আপনার দৈহিক চিকিৎসা পদ্ধতি সম্বন্ধে সাবধান থাকুন

ডায়াবিটিসের সুক্ষতা খুব সাধারণ ভাবে প্রয়োগ করা যায়, কিন্তু জীবন স্বাভাবিক হয়- আর কখনো কখনো ডোজ না পাওয়া যায়। আপনি যদি সকালে, ভ্রমণ করতে যান বা ভুলে যান, ভ্রমণ করতে পারেন, অথবা ভুলে যান যে কি ভাবে চিনির ওষুধ নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা নিয়ন্ত্রণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং এই রোগ দুটির মধ্যে স্বল্প সময় ধরে চলতে থাকা উভয় বিষয় এবং তার সাথে সাথে আপনার ভবিষ্যৎ-অসুযোগকে নিয়ন্ত্রণ করা দরকার।

অরাল ডায়াবিটিস চিকিৎসা

যখন আপনি একটি ডোজ নিতে চান, তখন কি করতে হবে তা দেখার আগে, বিভিন্ন ক্লাস বা মৌখিক ডায়াবিটিসের ওষুধগুলো বুঝতে পারা গুরুত্বপূর্ণ। বর্তমানে সেখানে দশটি ক্লাস রয়েছে, টাইপ টাইপ (প্রতিটি শ্রেণীতে) বা যোথ্রিকালিকের ব্যবহার করতে হয়।

যেভাবে বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি

অরাল ডায়াবিটিসের ওষুধগুলো রক্তস্রোতের পরিমাণ পরিমাপ করার বিভিন্ন পদ্ধতি কাজে লাগায় । কিছু ওষুধ যেমন, জীবাণুর পরিমাণ কমিয়ে আনার জন্য, প্রাথমিকভাবে আপনার লিভারের পরিমাণ কমিয়ে আনার মাধ্যমে এবং আপনার পেশী বা লিভারের সংবেদনশীলতার পরিমাণ কমিয়ে আনার মাধ্যমে ।

এই পদ্ধতি উল্লেখযোগ্য যে, যখন আপনি কোন ডোজ না পান, তখন কি করতে হবে তা নির্ধারণ করে, যে ওষুধ রক্ত ছাড়া চিনির পরিমাণ বের হয় (যেমন সফলোলিন সিজার), সেই সমস্ত কাজের চেয়ে ধীরে ধীরে অথবা যখন রক্ত চিনি বেড়ে যায়, তখন আপনার নির্দিষ্ট চিকিৎসা পদ্ধতিগুলো আপনাকে আপনার চিকিৎসা ও চিকিৎসা সেবা প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে ।

যখন আপনি একজন ডসকে আঘাত করেন

কিছু কিছু ওষুধ না পাওয়া ডোজের তাৎক্ষণিক প্রভাব নির্ভর করে, যার মধ্যে রয়েছে ওষুধ গ্রহণ করা, কি ভাবে আপনার ডায়াবিটিসকে নিয়ন্ত্রণ করা যায়, আপনার কার্যক্ষমতা, আপনার কার্যক্ষমতা, এবং অন্যান্য ডায়াবিটিসের মাত্রা, আপনার রোগপ্রতিরোধ করা যায় কিনা। বিশেষ করে কয়েক ঘন্টার মধ্যে রক্ত না খেয়ে যাওয়া, বিশেষ করে যখন তা প্রায় ৪ ঘন্টা পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর তা আপনার শরীরের উপর চাপ প্রয়োগের প্রভাব তৈরি করে, এবং অন্যান্য রোগ প্রতিরোধী রোগের প্রভাবের উপর প্রভাব ফেলে।

কিন্তু, হজ্জ্বের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, যারা তাদের অসান্ধ গ্রহণ করতে ব্যর্থ হয়, যারা তাদের রোগ নিয়ন্ত্রণ গ্রহণ করে, যারা তাদের নিয়মিত ব্যবহারের গুরুত্ব উপলব্ধি করে থাকে।

সংক্ষিপ্ত কাল- এর প্রভাব

অল্প কথায়, কোনো ডোজ না পাওয়া রক্ত না পেলে তা খাবারের পর অতিরিক্ত পরিমাণে রক্তস্রাবেত হতে পারে ।

কিছু লোকের জন্য যারা ভালোভাবে নিয়ন্ত্রিত ডায়াবিটিসে আক্রান্ত, একটা মিস ডোজের কোন লক্ষণ দেখা যাচ্ছে না। কিন্তু এর মানে এই নয় যে মিস ডোজ রক্তশর্করার প্রভাবকে প্রভাবিত করছে না- এটা আসলে নিশ্চিত হওয়ার মতো যথেষ্ট কারণ হতে পারে না।

দীর্ঘ সময় অবধি

প্রায়ই মিস না করের দীর্ঘমেয়াদি ফলাফল আরো গুরুতর।

এই জটিল জটিলতা ধীরে ধীরে বেড়ে যায় এবং কয়েক মাস ধরে রক্ত নিয়ন্ত্রণ করে।

soshdos এর জন্য সাধারণ গাইড লাইন

ওষুধগুলো যখন বিভিন্ন ধরনের ওষুধ দেয়, তখন কিছু সাধারণ নীতি থাকে, যেগুলো বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই ডায়াবিটিসের ওষুধগুলোর প্রয়োগ করে থাকে ।

টিমিং নিয়ম

স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান এর সাধারণ নির্দেশনা প্রদান করে থাকে, বিশেষ করে যখন এর নাম “শাররগ শাসন” অথবা টাইম (প্রায়)। যদি আপনি একটি ডোজ গ্রহণ করতে না পান, তাহলে তা গ্রহণ করুন, যখন আপনি তা মিস করেছেন, বিশেষ করে যখন তা কয়েক ঘন্টার বেশি সময় ধরে গ্রহণ করা হয় এবং পরের বার এর পরিমাণ এড়িয়ে যাওয়া হয়, তখন আপনি যদি এর পরিমাণ এড়িয়ে যেতে চান, তাহলে আপনার তা এড়িয়ে যাওয়া উচিত।

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, যদি আপনি সকাল ৮টায় প্রতিদিনের কোনো ওষুধ নেন, এবং ৩টায় ৩ টা ডোজের কথা বুঝতে পারেন, তাহলে আপনি এটা নিতে পারবেন। পরের ডোজ থেকে ৫ ঘন্টা পর্যন্ত আপনি এখনো ৫ ঘন্টা দূরে থাকবেন। তবে যদি আপনার ডোজ না পান, তাহলে নিয়মিত ডোজ না নেয়া উচিত। যদি আপনি সকাল ৮ টায় তা পান, তাহলে আপনার উচিত।

কেন আপনার অতিরিক্ত অর্থ ব্যয় করা উচিত নয়?

একবার দুটি ডোজ নেওয়ার মাধ্যমে “ঘোষণা” করার প্রলোভনটি শক্তিশালী হতে পারে কিন্তু এই রীতি বিপজ্জনক ।

এমনকি ওষুধযুক্ত ওষুধগুলো যেগুলো সম্বরণের ঝুঁকি কমিয়ে আনতে পারে, তা হল ক্ষতবিক্ষত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ফলে ভবিষ্যতে আপনার ওষুধ সঠিকভাবে গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকা। একটি ডোজ নিতে হলে, একটি নিয়মিত সময় লাগে।

প্রোট্যাক্টেনিয়াম

আপনার ওষুধগুলোর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য বুঝতে আপনাকে নিরাপদ সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে ।

মেটিফর্ম (Biguals)

টাইপ ২ ধরনের ডায়াবিটিসের জন্য বিশেষ করে যক্ষারন বা যক্ষার চিকিৎসা গ্রহণ করতে হয়, বিশেষ করে যক্ষার জন্য যা কার্যকর করা হয় বা/অথবা ব্যক্তি বিশেষ ভাবে নির্দিষ্ট ভাবে চিন্তা করা হয় না এবং যাদের অতিরিক্ত কোন চিকিৎসা নেই এমন কোন চিকিৎসা গ্রহণ করা হয় না, বিশেষ করে তা গ্রহণ করা উচিত, যার জন্য এই রোগকে গ্রহণ করা হয়, বিশেষ করে তা প্রায় ২/১.

