কগম দিয়ে শুরু করা হয়েছে: তাদের ডিভাইস সম্পর্কে নতুন ব্যবহারকারীদের কি জানা প্রয়োজন

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর: নতুন ব্যবহারকারীর জন্য একটি সম্পূর্ণ গাইড

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) মূলত: মানুষ কিভাবে ডায়াবিটিস পরিচালনা করে তা নিয়ন্ত্রণ করে। সিজিএম কেবল সম্প্রীতি পরীক্ষা করে দেখার পরিবর্তে, সিজিএম এমন সময়কে প্রদর্শন করে না, যেখানে আপনি শুধু আপনার দৃষ্টিকোনের দিকে তাকিয়ে আছেন, কিন্তু আপনি কোথায় যাচ্ছেন তা নয় কিন্তু আপনি প্রতিদিনের কাজের সিদ্ধান্তের মধ্যে দিয়ে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল করে তৈরি করা দরকার।

সিজিএম কি?

একটি অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর হচ্ছে এমন একটি চিকিৎসা যন্ত্র যা সারাদিন ধরে গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপ করে থাকে। এই পদ্ধতিটি একটি ছোট সেন্সরের মাধ্যমে চামড়ার নীচে (সাধারণত ব্যাকগ্রাউন্ড বা উপরের হাত) দিয়ে থাকে। একটি ট্রান্সমিটার যা নিয়মিত তথ্য পাঠায়, এবং একটি মাইক্রোফোনের মতো করে থাকে।

অধিকাংশ সিজিএম সিস্টেম প্রত্যেক মিনিট পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর আপনার গ্লুকোজ প্রোফাইলের বিস্তারিত বর্ণনা দেয় ।

সিজিএম প্রযুক্তি এর সংক্ষিপ্ত Evolution

আজকে ডিক্সকম জিএমএস জিএল৭, অ্যাবোট ফ্রি এসআরডিসি লির (বিশেষ করে) এবং মেডরনিক গার্ডিয়ান ৪, যা বাস্তব সময়ের তথ্য, সতর্কতা এবং গতি হ্রাস করে থাকে।

সিজিএমরা কিভাবে কাজ করে?

একটা সিজিএম সেন্সর একটি পাতলা সুই দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যা শরীরের নীচে ছোট একটা নমনীয় টুকরো রেখে দেয় । এই গোলটিকাল তরল পদার্থের জন্য এই তরল পদার্থের পরিমাণকে — আপনার কোষগুলোর চারপাশে তরল পদার্থকে — আপনার কোষের চারপাশে পরিণত করে ।

ক্রমাঙ্কন ও ফ্যাক্টরি-Comicking সিস্টেম

কিছু আগে সিজিএম মডেলের নিয়মিত আঙ্গুলের ক্রমাঙ্কনকে সঠিক রাখতে হয়। যেমন ফ্রি এসটিকাল লিব্রের সিরিজের মতো অনেক আধুনিক সিস্টেমের জন্য কারখানার ধার করা হয়েছে এবং কোন আঙুলের ছাপের প্রয়োজন নেই। তবে কিছু ক্ষেত্রে ব্যবহারকারীদের অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে, এই ধরনের সমস্যাগুলোকে যদি দ্রুত পড়া না হয়, তাহলে সেন্সরের ক্ষেত্রে দ্রুত পড়তে হবে।

সতর্কবার্তা ও ট্রেন্ডে তীরচিহ্ন

একটি CGM সিস্টেমের একটি বৈশিষ্ট্য । আপনি উচ্চ ও নিম্নমুখী স্তরের জন্য ব্যক্তিগত সীমা নির্ধারণ করতে পারেন এবং এই সীমা অতিক্রম করলে ডিভাইস বিপদ সংকেতের সংকেত পাবে । টেন্ড্‌স্‌ বেড়ে যাবে কি না, তা আপনি বলতে পারেন । টেইলস বাড়ছে, অথবা স্থির থাকুন, অথবা স্থির থাকুন । আপনার গ্লুকোজোজেশনের জন্য অতিরিক্ত তথ্য প্রস্তুত করুন । উদাহরণস্বরূপ, স্ট্রীপেচারিং এর জন্য একটি স্টিয়াচারের ব্যবস্থা এগিয়ে যাওয়ার পর আপনি আরো বেশি সময় ব্যয় করতে পারেন ।

সাধারণত সেন্সরের সময় ৭ থেকে ১৪ দিন পড়ে, এরপর থেকে আপনি সেন্সরের (এবং কখনো ট্রান্সমিটারের বদলে) পরিবর্তে সেন্সরের বদলে (এবং কখনো কখনো ট্রান্সমিটার) চাপ প্রয়োগ করে থাকেন।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

