Table of Contents

Връзката между диабета и здравето на зрението

Хронично високата кръвна захар уврежда малките кръвоносни съдове в ретината, което води до диабетна ретинопатия, водеща причина за слепотата на възрастните. Но ретинопатията не е единствената заплаха. Хората с диабет са два до пет пъти по-вероятно да се развие катаракта и също така да се изправи значително повишен риск от глаукома. Тези състояния често се появяват по-рано и напредват по-бързо в сравнение с общата популация.

Защото диабетичните очни заболявания често се припокриват с възраст-свързана presbyopia, много пациенти се нуждаят от управление на заболяванията и корекция на зрението. Бифокални и мултифокални лещи се отнасят до ежедневното предизвикателство да видите ясно на различни разстояния. Добрата новина: не е нужно да плащате състояние, за да получите висококачествени лещи, които поддържат здравето на очите.

Какво представляват бифокалните и мултифокалните лещи?

Когато остаряваме, естествената леща в окото губи гъвкавост, което прави по-трудно да се фокусира върху близки обекти. Това състояние, presbyopia, обикновено става забележим около 40 години. За диабетици, този процес може да бъде ускорен поради колебания в кръвната захар, които засягат хидратация на лещата и форма.

Бифокални лещи: Sharp Division of Vision

Бифокалните лещи имат две отделни зони: горната част за далечно виждане и по-ниска част за близко виждане. Видима линия разделя двете. Този дизайн е ясен и ефективен за хората, които често преминават между шофиране и четене. Бифокалните често са по-евтини от мултифокалните алтернативи, което ги прави силен кандидат за пациенти с бюджетно съзнание.

Мултифокални лещи: безшевна прогресия

Мултифокалните лещи предлагат постепенно изместване на мощността от горе на долу, без видими линии. Те осигуряват междинно виждане в средната зона, което е идеално за работа в компютъра или гледане на табло. Съвременните цифрови мултифокални форми са предназначени да намалят периферните изкривявания и очното напрежение. Докато обикновено струват повече от бифокални, много търговци на дребно сега предлагат мултифокални входове на много конкурентни цени.

Прогресивни лещи: Премиум вариант

Прогресивните лещи са вид мултифокална леща, която елиминира "скока на образа," свързан с бифокални линии. Те осигуряват най-естественото визуално преживяване. За пациентите с диабет, които изпитват чувствителност към светлина или флуктуираща визия, прогресивните могат да бъдат по-комфортни, защото преходът между зоните е плавен.

Защо пациентите с диабет се нуждаят от специални грижи за лещите

Стандартните лещи не винаги отговарят на специфичните нужди на очите на диабетика. Вариабилността на кръвната захар може да доведе до временни промени в рефракционни грешки, което означава, че рецептата, която сте имали преди шест месеца, вече не може да бъде точна. Освен това, диабетните очи са по-податливи на сухота, чувствителност към блясък и намалена чувствителност на контраста. По тези причини, избора на правилната леща дизайн и покрития е също толкова важно, колкото самата рецепта.

Трябва също така да се приоритизира защитата на очите. UV радиация и синя светлина от цифрови екрани може да ускори увреждането на ретината в компрометирани очи. Диабетните лещи трябва да включват вградена защита UV400 и анти-отразяващи покрития, за да се сведе до минимум блясъка. Много достъпни опции сега са стандартни с тези защитни функции.

Достъпни Диабетни Лещи: Разрушаване на разходите

Има широко разпространено погрешно схващане, че качествените диабетни лещи трябва да бъдат скъпи. В действителност, можете да намерите добре направени бифокални и мултифокални за под $100 в много онлайн търговци на дребно, и дори по-малко чрез застрахователни планове или програми за отстъпка. Ключът е да знаете къде да търсите и какво да приоритизирате.

Онлайн срещу Brick-and-Mortar Retailers

Онлайн оптични търговци са драстично намалени цените на очилата за рецепта. Марки като Зени оптичен, EyeBuyDirect, и Firmaoo предлага едно-визия, бифокални, и мултифокални лещи, започващи толкова ниско, колкото $7 до $30. Можете да добавите премиум покрития като анти-отразяващо, надраскване-устойчив, и сини-светли блокира за малък заряд.

