Table of Contents

Без предупреждение, може да се случи нещо в случай на опасност от живот. Дали това е пожарна аларма, пронизана през офиса, медицинска криза, която се развива в стаята за почивка или природно бедствие, застрашаващо сградата, имайки цялостен План за действие за спешни случаи (PEAP) може да означава разликата между хаос и координирана реакция. Този основен инструмент за безопасност дава възможност на служителите да действат решително, когато всяка секунда е от значение, да защитават не само собствения си живот, но и живота на своите колеги.

Това е персонализирана, подробна пътна карта, която отчита специфичната работна среда, личните обстоятелства и потенциалните слабости. Докато работодателите обикновено предоставят общи протоколи за спешни случаи, PEAP ви поставя в мястото на водача на собствената ви безопасност, като гарантира, че никога няма да бъдете хванати неподготвени при кризисни ситуации.

Разбиране на критичното значение на плановете за действие при извънредни ситуации

Стойността на добре измислен План за действие за спешни случаи далеч надхвърля простото спазване на правилата за безопасност на работното място. При извънредни ситуации човешкият мозък често преживява това, което психолозите наричат "остър отговор на стреса," който може да наруши способността за вземане на решения и да предизвика паника.

Статистиката от Служебна безопасност и здравна администрация (LOS) разкрива, че работните места с цялостни планове за действие при извънредни ситуации изпитват значително по-малко наранявания и смъртни случаи по време на кризисни ситуации. Тези планове не просто спасяват животи, но също така намаляват щетите от собствеността, намаляват разходите за прекъсване на бизнеса и защитават организациите от потенциални проблеми с отговорността. За служителите, които имат личен план осигурява спокойствие, намаляват безпокойството на работното място и демонстрират професионална отговорност.

Освен непосредствените ползи за безопасността, плановете за действие за спешни случаи насърчават култура на готовност, която се раздвижва из цялата организация. Когато отделни служители поемат отговорност за своята готовност за спешни случаи, те вдъхновяват колегите да направят същото, създавайки по-устойчива и внимателна работна общност. Тази колективна готовност може драматично да подобри цялостната ефективност на реагиране при извънредни ситуации, тъй като всеки разбира тяхната роля и отговорности по време на критични моменти.

Провеждане на цялостна оценка на риска на работното място

Преди да можете да създадете ефективен План за действие за спешни ситуации, първо трябва да разберете специфичните заплахи и слабости, които се намират във вашата работна среда. Тази оценка на риска формира основата, върху която ще бъде изграден целият ви план, като се гарантира, че вашите приготовления ще се справят с най-вероятните и най-опасни сценарии, с които може да се сблъскате.

Идентифициране на специфичните опасности за местоположението

Офисите в Калифорния трябва да се отчитат за рискове от земетресение, докато тези във Флорида са изправени пред заплахи от урагани. Работни места в районите, които са в торнадо-променливи на Средния Запад, изискват различни препарати от тези в крайбрежните райони, уязвими към наводнения. Изследователски историческите аварийни модели на вашия регион и консултации с ресурси като Федерална агенция за управление на извънредни ситуации (FEMA), за да се разберат местните рискове.

Изменението на климата засили много рискове при природни бедствия, което прави от съществено значение да се информирате за развиващите се заплахи във вашия район. Wildfires сега заплашва региони, които преди се считат за безопасни, докато екстремни метеорологични събития се случват с все по-голяма честота в цялата страна. Вашата оценка на риска трябва да се отчита както за традиционните опасности, така и за възникващите заплахи, свързани с климата, които може да не са били значителни в миналото.

Оценка на специфичните за сградите рискове

Високите офис сгради представляват различни предизвикателства за евакуация от едноетажни съоръжения, изискващи специфични стратегии за спускане на няколко етажа по време на извънредни ситуации. По-старите сгради могат да имат остарели електрически системи, които увеличават рисковете от пожар, докато съвременните структури могат да разполагат с усъвършенствани системи за безопасност, но и сложни макети, които могат да объркат евакуираните.

Имате ли подходящи системи за подтискане на пожара? Аварийни изходи ясно маркирани и ненаблюдаеми? Колко стълбища осигуряват евакуационни маршрути и къде се намират те спрямо работното ви пространство? Разбирането на тези структурни елементи ви помага да идентифицирате най-безопасните изходи и потенциалните опасности, които може да срещнете при извънредна ситуация.

Анализиране на специфичните за промишлеността заплахи

Различните индустрии са изправени пред уникални аварийни сценарии, които изискват специализирано планиране. Здравните заведения трябва да се подготвят за инфекциозни болести огнища и предизвикателство за евакуация на пациенти. Производствените заводи се нуждаят от протоколи за химически разливи, неизправности в оборудването и промишлени аварии. Офис среди могат да се фокусират повече върху активни ситуации стрелец, медицински спешни случаи, и пожарни евакуирания.

Ако офисът ви съхранява чувствителни данни, помислете за спешни случаи в киберсигурността, които могат да изискват незабавни действия. Местата, работещи с пари в брой, могат да се нуждаят от протоколи за реагиране при обир. Разбирането на тези специализирани заплахи гарантира Вашия личен план за действие при извънредни ситуации, насочени към пълния спектър от потенциални извънредни ситуации, свързани с конкретната работна среда.

Основни компоненти на цялостен личен план за действие при извънредни ситуации

Истински ефективен План за действие при извънредни ситуации се състои от множество свързани елементи, които работят заедно, за да гарантират безопасността ви по време на различни сценарии за извънредни ситуации. Всеки компонент служи за конкретна цел и изисква внимателно обмисляне и редовно актуализиране, за да остане релевантен и полезен.

Мрежа за информация за аварийни контакти

Списъкът с контакти за спешни случаи представлява комуникационния гръбнак на вашия PEAP, който ви позволява бързо да достигнете до критичните хора, когато времето е от съществено значение. Този списък трябва да включва множество слоеве контакти, като се започне с непосредствени надзорници на работното място и служители по безопасността, които могат да предоставят насоки по време на извънредни ситуации.

Освен контактите на работното място, списъкът ви трябва да включва персонални спешни контакти с членове на семейството, близки приятели или съседи, които трябва да бъдат уведомени, ако сте замесени в извънредна ситуация на работното място. Означавайте както местни, така и външни контакти, тъй като местните телефонни мрежи понякога се претоварват по време на регионални бедствия, докато разговорите на дълги разстояния все още могат да се свържат. Включвайте информация за контакт на Вашия основен лекар, подробности за всички медицински условия или алергии, както и информация за лекарства, които приемате редовно.

