Table of Contents

Разбиране на диабетните чувства и защо те имат значение

Хронично повишени кръвна захар щети деликатната микроваскулатура на ретината, започване на каскада, която може да доведе до диабетна ретинопатия, макуларен оток, катаракти, и глаукома. Стандартните лещи рецепта са предназначени за общи рефракционни грешки, но не се справят с уникалните визуални предизвикателства диабет пациенти се сблъскват с . Като повишена чувствителност на блясъка, бързи промени рецепта поради флуктуация на кръвната захар, и хронично сухо око. Диабетните лещи са проектирани да намалят тези рискове, като същевременно осигуряват ясно, удобно виждане. Ключовите им различни фактори включват засилено ултравиолетово (UV) филтриране, високо-волтворна устойчивост, анти-рефлективни покрития и избор на материали, които намаляват дебелината на лещата и теглото. За пациентите с диабет, избора на десните лещи не е просто въпрос на удобство; това е проактивно стъпало към запазване на дългосрочното здраве.

UV защита е особено критично, защото продължително излагане на ултравиолетова радиация ускорява образуването на катаракта и може да изостри диабетната ретинопатия. Диабетните очи са по-податливи на оксидативен стрес, и ултравиолетовите лъчи генерират свободни радикали, които увреждат ретината клетки. Чрез избора на лещи, които блокират 99 до 100 процента от UVA и UVB лъчи, вие защитавате очите си срещу кумулативни, необратими щети. Освен това, диабетните лещи често включват драскотини устойчиви голема и сухи секрети на очите могат да надраскат по-меки материали леща, унизително яснота с течение на времето. Разбиране тези фундаменти ви дава възможност да се направи информирани решения, когато пазаруване за достъпни, защитни очила.

Връзката между диабета и очната болест е добре документирана от Центъри за контрол и превенция на заболяванията (CDC), които отбелязват, че хората с диабет са изложени на по-висок риск от слепота. Инвестирането в качествени лещи е ниско-тарифна, висока-влиятелна интервенция.

Основни характеристики за приоритетизиране на диабетните лещи

1. UV защита . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Винаги проверявайте, че лещите предлагат 100% UV защита с UV400 рейтинг. UV400 блокове всички светлинни лъчи с дължина на вълната до 400 нанометри, покриващи както UVA, така и UVB радиация. Пазете се от неясни етикети като . Блокове UV . Без да се уточнява процент или стандарт. Лещите, обозначени . UV400 . или отговарят на ANSI Z80.3 стандарти са надеждни. Дори ясните лещи за рецепта могат да имат вградени UV блокери, но много бюджетни опции прескочи тази добавка. Не се правят компромиси, тъй като ултравиолетовата повреда е кумулативна и необратима. За диабетни пациенти, UV защита е особено важно, защото тя помага за бавно катакта прогресия и намалява оксидативния стрес върху ретината. Когато поръчвате онлайн, проверете спецификациите на продукта за . UV400 или .100% UV защита.

2. Селекция от материали

Поликарбонат и Trivex са двата най-препоръчителни материали леща за диабетици поради тяхната присъща Съпротивление на удара и естествени UV-блокиращи възможности. Поликарбонатните блокове 100% от UV лъчи, без да се изисква допълнително покритие, е лек, и е най-бюджетен-приятелски вариант. Trivex предлага по-висока оптическа яснота и леко по-добра устойчивост на надраскване, въпреки че струва малко повече. Високи индексни пластмасови лещи (1,60, 1,67, 1.74) са по-тънки и по-леки, полезни за силни рецепти, но те по същество не блокират UVAn добавените покрития е необходимо. Винаги потвърждавайте UV защита с висок индекс опции. За активни пациенти или деца с диабет, неулозен е най-безопасният избор, защото не се разпада. Американската академия на Ophthalmology препоръчва устойчиви на въздействието лещи за всеки, който е под риск от пада или очна травма, което включва диабет, които могат да имат периферна невропатия или баланс.