Местните оптични магазини и вериги като Walmart Vision Center, Costco Optic, или най-добрите] често се провеждат промоции на пълни двойки, включително бифокални и прогресивни. Тези търговци на дребно ви позволяват да настроите рамки и да проверите дали са подходящи, които могат да бъдат ценни за мултифокалните носещи, които са чувствителни към позициониране на лещите.

Използване на програми за застраховане и отстъпки

Ако имате застраховка за зрение, проверете ползите внимателно. Много планове обхващат основните рамки и лещи на всеки една или две години, с квоти, които могат значително да намалят разходите извън джоба. Медикаре обикновено не покрива рутинни очни прегледи или очила, но Медикаре Предимства планове може да предложи визия добавки. За неосигурени пациенти, членски клубове като AARP или AAA понякога предоставят оптични отстъпки. Някои търговци предлагат също програми за лоялност или военни и старши отстъпки.

Обща срещу Branded Lenses

Маркирани лещи от компании като Есилор, Zeiss или Hoya са разработени с модерни технологии за вълнообразни и дигитални перфорации. Те често намаляват сферичните аберации и осигуряват по-широки визуални полета. Въпреки това, генеричните или "домашните" лещи са се подобрили драстично през последните години. Много генерични мултифокални сега използват безплатни цифрови форми и предлагат производителност, която съперничи на по-старите маркови дизайни. Ако вашата рецепта е ясна, генеричните лещи работят добре и струват 30 до 50 процента по-малко.

Основни характеристики на лещите за диабетици

Не всички лещи са създадени равни и някои характеристики са особено полезни при лечението на диабетните очни условия.

Противоотразяващо покритие

Глазурата от фарове, компютърни екрани, и надстройка на осветлението може да бъде инвалидизиращи за диабетици пациенти, особено тези с ранни катаракти или ретинопатия. Анти-отразяващо (AR) покритие елиминира отражения, намалява щама на очите, и подобрява контраста. Най-достъпни пакети лещи включват основно AR покритие на без допълнителна цена. Потърсете "твърдо палто" версия, която се съпротивлява драскотини.

Филтриране на синя светлина

Цифровите екрани излъчват високоенергийна видима синя светлина, която прониква дълбоко в ретината. Има доказателства, че хроничната сини светлина излагане може да ускори оксидативен стрес в ретината клетки, което е проблем за диабетици вече в риск от ретинопатия. Blue светлина филтриране лещи могат да намалят дискомфорта и потенциално бавно увреждане на ретината. Много бюджетен-приятелски опции добавят този слой за $ 10 до $ 20.

UV защита

Продължителното излагане на ултравиолетови лъчи допринася за образуването на катаракта и макуларна дегенерация. UV400 защита трябва да бъде непрехвърляема при всяка двойка лещи, които купувате. Това е стандарт за почти всички лещи рецепта, продавани днес, дори евтини такива. Винаги потвърждавайте с вашия търговец на дребно.

Съпротивление на удара

Те са естествено UV-блокиране и не изискват отделно покритие за защита. Поликарбонатните лещи обикновено са стандартният избор за изгодни за бюджета възможности.

Фотохромни лещи (предавания)

Ако сте чувствителни към ярка светлина или прекарвате време на открито, фотохромни лещи, които потъмняват на слънчева светлина, осигуряват удобство и защита. Те премахват необходимостта от отделни слънчеви очила и могат да бъдат добавени към повечето мултифокални дизайни. Докато те добавят към цената, те често са по-евтини от купуването на отделен чифт очила с рецепта.

Как да балансираме разходите и качеството

Намирането на достъпни диабетни лещи не означава, че трябва да се приеме ниско качество. Следвайте тези практически стъпки, за да разтегнете бюджета си, без да жертвате здравето на очите си.