যদি আপনি এই ওষুধটা মিস করেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, আপনার পরবর্তী ডোজের জন্য সময় হয়ে যাবে, মিস ডোজ এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত কাজ করতে যান। মন্তলিনের ক্ষেত্রে সাধারণত: খাবার গ্রহণ করা হয়, কারণ আপনি যদি আপনার খাবার গ্রহণ করেন, তাহলে পরবর্তী খাবার গ্রহণ করবেন না। আপনি যদি আপনার পরবর্তী খাবার গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি যদি আপনার খাবার গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি পরবর্তী সময়ে তা পান না, আপনার খাবার গ্রহণ করা উচিত। যদি আপনি পরবর্তী সময়ে তা শেষ করে নেন, তাহলে আপনি যদি আপনার পরবর্তী খাবার গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি পরবর্তী সময়ে তা পান না পান না করে নিন। আপনি যদি আপনি পরবর্তী সময়ে তা গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি পরবর্তী খাবার গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি পরবর্তী খাবার গ্রহণ করুন। আপনার পরবর্তী সময়ে যদি আপনি পরবর্তী সময়ে তা গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি যদি আপনি পরবর্তী খাবার গ্রহণ করেন, আপনার পরবর্তী খাবার গ্রহণ করবেন। আপনি যদি আপনি পরবর্তী খাবার গ্রহণ করতে পারেন, তাহলে আপনি পরবর্তী খাবার গ্রহণ করুন, তাহলে আপনি পরবর্তী খাবার গ্রহণ করবেন। আপনি যদি আপনি পরবর্তী খাবার গ্রহণ করতে পারেন, তাহলে আপনি পরবর্তী খাবারের সময় নির্ধারণ করবেন।

জ্যালফিনের সাথে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা হলো যে এটা খাওয়া উচিত। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি সকালের ডোজে না পান, তবে খাবার খাওয়া ভাল হবে এবং খাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না- এমনকি অল্প খাবার- মৃগীশ্যতাও নয়, শর্করার জন্য হলেও রক্তশ্য্য্য্যতা (যদি চিনির স্বাদের কারণে কম হয়)।

হিলোলেনজি

সুফিলোপ্লানস এর মধ্যে রয়েছে ওষুধ যেমন গ্লিজিড, গ্লিবোড এবং গ্লিপিসিডি ।

যদি আপনি ডোজ না পান: মিস ডোজ এড়িয়ে চলুন এবং আপনার নিয়মিত সময় একবারের মধ্যে থেকে পরবর্তী ডোজ নিন।

যদি আপনি একটি ডোজ নিতে চান এবং একটি ডোজ নিতে চান, তা হলে দিনের বাকির জন্য আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ আরো বেশি করে দেখা গুরুত্বপূর্ণ।

SGLT2 Inhibitsers

এসজিএলটি২ এর মতো ওষুধ আছে যেমন ক্যানেগলুজিন (ইনভোকানিয়া), দাপাগলোলোজিইন (ফার্গাগা) এবং ইপাগ্লোফিলোজিইন (জেডিইন), এবং ইপাগলোগ্লোইন (জেডিওরেন্স) এর মাধ্যমে এই ওষুধগুলো আপনার শরীরে প্রবেশের ফলে প্রতিদিনের রক্তশর্করার্রেশনের পরিমাণ কমিয়ে আনায়, ফলে প্রতিদিনের মধ্যে থেকে আপনার শরীরে প্রবেশের পরিমাণ কমিয়ে আনা এবং তা বেশ জনপ্রিয় হয়ে যায়।

যদি আপনি ডোজ না পান: ১২ ঘন্টার শাসন কাজে প্রয়োগ করা হয়, যদি আরো ১২ বা আরো বেশি সময় পর্যন্ত, মিসিং করে, ঠিক ১২ ঘন্টা সময় ধরে তা এড়িয়ে যান। যদি না বলা যায়, তাহলে আপনার পরবর্তী ডোজকে উপেক্ষা করুন এবং অন্য সময়ে নিন। SGOD2RSADRSA এর ক্ষেত্রে সাধারণত: কম সময় লাগে, যখন তারা তা গ্রহণ করে তখন তারা খুব কম করে, যখন তারা তা গ্রহণ করে, তখন তারা তাদের নিজেদের ব্যবহারের জন্য ক্ষমা করে, যখন তারা তাদের নিজের ব্যবহারের জন্য কম পরিমাণ কমিয়ে দেয়, তখন তারা তাদের প্রতি অভিযোগ করে।

কিন্তু, এসজিএলএল২ এর বিরুদ্ধে বিশেষ বিবেচনা রয়েছে। আপনার ডায়াবিটিস চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীকে বলুন যদি আপনি কোন প্রক্রিয়া বা অপারেশনের জন্য প্রস্তুত না হন অথবা পানীয় পান না করেন, তাহলে আপনি হয়তো বলতে পারেন যে এসজিএল২ এর আগে আপনাকে হাসপাতালের চিকিৎসা সেবা গ্রহণ বন্ধ করতে হবে এবং পরবর্তী সময়ে আপনার রোগজীবাণু বা রোগজীবাণু না খাওয়ার ঝুঁকি নিতে হবে ।

DP-4 ডিভাইসেরpers

ডিপিপি-৪ এর মধ্যে রয়েছে ওষুধ যেমন অবস্থানগিলিটিটিন (জানুয়াভিয়া), সাক্সিগপিলিপিন, জিজিপিপিলিটিন (টগ্রিজেন্টা), এবং এপিআর-৪-এর এক উপজাতীয় রোগ (ট্রুটিটিটিটিটি) ওষুধ, যখন স্বল্প পরিমাণ চিনির কারণে কম হারে চিকিৎসা গ্রহণ করা হয়, তখন এই ওষুধগুলো স্বল্প হারে চিনির পরিমাণ কমিয়ে দেয় এবং যখন চিনির পরিমাণ কমিয়ে দেয়, তখন তা স্বল্প পরিমাণে চিনির পরিমাণ কমিয়ে দেয়।

DP-4-এ সাধারণত প্রতিদিন একবার আক্রমণকারীকে গ্রহণ করা হয় এবং একা ব্যবহার করা হয়। যদি আপনি একটি ডোজ না পান, সাধারণ নিয়ম প্রয়োগ করেন, তাহলে এটি কার্যকর হবে। আপনি মনে রাখবেন যে, আপনার পরবর্তী ডোজের কাছাকাছি না থাকলে আপনার নিয়মিত ডোজের সময় যদি আপনাকে নিয়মিত ডোজ নিতে হয়, তাহলে আপনার রোগ থেকে বাঁচাতে হবে এবং অন্যান্য সময় অতিরিক্ত ডোজের ব্যবস্থা গ্রহণ করুন।

ডিপিপি-৪-এর দমনকারীরা শরীরের ওজনের নিরপেক্ষ এবং তারা প্রদর্শন করছে যে তাসিওভারাল সেফটিল (অভিব্যক্তির নিরাপত্তা) নিরাপদ ভাবে ব্যবহার করা যায়।

থিয়াজোলিদিনদিনিয়ন (টিজেডডিস)

