Table of Contents

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) প্রতিদিনের ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনাকে পরিবর্তন করেছে, ব্যবহারকারীদেরকে তাদের গ্লুকোজের স্তরগুলো দেখার ক্ষমতা প্রদান করেছে, যাতে তারা নিয়মিতভাবে আঙ্গুলের ছাপ না নেয় । শুরুতে শুরুর সময় তাদের ব্যাক- এন্ডের প্রয়োজন ছাড়া তাদের গ্লুকোজের পরিমাণ বের করতে পারে । এ সব বৈশিষ্ট্য, সেন্সর, এবং এ্যক্সের সমষ্টি যা আপনাকে অত্যন্ত দ্রুত নিয়ন্ত্রণ করতে পারে । এই বিষয়টি নিশ্চিত করতে পারে আপনার কম্পিউটারের গতিকে নিয়ন্ত্রণ করতে, এবং এর গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে । আপনার কম্পিউটারের গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, এবং এর গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, এবং এর সাথে যোগাযোগ করতে পারে এমন সব ধরনের বৈশিষ্ট্য । আপনার কম্পিউটারের গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, যা আপনার কম্পিউটারের গতি এবং বৈশিষ্ট্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে । আপনার কম্পিউটারের সবচেয়ে উন্নত করতে পারে । আপনার কম্পিউটারের গতি ও গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, এবং সময়, এবং গতি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনার কম্পিউটারের গতি ও গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে । যদি আপনি নিজে নিজে নিজে নিজে নিজে নিজে নিজে থেকেই উন্নত করতে পারবেন । যদি আপনি কি করতে পারেন, তাহলে আপনার কম্পিউটারের গতি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে । যদি আপনি নিজে সক্রিয়ভাবে সঠিক বৈশিষ্ট্যের গতি এবং গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, এবং গতি এবং গতি স্বয়ংক্রিয়ভাবে গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, এবং গতি নির্ধারণ করতে পারেন, তাহলে আপনার কম্পিউটারের গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, এবং

একটা সিজিএম কী এবং কীভাবে তা কাজ করে?

একটি অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর হচ্ছে একটি বিশেষ চিকিৎসা যন্ত্র যা আন্তঃবর্ণ পদার্থের নীচে গ্লুকোজের পরিমাণকে পরিমাপ করে, যা শরীরের তিনটি প্রধান উপাদানের অংশ: একটি ছোট সেন্সর, একটি ট্রান্সমিটার যা বেতার ব্যবহার করে তথ্য প্রদান করে থাকে, এবং একটি ট্রান্সমিটার যা দিয়ে থাকে, যা দিয়ে প্রতিদিনের কটিকাল, ঘড়ি অথবা ফোনের পরিবর্তে ব্যবহার করে, তা দেখা যায়, যা সাধারণত তা দেখা যায়, যা ব্যবহারকারীকে ক্রীজ (র), এবং এর ফলে প্রতিদিনের মধ্যে যে পরিমাণের পরিমাণ কমিয়ে দেয়, তা দেখা দেয়, যা তাদের শরীরের গতিকে প্রভাবিত করে, এবং যে কোন বস্তুর প্রভাবের পরিমাণ কমিয়ে দেয়।

আমেরিকার ডায়াবিটিস এসোসিয়েশন সিজিএমএসকে ডায়াবিটিসের চিকিৎসা সংক্রান্ত একটি প্রয়োজনীয় হাতিয়ার হিসেবে স্বীকার করে, বিশেষ করে যারা ডায়াবিটিসের চিকিৎসায় আক্রান্ত ।

আধুনিক CGM-এর বৈশিষ্ট্য

শুরুতে থেকে এই বৈশিষ্ট্যগুলো বোঝা আপনাকে আপনার যন্ত্র থেকে সবচেয়ে বেশি কিছু বের করতে সাহায্য করবে ।