  • Вземете актуална рецепта: Диабетните пациенти трябва да имат разширен очен преглед поне веднъж годишно. Уверете се, че вашата рецепта е актуална преди да поръчате.
  • Попитайте за "лаб аут" ценообразуване: Много независими оптометристи ще предоставят писмено рецепта и ще ви позволят да го попълните другаде. След това можете да пазарувате онлайн за по-добро ценообразуване.
  • Избери основен дизайн на обектив: Входящи мултифокалните от реномирани лаборатории предлагат отлична стойност. Не се нуждаете от дигитални премиум дизайни, освен ако имате комплексна рецепта или висок астигматизъм. За повечето пациенти, стандартната свободна форма мултифокална ще осигури по-добра визия в сравнение с по-старите "твърди" дизайни.
  • Ограничи допълнителни покрития: Съсредоточи се върху основните елементи: поликарбонатен материал, защита UV400 и антирефлекторно покритие.Синята светлина филтрирането е полезно подобрение, ако прекарвате много часове на екрани.Пропусни козметичните опции като огледални покрития или първокласни устойчиви на надраскване слоеве, освен ако наистина не се нуждаеш от тях.
  • Купете няколко двойки, ако е възможно: Някои онлайн търговци предлагат "купувай един, да получите един безплатно" сделки. Можете да получите едно-визия разстояние двойка за шофиране и отделна прогресивна двойка за четене и компютърна работа.

Обмисли в начина на живот: Съвпадащи Лещи с ежедневните нужди

Изборът между бифокалните и мултифокалните лещи трябва да отразява как прекарвате по-голямата част от времето си. Помислете за ежедневните си дейности и визуалните изисквания.

За служители на офис и компютърни потребители

Ако работите на компютър, междинното зрение става критично. Стандартните бифокални средства ви дават само близо и разстояние, оставяйки размазаната средна зона. Или ще трябва да наклоните главата си назад или да задържите монитора на нечетно разстояние. Мултифокална или прогресивна леща осигурява специална междинна зона, намаляваща щама на шията и подобряваща производителността. Някои пациенти също се възползват от компютърна едносно виждане леща, специално настроен за разстоянието на монитора, съчетан с отделна леща за четене.

За водачи

Шофирането изисква бързи смени между огледала, табло, пътни знаци и далечни пейзажи. Бифокалните работи добре за шофиране, защото далечният сегмент е голям и непрекъснат. Мултифокалните са подходящи, но изискват леко движение на главата, за да се избегне периферно изкривяване. Ако шофирате през нощта, приоритизирайте анти-отразяващото покритие, за да намалите приближаването на светлината. Фотохромни лещи, които потъмняват автоматично за шофиране през деня, но не могат да потъмнят в колата, защото предното стъкло блокира най-UV светлината.

За активни или пенсионери

Соня, която прекарва време в четене, готвене, градинарство и социализиране, се възползва от мултифокална, която позволява флуидни визуални преходи. Липсата на видима линия също е по-естетично приятна. Ако разходите са проблем, попитайте за старт на прогресивна дизайн, който използва опростен цифров молд. Много пациенти се адаптират бързо и съобщават, че изпълнението е изненадващо добро за цената.

Ролята на редовните очни изследвания в лечението на диабет

Американската асоциация по диабет препоръчва на хората с диабет тип 1 да имат разширен очен изпит в рамките на пет години от диагнозата и след това всяка година. За диабет тип 2, първият изпит трябва да се проведе по време на диагностика, а след това всяка година. По време на тези изпити, Вашият очен лекар ще провери за макуларен оток, кръвоизливи в ретината, и признаци на пролиферативна ретинопатия.

Ранното откриване и лечение може да предотврати до 90 процента от диабет-слепота. Ако забележите внезапни промени в зрението, плаващи под водата, мига, или тъмни петна, незабавно да се види Вашия лекар. Не чакайте следващия си преглед в тези ситуации. Диабетна очна болест е лечима, когато се хванат рано, но това може да доведе до постоянна загуба на зрението, ако пренебрегвате.

Много пациенти с диабет изпитват малки, но забележими промени в зрението от месец на месец. Ако забележите, че очилата ви вече не са удобни или ясни, график на изпит. Носенето на остаряла рецепта може да предизвика очен щам, главоболие и дори гадене.

Застраховка за диабетна рента

Разбирането на вашите застрахователни обезщетения може да ви спести стотици долари. Ето кратък преглед на общите сценарии за покритие.