থিজলিদিনদিন, যার মধ্যে পগলিটিজলিজ এবং Poligzazazazazazag, পেশী ও চর্বির সংবেদনশীলতার উন্নতির মাধ্যমে কাজ করে। এই ওষুধগুলো সাধারণত প্রতিদিন গ্রহণ করা হয় এবং এর পরিমাণ খুব অল্প সময়ের মধ্যে থাকে। যদি আপনি একটি টিজেডডির ডোজও অনুভব করেন, যদি না আপনি আপনার পরবর্তী সময়ে আপনি আপনার কাজের জন্য সময়কে এড়িয়ে যেতে না পারেন, তাহলে আপনার কাজের সময় শেষ পর্যন্ত সময়কে এড়িয়ে যেতে হবে এবং আপনার কাজের জন্য আপনাকে নিয়মিত সময় পর্যন্ত সময় নির্ধারণ করতে হবে। আপনি যদি আপনার কাজের জন্য নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করতে না পারেন, তাহলে আপনার কাজের জন্য আপনাকে নিয়মিত সময় এবং সময় নির্ধারণ করতে হবে। আপনি যদি আপনি যদি আপনার কাজের জন্য নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করতে না পারেন, তাহলে আপনার কাজের জন্য আপনাকে নিয়মিত সময় নির্ধারণ করতে হবে। আপনি যদি আপনি পরবর্তী সময়ে আপনি যদি আপনি সময় নির্ধারণ করতে পারেন, তাহলে আপনার কাজের জন্য ব্যয় করতে পারেন, আপনার কাজের জন্য ব্যয়ের পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারেন এবং তারপর আপনাকে তা এড়িয়ে যেতে হবে।

টিজেডডিএস কেবল সম্বরণের কারণে সম্প্রদায়ের রোগ সৃষ্টি করে, কিন্তু তারা তরল পদার্থের কারণে পানি ফেরত দিতে পারে এবং ওজনের পরিমাণ কমিয়ে আনতে পারে। যদি আপনি একটি টিজিডি (জিডি) এবং প্রায়ই হারিয়ে যান, তাহলে এই চিকিৎসা সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানকে প্রভাবিত করতে পারে এবং আপনার চিকিৎসা ব্যবস্থার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

আলফা-জীবিডিস র‍্যামস্‌”।

আলফা-ক্কোরেজের মতো ভয় দেখানো উচিত যেমন, স্কার্বস (প্রসরীজ) আর মিগলিলিলিল (গলিটি) কাজ করে আপনার কব্জারন আর গাড়ির জীবাণুকে ধীর করে দিয়ে। এই ওষুধগুলো সাধারণত: প্রথমে খাওয়ার সময় আপনি আপনার খাবার খেয়ে নেন। যদি আপনি আপনার খাবার খেয়ে নেন, তবে আপনি আগে থেকেই খাওয়ার সময় খাবার খেয়ে নিন।

কারণ এই ওষুধগুলো বিশেষ করে যে আপনি এই মুহূর্তে খেতে যাচ্ছেন, তা খাওয়ার পর অথবা খাওয়া শেষ করার পর তাদের মধ্যে কোন লাভ নেই।

মেগলিটিনাম

মেগলিটিস, যেমন রিপাইনড এবং ইনগ্রিডডড (রিচেল), দ্রুত চিকিৎসা করা ওষুধ যা প্রত্যেক খাবারের আগে নেওয়া হয়, সাধারণত ১৫-৩০ মিনিটের মধ্যে, আপনি যদি খেতে ভুলে যান, তাহলে খাবার খাওয়ার আগে, খাবার গ্রহণ করবেন না, কিন্তু আপনি যদি খেতে খেতে না পারেন, তাহলে আপনি আগে খেয়ে নিন, অথবা এর জন্য খাবার গ্রহণ করবেন না।

কারণ, যদি আপনি কোনো ডোজ না পান বা দ্বিগুণ করে দেন, তা হলে পরবর্তী খাবার খাওয়ার আগে আপনার পরের ডোজটা নিন এবং পরের খাবার পান করুন ।

না না না জানার পর সঙ্গে সঙ্গে কী করবেন

যখন আপনি বুঝতে পারবেন আপনি আপনার ডায়াবিটিসের ওষুধ মিস করেছেন, বেশ কিছু পদক্ষেপ আছে যা আপনার পরিস্থিতিকে নিরাপদে আর কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে হবে।

সময় পরীক্ষা করো

প্রথম কাজ হলো, কত সময় ধরে আপনার ওষুধ গ্রহণ করা উচিত তা যাচাই করা এবং হিসাব করা যে, পরবর্তী ডোজ পর্যন্ত আপনার কত সময় পর্যন্ত চলবে। এই তথ্য আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে যে, যদি আপনি এখন থেকে বাদ না যান অথবা না পান করতে চান, তাহলে আপনি ঠিক করবেন যে আপনি যদি না ডোজের চেয়ে বেশী পরিমাণের ডোজ গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার পরবর্তী ডোজের জন্য এর পরিমাণ নিরাপদ। যদি আপনি যদি না পান তাহলে আপনি এর পরিমাণ কমিয়ে দিন। তাহলে আপনি যদি না পান তাহলে আপনি এর পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারেন এবং তারপর আপনি যদি না পারেন তাহলে আপনি এর পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারেন তাহলে আপনি যদি না পারেন তাহলে আপনি এর জন্য আপনার ওষুধটি বেশী নিরাপদ না চান তাহলে আপনি এর জন্য আপনাকে অবশ্যই এড়িয়ে যেতে হবে। আপনি যদি আপনি যদি না চান তাহলে আপনি এর জন্য আপনি এর জন্য অপেক্ষা করতে পারেন, তাহলে আপনি যদি না চান তাহলে আপনি যদি না চান তাহলে আপনি এর জন্য অপেক্ষা করতে পারেন তাহলে আপনি যদি না চান তাহলে আপনি এর জন্য অপেক্ষা করতে পারেন, তাহলে আপনি এর জন্য অপেক্ষা করতে পারেন। আপনি যদি আপনি যদি আপনি যদি না পারেন, তাহলে আপনি যদি না চান তাহলে আপনি এর জন্য অপেক্ষা করে থাকেন, তাহলে আপনি যদি আপনি এর জন্য অপেক্ষা করতে পারেন, তাহলে আপনি এর জন্য আপনি এর জন্য আপনার ওষুধটি বেশী সময় নির্ধারণ করতে পারেন, তাহলে আপনি যদি আপনি যদি আপনি যদি আপনি এর জন্য অপেক্ষা

আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত নির্দেশনাগুলো পর্যালোচনা করুন

এ ছাড়া, আপনার ওষুধপত্রের মধ্যে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ রয়েছে এবং আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত নির্দিষ্ট নির্দেশনা রয়েছে ।

আপনার রক্ত চিনি পর্যবেক্ষণ করুন

আপনার রক্তশর্করা মিটার হলে আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ পরীক্ষা করুন। এটা আপনাকে কত কম ডোজ দেওয়া হয়েছে তা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দেবে। যদি আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ বেশি হয়ে থাকে তাহলে আপনি আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ কমিয়ে দিন এবং বাকি খাদ্যের কাজ সম্পর্কে সতর্ক থাকতে চাইবেন। তবে এই কারণে আপনি উচ্চ পরিমাণ চিনির ব্যবহার করবেন না। আপনার বক্তব্য পাঠ করার জন্য আপনার রক্তশর্করার ব্যবহার করুন।

আপনার স্বাস্থ্য সেবাকে যদি আপনার কাছে প্রয়োজন হয়, তাহলে এই ধরনের কিছু রেকর্ড রাখুন এবং যে - লক্ষণগুলো আপনি এবং যে - লক্ষণগুলো দেখেছেন, সেগুলোর বিষয়ে উল্লেখ করুন ।

