ভাল অভ্যাস হল, সন্তানদের শিক্ষা দেওয়া

ইস্টার পরিবার, অতীত সাজানো, আর অবশ্যই চকলেটের পাহাড়, বাবা-মা আর যত্নের জন্য, আসল চ্যালেঞ্জ শুধু চিনিকে নিয়ন্ত্রন করে না, বাচ্চাদের শিক্ষা দেয়া, তারা যে ধরনের খাবার খায়, নিরাপদ সিদ্ধান্ত, তা পড়তে পারে।

ক্যান্ডি শিক্ষা ফাউন্ডেশন: বুদ্ধিমানের লেবেল

নিরাপদ ক্যান্ডি খাওয়ার প্রথম ধাপ হচ্ছে বাচ্চাদের শিক্ষা দেওয়া যে কিভাবে খাবার পড়তে হয় এবং ব্যাখ্যা করতে হবে।

grits তালিকা পড়া হচ্ছে

একটা চকলেটের তালিকা তৈরি করা হয়েছে যেমন প্রথম উপাদান যেমন চিনি বা মিষ্টির পাত্রের সঙ্গে; একটা হল কোকোরা গণ অথবা বাদামের জন্য অতিরিক্ত উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয় ।

আদর্শ প্রার্থনার মাধ্যমে উপলব্ধি করা

এলার্জির সাথে যুক্ত শিশুদের জন্য, বইয়ের লেবেল হচ্ছে “কুকুমার দুধ, গম, বাদাম এবং বাদামের মতো সাহসী ফন্ট সম্বন্ধে সতর্ক করা” এবং তাদের সতর্ক করে দেওয়া। অনেক ক্যান্ডি একই সাথে শেয়ার করার সরঞ্জামের কারণে “হয়ে” বা “হয়ে থাকতে পারে” (যেমন পেডিয়ার আমেরিকান একাডেমি) ।

কৃত্রিম রং ও বৈশিষ্ট্য: গবেষণাকারীরা যা বলে

কিছু কৃত্রিম রং (যেমন লাল, হলুদ রঙের রঙ) যেমন সংবেদনশীল শিশুদের মধ্যে হাইপারজিটা এবং এলডিক্সের প্রতিক্রিয়াকে সংশ্লিষ্ট করা হয়েছে। অন্যদিকে ইউরোপীয় ইউনিয়ন তাদের নিরাপদ বিবেচনা করে, এই নাম চিহ্নিত করতে হবে এবং কেন একটি উজ্জ্বল পণ্যের ব্যবহার করা যায়- যা সেক্সিনেটের ক্ষেত্রে আরো বেশি জটিল বলে মনে হয়।

( ১ করিন্থীয় ১৫: ৩৩) পদের সঙ্গে মিল রেখে বাছাই করা: লেখার সময় থেকে লেখা থেকে শুরু করে স্বচ্ছল প্রোফাইল

সব ধরনের খাদ্য-সুবিধা নয়- পুষ্টির মূল্য, দাঁতের প্রভাব বা শ্বাসরুদ্ধকর ঝুঁকিতে তৈরি না, বাচ্চাদের শিক্ষা দেওয়া একটি ব্যবহারিক দক্ষতা যা তাদেরকে বছরের শেষ সময় পর্যন্ত স্মার্ট খাবার বাছাই করতে সাহায্য করে।

চকোলেট বনাম চেরী ক্যান্ডি: ডেন্টাল এবং চিংকিং কনস্যুলেট

গাঢ় চকলেট আর দুধ চকলেটের চকলেট দ্রুত ভেঙ্গে যায়, যাতে তা পেময়েল, টাফি কেঁচি বা চুইংগামের চেয়ে সহজে পরিষ্কার করা যায়। স্যামি ইন্টেইন-কা-কা-কা-এর সাহায্যে দীর্ঘ সময় ধরে দাঁত খাওয়ানোর ব্যাকরণ করা হয়, যা অনেকটা দাঁতের দুধের জন্য ক্ষতিকর। [এফএল:] মতে, এদের দাঁতের দুধ বা মিষ্টির জন্য ক্ষতিকর উপাদানের জন্য ক্ষতিকর।

Minimal প্রসেসের ক্ষেত্রে অক্ষরের ছাঁদ

খুব কম সংখ্যক খাবারে কম পরিমাণে কালো চকলেটের বার রয়েছে ৭০% কোকোরা আর তিনটি উপাদান (কোকোকোকোর গণ, কোকোলো মাখন) একটি স্মার্ট সিদ্ধান্তের চেয়ে ভালো।

