পৌরাণিক কাহিনীগুলো মুছে ফেলা: চোখের স্বাস্থ্য সম্বন্ধে কী জানা প্রয়োজন

ডায়াবিটিসের সঙ্গে বেঁচে থাকা স্বাস্থ্য এবং চোখের যত্নের অনেক দিক থেকে সাবধান থাকা দরকার, যা কিনা সবচেয়ে গুরুতর ভুল এলাকা, কিন্তু তা প্রায়ই ভুলভাবে ভুলভাবে বোঝা যায় ।

এই গুরুত্বপূর্ণ বাস্তবতাকে তুলে ধরে যে, কেন শিক্ষা এবং প্রবঞ্চনা সক্রিয় যত্ন সকলের জন্য অপরিহার্য ।

ডায়াবিটিস এবং চোখের স্বাস্থ্যের মধ্যে সংযোগ

রক্তের ধারা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বেড়ে যায় ।

বিশেষ করে চোখ হলো ডায়াবিটিসের ক্ষতি, কারণ তাদের শরীরের ক্ষুদ্র ও সবচেয়ে স্পর্শকাতর রক্তের ক্ষুদ্র অংশ রয়েছে।

যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ৩০ লক্ষেরও বেশি লোকের ডায়াবিটিস রয়েছে ।

ডায়াবিটিস ও চোখের স্বাস্থ্য সম্বন্ধে প্রচলিত পৌরাণিক ধারণা

রোগনির্ণয় চোখের রোগ রোগ সম্বন্ধে ভুল তথ্য রোগনির্ণয় করতে পারে এবং চিকিৎসাও করতে পারে, যার ফলে সম্ভব্য কল্পনার ক্ষতি হতে পারে। আসুন আমরা পরীক্ষা করে দেখি যে, ডায়াবিটিস এবং চোখের আশেপাশের কিছু প্রচলিত পৌরাণিক গল্পকে চেপে ফেলা যায়।

পৌরাণিক কাহিনী ১: আইয়্যাপের সমস্যাগুলো

সবচেয়ে বিপদজনক ভুল ধারণা হচ্ছে যে, একজনের ডায়াবিটিস হওয়ার পর চোখের জটিলতার সৃষ্টি হয় ।

আপনার চোখের ক্ষতি হয় রক্তশর্করার চিনির ফলে, প্রথমে রক্ত নাশর্করার লক্ষণ দেখা যায় না। এর মানে হচ্ছে, আপনার দৃষ্টি পুরোপুরি ঠিক যখন নিখুঁত হয়, তখন এর ফলে বিশেষ ক্ষতি হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে লক্ষণগুলোর অভাবে নিরাপত্তার অভাব নিরাপত্তার প্রতি মিথ্যা ধারণা সৃষ্টি করে যা প্রচণ্ড ক্ষতিকর।

এই ধারণা বিশেষভাবে বিপদজনক কারণ এটা তরুণদের ডায়াবিটিসে আক্রান্ত করে কারণ তাদের চোখে পরীক্ষা করতে হয় যাতে তারা তাদের ডায়াবিটিস না হয় ।

পৌরাণিক ২: যদি আপনার রক্ত ভালো চিনি হয়, আপনার চোখকে দরকার নেই

রক্ত ছাড়া অপারেশনের ফলে রক্ত না নেওয়া রোগ প্রতিরোধ করতে ভালো রক্ত নিয়ন্ত্রণ করা খুবই জরুরি, এটা নিয়মিত পরীক্ষাকে বন্ধ করে দেয় না।

এমনকি চমৎকার ডায়াবিটিসগুলোর জন্য নিয়মিত পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন রয়েছে, কারণ সূক্ষ্মভাবে পরিবর্তন হতে পারে, যা শুধুমাত্র একজন প্রশিক্ষিত চোখ বিশেষজ্ঞের মধ্যেই দেখা যায় ।

পৌরাণিক কাহিনী ৩: ডায়াবিটিস থেকে ভিসনের কারণে হওয়া যায়

এই মারাত্মক দৃষ্টিভঙ্গি লোকেদের প্রতিরক্ষামূলক পদক্ষেপ নিতে বাধা দিতে পারে ।

ডায়াবিটিসের কারণে চোখের রোগ দেখা দেয়, দৃষ্টির ঝুঁকিকে বাড়িয়ে দেয় না ।

প্রাথমিক পর্যায়ে চিহ্নিত হওয়া এবং চিকিৎসা করা সম্ভব ৯৫% এর মধ্যে অন্ধত্বের ঝুঁকি কমিয়ে আনা।