প্রয়োজন হলে আপনার স্বাস্থ্য সেবা করুন

যখন একবার কোন ডোজ না পাওয়া অবস্থায়, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করা উচিত, আপনার ডাক্তার অথবা ডায়াবিটিস শিক্ষককে ফোন করুন যদি আপনি উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণের লক্ষণ দেখতে পান (রয়লা তৃষ্ণা, ঘন ঘন ধোঁয়া, শর্করা, দৃষ্টি, যদি আপনি একাধিক ডোজ না পান, যদি আপনি নিশ্চিত না থাকেন যে আপনার রক্ত পান, যদি আপনি কোন সমস্যা না করেন অথবা আপনার রোগ ধরা পড়ে থাকেন, তাহলে আপনার কি করা উচিত, যদি আপনি তা নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন, তাহলে আপনার রক্ত নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিম আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতি, ওষুধ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য অবস্থা অনুযায়ী ব্যক্তিগত নির্দেশনা প্রদান করতে পারে। তারা হয়ত আপনার চিকিৎসা পরিকল্পনা সমন্বয় করতে পারে অথবা ভবিষ্যতে ডোজ না দেওয়া থেকে সাহায্য করতে পারে।

বিশেষ পরিস্থিতি এবং বিবেচনা

কিছু পরিস্থিতির জন্য বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন, যখন ডায়াবিটিসের ওষুধগুলো থেকে বাদ দেওয়া হয় ।

অসুস্থতা ও অসুস্থতা দিন

আপনি যখন অসুস্থ হন, তখন আপনার ডায়াবিটিসকে নিয়ন্ত্রণ করা আরও জটিল হয়ে ওঠে ।

অসুস্থতায় আক্রান্ত হলে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমের সাথে যোগাযোগ রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

সার্দ্দি ও চিকিৎসা প্রকোষ্ঠ

যদি আপনার অপারেশনের জন্য নির্ধারিত হয় অথবা নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি চালু করা হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান আপনার ডায়াবিটিস চিকিৎসা সংক্রান্ত নির্দিষ্ট নির্দেশনা দেবে । যদি আপনার যদি অপারেশন করা হয় অথবা কোন বড় ধরনের চিকিৎসা পদ্ধতি থাকে, তাহলে ডাক্তারকে বলুন যে আপনি নিজে নিজে নিজে নিজে নিজে নিজে নিজে নিজে থেকে ওষুধ গ্রহণ করছেন অথবা ডাক্তারকে জানান যে, আপনার ডাক্তার যদি কোন ওষুধ খাওয়ার পরিকল্পনা থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান যে কোন ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার শরীরে নেওয়ার অথবা শরীরে রোগ নিয়ে যাওয়ার সময় বের হওয়ার আগে আপনার চিকিৎসা শুরু করা উচিত ।

কিছু ওষুধ গ্রহণ করা জরুরী, কিছু ওষুধ নেয়া দরকার, আবার কিছু কিছু কিছু পদ্ধতিও বন্ধ করা দরকার, আবার অন্যদের হয়তো আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমের সকল সদস্য, সার্জন, আ্যনেসথেনিলজিস্ট, এবং রেডিওলগার, আপনার সকল ওষুধপত্র নিয়ে আসুন, আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত ওষুধপত্র, ওষুধ এবং সকল চিকিৎসা পদ্ধতি সম্বন্ধে জানতে হবে।

ভ্রমণ এবং সময় অঞ্চল পরিবর্তন

ভ্রমণ করার সময় বিশেষ করে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত, আপনার ওষুধ গ্রহণের সময় কিভাবে সমন্বয় করা যায় সে সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।

ভ্রমণ করার সময়, আপনি যা ভাবছেন তার থেকে বেশি ওষুধ খান এবং যদি উড়ে যান তাহলে আপনার ব্যাগে তা রাখা উচিত। আপনার ডাক্তার আপনার ডায়াবিটিস এবং ওষুধ নিয়ে একটা চিঠি নিয়ে আসুন। আপনার ফোনে অ্যালার্মের সাহায্যে আপনাকে আপনার ওষুধ নিতে বলুন। আপনার কাছে সতর্ক থাকুন এবং আপনার ওষুধ গ্রহণের সময়মতো খাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন এবং আপনার সময়মতো খাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন।

সংযুক্তকারী একাধিক ডায়াবিটিস চিকিৎসা

অনেক লোক টাইপ ২ ডায়াবিটিসের ওষুধ গ্রহণ করে তাদের রক্তশর্করার জন্য। যদি আপনি চিকিৎসা করতে চান এবং আপনার চিকিৎসার জন্য বিশেষ নির্দেশনা অনুসরণ করুন, তাহলে আপনার রোগনির্ণয় করার জন্য বিশেষ নির্দেশনা অনুসরণ করবেন না।

যখন একাধিক ওষুধ গ্রহণ করা হয়, তখন মাদকের বিনিময়ের ঝুঁকি এবং পার্শ্ববর্তী প্রভাবের ঝুঁকি আরো বেশি হতে পারে যদি আপনি ডোজ না পান এবং তারপর ধরা পড়ে। এটি আরেকটি কারণ হচ্ছে, কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ যে তা ডোজের উপর দুইবার না খেলে। যদি আপনার চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীর ক্ষেত্রে বিভিন্ন সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীর ক্ষেত্রে, যার ওষুধ গ্রহণের হার দ্বিগুণ, তা আপনার সরকারের মধ্যে দুটোর ক্ষেত্রে দ্বিগুণ। যদি আপনি যদি একাধিক ওষুধ রাখার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে ওষুধ তৈরি করতে পারেন, তাহলে আপনার চিকিৎসা পদ্ধতিকে দ্বিগুণ করতে হবে। এবং আপনার এই দুটি ওষুধ রাখার ক্ষেত্রে আপনার রোগ রয়েছে, যা আপনার সরকারের মধ্যে একটিও রয়েছে। এবং আপনার রোগ, যা আপনার রোগ সারা জীবন আপনার রোগ সারা জীবনের জন্য। আপনি যদি একবার আপনার ডাক্তারকে প্রভাবিত করতে পারেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে আপনি যদি একবার অনুশীলন করতে পারেন, তাহলে আপনার ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন। এবং আপনার ডাক্তারকে আমরা যদি ওষুধ গ্রহণ করতে হবে। এবং আপনার রোগ থেকে আপনার রোগ থেকে শুরু করতে হবে। এবং আপনার ডাক্তারকে আমরা যদি আপনি যদি আপনি যদি একবার করে নিতে পারি, তাহলে আপনি যদি আপনি যদি আপনি আপনার ওষুধ খেতে পারেন, তাহলে আপনি কি করতে পারেন, তাহলে আপনি কি করতে পারেন, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারকে আপনার ডাক্তারকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, তাহলে আপনি কি করতে পারেন?