বাস্তব সময়- বিশ্লেষণকারী

সিজিএম- এর প্রাথমিক ফাংশন হল চাহিদা অনুসারে বর্তমানের হার প্রদর্শন । অধিকাংশ যন্ত্রটি পাঁচ মিনিটের মধ্যে পড়াকে আপডেট করে, আপনার স্ট্যাটাস সম্পর্কে এক মিনিট সময় ধরে এক করে দেখা। এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, ঘুমের সময়, ঘুমের সময়, অথবা অসুস্থতায় পরিপূর্ণ অবস্থায়।

ত্রিকেনমিতির তীরচিহ্ন এবং হার-অফ-Change উপাত্ত

এই দিক দিয়ে যে - ধাপগুলো রয়েছে, সেগুলো আপনাকে দ্রুত এগিয়ে যেতে সাহায্য করে ।

স্বনির্বাচিত অ্যালার্ম

এ ছাড়া, কিছু যন্ত্র সতর্ক সতর্ক করে যে, আপনার গ্লুকোজ যখন ২০ মিনিটের মধ্যে বিপদসীমায় পৌঁছাতে পারে, তখন সতর্ক করে দেয় যে, কখন আপনার গ্লুকোজের বিপদসীমার পরিমাণ বিপদ ডেকে আনতে হবে ।

তথ্য শেয়ার ও দূরবর্তী পর্যবেক্ষণ

অনেক সিজিএমএস আপনাকে পরিবারের সদস্যদের সাথে আপনার গ্লুকোজ ডাটা শেয়ার করতে দেয়, যত্ন নিতে বা স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদান করতে দেয় মেঘের মাধ্যমে।

ইনসুলসিন পুম্পস এবং অটোটেড ইনসুল ফুল বিতরণ সিস্টেমের সাথে মিলে।

বেশ কয়েকটি সিজিএম (সিজিএম) সরবরাহ করে একটি হাইব্রিড পাম্প তৈরি করা যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে রক্ত বন্ধ করে দেওয়ার মাধ্যমে কীটনাশক সরবরাহ পদ্ধতিকে সমন্বয় করে। এই প্রযুক্তি ডায়াবিটিসের প্রান্তকে প্রতিনিধিত্ব করে এবং বিশেষ করে ম্যানুয়ালের বোঝা কমিয়ে আনতে পারে।

আরম্ভ করা হচ্ছে: প্রথম বারের জন্য আপনার সিজিএম চালু করা হচ্ছে

নতুন CGM স্থাপন করলে ভয় পাবে, কিন্তু পদ্ধতিগতভাবে একটি পদ্ধতি একদিন থেকে সঠিক পাঠ নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে। এখানে প্রাথমিক সেটআপ প্রক্রিয়াটির জন্য একটি ধাপের নির্দেশনা প্রদান করা হয়েছে।

