Table of Contents
Управление на кръвната захар е голяма работа, ако имате диабет.
Можете да използвате или глюкозен метър или непрекъснат глюкозен монитор (CGM) за проследяване на нивата си. Най-добрият избор? Зависи от вашите нужди, бюджета си, и колко искате да се придържате към глюкозата си по цял ден.
Глюкомерът използва кръвна проба от пръсти, за да ви даде бързо четене.
Глюкометрите обикновено са по-евтини и прости. CGMs ви дават много повече данни, но те са по-скъпи.
Това е наистина за това, което е по-важно за вас: удобство, комфорт, или цена. Знаейки как всеки работи (и това, което всъщност ще използвате) ви помага да останете на върха на диабета си.
Ключови принадлежности
- Глюкоза метра предлагат бърза и достъпна кръвна захар проверки.
- CGM предоставят непрекъснати данни за по-добро проследяване на глюкозата.
- Вашият избор трябва да се поберат вашите здравни цели и бюджет.
Какво е Глюкоза Meter?
Глюкомерът е малко устройство, което проверява кръвната Ви захар. Получавате бързо четене след като вземете малка кръвна проба, обикновено от върха на пръста си.
Този инструмент ви помага да се придържате към глюкозата през целия ден.
Как действа глюкоза Meters
Убождаш пръста си с копие, слагаш капка кръв на лентата за изпитване, и броячът ти дава брой за секунди. Устройството използва ензим, за да реагира с глюкозата в кръвта ти, което създава електрически сигнал, който измерващият уред чете.
Това е прост процес, но трябва да го направите правилно, за да получите добро четене.
Редовните проверки ви помагат да видите как храната, дейността и медицината влияят на вашата захар.
Видове кръвни глюкоза Meters
Има няколко типа там, всеки със собствени предимства:
- Стандартни метра: Най-често срещаните и достъпни; ще ви трябват палци.
- Говори с метри: Добре за хората с проблеми с визията .Те четат резултата си на глас.
- Bluetooth метра: Те синхронизират с телефона или компютъра си, за да проследят номерата си.
- По-малки, по-леки и лесни за хвърляне в чантата.
Всички те работят по един и същ основен начин, но някои са по-лесни за използване или да ви даде повече информация. Изберете един, който отговаря на начина ви на живот и колко искате да следите.
Кога да използвате глюкоза Meter
Вие използвате брояч на глюкоза, когато трябва да знаете кръвната си захар точно сега. Ако имате диабет или трябва да проверите често, това е доста много трябва.
Типичните времена за проверка включват:
- Преди и след хранене, за да видите хранителни ефекти.
- Преди и след тренировка.
- Когато почувствате симптоми на висока или ниска кръвна захар.
- За да следвате Вашия лекар препоръчвайте график.
Използването на метър ви помага да направите умен избор и да се избегне тези гадни захар люлки.
Разбиране на непрекъснат мониторинг на глюкозата (CGM)
Непрекъснатото проследяване на глюкозата Ви дава информация в реално време за кръвната Ви захар, ден и нощ. Тя проследява глюкозните тенденции чрез измерване на захарта в течността под кожата.
Това ви дава данни за по-ефективно управление на диабета.
Как CGM измерва глюкозата
CGM използвате малък сензор под кожата си, за да открие глюкоза в интерстициалната течност. Тази течност обгражда клетките и огледалата на кръвната захар, въпреки че там го прави обикновено кратък изоставане.
Сензорът изпраща данни безжично до приемник или приложение за смартфон. Можете да видите текущите нива, тенденции и да получите сигнали за върхове или дъна.
Без ченгета за всяко четене, което има голям плюс.
Популярни CGM системи и марки
Някои от големите имена са Dexcom и Abbott . FreeStyle Libre. Dexcom G6 ви дава реални данни на всеки няколко минути и изпраща сигнали за върхове или дъна.