সিজিএমএস এমন সুবিধা প্রদান করে যা সহজ গ্লুকোজ পাঠের চেয়ে অনেক সহজ।

• [[[[[[[F]] আরো তথ্য, আরো জ্ঞান [FLT]: [FO] [FLT] [F] [F] [F] প্রতি ২৪ ঘন্টা, অথবা অতিরিক্ত পাঠ করুন, সিজিএম, যা আঙ্গুলের মিল-স্টিকের ছাপ দিয়ে দেখা যায় না — যেমন রাতের বেলার পর রাতে, পোস্ট-প্রশ্ন, এবং সূক্ষ্ম তথ্য, আপনার দলকে যত্ন, ওষুধ এবং জীবনীশক্তিকে সমন্বয় করতে সাহায্য করে ।
• [[[[F] সীমা উল্লিখিত সময় [TR][F]:[F], 1:] এখন শুধুমাত্র A1C- র উপর ফোকাস করার পরিবর্তে, অনেক ক্লিনিক এখন সময়কে মনোযোগ প্রদান করা হয় — আপনার গ্লুকোজের শতকরা ৭০ থেকে ১৮০ মিনিট পর্যন্ত — আপনার গ্লুকোজের মধ্যে অবস্থান আরও সহজ এবং অন্যান্য প্রতিষ্ঠানের জন্য একটি কী.L:LOR.F.L [F]:L] [TRR.D] [TR.R.De.R.e.D //T] [/T]]] এই পদ্ধতিগুলি.R: /R.R.R.D //T.Stock.Stock. দ.Stock.জ.ম্যা.এফ.র্থের জন্য একটি সহজ সময় নির্ধারণ করুন এবং অন্যান্য অংশের জন্য প্রযোজ্য
• [[[[[]] fowaplympegys Hypic][F][1]] [Ful.] [F.]] [1]] [1]]] নিম্ন বরফপাত অ্যালার্মের অ্যালার্ম হল রাতে আপনাকে জাগিয়ে তুলতে অথবা অনুসন্ধান করতে সতর্ক করতে পারেন । এই নিরাপত্তামূলকভাবে চরম মাত্রায় শ্বাস নেওয়া উচিত ।
• [[[F] LeFedus আঙ্গুল][FLT]: কিছু লোকের এখনো নিশ্চিত হওয়ার প্রয়োজন আছে, বেশীরভাগ সিজিএম ব্যবহারকারীদেরই কম করে অথবা তালিকাবদ্ধ করা হয় ।
• [[[F] শক্তি ও আস্থার অভাব][FO] [FLT]: [FO] [FO]] প্রত্যেক মিনিটে আপনার গ্লুকোজের জ্ঞান আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করে, যা উদ্বেগ এবং তোমার জীবনের গুণগত মানকে কমাতে পারে ।

সঠিক সিজিএম বেছে নেওয়া

এই যন্ত্র আপনার ডায়াবিটিস, জীবনধারা, বাজেট এবং পছন্দের ওপর নির্ভর করে ।

বাস্তব সময় বনাম Scrollate স্ক্যান করা হয়েছে

রিয়েল-টাইম CGM (Dxcom G7) স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার কাছ থেকে কোন ক্রিয়া ছাড়াই আপনার প্রদর্শন করা ডিভাইস পাঠ করা হয় । এটি কনস্টেবল জিএম (CGM) সহ PRIBRAS ২ এবং ৩- টি কম্পিউটারের সেন্সরের সঙ্গে আপনার বর্তমান পাঠের জন্য আপনি যদি সত্যিই পাঠ করতে চান, তাহলে সিস্টেমের জন্য একটি বাস্তব সময় (Dxজিট) নির্বাচন করুন । যদি সত্যিই আপনি নিজে থেকেই শুনতে চান, তাহলে সিস্টেমের একটি সাধারণ গতি ও সময় নির্ধারণ করুন ।

সেনসর লাইফ্সপান এবং ব্যয় হিসাব করুন

সেনসরের পোষাক পড়ে ৭ দিন (ডিএক্সকম জি৭) ১৪ দিন (মুক্ত লেবর ৩ দিন)। মেড্রোনিক্সিক গার্ডিয়ান ৪ এর সাথে কম টর পরে এবং কম করে কম খরচ পড়ে।

নির্ভুলতা ও মান

হারের মাত্রা পরিমাপ করা হয়, নিম্ন হার (মর্ট) অনুযায়ী হারডেকম জি৭-এর ৮. ২%, ফ্রিস্রাইল লির আর মেডর ৪. ৯% এর মধ্যে। সব কিছু সাধারণ ত্রুটির সম্মুখীন হতে পারে। কিন্তু দ্রুতই।