  • [[[[[[[[[]] ব্যবহারকারীদের দ্বারা সম্পূর্ণভাবে এই ম্যানুয়ালটি পড়া যাবে ।[[F] যদিও এটা খুবই খারাপ মনে হয়, তবে সহায়িকার মধ্যে সেন্সর জীবন সম্বন্ধে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য রয়েছে, প্রবেশপথ এবং বিশেষ পদক্ষেপের মধ্যে রয়েছে ।
  • [[[[[[[[[[]] ডিভাইস বের কর ।[[[F][FR] যদি আপনার CRM পুনরায় একটি চার্জ করা বা গ্রহণ করে, তাহলে সেন্সর ঢোকানোর পূর্বে সম্পূর্ণ চার্জ রয়েছে ।
  • [[[[F] সহ- সিস্টেম] ।[[F] সবচেয়ে আধুনিক সি- জি- পিএম] তথ্যের জন্য একটি ফোন অ্যাপ্লিকেশনের উপর নির্ভর করে আপনার ের জন্য আপনার যন্ত্রটি সংরক্ষণ করুন । আপনার CGM SG SIMD সরবরাহকারীর জন্য একটি একাউন্ট তৈরি করুন এবং যে কোন যেকোন প্রশিক্ষণ পদ্ধতি তৈরি করুন ।
  • [[[[[[[[[[]] সবচেয়ে সাধারণ সাইটগুলো হল, উপরের হাতের লেখা এবং উপরের অংশগুলোর পেছনের দিকে কিছু যন্ত্র অনুমোদনকৃত । কিছু যন্ত্রকে অতিরিক্ত ছাদের জন্য অনুমোদন করা হয় ।
  • [[[[[[F]] চামড়া পরিষ্কার করুন । [[F]] সাবান ও জল পরিষ্কার করুন এবং মদ পরিষ্কার করুন । নিশ্চিত করুন যে, ত্বকের আগে সম্পূর্ণ শুকনো ।
  • [[[[[[F]) সেন্সর প্রবেশ করান ।[[F]] আপনার আবেদনকারীদের জন্য SADLL] নির্দেশ অনুসরণ করুন । বেশীরভাগ আবেদনকারীদের জন্য বসন্ত বর্ন নির্মাণকারীকে অনুসরণ করে এবং একটি একযোগে ক্লিক করে একটি sctorkered প্রেস করতে হবে । এরপর কয়েক সেকেন্ড পরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে সাহায্য করে ।
  • [[[[[[[[F] যন্ত্রটি দিয়ে সেন্সর করা হবে ।[[F] এই অ্যাপ্লিকেশনটি খুলুন এবং আপনার নতুন সেন্সরগুলি অনুসরণ করে । সাধারণত সেন্সরের কোড অনুসন্ধান করা হয় অথবা নিজে থেকে একটি ৪টি করে ।

সেনসর ওয়ারম-প্রজেক্ট- টাইম- আউটName

প্রবেশের পর বেশীর ভাগ সিজিএম-এর একটি উষ্ণ সময় প্রয়োজন হয় যখন তারা পড়া শুরু করে দুই ঘন্টা পর্যন্ত। এই সময়ে সেন্সরের গতি এবং গতি নিজেই কমিয়ে দেয়। এই সময়ের মধ্যে যদি নতুন সেন্সরের ব্যবস্থা চালু থাকে তবে তা ব্যবহার করা যাবে না। কিছু কিছু ক্ষেত্রে উষ্ণ হতে পারে কিন্তু এর জন্য অবশ্য সময় বাকি থাকে, কিন্তু তা সময়ের মধ্যে যদি কোন বড় সময় আগে আপনাকে আরো জটিল অবস্থায় না দেয় তবে তা আরো জটিল হয়।

সেনসরের স্থাপনা: নির্ভরযোগ্যতা ও সান্ত্বনার জন্য সর্বোত্তম অনুশীলন

নতুন সিজিএম ব্যবহারকারীদের জন্য সেন্সরের ত্রুটির অন্যতম একটি সাধারণ উৎস। এমনকি প্রস্তাবিত স্থান থেকে আসা ছোট একটি বিচ্ছিন্নতাও পড়তে পারে। এর ফলে অস্বস্তির সৃষ্টি হতে পারে, অথবা স্থায়ী সেন্সর ব্যর্থতার সৃষ্টি হতে পারে।

সেন্সরদের জন্য, একটি এলাকাকে অন্তত দুই ইঞ্চি দূরে রাখা হয়েছে, যেখানে কাপড় বা বেল্টের উপর কব্জার উপর দিয়ে কটিঙে চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং এতে হাত গুটিয়ে রাখতে পারে । হাতব্যাথার জন্য, কারণ এতে হাত প্রসারিত হতে পারে কারণ এতে অল্প পেশীতা এবং প্রতিদিনের কাজ করতে পারে (প্রতিটি কটি কোদাল) ।

যদি আপনার ত্বক সংবেদনশীল থাকে, একটি বাধার উপর স্প্রে বা নিম্নমুখী যন্ত্র ব্যবহার করে চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীদের জন্য তৈরী করা বিজ্ঞাপনে বিরক্তির হার কমিয়ে আনতে পারে, তবে তা প্রতিদিন ডাউনলোড করা হলে এই সাইটে প্রচুর পরিমাণে বা ক্রিম ব্যবহার করা এড়িয়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন, যেমনটা তারা অস্ত্রের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে পারে।

