চিয়াপস্‌ অঞ্চলের তিনটে চিনি যেভাবে তুলে ধরা হয়

চ্যাপাটে সুগার দিলমা: কেন এটা গুরুত্বপূর্ণ

যখন আপনি চিপোতের কাছে হেঁটে যান, তখন গ্রিলড মাংস, তাজা সিলোটা এবং সয়াসিনসা এক খাবার তৈরি করে, যা উভয় ধরনের গরম এবং গঠনমূলক খাবারে পরিণত হয়।

চিনি যোগ করলে চিনিকে চিনি দিয়ে তৈরি করা হয় না; তারা স্বাদ ও গঠনকে বৃদ্ধি করতে পারে। কিন্তু লুকানো চিনির সমস্যা তাদের চুরি করা মাংসের সমস্যা তাদের হাতের কাজ। আপনি হয়তো মনে করেন যে এটা একটা সালাদের মতো একটা সস, যা শুধুমাত্র চকলেট বারিং এর চেয়ে বেশি চিনির তৈরি করা হয়েছে। চিৎস এর জন্য বিখ্যাত প্রথার মতো চিনির ব্যবহার বিখ্যাত হয়, কিন্তু এর ফলে চিনির স্বাদকে নকল করা যায় না, চিনির স্বাদকে আপনি চিনির স্বাদ দিয়ে তৈরি করতে পারেন, চিনির স্বাদের স্বাদের স্বাদের জন্য।

এই চ্যালেঞ্জের সাথে যুক্ত হয়েছে যে অনেক দোকানী চ্যাপ্টাকে চিনি যোগ করার উৎস হিসেবে নয়, বরং চিনির উৎস হিসেবে চিন্তা করে না।

এর কারণ হচ্ছে, চিনির ব্যবহার, চিনির পরিমাণ বৃদ্ধি এবং এর প্রতি উপলব্ধির কারণে তারা কিভাবে এই ধরনের মনোভাব এবং কামনাকে প্রভাবিত করে।

চ্যাপাটলের মারিনাডে এবং পোশাক - আশাক ভেঙে ফেলা

চিপটেল তার মাংসের জন্য মারিনাস ব্যবহার করে (যেমন আডোবো-মাইনকৃত মুরগী এবং কারে আসনা) আর কিছু পোশাক পরেন আর সালসা দেন।

চপস্‌লের মধু ভিজাগী

এই সমস্ত চিনির মধ্যে রয়েছে ৯-১০ গ্রাম চিনি, যার বেশীর ভাগ মধু, সাদা সাদা শর্করা তেল এবং সূর্যের ফুলের তেল, কিন্তু শরীরের এই প্রক্রিয়া একই সাথে চিনির পরিমাণকে কমিয়ে দেয়, যার সাথে চিনির পরিমাণ কমে যায়।

মধুকে বিশেষ করে জটিল করে তৈরি করা হয় ।

এছাড়াও, ভিনাইজিট-এর জন্য যে পরিমাণ কাজ করা হচ্ছে তার পরিমাণ প্রতারণা। চিপটলের আদর্শ সেবা ২ সংজ্ঞায়িত করা, কিন্তু যখন আপনি কোন সালাদের পোশাক পরে রাখার আদেশ দেন, তখন কর্মীরা আরো বেশি প্রয়োগ করে- এমনকি ৩-২০ গ্রাম থেকে চিনির উপাদানকে ১৫-২০ গ্রাম পর্যন্ত দিয়ে দেয়, যদি আপনি চিনির পাত্র ব্যবহার করেন অথবা যদি আপনি তা ব্যবহার করেন, তাহলে এই পরিমাণ পানিকে সহজে ব্যবহার করা যায় না, অথবা যদি আপনি তা পরিষ্কার করে থাকেন, তাহলে তা সহজে বোঝা যায়। আপনি যদি এটা সহজে নিজের জন্য খুব সহজ ভাবে তৈরি করা যায়, তাহলে আপনি খুব সহজ ভাবে পরিষ্কার ভাবে পরিষ্কার ভাবে পরিষ্কার করতে পারেন। আপনি যদি চিনির পরিমাণ পানি সরবরাহ করতে পারেন, তাহলে আপনি এটা অনেকটা চিনির পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারেন। আপনি যদি চিনির পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারেন, তাহলে আপনি যদি চিনির পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারেন, তাহলে আপনি তা দিয়ে তৈরি করতে পারেন, তাহলে আপনি যদি চিনির পরিমাণ চিনির পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারেন, তাহলে আপনি তা সহজেই নিজের কাজ করতে পারেন অথবা খুব সহজে নিজের কাজ করতে পারেন।