FreeStyle Libre 2 и 3[ използва малък сензор на ръката си. Libre 3 изпраща данни за глюкоза на телефона си без сканиране, докато Libre 2 ви дава незадължителни аларми.
Всяка система има различия в цената, колко дълго продължава сензорът и колко лесно е да се използва.
Случаи на употреба за непрекъснат мониторинг на глюкозата
CGM са чудесни за хора, които се нуждаят от строг контрол на глюкозата. Те ви помагат да забележи модели и реагира бързо на промените.
Можете да ги използвате по време на тренировка, сън, или просто ежедневието, за да видите как храната, стреса и лекарствата влияят на захарта.
За хората, които управляват диабет тип 1, или тип 2, CGMs могат да помогнат за запазване на глюкозата по-стабилна с течение на времето.
Сравняване на Глюкоза Meter и CGM: ключови разлики
Вие ще искате да знаете как тези инструменти подреждат в точност, време и колко лесно те са да се използва.
Точност и надеждност
А глюкоза измерва захар директно от кръвта си, така че тя го го . Обикновено много близо до действителното си ниво. Средната абсолютна относителна разлика (МАРД) е стандарт за неточност .
Повечето метри са доста надеждни за проверки на място.
CGM-ите измерват захарта в течността между клетките, а не директно от кръвта. Това причинява леко забавяне, особено ако захарта се променя бързо.
CGM точност продължава да се подобрява, но все още може да варира от устройството и как да го използвате. Понякога вие ще трябва да се провери с един метър за най-добри резултати.
Мониторинг в реално време срещу спот проверки
С брояч на глюкозата, ще тествате в определени моменти готварски ястия, ако се чувствате на разстояние, или както казва Вашият лекар.
CGM-ите ви дават непрекъснати данни в реално време на всеки няколко минути. Виждате тенденции, модели и получавате сигнали, ако нещата излизат извън обхват.
Този постоянен поток от информация може да ви помогне да реагирате по-бързо и да избегнете изненади.
Лесна употреба и опит на потребителя
Глюкомер означава гърмящи пръсти, които някои хора мразят. Ще трябва да носите брояча, лентите за тест и Лансет.
Тестването прави няколко стъпки и може да бъде проблем.
CGMs използват малък сензор под кожата си, който трае дни или седмици. Без пръсти убождания за всеки чек, което е облекчение за много.
Повечето синхронизиране на телефона или приемника, така че вашите данни . Сензорите могат да бъдат скъпи и трябва да се замени, все пак.
И двамата имат своите странности, така че това, което става за живота си.
Ползи от глюкоза Meters
Глюкоза-метри ви дават лесен начин да проверите кръвната си захар. Получавате резултати при поискване, което ви помага да решите какво да ядете, кога да се упражнява или ако имате нужда от лекарства.
Достъпност и достъпност
Глюкоза-метри обикновено са по-евтини от CGMs. Можете да ги купите в повечето аптеки, често без рецепта.
Тестовите ленти са повтарящи се разходи, но те по принцип са по-евтини от сензорите CGM. Понякога застраховката ще покрие ленти, но може да се наложи предварително разрешение.
Метрите са лесни за намиране и създаване, което ги прави достъпни за повечето хора.
Незабавно измерване на кръвната глюкоза
Получавате резултат в около пет секунди след тестване. Това мигновено обратна връзка ви помага да действате бързо, ако захара ви е твърде висока или ниска.
Трябва ти бод, който не е любим на всички, но е точен.
Няма нужда от носене, зареждане, или приложения . просто прост, директен метод можете да използвате навсякъде.
Ползи от непрекъснатите глюкоза монитори
CGMs ви дават данни в реално време по цял ден, без постоянни пръсти убождания. Те могат да ви предупредят за върхове и ниски нива бързо и да работят гладко с инсулинови помпи, за да запазите глюкозата си по-стабилен.
Непрекъснати данни и сигнали
Сензорът проследява глюкозата на всеки няколко минути, получаваш постоянна информация, не само еднократна.