CGM ইন্টারফেস বাতিল করা হচ্ছে: কী স্ক্রীনের একটি মাস

আপনার সিজিএম সক্রিয় থাকলে, সঙ্গী অ্যাপ আপনার গ্লুকোজ ডাটাতে আপনার প্রাথমিক জানালায় পরিণত হয় ।

হোম স্ক্রীন

হোম স্ক্রীন সাধারণত আপনার বর্তমান গিফ্টের লেখা দেখায় একটি ধারার তীর সহ একটি প্রবণতাপূর্ণ লেখায়, ২৪ ঘন্টাব্যাপী একটি গ্রাফের নীচে দেখা যাচ্ছে যে আপনার স্তর কিভাবে সারাদিনের পরিমাণ কমেছে। রং প্রায়ই নির্দেশ করে (সাধারণত ৭০-৮ মিটার উপরে) অথবা নীচে নির্দিষ্ট সময় ধরে ।

ফাঁদ গ্রাফ

শব্দচিত্রটি একটি সিজিএম- এর সবচেয়ে শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য । এটি গত তিন, অথবা ২৪ ঘন্টা ধরে উজ্জ্বল রং ব্যবহার করে । ঐতিহাসিক তথ্যের সাহায্যে স্ক্রলকৃত গ্রাফটি আপনাকে দ্রুত সবুজ রঙ, লাল বা নিম্ন রঙের রঙের রঙের রঙের বিন্যাসের সঙ্গে যুক্ত করে ।

তথ্য ও ইতিহাস

বেশিরভাগ অ্যাপস-এর মধ্যে আছে এমন তথ্য যা সাম্প্রতিক ক্রমাদিমিত পড়ার নির্দেশ দেয়। এই দৃশ্য বিশেষ ধরনের বিশেষ ঘটনা শনাক্ত করার জন্য, যেমন পোস্ট-ম্যাসিক-এ, অথবা রাতে সামান্য পরিমাণ পরিমাণ কমে যাওয়া, কয়েকটি অ্যাপস আপনাকে এই তথ্য লিখতে সাহায্য করে। কোন কোন কোন বই পড়ার, ট্যাগিং, অনুশীলন অথবা পরে পরে পর্যালোচনা করার জন্য ওষুধ ব্যবহার করতে পারে।

রিপোর্ট এবং পরিসংখ্যান

অনেক সিজিএম এ্যাপস স্বয়ংক্রিয় ভাবে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য স্বতস্ফূর্ততার সারসংক্ষেপ তৈরি করে। এই প্রতিবেদনে সাধারণত: গড় গ্লুকোজ, ইন-এ, কম সময়ের মধ্যে, গ্লুকোজ ব্যবস্থাপনা নির্দেশক (জিএমআই) এবং প্রচলিত এই রিপোর্টগুলো আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানকে এই তথ্য প্রদান করে, যাতে এই তথ্য গ্রহণ করা সম্ভব হয়।

আপনার জীবনধারার জন্য স্বনির্বাচিত অ্যালার্ম এবং অ্যালার্ম

সতর্কতা হল সিজিএমএসের একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য, কিন্তু ডিফল্ট বৈশিষ্ট্য সবাইকে মানতে পারে না। সময় কাটানোর সময় সময় ভালো করে সময় কাটান এবং নিরাপদে থাকার সময় ক্লান্ত হয়ে পড়া অবস্থায় পড়া অবস্থায় পড়া অবস্থায় ক্লান্ত হয়ে পড়া কমিয়ে দেবে।

উচ্চ সতর্কতার কারণে উচ্চ মাত্রার বিপদ সংকেত সহ একটি সাধারণ সতর্কতার পরিমাণ ৭০ মিলি/ডিএল সেটের মধ্যে ৭০ মিনিট দীর্ঘ সতর্কতার সাথে ৫৫ মিলিএল/জিএল এর দিকে একটি জরুরী সতর্কতার সাথে, অনেক লোক নিজেদের ব্যক্তিগত লক্ষ্যের উপর সর্বোচ্চ অবস্থান নির্ধারণ করে। আপনি যখন ৩০ মিনিট অপেক্ষা করতে পারবেন, তখন আপনার উপর নজর রাখা হবে।

