Table of Contents

ভূমিকা: অসম্বাণীর অসম্ত্ব

শারীরিক কার্যক্রম হচ্ছে দীর্ঘ সময় ধরে রোগ প্রতিরোধ, মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং জীবন আশা বৃদ্ধি করা। তবুও এই টুলের ব্যবহার সমানভাবে বিতরণ করা হয় না। স্বল্প আয়ের এলাকায়, একটি পদ্ধতিগত বাধার কারণে ব্যক্তিগত বাধার কারণে এবং সামাজিক-উৎস্পন্দনশীল পরিবেশের মধ্যে যে কোন দুর্বলতা রয়েছে, তা দেখা দেয় না।

প্রকৃত সত্ত্বার সিস্টেম ক্ষমতা

স্বল্প আয়ের এলাকার বাসিন্দারা আন্তঃপ্রসারণিক চ্যালেঞ্জ, আর্থিক ঘাটতি এবং সামাজিক নিরাপত্তা নিয়ে চিন্তিত।

বিল্ট- ইন এনভায়রনমেন্টে অকার্যকর

আশেপাশের এলাকাগুলো কতটা সক্রিয়, তার একটি শক্তিশালী ভবিষ্যদ্বাণী। অনেক সম্প্রদায়কে নিরাপদ, সুবিধাজনক শারীরিক ব্যবস্থা রয়েছে অথবা বিপজ্জনকভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে না।

পার্ক অ্যাক্সেস এবং গুণমান

উচ্চ- গুণগত মান সম্পন্ন উদ্যান এবং সবুজ স্থানগুলো এমনকি শহরের বিভিন্ন স্থানেও বিতরণ করা হয় না। । [[এফএল:] [এফএলএল: ১০] সরকারি ভূমি [এফএলএলএলএলএল: ১] বার বার বার বার নির্দেশ করে যে, উচ্চ দারিদ্র্যের হার কম, এবং পার্কগুলো খুব কম সংখ্যক কম সংখ্যক ক্ষেত্রে, এবং কম পরিমাণ দূষণ, এবং কম নিরাপদ স্থানগুলোতে, অথবা কম পরিমাণ ঘরের বাইরে থাকা, অথবা ঘরের বাইরে থাকা, ঘরের বাইরে থাকা, ঘরগুলোতে অথবা রাস্তার বাইরে থাকা লোকজন খুব কম পরিষ্কার ভাবে বসবাস করে।

ভ্রমণপথ ও রাস্তা স্ট্রংচার

ক্ষতিগ্রস্ত ফুটপাথ, উচ্চগতির ট্রাফিক এবং সাইকেলের গণ্ডি নিম্ন আয়ের এলাকায় সাধারণ ব্যাপার। একটি বহুমুখী শিল্পাগত সড়ক অতিক্রম করা একটি বিপদজনক সমস্যা বা পথচারীর জন্য একটি বিপদজনক সমস্যা হতে পারে। জাতীয় সম্পূর্ণ রাস্তা ধারণাটি লক্ষ্য করেছে যে কালো এবং ল্যাটিনাঞ্চল এলাকা থেকে স্বল্প আয়ের মানুষ বের হয়ে যাচ্ছে।

গন্তব্যের জন্য পাঁচগুণ বৃদ্ধি করুন

উচ্চ আবাসনের ঘনত্ব যখন জুটি মিলে মিশ্রভাবে হেঁটে যায়, সাধারণত: দোকান, স্কুল এবং সেবাগুলো দূরত্বের মধ্যে থাকে। কিন্তু নিম্ন আয়ের আশেপাশের এলাকার বাড়িগুলোর কারণে বাড়িগুলো প্রায়ই বাণিজ্যিক করিডোর থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়া বাড়িগুলোর কারণে, বাড়ি থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়া বাড়িগুলোর কারণে, এমনকি উচ্চ কক্ষগুলোর মধ্যে উচ্চ-ঘরের বাড়ি নির্মাণ কেন্দ্রগুলো থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যেতে পারে।

অর্থনৈতিক এবং অর্থনৈতিক দিক দিয়ে

অর্থনৈতিক কষ্ট অনেক বেড়ে যায়, একটা সক্রিয় জীবনধারার ওপর প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে ।

সরাসরি এবং ইনডিপন্স

জিএম সদস্য, উপযুক্ত পরামর্শ, ক্রীড়া সরঞ্জাম এবং এমনকি উপযুক্ত ক্রীড়া-পরিবহনও, যারা জীবন যাপনের জন্য ব্যয়ের জন্য ব্যয়ের জন্য ব্যয় করে তাদের জন্য ব্যয় করা নিষিদ্ধ। এক জোড়া মানের জুতা খরচ করতে ১০০ ডলার অথবা তার বেশী খরচ হয়; চার জনের জন্য একটি পরিবারের জন্য একটি প্রধান প্রয়োজনীয় ব্যয় হয়। এ ছাড়া, এই সমস্ত পরিবহন খরচের জন্য খরচের জন্য দ্রুত খরচের খরচের পরিমাণ কম ।