আদোবো মারিনাদে (মাচো, স্টেক, কার্নি আসদা এবং বারকো)

চিনির তৈরি অন্যান্য মাংসের মধ্যে রয়েছে চিনি, যা রান্নার পাত্রের তৈরি করা হয়, বিশেষ করে চিনির তৈরি খাবার হিসেবে ব্যবহৃত হয় এবং কিছু ক্ষেত্রে তা রান্না করে থাকে ।

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আদোবো মারদে চিনি মিষ্টির তুলনায় বেশ কিছু রান্নার কাজে নিয়োজিত। চিনি মিষ্টির কারণে চিনি এবং কারিয়ামজাতী দিয়ে তৈরি হয়, যা মাংসের আওতার সাথে মিশে যায়।

সফ্টস নামক সফট টস-এর সস থেকে তৈরি। এই খাবারগুলোতে চিপটল মরিচ, টমেটো এবং মসলা রয়েছে।

টমেটো লাল-চিলি সালসা (সেন্‌যা)

অনেক লোক সালসাকে চিনি হিসেবে দেখে কারণ এটা টমেটো, টাটালোলোস এবং মরিচের তৈরি, কিন্তু চটিলোর [এফএল] গোলের মতো মিষ্টির মতো মিষ্টির মতো মিষ্টির মতো মিষ্টির মতো মিষ্টিযুক্ত চিনির পরিমাণ কম ।

এই পার্থক্যের কারণ হচ্ছে, দুটি সালস্যের স্বাদের স্বাদের উপর ভিত্তি করে নির্মিত সবুজ পাতা লাল রঙের সসিলো সালসা (যা লাল টমেটোর চেয়ে কম এসিড) এবং পৃথিবীর তাপস্পঞ্জক গরমের কারণে লালচে লাল রঙের চিনির মতো লাল রঙের চিনি তৈরি করে, যা লালচে লাল রঙের রং দিয়ে তৈরি করা হয়, যা লালচে লালচে লাল রং তৈরি করে, লাল রং দিয়ে তৈরি করা হয়, যার ফলে লালচে লালচে লাল রঙের রঙের রঙের রং তৈরি হয়, লালচে সবুজ রং দিয়ে তৈরি হয়, যা লাল রঙের রঙের রঙের রং দিয়ে তৈরি হয়।

সাসকুড ও সালসা

[[ ০] টমেটো সালা (এমএলডি) [এমএলডি] [এমএলএলএল]] [১]]]]] চিনি দিয়ে তৈরি করা হয় ।
[[[F] Collli-housa [FL] [FL] [FL] [Fug:] [Fus]]: ২ গ্রাম চিনি (কিছু চিনি যোগ করা চিনি) ।
[[F] [F] [FLT] [FLT]:] সয়ার্ক ক্রিম স্বাভাবিকভাবে চিনিতে কম । কারণ এই পদ্ধতিতে চিনি খাওয়া যায় না ।
[[F] গুয়ারামিলো [FLT] [FLT]: [FO] [Flul. 1] [Ful.] [Laps]] [1].
[[F] কুসকাংকো ব্লাঙ্কো[F]: ২ গ্রাম চিনি (পাদজ পনির এবং শর্করা) ।
[[F] [F] [F]] [FLT]:] [FL] [F]] [F.L]] [F.]]] [10]]]]: 0].
[[[[F] ব্ল্যাক বিন্স [এফএল]: ০] যোগকৃত চিনির পরিমাণ সামান্য চিনি রয়েছে ।
[[[[F] PRET[F] [FLT]: [FR] [FR]] [FR]: 0], গাঢ় চিনির মতো, পিনটোর স্বাভাবিক চিনি রয়েছে কিন্তু কোন মিষ্টি নেই ।
[[F] [F] [FLT] [F]: ১] [১]] [১]] ঢ় চিনির পরিমাণ চিনি স্বাভাবিকভাবে চিনিমুক্ত, যদিও এটা সাধারণ গাড়ি ধোয়ার উৎস হতে পারে, বিশেষ করে প্রচুর পরিমাণে চিনি উৎপন্ন করতে পারে ।
[[F] [F] [FR] [FLT]: [FR] [FR] [F]] [F] [F]: ১] [F]] [F]]: 0], চিনি যোগ করা হয়েছে ।
[[F]Fazas [Fex] [FL] [FFL] [FFL]: [FFFL] [FL]] : [F.F.L.] [Fp] : [1]] prop] prop.

