লাইমজেভ ও ইনসুল সুপ্যার সঙ্গে যেভাবে ভ্রমণ করা যায়

আপনার চিকিৎসাবিজ্ঞানের প্রমাণপত্র এবং নথিপত্র পরিকল্পনা করুন

লেমোজেভ-এর সাথে ভ্রমণের জন্য অন্তত এক মাস সময় শুরু করা উচিত।

আপনার ডায়াবিটিসের যত্ন নেওয়া

আপনার শেষ সময় সম্বন্ধে নির্দিষ্ট কোনো সুনির্দিষ্ট পরামর্শ দেওয়া হলে, আপনাকে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য টাইম জোন পারার বিষয়ে নির্দিষ্ট পরামর্শ দিতে হবে ।

সঠিক ডকুমেন্টেশন গ্রহণ করা

আন্তর্জাতিক ভ্রমণ শুধুমাত্র একটি বৈধ পাসপোর্টের চেয়েও বেশি কিছু প্রয়োজন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর চিঠিতে এই চিঠিটি ছাপানো দরকার। এই চিঠিতে আপনার রোগনির্ণয়, নাম এবং টাইপ (যার মধ্যে রয়েছে লাইমভ), দ্রম তালিকা, এবং সকল চিকিৎসা সামগ্রী বহন করা (সুপার্ইস, সিগ, সিগ, সিগ, সিগ, সিগ, সিগ, ইত্যাদি) সরবরাহ করা হয়েছে।

[[F] [FLT] [F] লেবেল:[F] এর মূলাংশ অনুসারে% 1] ঘনিষ্ট প্রেসিস্ট্রি প্যাকেজের কনফিউজিক কন্টেইনার বন্ধ করে দিন ।
[[[F] টার্ভেল সার্টিফিকেট:[[F]] কিছু দেশে ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য ওষুধ আমদানির জন্য একটি মেডিকেল সার্টিফিকেট আবশ্যক ।
[[F] TRAS বর্ণ:[[F]] প্রয়োজন নেই কিন্তু আপনার ডাক্তার আপনার প্রোটিন পাম্প অথবা সিজিএম বিমানের নিরাপত্তা পর্দার দিকে একটি চিঠি ব্যাখ্যা করে ।

পরিকল্পনা ও পরিকল্পনাগুলো

বিদেশের কোনো দেশে কীটনাশকের ঘাটতি দেখা দিয়েছে। ওবতে একটি পুরো ৯০ দিনের সরবরাহ আছে, এমনকি যদি আপনি দুই সপ্তাহ বাইরে যেতে চান, তাহলে তা বন্ধ করে দিন।

আপনার বিখ্যাত ভ্রমণ ইনস্‌লিন কিট

আপনার ডায়াবিটিসের কীট আপনার জীবনী ।

সঠিক সমাধান বাছাই করা

Lymjev (২কে ৮. ০০০ থেকে ৩৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত রাখা) যতক্ষণ না এটা খোলা হয় ততক্ষণ পর্যন্ত ঠাণ্ডা রাখা উচিত। একবার খোলা হয়ে যায়, তাপমাত্রার তাপমাত্রায় (৩০.

[[[[F]] কুলার (বন্ধুগণ][[F]] এটি হল বরফ ছাড়া কাজ করার আদর্শ কারণ এগুলো বরফ ছাড়া কাজ করে । তাই এই প্যাকেটগুলো জলে কাজ করে । তাই, এটা ঠাণ্ডা তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য ব্যবহার করা হয় (১৬.৬-৬৬/৬৬৬/৭) / sc/ scastessastes (১৬-sc proc) এবং এর স্বাদতা ও প্রতিকূলতা ।
[[F] রিপোজিটরি sted আইস প্যাক সহ বাগগুলো:[F] উচ্চমানের কিন্তু [F] বিনামূল্যেরSALLSALLV এর সঙ্গে সরাসরি যোগাযোগ করতে হবে না, যেমন হিমায়িত বরফের প্যাকেটগুলোকে আলাদা করে অথবা আলাদা স্থানে ফেলে দেওয়া হয় ।
[[F] এরিক ক্রিয়েম ক্রিয়েম কুলার:[FFL] [FR:] এই সমস্ত প্লাগটি USB পোর্ট বা গাড়ির অ্যাডাপ্টারে (FFFLT) । এগুলো চমৎকার কিন্তু ভ্রমণ করার জন্য প্রচুর পরিমাণে প্রচুর পরিমাণে এবং ভারী ভারী হতে পারে ।