সময় ও ব্যয়ের কাজ নির্ধারণ করুন

সময় একটি বিলাসবহুল বিষয় যে স্বল্প আয়ের শ্রমিকদের খুব কম থাকে।

দরিদ্রতার মূল শক্তি

দরিদ্র ও মানসিকভাবে অসুস্থ। নিম্ন আয়ের বাসিন্দাদের মাঝে মাঝে ঘন চাপ অনুভব করা হয় খারাপ ঘরের কারণে, খাদ্য নিরাপত্তা, খাদ্য নিরাপত্তা এবং সহিংসতার জন্য গভীর চাপ।

নিরাপত্তা এবং সামাজিক সংযোগ

( হিতোপদেশ ২২: ৩) প্রকৃত অপরাধ এবং বিপদ সম্বন্ধে দুটোরই ওপর এক জোরালো প্রভাব রয়েছে, যেগুলো লোকেরা বাইরের বাইরে সক্রিয় অবস্থায় থাকতে পছন্দ করে কি না ।

বিপদ সম্বন্ধে অপরাধ ও বিচার

উদাহরণস্বরূপ, কিছু দেশে, আইনসম্মতভাবে ব্যবহৃত হয় এমন লোকেদের মধ্যে গুরুতর অপরাধগুলো দেখা যায় ।

ট্রাফিক নিরাপত্তা ও পরিবেশ সুরক্ষা

বিপদগ্রস্ত যানবাহনের জন্য একটি বড় বাধা। আশেপাশের এলাকায় চলাচল, রাস্তার আলো না থাকার রাস্তা, এবং বাজেভাবে রাস্তা চলা রাস্তা পথচারীদের জন্য সত্যিকারের ঝুঁকি তৈরি করে।

সামাজিক বৈষম্য এবং সামাজিক যোগাযোগ নেটওয়ার্ক

উচ্চ আবাসিক ব্যবস্থা বাতিল, দীর্ঘ দারিদ্র্য এবং গণ বিনিয়োগের কারণে, সামাজিক সহযোগিতার কারণে লোকজন হয়তো কম, সামাজিক প্রতিষ্ঠান এবং স্থানীয় প্রতিষ্ঠানের উপর আস্থা রাখে না।

তথ্য, স্বাস্থ্যকেন্দ্র, এবং সামাজিক সমর্থনের জন্য সীমিত প্রবেশাধিকার

স্থানীয় সম্পদ এবং কাজের স্বাস্থ্য সুবিধা সম্পর্কে সচেতনতা প্রায়শঃই কম থাকে যা জনস্বাস্থ্য কাঠামোর অভাবকে কমিয়ে দেয়। স্বাস্থ্যের জন্য শিক্ষা চুক্তি একটি প্রতিবন্ধকতা হতে পারে, বিশেষ করে যখন তথ্য সাংস্কৃতিকভাবে ব্যবহার করা হয় না বা কোন ভাষাতে না দেওয়া হয়। এছাড়াও স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান যারা সক্রিয়ভাবে কাজ করে, তারা হয়তো সামাজিক কার্যক্রমকে প্রতিরোধ করে, সামাজিক সচেতনতা এবং সামাজিক সচেতনতার জন্য কোন ব্যবস্থা না থাকলে তা ব্যবহার করে।

Eqy- র জন্য একটি প্রি-প্ল্যাটার্স: পরিবর্তনের জন্য বহু- স্তর কৌশল

এই গভীর ভিত্তিগুলোর মধ্যে দিয়ে এই সকল বাধাগুলো সেক্টর জুড়ে একটি সমন্বয়মূলক প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

বিল্ট- ইন পলিসি এবং বিনিয়োগের মাধ্যমে নির্মিত এনভায়রনমেন্ট

শারীরিক পটভূমিতে পরিবর্তন, শারীরিক কার্যক্ষমতার ক্ষেত্রে সবচেয়ে স্থায়ী প্রভাব ফেলে।

সম্পূর্ণ রাস্তা এবং সক্রিয় পরিবহণ

এর অর্থ হচ্ছে সাইকেলের রাস্তা, উঁচু রাস্তা, পথচারীদের নিরাপদ রাখার জন্য সকল রাস্তা নির্মাণ করা ।