জবাব না দেওয়া ডুস: কৌশলের কাজ সমর্থিত নয়

কীভাবে ডোজ না দেওয়া এড়িয়ে চলা গুরুত্বপূর্ণ, তা জানা যদিও তাদেরকে প্রথম স্থানে আরও ভাল করে নিয়ন্ত্রণ করা যায় ।

র‌্যানেটেন

আপনার ওষুধগুলো মনে রাখার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হচ্ছে এগুলো যাতে সেগুলো প্রতিদিনের অভ্যাসে বাঁধা থাকে।

এটা আপনাকে শুধু সঠিক পরিমাণ রক্ত চিনির পরিমাণ মনে রাখতে সাহায্য করে না কিন্তু সেইসঙ্গে আরও স্থায়ীভাবে রক্তশর্করা সহ্য করতে সাহায্য করে ।

সিস্টেমের উপস্থিতি নির্ধারণ করুন

অনেক ফোন আপনাকে অ্যালার্মের জন্য প্রতিদিনের ফোনের অ্যালার্ম ব্যবহার করতে দেয় । অনেক ফোন আপনাকে অ্যালার্মের লিঙ্কিং অ্যালার্ম দিতে পারে, যাতে আপনি উল্লেখ করতে পারেন যে কোন ওষুধ গ্রহণ করা ওষুধ গ্রহণ করা হচ্ছে। এছাড়াও কিছু ওষুধ গ্রহণ করার সময় আপনি যে ওষুধ গ্রহণ করেছেন, তা অনুসরণ করতে পারেন, এমনকি আপনার ওষুধপত্র পাঠাতে পারেন ।

যারা স্বল্প প্রযুক্তি সমাধান পছন্দ করে, তাদের জন্য, প্রতিদিনের জন্য পিলের আয়োজন করা খুবই সাহায্যকারী হতে পারে (অথবা প্রতিদিন বেশ কয়েকবার)। প্রতি সপ্তাহের শুরুতে আপনার সংগঠকদের সাথে পূরণ করতে পারবেন। আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি আপনার ওষুধ গ্রহণ করেছেন কিনা। এমনকি কিছু প্রসাধনকারী আপনার ওষুধ তৈরি করেছেন কিনা। এমনকি আপনি যদি আপনার পরবর্তী দিনে আপনি একটি কফির জন্য প্রস্তুত থাকেন, তাহলে আপনি আপনার প্রতিদিনের জন্য এটি নিয়ে যান বা অন্য কোথাও টুথব্রাশ করুন। আপনি যদি আপনার প্রতিদিনের জন্য একটি নতুন ব্যাগ তৈরি করেন, তাহলে আপনি আপনার প্রতিদিনের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র সংগ্রহ করবেন। আপনি কি আপনার ওষুধ তৈরি করতে পারেন?

চিকিৎসা সংক্রান্ত তালিকা প্রদর্শিত অবস্থায় রাখা হবে

আপনার ওষুধগুলো নিয়মিতভাবে সেখানে সংরক্ষণ করুন, কিন্তু নিশ্চিত করুন যে ওষুধগুলো (কিছু কিছু ঠান্ডা বা দূরে রাখা দরকার) (কিছু কিছু ওষুধ রাখা দরকার)। অনেক লোক বাথরুমের দরজার দরজা, রান্নাঘরের টেবিল, অথবা রাতের খাবারগুলো রক্ষা করে থাকে। তবে বাথরুমে ওষুধ সংরক্ষণ করে ওষুধগুলো যাতে তারা আক্রান্ত হয়।

যদি উপযুক্ত হয় তাহলে আপনার ওষুধটি দ্বিতীয় স্থানে রাখুন- উদাহরণ হিসেবে কিছু লোক তাদের গাড়ি বা অফিসে দিন দিন থাকে। কিন্তু প্রথমে আপনার ঔষধের উপর পরীক্ষা করে দেখুন, যেহেতু কিছু ঔষধের অভাব দেখা উচিত না, যেখানে শিশুরা বা পোষা প্রাণীকে আক্রান্ত করতে পারে।

আপনার সহমর্মীকে পূর্ণ করুন

আপনি যদি প্রতিদিন একাধিক ওষুধ গ্রহণ করেন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদানকারীকে অনুসরণ করা কঠিন বলে মনে করেন, তবে আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। মাঝে মাঝে ওষুধগুলো আপনার শাসনকে সাদাসিধে করার জন্য আরো দীর্ঘ সময় ধরে ওষুধ তৈরি করা যায়, যা প্রতিদিন গ্রহণ করা প্রয়োজন। অন্য ক্ষেত্রে, একই সময়ে ঔষধের ওষুধে দুটি ওষুধ থাকে, যার মধ্যে একটি ওষুধ রয়েছে যে কিনা আপনাকে ওষুধ গ্রহণ করতে পারে।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা প্রতিদিন আপনাকে ওষুধ গ্রহণের সময় চিকিৎসা করতে পারেন (শুধু ডায়াবিটিসের ওষুধ নয়)।

এডমিনিস্ট্রার ঠিকানা

মাঝে মাঝে কোন ডোজ না পাওয়া- তারা ভুলে যায় না- তারা অন্য প্রতিবন্ধকতা সম্পর্কে। যদি ওষুধের প্রভাব এড়িয়ে যেতে হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলার উপায় থাকতে পারে, যা আপনি ভাল করে সহ্য করতে পারবেন না অথবা বিকল্প ওষুধ গ্রহণ করতে পারবেন না। যদি কোন সমস্যা হয়, তাহলে সাধারণ চিকিৎসা কার্যক্রম, অথবা অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করা হবে।

মনে রাখবেন, আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিম আপনাকে যে কোন চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে চায়- আপনার যদি আপনার ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার জটিলতার সাথে সংগ্রাম করেন, তাহলে মনে রাখবেন যে আপনি যে কোন সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন।

পরিবার ও বন্ধুবান্ধবের মধ্যে

পরিবারের সদস্য বা বন্ধুদের কাছ থেকে সমর্থন নিতে দ্বিধা করবেন না। তারা আপনাকে আপনার ওষুধ নিতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে ব্যস্ত বা চাপের সময়। কিছু মানুষ এটা খুঁজে বের করতে পারে যে প্রতিদিনের ওষুধ গ্রহণ করে- যারা আপনাকে আপনার সাথে নিয়ে যায় তারা আপনাকে প্রতিদিনের ওষুধ গ্রহণ করে।

যদি আপনি অন্যদের সাথে থাকেন, তাহলে তাদেরকে আপনার ওষুধের তালিকা জানান। তারা যদি খেয়াল না করে যে আপনি সবসময় আপনার ওষুধ গ্রহণ করেন না, তাহলে তারা আপনার চিকিৎসা গ্রহণ করবেন না। বিশেষ করে এটা সাহায্য করবে, যদি আপনার সৌহার্শ্যতা থাকে অথবা বিশেষ করে সম্পর্রীতিপূর্ণ তালিকা থাকে। তবে নিশ্চিত করুন যে কোন সিস্টেমকে সমর্থন করে না এবং নিয়ন্ত্রণ করে না নিয়ন্ত্রণ করে না।

প্রতারণার পরিকল্পনা

জীবনের স্বাভাবিক বিষয় হল, রুটিনে সমস্যা তৈরি হয়- অসুস্থতা, নির্দিষ্ট ঘটনা, নির্দিষ্ট সময়ের পরিবর্তন, এই পরিস্থিতির জন্য পরিকল্পনা করুন। ভ্রমণ করার আগে আপনার যথেষ্ট ওষুধ আছে এবং আপনি কি করে সময় বজায় রাখবেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি জানেন, আপনার ব্যস্ত থাকে, আপনি একটি ব্যস্ত দিন বা আপনার ওষুধ প্রস্তুত করুন।

আপনার ব্যাগ, ব্রিফকেস বা গাড়িতে (যদি তাপমাত্রার তাপমাত্রায় পানি) সরবরাহ করে রাখুন। তারপর আপনি যদি মনে করেন যে আপনি বাড়ি থেকে দূরে আছেন তাহলে আপনাকে এগুলো পাওয়া যাবে। সর্বদা আপনাকে ওষুধ খাওয়াতে হবে- কয়েক সপ্তাহ আগে আপনাকে একটু ঔষধের জন্য নামিয়ে দিতে হবে।

চিকিৎসা সংক্রান্ত গুরুত্ব

এই পরিসংখ্যানটা গুরুত্বপূর্ণ: ৩৬ শতাংশ এবং ৯. ৯ শতাংশ ব্যক্তি ডায়াবিটিসের ওষুধ গ্রহণ করে থাকে, যা তাদের ওষুধগুলোর সঙ্গে মোকাবিলা করে ।