বিভিন্ন ধরনের সতর্কতার জন্য সতর্ক ভলিউম এবং প্রতিক্রিয়ামূলক প্যাটার্ন বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো উচ্চ সতর্কতার সঙ্গে ও অবাণিজ্যিক অ্যালার্ম ব্যবহার করতে পারেন, যেখানে উচ্চ সতর্কতার সঙ্গে সতর্ক থাকা উচিত । কিছু কিছু অ্যাপসও রাতের জন্য অথবা সভার জন্য নীরব সময় সময়ের জন্য সময় নির্ধারণ করতে পারেন, যাতে শুধুমাত্র গুরুত্বপূর্ণ অ্যালার্মের জন্য সময় নির্ধারণ করা হয়।

আপনি যদি সতর্ক না হন, তা হলে আপনি প্রায়ই সতর্ক না - ও হয়ে থাকেন কারণ সেগুলো প্রায়ই খুব বেশি থাকে, বারবার অ্যালার্মের শান্ত পরিবেশকে বাড়িয়ে তোলে বা বাড়িয়ে তোলে ।

ডাটা লগিং এবং বিন্যাস উল্লেখকৃত তথ্য ব্যবহার করা হচ্ছে

আপনার সিজিএম যে তথ্য সংগ্রহ করে এবং বিশ্লেষণ করার জন্য প্রয়োজনীয়, তা কেবল প্রয়োজনীয় ।

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে আপনার স্টাইলের গ্রাফ পর্যালোচনা করলে দেখা যাবে যে আপনার গ্লুকোজ নিয়মিত সকালের পর পর এর যত্ন করে, এই খাবারের জন্য আপনার গ্লুকোজ-কার্বের অনুপাতকে সমন্বয় করতে হবে। বিকল্পভাবে, আপনি খেয়াল করতে পারেন যে দুপুরের সময় আপনার গ্লুকোজের পরিমাণ কমে আসার কারণে আপনি আপনার গ্লুকোজের পরিমাণ কমিয়ে আনতে পারেন অথবা রাতে খাওয়ার সময় কমিয়ে আনতে পারে।

সিজিএম বিন্যাস কীভাবে ব্যাখ্যা করা যায়, সেই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনার জন্য [এফএল: ১০] [এফএল] আমেরিকান ডায়াবিটিস এসোসিয়েশনের সিজিএম গাইড [এফএল: ১] নতুন এবং অভিজ্ঞ ব্যবহারকারীদের জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ প্রদান করে ।

♪ তোমার সিজিএম দীর্ঘ-কাল ♪

উপযুক্ত রক্ষণাবেক্ষণ আপনার সেন্সরের জীবনকে প্রসারিত করে এবং ধারাবাহিক কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করে ।

  • [[[[F] B][FLT] রিলেবল রিলেবল রিলেবল টেলর্সস্‌ প্রতি দুই সপ্তাহ ধরে চার্জ করে । ব্যাটারির পরিমাণ প্রতিদিনের জন্য একটি অভ্যাস তৈরি করুন এবং ২০% এর নীচে তার উপর একটা ব্যাকআপ তার চার্জ রাখুন ।
  • [[[[F] [[F]][F]][F]] প্রবেশপথটি] সময় যে - সেন্সরকে ধরে রাখা হয়েছে, তা সময়ের মধ্যে চাপার জন্য, বিশেষ করে গরম অথবা আবহাওয়ার সময় কমিয়ে নিয়ে যেতে পারে ।
  • [[[[[F]] প্রবেশপথ পরিষ্কার করা সাইট । যদি আপনি প্রতিবার সেন্সরের পরিবর্তে নতুন করের জায়গা পরীক্ষা করেন, তাহলে পূর্ববর্তী সাইটটি লাল হয়ে যাবে, তারপর সেটাকে পরিষ্কার করুন । একটি এন্টি- প্রোপাডিকালকের সঙ্গে সঙ্গে রেখে দিন এবং প্রতিটি এলাকাকে আরোগ্য করার জন্য একটি বাধা প্রয়োগ করুন ।
  • [[[[[F] ফার্মওয়্যার এবং অ্যাপ্লিকেশন আপডেট করো ।[[[F]] propert] নির্মাতারা সর্বশেষ আপডেট করুন যা সঠিক, সংশোধন, বা নতুন বৈশিষ্ট্য যোগ করে আপনার CGM অ্যাপ্লিকেশনের জন্য স্বয়ংক্রিয় আপডেট এবং পাসওয়ার্ড পরীক্ষা করে অন্তত একবার পরীক্ষা করুন ।