Не забравяйте да включите номера на спешните услуги, специфични за местоположението си, въпреки че 911 работи в цялата страна. Някои работни места имат вътрешни спешни номера или специфични протоколи за контакт със охранителни екипи. Ако сградата ви има офис управление или бюро за сигурност, включват тези номера ясно в списъка си за контакти. Съхранявайте тази информация в множество формати на телефона си, в портфейла си, и в вашия авариен комплект за осигуряване на достъп дори и ако един метод не успее.

Подробни маршрути за евакуация и събирателни пунктове

Знаейки точно как да напуснете сградата си бързо и безопасно представлява един от най-критичните елементи на Вашия План за действие за спешни ситуации. Идентифицирайте поне три различни евакуационни маршрута от основното работно пространство, тъй като първият ви избор може да бъде блокиран от пожар, отломки или други опасности по време на реална авария. Разходете се по тези маршрути в нормални работни часове, отбелязвайки броя на вратите, завоите и стълбищата, които ще срещнете, така че да можете да ги управлявате дори и в тъмно или димоизпълнени условия.

Обърнете специално внимание на местата на аварийните изходи, пожарогасителите, станциите за първа помощ и автоматизираните външни дефибрилатори (AED) по протежение на вашите евакуационни маршрути. Запознайте се с това как да работите с аварийни изходи, които могат да имат различни механизми от редовните врати. Ако работите в високоетажна сграда, разберете, че асансьорите никога не трябва да се използват по време на пожари или земетресения .

Също толкова важно е да знаете как да напуснете сградата, е да разберете къде да отидете, след като сте навън. Вашето работно място трябва да е определило пунктове за сглобяване, където служителите се събират след евакуация, като се позволява на надзорниците да се отчитат за всички и да се гарантира, че евакуираните остават свободни от аварийните пътища за достъп до превозни средства. Идентифицирайте както първичните, така и вторичните пунктове за сглобяване, в случай че първото място стане опасно. Имайте предвид точния адрес на работното ви място и близките забележителности, тъй като може да се наложи да предоставите тази информация на отговорниците за спешни случаи или членовете на семейството.

Процедури за задържане на място

Не всички неоторизирани условия изискват да се подслоните, да останете в сградата и да предприемете защитни мерки. Тези сценарии могат да включват опасни материали, освобождавания извън сградата, тежки метеорологични събития като торнадота, или активни ситуации на стрелеца, когато евакуацията ще ви изложи на по-голяма опасност.

За химически или биологични заплахи, идеалното място за подслон е интериорна стая с няколко или никакви прозорци, за предпочитане на по-висок етаж, ако заплахата е наземно ниво. За предупреждения торнадо, потърсете най-ниското ниво на сградата в интериорна зала или коридор, далеч от прозорци и външни стени. По време на активни ситуации стрелец, протоколът "Рун, скрий, бори," разработен от Катедра "Вътрешна сигурност" предоставя насоки: евакуирайте се, ако е възможно, скрийте се на сигурно място, ако евакуацията не е безопасна и като последен случай, предприемете действия за защита.

Разберете как да запечатате стая, ако е необходимо по време на химически нефрит, това включва затваряне на всички врати и прозорци, изключване на вентилационни системи, и използване на пластмасови листове и тиксо, за да запечата пропуски. Знайте къде тези доставки се съхраняват на работното си място, или помислете за поддържане на малък комплект подслон-в-място на бюрото си. Запознайте се с комуникационните системи на сградата си, така че можете да получите актуализации и инструкции от властите, докато подслон.

Комплект за лично аварийно захранване

Добре зареден персонален комплект за спешни случаи, който се съхранява на работното ви място, гарантира, че имате необходимите доставки веднага по време на кризисни ситуации. Докато работодателят ви може да поддържа общи спешни доставки, личен комплект отговаря на специфичните Ви нужди и остава под вашия пряк контрол. Този комплект трябва да бъде достатъчно компактен, за да се съхранява в чекмедже или шкафче на бюрото, но достатъчно обширен, за да ви поддържа чрез различни аварийни сценарии.

Основни елементи за вашето работно място комплект за спешна помощ включват бутилирана вода (поне един литър), незареждаеми закуски, които не изискват охлаждане, фенерче с допълнителни батерии, комплект за първа помощ с всички лични лекарства, които се изискват, батерия-захранва или ръчното радио, и преносим телефон зарядно устройство. Включете свирка за сигнализиращи спасители, ако сте в капан, прах маска, за да помогне филтър замърсен въздух, и влажни кърпи за лична хигиена.

Персонализирайте вашия комплект въз основа на индивидуалните си нужди и обстоятелства. Ако носите очила, включвате резервен чифт. Оборудващите обектив трябва да имат решение и резервен чифт очила. Включете всички лекарства, които приемате редовно, заедно със списък на вашите лекарства, дози, и предписващи лекари. Ако имате диабет или други условия, изискващи специални доставки, се гарантира, че комплектът съдържа това, което ви трябва. Жените трябва да включват женски хигиенни продукти, както и всеки с деца на работното място, както и доставки за тях.

Не забравяйте, че спешните доставки имат срок на годност и изискват редовна поддръжка. Задайте повтарящ се календар напомняне на всеки шест месеца, за да инспектирате вашия комплект, замени изтекъл срок на годност, актуализира лекарства, освежаване на водата и хранителните доставки, и тестови батерии.

Разработване на специфични за сценария протоколи за реагиране

Докато общата готовност за спешни случаи осигурява основа, действително ефективните планове за действие при извънредни ситуации включват конкретни протоколи за най-вероятните сценарии за извънредни ситуации, пред които може да се изправите.

Процедури за аварийно запалване

Когато откриете пожар или чуете пожар аларма, първият ви приоритет е да предупредите другите и да се евакуирате незабавно, никога не допускайте алармата да е фалшива тревога или тренировка. Тъй като се евакуирате, затворете вратите зад себе си, за да се разпръсне бавно огъня, но никога не ги заключвайте. Чувствайте вратите преди да ги отворите; ако вратата е гореща, огънят може да бъде от другата страна и трябва да използвате алтернативен маршрут.