পৌরাণিক ৪: আপনি জানেন যে কখন আপনার চোখতে কোন ভুল আছে

কিন্তু, এই ধারণা হয়তো চিকিৎসা সংক্রান্ত বিষয়ে কোনো সন্দেহ নেই ।

কিছু কিছু ক্ষেত্রে, রোগপ্রতিরোধের জন্য চোখের রোগগুলো দেখা যায় ।

অনেক ধরনের চোখের রোগ, রোগীরা তাদের প্রাথমিক চিকিৎসার সময় লক্ষণ লক্ষ্য করে না- সাধারণত রোগনির্ণয় করা হয়, যতক্ষণ না তা ভয়াবহ হয়ে ওঠে ততক্ষণ পর্যন্ত না দেখা যায় ।

পৌরাণিক ধারণা ৫: ডাবোটিটিক রিটিনোথী একমাত্র চোখতেই ডায়াবিটিস হয়

ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়া যায়, যেমন ডায়োথিন রিটামা, ডায়াবিটিস এবং বিড়ালের রোগ ।

ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিসের কারণে অন্যান্য লোকের চেয়ে আরও বেশি রোগ হয় ।

ডাবোটিটিক রেটিনোথিয়ে: প্রধান চিন্তা

ডায়োবেটিক রিথিথী হচ্ছে ডায়াবিটিসের এক জটিল গুণ যা চোখকে প্রভাবিত করে ।

ডায়োবেটিক রিনোথী আমেরিকার প্রাপ্তবয়স্কদের অন্ধত্বের প্রধান কারণ। এটা রিটানা (চোখের আলো প্রবাহের কালো স্তর) দ্বারা প্রভাবিত হয়।

যেভাবে ডায়বেটিক রেটিনোথ্‌থ্‌য়া গড়ে ওঠে

আপনার রক্তে অনেক বেশি চিনি রক্ত ঝরানোয়, রক্ত থেকে রক্ত বের করে, রক্ত বের করে দেওয়া, রক্ত বের করে দেওয়া, রক্ত বের করা, রক্ত ছাড়া অপারেশন করার সময়, নতুন রক্ত বের করার জন্য চোখের চোখকে নতুন করে তৈরি করা, শরীরে নতুন রক্ত বের করার জন্য, নতুন করে পরীক্ষা। কিন্তু রক্তের এই রক্তকে আবার নতুন করে তৈরি করা যায় না, নতুন রক্ত বের করতে পারে না, আবার নতুন করে বের করতে পারে না, আবার নতুন করে বের করতে পারে, আবার নতুন রক্ত বের করতে পারে, আবার নতুন রক্ত বের করতে পারে, আর যেন তা সহজে ক্ষয়ে না।

এই প্রক্রিয়া সমস্যার একটি রক্তাক্ত প্রক্রিয়া তৈরি করে।

দিয়াবেটিক রেটিনোয়ের চার স্তর

এই ধাপগুলো বুঝতে পারা আপনাকে প্রাথমিক সনাক্তকরণ ও হস্তক্ষেপের গুরুত্ব উপলব্ধি করতে সাহায্য করতে পারে ।

স্টর্স ১: মি.

এই ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র অঙ্গগুলোকে দেখা যায় ।

এটা সত্ত্বেও, সাধারণত সেখানে কোন পরিষ্কার লক্ষণ দেখা যায় না। তাই নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করা এত জটিল- তারা যেকোনো দৃশ্যমান সমস্যা ভোগ করার আগে এই পরিবর্তনকে চিহ্নিত করতে পারে।

স্টগজ ২: মাঝারি অবিয়প্রথা প্রমোতিক রিতেনোথিথ

এই পর্যায়ে ক্ষুদ্র রক্ত বহন করে, রক্ত রিটানাতে রক্ত প্রবাহিত করে এবং সঠিক পুষ্টি প্রতিরোধ করে ।

এটা পরবর্তী পর্যায়ে অস্বাভাবিক নতুন রক্তবাহী জাহাজের উন্নয়নের জন্য মঞ্চ তৈরি করে ।

স্টর্স ৩: অবিশ্বাস্য নয়প্রথাপ্রথা দিয়াবেটিক রিতেনোপ্লি

এই পর্যায়ে রিটানাতে রক্তের একটা বড় অংশ বন্ধ হয়ে যায়, ফলে এই এলাকায় রক্ত প্রবাহের পরিমাণ বেড়ে যায়।