Ако имате висока рецепта (над ±4.00 диоптри), помислете за високо-индексни материали за по-тънък профил. Въпреки това, настояват за UV покритие, ако не е присъщо. Някои онлайн търговци на дребно таксуват допълнително за UV покритие на високо-индексни лещи, така че бюджет съответно. Добро средно място е Trivex, който съчетава въздействието устойчивост на поликарбонат с по-добра оптика и устойчивост на надраскване.

3. Антирефлекторно (AR) Облицовка год. за Comfort и безопасност

Диабетните пациенти често изпитват сухи очи и трептене на зрението, увеличаваща се чувствителност към блясък от екрани, фарове и вътрешно осветление. Противоотразяващото покритие елиминира отраженията върху двете повърхности на лещите, позволявайки на по-евтините лещи да преминават през и намалявайки разсейващите халоси и призрачни изображения. Това е особено ценно за нощното шофиране, където блясъкът може да бъде опасен. AR покрития също така правят лещите по-лесни за почистване и по-лесно при използване на смазване капки за очи през деня. Много достъпни пакети от лещи предлагат AR покритие като добавка за $30 . . . . . 50, неуловим инвестиция за комфорт, безопасност и визуално качество. Някои премия AR покрития също така включват хидрофобични и олеофобични слоеве, които отблъскват вода и масло, допълнително намаляват мръсотията. За диабетни пациенти с тежко сухо око, тези хидрофобични покрития помагат за предотвратяване на слепване на филмови от лещи.

При избор на AR покритие, потърсете термини като . . . . или . . . . . дори основната опция $ 30 е много по-добре, отколкото без покритие. Избягвайте евтини без име покрития, които могат да се обелват или да се деколонират с течение на времето .

4. Одраскване Съпротивление и твърда козина

Поликарбонатните и високо-индексните лещи са по-меки от стъклото и са склонни към надраскване. Устойчивото на надраскване палто разширява живота на лещите и поддържа оптичната яснота. Диабетните пациенти могат да почистват лещите по-често поради сухите очни отломки, така че трайното покритие предотвратява микро-драсканици, които разсейват светлината и намаляват контраста. При поръчка онлайн, потърсете по-устойчиви на храчки или . . . Hard палто в опциите за обектив. Някои от тях го включват на без допълнителни разходи на поликарбонатни лещи. За максимална издръжливост, помислете за материал на лещата като Trivex, който естествено се съпротивлява надраскване по-добре от стандартния габър.

Имайте предвид, че няма покритие прави лещите драскотини-непроницаеми; правилното грижи все още е от съществено значение. Използвайте само микрофибърни кърпи и лещи чистачка, никога хартиени кърпи или дрехи. Много устойчиви на надраскване покрития идват с една година гаранция за запазване на квитанцията си и се свържете с търговец на дребно, ако забележите пилинг или прекомерно драскотини в рамките на този период.

5. Blue Light Филтриране . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Докато не директно свързани с диабет, много пациенти, които прекарват значително време за цифрови устройства се възползват от син светлинен филтър. Синя светлина от екраните може да наруши UV+синя светлина филтър като един пакет. Тъй като диабетът е свързан с нарушения на съня, филтриране на синя светлина може да подобри качеството на съня. Въпреки това, сини светлина блокиране не трябва да замени UV защита или други основни покрития. Някои производители на лещи предлагат комбиниран UV+син филтър като един пакет. Ако работите на компютри късно в нощта, тази функция може да си струва малка допълнителна цена (обикновено $20 .$50). Имайте предвид, че най-ясни лещи вече блокират някои синя светлина естествено; добавеният филтър осигурява допълнително намаляване в 400 . 450 . За употреба, синя светлина блокиране е по-малко критични от UV защита.

