অসুস্থতা থাকার সময় আপনার ডায়াবিটিসের যত্ন নেওয়া: আপনার যা জানা প্রয়োজন

আপনি যখন ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হন, তখন আপনার রক্তশর্করার পরিমাণকে নিয়ন্ত্রণ করা খুবই জরুরি । কিন্তু যখন অসুস্থতা হয় তখন কি হয়?

কেন ডায়াবিটিস রক্ত চিনির পরিমাণকে প্রভাবিত করে

আপনার যত্নের পরিকল্পনা সমন্বয় করার আগে, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে কেন রোগের প্রভাব প্রথম স্থানে রক্তনালীর প্রভাবকে প্রভাবিত করে । যখন আপনার শরীর রোগ বা রোগ নিয়ে লড়াই করছে, এটা চাপ দেয়, যেমন কোরগরি, আড্রোম, ডিগ, ডিগ, গ্যারনগ এবং এই ধরনের তরল পদার্থের সাহায্যে আপনার শরীরের ক্ষতি দূর করতে পারে, কিন্তু এই ধরনের ব্যাকরণের ফলে আপনার শরীরের ক্ষতি হতে পারে। এই ধরনের ব্যাকরণের ফলে আপনার শরীরের ক্ষতি হয়। কিন্তু আপনার চিকিৎসা ও রোগ সারা শরীরেও হতে পারে। কিন্তু আপনার শরীরের এই ধরনের রোগের চিকিৎসায়, আপনার শরীরের ক্ষতিকে স্বাভাবিক রোগ সারানোর জন্য, আপনার রক্ত যোগায়। কিন্তু আপনার শরীরের রোগ সারা শরীরেও হতে পারে। কিন্তু এই রোগটা হচ্ছে, আপনার চিকিৎসা ও রোগ সারা জীবন, আপনার শরীরের রোগ সারা শরীরেও বেশি। কিন্তু এই রোগ সারানোর জন্য, আপনার শরীরের মধ্যে, আপনার শরীরের মধ্যে, আপনার শরীরের ক্ষতি হচ্ছে রক্তের চাপ, আপনার শরীরের এই রোগের কারণে, আপনার শরীরে প্রবেশের পরিমাণ বৃদ্ধি।

ডায়াবিটিসের কারণে যারা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয়, তাদের জন্য এই স্বাভাবিক চাপ বিশেষ করে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে ।

আপনার অসুস্থ দিবসের কর্ম পরিকল্পনা করা

আপনার স্বাস্থ্য সেবা সরবরাহকারীর সঙ্গে আলোচনা করতে এবং আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা, ওষুধ এবং রুটিনের জন্য একটি পরিকল্পনা রয়েছে । আপনার পরিবারের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিন, অথবা এটি পরিষ্কার করার জন্য আপনার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিন নির্ধারণ করুন । যদি প্রয়োজন বোধ না করেন, তাহলে আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিন এবং সিদ্ধান্ত নিন, আপনার পরিবারের সদস্যদের জন্য একটি অসুস্থ দিন নির্ধারণ করুন ।

আপনার অসুস্থ কাজের পরিকল্পনা হলো বেশ কিছু প্রধান উপাদানের মধ্যে থাকবে। প্রথমে এটি উল্লেখ করা উচিত আপনার রক্তশর্করার মাত্রা পরীক্ষা করে দেখা এবং লক্ষ্যের দিকে লক্ষ্য রাখা, দ্বিতীয়ত, আপনার ওষুধ পড়া অথবা ভেষজের ব্যবহার কিভাবে সমন্বয় করা যায়। তৃতীয়ত হল আপনার রক্তশর্করার উপর ভিত্তি করে চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য পড়ার জন্য প্রয়োজনীয় নির্দেশনার মধ্যে রয়েছে। তৃতীয়টি হল, এমনকি যখন আপনি মনে করেন যে এটি খাওয়ার জন্য যথেষ্ট পরিমাণ সময় এবং আপনার দলের মনোযোগ বজায় রাখার জন্য আপনার পক্ষকে নির্দেশ দেয়, তখন তা স্পষ্ট করে। আপনার দেহে এই বিষয়টির উল্লেখ করা উচিত, যখন আপনি কি ভাবে যত্ন নিতে পারেন এবং আপনার দেহে তা দেখা উচিত। আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানান। আপনার ডাক্তার আপনাকে অবশ্যই জানান, আপনার ডাক্তারকে এই তথ্য প্রদান করতে হবে। এবং আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই অবশ্যই এই বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। এবং আপনাকে অবশ্যই অবশ্যই অবশ্যই এই বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।

আপনার অসুস্থদের প্রতিদিনের অনেক কপি সহজেই পাওয়া যায়- যার মধ্যে রয়েছে ডায়াবিটিসের সরবরাহের কিট, এবং সম্ভবত আপনার ওষুধপরিশ্রমে, এবং সম্ভবত একজনের কাছ থেকে একজন আপনার রেফ্রিজারে ।

