যেভাবে যারা উভয়ের সঙ্গে বসবাস করে, তাদের জন্য এক সাহায্যকারী সমাজ গড়ে তোলা

সমাজের জটিল চাহিদা বুঝতে পারা

এই সমস্ত বাধাগুলো প্রায়ই শারীরিক সীমাবদ্ধতা, আবেগগত চাপ এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা জড়িত ।

এর সাথে রয়েছে সমাজের মধ্যে যে বৈচিত্র্য রয়েছে তা বিবেচনা করুন- সামাজিক, সামাজিক এবং অর্থনৈতিক অবস্থা, সাংস্কৃতিক এবং অন্যান্য বিষয়, আপনি যদি আপনার প্রচেষ্টার মধ্যে থেকে আলাদা হন, তাহলে তাকে বোঝা যায়, আপনি কি এই ধরনের পর্যবেক্ষণের জন্য প্রস্তুত হতে পারেন এবং তা এড়িয়ে যেতে পারেন।

শারীরিক ও মানসিক দিক দিয়ে বিভক্ত ব্যারিয়ার

শারীরিক বাঁধার মধ্যে থাকতে পারে পরিবহন, গণপরিবহনে আসা, চিকিৎসা ক্ষেত্রে অসুবিধা বা ক্লান্ততায় পড়া, চিকিৎসা ক্ষেত্রে হতাশ হওয়ার মত বাধা।

কমপ্রিকিউশন অবজারভেটরি

একজন ব্যক্তি যখন অসুস্থ ও হার্ট আ্যটাকের সঙ্গে মোকাবিলা করেন, তখন তার হয়তো মারাত্মক ওষুধ ও ব্যায়ামের সম্ভাবনা রয়েছে ।

নিরাপদ এবং নিরাপদ জায়গা তৈরি করা

একবার যখন প্রয়োজন বুঝতে পারলে, এরপর এমন পরিবেশ প্রতিষ্ঠা করতে হবে যেখানে সদস্যরা কোন ধরনের বিচার ছাড়াই তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে নিরাপদ বোধ করবে।

আওয়াজ এবং সম্প্রদায় নির্দেশনার কেন্দ্র

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, চিকিৎসা সংক্রান্ত ভুল তথ্য প্রদান, গঠনমূলক প্রতিক্রিয়া এবং স্বাগত জানানোর ক্ষেত্রে ভারসাম্য বজায় রাখা, পরিবেশগত জটিলতা এবং সংবেদনশীল দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করা, এবং দীর্ঘ সময় ধরে জীবনযাপনের ক্ষেত্রে যে সমস্ত ব্যক্তি এই সমস্ত চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হচ্ছে, তাদের প্রতি নিয়মিত পর্যালোচনা এবং আপডেট করা, যাতে তারা নাগরিকদের প্রতি ইতিবাচক আচরণ প্রদর্শন করতে পারে, সে বিষয়ে সতর্ক থাকে।

সকল সদস্যের জন্য Isplavescition

বিভিন্ন জাতি, লিঙ্গ, লিঙ্গ এবং ক্ষমতা দিয়ে মানুষ তৈরি একটি সক্রিয় প্রচেষ্টা, বিভিন্ন ভাষা বা বিন্যাসের (যেমন, বৃহৎ, অডিও) উপাদান ব্যবহার করে বিভিন্ন সময়, এবং সময় যত্নের ক্ষেত্রে বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিভিন্ন ধরনের দায়িত্ব গ্রহণ করা এবং বিভিন্ন ক্ষেত্রে যত্ন নেওয়া, যেমন নির্দিষ্ট শর্ত ও যত্ন নেওয়া, যেমন, স্বাস্থ্য এবং উভয় ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট শর্তের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট সমন্বয় নিশ্চিত করা, এবং উভয় ক্ষেত্রে আপনার মানসিক অবস্থা নিশ্চিত করা, এবং স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় সুবিধা প্রদান করা।