ইনসুলসিন পুম্পস এবং স্মার্ট ডিভাইস দ্বারা একত্রিত

যদি আপনি একটি প্রোটিন পাম্প ব্যবহার করেন, যা একটি সিজিএমকে বলা হয় যে টডম ছাড়া সামুদ্রিক পদার্থের সাথে সম্পর্কিত।

CGM ডাটা: সংখ্যা ছাড়াও

কিন্তু সত্যিকারভাবে উপকৃত হতে হলে, আপনার প্রসঙ্গ অনুযায়ী তথ্যের অর্থ কি তা বুঝতে হবে ।

সুনির্দিষ্ট সীমা (TIR)

টিআইআর সময় আপনার গ্লুকোজের শতকরা ৭০ থেকে ১৮০ মিলিজিএল এর মধ্যে থাকে। বেশীরভাগ লোকের জন্য ডায়াবিটিস, ৭০% বা তারও বেশি লোকের জন্য, নীচে একটি টিআরআই (টিবিআর) সীমা (টিআর) এবং উপরে (টিএ) সময়ের সীমা)। সিজিএসজিএসজিএস এজিএস একটি চিত্র খুঁজে পেয়েছে যা এই রিপোর্ট দেখায়, প্রতিদিনের ৩ মাস ধরে, আর এর ফলে আপনার গ্লুকোজের রেকর্ডের পরিমাণ কমে যায়।

গ্লুকোজ ভারতা

উচ্চ মাত্রার চাপ — আপনার গড়বুর মধ্যে প্রায়ই চরম — এমনকি যদি আপনার স্বাভাবিক গ্লুকোজ দেখতে ভাল লাগে, তা হলে আপনার হয়তো বিপদজনক হতে পারে ।

ট্রিট বৈপরিত্যের মধ্যে কর্ম

টেন্ড তিরস্‌ আপনাকে পরিবর্তন করতে, দ্রুত বৃদ্ধি, দ্রুত বৃদ্ধি, স্থির হও, পড়ে যাও, পড়ে যাও । উদাহরণ স্বরূপ, এই তীরগুলো আপনাকে সঠিক সময়ের সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে । উদাহরণস্বরূপ, কোনো খাবারের পর একটা তিরের ওপর একটা তিরের বেশি করে তীর নিতে পারে ।

সেনসরের যথার্থতা পর্যালোচনা

সঠিক বানান পড়া হয় এবং যত্নের উপর নির্ভর করে । সেরা কর্মক্ষমতা পাওয়ার জন্য এই টিপগুলো অনুসরণ করুন ।

সঠিক সাইট বেছে নিন

আপনার উপরের হাত (বাবর) অথবা Abdollis (Dxcom) পিছনে রাখুন । দাগ, scenters, overs, overellations, over a over Potations - এর বিভিন্ন স্থানে চাপ সৃষ্টি করুন । প্রতিটি সেন্সরের ক্ষেত্রে চাপ দিন এবং আগেই তা পুরোপুরি শুকানো উচিত ।

Hydrad (আন্তর্ত)

ডিজিটডেশন ইন্টারস্টিটিটিলি তরল পদার্থ পরিমাপের ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলতে পারে ।

কম্প্রেশন নিম্ন উপেক্ষা করা হবে

আপনার সেন্সরের ওপরে ঘুমের ফলে ধীরে ধীরে স্বল্প পরিমাণে পড়াকে ভুলভাবে পড়ার কারণ হতে পারে ।

সেনসর ওয়ারম-পেঞ্জক ব্যবস্থাপনা

প্রবেশের পর সেন্সরের একটি উষ্ণ সময় প্রয়োজন (সাধারণত ৩০ মিনিট পর্যন্ত) । এই সময়ে লেখা হয় না । আপনার ফোনের কাছের ট্রান্সমিটারগুলো থাকা উচিত । আপনার হাতের কাছে থাকা সেন্সরগুলো সম্পূর্ণ বন্ধনের জন্য (আপনার মডেল পরীক্ষা করে দেখুন) । কিছু কিছু ব্যবহারকারী একটি ছোট আকারের কো-প্যাট- সিডার (আপনার মডেল পরীক্ষা করে দেখুন)

CGM এবং অনুশীলন: উন্নতির সর্বোত্তম উপায়

আপনার ব্যক্তিগত উত্তর বুঝতে সাহায্য করতে এবং বিপদজনক নিম্ন - নিচু - নিচু - নিচু - নিচুদের প্রতিরোধ করতে পারে ।