ইলিশিংয়ের সময় রক্তশর্করার পরিমাণ পর্যবেক্ষণ করা

রোগজীবাণু যখন আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ কমে যায়, তখন তা স্বাভাবিকের চেয়ে নাটকীয়ভাবে এবং অসম্মত হতে পারে।

যদি আপনার ঘুমের সময় বিশেষ করে রোগ দেখা দেয় বা আপনার ঘুমের সময় বিশেষ করে বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ থাকে তাহলে রাতের বেলায় আপনি রাতে রাতে রাতে ঘুমান।

রোগ আক্রান্ত অবস্থায় আপনার সমস্ত রক্তশর্করার বিস্তারিত তথ্য রাখুন, এবং আপনি যা করেছেন তার কথা উল্লেখ করুন, কি ওষুধ গ্রহণ করেছেন এবং যে কোন লক্ষণ আপনি ভোগ করছেন। এই তথ্য আপনার চিকিৎসার জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য প্রদান এবং চিকিৎসা সংক্রান্ত বিভিন্ন ক্ষেত্রে সমন্বয় সাধন করতে পারে। এছাড়াও চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করতে হলে আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য প্রয়োজন হলে আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য প্রয়োজন।

লক্ষ্যবস্তুর সীমা

আপনার লক্ষ্য রক্তের পরিমাণ আপনার সাধারণ লক্ষ্যের তুলনায় আলাদা।

সাধারণত, আপনার রক্তশর্করা যদি অসুস্থ হয়ে পড়ে তাহলে আপনার রোগনির্ণয় করার জন্য আপনার নির্দিষ্ট নির্দেশে যদি নিয়মিতভাবে ২৪০ মিলিএল/এল/এলএল (১৩. ৩এমএল) এর উপরে পড়ে, তাহলে এর কারণ হতে পারে চিন্তা করা। যেমন ৭০ মিলিজি/ডিএল (৩.৯ মিলিমিটার/এল) এর নীচে পড়া, যাতে আপনার রোগ প্রতিরোধী ব্যবস্থা থেকে বিরত না থাকে।

কেটন্স পরীক্ষা: টাইপ ১ এর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ

যদি আপনার টাইপ ১ ডায়াবিটিস থাকে বা টাইপ ২ ডায়াবিটিসের জন্য ব্যবহার করা হয়, তাহলে কেটিওনদের পরীক্ষা করা একটি জটিল নিরাপত্তা ব্যবস্থা যা কোন অবহেলা নয়। কিটনের রক্তশর্করা এমন এসিড তৈরি করে যা আপনার শরীরে তৈরি হয় যখন আপনার শরীরে কোন গ্লুকোজের পরিমাণ নেই এবং তার বদলে দ্রুত শ্বাস নেওয়ার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে রক্ত না থাকে।

আপনার কে- টেট- এর পরীক্ষা করা উচিত যখন আপনার রক্তশর্করা ২৪০ মিলিসি/dL এর উপরে থাকে (১৩ মাইল), যখন আপনি অনুভব করছেন যে আপনার শরীরে বমি বা বমির ব্যথা, অথবা যখন আপনি একটি অদ্ভুতভাবে অনুভব করছেন যে কেউ রক্ত পরীক্ষা করতে পারে অথবা কে-নেট ব্যবহার করে, অথবা পরীক্ষা করে দেখতে পারে।

আপনার কে- টেট- এর টেস্টে কিছু কিছু পরামর্শ দেওয়া হয়েছে । আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীকে অবিলম্বে যোগাযোগ করুন অথবা জরুরি রুমে যান । আপনার নিজের অবস্থা কেমন হবে, তা দেখার জন্য অপেক্ষা করবেন না । এমনকি স্বল্প পরিমাণ কে- মাইনের চিকিৎসা বিষয়ক তথ্য সরবরাহের জন্য আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক নির্দেশনার জন্য আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি আবেদন করা প্রয়োজন । আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কি অবস্থা এবং এর উপর ভিত্তি করে কী করতে হবে, তা পরীক্ষা করে পরীক্ষা করে দেখার জন্য আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি নির্দিষ্ট নির্দেশনার প্রয়োজন ।

চিকিৎসা ও ইনসুলস্ট্রেশনের সময় সমন্বয় করা

অসুস্থতায় আক্রান্ত হওয়া এবং ডায়াবিটিসের মাত্রা কমিয়ে আনার জন্য আপনার রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থা করা খুবই কঠিন ।

[[[F] [০] কখনো আপনার ডায়াবিটিস চিকিৎসা করা বন্ধ করো না, এমনকি যদি আপনি সাধারণত খাওয়া না - ও যায় । [[এফএল] [[এফএল] এটা হচ্ছে অসুস্থ দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম ।