অনলাইন প্ল্যাটফর্ম এবং সমর্থন গ্রুপ

অনলাইন ফোরাম, সামাজিক মিডিয়া গ্রুপ এবং নিবেদিত প্লাটফর্ম [[[F] যেমন [FR][FO][F][F][F00]] অথবা[F22::[F2] [FOREL] prop:[F2] protRED[ft]] বিভিন্ন স্থানে বিভিন্ন স্থানে উপস্থিত সদস্যদের সঙ্গে সংযোগ করতে, বিভিন্ন স্থানে, ২৪/৭::/৭, অথবা বিভিন্ন স্থানে, বিভিন্ন ক্ষেত্রে, সহায়ক সামগ্রী এবং উপাদানের মাধ্যমে উপলব্ধ করা, যাতে বিভিন্ন স্থানে দ্রুত সহায়ক তথ্য, যাতে গ্রাহকদের জন্য বিভিন্ন ধরনের উৎসাহ প্রদান করা যায়, যাতে তারা ব্যবহার করতে পারে।

ইন-লাইন অবস্থায় সভার ঘটনা এবং ঘটনা

স্থানীয় বৈঠক, কর্মশালা অথবা বিভিন্ন ধরনের ওয়েব সাইট চালু করা, বিভিন্ন ধরনের ওয়েব সাইট বা ভিডিওর মাধ্যমে শিক্ষা বিষয়ক আলোচনা, যেমন শান্ত যোগা যোগা যোগা অথবা পরামর্শ প্রদান করা, সামাজিক কার্যক্রম এবং সামাজিক কার্যক্রম, যা বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিদ্যুৎ সুবিধা প্রদান করে, সম্প্রদায়ের কেন্দ্র, লাইব্রেরি অথবা ধর্মীয় প্রতিষ্ঠান, যেখানে হুইলচেয়ারের উপস্থিতি নেই এমন ব্যক্তিদের জন্য উন্মুক্ত স্থান, যাতে তারা সহজে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।

ব্যবহারযোগ্য সম্পদ এবং শিক্ষা প্রদান

তাদের পরিবেশকে নিয়ন্ত্রণ করা, তাদের কর্মশক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করা, নির্ভরযোগ্য পদক্ষেপ গ্রহণ করা, বিশেষজ্ঞ আলোচনা এবং ব্যবহারিক পরামর্শ প্রদান করুন, যা তাদের বোধগম্যতাকে বৃদ্ধি করে এবং নিজের দক্ষতাকে উন্নত করে । সম্পদগুলো ক্ষতি এড়ানোর জন্য প্রমাণ ভিত্তিক এবং চিকিৎসা পেশাজীবিদের দ্বারা পর্যালোচনা করা উচিত । উদাহরণ: [FORO] উদাহরণ: [F] [F] [F] [F] [F] [F]: [F]]] [O]], এর মধ্যে রয়েছে, বিনামূল্যে এবং অন্যান্য সমস্ত রোগ নিয়ন্ত্রণ করা, এবং প্রণ, যাতে রোগ প্রতিরোধ করা যায়, এবং প্রণেণে রত করা যায় । [F]

রিসোর্স লাইব্রেরি দেখাশোনা করা হচ্ছে

একটি লাইব্রেরি বা কেন্দ্রীয় কেন্দ্র - অনলাইন বা শারীরিক-এর মাধ্যমে চিকিৎসা, বীমা সংক্রান্ত তথ্য, বিমার উন্নতি, অক্ষমতা এবং স্থানীয় সেবা ক্ষেত্রে সুবিধা প্রদান করা। বিভিন্ন ধরনের বিন্যাসের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করুন: ভিজুয়াল শিক্ষার্থীর সংক্ষিপ্ত ভিডিও, পডকাস্ট, যারা শুনতে পছন্দ করেন এবং একত্রিত করতে চান, তাদের জন্য প্রয়োজনীয় সম্পদ যাচাই করতে উৎসাহিত করুন।

