diabetic-friendly-nutrition-and-food
যেভাবে পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতাকে ডাব্সিয়িক খাবারের জন্য সংরক্ষণ করা যায়
Table of Contents
খাদ্য কন্টেইনার হচ্ছে পরিবেশনা-প্রতিরোধ্য উপাদানের জন্য এক ধরনের বন্ধুসুলভ পছন্দ, কিন্তু পরিষ্কার পরিষ্কার এবং ভারসাম্য বজায় রাখা জরুরী। বিশেষ করে যক্ষার মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধ এবং ক্রস-আপেশনের ক্ষেত্রে প্রতিরোধ ব্যবস্থা করা যায়।
[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]
ক্লীবের মধ্যে রয়েছে ডিম্বাকার কনজারভেশন, যা দৃশ্যত দাগের চেয়ে বেশি দেখা যায় । । [[F] [FOL] [FREL], [L] [FR:] [FOL] [FL]]] এবং [FR [FO [F]], S [F]]]], SV [FON [F]]]], এমনকি যদি একটি রাসায়নিক পদার্থের মাধ্যমে সুরক্ষিত থাকে, তাহলে তা যত্ন নেওয়া যাবে, যা মানুষের জন্য উপযুক্ত, এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে খাদ্য ও পর্যাপ্ত পরিমাণে পরিমাণে খাদ্য সরবরাহ করা যায়, তাহলে তা প্রতিরোধ করতে হবে ।
কি ভাবে বাতারিয়া খাদ্য রিসিপের প্রতি সংবেদনশীল।
খাদ্য সরবরাহের মাঝে আটকে পড়া সীলদের জন্য এক আদর্শ পরিবেশ তৈরি করে, যেমন মাংস, ডিম এবং দুগ্ধশর্করা ।
রক্ত রক্ত নিয়ন্ত্রণ এবং ক্ষতের সঙ্গে লিঙ্ক
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ (CDC) সেন্টার (CDC) এর সেন্টার বলে যে, ডায়াবিটিসের কারণে লোকেরা সম্ভবত বেশি গুরুতর রোগনির্ণয় ভোগে ।
[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]
প্রাথমিক পর্যায়ে সঠিক বিষয়গুলো বাছাই করা এবং ব্যাকটেরিয়ার গোপন স্থানগুলোকে হ্রাস করাও স্বাভাবিক ।
কাঁচের দানা
গ্লাস হচ্ছে পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন খাবারের গন্ধ বা দাগের মতো আকর্ষণীয় নয়, যা কিনা উচ্চশিক্ষিত খাবারে সাহায্য করে থাকে।
বিএ-প্লাস্টিক
যদি আপনি নরম প্লাস্টিক পছন্দ করেন, তাহলে বিএপি-এর বিনামূল্যে রান্নাকৃত উপাদানকে খাবার হিসেবে ব্যবহার করুন, তবে প্লাস্টিক সময়ের মধ্যে ক্ষুদ্রকায় পরিণত করতে পারে, যেখানে ব্যাকটেরিয়া রোগজীবাণুকে আক্রান্ত করে দিতে পারে, যেখানে রোগজীবাণু বা কাটানো যায় ।
অষ্টাদশ ধাতু
স্টর্স বিহীন স্টিল কন্টেইনারগুলো পরিষ্কার করা সহজ, কিন্তু এগুলো মাইক্রোওয়েভ-সেফ নয় এবং তা হয়তো আবার রান্নার জন্য উপযুক্ত নয়।
সিসাইলিন
কসাইক্লোপেইন কন্টেইনাররা তাদের স্পেস সংরক্ষণের ডিজাইনের জন্য জনপ্রিয়তা লাভ করছে। তারা তাপ-আওয়াটার-এর তৈরি করা এবং রান্নার জন্য রান্নার ব্যবস্থা করে, কিন্তু তাদের কৌশলগুলো খুব কঠিন ভাবে বাঁধার মধ্যে দিয়ে পরিষ্কার করা যায়। সিলি: সিক্ন্য, নিয়মিত পরিষ্কার করা খুব জরুরী।
ক্ষতি এড়িয়ে চলুন