আপনি যেমন দেখতে পাচ্ছেন যে, সালসা এবং বড়ো বড়ো বড়ো ফলগুলো বিভিন্নভাবে আলাদা ।

কিভাবে লেবেল এবং স্পট লুকানো চিনি পড়ুন

লুকানো চিনি সনাক্ত করার জন্য দ্রুত পুষ্টির তালিকা এবং [FROPL] এর জন্য আপনার প্রয়োজন [FRODO:]]]]]]] যে যন্ত্রগুলো চিনির উপস্থিতিকে ঢেকে রাখার জন্য ব্যবহার করে । বিশেষ করে চিপোতের মধ্যে পূর্ণ পরিমাণে পুষ্টি সরবরাহ করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ, চিবোতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি সরবরাহ করা হয় এবং কোথায় আপনাকে দেখতে হবে, তা খুঁজে বের করতে হবে ।

গ্রিওয়েস্ট নাম পরিবর্তন

[[[F] DO[F][FLT] [FLT]] এর জন্য আলাদা আলাদাভাবে scting [F] সংযোজন করা আবশ্যক, কিন্তু উপাদানের তালিকাকে এখনো কম ব্যবহার করা যেতে পারে । এখানে কয়েকটি সাধারণ উপাধি দেওয়া হল:

[[F] [0] [FLT] - [FLT] - এর] প্রতি প্রায়ই স্বাস্থ্যবান বলে মনে করা হয় কিন্তু এটা এখনও চিনি হিসেবে পরিচিত ।
[[F] [F] [F] [F] [F] [F]] - উচ্চ পর্যায়ের, fulotcostuss.] উচ্চ মানের অনুরূপ । কিছু কিছু পণ্য বাজারে দর্শাষনকের জন্য একটি ক্ষমা করে দেয়, কিন্তু উচ্চমানের উপাদানের দাম হয় "লোপিকোটিস" কিন্তু উচ্চ হারে যোজিত উপাদানের মধ্যে যক্ষারী হতে পারে।
[[F] [F] SIp[FLT] [FLT] - প্রাকৃতিক] একই পরিমাণ চিনিকে হালকা চিনি হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করে ।
[[F] মালাস্‌:LFREL [FLT] - [FFR] চিনির রিসাইকেল, এখনও বিশুদ্ধ চিনির পরিমাণ সামান্য কিন্তু চিনির চাপ রয়েছে ।
[[F] [F] চিনি] [FLT] -Lass সঙ্গে সাদা চিনি যোগ করে । মূলত, মেটাবোনিক প্রভাবের ক্ষেত্রে এটা সাদা চিনির মতো ।
[[[F]FORE: [F] [FLT] মনোযোগের দিকে মনোযোগ দেয় [F] [FLT] [F]] [FLT]] — প্রায়ই পোশাক - আশাক পড়া, প্রায়ই প্রায়ই আপেল জুসের ওপর দেওয়া হয় ।
[[F] [0] ডি.0] ডি.ও. , গ্লুকোজ, গ্লুকোজ [এফএলএল] [এফএলএলএলএলএল]] [এ সাধারণ চিনি] - সব কিছু রেস্টুরেন্টে দেখা যায় কারণ এগুলো সস্তা ও সহজে উৎসের জন্য ।
[[F] ম্যাকোডেরিন [FLT] [FPL] [Flug]] - একটি প্যাস্যাসাকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়; শরীরের চিনির মতো কাজগুলো করার জন্য মাংসের চেয়ে বেশি পরিমাণে পরিমাণে চিনির তৈরি করা হয়েছে ।
[[F] [F] [F] [F] [F]] [FR] [F]] [F]] [Fp]] [1]]]] [s]]]] [spp]]] [s]]] [sphaprp সিরার অনুরূপ নয় যে, চিনির মতো চিনির মতো ব্যবহার করে ।