Можете да видите тенденции, независимо дали вие ще нагоре или надолу, което ви помага да направите по-умен избор за храна, упражнения и инсулин.
CGMs идват с предупреждения. Те ще ви предупредят, ако сте го прави твърде високо или ниско, дори докато сте спеше или разсеян.
Това може да ви помогне да предотвратите опасни епизоди и ви позволява да действате по-бързо.
Интеграция с инсулинови помпи
Много CGM-ове се свързват директно с инсулинови помпи. Помпата може да регулира автоматично доставката на инсулин въз основа на Вашите данни за CGM.
Това ще намали или спре инсулина, ако сте ниски или да ви даде повече, ако сте високо. Това прави нещата по-отзивчиви и отнема някои от ръчното работа на разстояние от вашата табела.
Използването на CGM с помпа може да помогне за изглаждане на захар люлки и да направи вашия план за управление по-лично.
Кой трябва да използва глюкоза Meter срещу CGM?
Решаване между брояч на глюкоза и CGM зависи от вашия диабет тип, здравни нужди и ежедневието.
И двата инструмента имат силни страни, които се вписват в различни ситуации.
Диабет тип 1 и тип 2
Ако имате диабет тип 1 [[[FLT:]], често трябва да проверявате кръвната си захар няколко пъти на ден. CGM може да Ви даде постоянни актуализации и да Ви помогне да настроите инсулина бързо.
За тип 2 диабет, това наистина зависи от плана ви. Ако сте на диета или хапчета, метър може да бъде достатъчно.
Но ако използвате инсулин или имате проблеми с поддържането на равновесието, CGM може да Ви даде по- добър контрол.
Вашият екип за грижа или диабет учител може да ви помогне да разберете какво отговаря на вашето лечение и начин на живот.
Гестационен диабет и специални популации
С гестационен диабет, редовни проверки са важни за вас и вашето бебе. А метър често се използва, тъй като тя го . Прост и надежден за по-кратко време.
Някои хора, като деца, възрастни или хора с визия или сръчност въпроси . Може да получите повече от CGM. По-малко пръстите убождане и по-бързи сигнали могат да направят живота по-лесно.
Вашият доставчик ще разгледа вашите уникални нужди, за да препоръча най-безопасния и най-удобен вариант.
Начин на живот и лични фактори
Какво .. си ежедневието като? Искате ли по-малко караница, или е струва голям фактор?
Ако искате по-малко пръсти убождания и по-подробни тенденции, CGM може да бъде начин да отида.
Ако цената или застраховката е стегнат, метър обикновено е по-достъпен и все още ви дава основите.
Ако имате нужда от промяна, винаги можете да преминете към CGM по-късно с някои насоки.
Облигации и съображения относно разходите
Застраховката може да се усложни, когато става въпрос за метри и CGMs. Вашите разходи и покритие зависят от вашия план, устройство, и какви одобрения са необходими.
Медицинска област и предварително разрешение
Медикаре обхваща някои CGMs, но вие ще се нуждаят от рецепта. Много изискват предварително разрешение, така Medicare проверява вашата медицинска нужда първо.
Това може да забави нещата.
Може да се наложи да получите вашия CGM от конкретен доставчик или аптека, която работи с Medicare. Сензорите и предавателите обикновено се нуждаят от замяна всяка седмица или две, но те са често покрити, ако са одобрени.
За глюкозните метра, Medicare Част Б може да покрие брояча и някои доставки, ако се предписва. Предварително разрешение е по-малко често за метри, но по-вероятно за по-нови CGMs.
Разходи извън капацитета
Дори и със застраховка, вие ще се плаща най-вероятно нещичко .
CGM често струва повече отпред и се нуждаят от редовни промени сензор, така че разходите могат да се добавят.
Ако не .. не са пълни покритие, метър обикновено е по-евтино. CGMs ви дават повече данни, но идват с по-високи текущи разходи.