এমনকি কাঁচের মধ্যে চুল ভাঙার জন্য একটা গর্তও ওই ধরনের প্রতিরোধী পথকে টিকিয়ে রাখতে পারে ।
Gusshensial খাদ্য পরিষ্কার করার জন্য ধাপ-প্রসেস গাইড
আপনার কন্টেইনার থেকে খাদ্য, গ্রীণপীস, গ্রীণপীস এবং gagens সরিয়ে নেওয়ার নিয়ম অনুসরণ করুন । : প্রতি খাবারের পূর্বস্যাম্পের সময় এই রুটিনটি স্বয়ংক্রিয় করে ।
প্রস্তুতি ও প্রস্তুতি
পাত্রের ওপর থেকে জল সংগ্রহ করে, পাত্রের মধ্যে দিয়ে পরিষ্কার করার জন্য পাত্রটি তৈরি করা হয় ।
গরম সয়াপি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা
সাবান ব্যবহার করুন । সাবানের মধ্যে রয়েছে সাবান, পাত্র, ছোট ছোট ছোট ছোট কাপড়, লম্বা লম্বা কাপড়, যার মধ্যে দিয়ে পাত্রের টুকরোর টুকরো, ফলের টুকরোগুলো সহজেই ক্ষয়ের জন্য ব্যবহার করা যায় ।
সীল এবং দরজা বন্ধ করে রাখা
সীল এবং কোণীয় যৌথরা ব্যাকরণের জন্য ব্যবহৃত একটা জায়গা লুকিয়ে রাখে ।
গঠন
পানির নীচে থাকা কন্টেইনারটি ব্যবহার করে, এটি নিশ্চিত করে যে এটি আবার সাবান রিসাইকেড (স্যাটিক রিসাইক্স) সরিয়ে ফেলা হয়েছে।
ইচ্ছামতো কাজ করা
এটা একটা বড় ধরনের তরল পদার্থের ওপর নির্ভর করে, যা মাটির ওপরিভাগের ওপর দিয়ে তৈরি ।
সর্বোচ্চ নিরাপত্তাজনিত কারণে কার্যকারীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা
পরিষ্কার করার সময় পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন করার জন্য পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার ব্যবস্থা করা হয়, বিশেষ করে কন্টেইনারদের জন্য অতিরিক্ত পরিমাণ খাবার সংরক্ষণ করে রান্না করা মাংস বা রান্না করা মাংস বা দুগ্ধের তৈরি করা খাবার সংরক্ষণ করে।
Billash SAROP (C কনফিউজেশন) ব্যবহার করা হচ্ছে
সিডিসি খাদ্য সংযোগের জন্য এক ধরনের তরল পদার্থের প্রয়োজন বোধ করে । [[এফএলএল] টেবিলের একটি সমাধান করুন । এক প্রকার বিশুদ্ধ জলের মধ্যে প্রতি ১.০০ লিটার জল সরবরাহ করুন । অত্যন্ত পরিষ্কার করুন এবং সম্পূর্ণভাবে পরিষ্কার করুন ।
ভিনেগার এবং হাইড্রোজেন পার্ক্সড বিকল্প
যারা স্পেকটিউট এড়িয়ে চলতে চান, তাদের জন্য ৫০/৫০টা ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন দ্রাক্ষালতার মিশ্রণ এবং জল এক মৃদু সয়াবিনে পরিণত করতে পারে । কিন্তু, ভিনেগারের ক্ষেত্রে এক নির্দিষ্ট ল্যাগেজের [এফএলএল:] ব্যবহার করার ক্ষেত্রে খুব কম কার্যকরী ।
বাণিজ্যিক প্রতিষ্ঠান সানটিমাইজার এবং ধূমপায়ী
ধসওয়ারা, যারা একটি সয়াবিন (৬৫ সি) এর কাছে পৌঁছে যায়, তারা কার্যকরভাবে কন্টেইনার এবং ঢাকনার ব্যবহার করতে পারে। পরীক্ষা করে দেখুন যে আপনার কন্টেইনারগুলো হচ্ছে রান্নার জন্য তৈরি করা খাবার-ওয়াটার-এর তৈরি করা এবং এগুলো উপরের দিকে রাখা হয়েছে।
স্টিম স স্বনির্ধারিত