চিপটল অতিরিক্ত পরিমাণে যোজিত্যিক উপাদান যোগ করে না, তবে এটা মধু, চিনি এবং কিছু ক্ষেত্রে ভূ-ভাগের তৈরি মিষ্টি, এবং কিছু ক্ষেত্রে যোজিত সিরাপ ব্যবহার করে । সুসমাচার: [এফএল:] [এফএলটিএল:]] ভালো উপাদানের তালিকা থেকে আপনি পরীক্ষা করতে পারেন । আপনি প্রতিটি উপাদানের জন্য ব্যবহার করতে পারেন বিভিন্ন সামগ্রী এবং উপাদানের জন্য ব্যবহার করা হয় ।

একটি নতুন উপাদানে বলা হয়েছে: উপাদানের তালিকা তৈরি করা হয়েছে ওজনের থেকে সর্বোচ্চ, সর্বোচ্চ পাঁচ গুণের মধ্যে। যদি আপনি দেখতে পান "সুগার" বা "হোনি" -এর মধ্যে দিয়ে তৈরি হয়, তাহলে এই পণ্যটি চিনির উল্লেখযোগ্য উৎস। উদাহরণস্বরূপ, মধু ভিরাগিয়েট, মিষ্টির তৈরি করা উপাদানের ক্ষেত্রে এটি আরও ছোট আকারের এক উপাদান হিসেবে দেখা যায়। উদাহরণস্বরূপ, এটি অনেকটা চিনির পর এটি চিনির তৈরি করা হয়।

নিউশনেশনের প্যানেলে সুগার যোগ করা

২০২০ সাল থেকে, এনডিএ-এর সকল প্রকার পুষ্টির লেবেলের তালিকা তৈরি করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে “দুতের সাথে চিনি যোগ করা হয়েছে” এবং প্রতিদিনের মূল্য শতকরা ১০ ভাগ। চিপটল তার ওয়েবসাইটে পুষ্টি সরবরাহ করে এই লাইন দেখুন যে “গের সাথে যুক্ত X যোগ করা চিনি যোগ করা হয়েছে” (যেমন চিনির সাথে যুক্ত করা হয়েছে)।

একটি কৌশল: “কাঁট আখের সাথে যোগ করা চিনির তুলনায় চিনির পরিমাণ কম হলে চিনির পরিমাণ কম হলে চিনির দাম প্রায় অর্ধেক হয়ে যায়।

এটি খুবই সাহায্যকারী যে “শীত চিনি যোগ করা” এর মানে এই নয় যে এর ফলের পরিমাণ সম্পূর্ণ চিনি মুক্ত। উৎপাদন প্রায় ০. ৫ গ্রাম পর্যন্ত হতে পারে, এবং তা এখনও প্রায় ০. ৫ গ্রাম চিনির পরিমাণ চিনির পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারে। বেশীরভাগ লোকের কাছে এটি খুবই স্পর্শকাতর (যেমন চিনির চিনির দাম)। যদিও আপনি জানেন যে চিনির দাম কম, চিনির দাম কম, অথবা চিনির দামের দামের দামের পরিমাণও কম।

চ্যাপাটে চিনি উৎপাদন করার কৌশল

কিছু স্মার্ট অর্ডার দিয়ে চিনিকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনি এখনও স্বাদ উপভোগ করতে পারেন ।