Lailing Lajevev এবং ব্যাকআপ

যদি সম্ভব হয়, তাহলে আপনার সরবরাহকৃত একাধিক ব্যাগের মধ্যে ভাগ করুন ।

পুরো ভ্রমণ কাজের জন্য লাইমজেভ কলম বা মাধ্যম এর মাধ্যমে ৫০% অতিরিক্ত।
একটি দীর্ঘ আকারের কীটনাশক (বাসেল) যদি আপনি একাধিক দৈনিক ইঞ্জেকশনে (এমডিআই) থাকে, যেমন লান্টাস বা ট্রিসবা।
অতিরিক্ত কলমের সুই অথবা সিকি.
মদ, হাত ধোয়া এবং হাত ঠান্ডাকারী।
আপনার রক্তস্রোতের ওপর আরও কাপড় ও বলয় থাকে ।
সিজিএম সেন্সর এবং ট্রান্সমিটার (নিরাপত্তার জন্য অতিরিক্ত প্যাকেট সহ)।
কেটসে এক টেস্ট স্ট্রিপ।
একটি ধারালো সংরক্ষণ কন্টেইনার (একটি স্টেমিং বোতলের বোতলের বোতল) চিমটিতে কাজ করতে পারে।

জরুরি Hyporo এবং Hypycacolica কিট

ভ্রমণ পরিবর্তন একটি অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া এবং কার্যাবলী, সবসময় দ্রুত-অভিব্যক্তির গ্লুকোজ বহন করে:

[[F] GLoucus ট্যাবলেট অথবা Gels:[[FFLT] আপনার পকেটে, ব্যাগ, এবং বহন করে ২-৩ প্যাকেট রাখুন ।
[[F] Sasts:[[[F]] একাধিক] গুটিপোকার মত মোটা নয়, বাদামের মাখন প্যাকেট বা ফল-মরস ।
[[[F] GVult;[FLT] একটি গ্লুকগনের জরুরী কিট বহন করে । বিবেচনা করুন যে, নাসল স্প্রে (বাকিমিমি) সংস্করণ (বিক্রয়স) যদি আপনি কঠিন সমর্পিত করেন, তাহলে অন্যদের পক্ষে তা করা সহজ ।
[[FLT]Vindamwax[FLT] [FR] দ্রুত সংশোধন নির্দেশনা দ্বারা আপনার ডাক্তার অসুস্থতা বা চাপের সময় আপনার ডাক্তার দ্বারা লিখিত।

নিরাপত্তা এবং এয়ার ট্রাভেল এলাকা

আপনার অধিকার এবং বাতাসের শারীরিক প্রভাবকে বোঝা অপরিহার্য ।

টিএসএ এবং আন্তর্জাতিক নিরাপত্তা নিয়ন্ত্রণ

যুক্তরাষ্ট্রে, ডায়াবিটিস ও ডায়াবিটিসের সরবরাহ [FLT[F] [FO] [FO] [FR] [1]] / value] থেকে · [10 · 1]]]]] / · 100 (10 · ১০০ মিলিশ) শাসনের অধীনে আপনি চিকিৎসা করতে পারেন ।

[[[F] সবকিছু মুছে ফেলো:[F] [FLT] আপনার বাক্স, রস বাক্স এবং একটা আলাদা বিনের প্যাকেটগুলো সরিয়ে ফেলুন ।
[[F] [F] PRELPs] [FL] [FL][F1]] আপনার পাম্প অথবা CGM (FGM] মুছে ফেলা যাবে না । স্ক্যানারের সাহায্যে আপনি একটি ব্যক্তিগত স্ক্রিনের মাধ্যমে সেগুলি সরিয়ে নিতে পারবেন । আপনার ব্যক্তিগত স্ক্রীনের জন্য একটি স্ক্রিন- এর মান নির্ধারণের মাধ্যমে ।
[[[[F] XFRERER] [FLT] উপসংহার] এই বলে যে X-রে মেশিন ও CRALIAL SCT স্ক্যানার কোনো ক্ষতি করে না, কারণ অনেক নির্মাণকারী তাদের এক্স-রে টানেলের অনুরোধ করে । যদি আপনার দৃষ্টির জন্য একটি Normal (F) অনুরোধ জানানো হয়, তাহলে আপনার দৃষ্টিকোন পরিবর্তন করা উচিত নয় । যদি NOVERING [F]