বিশেষ কিছু রদবদলের জন্য আপনাকে বিশেষ কিছু রদবদল করতে হবে আপনার ডায়াবিটিসের উপর নির্ভর করতে হবে, ওষুধ গ্রহণ করতে হবে, এবং আপনার রক্তশর্করা কি ভাবে রোগনির্ণয় করছে তা কি ভাবে চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীর সাথে যুক্ত হচ্ছে।

টাইপ ১ ডায়াবিটিসে ইনসুললিনকে পরিবর্তন করা

আপনার যদি টাইপ ১% থাকে, তাহলে আপনি সাধারণত আপনার নিয়মিত ডোজে (বাসল) সেল ব্যবহার করে থাকেন অথবা আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর দ্বারা পরিচালিত অবস্থায় আপনার নিয়মিত ওষুধ গ্রহণ করে থাকেন। আপনার দ্রুত শর্করার ব্যবহার (ব্র) পরিমাণের পরিমাণ কমিয়ে আনতে পারে আপনার রক্তশস্যকেরস (ব্ধ) এবং আপনার রক্তে রোগ হলে আপনার রক্ত পড়ার সময় ১০ শতাংশ বৃদ্ধি করতে হবে, যার ফলে আপনার দেহে চিনির পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে।

আপনার অসুস্থ দিনের পরিকল্পনাতে সংশোধন করা উচিত অথবা ভীতির মাত্রা থাকবে যা আপনাকে বলবে বর্তমান রক্তশর্করার উপর ভিত্তি করে কত দ্রুত প্রয়োগ করা যায়। যদি আপনি আপনার স্বাভাবিক খাবার খেতে না পারেন, তাহলে আপনাকে ছোট ছোট ছোট প্যাকেটের ডোজ নিতে হবে অথবা অল্প পরিমাণ খাবার নিতে হবে। এমনকি যদি আপনার অতিরিক্ত ওজন কম কমে যেতে হয়, তাহলে আপনার অতিরিক্ত পরিমাণে খাবার খাওয়ার জন্য আপনার অতিরিক্ত সময় লাগবে। এমনকি যদি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য তা ব্যবহার করেও করতে হয়, তাহলে আপনার অন্য কোথাও থেকে তাড়াতাড়ি না থাকে। যদি আপনার দেহে তা আপনাকে আপনার দেহে তা নিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি আপনার দেহেন্যভাবে আপনি আপনার দেহে তা ব্যবহার করতে পারেন, তাহলে আপনার দেহে তা ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের পরিমাণ খরচ করতে পারেন, তাহলে আপনার দেহে তা হবে। আপনি যদি আপনার দেহে তা না থাকে, তাহলে আপনার দেহে যেমন, আপনার দেহে, আপনার দেহে, আপনার দেহে তা হবে আপনার দেহে, আপনার দেহে, আপনার দেহে, আপনার দেহে, আপনার দেহে, আপনার দেহে এবং আপনার দেহে রক্ত যোগ দিতে হবে।

টাইপ ২ ডায়াবিটিসের জন্য চিকিৎসা সমন্বয়

যদি আপনার ২ ধরনের ডায়াবিটিস থাকে এবং চিকিৎসা পদ্ধতি গ্রহণ করে, তবে আপনি সাধারণত তাদের নির্দিষ্ট নির্দেশ প্রদান করে যাবেন যদি না আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা তাদের রোগনির্ণয় করার জন্য নির্দিষ্ট নির্দেশনা প্রদান করে থাকে ।

যদি আপনি ২ ডায়াবিটিসের জন্য ডায়াবিটিস নেন, তাহলে একই নীতি টাইপ ১ ডায়াবিটিসের জন্য প্রযোজ্য হবে এবং আপনার ডায়াবিটিস হলে তা ওষুধ উৎপাদন করবে। আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীরা হয়তো আপনাকে নির্দিষ্ট কিছু সুনির্দিষ্ট নির্দেশ দিতে পারে আপনার ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিসের চিকিৎসা করতে পারে ।

Hyddded: আপনার প্রতিরক্ষার প্রথম লাইন

উচ্চ রক্তচাপের কারণে ডায়াবিটিস হওয়ার কারণ হতে পারে ।

আপনার শরীরের তরল পদার্থের জন্য যে - উপাদানগুলো দরকার, সেগুলো আপনার শরীরে জলের সরবরাহের জন্য ব্যবহার করা হয় ।

