যেভাবে পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতা এবং পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতা

রান্নাঘর পরিষ্কার করার জন্য রান্না করা নিরাপদ, সুস্থ রান্নার এক ভিত্তি - বিশেষ করে যখন কোন ব্যক্তির জন্য খাবার তৈরি করা হয়, বিশেষ করে যখন সাধারণ স্বাস্থ্যবিধির জন্য। সাধারণ পরিষ্কার - পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার ক্ষেত্রে সরাসরি সমর্থন প্রদান করা হয় রক্ত নিয়ন্ত্রণ করা, লুকানো উপাদান মুছে ফেলা, লুকিয়ে ফেলা, পরিষ্কার করা, পরিষ্কার করা এবং পরিষ্কার করা, বিশেষ করে খাদ্যের ক্ষেত্রে, রান্নার ক্ষেত্রে, রান্নার ক্ষেত্রে, রান্নার ক্ষেত্রে এবং রান্নার ক্ষেত্রে এই সমস্ত উপাদানের ক্ষেত্রে, রান্নার ক্ষেত্রে, রান্নার ক্ষেত্রে, রান্নার ক্ষেত্রে এবং রান্নার ক্ষেত্রে, বিশেষ করে রান্নার ক্ষেত্রে, যাতে এই সমস্ত উপাদানের ক্ষেত্রে বিশেষ ভাবে রান্নার ক্ষেত্রে, রান্নার ক্ষেত্রে, বিশেষ ভাবে এই সমস্ত উপাদানের ক্ষেত্রে, রান্নার ক্ষেত্রে, বিশেষ ভাবে রান্নার ক্ষেত্রে, বিশেষ ভাবে কাজ করার জন্য এবং উপাদানের ক্ষেত্রে, যাতে করে এমন উপাদানের ক্ষেত্রে তা সঠিক ভাবে কাজ করতে পারে।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

( g০২ ৩ / ২২) একজন ব্যক্তি যদি ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হন, তাহলে এমনকি দূষিত খাদ্যশস্য বা চিনির পরিমাণ কমিয়ে আনার জন্য কোনো সামান্য রোগ বা পুষ্টির চিকিৎসা চিকিৎসা করা যায় ।

নিরাপদ থাকা ছাড়াও, উন্নত মানের যন্ত্রপাতির সাহায্যে রান্নার সময় এবং শক্তি অপচয়ের পরিমাণ কমিয়ে আনা, রান্নার সময় এবং শক্তি অপচয় কমিয়ে আনার জন্য এক উপাদান, যা সঠিকভাবে পরিষ্কার করা সম্ভব নয়, তা হয়ত বায়োফিনের জন্য এক বায়োফিম তৈরি করতে পারে, এদিকে এক মাইক্রোওয়েভ (বিশেষ ধরনের গরমের উপাদান) উপাদানের মাধ্যমে তা দ্রুত গরমের মত দ্রুত গরমের মত হতে পারে।

ঝুঁকিগুলো বুঝতে পারা: ক্রস-কন্টাক্ট এবং রিসটিউশন

ক্রস-কন্টিন্স হচ্ছে যখন ব্যাকটেরিয়া বা অন্যান্য উপাদান যেমন মাংস, পুলের তৈরি কাপড় বা উচ্চ-আঁশ সামগ্রী-এর মতো বিষাক্ত উপাদান- বিশেষ করে একটি রান্নার উপাদান প্রস্তুত করা হয়, বিশেষ করে এই রোগ প্রতিরোধী রান্নাঘরের ক্ষেত্রে, বিশেষ করে এই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সামান্য বিপদজনক কারণ একই উপাদানের কারণে এই রোগ প্রতিরোধী উপাদানকে নিয়ন্ত্রণ করা যায়; বিশেষ করে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা থেকে নিরাপদ উপাদানের ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যায়; বিশেষ করে এই উপাদানের ক্ষেত্রে প্রতিরোধ ব্যবস্থা করা যায়।

আগের রান্নার সময় যেমন তেল স্প্রে, চিনি সিরাপ বা তারাচের সস, যা পারে:

আপনি হয়তো আপনার বাচ্চার যত্ন নিতে পারেন ।
ব্যাকটেরিয়ার মতো ধীর গতির রান্নাকারী ও বায়ুকল ও বায়ুকলের মতো ব্যাকরণ ও ব্যাকুল বৃদ্ধি করে ।
কারণ এতে স্বাদ আসে সুঁধার সাথে রসুনের গন্ধ।
দুধ ছাড়া নরম পৃষ্ঠ, ধাতুর দিকে নিয়ে যায় বা খাদ্যে কোটিং বা কোটিং পদার্থ।