Ако срещнете дим по време на евакуация, стойте ниско до земята, където въздухът е по-ясен и по-хладен, пълзейки, ако е необходимо. Покрийте носа и устата си с кърпа за филтриране на дима. Никога не използвайте асансьори по време на пожари, тъй като те могат да се повреди или да се отвори върху огън подове. Ако дрехите ви улови огън, не забравяйте "Спрете, Капка, и ролца" спрете се движат, падне на земята, покрийте лицето си, и се търкалят многократно да задуши пламъци.

След като излезете, се преместете на мястото на вашето определено събрание и останете там, докато властите потвърдят, че е безопасно да напуснете или да влезете отново. Никога не се връщайте в горяща сграда по някаква причина дори за да вземете лични вещи или да помогнете на другите. Професионалните пожарникари имат обучение и оборудване за безопасно извършване на спасителни операции. Ако някой липсва, незабавно информирайте персонала на пожарната, вместо да се опитвате да спасите себе си.

Спешен медицински отговор

Медицинските извънредни ситуации на работното място могат да варират от леки наранявания до животозастрашаващи състояния, изискващи незабавна намеса. Вашият PEAP трябва да очертае ясни стъпки за реагиране на медицински кризи, като се започне с бърза оценка на ситуацията, за да се определи тежестта. За сериозни условия готварство, затруднено дишане, болка в гърдите, тежко кървене, или признаци на инсулти незабавно се обадете на 911 преди да се опитате друго действие.

Ако сте обучени в първа помощ и CPR, предоставят помощ, докато чакат за професионална медицинска помощ да пристигне. Въпреки това, никога не се опитват медицински процедури извън нивото си на обучение, тъй като неправилна намеса може да влоши наранявания. Знайте местата на аптечка комплекти и AED на работното си място, и се запознайте с основните AED операция . Тези устройства предоставят гласови инструкции и могат да спестят животи по време на сърдечни спешни случаи.

Дори и привидно незначителни инциденти трябва да бъдат документирани чрез правилните канали, тъй като някои наранявания се влошават с течение на времето или водят до усложнения. Ако сте известни медицински състояния като тежки алергии, диабет или сърдечно заболяване, помислите носят медицинска гривна и се гарантира вашия ръководител и близки колеги знаят за вашето състояние и как да помогне по време на медицинска спешност.

Протоколи за тежки метеорологични условия и природни бедствия

При природни бедствия се изискват различни отговори в зависимост от конкретната заплаха. За предупреждения торнадо, незабавно се придвижи към предварително определено място подслон обикновено най-ниското ниво на сградата в интериорна стая или коридор, далеч от прозорци. Краднете ниско и защитавайте главата и врата си с ръцете си. Ако е възможно, да получите под здрави мебели за допълнителна защита от падащи отломки.

По време на земетресения, не забравяйте "Изпуснете, покрийте и задръжте" падайте на ръце и колене, да се покриете под здраво бюро или маса, и да се задържите до shake stops. Стойте далеч от прозорци, външни стени, и всичко, което може да падне. Ако сте на открито, когато земетресение удари, отдръпнете се от сгради, електропроводи, и други структури, които могат да колапс. След разклащане спира, евакуирайте внимателно, гледайки за опасности като счупено стъкло, повредени структури, и надолу линии за захранване.

Ако сте длъжни да останат на работа по време на тежко време, стойте далеч от прозорци и външни стени. Монитор на времето ъпдейти чрез батерията захранва радио или телефон, и следвайте инструкциите на местните власти. Flash наводнения може да се развие бързо по време на тежки бури . Никога не се опитват да ходят или шофиране през наводнени райони, тъй като само шест инча от движещата се вода може да ви съборят, и два фута вода може да помете далеч повечето превозни средства.

Активни заплахи и ситуации на насилие

Макар че статистически редки, активни ситуации на насилие и стрелба на работното място изискват специфична подготовка поради потенциално катастрофалните последици. Протоколът "Бягай, скрий, бори" осигурява ясна рамка за отговор. Първата ви възможност винаги трябва да бъде евакуация, ако можете да направите това безопасно оставя вещи зад себе си, да помогне на други избягат, ако е възможно, и да попречи на други да влязат в опасната зона.

Ако евакуацията не е възможна, скрийте се на място, което е извън изгледа на стрелеца и осигурява защита, ако изстрелите са изстреляни. Заключете и барикадирайте вратите, заглушете телефона си, изгасете светлините и запазете тишина. Разпръснете се, ако множество хора се крият заедно и не се сгушват в групи. Като последна мярка, ако животът ви е в непосредствена опасност и не можете да бягате или да се скриете, опитайте се да нарушите или неудържимо да убиете стрелеца чрез агресивно действие, използвайки импровизирани оръжия и се ангажирате с действията си.

Когато силите на реда пристигнат, останете спокойни и следвайте всички инструкции незабавно. Дръжте ръцете си видими по всяко време, избягвайте да правите резки движения и не насочвайте или викайте. Офицерите, влизащи в активна ситуация на стрелеца, са фокусирани върху спирането на заплахата и не могат незабавно да помогнат на ранените хора да се възползват от помощта си. Бъдете готови да предоставите информация за местоположението, описанието и оръжията на стрелеца, за да се помогне на силите на реда да реагират ефективно.

Да се отговори на специални нужди и съображения за достъп

Личните планове за действие при извънредни ситуации трябва да отчитат индивидуалните обстоятелства, които засягат възможностите за реагиране при извънредни ситуации. Хората с увреждания, хронични здравни условия или ограничения на временната мобилност изискват персонализирано планиране, за да се гарантира тяхната безопасност по време на извънредни ситуации на работното място.

Разгледани данни за нарушенията на мобилността

Служителите, които използват инвалидни колички, проходители, бастуни или други помощни средства за мобилност, са изправени пред уникални предизвикателства по време на спешни евакуации, особено в многоетажни сгради, където асансьорите не могат да бъдат използвани. Ако имате ограничения за мобилност, работете с работодателя си за идентифициране на зоните за стълби с предимство или други определени места, където можете безопасно да изчакате помощ по време на евакуация.

Обсъдете вашите специфични нужди и предпочитания с тези определени помощници и се уверете, че те разбират как да се осигури помощ, без да се причинява нараняване. Ако използвате инвалидна количка, да знаете дали има столчета за евакуация в сградата и къде се намират. Някои работни места осигуряват специализирано оборудване за евакуация, предназначено за безопасно транспортиране на хора с увреждания на мобилността надолу по стълбището.

Ако използвате инвалидна количка, считайте, че има ръчна инвалидна количка на разположение като резервно копие, тъй като електрически столове не могат да функционират по време на електрически прекъсвания. Съхранявайте основни елементи като лекарства, очила и комуникационни устройства, където можете бързо да ги вземете по време на евакуация.