আপনার তরল পদার্থের পরিমাণ বের করতে থাকুন, যখন আপনি রক্তশর্করা পড়তে পারেন । যদি না আপনি না পান বা বমির কারণে আপনার রোগ ধরা পড়ে, তাহলে অল্প কয়েক মিনিট সময় ধরে অল্প পরিমাণে পানি পান করতে চেষ্টা করুন । বরফের দুধের উপর খেকো না খেয়ে বা হালকাভাবে বরফের সসেজের মধ্যে বরফের কলিং অথবা হালকাভাবে শুকানো বা হালকা ধরনের তরল পদার্থের পরিমাণের চেয়ে আরও বেশি পরিমাণে বেড়ে যেতে পারে, যদি আপনি এই ধরনের অল্প কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত তা বুঝতে পারেন, তাহলে আপনি দ্রুত কিছু পরিমাণে জলের সরবরাহ করতে পারেন এবং যে কোন সমস্যা দেখা দিতে পারেন ।

পরিদর্শনের জন্য চিহ্নিত Dardication চিহ্ন

হৃৎপিণ্ডের চিহ্নগুলো পরিষ্কার করা খুবই জরুরি, যাতে আপনি এটাকে কঠিন করে তোলার আগে কাজ করতে পারেন।

যখন আপনি অসুস্থ হন, খাদ্য ও নুথিশন পরিচালনা করা

সাধারণত খাওয়ার জন্য চ্যালেঞ্জ করা যায়, বিশেষ করে যদি আপনি অসুস্থ হয়ে থাকেন, বিশেষ করে যদি নাগ্যাফ, বমির মত কষ্ট পাচ্ছেন অথবা ক্ষুধার অভাব অনুভব করছেন। তবে কারবোড ইন্সটাল (গলার) নামক স্তরে কিছু পরিমাণ চিনির পরিমাণ কমিয়ে আনার এবং আপনার শরীরকে রোগ দমনের জন্য প্রস্তুত রাখার জন্য এবং শক্তি দিয়ে আপনার শরীরকে শক্তি সরবরাহ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনি আপনার নিয়মিত খাবার খেতে না পারেন, তাহলে প্রতিদিন ১৫ গ্রাম গাড়ি চালানো, বিভিন্ন উৎস থেকে এটি আসতে পারে, যা আপনি রাখতে পারেন এবং কি রাখতে পারেন, তার উপর নির্ভর করে আপনি কি করতে পারেন, এবং কি করতে পারেন, কি করতে পারেন, যেমন গ্লালিন, নিয়মিত প্রস্তাব, নিয়মিত মদ, রুটি, রুটি, রুটি, রুটি, কেক, মদ, চিনি, মিষ্টি, মিষ্টি, মিষ্টি, রান্না, এমনকি রান্নার পাত্র, এমনকি রান্নার পাত্রের পরিমাণ, রান্নার পাত্র এবং খাবার গ্রহণ করতে পারেন।

অসুস্থ খাবার সরবরাহ করতে দিন দিন অতিবাহিত হবে, যাতে কেনাকাটা ভালো না হয়, আপনার প্যানটিরির সাথে শেয়ারিং, ক্যানেগুটি, রসের বাক্স, নিয়মিত মদ, নিয়মিত পানীয়, এবং অন্যান্য খাবার নিয়ে চিন্তা করতে হবে।

বঙ্গানুবাদে কার্বোডট ও রক্তশর্করা

এই ধরনের চিনির পরিমাণ যদি আপনার শরীরে থাকে, তা হলে আপনার শরীরে চিনি দেওয়ার মতো সমস্যা রয়েছে ।

আপনার রক্ত যদি উচ্চে পৌঁছে যায়, তাহলে আপনাকে হয়তো নিম্ন-কার্বাশ বা ছোট অংশ বেছে নিতে হবে, উপযুক্ত পরিমাণ চিনি অথবা ওষুধ সরবরাহ করতে হবে ।

সতর্কবার্তার বিষয়ে সতর্ক থাকা, যা চিকিৎসা সংক্রান্ত মনোযোগের প্রয়োজন

যখন অনেক রোগ আপনার ডায়াবিটিসের পরিকল্পনা অনুযায়ী সঠিকরূপে প্রয়োগ করা সম্ভব, বিশেষ সতর্ক সংকেত সংকেতে ইঙ্গিত করা হয়েছে যে, আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীর মনোযোগ আকর্ষণ করতে হবে অথবা জরুরী চিকিৎসা গ্রহণ করতে হবে, যার ফলে সামান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।

[[[F] [[F]] আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর পরিচয় নিশ্চিত করুন যদি আপনি নিম্নলিখিত যে কোনো অভিজ্ঞতা লাভ করেন:[FLT]

