Table of Contents
কেন ন্যাট-বেবিদার ভেগান বার্গার পছন্দ করো?
দ্রাক্ষাফলরা গাছের মূল উপাদান হিসেবে পরিচিত হয়ে উঠেছে, ঐতিহ্যবাহী মাংস এবং মাছের পাটাতীকে এক সন্তোষজনক বিকল্প প্রদান করছে। তবে অনেক দোকানি খাদ্যশস্য, গম গ্লুক বা কৃত্রিম কাঁতূঁটিজার উপর নির্ভর করে।
খাদ্যশস্যরীর প্রয়োজন, এই বার্গারগুলো অসাধারণ এবং জটিল। আপনি প্যানটিকাল-এ যা আছে তার উপর ভিত্তি করে তৈরি পচন, ভণ্ড বাদামের বাদামের মত, যা কিনা এক ধরনের পাতিং, প্যান-ব্রেকিং, প্যান-ব্রেকিং অথবা বিকিং এর জন্য এক সাথে রাখা হয়েছে। এই বিশাল গাইডে আমরা হেঁটে যাব, রান্নার পদ্ধতি, রান্নার পদ্ধতি, রান্নার পদ্ধতি, রান্নার পদ্ধতি, রান্নার পদ্ধতি, রান্না করা, রান্নার পদ্ধতি, রান্না করা এবং সময় মত পদ্ধতি, রান্না করার পদ্ধতি, রান্না করা এবং সকল সময়কে উপযোগী করার পদ্ধতি, এবং সময় ভিত্তিক পদ্ধতিতে ব্যবহার করার জন্য, এই সমস্ত পদ্ধতিকে ব্যবহার করা যায়।
তাদের ভূমিকা
মূল রেসিপি হল একটা বিরাট সূচনা; এখানে প্রতিটা বিষয়ের প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়া ।
লেগুম বেস: মুরগীর বাচ্চা অথবা লিল
তাই, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে, এই ধরনের খাদ্যশস্যগুলো সাধারণত প্রচুর পরিমাণে উৎপন্ন করে থাকে ।
[[F]] [FO[F]]] [FPR]] [[FFP]]]] যদি মেয়েগুলোকে ব্যবহার করে, তাহলে চামড়াগুলো অতিরিক্ত মাল্টি-লেটের জন্য পেপারের গামশ মধ্যে ঘষার মধ্যে ধীরে ধীরে মুছে ফেলুন । এই পদক্ষেপটি ঐচ্ছিক কিন্তু আরো একটি পাকা পাকা পাতের জন্ম হয় ।
ন্যাটস: ওয়ানাটস, কালস, ক্যাশস অথবা আলন্ডস্
তারা স্বাস্থ্যসম্মত মোটা আর পিঁয়াজযুক্ত মোটা মোটা আর সন্তোষজনক গন্ধ সহ। ওয়াতানগা-৩টি এসিড (কোটিলি-লিকো) বিশেষ করে তেলে আঙ্গুর এসিড (কোটিকোটি) সমৃদ্ধ হয়, আর আলুকির সাথে সাথে সাথে সাথে সাথে সাথে তারা রুটি তৈরি করে।
[[[F] নর্তিকার নোট:[[F] [F] [F]] [F]]] গুটিরসৈব্ধের ৪ গ্রাম রয়েছে, যেগুলোর বেশির ভাগ অংশকে অগভীর মোটা পদার্থ দিয়ে পূর্ণ এসিড দিয়ে আবৃত করা হয় ।
আল্ট্রাক্স এবং ফ্লাভোর উন্নতি
চমৎকারভাবে কেটে ফেলা রসুনের স্বাদের মতো, যা রসাক্ষরের রসকে গভীর করে ।
তাই, সয়ািয়ামের জন্য সিয়ামের মধ্যে ইতিমধ্যেই সসস্ রয়েছে, তাই অতিরিক্ত লবণ যোগ করার আগে এর স্বাদ ভাল ।
Burrer: Furs অথবা Bugskubus
রান্নার সময় রসালোরকে রান্নার সময় বাঁধা দিতে হয়।
রান্না করার সময়: জলাভূমি
অলিভ তেল সমৃদ্ধ এবং স্বর্ণের টুকরো অর্জনে সাহায্য করে।