আকার ও পোর্টিয়ন নিয়ন্ত্রণ

উদাহরণস্বরূপ, একটা চকোলেটের পরিমাণ অল্প পরিমাণে চিনির পরিমাণকে ব্যবহার করুন ।

মে মাসের মাঝামাঝি সময়ে শিক্ষা

ইস্টারের মনে কোন শাস্তি না থাকা উচিত।

"চমৎকার ক্যান্ডি" পদ্ধতি

একদিন বাচ্চাদের অসীম পরিমাণ ক্যান্ডি খেতে না দিয়ে, একটি পদ্ধতি তৈরি করা হয়েছে: প্রতিদিনের অর্থ, দুই টুকরা বাকি খাবার নিয়ে চলে যায়। তাদের প্রতিদিনের খাবার বাছাই করতে দেওয়া হয়।

শারীরিক কাজে চিনিকে জোড়া লাগানো

ফ্রেম ক্যান্ডিকে 'কুকুটা শক্তি' হিসেবে ব্যবহার করা যায় যখন আন্দোলন করে একসাথে কাজ করা যায়।

নিরাপত্তা সংক্রান্ত জটিলতা: ব্যবস্থাপনা এবং সংরক্ষণের উপায়

ব্যাকটেরিয়া, শ্বাস - প্রশ্বাস এবং দুর্ঘটনার কারণে প্রতিরোধ করার সঠিক অভ্যাসকে নিয়ন্ত্রণ করা প্রায়ই এই পদক্ষেপগুলো উপেক্ষা করা হয়, তাই সেগুলোকে তালিকাবদ্ধ করে ।

হাত ধোয়া এবং বোঝার ক্ষমতা

কোন ক্যান্ডিকে স্পর্শ করার আগে হাত ধোয়ার অভ্যাসকে পুনরায় জোড়া লাগাতে হবে- বিশেষ করে যখন ইস্টারের ডিমগুলো ঘাসের উপর পড়ে থাকতে পারে অথবা ময়লার নীচে পড়ে থাকতে পারে। শিশুদের মনে করিয়ে দিতে হবে যে তারা যেন খেলনা নয়; তাদের অবিলম্বে তাদের মাথা ঢাকার বিপদ এড়িয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে যারা তাদের মুখ ঢেকে রাখতে পারে, যাতে তারা তাদের নাক দিয়ে চিড়তে পারে।

চিং হ্যাজারড এবং যুগ যুগ-প্রশ্নকারী ক্যান্ডি

ছোট ছোট ক্যান্ডি, জেলি শিম এবং বাদামের সাধারণ ঝুঁকি চার বছরের কম বয়সী শিশুর জন্য। [এফএল: ১০: ০) CREC [FLLLLL [FL] এই বিপদসীমার কথা বিবেচনা করে যে বাবা-মা-মাদের কাছে যারা ছোট ছোট ভাইবোনদের জন্য নিরাপদ নয়, তাদের “দুত্থী” এর সাথে যুক্ত থাকে।

তাপমাত্রার কারণে খাদ্য ও খাদ্য নিরাপত্তা

সূর্যের আলোয় যে চকলেটের গলে যায় তা মোটা থেকে সাদা রং-বাছা বের করে ফেলা যায়, কিন্তু কম সুস্বাদু খাবারে নিরাপদ। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে, ক্রিম-চুরি বা দুগ্ধজাত পণ্যের সাহায্যে অনেক লম্বা সময় ধরে তা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। বাচ্চাদের শিক্ষা দেওয়া যায় যে তারা যেন কোন কিছু পরিষ্কার জায়গায় রাখতে পারে, অথবা তারা যে কোন খাবারের গন্ধের গন্ধের চেয়ে বেশি।

ক্রিয়েটিভ বিকল্প: স্বাস্থ্যের পক্ষ থেকে বাচ্চাদের চিকিৎসা

নিরাপদ পছন্দ সম্বন্ধে শিক্ষা দেওয়ার একটি অন্যতম উপায় হল, যে সমস্ত শিশুরা এই নির্বাচনে যুক্ত রয়েছে, তারা বিকল্প গ্রহণ করার জন্য সম্ভবত অনেক বেশী কিছু প্রদান করতে পারে।

ডিই ফল এবং নটা বকেট

ইস্টারের ব্যক্তিগত ঝুড়ি তৈরি করুন (মাগো প্যান্ট, আপেলের আংটি), আর নারিকেলের বাদামের মতো বাদাম।