স্টর্স ৪: প্রখ্যাত দিয়াবেটিক রিতেনোপিনোথ

এটা হচ্ছে নিউ সায়েনটিটিকাল্যালাইজেশনের সবচেয়ে গুরুতর ধাপ ।

এই দুর্বল ঢেউগুলো প্রায়ই রক্তস্রোতের মধ্যে রক্ত ঝরছে ।

ডায়াবেটিকাল মেন্ডেমা: একটি গুরুত্বপূর্ণ জটিল জটিল গণনা

এটা হল একমাত্র সাধারণ কারণ যে, ডায়াবিটিসের কারণে লোকেরা তাদের দৃষ্টি হারিয়ে ফেলে ।

ডিবোক্‌টিকাল ডাইক্‌মা যেকোনো পর্যায়েই রোগনির্ণয় করতে পারে এবং স্থায়ী দৃষ্টি হারিয়ে ফেলার চিকিৎসা করতে পারে ।

অন্যান্য ডায়াবিটিস

ডায়াবিটিসের প্রতি ডিপ্লোমা খুবই সাধারণ দৃষ্টি আকর্ষণের যোগ্য ।

কাটাতার্যাক্ট এবং ডায়াবিটিস

ক্যাটাগটাক্ট চোখের চোখের চোখের দৃষ্টির মেঘ, যা দৃশ্যমান হতে পারে সেটা হল, যা দৃষ্টিকে নিবদ্ধ করে আর রং যখন দ্রুত পরিবর্তিত হতে পারে ।

উচ্চ রক্তশর্করা কোষগুলো এবং চোখের প্রোটিনের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে, এটাকে মেঘলা বানানো হয়।

কিন্তু, ডায়াবিটিসের সঙ্গে লোকেরা সুস্থ হওয়ার সময় অতিরিক্ত সমস্যাকে মোকাবিলা করতে পারে, ফলে আপনার চোখ ডাক্তার ও ডায়াবিটিসের রোগনির্ণয় করতে পারে ।

গ্লোক্মা এবং ডায়াবিটিস

ভিসরন কোন লক্ষণ ছাড়াই শুরু হবে ।

এই নতুন রক্তনালীগুলো চোখের সামনে রঞ্জিত হয়ে থাকে, যেটাকে ইরিস বলে ।

এই পরীক্ষাগুলোর মধ্যে রয়েছে, ডায়াবিটিসকে শনাক্ত করার জন্য নিয়মিত চোখ পরীক্ষা, যা স্বাভাবিক অবস্থায় চিকিৎসাকে কাজে লাগানো দরকার, যখন চিকিৎসা সংরক্ষিত দর্শনে সবচেয়ে কার্যকারী ।

অন্যান্য আই. ও. এন. ই. অ্যাপ্লিকেশন

ডায়াবিটিস অতিরিক্ত সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যেখানে কম সাধারণ বিষয় রয়েছে, তা বোঝার জন্য এখনো গুরুত্বপূর্ণ:

ডায়াবিটিস যখন শরীরের ছড়িয়ে পড়ার যথেষ্ট ক্ষতি করে, তখন এটা চোখকে সরায় ।

ডায়াবিটিসের কারণে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, যা চোখের রোগ প্রতিরোধ করতে পারে আর তা মানুষের সঙ্গে মানুষের সঙ্গে চিকিৎসা করা কঠিন হতে পারে ।

চিহ্ন এবং লক্ষণকে প্রকাশ করা

আপনি হয়তো জানেন যে, আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি কোন বিষয়টা আপনাকে সময়মতো চিকিৎসা করার চেষ্টা করতে সাহায্য করতে পারে ।

প্রাচীন সংকেত

কিছু লোকের ডিপ্লোমা রিনোথির প্রাথমিক পর্যায়ে কোনো লক্ষণ দেখা যায় না ।

এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এই উপসর্গগুলো বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে আসতে পারে এবং যেতে পারে। হাই চিনির কারণে এটি ক্ষয়ের সাথে সম্পর্কিত নয়।

জরুরী সিপার

এই ধরনের পরিবর্তন গুরুতর জটিলতার ইঙ্গিত দিতে পারে যে, এগুলো গুরুতর জটিলতা যেমন, অপ্রত্যাশিতভাবে ক্ষয় - নিবারক অথবা পুনর্প্রতিষ্ঠিত হওয়ার জন্য প্রয়োজন, যা স্থায়ী দৃষ্টিকে রোধ করতে জরুরি ।

অন্যান্য জরুরি উপসর্গগুলোর মধ্যে রয়েছে হঠাৎ করে ভেসে আসা হাওয়া, আলো, পর্দা, পর্দা বা হঠাৎ করে তোমার দৃষ্টির মধ্যে দিয়ে প্রবাহিত একটা পর্দা বা ছায়া।

নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করার গুরুত্ব

নিয়মিত গবেষণাগুলো হল ডায়াবিটিস থেকে দৃষ্টি সরিয়ে নেওয়ার ভিত্তি ।

প্রস্তাবিত সময় নির্ধারণ করুন

ডায়াবিটিস বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে, ডায়াবিটিসের কারণে প্রতি বছর লোকেরা অন্তত একবারই এক করে চোখের পরীক্ষার মুখোমুখি হয় ।

টাইপ ১ ডায়াবিটিসের প্রথম ব্যাপক পরীক্ষাগুলোর ওপর নির্ভর করে ।

গর্ভবতী হওয়ার আগে ডায়াবিটিসের সঙ্গে মোকাবিলা করা

এক অপূর্ব চোখ এক্সেসের সময় যা ঘটে

এই পরীক্ষার জন্য একজন পেশাদারী জায়গা আপনার চোখের সামনে চোখকে আরও ভাল করে দেখার জন্য আপনার চোখকে চোখকে খোলা রাখতে পারে ।

চোখ দেখে মনে হয় যে, এই ধরনের পরীক্ষাগুলো হয়তো চোখের ডাক্তার খুঁজে পেয়েছেন:

• [[[F] [[F]] এই পরীক্ষা দিয়ে[F][F], রিটানা-রাল ইমেজ প্রদর্শন করে রেটিনা-র বাইরের চিত্র প্রদর্শন করে । এটি কত পরিমাণ তরল পদার্থের গঠন এবং গঠন করে তা নির্ধারণ করে, যদি কোন নির্দিষ্ট কোষের মধ্যে থাকে, তাহলে সেটি পরে আবার পরীক্ষা করা যাবে ।
• [[[F] [FR] [FLT - র] আপনার চোখের নকশার পর, আপনার চোখের অঙ্গগুলো যেন হাতের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে, সেটা আপনার হাতের মধ্যে রঞ্জিত হয় ।
• [[F] দৃশ্যমান AFPI পরীক্ষা:[FLT] এই পরিমাপটি কীভাবে আপনি বিভিন্ন প্রান্তের একটি মান দেখতে পারেন এবং প্রত্যেক চোখের একটি আদর্শ অংশ। [[F] [F] [FLT]
• [[FLT] [FO] CRIO:[[FR]] এই পরীক্ষা করে আপনার চোখের ভিতরে চাপগুলো পরীক্ষা করুন, যা জীবাণু আবিষ্কারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ।

সঠিক আই কেয়ার পেশা বাছাই করা

একজন চোখের যত্নবান ডাক্তার জানেন যে, কী খুঁজতে হবে এবং কী যত্ন নিতে হবে ।

অপোদ্রকরা হল চিকিৎসাবিদরা, যারা চোখের যত্ন নেওয়ার ও অপারেশন করার জন্য বিশেষজ্ঞ ।

ডায়বেটিক আই রোগের চিকিৎসা সংক্রান্ত অপশন

যখন ডিপ্লোমা রোগ ধরা পড়ে, তখন বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি এই ধরনের ধরন এবং তীব্রতার ওপর নির্ভর করে থাকে ।

রক্তরস চিনি ম্যানেজমেন্ট: চুক্তি

গবেষণা করে দেখা যায় যে উচ্চ রক্তচাপের সাথে রক্তশর্করা এবং হিমোগ্লোবিন এ১সি (অন্তর্বাদ) এর পরিমাণ ডায়াবিটিসের সাথে সম্পর্কিত।

আপনার রক্তশর্করার পরিমাণকে নিয়ন্ত্রন করা সবসময় গুরুত্বপূর্ণ।

কিছু লোক, যারা আগের চেয়ে একেবারে প্রথমে ধরা পড়ে — রেটিনা রোগের কারণে — রক্তশর্করার একমাত্র চিকিৎসা হতে পারে ।

অ্যান্টি- এলফ ইন্সপন্স

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, স্বাস্থ্য-প্রথাগত বৃদ্ধির জন্য (অভিযান-অভিযান) মাদক বা টরকুতোড (অভিযান) এর মতো বিষয় রয়েছে।

এই ওষুধগুলো স্টর্সকের শেষাংশের জন্য ব্যবহৃত হয়, যা অস্বাভাবিক রক্তনালীর বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে দেয় এবং কল্যানের পরিমাণ বৃদ্ধি করে এবং এর ফলে কল্যান-অভিব্যক্তির বিস্তার ঘটাতে পারে।

চোখে একটা ইঞ্জেকশনের ধারণা হয়তো ভীতির সৃষ্টি করতে পারে, এই প্রক্রিয়া শুরু করা হয় ঘন ফোঁটায় এবং সাধারণত তা বেশ ভালো।