ধাপ-পরিবারের প্রস্তুতি
প্রতিবার নিখুঁত প্লাজমা নিশ্চিত করার জন্য এই ধাপগুলো অনুসরণ করুন ।
১ম লেগুম বেস তৈরি করো
আসল রেসিপির আহ্বান হচ্ছে ডিমের টুকরোর টুকরো বা ডালের মধ্যে রান্না করা মুরগি বা ডালের জন্য; খাঁটি না; আর তা হলে এতে কোন কিছুর জন্য কিছু টুকরো টুকরো টুকরো হয়ে যাবে। আলুর মাসার, ডালের টুকরো, ডাল, ডাল, অথবা স্পেজারের পেছনের অংশ ভালো কাজ করে। যদি রান্না করা হয়, তবে রান্না করা হবে না, তবে মাংসের দাগের দাগের সাথে তুলনা করা যায়।
২) সংক্ষেপে বলা যায়, নিউটস্ এবং আল্ট্যাক্স
বাদামের সাথে কাটা বাদাম, সুন্দর ভাবে লাল রসুন, সয়া, লেবু সস, ধূমপান, লবণ এবং মরিচের টুকরো দিয়ে তৈরি মরিচের টুকরোর সাথে পরিষ্কার করা হয়েছে।
৩. Misste এবং বাইন্ডিং পরিবর্তন করুন
যদি আপনার হাতের ওপর অতিরিক্ত লাঠি থাকে এবং সেটা চাপ সৃষ্টি করে, তাহলে সেটাকেও ভেজা অবস্থায় রাখা উচিত ।
৪ নম্বর আকৃতি
এখানে মিশ্রণের পরিমাণ সমান- প্রায় ১.০০ কাপের সমান। প্রতিটি অংশ বল হিসেবের মধ্যে দিয়ে রোল করে, তারপর একটি ছাঁটা দিয়ে টরটি তিন ইঞ্চি পর্যন্ত এবং ১/২ ইঞ্চি পুরু হয়। এমনকি হালকা হালকা হালকা পাত্রের উপর দিয়ে পাত্রের ওপর দিয়ে পাত্রের ওপর দিয়ে বানানো হয়, অথবা ৩০ মিনিট পর্যন্ত রান্নার জন্য তৈরী হয়।
৫ আপনার বার্গারের রান্না করুন
মূল একটি দক্ষতা ব্যবহার করে, কিন্তু একাধিক অপশন রয়েছে:
- [[F] PROT] [FOPL] [FFF] WEFO:[1] মাঝারি তাপমাত্রার দিকে হর্তিত জলপাই তেল। দ্রুত গতিবেগে ৪-৫ মিনিট ধরে রান্না করুন; যদি দরকার হয়, তাহলে অল্প অল্প পরিমাণে রান্না করুন।
- [[F] B:[FLT[F] [FO] [FFR] [1]] প্রি-টভেন (1000]) ৩৭-০ মার্কিন ডলারের একটি হালকা তেল । ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন, এবং আরো ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
- [[F] [FF][FF][FF]] [FFFFFFFFF] :1FO বায়ুতরকারী বায়ু 35FC (১৯০ ডিগ্রি) তেল দিয়ে হালকা স্প্রে করা হয় । কুক ১২-১৪ মিনিট, বায়লাটা থাপ্পড়লো ।
- [[[F] গানগুল:[[[F]] বাইরের গলিগুলো, বাইরের গলিগুলো, সুন্দর টর্ফিং দিয়ে তৈরি সারি, উপরের সারির পাত্র অথবা একটি স্ট্রম ফ্লাট দিয়ে আঁকা। কুক-৬ মিনিট সতর্ক থাকুন---------- আর সতর্ক থাকুন, শান্ত ভাবে তৈরি করা মাংসের চেয়ে আরো বেশি কোমল, আর কোমল মাংসের ব্যবস্থা করা, এত শান্ত।
যে কোন পদ্ধতি আপনি বেছে নেবেন, যাতে বেশি আগে উল্টটা না সরানো এড়িয়ে চলুন; উল্টিং হওয়ার আগে একটা টুকরো গঠন করা যাক ।
