ভাল রক্ত সংগ্রহে কি ভাবে গ্রাফ এবং চার্ট ব্যবহার করা যায়

রক্ত রক্তলুর তথ্য কল্পনা: গ্রাফ এবং রেখাচিত্রের জন্য একটি ব্যবহারিক গাইড

ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়া অথবা শরীরে জল সংক্রান্ত তথ্যের জন্য যে কেউ সময় ধরে সংগ্রহ করা উপাত্তের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত তথ্য সংগ্রহ করে থাকেন, রক্তস্রোতের সঙ্গে জড়িত ।

আপনি ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) ব্যবহার করছেন নাকি একটি লগবুক সহ ঐতিহ্যবাহী কম্পনের মাত্রা একই রকম থাকবে । পড়ার এবং গ্রাফ তৈরি করার মাধ্যমে আপনি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়া এবং এই ধরনের কাজ সারা সপ্তাহ, সপ্তাহের মধ্যে, মাস বা মাসে আপনার গ্লুকোজের আচরণের আরও বড় ছবি দেখতে পাবেন ।

রক্তের ব্যবহার ও সেগুলোর ধরন বুঝতে পারা

গ্রাফ ব্যবহার করার আগে আপনার স্বাভাবিক ও অস্বাভাবিক চেহারার প্রতি এক দৃঢ় বোধগম্যতা থাকা দরকার ।

আপনার রক্ত লাল রং এর অর্থ কী

কিন্তু, আমেরিকার ডায়াবিটিস এসোসিয়েশনের সাধারণ নির্দেশনা এক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রদান করে:

• [[FLT] দ্রুত (বন্ধিকরণ): [FL]] ৮০ থেকে ১৩০ মিলিবিটারিয়ান/ডিএল] বেশির ভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এটা হল ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়ার এক সাধারণ লক্ষ্য ।
• [[F]] খাবারের পর পোস্টস্রোত [১/২] [এফএল] স্তরগুলো] প্রায়ই বেড়ে ওঠে কিন্তু ১৮০ মিটারেরও নিচে থেকে ফিরে আসতে হয় এবং দুই ঘন্টার মধ্যে ফিরে আসতে হয় ।
• [[FLT]:[FLTR] ১০০ থেকে ১৪০ থেকে ১৪০ মিলিটার মধ্যে পড়া রাতে সম্প্রদায়িক রোগ বা হাইপারগিয়ামিয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে ।

যারা ডায়াবিটিস ছাড়া থাকেন, তাদের মধ্যে সাধারণত ৭০ থেকে ১০০ মিলিএল এর মধ্যে রোজা রাখা হয় এবং পোস্ট-এর মাধ্যমে সংখ্যা ১৪০ মিলিএল এর চেয়ে কম। পারটিল এ ধরনের পরিণ্নতা এই সীমার বাইরে পড়ে যায় না, ফলে তারা হয়ত কীটনাশক প্রতিরোধ বা অন্যান্য মেটালি সংক্রান্ত বিষয় নির্দেশ করে, যা পেশাদারিত্বের প্রতি মনোযোগ প্রদান করে।