মডারেশন

রেটিনা গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার আগেই লাসার চিকিৎসা সাধারণত দৃষ্টি হারানোর ভাল কাজ করে, এটা হয়ত রোগনির্ণয় করার জন্য দু’ ধরণের লেজার চিকিৎসাও হতে পারে:

[[F] LAN লাংকার/Goguignfergifrwagn:[F] এই চিকিৎসাটির লক্ষ্য হচ্ছে :[F] মেকারাতে ছিদ্রের নির্দিষ্ট এলাকাগুলো ছিদ্র করা ।

[[[[] Sapt.0] Sagl. 0] ফটো রিপ্লেটমেন্ট:[FOFO:[FO] আরও একটি উগ্রবিক লেজার রিসাইকের সঙ্গে চিকিৎসা করা যেতে পারে, যেটাকে বলা হয় (পাইটাল) মনোরোগ (পাইনা) ছবির মাধ্যমে আপনার চিকিৎসাকে নতুন করে বৃদ্ধি করা হয়, যা আপনার রক্তকে কমিয়ে দেয়, যা রক্তকে কমিয়ে দেয়, অথবা তা নতুন করে রূপান্তরিত করে ।

চিকিৎসা সংক্রান্ত এই ধরনের চিকিৎসা গ্রহণের পর দিনের পর দিন বেশির ভাগ লোকই কল্পনা করে থাকে ।

ভিট্টু সুরে

আপনার চোখের তাপস্রোত ও রক্তকে আবার পরীক্ষা করে দেখা যেতে পারে ।

ভিটট্রলি হল অপারেশনের একটা পদ্ধতি, যেখানে চোখের সাদা অংশের সাহায্যে ছোট ছোট ছোট যন্ত্রপাতিকে সারির মধ্যে ঢোকানো হয়, যেটাকে ভ্রুরা বলে ।

চিকিৎসা সংক্রান্ত বিষয়ে বোধগম্যতা

চিকিৎসা সংক্রান্ত এক ধরনের আশা রয়েছে, তা অবশ্যই চিকিৎসা সংক্রান্ত এক ধরনের আশা রয়েছে, কিন্তু তা সম্ভব নয়।

চিকিৎসা সংক্রান্ত এই ধরনের চিকিৎসা ধীরগতির অথবা ক্ষয় রোধ করতে পারে, এটা কোন চিকিৎসা না, কারণ ডায়াবিটিস এক দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা, ভবিষ্যৎ রিটিনেশনের ক্ষতি এবং ভবিষ্যৎ ভবিষ্যৎের ক্ষতি সম্ভব।

প্রতিরোধ কৌশল

ডায়াবিটিসের রোগ প্রতিরোধ করা - অথবা এর অগ্রগতি কমিয়ে আনা- একটি বহুমুখী পদক্ষেপ যা ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সব দিককে তুলে ধরে।

রক্তের চিনি নিয়ন্ত্রণ

আপনার চোখকে রক্ষা করার জন্য আপনি যত বেশি রক্তশর্করা থাকে, তত বেশি রক্তশর্করার পরিমাণ স্বাভাবিক হয়ে ওঠে ।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমের সঙ্গে কাজ করুন, যাতে রক্তশর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পায় এবং সেগুলো বার বার অর্জন করার জন্য কৌশল তৈরি করা হয়।

• নিয়মিত রক্তস্রোত পর্যবেক্ষণ
• ওষুধ গ্রহণ করা হয়
• ডায়াবিটিসের সাথে বন্ধুত্বের পরিকল্পনা গ্রহণ করা
• যেমন প্রয়োজন হলে প্রোটিনের ডোজ পরিবর্তন করা
• প্রস্তাবিতরূপে, চলমান স্বনির্ধারিত deulickous পর্যবেক্ষণ ডিভাইস ব্যবহার করুন

আপনার হিমোগ্লোবিন এ১সি পরীক্ষা যা আপনার গড় রক্তকে গত তিন মাসের মধ্যে তিন মাসের মধ্যে চিনির পরিমাণ কমিয়ে দেয়, তা হচ্ছে আপনার ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ করার এক গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশক ।

রক্তশক্তি পরিচালনা

আপনার রক্তকে নিয়ন্ত্রণ করতে আপনি যদি আপনার চিকিৎসা পদ্ধতিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, তা হলে আপনি হয়তো সেই চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করে থাকেন ।

ডায়াবিটিসের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত পর্যায়ে যখন ডায়াবিটিস দেখা যায়, তখন এর ফলে গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে ।

Colper পরিচালনা

আপনার চিকিৎসাবিজ্ঞানের ওষুধগুলো আপনার ক্যালসিয়াম (ওর সেল) এবং ট্রাইগেটিকস (উন্নয়ন) ব্যবহার করে ।