ফ্লভরভরভন এবং মিক্স-ইনস
ঘরে বানানো বার্গারগুলোর একটার সবচেয়ে ভাল দিক হচ্ছে খাপ খাইয়ে নেওয়া ।
ভূমধ্যসাগরীয় স্টাইল
- ১ টেবিলের মধ্যে রয়েছে সূর্য থেকে তৈরি টমেটো, ১ টিসোনো শুকানো আর কালো জলপাই দিয়ে কাটা কালো জলপাই সস (গানিজিকি স, চান্দু, রসুন, রসুন, রসুন, রসুন)।
দক্ষিণ- পূর্বীয় দক্ষিণপশ্চিম
- ধোঁয়ার টুকরো টুকরো টুকরো করে মরিচের টুকরো, শ্যাম্পু, সালা, সালা, সালা, সালা, এবং পয়:গান চিপন নামক খাবার দিয়ে তৈরি করা প্লুমোনিটিনিকে প্রতিস্থাপন করুন।
এশিয়ান-এ অনুপ্রাণিত তেরিয়াকি
- র্যালি সিউ সস, ১ টেবিলের সস, এক চাপসনের সস, এক চাপিয়েশপের তৈরি, আর এক ধরনের শ্রেচাচা, দেরীচ-র্তকী আর কারুড়ার সাথে কাজ করুন।
হার্ব বাগান
- ২ টেবিলের মিক্সের মধ্যে দিয়ে নতুন মুদ্রার টুকরো, চিভেল এবং ডাইল এর মিল বের করে।
প্রস্তাব দেওয়া এবং ওপরের ওষুধ
ঠিক যে - ফলগুলোকে টসে সাজানো হয়, সেগুলো হল টসে ।
- [[F]B] Weuns:[[FF]] SEFL] SEFREC, সকল গমের বীজ, বা syrasererer কর্ম ভাল কাজ করে । হালকা করে তাদেরকে অতিরিক্ত যন্ত্র বা স্ট্রেচারের জন্য উত্স দেয়া হয় ।
- [[F]] SOTRE:[[F] [FRE] [FONE] channnnnnnnnnnneen ইন পারসন, কষাস, কষ্স, হকিম অথবা টিংকির জন্য, একটি ড্যাশ guiiiiis reveeoooous.
- [[F]FLT] সবজি:[[F][FFLT] লাল, ক্র্যাজ, পাকা টমেটো, রাসকা, সৌরাক্রকুট, অথবা মরিচের মরিচের মরিচের টুকরো হয়ে যায় ।
- [[F]] বিকল্প:[FLT] [FLT] dodddd pard বা মরিচের টুকরো; শেষ মিনিটের মধ্যে পপ আপ আপ করে।
ছোট ছোট ছোট ছোট মিষ্টি আলু, লেবুর চা, লেবুর চা অথবা রোস্টের খাবার তৈরি করে ।
নিউট-বেড ডেজার্ট ভেগবার্গারদের জন্য Nultitits
এই সমস্ত পাটাতনে কেবল সুস্বাদু- এগুলো হচ্ছে এক সাধারণ বার্গার (১৪টা কাপ কফি, ১ ০০০ কাপের মিষ্টি), ১৩টি কাপের মিষ্টির মত মিষ্টির মত খাবার সরবরাহ করা হয়েছে:
- ২২০-২৫০ টাকা
- ১২-১৪ গ্রাম প্রোটিনের জন্য
- ১০-১৪ গ্রাম মোটা (প্রায় অপ্রতিরোধ নয়)
- ১৫-১৮ টি কারবোল্ডেটেট
- ৬-৮ গ্রাম খাদ্যশস্য ফাইবার
- মর্গু, তামার, ম্যাগনিয়াম এবং বিটিমিনিয়ামের প্রচুর পরিমাণে রয়েছে
পায়ে মোটা এবং বাদামের মিশ্রণ সম্পূর্ণ প্রোটিন তৈরি করে- যার মধ্যে রয়েছে ইনো এসিড, যা বর্তমানে উপস্থিত। উচ্চ পদস্থ বস্তুসমূহ দন্ততা এবং পুষ্টির কারণ হচ্ছে, পেঁচিয়ে যাওয়া স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এক ধরনের পুষ্টি প্রদান করে।
ডিজিট টিপ তৈরি করুন এবং তৈরি করুন
এই বার্গারগুলো খাবারের জন্য আদর্শ।