  • Частна застраховка за визия (напр. VSP, EyeMed):[ Обикновено обхваща един цялостен очен изпит и надбавка за рамки и лещи на всеки 12 или 24 месеца. Плащате за изпита и сконтирана ставка за надграждане. Повечето планове обхващат стандартни пластмасови или поликарбонатни лещи, но допълнително заплащане за мултифокални или прогресивни дизайни.
  • Медицинска застраховка (включително Медикаре Част Б):[ Ако имате диабет, медицинската ви застраховка може да покрие разширен очен преглед като част от управление на заболявания.Някои планове обхващат диагностични тестове като ретинална фотография. Въпреки това, медицинска застраховка обикновено не плаща за очила или контактни лещи.
  • Медикаре Предимство (част В):[ Много планове за медицинско предимство предлагат годишна полза за визията с джобни очила. Проверете детайлите на плана си, тъй като надбавката варира в широки граници. Можете да комбинирате тази полза с промоционалната цена на търговец на дребно, за да се сведе до минимум разходите извън джоба.
  • Медицина: В състояния, където Медикайд обхваща виждане за възрастни, можете да получите един изпит и един чифт очила на всеки една до две години. Ползите варират по щат. Ако се класират, това може да бъде спасителна линия за достъпни диабетни лещи.

Често задавани въпроси

Бифокалните лещи по-скъпи ли са от мултифокалните?

Обикновено бифокалните са по-евтини, защото използват по-стара технология и имат по-прост дизайн. Въпреки това, разликата в цената е стеснила. Можете да намерите основни мултифокални само за $20 до $30 повече от бифокалните при много онлайн търговци на дребно. Ако бюджетът ви е изключително стегнат, бифокалните все още са надежден избор.

Мога ли да получа диабетни лещи от някой оптичен търговец?

Да. Няма специфична "диабетна леща," която изисква специална рецепта. Терминът "диабетни лещи" често се отнася до лещи, проектирани с характеристики, които облагодетелстват диабетици, като анти-отразяващо покритие и защита на синята светлина. Всеки търговец, който продава очила за рецепта може да направи тези лещи за вас.

Ще повлияе ли диабетната очна болест способността ми да използвам мултифокални средства?

Много хора с лека диабетна ретинопатия или ранна глаукома използват мултифокални успешно. Въпреки това, напреднал макуларен оток или тежка загуба на централно зрение може да направи мултифокалните, тъй като мозъкът разчита на ясен централен фокус за тълкуване на прогресивните зони. Вашият очен лекар може да ви помогне да решите дали мултифокалните са подходящи за нивото на загуба на зрението.

Безопасно ли е да си купите очила онлайн за мултифокални лещи?

Да, но с повишено внимание. Мултифокалните изискват прецизно монтиране, особено вертикално измерване на височината на зеницата. Ако купувате онлайн, трябва да измерите това точно. Някои търговци на дребно предоставят видео ръководства или приложения за смартфон, за да помогнат. Ако се борите с измерването, може да е по-добре да купите от местен магазин. Онлайн закупуване е по-безопасно за бифокални, защото те са по-малко чувствителни към малки грешки при монтаж.

Заключение: Приоритизирай визията си за по - здрав живот

Управление на диабета включва много ежедневни решения, и визията ви трябва да бъде в началото на списъка. Достъпни диабетни лещи за мултифокални и бифокални нужди, и те не изискват от вас да се правят компромиси за качеството. Чрез разбиране на вашите застрахователни обезщетения, сравняване на онлайн и местни търговци на дребно, и фокусиране върху основни характеристики като анти-отразяващо покритие и UV защита, можете да намерите двойка, която отговаря както на вашите нужди визия и вашия бюджет.

Милиони пациенти с диабет използват достъпни очила всеки ден, за да четат, шофират и живеят самостоятелно. Редовни очни прегледи, стабилна рутинна кръвна захар, както и правилната двойка лещи образуват мощен трио, което защитава зрението си в продължение на години, за да дойде.

За повече информация относно диабетната очна болест и грижа за зрението, посетете Национален институт за очите] и Американска асоциация за диабет. Сравнете цените на лещите и характеристиките на доверените търговци на дребно като Зенни оптически и EyeBuyDirect.