6. Фотохромни лещи това е удобна защита от UV врати и външни

Фотохромни лещи (също така наречени преходи) потъмняват автоматично, когато са изложени на ултравиолетова светлина, осигурявайки вградена защита UV400 без нужда от отделна двойка рецепти за слънчеви очила. За диабетици, които често се движат между вътрешни и външни среди, фотохромни лещи намаляват блясъка и спестяват пари. Всички големи фотохромни марки днес предлагат пълно UV блокиране в ясно и активирано състояние. Въпреки това, те вземат няколко минути, за да се регулира температурата-мъдър и може да не потъмнява вътре автомобили (витри стъкла блок UV). По-добре поляризирани клипове, ако шофирате често. Повишаване на премията фотохромичен вариант като преходи VII или XTRActive осигурява по-добро изпълнение в автомобили и по-студено време. Тези лещи добавят $70$130 към двойката, но могат да бъдат интентен инвестиции за цялостна защита от UV лъчи и удобство.

Как да намерите достъпни Диабетни лещи с UV защита

Магазин Smart: Сравни Онлайн търговци и местни оптични магазини

Цените за идентични спецификации на обектива могат да варират драстично. Онлайн фризи като Zenni Optic , [[FLT: 2]EyeBuyDirect, и [Warby Parker[ предлага поликарбонатни лещи с UV400 защита за малко като $20 до $50 за двойка едно виждане. Персонализирайте поръчката си с AR покритие, често ниско разходна добавка на очите. Местните оптични магазини могат да предлагат оферти за промоции по време на очен изпит сезон. Позвънете и поискайте за по-напред и за един по-добър пакет, който включва UV обекти, защита на очите и AR за под $100. Dont забравят да попитате за това за неточно за възрастни, ветерани, или членове на некролози, или членове на ORP. Някои вериги като Amerpress Best и Walmart Vis Center често се движат $89, които включват $89 $89 89.95, които включват и основни

При сравняване на онлайн цени, сметка за такси за доставка, рецепта за проверка, и политики за връщане. Почивка на дребно предлагат безплатна възвръщаемост в рамките на 30 дни. Поръчка на няколко двойки (едно ясно, едно слънчеви очила) понякога може да предизвика отстъпки за насипни товари. Използвайте готварски филтър на сделки сайтове като RetailMeNot да намерите актуални кодове за купони за 20 год. на разстояние от втори чифт или безплатно AR покритие.

Застраховане на активи и данъчни активи

Много планове за визия, спонсорирани от работодателя често включват отстъпка и отстъпка за разходите за лещи, особено ако отговаряте на изискванията за горни или устойчиви на въздействие лещи. Основни планове като VSP или EyeMed често включват frame pare pare payment и отстъпка за браузъри или материали Trivex. Ако имате HEAL спестяване сметка (HSA) или [[FLT:]]Flexible Spending Account (FORF), тези средства могат да бъдат използвани безплатно за рецепта на очите, включително очни покрития. Проверете с вашия брадва, за да видите дали UV защита е покрита под горнище обективи за надграждане на диабета или лещи.

Изберете марката на дизайнерската леща

Premium лещи (Zeiss, Hoya, Essilor) често разполагат с собствени UV покрития и напреднали оптика, но генерични неоптимални лещи от реномирани оптични лаборатории отговарят на същите ANSI UV стандарти в част от цената. Попитайте оптик за горно-хладилник или . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Едно изключение: ако имате рецепта с висок индекс (над ±6.00), собственическите асферични дизайни от премиум марки могат да намалят изкривяванията и дебелината. В този случай, сравни общите разходи на генеричния висок индекс с премията висок индекс, включително UV покритие. Понякога премията марка включва UV покритие и гаранция компенсира разликата в цената.