রান্নাঘরের জন্য তৈরি করা পরিষ্কারকরণ যন্ত্র ছাড়াই পাত্রকে পরিষ্কার করতে পারে ।
কত বার সানটচুরি করা হয়
যদি আপনি প্রতিদিন রান্নার পাত্র ব্যবহার করেন, তা হলে সপ্তাহে একবার সেগুলোকে পরিষ্কার করে রাখুন।
দিয়াবেটিক খাবারের সংগ্রহস্থলের ক্রস-কনফিউজিং করা হচ্ছে
আপনার খাবারের আগে নিয়মিত খাবার প্রস্তুত করার এই কৌশলগুলো কাজে লাগান ।
কালার- স্পেস
বিভিন্ন খাদ্য দলের জন্য সুনির্দিষ্ট কনটেন্ট কনটেন্ট সরবরাহ করুন। উদাহরণস্বরূপ, নতুন সবজির জন্য নীল রঙের ঢাকনা এবং সবুজ ঢাকনা ব্যবহার করে তৈরি করা সবুজ ঢাকনা ব্যবহার করা হয়। এই ধরনের multithing ব্যবহার করা হয়। সহজে তৈরি করা মুরগী ব্যবহার করা হয়। আপনার ডিক্টিভ কনক্রিটিড কনটেন্টিং সালাদের সাহায্যে আপনার রান্নার জন্য একটি রেসারী রুটি সংরক্ষণ করতে হলে, রেভটি অথবা একটি মার্কার সরবরাহকৃত পনির ব্যবহার করা হবে।
রান্নার খাবার
কোন স্থান রান্না করা হয়নি এমন পাত্রের মধ্যে রান্না করা রান্না না যা আগে মাংস, পঞ্চল্যকর মাংস, মাংস বা সামুদ্রিক খাবার ছিল, যদি না তা ভালোভাবে পরিষ্কার করা এবং পরিষ্কার করা হয়। [এফএলটি: ১০) ডিএডিএ খাদ্য নিরাপত্তা এবং ডিফিওআইআইআই (এফএলটি) সার্ভিস [এফএল: ১) [এফএল: ১) : [এফএলটি উল্লেখ করে উল্লেখ করে, নিয়মিত খাবার সরবরাহ করা যায় এমন খাবার সরবরাহ করা হয় যাতে সে খাদ্য সরবরাহ না করে রান্না করে রান্না করা খাবারের জন্য খাদ্য সরবরাহ করা হয়।
পুনরায় নির্মাণ এবং পুনরায় স্থাপন করা হচ্ছে
যখন কন্টেইনারগুলোতে ডাইবিং করা খাবার, একমাত্র মাইক্রোওয়েভ গ্লাস বা সিরোমিক ব্যবহার করা হয়।
সনাক্ত করার সময় প্রতিস্থাপনের উদ্দেশ্যে চিহ্নিত করা হবে
কিন্তু, এই ওষুধগুলো যখন ব্যবহার করা হয়, তখন সেগুলো পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন রাখা যায় ।
পদাশ্রিত নির্দেশক: ক্রাস, ক্রাসকুচ, ডিস্কের রঙ
যদি আপনি প্লাস্টিককে হালকাভাবে না ফেলতে পারেন, তাহলে পাত্রের মধ্যে দিয়ে কাগজের টুকরোগুলো খুলে ফেলতে পারে; যে কোন অংশে গর্তের মধ্যে দিয়ে গর্ত তৈরি করা হয় এবং এর ফলে এর ভিতরের অংশগুলো দেখা যায়- যা কিনা হালকাভাবে দেখা যায়, যাতে এর ফলে এতে মাঝে মাঝে মাঝে মাঝে মাঝে মাঝে ক্ষুদ্র আকারের দাগ সৃষ্টি হয়- যা কিনা ক্ষুদ্র আকারের বলে চিহ্নিত করা যায়।
প্যাঁচানো লিডস এবং ব্রোকেন সীল
যারা আর সহ্য করতে পারে না বা তাদের নমনীয়তা আর ব্যাকুল্যনাকে কমে যেতে দেয় না। সিক্স্ক সীলরা এমন কাউকে সরিয়ে ফেলা উচিত যদি সম্ভব হয়, অথবা হারিয়ে যেতে পারে, অথবা হারিয়ে যেতে পারে। অন্যথায় পুরো কন্টেইনারটি খুলে ফেলা উচিত। যেমন খাদ্যের ব্যবহার সঠিকভাবে পরিষ্কার করা যাবে না, কারণ খাদ্যের মাধ্যমে সিলের মাধ্যমে পানি সংগ্রহ করা যায় এবং পানির স্তরগুলো মুছে ফেলা যায় না।