বিশেষজ্ঞ-লিপ ওয়ার্কশপ

ডাক্তারদের আমন্ত্রণ, ডায়েটটিস্ট, ডায়েটটিস্ট এবং সামাজিক কর্মীরা ওয়েব-ম্যান সেশনগুলোতে নেতৃত্ব দিতে অথবা ব্যক্তি-কর্মারদের মধ্যে যোগাযোগ করতে উৎসাহিত করে ।

সঙ্গীসাথিদের সমর্থন ও সহযোগিতা গড়ে তোলা

সমকক্ষদের সমর্থন একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সম্প্রদায়ের মধ্যে অন্যতম একটি শক্তিশালী টুল।

একটি মেনোনাইটশিপ প্রোগ্রাম

জুটিগতভাবে গঠিত সম্প্রদায়ের সদস্য যারা একই ধরনের স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়েছে, তারা যাতে তাদের সীমানা, সহানুভূতি এবং সম্পদ ব্যবহার করে তাদের প্রশিক্ষণ প্রদান করে।

সমকক্ষ-Lod আলোচনাকারী বৃত্ত

নিয়মিত আলোচনা সংগঠিত করা, যেখানে সদস্যরা সরাসরি নির্দিষ্ট বিষয় নিয়ে কথা বলতে পারে, যেমন ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ক্লান্তি বা নিয়ন্ত্রণ করার সম্পর্ক নিয়ন্ত্রণ করা।

দায়িত্ববোধের গল্প ভাগ করে নেওয়া

এই গল্পগুলো মানুষের অভিজ্ঞতাকে কমিয়ে দেয়, ঘৃণাকে কমিয়ে দেয়, অন্যদের উৎসাহিত করে। অনুমতি নিয়ে, যেমন, নতুন শখে কি ভাবে ব্যক্তি তাদের অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নিয়েছে- যেমন, পরিবার বন্ধন গড়ে তোলা, স্বাস্থ্যের লক্ষ্য উন্নয়ন করা, ব্যক্তিগত লক্ষ্য তৈরি করা, ব্যক্তিগত লক্ষ্য তৈরি করা, অথবা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের তালিকা তৈরি করা, প্রতিটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করা, যার মধ্যে রয়েছে দুটির মধ্যে রয়েছে দুটির মধ্যে রয়েছে দুটি বিষয়।

আশা এবং আনন্দকে বৃদ্ধি করা

বিভিন্ন শর্তের সঙ্গে জীবন অনেক কঠিন বলে মনে হতে পারে ।

মাইলসটন

প্রাথমিক ভাবে চিকিৎসা ও ব্যক্তিগত দিক দিয়ে তা সম্পন্ন করা, বাড়তি ব্লকের পরিমাণ কমিয়ে আনা, চাপ প্রয়োগ করা অথবা একজন ডাক্তার নিয়োগের জন্য নিজের পক্ষে নিজের পক্ষে নিজের পক্ষে কথা বলার জন্য আহ্বান জানানো, এই সমস্ত ব্যক্তিরা “মরমরম স্পটলাইট” নামক এক “মেম্বর স্পট” নামক বিশেষ পুরস্কার প্রদান করে, অথবা ক্ষুদ্র পুরস্কার প্রদান করে, যেখানে আপনার অনলাইন সদস্যদের জন্য পুরস্কার প্রদান করা হয়, অথবা এই সমস্ত ব্যক্তি বিশেষ করে যারা এই ধরনের উৎসাহ প্রদান করে তাদের সম্প্রদায়ের সদস্যদের জন্য।

ইতিবাচক দিক দিয়ে গড়ে তোলা

উদাহরণস্বরূপ, সম্প্রদায়ের চেতনা গড়ে তোলার জন্য যে রীতি তৈরী করা হয়, তা হচ্ছে প্রতিটি অনলাইন সভা শুরু করা, যেখানে সদস্যরা তাদের সপ্তাহ থেকে ইতিবাচক কিছু প্রকাশ করে।