এই ঝুঁকিগুলো বিবেচনা করে বলা যায়, কেন কঠোর পরিষ্কার করার নিয়ম তৈরি করা সম্ভব নয়, যখন ডিক্লিনিক খাবার প্রস্তুত করা হয়।

ডায়াবেটিক-বন্ধু রান্নাঘরের জন্য সাধারণ গাইডলাইন

বিশেষ অ্যাপ্লিকেশন সমূহকে পরিষ্কার করার আগে, রান্নাঘর- ব্যাপী দর্শন গ্রহণ করা হবে: পরিষ্কার করার সময় পরিষ্কার করুন এবং সবসময় আলাদা করে খাবার বিতরণ করুন। প্রতিটি চালের জন্য বোর্ড ব্যবহার করুন এবং প্রতিটি কাজের পর দ্রুত এবং দ্রুত পরিষ্কার করার মাধ্যমে বিভিন্ন ধরনের পরিষ্কার করা হয়।

প্রতিদিন বনাম ডি গভীর পরিষ্কার

[[[F] পরিষ্কার [F][F] cache, সকল ডিরেক্টরি অপসারণের অংশ খালি করে, পরিষ্কার করার জন্য অপসারণ করা, এবং পরিষ্কার করার জন্য চিহ্নিত স্থানে পরিষ্কার করা হবে। উদাহরণ হিসেবে, দ্রুত একটি scropers (FO) এবং লক (LROVERAL) ব্যবহার করে, দ্রুত শুকিংয়ের জন্য ক্যাশে এবং রঞ্জন ব্যবহার করুন [F]: [F] [F] [F] db:L] [FRep] prop] versting [L] dbr]: n, parcha Sp, prov.RJ.R.org] [L.D.poch.org.org.poch.org / (L.poch.poch.org) [Q.R.R.org / : n.R.R.org / : প্রতি লগ, : প্রতি সপ্তাহে এটি সক্রিয় করা হবে না হলে এটি সক্রিয় থাকবে

পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার জন্য বেছে নেওয়া

বিষাক্ত উপাদান থেকে রক্ষা পাওয়া কঠিন রাসায়নিক দ্রব্য এড়িয়ে চলুন। :

সাদা ভিনেগার (এক ধরনের এসিড)- প্রাকৃতিকভাবে নিগ্রহ এবং হরিণী।
বাকিং সোডা- কোমলভাবে এমন গন্ধকে বৈধ করে।
লেবু জুস-টেপা হালকা আর নতুন গন্ধের সৃষ্টি করে।
মিল্ডেট খাবার সাবান আর গরম পানি- যা প্রতিদিনের পরিষ্কারের জন্য যথেষ্ট।

কাপড় ছাড়া নরম স্টিলের জন্য, বিশেষ পরিষ্কার পরিচ্ছন্নী ব্যবহার করুন ।

Fattris-sobile-sch কে নিরীক্ষণ এবং কী-প্ল্যাটিং এর প্রধানকরণ

রেফারেটর এবং ফ্রিজ

তাই, আপনার দাঁতের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনি কী করতে পারেন?

[[F] WEFede:LW [FLT]:[FLT] [FLT]

সব জিনিষ সরিয়ে ফেল এবং মেয়াদ উত্তীর্ণ হও ।
এই রসুন রাসায়নিক পদার্থ ছাড়াই রঞ্জিত গন্ধকে প্রতিরোধ করে ।
সীল ও সবজির রসালো রসালো রসালোরদের মনোযোগ দিন ।
খাবার নেওয়ার আগে সমস্ত পরিষ্কার করুন ।
পরীক্ষা করুন: তাপমাত্রা: এটা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস (৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস) বা তার নীচে রাখা হবে এবং খালিজার (৪-১৮ সি) থেকে পূর্ণ তাপমাত্রা নিশ্চিত করুন ।

[[[F] মাসল পরিষ্কার কর; [এফএল] [এফএল] কোরেন পরিষ্কার করার জন্য ফ্রিজ বের করে নিয়ে যান ।

হালকা পরিমাণে রান্নার খাবার, বিষয়বস্তু ও তারিখের লেবেলগুলো বিভ্রান্তি এড়াতে আপনাকে সাহায্য করে ।