• আপনার অসুস্থ দিন পরিকল্পনার ২৪ ঘন্টার মধ্যে ২৪০ মিলিএল/ডিএল (১৩. ৩ মিলিমিটারল/এল) পর্যন্ত রক্তশর্করার পরিমাণ বেড়ে ২৪ ঘন্টা ধরে রয়েছে।
• ৭০ মিলিটারের নিচে রক্ত প্রবাহ (৩. ৯ মিলিমিটারল/এল) যা চিকিৎসায় সাড়া দেয় না বা বারবার পুনরাবৃত্তি করে না।
• মাঝারি স্তর আপনার মূত্রে বা রক্ত উপর
• ৪-৬ ঘন্টারও বেশি খাবার বা তরল পদার্থ রাখা
• [ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]
• উপরের ১০১. ৫. ৫ ০০০ পাউন্ডF (৩. ৬. ৬ মাত্রার) যা ৪৮ ঘন্টার বেশী সময় ধরে চলবে অথবা জ্বরে আক্রান্ত ওষুধ সরবরাহের কোন সাড়া দিচ্ছে না।
• যেমন চরম পিপাসা, খুব শুকনো মুখ, সামান্য মূত্রত্যাগ অথবা কঠিন দুর্বলতা
• শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে
• ব্যথা অথবা চাপ
• চরম ব্যথা
• দ্বন্দ্ব, চরম নিচুতা অথবা কঠিন জেগে থাকা
• [ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

Liscoligualitic Codiss (DKA)

ডায়োক্টিকালিক ক্যালটোসিসিস হচ্ছে এক গুরুতর গুণ যা রোগজনিত রোগে আক্রান্ত হতে পারে, বিশেষ করে টাইপ ১ ডায়াবিটিসে মানুষ হলেও কখনো কখনো কখনো মানুষের শরীরে টাইপ ২ ডায়াবিটিস থাকে। ডিকেএ যখন আপনার শরীরে যথেষ্ট পরিমাণ ডায়াবিটিস থাকে না, তখন তা আপনার শরীরে রক্ত না পড়ার কারণ হয়, তাই এটা আপনার শরীরে মোটা পদার্থের কারণ হয়ে যায়, যা আপনার শরীরে রক্ত তৈরি করে ।

ডিকেএ-এর সতর্কতার লক্ষণ হচ্ছে উচ্চ রক্তশর্করার পরিমাণ (সাধারণত ২৪০ মিলিএমএল), উচ্চ স্তরের কে-এর স্তর, ফল-লিটি-লিশিং শ্বাস, দ্রুত শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, নির্গত শ্বাস, ব্যথা, ব্যথা, ব্যথা, অসুবিধা, এবং তীব্র যন্ত্রণা, এবং মানসিক যন্ত্রণা, যদি আপনি হাসপাতালের জন্য দ্রুত চিকিৎসা ব্যবস্থা না করতে পারেন- অথবা দ্রুত চিকিৎসা ব্যবস্থা না নিতে পারেন।

বিভিন্ন ধরনের অভিজ্ঞতা

বিভিন্ন ধরনের রোগ ডায়াবিটিসকে বিভিন্নভাবে প্রভাবিত করতে পারে আর তোমার ব্যবস্থাপনার পদ্ধতিকে সেই অনুসারে রদবদল করতে হবে ।

চিকিৎসা সংক্রান্ত বিভিন্ন রোগ ও দুর্ঘটনা

রোগজীবাণু যেমন ঠান্ডা, ফ্লু এবং ডিভিডি-১৯ এর মতো রোগ, রক্তকে স্বাভাবিক ভাবে বেড়ে উঠতে পারে কারণ আপনার শরীরের চাপ এবং চিকিৎসা ব্যবস্থা করার জন্য আপনার রোগ প্রতিরোধী ওষুধ বা ওষুধ উৎপাদন করতে হবে।

গ্যাসেরিওলিন

এই ধরনের রোগগুলো প্রতিরোধ করার জন্য আপনার ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয়ে পড়ার ঝুঁকি নিতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হন, তা হলে আপনার রোগ প্রতিরোধী হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে ।

বিভিন্ন ধরনের রান্নার ব্যবস্থা

আপনার ডায়াবিটিস হলে, আপনার ডায়াবিটিসের কারণে আপনার ডায়াবিটিসের কারণে অনেক লোক আক্রান্ত হয় এবং রক্তশর্করার পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যেতে পারে ।

ডেন্টাল চিকিৎসা ও প্রভেদ

ডাক্তারি রোগের চিকিৎসা করার আগে আপনার শরীরে যদি দাঁতের রোগ থাকে, তা হলে আপনার শরীরে রক্ত দেওয়ার আগে আপনার শরীরে কি পরিমাণ রক্ত দেওয়া হয়, তা পরীক্ষা করে দেখা দরকার এবং আপনার শরীরে রক্ত দেওয়ার সময় তা চিকিৎসা করার জন্য আরও বেশি সময় লাগে ।