পুনরায় আস্থা অর্জনের জন্য আরও কৌশলের জন্য [FLT][FO][FFO]]] সূত্র থেকে সম্পদ বের করে [FO][FOPCRECT]] বের করুন [FON:[FLT], যার মধ্যে রয়েছে দুর্দশার মুখোমুখি মানসিক শক্তির ওপর ভিত্তি স্থাপন করা

ব্রিজের নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র পর্যন্ত প্রযুক্তির ব্যবহার

তবে, ডিজিটাল বিভাজনের কথা মনে রাখবেন- কারও কারও ইন্টারনেট ব্যবহারের অভাব বা প্রযুক্তিকে কম প্রযুক্তি যেমন ফোন গাছ বা ছাপানো সংবাদ যাকে কম পছন্দ করা হয়, তার জন্য কম প্রযুক্তি ব্যবহার করা অথবা ছাপানো সংবাদ যাকে বলা হয়, তার জন্য কম পরিমাণে কম পরিমাণে সরবরাহ করা সংবাদ প্রদান করা সংবাদ প্রদান করা হয়।

ডানদিকে প্লাটফর্ম নির্বাচন করা হচ্ছে

যে প্ল্যাটফর্মগুলো ব্যবহারকারী-ফুল্‌ড্যমান, নিরাপত্তা এবং ব্যক্তিগত আলোচনার জন্য, আলোচনার জন্য [FFREL]; IRCRE:L [FROP] [FREL] [FRE:L] [FR] [FO[f]] - SE] [F]: প্রকৃত ভিডিও সহ WED [F], open [F]: পপ- আপ সংযোজনের জন্য একটি প্রোগ্রাম উপলব্ধ নয়, কিন্তু এর জন্য পপ-আপিং অনুরোধ জানানো হবে AFRED [FW]::L [FRUT] [FW]] [FRUT]] [FWAYSUT]:]]: SIL [FPL [F]]]: SVUT]: লগ ফাইল নির্মাণ, এর জন্য একটি অভ্যন্তরীণ অনুরোধ:::: [F8, prov-র মাধ্যমে নির্মিত হয়েছে

অ্যাঙ্গেজমেন্টের জন্য যোগাযোগ টুল

সভার বিষয়ে ইনপুটের বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করুন। কোনো অনুষ্ঠান সম্পর্কে তথ্য জানতে হলে, একটি শেয়ার ক্যালেন্ডার প্রস্তুত করুন।[FFP]

ডিজিটাল সহায়ক শিক্ষা

ওয়েব-সাইট গাইড্টের সঙ্গে খাপ খাওয়ানোর জন্য (WASAG) বর্ণনামূলক বর্ণনা ব্যবহার করুন । "LODO:LOPL [FRO:L] [FROL][FOL]]]]]]] সাধারণ ফাইল অনুসন্ধানের জন্য বিভিন্ন ধরনের অতিরিক্ত তথ্য এবং সময়- ধাপের জন্য বিভিন্ন ধরনের পরিবর্তন প্রযোজ্য সকল বৈশিষ্ট্যের জন্য, সংক্ষিপ্ত তথ্য ও বিশেষ করে উপলব্ধ করা যাবে ।

স্বাস্থ্য সংক্রান্ত পেশা ও পার্টনার সংগঠন

একটি টেকসই সম্প্রদায় কোন শূন্যতায় কাজ করে না।

অ্যাডভরিগো বোর্ড তৈরি করা হচ্ছে

পরামর্শমূলক বোর্ড থেকে নেওয়া হয়েছে যে চিকিৎসা পেশা, সমাজকর্মী এবং রোগীরা শিক্ষা বিষয়ে শিক্ষা বিষয়ে সাহায্য করতে পারে, প্রমাণ-ভিত্তিক ব্যবস্থা এবং জরুরী ব্যবস্থাগুলো প্রদান করতে পারে। উদাহরণ হিসেবে, ডায়াবিটিস এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক একজন চিকিৎসক, ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ সংক্রান্ত দুর্দশার বিষয়ে পরামর্শ প্রদান করতে পারে ।