ব্লেন্ডার্স, খাদ্য প্রসেসর, এবং জুস

এই যন্ত্রগুলো মসৃণ, সুপ, বিশুদ্ধ এবং সস তৈরি করা হয়- অনেক ডিজিক্সের খাদ্যশস এ এগেস। প্রতিটি উপাদানকে অবশ্যই ব্যাকটেরিয়ান চলচ্চিত্র প্রতিরোধ করার জন্য ব্যবহার করা হয়।

[[F] write [[0] :[[F][FLT][FLTR]

ইউনিটকে ছেড়ে দাও... ...হরাদের সমাবেশ, ঢাকনা, কল, কল বা বখনি মুছে ফেলো.
সাথে সাথে গরম পানি দিয়ে প্রচুর পরিমাণে ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে ফেলতে হয়।
ব্লেডের নিচে শক্ত জায়গায় একটা বোতল ব্রাশ করুন ।
বিয়ারের জন্য, গরম জল ও এক গ্লাস সাবান দিয়ে কল করুন, এরপর ৩০ সেকেন্ডের জন্য উচ্চ গতিতে দৌড়ান ।
পরিষ্কার কাপড়ের মধ্যে নোংরা সব কিছু পড়ে যায় অথবা সেগুলোকে একেবারে শুকিয়ে যাওয়ার আগেই হাওয়া ভরা যায় ।

[[F] পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নকরণ (জ্যানাত করে): [FF] [F] WE:L] W...( L] ১. ১ ve lacegg - ১৫-২০ মিনিট পানিকে ১৫-২০ মিনিট অন্তর অন্তর অন্তর অন্তরের সঙ্গে জুড়ে দেওয়া হয়, যাতে খনিজ পদার্থের টুকরোগুলো ক্ষয় করা হয়, তারপর পরিষ্কার করা, পরিষ্কার করা, পরিষ্কার করা এবং পরিষ্কার করা যায় ।

[[F] প্রধান ব্যক্তি:L [FLT]

ধীরতা বা চিপস এর জন্য ব্লেড পরীক্ষা করো ।
লুব্রিটিটির বেস গ্যাসকেট হালকাভাবে সবজি তেল দিয়ে তৈরি, যদি এটি শক্ত হয়।
এর ফলে, একটা চাকার মধ্যে একটা ছোট ছোট ছোট ছোট গর্তের মতো বৃদ্ধি পাওয়া যেতে পারে ।

ধীর কুকার এবং তাৎক্ষণিক পটস

হাতে খাওয়ার আগে এগুলো বেশ সুন্দর, কিন্তু তাদের পরিবেশ যদি সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা যায় তাহলে তাদের ব্যাকটেরিয়াকে ফাঁদে ফেলতে পারে।

[[F] প্রত্যেকবার [[[F]:[F]

আনপ্লাগনি আর অ্যাপরিইনকে সম্পূর্ণ শান্ত হতে দাও।
ভিতরের ট্যাপ/কেরস এবং গরম সাবানের পানি অথবা সসওয়াটারের স্থানে ধোয়ার জন্য পরিষ্কার করুন, যদি রান্নাওয়াওয়াওয়াদের রান্না করা হয়।
পানি থেকে তৈরি মাটির নীচে আঘাত করার ভিত্তিটি তৈরি করুন- জলপথে মূল উপাদানকে বিচ্ছিন্ন করে দিন।
তাই, পরিষ্কার করার জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণে পরিমাণে পরিমাণে পরিমাণে পরিমাণে পরিমাণে পরিষ্কার করুন ।
মশার ওপর চাপ অথবা মশার ওপর ভর করে বাধা দেওয়ার আগে সমস্ত অংশ ভালভাবে পরীক্ষা করে দেখা উচিত ।

[[[F] ডি. এস. পি. - র পারমাণবিক পরিষ্কার (প্রায়:) তাৎক্ষণিক পপ [[F], ২ কাপ সাদা ভিনের মধ্যে একটি বড় চক্র এবং অল্প পরিমাণ গরম পানি পরিষ্কার করার জন্য ২ কাপ কাপ কাপের মধ্যে দিয়ে প্রবাহিত হবে । এরপর পরিষ্কার করুন একটি পরিষ্কার করুন, এরপর একটি পরিষ্কার করুন রান্নার জন্য একটি সাধারণ সাইকেলের জন্য অল্প পরিমাণে রান্নার পাত্র (bardeclic); এরপর অল্প পরিমাণে পরিষ্কার করুন, তাই অল্প পরিমাণে অল্প পরিমাণে পরিমাণে গরমের জন্য অল্প সময় ধরে; এরপর অল্প পরিমাণে গরম পানি সরবরাহ করুন (প্রায় ১৫ মিনিট)