বহন কর বনাম লুগেজ চেক করো

[[[F] কখনো[FLT] [1] [1]] প্যাকেট লেয়মভি বা যে কোন ডায়াবিটিসের সরঞ্জাম চেক করা হয়েছে অথবা যে কোন ইন্সট (প্রায় ২.০ ডিগ্রি) রাখা হয়েছে তা বন্ধ করে দেবে ।

ইন-লাইন পরিচালনা

ভ্রমণ, বাতাসের চাপ এবং মেনোনাইটের মধ্যে চাপ অপ্রত্যাশিত উচ্চ বা নিচুতা সৃষ্টি করতে পারে ।

[[[[F] বুলারেল হার:[[F] যদি একটি পূর্ণ পরিমাণ উৎপন্ন হয়, একটি সাময়িক, দীর্ঘ মেয়াদী যাত্রার সময়ে বাসার হার একটু কমিয়ে দেওয়া উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি অনেক বেশী খান না খেয়ে থাকেন এবং অনেক সময় কোরআনের মাধ্যমে আপনার অতিরিক্ত পরিমাণে সাবধান থাকুন ।
[[[[F] Medias:[FLT] বায়ুকলের খাবার কুখ্যাত গাড়ি চালনা এবং প্রায়শঃই খারাপ সময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। যদি আপনি Lajev (উল্রম-ট্রাপি) ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি অবিলম্বে খাওয়ার সময় ব্যবহার করতে পারেন, খাবার আসার আগে, যা এনার্জন করার আগে পর্যন্ত, তা কম পরিমাণে গ্রহণ করা যায়।
[[F] [[F]] এয়ার কেবিনস্‌ ডিজিটস্‌স্‌স্‌স্‌ রোগটা খুবই গরম ।
[[[F] স্থানান্তর:[[F]] অঙ্গগুলো যত্ন করে প্রতি ঘন্টায় পা বা পা বসার জন্য প্রতি ঘন্টায় পা গুটিয়ে রাখা (ডিভিটি), যা মানুষের শরীরে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে ।

আপনার গন্তব্যে Lyujv সংরক্ষণ করুন

আপনি যখন আসেন, তখন ঠাণ্ডা চেইন ধরে নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে, যাতে ইলিশ বা কলমের মাধ্যমে খোলা না যায় ।

হোটেল এবং অ্যাক্রোমেশন স্টোরেজ

অধিকাংশ হোটেল রুম একটি ছোট বার, কিন্তু ছোট বার খুব ঠান্ডা থাকে এবং আপনার স্যাঁতসেঁতে জমে যায় আর তাতে আপনার স্যাঁতসেঁতে জমে যায় । এর পরিবর্তে, রুমের ছোট ফ্রিজের তাপমাত্রা নিশ্চিত করতে যে ২সিএ আর ৮ ডিগ্রির মধ্যে আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে এই বলে যে, আপনার কম্পিউটারের সামনের অংশ হচ্ছে "ম" বা "নর" বা "নস" ব্যবহার করে না করলে আপনার ঘরে নিশ্চয়ই কোন রান্নাঘরের ব্যাগের ব্যাগের মধ্যে পড়ে না । তবে আপনি যদি আপনার ইঞ্জিনের ব্যাগের ব্যাগের ব্যাগের ব্যাগের ব্যাগের মধ্যে দিয়ে বের হয়ে যান, তাহলে আপনার শরীর পরিষ্কার করে পরিষ্কার করে দিন ।