Някои планове обхващат CGM-ове по-добре, ако имате диабет тип 1 или се нуждаете от строг контрол на глюкозата.
За да запазите разходите в шах, погледнете в плана си подробности:
- Кои марки са обхванати
- Колко често можете да получите нови сензори или ленти
- Вашите вноски и приспадане
По този начин, вие ще знаете в какво се забърквате преди да изберете метър или CGM.
Потенциални рискове и предизвикателства
Използването на глюкозен метър или непрекъснат глюкозен монитор (CGM) идва с някои рискове и предизвикателства, които трябва да знаете. Те включват управление на ниска или висока кръвна захар и разбиране на границите на устройствата.
Хипогликемия и хипергликемиемия
Както глюкозните метра, така и CGM-ите помагат да следите кръвната си захар, за да избегнете хипогликемия (ниска кръвна захар) и хипергликемия (висока кръвна захар).
Ако кръвната Ви захар спадне прекалено ниско, може да се почувствате замаяни, слаби или объркани.
С CGM, получавате непрекъснати данни, които могат да ви предупредят по-рано за внезапни промени.
Но понякога, CGM показанията могат да изостават зад действителната кръвна захар по време на бързи смени. Може да се наложи да проверите два пъти с пръстов пръстов тест, ако нещата изглеждат не на място.
Глюкоза-метри показват кръвната Ви захар само в момента, когато тествате.
Потенциални ограничения на устройствата
И двете устройства имат свои собствени граници. CGM могат да бъдат скъпи и изискват сензор под кожата си, което може да предизвика дразнене или просто се чувстват странно.
Сензорите трябва да се сменят редовно на всеки 7-14 дни. Понякога, сензорът може да падне по-рано, обърквайки се с точност.
Глюкоза-метрите изискват множество игли всеки ден, които могат да станат болезнени или просто досадни. Точността на измерване зависи много от вашата техника и качеството на тестовите ленти.
Звучи полезно, но честно казано, може да е изумително, ако не си сигурен как да разбереш всичко.
Точността може да бъде заличена от неща като дехидратация, температурни промени, или дори там, където поставяте сензора.
Избор на най-добрата възможност за лечение на диабет
Решаване между брояч на глюкоза и CGM наистина зависи от ежедневието си, медицински нужди, и това, което отговаря на живота си. Разходи, удобство, и вашия здравен екип съвети всички имат значение тук.
Работа с вашия екип за здравни грижи
Вашият екип за здравни грижи . Включително Вашият диабет educator . Играе голяма част в избора на правилния инструмент. Те знаят вашия тип диабет, вашият риск за високи и ниски нива, както и вашия план за лекарства.
Трябва да говорите за това колко често си изследвате кръвната захар и каква информация трябва да споделите с доставчиците си. Те също могат да ви помогнат да разберете застраховката и разходите.
CGM обикновено са по-скъпи, но нарязани на пръстите на ченгета и показват тенденции в реално време. Meters струва по-малко, но означава повече пръчки.
Вашият екип здравеопазване ще помогне да се балансират тези фактори, въз основа на вашето състояние и как вашите дни действително изглеждат.
Определяне на цели за контрол на глюкозата
Чиста форма цели, които устройството действително отговаря на живота си.
Ако искате по-стабилни нива на глюкоза и по-малко изненади, CGM наистина може да ви помогне да петна модели по цял ден.
Това има много смисъл, ако сте се стреми към строг контрол или вие несъмнено може винаги да каже кога кръвната захар капки.
Но нека да се каже, че искате да проверите само веднъж в даден момент, може би просто да се провери двойно нивата си гом простия брояч на глюкозата може да бъде напълно наред.
Запитайте се колко често сте skently готови да тестват и какъв вид обратна връзка ви държи на пистата.
Целите трябва да се чувстват изпълними, конкретни и действително отговарят на вашия план за лечение.