উচ্চ পরিমাণ ওজনের ঘাটতি রক্তনালে জমার ক্ষেত্রে অবদান রাখে, আবার রিটানাতে ছড়িয়ে পড়ে।

ধূমপান

আপনার যদি ডায়াবিটিস থাকে এবং ধূমপান করা হয়, তা হলে আপনার চিকিৎসায় যদি ডায়াবিটিস থাকে, তা হলে আপনি হয়তো টাইপ ২ ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয়ে পড়তে পারেন ।

এই সমস্ত ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে ইতিমধ্যেই চোখের কারণে সৃষ্ট ক্ষতিকে বাড়িয়ে তোলে ।

আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীদের সঙ্গে কথা বলুন, যা আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ হতে পারে ।

স্বাস্থ্যের যত্ন

বিশেষ চিকিৎসা ব্যবস্থার উপর বিশেষ করে স্বাস্থ্যের হস্তক্ষেপ ছাড়াও, স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপনের অভ্যাস, চোখের রোগ প্রতিরোধ করার জন্য এক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে:

[[[F] স্বাভাবিক কর্ম:[[[F]]] ব্যায়াম রক্তশর্করা, রক্তশর্করা এবং উচ্চরসরণ নিয়ন্ত্রণ করে ।

কিন্তু, আপনার যদি ইতিমধ্যেই চোখের সমস্যা থাকে, তা হলে আপনার উপলব্ধকারীকে জিজ্ঞেস করুন যে, আপনার চোখে রক্ত বহন করা এড়িয়ে চলা উচিত কি না ।

[[[F] বি. এস. এল. - তে] সবজি, ফল, শস্য, প্রচুর শস্য, প্রচুর পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের যত্ন নিয়ে আসে, এবং স্বাস্থ্যের যত্ন করে ।

[[[F] [[F]] বায়ুপথ:[F]] [FLT]] পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন [FO] সবসময় সঠিক চোখ বজায় রাখতে সাহায্য করে ।

[[[[[F] স্টেম ম্যানেজমেন্ট: [[[[এফএল] [এফএল] [এফএল] চাপ, রক্ত নিয়ন্ত্রণ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে ।

[[F] ঘুম:[F] দুর্বলতম] রক্ত নিয়ন্ত্রণ করে এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় ।

ডায়বেটিক আইজিডি রোগ নিয়ে বেঁচে আছেন

যদি আপনি ডিপ্লোমা রোগের রোগ আবিষ্কার করেন, তাহলে এই বাস্তবতার সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া ব্যবহারিক এবং আবেগপূর্ণ উভয় দিক দিয়েই কঠিন হতে পারে।

বিবিধ বৈশিষ্ট্য

আপনার দৃষ্টি যদি ডায়াবিটিস দ্বারা আক্রান্ত হয়, তা হলে বিভিন্ন রদবদল আপনাকে স্বাধীনতা ও নিরাপত্তা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে:

আপনার দৃষ্টি যদি ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয়, তা হলে নিশ্চিত হোন যে আপনার ঘর এতটাই নিরাপদ যে, আপনার ঘর পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কমে যাচ্ছে ।

আপনি যদি আপনার ওষুধগুলো সহজেই পড়তে না পারেন, তাহলে আপনি সেগুলোকে সহজে ওষুধ বোতলের ওপর লিখতে পারেন ।

বিশেষ গ্লুকোজ মিটারকে আরও বড় আকারে প্রদর্শন করতে বলুন অথবা যে - পরিমাণে আপনার রক্তশর্করার মূল্য রয়েছে, তা পড়ে ।

আবেগপূর্ণ সমর্থন

কিন্তু, আমরা যদি আমাদের চিন্তাভাবনা ও অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে চাই, তা হলে আমাদের কী করা উচিত?

• মানসিক স্বাস্থ্যের যে - পেশাদার ব্যক্তিরা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা দৃষ্টি হারিয়ে ফেলে, তারা
• ডায়াবিটিস বা দৃষ্টির সঙ্গে লোকেদের জন্য দলগত সমর্থন
• পরিবার ও বন্ধুবান্ধব যারা আবেগগতভাবে সাহায্য ও ব্যবহারিক সাহায্য জোগাতে পারে
• আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিম, যারা উদ্বেগের কথা বলতে পারে এবং সম্পদ সরবরাহ করতে পারে
• জাতীয় সংগঠন যাদের ডায়াবিটিস ও দৃষ্টি স্বাস্থ্যের প্রতি উৎসর্গ করেছে