স্থানীয় সংগঠনের সঙ্গে মেলামেশা করা

হাসপাতাল, কমিউনিটি স্বাস্থ্য কেন্দ্র, এবং রোগ সংক্রান্ত অলাভজনক প্রতিষ্ঠান (যেমন আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন, ন্যাশনাল এসোসিয়েশন ফর মানসিক উপজেশন), সহ-যোগযোগযোগিতা (জিআইটি), শেয়ার করা, এবং ক্রস-প্রসুরন কার্যক্রম একে অন্যের কার্যক্রম, শেয়ার এবং ক্রস-প্রসুর্রন, স্বেচ্ছাসেবীদের কাছ থেকে অর্থ, অনুদান এবং বিশ্বাস করে, এবং এই সহযোগিতামূলক কার্যক্রম, সম্প্রদায়ের সদস্যদের কাছে, শিক্ষা-সংহার এবং শিক্ষা-সংক্ষেপের ক্ষেত্রে, এবং শিক্ষা-সংক্ষেপ এবং শিক্ষা-এর ক্ষেত্রে যে কোন ধরনের গবেষণামূলক ভূমিকা পালন করে, তা তুলে ধরার জন্য।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

একটি সম্প্রদায় গঠন করা কেবল একটি সময়ের প্রচেষ্টা নয়, এর জন্য চলতে, খাপ খাইয়ে নিতে, খাপ খাইয়ে নিতে এবং শক্তি প্রয়োজন।

নেতৃত্ব দেওয়ার এবং স্বেচ্ছাসেবক হিসেবে উন্নতি করা

রিসাইক্রেট এবং বিভিন্ন স্বেচ্ছাসেবী দল নেতৃত্বের কাজে অংশ নিতে বিভিন্ন ধরনের প্রশিক্ষণ গ্রহণ করে। তাই কেউ কেউ ভূমিকা পালন করে না।

অন-লাইন উপস্থিত ও খাপ খাওয়ানো

নিয়মিত ভাবে জরিপ, পরামর্শ, অথবা উন্মুক্ত ফোরামের মাধ্যমে সাড়া সংগ্রহ করা, যেমন সভা, উপস্থিতি, সক্রিয় সদস্য, ব্যবহার এবং আশা প্রদান করা।

তহবিল সংগ্রহ এবং সমর্থন

স্থানীয় ব্যবসা প্রতিষ্ঠান থেকে অর্থ সংগ্রহকারী অর্থ সংগ্রহকারী অথবা গণ তহবিল সংগ্রহের প্রচারণা, সফটওয়্যার লাইসেন্স, এবং স্বল্প ব্যয়, এবং অর্থ প্রদান করা, কি ভাবে অর্থ প্রদান করা হচ্ছে, সেই বিষয়ে তারা সংবাদ প্রদান করছে, কি ভাবে অর্থনৈতিক অনুদান প্রদান করা হচ্ছে, যাতে তারা এই বিষয়ে এক উপলব্ধি প্রদান করে, যে, কোন ব্যক্তি কোন ধরনের অনুদান প্রদান না করে, তার জন্য কোন অর্থ প্রদান করে, অথবা স্থানীয় স্থান থেকে অনুদান গ্রহণ করে।

অন্তর্ভুক্ত

বিভিন্ন শর্তের সঙ্গে বাস করা একটি সমর্থন সম্প্রদায় তৈরি করার জন্য গভীর বোধগম্যতা, এবং সক্রিয় সম্পর্ক গড়ে তোলা, নিরাপদ স্থান স্থাপন করা, সমন্বন্বপ্রদায়ের সাথে জড়িত কিশোর-শিক্ষা প্রদান করা, প্রযুক্তি ব্যবহার করা, পেশার সাথে সহযোগিতার সুযোগ তৈরি করা, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার সাথে সহযোগিতা করা এবং অবসর গ্রহণ করা, স্বাস্থ্যের জন্য ব্যয় করা, এবং অন্যান্য বিষয় সম্বন্ধে অধিক জ্ঞান অর্জনের জন্য ব্যয় করা প্রয়োজন। [L]