পারটির্ন ও জনসন
পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার জন্য কোনো পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার ব্যবস্থা করা হলে, তা খাবারের জন্য সত্যিই নিরাপদ হবে ।
শরীরকে পরিষ্কার রাখার জন্য টিপস
এই অতিরিক্ত অভ্যাস আপনার কন্টেইনার জীবন বাড়াতে সাহায্য করে এবং সেগুলোকে ডাইক্সাইড খাবারের জন্য উঁচু জায়গায় পরিষ্কার রাখার জন্য রাখাকে সাহায্য করে ।
সিমিয়ান লাইন
পাত্রের নিচের অংশে খাবার বানানো এক রেখার পাত্রের মধ্যে দিয়ে ছোট ছোট দাগ পরিষ্কার করা এবং পরিষ্কার করা সহজ করা যায় । লাইনগুলো পরিষ্কার করা যেতে পারে, পাত্রের উপর জলবর্জার পরিষ্কার করতে হবে, নিজের জন্য ছোট ছোট ছোট ছোট টুকরোর পাত্রের প্রয়োজন। সিক্কাররা কন্টেইনার ব্যবহার করে যখন গর্ত করা হয় তখন কন্টেইনারগুলোকে দাগ থেকে রক্ষা করে ।
নিয়মিত গাঢ় পরিশ্রুত করা হচ্ছে
কয়েক মাস পর, গরম জল ও বেকিংড (১ টেবিলের উপর দিয়ে) ৩০ মিনিট ধরে জিরিয়ে রাখা রস ও আলো বের করে দেওয়া এড়িয়ে চলুন ।
পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার উপযুক্ত সংরক্ষণ
পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার জন্য পাত্রগুলো পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন ও ধুলো থেকে দূরে রাখুন ।
ধসওয়াসার লোডিং টেকনিক
যদি কোনো রসওয়াটার ব্যবহার করে, তাহলে উপরের দিকের পাত্রগুলো ওপরের ওপরের ওপরের ওপর দিয়ে রাখুন এবং জল প্রবাহ নিশ্চিত করতে হবে ।
পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার সময় সাধারণ ভুলটা এড়িয়ে চলুন
পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার তালিকাও গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপকে বাদ দিতে পারে।
প্লাস্টিকে হশ আ্যসপিরিন ব্যবহার করা
স্টিলের পশম বা ছাঁটা পাত্র প্লাস্টিকে মাইক্রোক্রাফট তৈরি করে, ব্যাকটেরিয়ার জন্য লুকিয়ে রাখা জায়গাগুলো লুকিয়ে রাখে।
লিডসকে অবহেলা করা
অনেক লোক কন্টেইনার দেহ পরিষ্কার করার জন্য মনোযোগ দিচ্ছে কিন্তু ঢাকনাগুলো দেখতে পায় না ।
Dampam-এ স্বতন্ত্র সংরক্ষণ ব্যবস্থা
এমনকি আপনার শরীর যদি খুব তাড়াতাড়ি শুকানো হয়, তাহলে কাগজের চামড়া শুকিয়ে যাওয়ার আগে কাগজের গামছা ব্যবহার করুন এবং সেগুলো পুরোপুরি বন্ধ করে দিন ।
পুরনো বা বেয়ারবিহীন টয়ল ব্যবহার করা
কাগজের টাবগুলো হল নিরাপদ ধরনের রান্নার বিকল্প ।
অন্তর্ভুক্ত
সঠিক পরিষ্কার এবং পরিষ্কার করুন আপনার স্বাস্থ্যকে এক ধরনের রোগ হিসেবে ব্যবস্থাপনার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে হবে। নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণ নিশ্চিত করে যে আপনার খাবার নিরাপদ, তাজা, বিশুদ্ধ এবং মুক্ত রাখুন।