যারা নিয়মিত ডায়াবিটিস চিকিৎসা গ্রহণ করে না, তাদের মধ্যে ৫৮% হাসপাতালের ঝুঁকি এবং ৮১% মৃত্যুর ঝুঁকি রয়েছে। এই পরিসংখ্যানে বলা হয়েছে যে ওষুধগুলো শুধু গ্লুকোজ মিটারের সংখ্যাকে সীমাবদ্ধ করে রাখা নয়- জীবনের ভয়াবহ জটিলতা এবং গুণগত মান বজায় রাখার জন্য।

এইচবিএ১এ১ এবং লং- কাল নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির উপর প্রভাব

এইচবিএ১১, গত ২-৩ মাস ধরে আপনার গড় রক্ত চিনির পরিমাণ পরিমাপ করে, এবং এটি হচ্ছে এই ধরনের ডোজের প্রভাবও কমিয়ে আনতে পারে।

ভালো স্বাস্থ্য বজায় রাখা (বিশেষ করে ৭%) মাত্রার মধ্যে বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে ডায়াবিটিসের ঝুঁকি কমিয়ে আনা উচিত। হাবানিয়াকের প্রতিটি অংশের পরিমাণ কমিয়ে ২৫৩০% মাইক্রোকুলের মধ্যে রোগ প্রতিরোধী জটিলতার ঝুঁকি কমিয়ে দেয়। এর মানে হলো, এই রোগ প্রতিরোধ, যার ফলে রোগ স্বাভাবিকভাবে হ্রাস পায়, যার ফলে রোগ স্বাভাবিকের সম্ভাবনার কারণে রোগ দেখা দেয়, যার ফলে রোগ স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের সম্ভাবনা কমে যায়।

অর্থনৈতিক প্রভাব

যদিও এটা গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে কিন্তু এটা প্রায়ই আপনার ওষুধগুলোকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করে নিয়ে যায়, যেমন চিকিৎসা সংক্রান্ত খরচের খরচের চেয়ে কম, যার অন্তর্ভুক্ত রোগগুলোর চিকিৎসা, চিকিৎসা সংক্রান্ত চিকিৎসা এবং রোগজীবাণু ।

ভাল ওষুধ গ্রহণ করা আপনাকে কাজে যাওয়ার ক্ষমতা বজায় রাখতে এবং দৈনিক কাজকর্মের ক্ষেত্রে আপনার দক্ষতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে, যা সাধারণত উৎপাদন খরচ কমে আসার মত খরচ কমিয়ে আনতে পারে। যদি ওষুধ গ্রহণ করা হয়, তা হলে স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানের সাথে এই আলোচনা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিৎসা সংক্রান্ত মনোযোগের সঙ্গে অনুসন্ধান করার সময়

যখন মাঝে মাঝে কোন ডোজ না পাওয়া যায়, সেখানে এমন পরিস্থিতি থাকে, যেখানে পেশাদার চিকিৎসা সেবা প্রয়োজন।

Hypigliমিয়ার চিহ্ন

আপনি যদি এক বা একাধিক ডোজ না পান এবং বিশেষ ধরনের রক্তশর্করা ভোগ করছেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

যদি আপনি আপনার রক্ত চিনি পরীক্ষা করেন এবং আপনার লক্ষ্যের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে এটি আপনার লক্ষ্যবস্তুর চেয়ে বেশি (যেমন ৩০০ মিলিএমডিএল) বেশি (বিশেষ করে যদি আপনি লক্ষণের সম্মুখীন হন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করুন, তারা হয়তো আপনাকে দেখতে পারেন অথবা আপনার রক্তশর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন অথবা বাড়িতে যদি আপনি অসুস্থ হয়ে থাকেন, তাহলে রোগনির্ণয় চিকিৎসা ব্যবস্থা করতে পারেন।

অ-শের প্যাটার্ন

যদি আপনি নিজেকে প্রায়শ:ই মিস করে থাকেন- পার্শ্ববর্তী অবস্থার কারণে, পার্শ্ববর্তী পরিস্থিতি, উদ্বেগ, উদ্বেগ, অথবা অন্যান্য কারণে- আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। তারা সমাধান খুঁজতে সাহায্য করতে পারে এবং কাজ করতে পারে।

আপনার পরবর্তী নিয়োগের জন্য অপেক্ষা করবেন না যদি আপনি নিরব হন, যদি আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদানকারীর সাথে সংগ্রাম করছেন অথবা আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীর জন্য একটি ফোন কল করে থাকেন, তাহলে আপনি প্রায়ই একটি বড় সমাধান তৈরি করতে পারেন। মনে রাখবেন যে আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিম আপনাকে সমর্থন করতে হবে, আপনি বিচার করবেন না, আপনাকে রোগ প্রতিরোধ করতে পারবেন। আপনি যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ করবেন, তাহলে আপনাকে সাহায্য করতে হবে। আপনি কি করবেন?

অম্লনীয় লক্ষণ বা প্রতিক্রিয়া

যদি আপনি একটি ডোজ না পান বা দেরি করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করেন, তাহলে এটা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যদি উপসর্গগুলো দেখতে পাচ্ছেন তাহলে তা হয়ত সম্বরণ, কনফিউজিং, কনক্রিটডিং, দ্রুত শ্বাসরী, মনোরোগীপশন বা ভয়াবহতার কারণে (সুবিধা) অথবা এই রোগগুলো আপনার রোগ থেকে আরও ভাল দিক নির্দেশ করতে পারে।

আপনার স্বাস্থ্য টিমের সঙ্গে কাজ করা

এই দলের প্রত্যেক সদস্য আপনার ওষুধগুলো পরিচালনা এবং ডোজগুলো নিয়ন্ত্রণ করা থেকে বিরত থাকতে পারে ।

নিয়মিত যোগাযোগ

কনফিউজডিং : আপনার স্বাস্থ্য সংস্থার সঙ্গে সৎ যোগাযোগ করুন। আপনার ওষুধ গ্রহণের সময় কোন ডোজ পাওয়া যায় না, চ্যালেঞ্জ নিয়ে আলোচনা করুন এবং আপনার ওষুধগুলো নিয়ে প্রশ্ন করুন। এই তথ্য চিকিৎসা সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত সম্পর্কে সচেতন এবং যথাযথ সমর্থন প্রদান করে।

আপনি যদি আপনার ওষুধ গ্রহণ করতে কষ্ট পান বা পার্শ্বপ্রতি সেজনিত কারণে আপনি যদি ডোজ না পান বা অন্য কোন উদ্বেগের কারণে। আপনার স্বাস্থ্য টিম এর কথা শুনেছেন এবং আপনাকে সফল হতে সাহায্য করতে চান, আপনার চ্যালেঞ্জগুলো সম্পর্কে আরো সৎ হোন, আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে চান। আপনি যদি আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির ক্ষেত্রে আপনার সুবিধাদির পরামর্শ দিতে চান, তাহলে তারা আপনার পরিস্থিতির ক্ষেত্রে আরো ভালো করবেন। আপনি কি করবেন?