তথ্য শেয়ার করার মাধ্যমে স্বাস্থ্য সার্শার সরবরাহকারীর সাথে সংযোগ স্থাপন করা হচ্ছে

আপনার ডায়াবিটিসের সঙ্গে আপনার তথ্য শেয়ার করার ক্ষমতা রয়েছে ।

তথ্য শেয়ারের সবচেয়ে বেশি তথ্য শেয়ার করতে আপনার পরিদর্শনের আগে আপনার সেবা প্রদানকারীর শেষ ১৪ বা ৩০ দিনের জন্য একটি সাধারণ রিপোর্ট পাঠান । এতে অন্তর্ভুক্ত কি ধরনের মেট্রিকস, জিএমআই, সীমা, এবং সম্প্রিদ্রম পর্বের সংখ্যাকের মধ্যে তুলনা করে আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে পারে ।

অনেক অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে অনুমতি দেওয়ার অনুমতি দেয়, যাতে আপনি এমন তথ্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, যারা তথ্য দেখতে পায় এবং কতদিন ধরে নিরাপদ রাখে ।

সাধারণ প্রতিবন্ধকতা ও ব্যবহারিক সমাধান

প্রত্যেক সিজিএম ব্যবহারকারী মাঝে মাঝে বিভিন্ন বিষয়ে সমস্যা দেখা দেয় ।

  • [[[[[[]] অসর ব্যর্থ বা ত্রুটিসূচক শব্দ ।[[[[F][F] যে অ্যাপ্লিকেশনটি ত্রুটির কোড প্রদর্শন করে, প্রথমে পরীক্ষা করুন যে, ট্রান্সমিটারটি সেন্সরের সাথে যুক্ত । প্রথমে লক্ষ্য করুন, নতুন করে সেন্সর ব্যবহার করে সেন্সরের ব্যবস্থা পুনরায় স্থাপন করা অথবা নতুন একটি নির্মাণ করা আবশ্যক ।
  • [[[[F]] [FLT] [FLT]] পুনঃপ্রবাহের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগ.
  • [[[[[[[F]] সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে গেলে অ্যাপলিকেশনটি তথ্য গ্রহণ করা বন্ধ করলে, ব্লু-টুথ সক্রিয় থাকবে এবং অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যাক- এন্ডের পটভূমিতে চালানো যাবে । কম্পিউটার অথবা ফোন থেকে সাময়িক সমস্যা দেখা দিলে, ফোন কলগুলো সাধারণত সাময়িক সমস্যা দেখা দেয় ।
  • [[[[[[F]] ভুল তথ্য ।[[F]]] যে - CLAYM পড়া হয় তাতে আপনার উপসর্গগুলো হয়তো ক্রমাঙ্কন ত্রুটি বা সেন্সরের বিষয় নির্দেশ করে না । নিশ্চিত করুন যে, সম্প্রতি কোন বাগ্‌কারির সঙ্গে (বা পুরাতন সেন্সর ব্যবহার করে), অথবা সেন্সরের চাপ সৃষ্টি করতে পারে ।