Визуални и слухови повреди Настаняване

Служителите с зрителни увреждания трябва да се запознаят добре с маршрутите за евакуация чрез повтаряща се практика, отбелязвайки тактилни забележителности като дръжки на вратите, стенни текстури и промени на повърхността на пода, които могат да ръководят навигацията, когато няма видими знаци. Обмислете използването на бяла тръстика, дори ако обикновено не се нуждаете от такава, тъй като тя сигнализира на други, че може да се нуждаете от помощ по време на евакуация. Ако използвате обслужващо животно, гарантирате спешния си план сметки за нуждите на вашето животно и че колегите ви разбират, че животното ще ви придружи по време на евакуация.

Хората със слухови увреждания не могат да чуят звукови аларми, което прави визуалните системи за предупреждение от съществено значение. Проверете, че работното ви място има визуални аларми като строб светлини, и се поставете, където можете да видите тези сигнали. Създаване на комуникационни методи с колеги за спешни ситуации . Това може да включва текстови съобщения, писмени бележки, или договорени по визуални сигнали. Дръжте телефона си зареден и достъпен, така че да можете да получавате спешни текстови сигнали и да общувате с други по време на кризи.

Хронично здравословно състояние Управление

Ако имате диабет, сърдечно заболяване, тежки алергии, астма или други хронични състояния, Вашият План за действие при извънредни ситуации трябва да се погрижи как да се справите със състоянието си по време на извънредни ситуации. Съхранявайте допълнително лекарство на работа в спешния комплект, заедно с всички необходими медицински средства като инхалатори, EpiPens, глюкозни таблетки или инсулин. Съхранявайте подробен списък на Вашите лекарства, дози и медицински условия в спешния комплект и на Вашия човек, така че първите отговорили имат тази критична информация, ако не сте в състояние да комуникирате.

Обмислете носенето на медицинска гривна или огърлица, която идентифицира състоянието ви и критичната медицинска информация. Информирайте вашия ръководител и доверени колеги за състоянието си и каква помощ може да ви е необходима по време на извънредни ситуации. Ако състоянието ви изисква специфични контроли на околната среда, подобни на регулиране на температурата или достъп до храна на редовни интервали от време.

Стратегии за комуникация по време на извънредни ситуации

Вашият личен план за действие при извънредни ситуации трябва да включва множество методи за комуникация, като се признава, че първичните системи могат да се провалят по време на големи инциденти. Разбиране как да се изпращат, получават и предават критична информация гарантира, че сте информирани и може да помогне на другите да направят същото.

Вътрешни комуникационни системи на работното място

Запознайте се с всички комуникационни системи, които работното ви място използва за спешни известия. Много организации използват системи за масова нотификация, които изпращат сигнали чрез имейл, текстово съобщение, телефонни разговори и вътрешни платформи за съобщения едновременно. Уверете се, че вашите данни за контакт са актуални в тези системи и че сте избрали да получите спешни сигнали. Тествайте тези системи по време на тренировките, за да проверите дали работят на вашите устройства и как разбирате как да тълкувате различни типове сигнали.

Някои работни места използват обществени адресни системи, кодове за аларма или специфични схеми на сигнала, за да комуникират с различни типове спешни случаи. Научете какво показват тези сигнали, например, непрекъснати аларми, които могат да показват пожарна евакуация, докато периодични сигнали могат да означават подслон-в-място. Ако работното ви място използва цветови кодирани системи за предупреждение или специфична терминология за различни заплахи, запаметявайте тези кодове, така че да можете да реагирате правилно, когато те са обявени.

Външното общуване и семейното уведомяване

По време на големи извънредни ситуации, семейството и приятелите ви ще се притесняват за вашата безопасност. Създаване на комуникационен план, който определя как ще се свържете с близките си по време и след работното място извънредни ситуации. Означаваме основен контакт човек, който ще служи като информационен център на вашето семейство . Този човек може да предаде статуса си на други членове на семейството, намаляване на броя на обажданията, които трябва да направите, когато телефонните мрежи са запушени.

Текстовите съобщения често работят, когато гласовите разговори не работят по време на спешни случаи, защото изискват по-малко честотна лента и могат да бъдат доставени, когато мрежовият капацитет стане достъпен. Дръжте телефона си зареден и помислете за носене на преносима батерия пакет в аварийния комплект. Програмирате аварийни контакти в телефона си с "ICE" (В случай на извънредна ситуация) обозначения, така че първите отговорили могат да идентифицират с кого да се свържат, ако сте ранени и не могат да комуникират.

Функция за проверка на безопасността на Facebook ви позволява бързо да уведомите мрежата си, че сте в безопасност по време на бедствия. Въпреки това, избягвайте да публикувате подробна информация в реално време за местоположението или действията си по време на ситуации на активна заплаха, тъй като тази информация може да бъде достъпна от извършители или да създаде объркване за спешни случаи.

Комуникиране с аварийните участници

Когато се обаждате на 911 или комуникирате с спешни повиквания, представете ясна, неясна информация. Покажете местоположението си първо, включително адрес на сградата, етаж номер, и специфична стая или площ, тъй като това е най-критичната нужда от отговор на информацията. Опишете вида на спешните случаи и всички непосредствени опасности. Ако хората са ранени, представете броя на жертвите и естеството на нараняванията.

По време на евакуация, ако имате информация за хора, които все още могат да бъдат вътре в сградата, включително последното им известно местоположение и ограничения на мобилността, които го изискват до персонала на аварийното събиране на мястото. Въпреки това, никога не се забави собствената си евакуация, за да търсят други или да събират информация. Вашата безопасност трябва да бъде приоритет, и професионални спасители са по-добре оборудвани да търсят сгради и да подпомага в капан лица.

Обучение, дрила и поддръжка на план

Създаването на план за действие за спешни случаи е само първата стъпка, която не е ограничена практика и поддръжка гарантира, че планът ви остава ефективен и че можете да го изпълните автоматично по време на ситуации с висока стресова ситуация.

Участва в работа дрилове

Тези упражнения предоставят безценни възможности за практикуване на вашите евакуационни маршрути, тестови комуникационни системи и идентифицират проблеми с вашия план в безопасна, контролирана среда. Време е сами по време на пожарни тренировки, за да се разбере колко време отнема евакуацията и се опитайте да използвате различни маршрути за изграждане на запознаване с всички изходи.