Лов за купони, бундли и сезонни продажби

Онлайн сайтове за очни облекла често предлагат първокласни отстъпки, кодове за сезиране и сезонни продажби. Регистрирайте се за имейл сигнали и проверка на сайтове като RetailMeNot. Някои търкулки тичане . Купи един получава един безплатен промоции на пълни очила, които включват ъпгрейди обекти. Помислете за закупуване на две . . Покупка на два . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Избор на рамка за пациенти с диабет

За максимално UV покритие, изберете рамки с по-големи лещи или облицовка стилове, които ограничават светлината влизане от страни. Диабетните пациенти с периферна невропатия или проблеми с баланса трябва да предпочитат леки рамки (титаний, метъл) които не се изплъзват и са по-малко вероятно да се счупят по време на падане. Регулируемите подложки за нос позволяват прецизното монтиране за флуктуираща задържане на течности често при диабет. Избягвайте рамки, които натискат плътно зад ушите те могат да причинят дразнене на кожата, особено ако имате лоша циркулация. Пролетните панти осигуряват флекс и издръжливост.

Ако прекарвате време навън, помислете за умерена рамка за облицовка, която седи близо до лицето. Този стил не само намалява излагането на ултравиолетови лъчи от страните, но също така помага за защита срещу сухо око чрез блокиране на вятъра. Много спортни рамки в бюджета на търговците на дребно сега идват с поликарбонатни лещи и пълна защита на ултравиолетовата светлина. Просто се гарантира, че кривите на лещата работи с вашето предписание . Високите обвивка изискват специални базови криви, които могат да причинят изкривяване.

Разбиране на рейтингите и стандартите за защита на ултравиолетовата светлина

UV400 е златният стандарт. Тя блокира 100% от UVA и UVB лъчи (wavewidness до 400 год.). Лещите, обозначени с надпис гофрирани горнище UV400 . Лещите отговарят на американския национален институт по стандарти (ANSI) Z80.3 изискване за непредписание на очни облекла и U.S. Хранителни и Drug Administration (FDA) насоки за устойчивост на въздействието. Някои лещи твърдят, че блокират 99% UV, а това е ефективно, 100% не е за предпочитане. Дори и ясните пластмасови лещи могат да имат пълно блокиране. Всъщност, някои ясни UV лещи, които могат да блокират поляризират с или без защита от UV лъчи; винаги проверявайте UV рейтинга независимо.

Налице е и европейския стандарт EN 1836, който определя лещите в категории. Категория 2 или по-високи блокове най-малко 95% UVB и 60% UVA. За пълна защита, вижте категория 3 или 4, съчетана с изявление това, което повечето онлайн тържества . . Повечето онлайн тържества . Използват стандарта ANSI. FDA осигурява насоки за резистентността на въздействието, което е също толкова важно за диабетици, склонни да пада.

Диабетни усложнения специфични лещи се нуждаят

Диабетна ретинопатия и макуларна едема

Пациентите с непролиферативна диабетна ретинопатия често изпитват зрителни колебания, трудно адаптиране към леки промени, и чувствителност към блясък. Лещи с високо качество AR покритие може значително да подобри контраста и да намали дискомфорта в ярки среди. За тези с централно зрение загуба поради макуларен оток, лещи с лек нюанс (амбер или жълто) може да увеличи контраста в рамките на тялото, въпреки че това е специализиран вариант, който трябва да се обсъди с оптометрист. Някои пациенти се възползват от фотохромни лещи, които потъмняват автоматично навън, намалява необходимостта от отделни слънчеви очила.

Катарактно предотвратяване

Диабетът ускорява образуването на катаракта, често налагайки операция по-рано в живота. UV защитата е единствената най-ефективна превантивна мярка. Изследванията от Националния институт за очите показват, че кумулативната експозиция на UV увеличава риска от катаракта до 20%. За диабетици, които вече са с по-висок риск, носенето на UV-блокиращи лещи всеки път, когато сте извън UV-блокиращи лещи дори и в облачни дни . Ако вече имате катаракта, UV400 лещи могат да помогнат за защита на ретината и да намалят блясъка от опакотираните лещи. Някои пациенти откриват, че жълто-тънките лещи (като тези, използвани в очилата за стрелба) засилват контраста, когато катаракта са налице, но отново, гарантират, че UV защитата е независима от тента.