[[[F] প্রধান ব্যক্তি] নিয়মিতভাবে স্ট্যাম্পের রিং গণনা করুন । [[[F][1]] [FLT] । । [[1]]] নিয়মিতভাবে ক্লিষ্ট হওয়া যায়, কঠিন, বা কঠিন হয়ে পড়লে এটি ভ্যাকুয়ামের জায়গায় স্ট্রম খুলে ফেলা শুরু করে ।

এয়ার ফ্রাইয়ার এবং টরটার ওভেন

এয়ার ফ্রাইটাররা কম-ফাটা রান্নার জন্য জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, কিন্তু তাদের মাসা ঝুড়ি এবং সে সময় সে দ্রুত দুধ এবং খাবার সংগ্রহ করে।

[[F] প্রত্যেকবার [[[F]:[F]

আনপ্লাগ খুলে শান্ত হও।
ঝুড়ি বা ট্রে সরিয়ে গরম সাবানের পানি দিয়ে পরিষ্কার করুন।
বাতাসে ভেসে চলা শুকনো কাপড়, বিশেষ করে কোলিগুলো দিয়ে তৈরি শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো আলু তৈরি করার পর ।
টলার চুলার জন্য, চিরকুট ট্রে সরিয়ে ফেলুন এবং তা খালি করুন ।
সবকিছু সাজানোর আগে।

[[[F] পরিষ্কার করুন (FO) [FLT]:[F] [FFFF], বায়ু গরম গরমের বাট, একটি ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট পানির বাটি, যা ভিতরে লেবুর টুকরো দিয়ে প্রবাহিত হয় এবং পাঁচ মিনিটের জন্য ৪৫ ডিগ্রি ফাটি স্তর দিয়ে প্রবাহিত হয়। এরপর এই স্কুইড ভ্যাকুটারের চুল পরিষ্কার করা হয়। এরপর একটি সস্য্যাচের জন্য, যাতে চুলের চুলে লাল কাপড় পরিষ্কার করা যায়, তারপর একটি উজ্জ্বল চুলে লাল কাপড়ের কাপড়ের কাপড় পরিষ্কার করা হয়। তারপর এটি একটি নরম রঙের উপর সসেজের কাপড়ের কাপড় দিয়ে পরিষ্কার করে। এরপর এটি একটি নরম রঙের কাপড়ের কাপড়ের উপর সসেজ পরিষ্কার করে। এরপর এটি একটি উজ্জ্বল চুলের উপর সসেজের উপর সসেজের উপর সসেজের উপর সুড়তে থাকে। তারপর এটি একটি উজ্জ্বল চুলা চুলা, তারপর একটি উজ্জ্বলিতিত হয়, যাতে দঁপাঁপাঁপা চুলে ঢাকার মত উজ্জ্বল হয়। তারপর এটি একটি উজ্জ্বল চুলে ঢাকার মত উজ্জ্বল চুলা চুলা চুলার দিয়ে লাল কাপড়ের উপর সঁপ করা হয়। তারপর এটি একটি উজ্জ্বল হয়। এরপর এটি একটি উজ্জ্বল হয়। এরপর এটি একটি উজ্জ্বল চুলা চুলা চুলা চুল

[[[[F] প্রধান ] প্রধান লিখুন:[[[F]] পারমাণবিক বায়ু বক্ষ বিভাজনকারী লোকদের জন্য পাখা চেক করো ।

মাইক্রোওয়েভ ওভেন

▪ ▪ ▪ ▪ আপনি যদি আপনার দাঁতের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় করে নেন, তা হলে আপনি হয়তো আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারেন ।

[[F] write [[0] :[[F][FLT][FLTR]

প্রত্যেক ব্যবহারের পর, ভিতরের পোশাক বা শর্করা মুছে ফেলুন। শুকনো খাবারে গরম পানি গরম করে, কয়েক টুকরো টুকরো বা ভিনেগার টেবিলের টুকরা দিয়ে গরম করা যায়। এই চুলগুলো ২-৩ মিনিট ধরে পরিষ্কার করে রাখা হোক।
গরম সাবানের সাপ্তাহিক ছুটির দিনে লাইট প্লেট এবং রোলার রিং পরিষ্কার করুন ।
দরজা সীল দিয়ে দিয়ে গ্রিজ বানানো বন্ধ করে দাও.