След всяко упражнение, да се проведе личен преглед след действие. Какво работи добре? Какви предизвикателства сте се сблъскали? Спомняте ли си къде да отида и какво да правя? Имаше ли препятствия или объркани точки по маршрута си евакуация? Използвайте тези прозрения, за да усъвършенствате Вашия личен план за действие за извънредни ситуации, като се справите със слабостите и укрепвате успешните елементи. Споделете наблюденията си с координаторите за безопасност на работното място, тъй като обратната връзка може да подобри цялостната готовност за спешни ситуации.

Периодично минавайте през евакуационните маршрути по време на нормалното работно време, визуализирайки как ще реагирате на различни сценарии за извънредни ситуации. Тази психическа репетиция укрепва нервните пътища, свързани с аварийно реагиране, което прави подходящи действия по-автоматични при реални кризи. Помислете за практикуване по време на различни периоди от деня и при различни условия. Например, как бихте се евакуирали, ако сградата е тъмна или ако стълбищата са претъпкани?

Да се провежда допълнително обучение за извънредни ситуации

Освен на работното място, предоставено обучение, помислете за провеждане на допълнително обучение за спешна готовност, което подобрява вашите способности за реагиране. Първа помощ и курсове за сертифициране на CPR, предлагани от организации като Американски червен кръст, предоставят спасителни умения, приложими както на работа, така и в ежедневието. Тези курсове обикновено изискват само няколко часа и включват ръчно практикуване с манекени и оборудване за обучение.

Обучението на екипите за спешна помощ на Общността (CERT), предоставено от местните агенции за управление на извънредни ситуации, предлага цялостно обучение за готовност при бедствия, покриващо противопожарна безопасност, търсене и спасяване на леки светлини, екипна организация и медицински операции при бедствия. Това безплатно обучение обикновено включва около 20 часа обучение и осигурява ценни умения, които подобряват както Вашия личен план за действие при извънредни ситуации, така и способността ви да помагате на другите при извънредни ситуации.

Много организации предлагат активно обучение по реакция на стрелеца, което надхвърля основните понятия "Бягай, скрий, бори," осигурявайки реалистична практика и упражнения за вземане на решения. Докато тези обучения могат да бъдат емоционално предизвикателни, те значително подобряват способността ви да реагирате ефективно през първите минути на активна ситуация, когато действията ви оказват най-силно влияние върху оцеляването ви.

Редовна проверка и актуализации на плана

Вашият личен план за действие при извънредни ситуации е жив документ, който изисква редовен преглед и актуализиране, за да остане релевантен и ефективен. Планирайте цялостен преглед на плана най-малко два пъти годишно, като изследвате всеки компонент, за да се гарантира, че информацията остава актуална и точна. Обновяване на информация за контакт, когато телефонните номера се променят, ревизират маршрутите за евакуация, ако работното ви пространство се движи или строителните структури се променят, и освежават аварийните доставки на комплекти с изтичане на срока на годност.

Ако развиете ново медицинско състояние, коригирайте плана си за справяне с свързаните нужди. Когато промените работните места или се преместите на различно място в рамките на работното си място, напълно преизчислете рисковите си фактори и процедурите за реагиране. Ако забременеете, помислете как това ще се отрази на вашата мобилност и възможностите за евакуация и коригирайте плана си съответно.

Абонирайте се за актуализации от авторитетни източници като OSHA, FEMA и [Центри за контрол и превенция на заболяванията[ да научите за новите рискове и подобрени стратегии за реагиране. Когато се появят големи извънредни ситуации другаде, изучете как хората реагират и какви уроци могат да бъдат приложени към собственото си планиране.Този непрекъснат подход за обучение гарантира Вашия личен план за действие за извънредни ситуации включва най-новите знания и най-ефективни стратегии.

Психологическа подготовка и управление на стреса

Физическите възможности представляват само едно измерение на ефективна реакция при извънредни ситуации. Психологическата готовност е също толкова важна за поддържането на спокойствие и вземането на разумни решения по време на кризисни ситуации. Разбиране как стресът влияе на ума и тялото ви и разработване на стратегии за управление на тези ефекти, значително подобрява възможностите ви за реагиране при извънредни ситуации.

Разбиране на стреса

По време на извънредни ситуации, тялото ви активира симпатичната нервна система, като включва "бой или полет" отговор. Тази физиологична реакция увеличава сърдечната честота, изостря фокуса, и наводнения вашата система с адреналин . , които еволюира, за да помогне на хората да оцелеят на непосредствени физически заплахи. Въпреки това, същите тези отговори могат да се наруши комплексно вземане на решения, причинява тунелно зрение, и предизвика паника, ако не е правилно управляван.

Общата стрес реакция по време на спешни случаи включва отричане ("това не се случва наистина"), замразяване (неспособност за предприемане на действия), или паника (франтична, некоординатирана дейност). Разбиране, че тези реакции са нормални ви помага да ги признаете в себе си и други, което ви позволява съзнателно да се преодолее контрапродуктивните отговори и да се ангажират по-ефективни стратегии за справяне с проблема. Вашият личен план за действие за спешни ситуации служи като когнитивна котва по време на тези моменти на висока стрес, осигурявайки ясна посока, когато вашият естествен стрес отговор може иначе да наруши преценката.

Развиване на умствено съпротивление

Умственото способността да се адаптират и функционират ефективно под стрес може да бъде разработена чрез неумишлено практика. Визуализация упражнения, където психически репетирате в отговор на различни извънредни сценарии, изграждане на невронни пътища, които улесняват подходящи действия по време на реални събития. Прекарайте няколко минути редовно в себе си, като спокойно изпълнявате аварийния си план, фокусирайки се върху конкретни действия, които ще предприемете и решения, които ще направите.

Дишането упражнения осигуряват мощни инструменти за управление на остър стрес по време на извънредни ситуации. Практика тактически дишане . Вдишване бавно за четири броя, задържане за четири броя, издишване за четири броя, и задържане отново за четири броя. Тази техника, използвана от военни и правоохранителни служители, активира парасимпатиковата нервна система, противодейства на панически отговори и възстановяване на по-ясно мислене. По време на извънредни ситуации, дори няколко цикъла на контролирано дишане може значително да подобри способността си за вземане на решения.

Редовните упражнения, подходящите сън, здравословно хранене и практики за грижа всички допринасят за по-добро регулиране на стреса. Хората, които управляват ежедневния стрес ефективно обикновено реагират по-спокойно по време на кризисни ситуации, тъй като са разработили стабилни механизми за справяне, които се прехвърлят към сценарии с високо налягане.