চিকিৎসা সংক্রান্ত পর্যালোচনা

নিয়মিত ওষুধ গ্রহণ করুন অথবা আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী অথবা চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীর সঙ্গে পর্যালোচনা করুন ।

এই নিয়োগে আপনার সকল ওষুধের বোতল নিয়ে আসুন, যাতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি সঠিক ডোজ গ্রহণ করছেন এবং আপনি যদি ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে তারাও এটা সঠিকভাবে পূরণ করতে পারবেন। এই পর্যালোচনাটি আপনাদের বর্তমান সরকার সম্পর্কে আলোচনা করার একটি সুযোগ রয়েছে কিনা।

ডায়াবিটিস শিক্ষা

এই পেশাদারী ব্যক্তিরা যারা ডায়াবিটিসকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং চিকিৎসা সংক্রান্ত কাজে সাহায্য করে তাদের ব্যক্তিগত পন্থা প্রদান করতে পারে, ডায়াবিটিস, ডায়াবিটিস, ব্যায়াম, ব্যায়াম, ব্যায়াম এবং সর্বসদসেন্সর চিকিৎসা সেবা ইত্যাদির জন্য ব্যক্তিগত কৌশল প্রদান করতে পারে।

ডায়াবিটিসের শিক্ষাবিদরা আপনাকে আপনার জীবনধারা, পছন্দ, পছন্দ এবং লক্ষ্যের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করতে পারে ।

আপনার চিকিৎসা সম্বন্ধে কী বলা যায়?

আপনার ওষুধগুলো কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে হলে, এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হচ্ছে আপনি যদি কোনো ডোজ না পান, তাহলে সেগুলো ভালোভাবে বুঝতে পারবেন ।

• এই ওষুধটির নাম কি (মাইন ব্র্যান্ড এবং সাধারণ নাম দুটি)?
• এই ওষুধগুলো কী করে এবং কীভাবে এটা কাজ করে?
• যখন আমি এই ওষুধটা নিতে পারব (দিনদিন বা খাবার ছাড়াই)?
• যদি ডোজ নিতে না পারি তাহলে আমি কি করবো?
• সাধারণ দিকগুলোর প্রভাব কী আর আমি যদি সেগুলো দেখে থাকি, তা হলে আমার কী করা উচিত?
• ওখানে কি কোন গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে যা আমি দেখছি?
• এই ওষুধ কি রক্তকে কম চিনির কারণ হতে পারে, আর যদি তাই হয়, তাহলে আমি কি করবো?
• এখানে কি কোন খাবার, পানীয় বা অন্যান্য ওষুধ আছে যা আমি গ্রহণ করার সময় এড়িয়ে চলতে পারি?
• আমি কিভাবে এই ওষুধটা রেখে যাব?
• আমি অসুস্থ বা সার্জারি করছি কিনা, তা কি করা উচিত?
• আমরা কিভাবে জানব এই ওষুধ কাজ করছে?
• ( রক্তের পরীক্ষার মতো, কোনো বিশেষ ধরনের পর্যবেক্ষণ কি রয়েছে?)

এই প্রশ্নের উত্তর লিখে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং সহজ রেফারেন্সের জন্য আপনার ওষুধগুলো দিয়ে দিন।

রক্ত নিরীক্ষণের ভূমিকা

নিয়মিত রক্তস্রাব পর্যবেক্ষণ করা হচ্ছে ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার জন্য একটি অপরিহার্য উপাদান, এবং এটি আরো গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে যখন আপনি একটি ওষুধ না খেলেন। মনিটরিং আপনাকে বুঝতে সাহায্য করে যে আপনার রক্তশর্করা কিভাবে ডোজ নিতে পারে এবং আপনার ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনা বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সরবরাহ করে।

আপনার রক্ত চিনি পরীক্ষা করার সময়

আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনাকে নির্দিষ্ট পরামর্শ দেবেন কখন এবং কখন আপনার রক্তশর্করা পরীক্ষা করতে হবে, কিন্তু সাধারণ নির্দেশনার মধ্যে রয়েছে খাদ্য, দুই ঘন্টা আগে, বিছানার পর দেখা, এবং যে কোন সময় আপনি উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ দেখতে পাচ্ছেন। যদি আপনি একটি ওষুধ না পান, তাহলে আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ কমিয়ে দিন, আপনার রক্তশর্করার মাত্রা কেমন হয় তা বোঝা আপনার রক্তর মাত্রাকে আরও ভাল করে বুঝতে পারবেন।

আপনার রক্তশর্করার মধ্যে রয়েছে খাবার, শারীরিক ক্রিয়া, মানসিক চাপ, অসুস্থতা এবং ওষুধ (যা মিস ডোজ), রোগ (যা মিস ডোজ), রোগ (যা মিস ডোজ) সংক্রান্ত) উল্লেখ করা) এবং চিকিৎসা বিষয়ক সিদ্ধান্তকে চিহ্নিত করা ।

আপনার লক্ষ্য সীমা বুঝতে

আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ নির্ধারণের জন্য কাজ করে।

আপনার লক্ষ্য বুঝতে আপনাকে আপনার রক্তশর্করা পড়তে সাহায্য করে এবং জানেন কখন কাজ করতে হয়। আপনি যদি ওষুধ না পান এবং আপনার রক্তশর্করা আপনার লক্ষ্যবস্তুর উপর নির্ভর করে থাকেন, তাহলে আপনি আপনার খাদ্যশস্য ও কাজের মাত্রা সম্পর্কে সতর্ক থাকবেন। যদি পড়ার সময় আপনার রোগগুলো আপনার স্বাস্থ্য সেবাকে প্রভাবিত করে, তাহলে আপনি জানেন এটা আপনার চিকিৎসাসেবার সময়কে ব্যাখ্যা করে দেবে। আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান আপনাকে জানাতে পারেন। আপনি যদি আপনার রোগ সংক্রান্ত তথ্য সংগ্রহে সহায়তা করে থাকেন, তাহলে আপনার রোগগুলো আপনার স্বাস্থ্যের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। আপনি যদি আপনার রক্তশর্করা আপনার রোগগুলো আপনার রোগ নির্ণয় করতে পারেন, তাহলে আপনার রোগ নির্ণয়ে। আপনি কি আপনার রক্তশ্যতা সম্পর্কে সতর্ক হবেন?

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর

কিছু লোকের জন্য ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়া, ক্রমাগত ঘড়ি পর্যবেক্ষণ ব্যবস্থা (সিজিএম) সারা দিন ধরে এই যন্ত্রগুলো গ্লুকোজের পরিমাণ পরিমাপ করে থাকে, বিশেষ করে যখন চিনির পরিমাণ অনেক বেশি বা কম থাকে এবং এর ফলে চিনির স্বাদ কমে যায়।

যদি আপনি সিজিএম-এর বিষয়ে আগ্রহী হন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করুন।

জীবন কাহিনী

এ ছাড়া, এই অভ্যাসগুলো মাঝে মাঝে ডোজের প্রভাবকে দূর করতে এবং সামগ্রিকভাবে রক্তশর্করা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে ।

অপরাধ ও ভোজের পরিকল্পনা

কিন্তু, ডায়াবিটিসের কারণে আপনি হয়তো আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারেন ।

খাবার খাওয়ার সময় রক্ত নিয়ন্ত্রণ ও ঔষধের মাধ্যমেও সাহায্য করতে পারে। প্রতিদিনের খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।

প্রকৃত কর্ম

নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রমের ফলে ডায়াবিটিসের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, ওজনের পরিমাণ কমিয়ে দেয় এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে ।

যদি আপনি ওষুধ গ্রহণ না করেন এবং আপনার রক্তশর্করার চিনিকে উচ্চ, কোমল শারীরিক পরিশ্রম (যেমন হাঁট) তা নিচে নামিয়ে আনতে পারে। কিন্তু আপনার রক্ত চিনি যদি উচ্চমানের চিনি (প্রায় ৩০০ মিলিএল) হয়, তাহলে তা এড়িয়ে চলুন। যদি আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীর অবস্থা সম্পর্কে ভালোভাবে জানতে পারেন, তাহলে আপনার চিকিৎসা সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান যদি আপনার উপযুক্ত মানের জন্য রোগ রয়েছে, তাহলে আপনার চিকিৎসা পদ্ধতি পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।