যোগদানের জন্য চুক্তি এবং কমিউনিটি স্কুল

স্কুল-ঘর খুলে, জিমনাসিয়াম, এবং বিদ্যালয় না থাকলে পাবলিকের ক্ষেতে খেলা হচ্ছে এমন একটি কৌশল যার মূল্য রয়েছে আশেপাশের এলাকায় বিনোদনমূলক জায়গা বৃদ্ধি। স্কুল কিংবা শহরের জেলাগুলোর মধ্যে স্বল্পতা নেই।

সবুজ ফেটট্রাচার এবং পার্ক aqypres

নতুন পার্ক, সবুজ অবকাঠামো প্রকল্প যেমন বৃষ্টি বাগান, সবুজ সরীসৃপ এবং কমিউনিটি বাগানের মতো বড় বড় ধরনের পানির ব্যবস্থাপনা এবং সক্রিয় বিনোদনের জন্য তারা দ্বৈত উদ্দেশ্যে কাজ করতে পারে। এই ছোট আকারের হস্তক্ষেপ ঘন, ভূমি-বিভাগের আশেপাশের এলাকায় প্রায়ই আরো ঘন, ভূমি-বিভাগের এলাকায় এবং স্থানীয় তথ্য জানানোর জন্য পরিকল্পনা করা যায়। [এফএলএলডি:) পার্ক পার্ক এবং এর জন্য যে কোন একটি সাধারণ পরিকল্পনা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে সুনির্দিষ্টভাবে পার্ক, পার্ক এবং এর জন্য যে সমস্ত এলাকা রয়েছে, সেই সমস্ত এলাকা।

প্রবেশাধিকার এবং প্রোগ্রামিং এর মাধ্যমে অর্থনৈতিক প্রতিবন্ধকতাগুলো দূর করা

ক্রিয়েটিভ কমন্সের অর্থনৈতিক হস্তক্ষেপ নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপের খরচ কমিয়ে দিতে পারে এবং বাসিন্দাদের সাথে দেখা করতে পারে যেখানে তারা থাকে।

মুক্ত, নিম্ন-স্ক্র্যাকুয়েড প্রোগ্রাম

পৌরসভা এবং অলাভজনক প্রতিষ্ঠানকে বিনামূল্যে বা নিম্ন-প্রাঙ্গনে সহায়তা প্রদান করতে হবে।

মিথস্ক্রিয় সামাজিক কাঠামো সমর্থন

সামাজিক অবকাঠামোয় বিনিয়োগ মানে অর্গানাইজেশনের জন্য পরিবেশ তৈরি করা। এর মধ্যে রয়েছে কমিউনিটির স্বাস্থ্য কর্মীদের পরিচালিত দল ( ল্যাটিনো এবং অভিবাসী সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি মডেল), যেসব সামাজিক কার্যক্রম পরিচালনা করে থাকে, তাদের জন্য জীবনরক্ষাকারী সামগ্রী তৈরী করা, এবং বিভিন্ন সামাজিক নেটওয়ার্ক (প্রতিযোগাযোগ ও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে) ব্যবহার করা, তাদের জন্য সামাজিক যোগাযোগ ব্যবস্থা এবং বিভিন্ন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে পরিচালিত বিভিন্ন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে কাজ করা।

চাকরিজীবি এবং শিশুয়ার সাপোর্ট

কম-অভিজ্ঞ নিয়োগকারীরা সাধারণত তাদের ভাল অনুষ্ঠান প্রদান করে, কিন্তু তারা স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগের কর বা অংশীদারদের দ্বারা পরিচালিত হয়।

সম্প্রদায়গত ক্ষমতা ও নকশার মাধ্যমে নিরাপত্তা প্রদান করা

বাইরের লোকেদের কাছে পৌঁছানোর জন্য প্রকৃত এবং নিরাপত্তা খুবই জরুরি ।

পরিবেশ বিষয়ক নকশার মাধ্যমে অপরাধ প্রতিরোধ

রাস্তায় আলো প্রদর্শনের ক্ষেত্রে কৌশল যেমন উন্নতি, বিশেষ করে যখন দৃষ্টি নিবদ্ধ থাকা গাছপালার কারণে অনেক বেশি পরিমাণ হ্রাস পায় এবং অপরাধ ভয় বজায় রাখা যায় এবং অপরাধ নিয়ে ভয় পাওয়া যায় ।

স্কুল এবং প্রতিবেশী সম্প্রদায়ে নিরাপদ রুট

[[[[[F] ক্যাফে রুটস রুটস ([FF] প্রোগ্রাম একটি প্রমাণযোগ্য মডেল যা প্রমাণ করে যে কাঠামো নির্মাণ (বাকির) কাঠামোগত উন্নয়ন (বাড়) কর্মসূচির সাথে যুক্ত করে উৎসাহমূলক অনুষ্ঠান (বাকাঠি, ক্লাস) শিশুদের জন্য নিরাপদ করে স্কুল এবং সাইকেল চালানো যাতে তারা বিভিন্ন সামাজিক এলাকায় যাতায়াত করে।