Постспецифично психологическо възстановяване

Нормално е да се изпитат стресови реакции след травматични събития, включително затруднено спане, повишено безпокойство, натрапчиви мисли за инцидента или емоционална скованост. Тези реакции обикновено намаляват с течение на времето, но някои хора развиват по-сериозни състояния като посттравматичен стрес (PTSD), които изискват професионална намеса.

Вашият личен план за действие при извънредни ситуации трябва да включва стратегии за самообслужване след спешни случаи. Поддържайте рутинни процедури, колкото е възможно повече, като структура и предвидимост помагат за възстановяване на чувството за контрол. Свържете се с поддържащи приятели, семейство, или колеги да обработите вашия опит, говорейки за травматични събития помага да ги интегрират в по-широкия си живот, отколкото да ги оставите като изолирани, съкрушителни спомени.

Много работодатели предлагат програми за подпомагане на служителите (ЕАП), които предоставят поверителни консултантски услуги на безцена. Психично здравни специалисти, специализирани в травмата могат да предоставят доказателства базирани лечения като когнитивна-поведенческа терапия или десензибилизация на движението на очите и обработка на процесите (ЕМДР), които ефективно се справят с пост-травматичния стрес.

Интеграция на технологиите в твоята готовност за спешни случаи

Съвременната технология предлага мощни инструменти за подобряване на плановете за действие при извънредни ситуации, от приложения за смартфони, които осигуряват сигнали в реално време за носене на устройства, които могат да призоват помощ автоматично.

Аварийни приложения за предупреждение и комуникация

Много приложения за смартфони предоставят услуги, свързани с спешни случаи, които допълват Вашия персонален план за действие за извънредни ситуации. Приложенията за времето с тежки метеорологични сигнали гарантират, че получавате предварително предупреждение за приближаващи бури, докато приложения като приложението FEMA за спешни случаи осигуряват съвети за безопасност, спешни списъци и сигнали в реално време от Националната метеорологична служба. Американският Червен кръст предлага специализирани приложения за различни видове спешни ситуации, включително първа помощ за насочване, места за подслон и семейни комуникационни инструменти.

Някои приложения за безопасност ви позволяват бързо да предупреждавате определени контакти по време на извънредни ситуации, често включително автоматично споделяне на местоположението, така че други да знаят точно къде сте. Някои приложения функция броячи за обратно броене, които изпращат сигнали, ако не се регистрирате с определено време, полезно при работа сам или в потенциално опасни ситуации. Въпреки това, не забравяйте, че технологията може да се провали по време на големи бедствия . Никога не разчитайте само на приложения и електронни устройства за аварийно осигуряване.

Сноп за безопасност

Снаряжението на SOS функции ви позволява бързо да се обадите за помощ чрез натискане на специфични комбинации от бутони, дори когато не можете да получите достъп до телефона си. Някои устройства могат да споделят местоположението си непрекъснато с определени контакти, осигурявайки спокойствие и за двама ви и близките ви.

Медицинските сигнални устройства, които традиционно са свързани с възрастните потребители, облагодетелстват всеки със сериозни здравни условия, които биха могли да причинят внезапни спешни случаи. Съвременните медицински системи включват мобилни опции, които работят навсякъде, а не само у дома, като ги правят практични за използване на работното място. Тези устройства ви свързват директно с центровете за спешна реакция, които са заети 24/7 от обучени оператори, които могат да изпращат помощ и достъп до медицинската Ви информация.

Цифрова документация и клауд съхранение

Съхраняването на цифрови копия на критични документи в сигурен клауд съхранение гарантира, че можете да получите достъп до важна информация, дори ако физически копия са унищожени или недостъпни по време на спешни случаи. Качвайте копия от Вашия личен план за действие при извънредни ситуации, списъци за спешни случаи, медицинска информация, застрахователни полици и документи за идентификация на криптирани клауд услуги. Това цифрово архивиране доказва безценно, ако сте преместени от работното си място или у дома по време на продължителни спешни случаи.

Помислете с помощта на парола мениджъри за сигурно съхранение на документи за вход за важни сметки, тъй като може да се наложи да се достъп до финансова, медицинска, или информация за застраховка по време на спешно възстановяване. Уверете се, че членовете на семейството знаят как да достъп до тези цифрови ресурси, ако сте недостъпни. Въпреки това, баланс дигитално удобство със сигурност го използват силни пароли, да се даде възможност за двуфактор автентикация, и да се избегне съхраняване на чувствителна информация за необезпечени устройства или мрежи.

Координация с системи за управление на извънредни ситуации на работното място

Докато Вашият личен план за действие при извънредни ситуации се фокусира върху индивидуалната готовност, той трябва да се приведе в съответствие и да допълни по-широките системи за управление на извънредни ситуации на работодателя ви. Разбирането на как личните и организационните планове си взаимодействат, осигурява координиран отговор и предотвратява конфликтите между отделните действия и протоколите за работа.

Отговорности на работодателя

Тези планове трябва да включват процедури за докладване на извънредни ситуации, протоколи за евакуация, определяне на маршрути за евакуация и пунктове за сглобяване, процедури за служителите, които продължават да работят критично оборудване, отчитане на всички служители след евакуация, и спасяване и медицински задължения. Запознайте се с плана за действие за спешни действия на работодателя си, тъй като тя осигурява рамката, в която вашият личен план работи.

Работодателите трябва също да осигурят аварийно обучение на всички служители, да провеждат евакуационни тренировки и да поддържат аварийно оборудване като пожарогасители и доставки за първа помощ. Ако установите пропуски в аварийните изходи на работното място, като блокирани изходи, нефункционално аварийно осветление или недостатъчно обучение, съобщавайте тези опасения чрез подходящи канали.

Включване на комитетите за безопасност и екипите за реагиране при извънредни ситуации

Много работни места поддържат комисии за безопасност или екипи за реагиране при извънредни ситуации, съставени от служители, които получават специализирано обучение и поемат специфични роли по време на извънредни ситуации. Помислете за доброволчеството за тези екипи, тъй като участието осигурява напреднало обучение, по-дълбоко разбиране на рисковете за работното място и възможности за влияние върху политиките за готовност при извънредни ситуации.

Комисиите за безопасност често приветстват приноса на общите служители за потенциалните опасности и загриженост за готовността. Споделяйте своята перспектива, особено ако имате специализирани знания или опит с управлението на извънредни ситуации. Различните гледни точки укрепват цялостната готовност чрез идентифициране на рискове и решения, които иначе биха могли да бъдат пренебрегнати.