[[[[[F] পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নকরণ (এক মাসে) [FFLT] ধীরে ধীরে পুরো ঘরকে শান্ত করে এবং মৃদুভাবে ও জল দিয়ে পরিষ্কার করুন ।

[[[F] প্রধান ] [[[F]] যদি মাইক্রোওয়েভ দরজা সম্পূর্ণ না হয়, তাহলে মাইক্রোওয়েভ দরজার পরিবর্তন করে বল্লীগুলোকে পরিবর্তন করে অথবা ল্যাচ পরীক্ষা করে দেখা যায় যে, চৌম্বকের গতি এমনকি এক কাপের মধ্যে দিয়ে; যদি তা হলে তা কোনো অসঙ্গর্বল পদার্থের প্রবাহে পরিণত হয়, তাহলে তা হয়ত একজন পেশাদার পেশাদারী মনোরোগী হতে পারে ।

ওসেভ এবং স্ট্রেভসো

রান্না করার জন্য রান্নার ব্যবস্থা করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে বার্নার ও চুলা পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন রাখা যায় ।

[[F][O]:ROTPL][FLTR]

রান্নার পর উইপে ছড়িয়ে পড়ে (লিশীয়ভাবে ঠাণ্ডা)।
ডিমের টুকরোগুলো থেকে বের হয়ে আসার জন্য একটা বিশেষ স্ক্রিপ এবং পরিষ্কার পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করুন ।
পরিষ্কার বার্নারের বন্দরগুলো এমনকি আগুন নিশ্চিত করার জন্য পাইপ পরিষ্কার করার জন্য পাইপ পরিষ্কার করছে ।
ইলেক্ট্রল বার্নার: কোনো না কোনো কাপড় খুলে পরিষ্কার করুন এবং সেগুলো পরিষ্কার করুন ।

[[F][O][F][FLT]

স্ব-নির্ধারিত চক্র: সংরক্ষিত চক্র (প্রতি ৩-৬ মাস আগে) ব্যবহার করে চুলা পরিষ্কার করুন যাতে চুলা না হয়, যাতে চুলা পরিষ্কার করা যায়। প্রথমে পরিষ্কার করা হয়।
পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন করার জন্য মাটির ওপর থেকে একটা বিকারড এবং জল পেস্ট করুন, আসুন রাতের বেলা পরিষ্কার করে ফেলি ।
পরিষ্কার দরজা, ভিনেগার পানির সমাধান আর মাইক্রোফিবের কাপড়।

[[[F] প্রধান ] প্রধান লিখুন:[[[[[F]]] [[[F]]]]] চোখের জলন্ত গ্যাসের জন্য নিষ্কাশন ব্যবস্থা পরীক্ষা করুন । এটি হলে তারা যেন তাপমাত্রা বজায় না রাখে । পরীক্ষা করুন, যদি তারা তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য একটি চুল্লীমিটারের তাপমাত্রা বজায় না থাকে; ২৫.০০০ এরও বেশি হলে চুল বা ম্যারেল কল করা হয় ।

বোর্ড কাটা, কনিভেস এবং উল্লিয়েল

যদিও অ্যাপ্রিক উপাদান না, তবে এগুলো প্রয়োজনীয় উপাদান যা দিয়ে পরিষ্কার করা যায়- বিশেষ করে যক্ষা এবং সবজির মধ্যে দিয়ে তৈরি করা হয়- বিশেষ করে যক্ষার মধ্যে দিয়ে তৈরি মাংস এবং সবজির মধ্যে থেকে পরিষ্কার করার জন্য।

[[F]CRECT]:[FLTR]

প্রত্যেকটা ব্যবহারের পর গরমের জল ও সাবানের পাত্রের মধ্যে দিয়ে পরিষ্কার করুন ।
প্লাস্টিকের বোর্ডকে জোড়া লাগানো (১ টেবিলের উপর থেকে পানি বের করে দেওয়া) বা ভিনেগার স্প্রে দিয়ে অনুমোদন করা হয়েছে।
একটা কাঠের বোর্ডকে সরিয়ে ফেলা, যেগুলো গভীর গোজঙ্গলের বৃদ্ধি ঘটায়, যেখানে ব্যাকটেরিয়া লুকিয়ে থাকতে পারে ।
ছুরিগুলো ধারালো রাখুন; নিকষধের আরও জোর দরকার এবং দুর্ঘটনা ঘটাতে পারে ।