পুনরায় আরম্ভ
তিন দিনের মধ্যে পাত্রের মধ্যে দিয়ে ভরা কাগজের মধ্যে রঞ্জিত করা যেতে পারে ।
হিমশীতল
ঠান্ডা মাথায় কাপড় না দিয়ে পাত্রের ওপর কাপড় না ফেলা, তারপর এক ঘন্টা পর্যন্ত ফ্রিজার-সেফ ব্যাগ বা কন্টেইনারে নিয়ে যাওয়া হয়। তারা সরাসরি ঠাণ্ডা থেকে তিন মাসের জন্য অপেক্ষা করে থাকে। রান্নার সময় ২-৩ মিনিট আগে রান্নার জন্য রান্নার জন্য রান্নার জন্য রান্নার জন্য আপনি রান্নার জন্য রান্নার পাত্র রান্না করে রান্না করে রান্না করতে পারেন।
Batche রান্নার
একটি ডাবল ব্যাচ তৈরি করুন এবং ব্যস্ত থাকার জন্য কিছু সময় ব্যয় করুন ।
সমস্যার সমাধান
আট জনের সংখ্যা
আপনার পুরোনো আখের টুকরো যদি শুকিয়ে যায়, তাহলে মিশ্রণ খুব শুকনো অথবা বাঁধার মতো হয় ।
♪ তাই বলে ♪
অতিরিক্ত পরিমাণে শ্বাস নেওয়া হয়, না হয় অতিরিক্ত পরিমাণে মদ খাওয়া অথবা দন্তক্ষস্ত না করা হয়। আপনি আগে থেকেই চিনি দিয়ে তৈরি বিনের সাথে তা ছড়িয়ে দিতে পারেন এবং ১০ মিনিটের জন্য শুকাতে পারেন।
বাইরে পোড়া, রাওয়ালী ইনসাইড
মাঝারি-লোলো আর রান্নার চাপ অনেক বেশি।
সংযোগের অবস্থা
আপনি যদি ঋতুর সাথে লড়াই করেন, তাহলে আপনার স্বাদের স্বাদের জন্য নুট-ভিত্তিক প্লাস্টার্সার: উমামি বৃদ্ধির সময় পুষ্টির পরিমাণ, মাশরুম পাউডার, তরল ধোঁয়া বা লেমনের এক ফোঁটা ফোঁটা, লবণ এবং এসিডের রস (মলি রস) ব্যবহার করুন।
সাধারণ প্রশ্নাবলী
আমি কি বাদামের বদলে সূর্যমুখী বীজ বা কুমড়ার বীজ ব্যবহার করতে পারি?
হ্যাঁ, সূর্যমুখী বীজ এবং কুমীরের বীজ আগুণের জন্য অনেক বড়।
এই বার্গারগুলো কি একটা হালকা-মুক্ত খাবারের জন্য উপযুক্ত?
হ্যাঁ, সয়া সস, কুমুরের পরিবর্তে তামা ব্যবহার করুন।
এই বার্গারগুলো ফ্রি কিভাবে করবো?
পাটাতীতে তেল যোগ করা (মাট যথেষ্ট মোটা)। রান্নার জন্য নয়স্টিক প্যান ব্যবহার করুন।
বাম দিকে রেস্তরাঁটারদের সবচেয়ে ভালো উপায় কি?
কিন্তু, এটা আরও বেশি জটিল যে, এটা একটা জটিল নকশার মতো কাজ করে ।
শেষ ভাবনা
মাছের মুক্ত, ডিম্বাকার, ডিজিট-এ/এভবন-এর মাধ্যমে তৈরি করা রান্নার উপর নির্ভর না করে সৃজনশীল রান্নার দরজা খুলে দেয়। উচ্চ মানের উপাদানের সাহায্যে উচ্চ মানের উপাদান ব্যবহার করে – স্বাস্থ্যসম্মতি, ফাইবার-চৈসর্য, কাঠ, কাঠ-বাছাট এবং রান্নার উপাদানের জন্য তৈরি করা হয়- যা আপনার নিজের রান্নার জন্য, এবং অন্যান্য উপাদানের জন্য তৈরি করা এবং রান্নার জন্য তৈরি করা হয়।
এখন তোমার দক্ষতা, বেটি আকার তৈরি করো, আর তোমার সেরা বার্গারদের সেবা করার জন্য তৈরি হও।