Призив за по-добра подготовка на работното място

Ако на работното ви място липсват подходящи спешни мерки за готовност, застъпват конструктивно за подобрения. Документи специфични опасения с доказателства . Например, фотография блокира изходи или време колко дълго евакуация отнема по време на тренировки. Представете решения заедно с проблеми, проучване на най-добрите практики и предоставяне на примери за ефективни програми от подобни организации. Насочете застъпничество около споделени интереси в безопасността на служителите и организационните задължения намаляване, отколкото критика на настоящите практики.

Ако вътрешната застъпничество не дава резултати и смятате, че съществуват сериозни нарушения на безопасността, OSHA предоставя поверителни канали за докладване на рисковете за работното място. Служителите имат правна защита срещу отмъщение за повишаване на законните опасения за безопасността чрез подходящи канали.

Специални съображения за отдалечени и хибридни работници

Възходът на дистанционните и хибридните работни договорености създава уникални предизвикателства за аварийната готовност, които традиционните планове, насочени към работното място, не са насочени към. Ако работите от дома си на пълно работно време или разделяте времето между офисите и местата за настаняване, Вашият личен план за действие за извънредни ситуации трябва да отговаря на спешни случаи в множество среди с различни рискови профили и ресурси.

Вътрешна сигурност

Вашият дом работно пространство изисква същата систематична оценка на риска, която ще се проведе за традиционните офис. Идентифициране потенциални опасности, специфични за вашия домашен среда . пожар рискове от електрическо оборудване, пътуване опасности от кабели, ергономични въпроси, които могат да причинят наранявания, или екологични заплахи, базирани на вашия географски местоположение. Уверете се, че вашият дом има работещи детектори за дим и детектори за въглероден окис, с батерии, тествани редовно.

Разработете планове за евакуация за дома си, както бихте искали за работно място, идентифициране на множество изходи и установяване на място за среща, където членовете на домакинството ще се съберат. Ако живеете в апартамент или много-единична сграда, запознайте се с всички стълби и изходи. Уверете се, че членовете на семейството или съквартиранти разбират, че когато работите, може да се наложи да се евакуират бързо по време на извънредни ситуации, и да се създаде комуникационни протоколи, така че всеки знае как да се достигне един до друг.

Помислете как работата от дома засяга достъпа ви до спешни ресурси. Няма да имате аптечки за първа помощ на работното място, AED или персонал за сигурност на разположение по време на домашни офис спешни случаи. Компенсирайте чрез поддържане на цялостни аварийни доставки у дома, включително материали за първа помощ, спешна храна и вода, фенерчета, и радиостанции, захранвани с батерии. Ако имате медицински условия, изискващи специално оборудване или лекарства, гарантирайте подходящи доставки в дома си офис област.

Протоколи за комуникация за отдалечени работници

Дистанционните работници са изправени пред уникални предизвикателства в спешната комуникация, тъй като работодателите може да не знаят веднага кога служителите на базата на дома изпитват извънредни ситуации. Установете ясни протоколи с вашия ръководител за проверка по време на широко разпространени извънредни ситуации, които могат да повлияят на вашия район. Някои организации прилагат редовни системи за проверка по време на тежки метеорологични или други регионални заплахи, като гарантират, че всички служители са отчетени дори и когато работят дистанционно.

Уверете се, че работодателят ви разполага с актуална информация за спешни случаи, включително лични телефонни номера и алтернативни контакти, които могат да бъдат достигнати, ако не сте на разположение. Ако имате лична спешна помощ по време на работа от дома, знаете кой да се свържете във вашата организация и каква информация им е необходима.

Хибридни работни съображения

Ако разделите времето между офисите и местата за настаняване, поддържайте аварийните средства за готовност и в двете среди. Съхранявайте комплектите за аварийно снабдяване на двете места, вместо да се опитвате да транспортирате доставките назад и напред. Осигурете спешна информация за контакт отразява текущото местоположение на Вашия график, ако варира, помислете за осигуряване на Вашия работодател с календар, показващ кои дни работите от всяко място, така че те да знаят къде да директно спешни комуникации.

Разпознавайте, че вашата спешна готовност се нуждае от различни в зависимост от работното ви място всеки ден. В дните на офиса следвайте спешните протоколи на работното място. В домашни дни, въведете вашите процедури за спешни случаи в домашния офис. Тази гъвкавост изисква по-сложно планиране, но гарантира подходяща готовност, независимо от това къде работите, когато се случват извънредни ситуации.

Правни и регулаторни съображения

Разбирането на правната рамка около аварийните ситуации на работното място ви помага да признаете правата си, задълженията на работодателя си и регулаторните стандарти, които регулират безопасността на работното място. Това знание ви дава възможност да се застъпите ефективно за подходящи мерки за готовност и гарантира Вашия личен план за действие при извънредни ситуации, който отговаря на законовите изисквания.

Изисквания към плана за действие при извънредни ситуации на OSHA

Стандартът за плана за действие при извънредни ситуации на OSHA (29 CFR 1910.38) изисква от повечето работодатели да разработят писмени планове за действие при извънредни ситуации и да ги предоставят на служителите. Тези планове трябва да се отнасят до конкретни елементи, включително процедури за аварийно бягство, процедури за служителите, които трябва да останат да работят критично оборудване преди евакуацията, процедури, които да отчитат всички служители след евакуация, спасителни и медицински задължения, както и методи за докладване на пожари и други извънредни ситуации. Работодателите трябва да преразгледат плана с всеки служител, когато първоначално е разработен, когато отговорностите на служителите се променят и когато самият план се промени.

Докато изискванията на OSHA се фокусират върху задълженията на работодателя, разбирането на тези стандарти ви помага да прецените дали работното ви място отговаря на минималните правни изисквания. Ако работодателят Ви не е осигурил обучение по план за действие за спешни действия, не е провеждал евакуационни тренировки или няма писмен план за преглед, това може да представлява нарушения на OSHA, които можете да докладвате по подходящи канали.

Американци с увреждания

Ако имате увреждане, което засяга способността ви да реагирате на извънредни ситуации, имате право да поискате настаняване като достъпни евакуационни маршрути, лична помощ за евакуация, специализирани системи за предупреждение или определени зони за убежище. Работодателите трябва да се ангажират с интерактивен процес за идентифициране на ефективни места за настаняване, въпреки че не са длъжни да предоставят настаняване, което създава ненужни трудности.