আপনার আবেগগত স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া আপনার স্বাস্থ্যকে ঠিক ততটা গুরুত্বপূর্ণ হিসেবে গণ্য করা ।

বিভিন্ন সংস্কৃতির জন্য বিশেষ বিবেচনা

প্রত্নতত্ত্ব ও ডায়বেটিক আই রোগ

গর্ভের সময় মারাত্মক পরিবর্তন এবং রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি বিদ্যমান রয়েছে ।

তবে, যে সমস্ত নারীরা গর্ভধারণের সময় ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয় (যা ইনসটিকাল ডায়াবিটিস) সাধারণত গর্ভবতী অবস্থায় জন্ম নেয়, তারা সাধারণত গর্ভবতী অবস্থায় থাকার ক্ষেত্রে ঝুঁকিতে থাকে না।

আপনার ডায়াবিটিস হলে আপনার যদি ডায়াবিটিস হয় অথবা ইতিমধ্যেই গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করে থাকে, তা হলে তা দেখা অত্যন্ত জরুরি ।

শিশু ও তরুণ প্রাপ্তবয়স্করা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত

ডায়াবিটিসের কারণে রোগপ্রতিরোধের কারণে বাচ্চাদের সাধারণত বছর বা কিশোরীর এখনও ডায়াবিটিস রয়েছে, বিশেষ করে যখন তারা তাদের কিশোর বয়সে ও তারও বাইরে প্রবেশ করে ।

প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়াবিটিসের কারণে শিশুরোগের কারণে যে - পরিবর্তন ঘটে, তা এক জটিল সময়, যখন চোখের যত্ন নেওয়া কখনো উপেক্ষা করা যায়, তখন তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সময় ।

বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত

বয়স অনুযায়ী, ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিসের কারণে ব্যাকটেরিয়ার কারণে ব্যাকটেরিয়ার কারণে ব্যাকটেরিয়ার ঝুঁকি রয়েছে ।

এ ছাড়া, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা অন্যান্য স্বাস্থ্যের কারণে তাদের ডায়াবিটিসকে নিয়ন্ত্রণ করতে, চিকিৎসা সংক্রান্ত পরিবর্তন, বোধগম্যতা এবং শারীরিক সীমাবদ্ধতার কারণে বিভিন্ন সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে ।

আপনার স্বাস্থ্য সংস্থার ভূমিকা

ডায়াবিটিস এবং চোখকে রক্ষা করা

কি-র সদস্য

[[F] প্রাইমারি কেয়ার ফীসিয়ান বা এন্ডোক্রনলজিস্ট: [FFLT] আপনার সমস্ত ডায়াবিটিসের ব্যবস্থা করে, যার মধ্যে ওষুধ, রক্তশর্করা, রক্তশর্করা এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞের সঙ্গে সমন্বয়সাধন করাও অন্তর্ভুক্ত ।

[[F] [F] WHOPRECOPRESIBLE:[FO]] পূর্ণ চোখ পরীক্ষা, সমস্যাগুলোকে সুস্পষ্টভাবে পরীক্ষা করে, থোণীয়তা এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা প্রদান করে ।

[[[F] আ্যডরেটর: [[[F]] ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনা সম্বন্ধে আপনাকে শিক্ষা দেয়, যার মধ্যে রক্তশর্করা পর্যবেক্ষণ, চিকিৎসা, পুষ্টি ও জীবনধারা পরিবর্তন রয়েছে ।

[[[F] ডিস্টিড ডিটিয়ান:[[FFLT] আপনার জন্য একটা খাবার তৈরি করুন, যা রক্ত নিয়ন্ত্রণ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে ।

[[FLT]:% 1] [[FFLT] আপনার ওষুধগুলো], সম্ভাব্য যোগাযোগ এবং সঠিক ব্যবহার সম্বন্ধে তথ্য প্রদান করে ।

[[[এফএল] বেমানাল স্বাস্থ্য পেশা:[[এফএল] ডায়াবিটিস ও দৃষ্টি সংক্রান্ত সমস্যার সঙ্গে বেঁচে থাকার মানসিক সমস্যার প্রতি সমর্থন প্রদান করে ।

কার্যকারী যোগাযোগ

আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমের সকল সদস্য আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসা ইতিহাস এবং বর্তমান চিকিৎসা বিষয়ে সচেতন।

আপনার রক্তের চিনি পড়া, রক্তরস পরিমাপ করা এবং যে - কোনো লক্ষণ দেখা যায় না, সেই সম্বন্ধে রেকর্ড রাখুন ।