পরিষ্কার করা এবং প্রধান স্থানে রাখা হচ্ছে

অতিরিক্ত ব্যায়াম না করে ট্র্যাকে থাকার জন্য একটা সহজ আবর্তনের তালিকা তৈরি করুন ।

Frequency	Task
After each use	Blenders, food processors, juicers, slow cooker inner pot, air fryer basket
Daily	Wipe microwave interior, stovetop spills, kitchen counters
Weekly	Refrigerator shelves and crispers, oven crumb tray, toaster oven interior, cutting board deep clean
Monthly	Refrigerator coil cleaning, oven self-clean or manual deep clean, Instant Pot gasket check, blender blade inspection, microwave turntable
Quarterly	Replace refrigerator water filter, oven door gasket examination, check coffee maker (if used) descaling

এই তালিকাটি খুব সহজ তথ্য প্রদানের জন্য একটি মন্ত্রীসভার দরজার ভিতরে পোস্ট করুন।

আপনার সাইন্সিলেশনের প্রয়োজন সংশোধন বা প্রতিস্থাপন করা

এমনকি ব্যক্তিগত পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার সময়, যন্ত্রপাতিগুলো অবশেষে পড়ে যায় ।

[[F] অগভীর শব্দ][FOP] [FLT] [1] [glking]] [gs] (grking, sced) - মোটর ব্যর্থ হতে পারে ।
[[F] [FLT] sp[FLT] - প্রবনতা [FLT] - চুলার মধ্যে : 1] - চুলতৈরিকের জন্য পাইপগুলো এত উষ্ণ নয়, ফ্রিজের সাহায্যে নিশ্চিত করতে ব্যবহার করুন ।
[[F] [FOPRE][FLT][FLT] -R] - কনফাল্ডিং বা ওয়াশিং মেশিন বেসের উপর পাল্টা ক্ষতি করতে পারে।
[[[F] গন্ধ পোড়াতে শুরু করুন [FLT] [FLT] - খাদ্য একটি মৌলের মিশ্রণ বা বৈদ্যুতিক শর্টে জ্বলন্ত অগ্নি নির্গত করে ।
[[[F]RORORRO [RROPRRO[FFLT] - বিশেষ করে অপসারণের অংশ যেমন ধীর Korercroice বা বায়ু গরমকারী ঝুড়ির মতো স্থানান্তর করা ।
[[F] [F] [FLT] [FLT] - LL] [FLT]] - এর মধ্যে যবনের পাতা কমে যায়, রসার কম রস বের করে, মাইক্রোওয়েভ গরমের পরিমাণ ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন করা হয় ।

যখন সন্দেহ থাকে, তখন প্রস্তুতকারী বা দক্ষ কারিগরের ম্যানুয়ালের সাথে আলোচনা করুন।

ডাইবটিক-বন্ধুর জন্য অতিরিক্ত টিপ

পরিষ্কার না করে, এই সমস্ত অভ্যাসকে ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনাকে সমর্থন করার জন্য বিবেচনা করা হয়:

raw মাংসের জন্য আলাদা বোর্ড ব্যবহার করা হয় এবং উৎপাদন করার জন্য রং- কোড প্রয়োগ করুন ।
পরিষ্কার ভাবে, বায়ুদূষণের পাত্র হিসেবে চিহ্নিত করা হয়।
সাধারণ রান্নাঘরের গঠন এবং সঠিক অংশ নিশ্চিত করার জন্য বিভিন্ন সামগ্রী পরিমাপ করুন ।
অতিথির জন্য হাত ঠান্ডা রাখুন অথবা রান্নাঘরের প্রবেশ পথ পরিষ্কার করুন ।
প্রতি ৬ মাস ধরে রেভার্সে পানি ফিল্টারের বদলে কফি কারিগরদের জন্য একটি স্মরণ করিয়ে দিন যাতে তারা নতুন স্বাদ বজায় রাখতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করতে পারে।

পরিষ্কার করার এবং আপনার রুটিনে পরিষ্কার করার অভ্যাসের মাধ্যমে আপনি রান্নাঘরের পরিবেশ তৈরি করবেন যা মিলে যায়, নিরাপদ এবং সুস্বাদু খাবার তৈরি করবে। আপনার যন্ত্রপাতিগুলো শেষ হবে, এবং আরো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হবে আপনার খাবার, যা আপনি করতে চেয়েছিলেন- আপনাকে আস্থা সহকারে চিনি সরবরাহ করতে।