Синдром на сухо око

Много диабетици също страдат от сухо очно заболяване, което прави контактната леща носи неудобни и увеличаване на зависимостта на очила. При избора на рамки и лещи, попитайте за хидрофобно покритие, което отблъсква масло и вода, което прави лещите по-лесни за почистване. Освен това, по-големи рамки, които покриват очите от вятъра и проектите могат да намалят разкъсването на очите. Ураповете или щитовете от страните могат допълнително да защитят срещу сух въздух. АР покритие също помага чрез намаляване на тенденцията към присвиване, което може да влоши симптомите на сухите очи. За силно сухо око, помисли за материал с високо съдържание на вода (като поликарбонат), който не абсорбира влага от окото. Някои онлайн нефрит сега предлагат пакет от очни обективи със специално покритие, което се съпротивлява от повърхността на обектива.

Невропатия и баланс

Периферна невропатия засяга много дългосрочни пациенти диабетици, увеличаване на риска от падане. Устойчиви на удара лещи (поликарбонат или Trivex) са от съществено значение за предотвратяване на разбиване по време на падане. Изберете рамки със сигурно годни, като например кабелни храмове или пружинни панти, които остават на място. Избягвайте тежки, дебели лещи, които променят центъра на тежестта. Ако имате значителни промени рецепта, помислете за поръчване на резервен чифт със същата рамка, за да се избегне носенето на огънати или зле приспособен чифт.

Практични съвети за поддържане на диабетната си грижа

Избягвайте да избършете лещите сухи; вместо това, изплакнете с топла вода и използвайте чиста микрофибърна кърпа. Харши химикали, хартиени кърпи, и абразивни материали драскотини покрития. Съхранявайте очила в твърд случай, когато не се използва, никога не ги оставя в гореща кола . Нагряване може да деламинира покрития и светлинни рамки. График годишни цялостни очни изпити. Свързани с диабет промени визия може да се случи бързо, и носенето на остаряла рецепта щам на очите. Вашият очен лекар може да провери целостта на AR и UV покрития. Ако покрития започне да се люпи или показват мехурчета, лещата може да се нуждаят от замяна. Помислете за закупуване на резервно копие чифт, за да се избегне използването на надраскване лещи, докато чака за замяна. За активни пациенти, силиконов колан може да запази очилата защитени по време на движение.

Ако забележите, че лещите ви стават мъгливи или развиват оттенък на дъгата, това може да е знак, че AR покритие е деградирала. Много онлайн търговци на дребно предлагат гаранция за една година на ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Бюджет-приятелски пример: Изграждане на чифт за под $75

За да илюстрирате възможността за предлагане, тук е образец, построен от онлайн търговец на дребно като Zenni оптичен: Frame ($15, поликарбонатни едномерни лещи ($20, включва защита UV400), стандартно покритие AR ($15), устойчиви на надраскване твърда козина ($0 включени с поликарбонат). Общо: $50 плюс доставка. Ако имате нужда от затъмнена версия слънчеви очила, добавете $15 за твърд нюанс. С промоция BOGO, можете да получите както ясно и слънчеви очила за около $65. Това е далеч по-малко от типичен местен оптичен магазин стартова цена от $150. Винаги проверявайте, че UV400 етикет е изрично споменат. Ако не, изберете . . . . . . . .

Външни ресурси и по-нататъшно четене

Чрез комбиниране на разходно-свиреп пазаруване с ясно разбиране на основните обективи функции, можете да защитите зрението си без да се харчите. Приоритизирайте защитата UV400, поликарбонат или Trivex материал, и анти-отразяващо покритие. Използвайте застраховка за зрение, ако има такава и сравнявайте онлайн и местните цени. Очите ви си заслужават инвестицията, но с правилните знания, че инвестициите могат да останат в бюджета ви. За диабетици всеки долар, изразходван за качествени лещи е долар инвестиран в дългосрочното здраве на очите.