ইয়োগু-ক্‌ব-ক্‌তীয় অপশন

ইয়োগুর-এর আঁকা রাসিন, আলমন্ড, অথবা প্রিজনলগুলো চকলেট কোটের নকল করে কিন্তু ছোট ডোজে ইয়োগুরওয়াট এবং চিনি ব্যবহার করে । চেক করুন আসল ইয়োগুটিস সংস্কৃতির জন্য লেবেল এবং আপনি আপনার নিজের রংকে পরিষ্কার করতে পারেন। এমনকি: কালো চকলেটের ফল, চকলেট, চকলেটের মিশ্রণ এবং অন্যান্য উপাদানের মাধ্যমে তৈরি করা যায় এমন উপাদান যা বাচ্চাদের জন্য বেশ আকর্ষণীয়।

অ-বুঝনা ট্রিপ্লিকে সারপ্রাইজের মতো বিস্ময় হিসাবে

প্রত্যেক ধরনের চিকিৎসাযোগ্য নয়, যা কিনা আকর্ষণীয়, অস্থায়ী উলকি, ক্ষুদ্র নাটক ব্যক্তিত্ব, বাবল, বাবল, অথবা ডোনস প্লাস্টিকের ডিম এবং ঝুড়িতে ভরে যায়।

সিদ্ধান্ত নেওয়া অবস্থায় বাচ্চাদের নিয়ে

যখন ছেলেমেয়েরা নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে, তখন তারা সেই শিক্ষাকে আরও গভীরভাবে উপলব্ধি করে ।

লেবেলর খেলা

ইস্টারের আগে কিছু আলাদা ক্যান্ডি কিনুন এবং আপনার বাচ্চার সাথে বসে প্রতিটি ক্যান্ডিকে সহজে ব্যবহার করা যায়। এই পুরস্কারের জন্য যে কোন বিশেষ সুবিধা (যেমন ঐ রাতের ছবি পছন্দ করে)। খুব দ্রুত “সুস্থ” চরিত্রের সাথে সাথে সাথে সাথে সাথে তারা নকল করে এবং “কুর মত” সব ধরনের রঙ যোগ করতে পারে।

পরীক্ষা এবং শিক্ষা

একটি অন্ধ স্বাদের পরীক্ষা ধরে রাখুন। একই ধরনের চকলেটের দুটো সংস্করণ দিয়ে একটি অতি-ক্ষমতা সম্পন্ন চকলেটের মতো, একটি আরো স্বাভাবিক বিষয় রয়েছে। আপনার সন্তানকে জিজ্ঞেস করুন যে, একটি শিশুকে তারা যা পছন্দ করে এবং কেন।

ইস্টার এগ হান্টের নোট: গুপ্ত বিপদ

ঐতিহ্যবাহী ইস্টার ডিম শিকার করে, বিশেষ করে যে সমস্ত ঝুঁকি রয়েছে তা ক্যান্ডির বাইরে যায়। হার্ড-বোট করা ডিমগুলো নষ্ট হয়ে যেতে পারে। ডলারা সুপারিশ করে যে ঘরে তাপমাত্রার চেয়েও বেশি সময় ধরে রাখা হয় তা যেন না হয়।

দীর্ঘ সময় ধরে স্বাস্থ্যের জন্য খাবার তৈরি করা

ইস্টার ক্যান্ডির শিক্ষা এই ছুটির দিনের চেয়েও অনেক বেশি সময় ধরে চলতে পারে। এই সুযোগটি একটি ভিত্তি তৈরি করতে ব্যবহার করা যায়।

এটা এক পারিবারিক ভুলকে দূর করে দেয়

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, অভিভাবকরা যখন মডেল লেবেল পড়ে, অংশ গ্রহণ করে এবং স্বাভাবিকভাবে অনুসরণ করে এবং তাদের সাথে আচরণ করে, তখন তাদের নিজস্ব ক্যান্ডি গ্রহণ করে এবং আপনার যুক্তিকে ব্যাখ্যা করে: “আমি এই অন্ধকার চকলেট বেছে নিয়েছি, কারণ তার মাত্র তিনটি উপাদান রয়েছে এবং তা হচ্ছে পাম তেল”।

অন্তর্ভুক্ত

ইস্টারের খাবার পছন্দ নিয়ে শিক্ষা দেওয়া বাচ্চাদের ছুটির দিন নিয়ে মজা করা মানে না। বরং এটা তাদেরকে শক্তি দেয় তাদের বছরের পর বছর ধরে কাজ করে: কিভাবে তারা তাদের নাম, সকল জিনস এর কথা বুঝতে পারে, বুঝতে পারে, নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং বুঝতে পারে যে, এই ধরনের ব্যবহার একটি ভারসাম্যপূর্ণ জীবনের অংশ হতে পারে।