চাপ পরিচালনা

চাপ উল্লেখযোগ্যভাবে রক্তকে প্রভাবিত করতে পারে, প্রায়ই সেগুলোকে বৃদ্ধি পেতে থাকে ।

যদি চাপ কম হয় তাহলে ওষুধ না দিতে হয়- অথবা আপনি খুব উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন অথবা আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীদের সাথে এই বিষয়ে কথা বলতে পারেন- তারা হয়ত আপনাকে একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কথা বলতে পারে, যারা নিয়মিত ভাবে যত্ন নিতে পারে এমন অবস্থায় চিকিৎসা গ্রহণ করে এবং একই সাথে রক্ত নিয়ন্ত্রণ করে থাকে।

নিদ্রা সংক্রান্ত গুণমান

অসুস্থ অবস্থায় শর্করার ঘুমের ফলে অক্সিজেনের পরিমাণ ও চিনি নিয়ন্ত্রণে আসতে পারে এবং রক্তশর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে ।

যদি আপনি ঘুমিয়ে পড়েন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানের সঙ্গে এই বিষয়টি আলোচনা করুন ।

রিসোর্স ও সহায়তা

ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ করা হল এক দীর্ঘ যাত্রা এবং আপনার একা একা করতে হবে না ।

পেশা

তাদের ওয়েবসাইট আপনাকে বিভিন্ন প্রবন্ধ, ভিডিও এবং যন্ত্রপাতি প্রদান করে, যেগুলো আপনাকে বুঝতে এবং আপনার অবস্থা বুঝতে সাহায্য করে ।

ডায়াবিটিসের যত্ন এবং্যাম্পের জন্য মেলামেশার সংগঠন (এডিসিএস) আপনাকে আপনার এলাকার ডায়াবিটিস সম্বন্ধে শিক্ষা দিতে সাহায্য করতে পারে ।

দল মুছে ফেলুন

যারা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত তারা মানসিক সাহায্য, ব্যবহারিক পরামর্শ এবং উৎসাহ প্রদান করতে পারে।

তবে মনে রাখবেন যে, যখন সঙ্গীসাথিদের সমর্থন মূল্যবান, তখন তা পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের পরিবর্তে কাজ করতে হবে না।

প্রযুক্তি সংক্রান্ত সামগ্রী

চিকিৎসা পদ্ধতিকে মনে করিয়ে দেয় যে সময় নিয়েছে ওষুধ গ্রহণের সময় আপনার ওষুধ গ্রহণ করা এবং ট্র্যাকের জন্য।

আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী অথবা ডায়াবিটিসের শিক্ষা হয়তো বিভিন্ন ধরনের সামগ্রী খুঁজে পেতে পারে ।

আর্থিক সহায়তা কার্যক্রম

ওষুধের দাম যদি টিকে থাকার এক প্রতিবন্ধকতা হয়, ওষুধ উৎপাদনকারীদের প্রদান করা রোগীর সাহায্য কর্মসূচির তদন্ত করা হবে।

এছাড়াও, সাধারণ বিকল্প সম্পর্কে আপনার অনুরোধ করুন, যা ব্র্যান্ড নাম ব্যবহার করে খুব কম খরচ হয় কিন্তু একই সাথে কার্যকর। কিছু প্রোমোশন প্রোগ্রাম বা মেইলের ব্যবস্থা করে যা খরচ কমাতে পারে।

সামনে তাকিয়ে: ডায়াবিটিস চিকিৎসা ব্যবস্থায় অ্যাডভেন্ট

উন্নতি সম্বন্ধে অবগত থাকা আপনাকে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা আপনার পরিস্থিতির জন্য সবচেয়ে ভাল চিকিৎসা করতে পারে ।

সাম্প্রতিক বছরগুলোতে চিকিৎসা ক্ষেত্রে যে সমস্ত সুবিধা রয়েছে, তা রক্ত নিয়ন্ত্রণ এবং চিকিৎসা ব্যবস্থা ছাড়াও আরো সুবিধা প্রদান করে, যেমন কার্ডিভান্স এবং চিকিৎসা ক্ষেত্রে, যেমন, কার্ডিভিডির ক্ষেত্রে, বিশেষ করে যে সমস্ত ব্যক্তি টিভিডি-এর ঝুঁকি গ্রহণ করেছে, সেভডিডি বা সিভিডি-এর ক্ষেত্রে, সেভডিডি নামক প্রতিষ্ঠান, যার মধ্যে রয়েছে সেভডি, এবং সিভিডিডি, যার মধ্যে রয়েছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং সেভডি, যার মধ্যে রয়েছে, রোগ প্রতিরোধ, রোগ এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, রোগ প্রতিরোধ, এবং রোগ প্রতিরোধ, রোগ প্রতিরোধ এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা।

নতুন ওষুধের নতুন পদ্ধতি যেমন, অতিরিক্ত অর্থ সংগ্রহের এই সংস্করণ, প্রতিদিন একবার গ্রহণ করা উচিত, ওষুধ প্রয়োগের মাধ্যমে তা সংশোধন করা যায়। একটি ট্যাবলেটের মধ্যে দুটি ওষুধ রয়েছে, যা সাধারণ, ওষুধ গ্রহণের ক্ষেত্রে আরো সাধারণ হয়ে উঠছে, ওষুধ গ্রহণের ক্ষেত্রে, চিকিৎসা সেবা প্রদান সেবা প্রদান করা, আলোচনা করা, আপনার স্বাস্থ্য সেবা সেবা সেবা সেবা প্রদান করা, আপনি কি যথাযথ হবে কি না তা নিয়ে আলোচনা করা।

অন্তর্ভুক্ত

বিশেষ পদক্ষেপের ওপর নির্ভর করে যখন আপনি যে ওষুধ গ্রহণ করছেন তার ওপর নির্ভর করে থাকে, মৌলিক নীতি একই থাকে: কখনও না, যখন আপনি মনে করেন যে এটা কম ডোজ না, যদি আপনার ডাক্তারকে নিয়মিত পরীক্ষা করে, আপনার রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার ওষুধগুলো খুব কাছাকাছি থাকে, অথবা যদি আপনি যদি আপনার রোগ চিকিৎসায় না পান, তাহলে আপনার রোগ নির্ণয় করতে পারেন যে চিকিৎসা পদ্ধতি আপনার রোগ নির্ণয়ের জন্য কি কি কি করতে পারে, যদি আপনি তা বুঝতে না পারেন।

( হিতোপদেশ ২২: ৩) মনে রাখবেন যে, ওষুধ সহ্য করার ক্ষেত্রে সীমিত পরিমাণ খরচ করা, নিয়মিত ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত সময় ব্যয় করা, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং পর্যাপ্ত সময় বিশ্রাম নেওয়া এবং পর্যাপ্ত সময় বিশ্রাম নেওয়া ।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিম হচ্ছে আপনার সঙ্গী। আপনি ওষুধ গ্রহণের প্রতি যে চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হচ্ছেন, তা সবার সাথে যোগাযোগ করুন। এবং প্রশ্ন করতে দ্বিধা করবেন না। সঠিক কৌশল, যন্ত্রপাতি এবং সমর্থনের মাধ্যমে আপনি ওষুধ গ্রহণ করতে পারবেন এবং রক্ত নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন। আপনার জীবনকে স্বাভাবিক করতে হবে এবং আপনার জীবনকে উন্নত করতে পারবেন।

ডায়াবিটিসে ভোগ করার জন্য ক্রমাগত মনোযোগ এবং প্রচেষ্টা প্রয়োজন, কিন্তু আপনার কাছে সম্পদ, সহায়তা এবং স্বাস্থ্যসেবা পেশা পেশার সুবিধা গ্রহণ করতে হবে না।