ঘন তাপমাত্রা থেকে প্রাপ্ত ইনসুললিন

[[[F] PROPL [FLT] [FLT] সরাসরি সূর্যের আলো থেকে কখনোই প্রোটিন ফেলে দেবেন না । / Bi ফ্রিও প্যাকের মধ্যে দিয়ে এটাকে বরফের প্যাকেটের সঙ্গে শীতল স্থানে রেখে রাখুন ।
[[F] ক্যারালেস: [[F] [FLT] কখনও গ্লাভর সেল বা ট্রাঙ্কের মধ্যে প্রোটিন ফেলে দেবেন না ।
[[[F]] অভিজ্ঞ জলবায়ু:[[[F]] যদি আপনি প্রচণ্ড ঠাণ্ডায় আঘাত করেন অথবা তাপমাত্রায় ঘুমান, তাহলে আপনার শরীরের মধ্যে আপনার শরীরের মধ্যে ক্ষতগুলো একটা পকেটে নিয়ে যান, যাতে ঠাণ্ডা থেকে ঠাণ্ডায় তা রোধ করা যায় ।

খোলা ইনসুলমিন

একবার যদি একটা লাইমজেভ কলম অথবা হারের মাধ্যমে তার চিকিৎসা করা হয়, তা হলে তা ঘরে তাপমাত্রার তাপমাত্রার ২৮ দিন পর্যন্ত স্থায়ী থাকে ।

সময় অঞ্চল এবং পরিবর্তনকরণ

টাইম জোন পরিবর্তন ডায়াবিটিসে ভ্রমণ করা অন্যতম একটি কঠিন অংশ।

সময় অঞ্চল সমন্বয় করতে সাধারণ নিয়মাবলী

[[[F] Y] FRET [FP] Narksys:] Wardy SEL [F[F]] - এর জন্য আপনার সম্পূর্ণ bLalsscal-soliesssssscle (ecrolial) ব্যবহার করতে হতে পারে । সময়ের সহজ মাপ, 512-১২ ঘন্টা ধরে, আপনার সময় সীমা কমিয়ে আনতে পারে ।
[[[F] পশ্চিম পোলার্ড ট্রাভেল (যেমন: আমেরিকা, আমেরিকা, এশিয়া:[F] দিন আরও দীর্ঘ । আপনার হয়ত LELjev এর অতিরিক্ত রূপ প্রয়োজন হতে পারে অথবা খাবার বা সামান্য পরিমাণ বৃদ্ধি করা ১২-২৪ ঘন্টা পর.

পরিবর্তনের দিন নিয়ন্ত্রণ করা

আপনি যে দিন ভ্রমণ করছেন, তা একটি উচ্চ-বিত্ত দিন (প্রতি ২-৩ ঘন্টা)। নিয়মিতভাবে পর্যবেক্ষণ করে থাকেন। আপনার ফোনে রক্তশর্করা পরীক্ষা করে দেখা যাবে, এমনকি যদি আপনার সিজিএম ডাটা ভালো থাকে তবে আপনার ফোনের মাধ্যমে আপনার ফোনের মাধ্যমে আপনার ফোন নম্বর যাচাই করুন। যদি আপনার ঘুমের সময় সেন্সরের চাপ সম্পর্কে সন্দেহ থাকে, তবে নিশ্চিত করুন, একটি আঙ্গুল দিয়ে আঙ্গুলের ছাপ দিয়ে দুটি আঙ্গুলের মাধ্যমে নিশ্চিত করুন।

আপনার পিম্পের সাথে কাজ করা

ভ্রমণ পাম্প সংক্রান্ত বৈশিষ্ট্যের মান:

[[[[F] সময়ের অঞ্চলগুলো :[[F] কিছু পাম্প আপনার ঘড়ির সময়কে পরিবর্তন করে । আপনার ঘড়ির সময় পরিবর্তন করুন বা আসার সময়কে দ্রুত আপনার ঘড়ির দিকে প্রয়োজনীয় সময় পরিবর্তন করুন । যদি আপনি এটি পরিবর্তন করেন, তাহলে আপনি এটি পরিবর্তন করবেন । যদি সময়কে দুই বা তার পর ঘন্টা ব্যবহার করতে চান, তাহলে আপনার ঘরে যে পরিমাণ সময় রয়েছে, তার পরিমাণ কমিয়ে দেবে ।
[[F] http:0 [0] /% 1] তরঙ্গের তরঙ্গবিভাগ [FLT] উচ্চ রানার জন্য অতিরিক্ত বলয় ব্যবহার করুন (যা আপনি বিদেশের রেস্তরাঁতে পারেন) শীঘ্রই দেরী হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনার সঙ্গে মিলিয়ে দেখতে পাবেন ।