Не чакайте извънредна ситуация да поискате настаняване, свързано с увреждания. Проактивно обсъдете вашите нужди с отдела за човешки ресурси на работодателя или определения от Вас координатор на АДА. Документирайте в писмена форма исканията си и съхранявайте копия от всички кореспонденция. Ако работодателят ви откаже да поиска настаняване, можете да подадете жалби до Комисията по равни възможности за заетост, която налага разпоредби на АДА.

Обезщетения за работници и ранени при извънредни ситуации

При извънредни ситуации, причинени от работа, обикновено се наблюдава риск от обезщетение на работниците, което осигурява медицинско лечение и подмяна на заплатите независимо от грешката. При извънредни ситуации обаче, покритието може да се усложни, особено ако нараняванията се появят по време на евакуация или ако служителите се отклоняват от установените процедури за спешна помощ.

Ако сте ранени по време на извънредна ситуация на работното място, докладвайте за нараняването на вашия ръководител възможно най-скоро, дори ако изглежда незначително първоначално. Потърсете подходящо медицинско лечение и следвайте процедурите на работодателя си за подаване на искове за обезщетение на работниците. Документирайте обстоятелствата на вашата вреда, включително спешния случай, който я е ускорил, действията, които сте предприели и как е настъпила вредата. Тази документация се оказва ценна, ако възникнат въпроси за това дали вредата е свързана с работата и е покрита с обезщетение на работниците.

Изграждане на култура на готовност

Отделната готовност за спешни случаи, макар и от съществено значение, постига максимална ефективност, когато се вгражда в по-широка култура на безопасност и готовност. Вашият личен план за действие при извънредни ситуации става по-мощен, когато вашите колеги също така приоритизират готовността за спешни ситуации, създавайки работна среда, където всеки се грижи един за друг и възможностите за колективна реакция надвишават сумата на индивидуалните препарати.

Споделяне на знания и ресурси

Предлагайте да разгледате плановете на колегите, да предоставите обратна връзка и предложения въз основа на вашите изследвания и опит. Организирайте неформални обедни и обучителни сесии, където служителите могат да обсъждат теми за готовност при извънредни ситуации, да споделят притеснения и да се учат от гледна точка на взаимното мнение и опит.

Създаване или принос за споделени ресурси, които са от полза за готовността на всеки. Това може да включва разработване на списък за спешни контакти, картографиране на маршрутите за евакуация със снимки и описания, или съставяне на ръководство за ресурси с връзки към възможности за обучение и информация за готовност за спешни случаи.

Обучаване на нови служители

Нови служители често получават огромно количество информация по време на качването на борда, а обучението за спешна готовност може да не получи необходимото внимание. Поемайте инициативата да наставлявате нови колеги за спешни процедури, като ги разхождате по маршрутите за евакуация, въвеждате ги в членовете на екипа по безопасност и споделяте информация за специфичните за работното място рискове и стратегии за реагиране.

Споделете собственото си пътуване за спешна готовност с нови колеги, включително грешки, които сте направили и уроци, които сте научили. Тази уязвимост прави спешната готовност да се чувства по-достъпна и по-малко смущаваща, насърчавайки новите служители да вземат на сериозно собственото си планиране. Предложете да бъдете приятел за спешни случаи за нови служители, като им предоставите опитен колега, към който могат да се обърнат с въпроси или притеснения относно безопасността на работното място.

Признаване и празнуване на подготвеност

Съветник за организационно признаване на постиженията в подготовката за извънредни ситуации. Предложете на работодателя си да чества Националния месец на подготовка всеки септември с дейности, възможности за обучение и признание за служителите, които демонстрират изключителен ангажимент към безопасността. Предложете награди или програми за признаване на служителите, които идентифицират опасностите за безопасността, предлагат подобрения в готовността или помагат на другите по време на извънредни ситуации или тренировки.

Когато колегите демонстрират добри практики за спешни случаи, като активно участие в тренировки, поддържане на актуализирани комплекти за спешни случаи, или помага на други да развият своите планове и да им благодаря. Тези малки признания насърчават продължаващото ангажиране и сигнализират, че спешната готовност се оценява и оценява в рамките на вашето работно място общност.

Заключение: Да се внедриш чрез готовност

Създаването и поддържането на цялостен план за действие при извънредни ситуации представлява една от най-важните инвестиции, които можете да направите в собствената си безопасност и благополучие. Докато ние се надяваме никога да не се изправим пред сериозни извънредни ситуации на работното място, реалността е, че неочаквани кризи могат и се случват. Разликата между трагедия и оцеляване често се свежда до подготовката . Имайки план, практикуване на този план, и да бъде психически готов да го изпълни, когато секундите броят.

Вашият личен план за действие при извънредни ситуации е повече от документ или това е ангажимент да поемете отговорност за собствената си безопасност, като същевременно допринасяте за благосъстоянието на Вашата работна общност. Чрез извършване на задълбочени оценки на риска, разработване на специфични за сценария протоколи за реагиране, поддържане на спешни доставки, преследване на продължаващо обучение, и редовно практикуване на вашите процедури, вие се трансформирате от пасивна потенциална жертва в упълномощен, способен индивид, готов да се изправи пред каквито и предизвикателства да възникнат.

Не забравяйте, че спешната готовност не е еднократно проект, а непрекъснат процес на обучение, практикуване и рафиниране. Докато се променя работното ви място, с появата на нови заплахи и с придобиването на опит и знания, планът ви трябва да се развива съответно. Бъдете любопитни за готовността за извънредни ситуации, останете отворени за нова информация и стратегии и никога не ставайте самодоволни относно безопасността.

Времето, което инвестирате в разработването на Вашия личен план за действие при извънредни ситуации днес може да спаси живота или живота на вашите колеги утре. Не чакайте за извънредна ситуация, за да пожелаете да сте подготвени за изграждане на плана си сега, практикувайте го редовно и насърчавайте другите да правят същото. Заедно, ние можем да създадем по-безопасни работни места, където всеки се прибира безопасно в края на всеки ден, независимо какви предизвикателства възникват.

За допълнителни ресурси по отношение на готовността за спешни случаи на работното място посетете SOSHA Speedness and Response page, разгледайте възможностите за обучение чрез [ Ready.gov Business section[], и помислете за вземането на ] първа помощ и CPR курс през Американския червен кръст]. Вашата безопасност си струва инвестицията, а спокойствието на ума, което идва от пълна готовност, е безценно.