অনুশীলনের আগে

Comment= গ্লুকোজ এবং প্রবণতা পরীক্ষা করুন । আপনার ৯০ মিলিটারের নিচে এবং পড়ে যাওয়া হলে দ্রুত গতির কারগ (ডক্স/d) গাড়ি দিয়ে একটি ছোট নাস্তা খাও । যদি আপনি ২৫০ মিলিটারের উপরে থাকেন এবং তার বিন্দু থাকে, তবে দেরি করে কোন কেেটন না পর্যন্ত অপেক্ষা করতে দেরি করবেন । এরপর স্থির করে নিন যে তীরের চাপ কমিয়ে দিন ।

অনুশীলন করার সময়

কিছু ক্রীড়াবিদ হাত বা হাত দিয়ে সেন্সর পরে হাত বা হাত দিয়ে হাত বা হাত দিয়ে হাত বা হাত দিয়ে হাত বা হাত দিয়ে হাত বাঁধতে পারে ।

অনুশীলনের পর

গ্লুকোজের পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে তীব্র ব্যায়ামের ফলে ৬ ঘন্টা পর্যন্ত কমে যেতে পারে। আপনার সিজিএম-এর সতর্ক সতর্ক সতর্ক থাকা উচিত যাতে এই সময়ে ৮০ মিটার নীচে ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট খেলা ধরা যায়।

সমস্যার সমাধান

এমনকি সফল হওয়ার পরেও, আপনি হয়তো রাস্তায় কয়েকটা ফাটল ধরতে পারেন ।

সেন্সর ডিসটিস অবমূল্যায়ন বা ত্বকের প্রতিক্রিয়া

কিছু লোক লালতা, পাথরের দাগ বা বাম্পনা থেকে সেন্সরের নিচে ধাক্কা খেয়ে থাকে । [[FRO] [FR:L] [FRO:L.L.L.R.L.D.L.L.D.:L.L.D.L.:: CH.c.c.এর মতো গাঢ় রঙের একটি গর্ত ব্যবহার করুন অথবা টরেন্টের মতো হালকাভাবে আপনার জল সরবরাহ করুন । যদি এটি আপনার শরীর থেকে পরিষ্কার করে, তাহলে আপনার শরীর পরিষ্কার করুন, পরিষ্কার করুন এবং তা পরিষ্কার করুন ।

সঠিক পাঠের ব্যবস্থা

সেন্সরগুলো চাপ (উন্নয়নের সময় কম খরচ), ক্ষয় - বা অনুপযুক্ত ক্রমাঙ্কনের কারণে প্রভাবিত হতে পারে । [[FO] [FO:]) সন্দেহের মধ্যে চাপা পড়ার সময় নিশ্চিত করুন যে, একটি আঙুলের ছাপের ওপর সেন্সরের সঙ্গে নিয়মিত বা জল সরবরাহের প্রয়োজন হলে (পরিবার গতি হ্রাস পাবে না) । যদি আপনার যন্ত্রগুলোকে নিয়মিত ভাবে প্রভাবিত না করে, তাহলে আপনার যন্ত্রগুলোকে (উৎসর গতি), (উজ্জ্বলতালে নিচে), তারপর তা দ্রুত গতি বৃদ্ধি করতে হবে ।

সংযোগের ইস্যু

ব্লু-টুথ সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা তথ্য প্রবাহের ক্ষেত্রে বাধা দিতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার ফোন লাইন সীমা অতিক্রম করে ।[FLT] [FO][FO][FL]][FL]]] - প্রথম কয়েক ঘন্টার মধ্যে আপনার ফোনকে ১০-২০ ফুট মধ্যে রাখবেন । নতুন সেন্সরের মাধ্যমে আপনার ফোন বন্ধ করুন বা ফোনটিও পুনরায় চালু করুন । কিছু যন্ত্রটিও ব্যবহার করা যাবে না । যদি কিছু ডিভাইস থেকে মোবাইল ফোন কল করা হয়, তাহলে ফোন কল-প্যাডের মাধ্যমে RIMEDRTIL থেকে বিচ্ছিন্ন করা যাবে ।

তথ্য ওভার-লোড এবং অ্যালার্ম ফেটিয়া

গ্লুকোজের সংখ্যাগুলো সবসময় অপূর্ণ পরীক্ষা বা দুশ্চিন্তায় চলতে পারে । [FROL] [FROL] [FL] [FFL]] [FL]] [FON:L] শুধু উচ্চ ও নিম্নতম দীর্ঘতম দীর্ঘতম দীর্ঘতম তালিকা আপনার বন্ধুকে এই সতর্কবার্তা প্রদান করুন (যেমন ৭০/২/১২),০০০ এর নীচে) এবং অনেক সময় পরে, অনেক ব্যক্তিগত তথ্য পর্যবেক্ষণের জন্য আপনার পরিবারের সদস্যদের প্রতি আস্থা রাখে ।