স্মার্ট অর্ডারিং

[[[[F]] এই সহজ অনুরোধটি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করে আপনি কত ব্যবহার করেন । হালকাভাবে আপনার স্বাদ কমিয়ে দেয় । আপনি আপনার খাবার না খেয়ে আপনার কাপড়ের অর্ধেক ব্যবহার করে খেয়ে খেয়ে ফেলতে পারেন । আপনি প্রায়ই অল্প পরিমাণ চিনি খাওয়া শেষ করে ফেলে দিয়ে চলে যেতে পারেন, অথবা যদি আপনি আপনার চিনিকে আরও বেশি খাওয়াতে চান, তাহলে আপনি এটা আরো আলাদা করে নিতে পারেন ।
[[F] [০] মধু ভিনাইগেট [এফএল] [১] একটি ভিনাগারের বিকল্পের জন্য [১] উপলব্ধ করা হয়েছে । চপচের মধ্যে দিয়ে অল্প পরিমাণে লবণের সস্য বা লাল দ্রাক্ষারসের চা অথবা লাল দ্রাক্ষারসের এক পাশে পরিবেশন করে আনন্দিত হবে ।
[[]] স্যালি সালাস বিজ্ঞতার সঙ্গে [এফএল] [এফএল] সবুজ সালি (১) ব্যবহার করুন সবুজ সালি সাসা (জি) এবং নতুন টমেটো সালসা (১) চিনি (জি) অথবা লাল চিনির চিনির পরিবর্তে, এই দুটো চিনির চিনির স্বাদকে মূল অংশ হিসেবে ব্যবহার করুন ।
[[[F] উপেক্ষা করো...
[[[F] মাংসের জন্য [F] [F]]]] সামান্য চিনি [FF]]]]] যথেষ্ট চিনি উৎপন্ন হয়; মুরগি ও সোফটাগের মধ্যে ১,০০ ও ১ বারবাটা রয়েছে; যদি আপনি এক বাটি চিনির জন্য দ্বিগুণ চিনি চান, তা হলে চিনির জন্য কম চিনি ও সেইসঙ্গে চিনির রসিক বা চিনির রস ব্যবহার করুন । — ১.
[[[F]] চিনি মুক্ত উপাদান দিয়ে বাটি [F] [F] [FFL]] [1]] চিনির পাত্রের সাথে সংযোজন করুন । একটি ভিত্তি হিসেবে কালো শিম যোগ করুন, যেমন ঘনিস্‌সিকিরিয়াম, যেমন পাকাষ্যা, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি, চিনি
[[F] iFOL [0] এর পুষ্টির ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন [F] [FOL][F][F][F2]]]]]]]] [FRO[FO[FTO 3:]]]]]]]]]] আপনার খাদ্যগুলোকে অনলাইনে নির্মাণ করার এবং সঠিক চিনির জন্য আপনি যে - নিয়মিত চিনি ব্যবহার করতে পারেন, তা ব্যবহার করার আগে অথবা মোবাইলের জন্য বিভিন্ন ধরনের চিনি ব্যবহার করার সময় ব্যবহার করুন । এই পরিমাণের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি ব্যবহার করা যেতে পারে ।

ডিই রিপারশন

লুকানো চিনি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য সবচেয়ে নির্বোধ উপায় হচ্ছে, আপনার নিজের মারিনাডের তৈরি করা এবং ঘরে পোশাক পরার জন্য তৈরি করা ।