এ্যাডভোকেসির মাধ্যমে পরিবেশবিদ হাঙ্গারদের ঠিকানা

দুর্বল বায়ু দূষণ, দূষিত ভূমি এবং শব্দ দূষণ পরিবেশগত কারণে পরিবেশ দূষণের কারণে যা সরাসরি প্রভাব বিস্তার করে।

স্বাস্থ্যের প্রতি আসক্তি নীতি এবং ব্যবস্থায়

প্রাতিষ্ঠানিক অঙ্গীকার এবং নীতি কাঠামো ছাড়া পরিবর্তন করা যায় না যা কিনা স্বাভাবিক চর্চায় শারীরিক কর্মদক্ষতাকে বাঁধায়।

সমস্ত নীতিগত স্বাস্থ্য এবং প্রভাবের উন্নতি

সকল নীতিগত ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এক উন্নয়ন, পরিবহন, নির্মাণ, শিক্ষা এবং শহুরে পরিকল্পনা, শারীরিক ও সমাজের স্বাস্থ্যের উপর তাদের প্রভাব বিবেচনা করে স্বাস্থ্যের জন্য (এইচআই) স্বাস্থ্য সংক্রান্ত এক বিশ্লেষণ (এইচওএস) প্রদান করা যেতে পারে, যাতে তারা নতুন উন্নয়ন অথবা নীতি পরিবর্তন নিশ্চিত করতে পারে।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

ফেডারেল এবং রাষ্ট্রীয় তহবিলের প্রবাহ, যেমন সিডিসি র‌্যালি এবং জাতিগত যোগাযোগ কর্মসূচি বা কমিউনিটি স্বাস্থ্যের (রয়াট) জন্য এগিয়ে যাওয়া, যারা ঐতিহাসিকভাবে উপেক্ষিত সম্প্রদায়ের জন্য আদর্শ ব্যবস্থা প্রদান করেছে, তাদের জন্য আদর্শ ব্যবস্থা প্রদান করা উচিত। নীতি নির্ধারকরা নিশ্চিত করবে যে এই সমস্ত তহবিলের মাধ্যমে জুটিকে জোড়া লাগানো হয়েছে, যেমন যুক্তরাষ্ট্র-বিরোধী প্রতিষ্ঠানসমূহ যাতে তারা সবুজ ভূমিকে প্রতিরোধ করতে পারে, যেমন সবুজ ভূমি প্রতিরোধ ও সম্পদগুলোকে (কোটি) স্থানীয় বাসিন্দাদের জন্য তহবিল নির্মাণ ও উন্নয়নের ক্ষেত্রে সাহায্য করে:

কমিউনিটি পার্টিলিটিভ বাজেট এবং পরিকল্পনা

শীর্ষ বিনিয়োগগুলো প্রায়ই এই চিহ্নকে মিস করে।

দ্যা ক্যাডার ইফেক্ট: আলাদা আলাদা স্বাস্থ্যের জন্য উপকার নিয়ে আসে

যখন প্রতিবন্ধকতা নেই, তখন পুরো সমাজের মধ্যে শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে। লোভ, ডায়াবিটিস, টাইপ ২ ডায়াবিটিস এবং কিছু ক্যান্সারের মত রোগ-প্রতিরোধ্য, যা স্বল্প আয়ের জনসংখ্যার জন্য কম ওজনের পরিমাণ কমিয়ে আনতে পারে। [এফএলএলএলএল:] গবেষণা করে দেখা যাচ্ছে যে, উচ্চ পর্যায়ের পর্যায়ে চলে যাওয়ার সময়, উচ্চ পর্যায়ের ও অর্থনৈতিকভাবে উন্নয়নশীলতা, এবং উন্নয়নের জন্য উন্নয়নের হার কমিয়ে আনতে পারে।

এক দৃঢ় বিনিয়োগ এবং কাজের জন্য আহ্বান

নিম্ন আয়ের এলাকায় শারীরিক কার্যক্রম পরিচালনার প্রতিবন্ধকতাগুলো কোন দুর্ঘটনা নয়। তারা প্রায় কয়েক দশক ধরে নীতিগতভাবে বিভিন্ন সম্প্রদায়কে সংগঠিত করার সিদ্ধান্তের ফলে। তারা অবশ্যই তাদের নিজেদের মধ্যে দিয়ে চলে যাওয়া উচিত। তারা অবশ্যই তাদের কার্যক্রম পরিচালনার জন্য স্থায়ী নয়। তারা বিভিন্ন ক্ষেত্রে কাজ করার পরিকল্পনা করছে, কিন্তু তারা যে সমস্ত নীতিগত উন্নয়নের জন্য কাজ করছে তা সম্ভব নয়।