কার্যকারী CGM ব্যবহারের জন্য টিপName

তোমার CGM ব্যবহার করে অভ্যাস হয়, কিন্তু এই কৌশলগুলো কৌশলগুলো কৌশলের গতি কমিয়ে দেয়।

• [[[[[]R]Retede[[FLT]: [FLT] [FLT]]: একটি সাধারণ লগ [FO] নোট রাখবেন (এব্‌হর্যাইন অথবা কাগজে) ।
• [[[[[F]] আপনার অ্যালার্মের জন্য স্বনির্বাচিত দিশা [FLT]: next[F] [FLT] উচ্চ, নিম্ন, নিম্ন, নিম্ন, এবং দ্রুত গতি পরিবর্তন । ধীরে ধীরে ধীরে শব্দ প্রদর্শন করা হবে: ৫৫ -২.
• [[[[[F]] [F] [FLT] বিগত ২৪ ঘন্টা থেকে আপনার গ্লুকোজের বক্ররেখা পর্যালোচনা করে দুই মিনিট ব্যয় করুন । নিজেকে জিজ্ঞেস করুন: কখন আমি সেরা বোধ করি?
• [[[[[[[F]] আপনার ডাটা বিনিময় [FO]:[FIBM] [FPR]: APPL] [FIBED [1] । এটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল বা পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করার অনুমতি দেয়। বিশেষভাবে: [FO] [F] [FO[[F][[F]] [F] ALL] [F] [F] নোট যে, পরিচালনার সাথে যোগাযোগ করা যাবে অথবা স্থানের ক্ষেত্রে,\tIB] নোট শেয়ার করা যাবে ।
• [[[[[F] অন্যান্য ডিভাইস[F] [FLT]:[1] আপনার যদি একটি প্রোটিন পাম্প বা স্মার্ট ডিবাগারের কলম থাকে, তাহলে আপনার সিজিএম এবং পাম্প (যেমন, TRECM: TREDM: LSECR: DxyX Gx GN: DxX দিয়ে কিছু তথ্য নিরীক্ষণ করা যায়, এমনকি আরো বুদ্ধিমান, পড়তেও কিছু তথ্য পর্যবেক্ষণ করা যায়
• [[F] সতর্কতার সঙ্গে বলস ক্যালসকেশন ব্যবহার করো [এফএল]: কিছু ওষুধ CLAYM পড়া অনুযায়ী আপনার নিজের জ্ঞানকে সবসময় ব্যবহার করে । কিন্তু এগুলো লাঠি দিয়ে নিশ্চিত হওয়ার সময় সাহায্যকারী হতে পারে ।

রোজকার জীবনে আপনার সিজিএমকে উৎসাহিত করা

যদি আপনি খেলার আয়োজকদের সাথে প্রতিযোগিতা করেন, তাহলে আপনি খেলার আয়োজকদের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারেন।

সিজিএমকে চিকিৎসা সংক্রান্ত বোঝা হিসেবে চিন্তা বন্ধ করতে হবে এবং এটা শুরু করা শুরু করা শুরু করা শুরু করবে এমন এক ব্যক্তিগত সহকারী হিসেবে, যা আপনাকে সমস্যার পূর্বে সতর্ক করে দেয় ।

সিজিএম প্রযুক্তিবিদ্যার ভবিষ্যৎ

CGM প্রযুক্তি দ্রুতগতিতে বৃদ্ধি পাচ্ছে । সেন্সরগুলো আরো ছোট, স্থায়ী এবং উষ্ণ নয় এমন কোন সেন্সর বা অ-প্রতিরোধীয় অপটিকার যোগায়। এক্সপার্টের মতো স্মার্ট ওয়াচ এর মতো প্রোগ্রামগুলি ইতিমধ্যে একটি ফোন ছাড়া সরাসরি পড়তে পারে, যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পড়া যাবে, কৃত্রিম প্যান-প্যাড সিস্টেম, স্বয়ংক্রিয়ভাবে পড়া যাবে। CRIODOD: [GRP] provodHRILUTIL [F] এর মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি বড় মাপের সংযোজন করতে হবে।

অন্তর্ভুক্ত

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর হচ্ছে দৃঢ় বন্ধু, যার ফলে আস্তাবলে সুস্থ্যতা এবং প্রতিদিনের স্বাস্থ্যের উন্নতি হয় ।