সতর্কতার সঙ্গে ব্যবহার করুন অথবা সতর্কতার সঙ্গে ব্যবহার করুন

যখন আপনি অসুস্থ, তখন আপনি হয়তো আপনার রোগনির্ণয় ওষুধগুলো থেকে স্বস্তি পেতে প্রলুব্ধ হবেন। কিন্তু কিছু সাধারণ ওষুধ রক্তশর্করার পরিমাণকে প্রভাবিত করতে পারে অথবা আপনার ডায়াবিটিস চিকিৎসায় যোগাযোগ করতে পারে, তাই সতর্কতার সাথে চিকিৎসা সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান বা ওষুধ চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ নিতে এবং পরামর্শ নিতে হবে।

চিনির পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে চিনির পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।

কোরাটিকোক্রয়েড, যা মাঝে মাঝে তীব্র শ্বাসরুদ্ধকর রোগ, তেমা ফ্লায়ার বা অন্যান্য সমস্যায় আক্রান্ত হয়, তা রক্তশর্করার পরিমাণের কারণে উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধি পেতে পারে। যদি স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান একটি কোষ্ঠি কলসি (সুরস) চিকিৎসা প্রদান করে, তাহলে তারা নিশ্চিত করে যে, আপনি ডায়াবিটিসের চিকিৎসা করতে পারবেন এবং এর ফলে আপনার অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করতে পারবেন ।

সবসময় ওষুধপত্রের লেবেল পড়ে এবং আপনার ঔষধপত্র পরীক্ষা করে দেখুন যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে, কোন ওষুধ মানুষের জন্য নিরাপদ কিনা। আপনার বর্তমান চিকিৎসা ব্যবস্থাগুলোর তালিকা রাখুন, যার মধ্যে রয়েছে ওষুধ এবং অতিরিক্ত ওষুধ সরবরাহের জন্য চিকিৎসা সেবা প্রদানকারী ব্যক্তির তালিকা, এবং এটি শেয়ার করুন, যারা আপনার রোগের চিকিৎসা সংক্রান্ত চিকিৎসা পদ্ধতি সম্বন্ধে আরও তথ্য জানতে পারেন [0F]: [1]

অসুস্থতা প্রতিরোধ: আপনার সর্বোত্তম প্রতিরক্ষা

ডায়াবিটিসের সঙ্গে জড়িত লোকেরা নির্দিষ্ট কোনো রোগ হওয়ার পর আরও বেশি গুরুতর অসুস্থতায় আক্রান্ত হতে পারে এবং তারা যখন অসুস্থ হয়, তখন তারা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ পন্থাগুলো প্রতিরোধ করতে পারে ।

[[[[F] PROPATH] [F] [F] /] [FO:] নিশ্চিত করুন যে সমস্ত টিকাগুলো আপনি আগে থেকে আপ করতে যাচ্ছেন, যার মধ্যে বার্ষিক ফ্লুর গুলি এবং বর্তনীশ, ডিভিডি-১৯, টিকা এবং অন্যান্য টিকা, নিউ সাস্যাম্পুমেন্টের ক্ষেত্রে আপনার সুবিধাসমূহও রয়েছে । [[F] যে কোনো সুনির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য উল্লেখ করে [W] [W] [Ctrl+S] [F]: /UT] [Ctrl+F] [Ctrl+S] এর সাথে আপনার ডিগ: / PRUT] এর সাথে পরামর্শ: [W] [W] [W]]]] [Ctrl+SUT] এর জন্য একটি বিশেষ পদ্ধতি প্রয়োগ করুন ।

ভাল স্বাস্থ্যের অভ্যাস আপনার রোগনির্ণয় ঝুঁকিকে কমাতে পারে ।

প্রতিদিনের রক্তশর্করার ওপর ভাল রক্ত নিয়ন্ত্রণ করা আপনার রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিতে পারে এবং আপনার রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমাতে পারে ।

অন্যান্য স্বাস্থ্যের জীবনী অভ্যাসের অন্তর্ভুক্ত হচ্ছে, প্রতিরোধ ব্যবস্থা বা পরামর্শের মাধ্যমে পর্যাপ্ত ঘুম (৭-৯ ঘন্টা সময় ধরে ঘুমাবে), ফল ও শাকসবজির মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা, শারীরিক সক্রিয় থাকা এবং ধূমপান করা, এই অভ্যাস আপনার স্বাস্থ্য ও ডায়াবিটিসকে প্রতিরোধ করা ।

আপনার অসুস্থ দিনের সরবরাহ কি-বোর্ড প্রস্তুত করা হচ্ছে

অসুস্থ অবস্থায় রোগজীবাণু থাকলে ডায়াবিটিসকে আরো সহজ এবং চাপপূর্ণ করে তুলতে পারে।

[[F] আপনার অসুস্থতা সংরক্ষণ করা উচিত:[FOP][FO]