[[[F] [০] সাইক্লোপস সিনিলি ভিনাইগ:[[এফ.][এফ.এম.] তাজা তাজা চুঁস (২ টেবিলের রস), জলপাই রসুন (৩), রসুন (১), (১) লবণ, (১/২), লবণ, চা, এমনকি শূট, আখের চা এবং সেইসঙ্গে মিষ্টির রসের রসের রস, এমনকি শর্করা দিয়ে তৈরি করা, যা কোন ধরনের ফল ও সেইসঙ্গে মিষ্টির রসের রসের রসের রসের রসের রসের রসের রসের সঙ্গেও যুক্ত থাকে ।
[[[F] Adbubstwad Ladysdyd ( হোমো তৈরি মুরগির জন্য):[[F] Cobtin place [1] quotpus putin puts] moooooon putsopes pus (geoput) min putsoober pladutsooll (কিছু অনেক ব্র্যান্ড যোগ না করে), অথবা শুকানো চা অথবা সসরস চা (১), যার ফলেরসবিনে লালিত চিনির রসের জন্য ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট খাবার)।
[[[F] [[০] রড সালসা ভার্দে] [Z][F]] যদি আপনি আমার বাড়ির matlis সবুজ শাল (ঘোলি), ৪ টা টা টা টাকোলোলোলো (চট), পলাটানো, ১ টা পেটানো, এবং অল্প পরিমাণে চিনি দিয়ে চিনির রসালো, যা দিয়ে তৈরি করা হয়।

আপনার নিজের জন্য, আপনি প্রতিটি উপাদান নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। তাছাড়া, আপনি সপ্তাহের জন্য ব্যাচ তৈরি করতে পারেন এবং দ্রুত খাবারের জন্য প্রস্তুত থাকতে পারেন। যদি আপনি নিয়মিত চিপলে গ্রাহক হন, তাহলে এই যন্ত্রটি তৈরি করতে ২০ মিনিট লাগবে। এই চিনির পরিমাণ চিনির পরিমাণ আপনি এক মাসেরও বেশি সময় পর্যন্ত রাখতে পারেন।

বড় ছবির মধ্যে: চিনি ও স্বাস্থ্য লুকিয়ে রাখা

যেহেতু লুকানো চিনিকে প্রায়ই আমাদের লক্ষ্য করা হয় না, তাই কেন এই ধরনের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত?

চিনির পরিমাণ বেশি হলে চিনির পরিমাণ বেশি হয়, টাইপ ২ ডায়াবিটিস, হার্ট ডিসঅর্ডার, দুগ্ধরোগ এবং দাঁতের রোগ ।

[[[F] এনডিডি [এফএল] [এফএল]] চিনি যোগ করার বিষয়ে স্পষ্ট নির্দেশনা প্রদান করে ।

এটা খুবই মূল্যবান যে, লুকানো চিনির মানসিক মাত্রা বিবেচনা করা হয়। যখন একটি রেস্টুরেন্টের মত একটি রেস্টুরেন্ট নিজেই ভালো বিকল্প হিসেবে নিজেদের অবস্থান গ্রহণ করে, ভোক্তারা তাদের গার্ডদের কাছ থেকে কম করে ধরে ধরে নেয় এবং ধারণা করে যে এর জন্য প্রতিটি উপাদান তাদের জন্য ভাল।

ক্রীড়াবিদ এবং সক্রিয় ব্যক্তিদের জন্য, লুকানো চিনির প্রভাব বিশেষ করে প্রাসঙ্গিক।

শিশুদের জন্য অর্ডার করা হয়েছে চিউলোর শিশুদের খাবারের লুকিয়ে চিনি সম্পর্কে। বাচ্চারা খাবার পছন্দ করে, একটা পাশে, একটা পাশে ভাতের খাবার খায়, আর পানীয় পান করে।

অন্তর্ভুক্ত

কিন্তু, এই ধরনের ক্ষতিকর চিত্র আপনি হয়তো আশা করবেন না: লুকানো চিনির আড়ালে লুকিয়ে রয়েছে চিনির সন্ধান, মিষ্টির পাত্র, চিনি ও চিনির পাত্রের সঙ্গে মিষ্টি মিষ্টি মিষ্টি ও মিষ্টির পাত্রের মতো ব্যবহার । [কিস]

এই ধরনের চিনির ব্যবহার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ।

আপনি একটা গোলমরের ধোঁয়ার শূককীট, শূমকের রসালো গরম উপভোগ করতে পারেন এবং এই ধরনের চিনির আড়ালে লুকিয়ে থাকা চিনির স্বাদকে হালকা করে দেখতে পারেন ।