материали, групи за подкрепа и ресурси за застъпничество. Ендокринното дружество предлага ресурси за обучение на пациентите за различни ендокринни условия, включително подробна информация за управлението на хипогликемията.

Обмислете присъединяването към група за подкрепа на диабета, или лично или онлайн, където можете да споделите опит, да се поучите от другите, и да получите емоционална подкрепа.

За допълнителна информация относно управлението на кръвната захар и кога да се потърси медицинска помощ, посетете Център за контрол на заболяванията и профилактика на диабета .

Заключение: Поемане на контрол над здравето си

Разбирането кога да се потърси медицинска помощ за ниски симптоми на кръвната захар е критичен компонент от лечението на диабета и цялостното здраве.

Не забравяйте, че тежката хипогликемия трябва да се счита за спешен случай. Никога не се колебайте да се обадите на 911, ако някой е в безсъзнание, като гърчове, или показва признаци на тежко объркване или променено психическо състояние.

Чрез редовно наблюдение на кръвната Ви захар, разпознаване на ранни предупредителни признаци, носене на лечебни консумативи по всяко време, обучение на тези около вас и работа в тясно сътрудничество с вашия здравен екип, можете да намалите риска от тежка хипогликемия, като същевременно поддържате добър общ контрол на глюкозата. Бъдете информирани, останете подготвени и не се колебайте да потърсите помощ, когато имате нужда от нея.