• আপনার লিখিত স্বাস্থ্য সংস্থার সাথে যোগাযোগ সম্পর্কিত তথ্য জানার পরিকল্পনা
• রক্তস্রোতের মিটার অতিরিক্ত নমুনা এবং বলয়
• কে- মাইন পরীক্ষা
• অতিরিক্ত ডায়াবিটিস ওষুধ ও ডায়াবিটিস (যদি প্রযোজ্য)
• লো চিনির জন্য দ্রুত গাড়ি চালানো (লিকোজ ট্যাবলেট, জুস, পানীয় বাক্স, নিয়মিত সোডা)
• জ্বরের মাত্রা
• সুগার-ফ্রি কাশির বা গলার গলা ঘুমান
• সুগার-ফ্রিডম ঠাণ্ডা আর ফ্লু ওষুধ
• অ্যান্টি-নোসা চিকিৎসা (আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর পরামর্শ অনুযায়ী)
• অ্যান্টি-ডায়ারিয়াস ঔষধ (আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর পরামর্শ অনুযায়ী)
• এলেলিট বদলে পানীয় বা পাউডার
• সহজ-টো-টো-ডিস্টাল খাবার (কার্রা, আপেলস, গাটাটিন, সুপ)
• রক্ত পড়া, ওষুধ ও উপসর্গগুলো রেকর্ড করার জন্য নোটবই বা লগ-ইন পাতা
• আপনার বর্তমান ওষুধ এবং কাজের তালিকা
• মেডিকেল এক্সপার্ট

আপনার রোগপ্রতিরোধী ওষুধগুলো, টেস্ট স্ট্রিপ এবং খাবারের জায়গায় পর কয়েক মাস অসুস্থ হলে আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েন ।

আপনার স্বাস্থ্য টিমের সঙ্গে যোগাযোগ

অসুস্থতায় আক্রান্ত না হওয়া পর্যন্ত আপনার স্বাস্থ্য সংস্থার সাথে যোগাযোগ করা জরুরী।

আপনি কি জানেন যে নিয়মিত অফিসের বাইরে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদান করতে হলে কি ধরনের পরামর্শ প্রদান করা উচিত?

যখন আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করেন, নির্দিষ্ট তথ্য সরবরাহের জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনার রক্তশর্করা প্রস্তুত থাকুন। আপনি আপনার সাম্প্রতিক পড়ার ক্ষেত্রে যে সমস্ত তথ্য প্রদান করে থাকেন, সেগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বেশী এবং সবচেয়ে কম মূল্য রয়েছে। যদি তারা শুরু করে এবং কি ভাবে তা পরীক্ষা করে, তাহলে আপনি তা করতে পারেন এবং আপনার চিকিৎসা সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানকে কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি করতে পারেন তা জানাতে পারেন।

অসুস্থতা থেকে সুস্থ হওয়ার পর, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে একটি পরবর্তী সাক্ষাৎের ব্যবস্থা করুন, যাতে তিনি আপনার অসুস্থ দিনের পরিকল্পনা সম্পর্কে কোন ধরনের পরিবর্তন করা হয় তা পর্যালোচনা করতে পারেন।

ডায়াবিটিসের সঙ্গে সন্তানদের বিশেষ বিবেচনা

শিশুদের রোগজীবাণু সহ্য করতে হলে তাদের হয়তো স্পষ্ট করে বলতে পারে না যে, তারা কি ধরনের জটিলতার অনুভূতি বা সতর্কবার্তার লক্ষণ বুঝতে পারছে না, যা কিনা বাবা-মা এবং যত্ন নিতে পারার জন্য আরো গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার বাচ্চার রক্ত নিয়মিত অসুস্থতার সময় বেড়ে যায় কিনা তা পরীক্ষা করুন- অন্তত ২-৪ ঘন্টা, যার মধ্যে রয়েছে তরুণ শিশুরা দ্রুত উচ্চ বা নিম্ন রক্তশর্করার চিনি তৈরি করতে পারে, তাই নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা অপরিহার্য। যদি আপনার সন্তানের টাইপ ১ ডায়াবিটিস হয় এবং তাদের রক্তশর্করা হয়, তা হলে যদি তারা চিনির পরিমাণ বেড়ে যায়, তা হলে তাদের রক্তশর্করা বেড়ে যায়, তা যদি না হয়, তাহলে তাদের স্বাভাবিক নয়, তাহলে পরীক্ষা করুন।

অসুস্থতায় আক্রান্ত বাচ্চাদের প্রতি চ্যালেঞ্জ করা যায়, বিশেষ করে যদি তারা পানীয় বা নাকগানোর জন্য প্রতিরোধ করে।

আপনার সন্তানের ডায়াবিটিসের যত্ন নেওয়ার জন্য টিমের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করুন, যাতে তাদের বয়স, ওজন এবং ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার জন্য উপযুক্ত হয়।

অপারেশনের সময় অথবা চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রসাধনী কাজে পরিচালনা করা

কিন্তু, কিছু কিছু কিছু ক্ষেত্রে ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিস হয় ।