রোজকার জীবনে আপনার সিজিএমকে প্রশংসা করা

একজন সিজিএম সবচেয়ে কার্যকর যখন আপনার রুটিনের একটি সাধারন অংশকে নিয়ন্ত্রণ না করে অতিরিক্ত কাজ পরিচালনার জন্য আপনার রুটিনের একটি অংশ হয়ে দাঁড়ায়। এখানে প্রতিদিনের জীবনে আপনার যন্ত্রকে সমন্বয় করার কৌশল আছে।

একটি সুনির্দিষ্ট সেন্সরের তালিকা স্থির করুন । অধিকাংশ সেন্সর গত ৭ দিন ৭ দিন ধরে মডেলের ওপর নির্ভর করে । সাধারণত একটি নির্দিষ্ট দিন বেছে নেয় । সাধারণ দিন এবং রবিবার সকালে সেন্সরের পরিবর্তে, যেমন, ঘড়ির ওপর চাপ কমানোর জন্য । এই রুটিন আপনাকে ব্যস্ত সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সঙ্গে কাজ করতে দেওয়া অসম্ভব সেন্সরের মেয়াদ এড়াতে সাহায্য করে ।

সিজিএম তথ্য ব্যবহার করুন সময় এবং ক্রমবর্ধন ও গঠন সম্বন্ধে তথ্য জানানোর জন্য আপনার প্রবণতা পরীক্ষা করুন । আপনার শুরু থেকেই গ্লুকোজের স্তর নির্ধারণ করার পূর্বে আপনার প্রবণতা পরীক্ষা করুন । যদি আপনি একটি আলোচিত ধারায় পরিণত হন, তাহলে আপনার আপনার ভেষজ ডোজকে কিছুটা সমন্বয় করতে হবে অথবা আপনার সসফ্ট মাত্রা বাড়িয়ে দিতে হবে । যদি আপনি একটি অতিরিক্ত সময় ব্যয় করেন, তাহলে খাবার সময় গণনা করা হবে যতক্ষণ না আপনি একটি মাত্রা বাড়িয়ে দিন ।

ব্যায়ামের সময় সিজিএম ব্যবহার করে, গ্লুকোজ পরিবর্তনের বিষয়টি পর্যবেক্ষণ করার জন্য কিছু ক্রীড়াবিদ তাদের বাহুতে বা আন্দোলন সংরক্ষণ করার সময় তাদের সিজিএম-এর জন্য প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলোকে পরিধান করতে পছন্দ করে ।

ভ্রমণ করার জন্য অতিরিক্ত সেন্সর, ব্যাকআপ চার্জার এবং এর সরবরাহকারীদের তালিকা তৈরি করুন ।

অন্তর্ভুক্ত

একটি ঢ়ীয় গ্লুকোজ মনিটরের জন্য ধৈর্য ধরুন, কিন্তু উন্নত গ্লুজ কন্ট্রোল এবং মনের শান্তি বৃদ্ধিতে পেঁচিয়ের মূল্য অনেক কিছু অর্জন করা প্রয়োজন। আপনার ডিভাইসের বৈশিষ্ট্যকে কিভাবে কাজ করে, তার বৈশিষ্ট্যকে ব্যবহার করা যায়, এবং মিলের সাথে সামঞ্জস্য বজায় রাখা যায়, আপনি সহজে তথ্য সংগ্রহ করতে পারেন । মৌলিক সেন্সরের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিগত তথ্য, এবং প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্যের সঙ্গে পরিচিত । [GURIL] ব্যবহার, এবং এর সাথে যুক্ততা সম্বন্ধে বিস্তারিত তথ্য, আপনার ব্যক্তিগত জ্ঞান, এবং প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্যের ক্ষেত্রে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য আপনার কম্পিউটারের উপায়গুলো বিশ্লেষণ, এবং সময়, সংশোধন করা প্রয়োজন। // ডি. এম. এল. ই.এম. - র/ গুনের ক্ষেত্রে, বিশ্লেষণের ক্ষেত্রে, আপনার কম্পিউটারের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। সহজ/তথ্যের ক্ষেত্রে, এবং এর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে: PGUTUTILUTILUTILUTIL ব্যবহার ।