ডায়বেটিক আইজিডি রিসার্চে পূর্বশরী

বিজ্ঞানীরা নতুন ওষুধগুলোর অনুসন্ধান করছে, বিদ্যমান চিকিৎসা, আগের সনাক্তকরণের জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা এবং সম্ভাব্য পরিব্যক্তিগুলো সম্বন্ধে গবেষণা করছে ।

পরীক্ষা-নিরীক্ষা চলছে পরীক্ষা করে দেখা আর ডিপ্লোমা রিসাইক্টিভ এন্ড ইনডিটেশন্সাল ভিউ-এর সাথে চিকিৎসা করা আর অন্যান্য ডায়াবিটিস সংক্রান্ত পরিবেশের সাথে চিকিৎসা করা।

নতুন উন্নয়ন সম্বন্ধে জানানো আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য টিমের সঙ্গে সফলভাবে কথা বলতে সাহায্য করতে পারে আপনার পরিস্থিতির জন্য ভাল চিকিৎসা করার জন্য । ।

কাজ নেওয়া: আপনার চোখ স্বাস্থ্যের জন্য

ডায়াবিটিসের প্রয়োজন হলে আপনার দৃষ্টি রক্ষা করুন ।

দৈনিক কর্ম

• আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিম সুপারিশ করে আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ পর্যবেক্ষণ করুন
• ওষুধগুলো সরবরাহ করুন
• আপনার খাবার পরিকল্পনা অনুসরণ করুন
• নিয়মিত শারীরিক কাজে রত থাকা
• হোম নিরীক্ষণের সময় আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করুন
• ধূমপান এড়িয়ে চলুন এবং মদ্যপান এড়িয়ে চলুন

সাধারণ মনিটর

• বার্ষিক পর্ব এবং অংশগ্রহণ
• আপনার A1C অন্তত এক বছর বা তার বেশি সময় পরীক্ষা করুন
• নিয়মিত আপনার রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করুন
• self- র ওপরের স্তর যেটি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছে
• আপনার ডায়াবিটিস যত্ন দলের সঙ্গে সমস্ত নিয়োগ রাখুন

সতর্ক চিহ্নের দিকে লক্ষ্য করুন

• আপনার দর্শনে যে কোনো পরিবর্তন আনতে চান, তা সাবধান
• নতুন নীলতারার রিপোর্ট, আলোর ফ্ল্যাশ বা দৃষ্টি অবিলম্বে কমে গেছে
• দৃষ্টি আকর্ষণ করা অথবা পড়া যায় না
• sowise পরিবর্তনের জন্য অবিলম্বে কিছু যত্ন নেওয়া হবে

এতে থাকুন এবং standged

• ডায়াবিটিস এবং এর জটিলতা সম্বন্ধে শিখুন
• চিকিৎসা সংক্রান্ত নিয়োগের ব্যাপারে প্রশ্ন জিজ্ঞেস করুন
• আপনার স্বাস্থ্যের পরিমাপ ও পরীক্ষার নথি রাখুন
• সাপোর্ট গ্রুপ বা ডায়াবিটিস শিক্ষা প্রোগ্রামগুলোর সঙ্গে সংযুক্ত থাকুন
• আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উৎসাহ

পরিচয়: জ্ঞান দ্বারা শক্তি

ডায়াবিটিস ও চোখের রোগ সম্বন্ধে সত্য বোঝা হচ্ছে ক্ষমতা ।

এই পৌরাণিক কাহিনিগুলো তৈরি করার মাধ্যমে আপনি আপনার চোখকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার যত্ন সম্বন্ধে বিভিন্ন সিদ্ধান্ত নিতে পারেন ।

মনে রাখবেন যে প্রাথমিক সনাক্তকরণের মূল চাবিকাঠি। কোনো লক্ষণ দেখা না দেয়ার আগে নিয়মিত বিশেষ করে পর্যবেক্ষণ পরীক্ষা সমস্যা চিহ্নিত করতে পারে। চিকিৎসা পদ্ধতি খুবই কার্যকর।

আপনার চোখকে মূল্যবান ও সুরক্ষার এক অপরিহার্য অংশ, ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার ক্ষেত্রে ।

আপনার ভবিষ্যৎ আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার এবং মনোযোগের প্রতি মনোযোগ দেওয়ার জন্য সাহায্য করবে ।

ডায়াবিটিস ও চোখের স্বাস্থ্য সম্বন্ধে আরও তথ্য জানার জন্য [FOFLT] [FR] [FO] জাতীয় চোখ][FO], [FO]]] [FO বলা]]]]] আমেরিকান ডায়াবিটিস এসোসিয়েশন [FO[ ৩: ৩] অথবা আপনার স্বাস্থ্যসেবার সঙ্গে পরামর্শ করুন ।