আপনার অপারেশনের প্রক্রিয়া আগে আপনার ডাক্তার, আ্যসথেসিওলজিস্ট এবং অন্য যে কোন চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীর মধ্যে রয়েছে ।

আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ আপনার শরীরে অথবা অপারেশন কেন্দ্রে নিয়ে আসুন ।

অপারেশনের পর আপনার রক্তশর্করার চাপ, ব্যথা, ওষুধে পরিবর্তন, আপনার রোগনির্ণয় করার সময় নিয়মিত আপনার রক্তশর্করার চিকিৎসা পদ্ধতি পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য সেবা সরবরাহকারীর নির্দেশ অনুসরণ করুন ।

চাপ এবং ঘুমের ভূমিকা

চাপ এবং ঘুমের অভাবে রক্তশর্করার পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাব ফেলতে পারে এবং অসুস্থতা থেকে সুস্থ হতে পারে।

যখন অসুস্থ হয়ে পড়া হয়, তখন চাপ কমিয়ে আনার চেষ্টা করুন। এর মানে হচ্ছে পরিবারের সদস্যদের কাজ বন্ধ করে দেওয়া, পরিবারের সদস্যদের দায়িত্বের জন্য অথবা অভুক্ত কাজের জন্য সাহায্য চাওয়া। নিজেকে বিশ্রাম নিতে বলুন এবং নিজেকে শান্ত রাখতে বলুন। শ্বাস নিতে, শ্বাস-প্রশ্বাস, ধ্যান বা মানসিক চাপ, যদি আপনি অসুস্থ বোধ করেন, তাহলে আপনার রক্ত নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন অথবা আপনার রোগনির্ণয় কোন সমস্যা নেই।

ঘুম ও অসুস্থ অবস্থায় আপনার শরীর তার আরোগ্য কাজ অনেক করে, আর পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেয় ।

যদি আপনি এমন কারো জন্য যত্ন নেন যিনি অসুস্থ, জানেন যে তাদের অতিরিক্ত সমর্থন ও আশ্বাসের প্রয়োজন হতে পারে। তাদের অসুস্থদের চিকিৎসা করতে সাহায্য করুন, তাদের রক্তের চিনি পরীক্ষা করে দেখতে এবং তাদের বিশ্রাম নিতে উৎসাহিত করুন।

প্রত্যেকটা অভিজ্ঞতা থেকে শেখা

আপনি সুস্থ হওয়ার পর, কোন কাজ ভালোভাবে সম্পন্ন করা যায় এবং কী করা যেতে পারে, তা নিয়ে একটু চিন্তা করুন ।

আপনার কি এমন কোনো খাদ্য বা তরল পদার্থের কাজ করাকে বিশেষভাবে কঠিন বলে মনে হয়েছে?

আপনি কি আশা করেছিলেন যে, আপনি আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানকে আগে থেকেই জিজ্ঞেস করেছেন?

আপনার পরবর্তী নিয়োগের সময় আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমের অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন। তারা আপনাকে আপনার অসুস্থ দিনের পরিকল্পনার প্রয়োজনীয় রদবদল করতে এবং আপনার অসুস্থ দিনের পরিকল্পনার ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় রদবদল করতে সাহায্য করতে পারে।

কনটেম: অসুস্থ দিবসের সাফল্য অর্জনে নিজেকে শক্তি প্রদান করা

রোগজীবাণু সহ্য করার সময় ডায়াবিটিসকে গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে হবে না ।

মনে রাখবেন যে, ডায়াবিটিসের সঙ্গে প্রত্যেক ব্যক্তি অদ্বিতীয় এবং আপনার অসুস্থ দিনের পরিকল্পনা করা উচিত আপনার বিশেষ প্রয়োজন, ওষুধ এবং পরিস্থিতির সঙ্গে খাপ খাইয়ে নেওয়া। আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করুন, আপনার জন্য কাজ করুন, এবং প্রয়োজন হলে নির্দেশনার জন্য আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হলে তা পেতে দ্বিধা করবেন না।

এখন সময় নাও, যখন আপনার অসুস্থদের চিকিৎসা ব্যবস্থা ভালো হবে, আপনার অসুস্থ প্রতিদিনের কাজ করার পরিকল্পনা করা, আপনার অসুস্থ রোগনির্ণয় করা, আপনার রোগনির্ণয় করা, আপনার রোগনির্ণয় করার জন্য আপনার অসুস্থ রোগীদের চিকিৎসা ব্যবস্থা করা, আপনার রোগ নিয়ন্ত্রণ করা এবং স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি সমস্যা তা মোকাবেলা করতে পারে তা পর্যালোচনা করা, এবং আপনি কি কি কি কি কি কি কি ধরনের সমস্যা তা নিয়ন্ত্রণ করছেন তা যাচাই করে দেখার জন্য।