বিভিন্ন জলবায়ু ও টেরাইনগুলোতে ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ করা

ভ্রমণ প্রায়ই জলবায়ুর সঙ্গে অভ্যস্ত নয় ।

গরম এবং হুমাইড জলবায়ু

আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যা লাইমজেভ এর যন্ত্রগুলোকে দ্রুত ও সম্ভাব্য সমন্বনশীল উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে ।

কোল্ড জলবায়ু

ঠাণ্ডার সময় শ্বাস নেওয়ার আগে, এটা ধীরে ধীরে অতি দ্রুতগতিতে রক্তস্রাবেতাকে নিয়ন্ত্রণ করে ।

উচ্চ উচ্চতা (মোটা ও ট্রেক)

আপনার যদি শারীরিক কাজে রত থাকেন, তা হলে আপনার ব্যক্তির প্রতি আরও বেশি বিরক্তি পুষে রাখুন ।

ইরেনসিকে ব্যবস্থাপনা এবং সাহায্য করার অ্যাবডরোড খুঁজে বের করা

সবচেয়ে ভাল প্রস্তুতি সত্ত্বেও, সাহায্য ও সরবরাহ পাওয়ার জন্য পরিকল্পনা করা সম্ভব নয়।

লিটিলমিন এবং ফ্যার্মান

ভ্রমণ করার আগে আপনার গন্তব্য দেশে কীটনাশকের বায়ু সরবরাহের ব্র্যান্ডের নাম চিহ্নিত করা হয়।

ভ্রমণ বীমা

সাধারণত: যেসব দেশে আপনি বাস করেন, সেখানে চিকিৎসা সংক্রান্ত শর্তগুলো “পরিবার” অথবা “অভিবাসন” বিষয় উল্লেখ করে আপনার একটি নীতি ক্রয় করা উচিত। এই বিষয়টি নিশ্চিত করে যে, যদি আপনার জরুরী চিকিৎসা সেবা প্রদান করতে হয় অথবা ডাক্তারি চিকিৎসা সেবা প্রদান করতে হবে, তাহলে আপনাকে আপনার চিকিৎসা বিষয়ক কাগজপত্র এবং আপনার চিকিৎসা কাগজপত্রের মাধ্যমে আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত কাগজপত্রে পরিপূর্ণভাবে ভরে যাবে।

মেডিকেল সনাক্তকরণ

চিকিৎসা বিষয়ক সতর্ক ব্রেসলেট বা হারো, সব সময়ে এটা গুরুত্বপূর্ণ, যদি আপনি একা কিংবা এমন কোন দেশে ভ্রমণ করেন যেখানে আপনি ভাষা বলতে না পারেন। এটি উচিত: "তিমি/Type/TypeHH]"" ব্যবহার করে, "লিভ" ব্যবহার করুন, যেমন, আলেগেইন, আন্তর্জাতিক তথ্য বিভাগ, যেমন, আলপাক্ষুমেন্ট, রাষ্ট্রীয় সহায়তার জন্য সরবরাহ করে।

অন্তর্ভুক্ত: আস্থার সঙ্গে ভ্রমণ করুন

লেমজেভ ও ডায়াবিটিসের সঙ্গে ভ্রমণ করার জন্য অনেক ধরনের পরিকল্পনা প্রয়োজন কিন্তু পেফ হল বিশ্বের নিরাপদতমতমতম নথিপত্র রক্ষা করে, আপনার শরীরকে রক্ষা করা এবং বুঝতে পারার মাধ্যমে আপনার দেহ পরিবেশের প্রতি কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায়, তা সবসময় আপনার প্রতিরোধ করার জন্য সবচেয়ে বেশি ঝুঁকি নিয়ে থাকে ।

[F] আমেরিকান ডায়াবিটিস এসোসিয়েশন ভ্রমণ টিপস [FLT], [FOL] [FOR:] [FORORTION সংযোগ অবস্থা অবস্থা] [FRV:] এবং অফিসিয়াল [FLLL] [FL]:LL [FL] [FL] [FL]::L] [FL]