রক্তকে প্রভাবিত করে এমন মূল কারণ

গ্রাফগুলো আরো কার্যকর হয় যখন আপনি বুঝতে পারেন যে কি ধরনের পরিবর্তন ঘটতে পারে।

• [[F] Collarbolication] [FLT] [FLT] ধরন, পরিমাণ, এবং গাড়ির সময় সরাসরি কম্পনের প্রভাব ফেলে ।
• [[F]] পদার্থের কাজ:[[F] ডায়াবিটিস] পুষ্টির পরিমাণ বৃদ্ধি করে, প্রায়ই কর্মব্যস্ত হওয়ার পর প্রায় ঘন্টার পর ঘন্টা রক্তশর্করার পরিমাণ কমিয়ে দেয় ।
• [[[[এফএল] স্টাইল ও অসুস্থতা:[[এফএল] কোরস: [১] কোর্টিস ও অন্যান্য মানসিক চাপগুলো রক্তে শর্করা উৎপন্ন করতে পারে, কখনও কখনও কখনও তা রক্তে চিনি উৎপন্ন করতে পারে ।
• [[[F]] সময়: [F] ইনসুলিন এবং সেল চিকিৎসাগত] সর্বোচ্চ পদক্ষেপের প্রয়োজন রয়েছে, যা খাবারের সঙ্গে জড়িত ।
• [[F] SOFP] [FLT] মান:[FLT] দুর্বলতম] হৃৎস্পন্দন নিয়ম ব্যাহত করে এবং সকাল সকাল বেলার তাপমাত্রার স্তরকে উচ্চ করে ।

আপনি যখন আপনার গ্লুকোজ পড়া ছাড়াও এই বিষয়গুলো দিয়ে কাটা শুরু করেন, তখন আপনার গ্রাফ কেবল ধারার পরিবর্তে শক্তিশালী হয়ে ওঠে ।

রক্ত নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহারের জন্য গ্রাফ ব্যবহার করার সুবিধা

আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ পরীক্ষা করে দেখা সেই সুবিধাগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে যা লগবুকের অন্যান্য সংখ্যক সংখ্যক সংখ্যক লোকের কাছে পাওয়া যায় না ।

ইনস্ট্যান্ট বিন্যাসের চিহ্ন

একটা লাইন গ্রাফ সঙ্গে করে পড়া হয়, যাতে আপনার গ্লুকোজ স্থির, উঁচু করে বয়ে যাচ্ছে কি না । আপনি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন [FOL] [FOL] ঘটনা ঘটতে পারে [FOL] [FOL] [F1] [Q] [m] [m] [m] [m] [m] [m] [m] [m]] [m] [m]] [m]] [m]] [m]] [m]] [m] [m]]] [কিছু সহযোগে কয়েক বার বার বার বার বার অনুসন্ধান করা অথবা কয়েক কয়েক বার অনুসন্ধান করা ছাড়াই, কয়েক কয়েক ডজনটা পরীক্ষা করা যাবে ।

উন্নতি-in-rahrah অনুসরণ

সময়-জ্ঞান (টিআই) ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার জন্য একটি জটিল পরিমাপ। এতে আপনার রক্তশর্করার পরিমাণকে লক্ষ্যের মধ্যে রাখা হয়। সাধারণতঃ ১৮০ মিলিসি/ডলি/ডসিএল এর মধ্যে ৭০ থেকে ১৮০ মিটার পর্যন্ত রাখা হয়। একটি পাই চার্ট বা স্ট্যাকডিং এলাকা যা টিআরআইআর এর চেয়ে বেশি সময় ব্যয় করে। আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ না করে আপনি নিজেই বলেন যে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করা উচিত, আপনার দৃষ্টি আকর্ষণের জন্য আপনার দৃষ্টি আকর্ষণের বাইরে, অথবা নীচে কত শতাংশ। আপনার রক্তশৃঙ্খাধিকারের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। আপনি কি ভাবে এই কাজটি করতে পারেন তা অনেকটা নির্ভর করে থাকেন।

স্বাস্থ্য সেবা সরবরাহকারীদের সঙ্গে আরও ভাল যোগাযোগ

স্বাস্থ্য বিষয়ক দলগুলো পরিকল্পনা সমন্বয় করতে আদর্শ বিশ্লেষণের উপর নির্ভর করে।

আপনার গ্লুকোজ উপাত্তের জন্য ডান চার্ট নির্বাচন করা হচ্ছে

সব চার্ট একই উদ্দেশ্যে কাজ করে না ।

টেম্পোরাল ট্রেন্ডের জন্য রেখা গ্রাফ

[[[[F]] সর্বোত্তম:[FLT] প্রতিদিন, সপ্তাহ বা মাসের পর মাস রক্তশর্করার পরিবর্তনকে চিহ্নিত করে । [[FFR] লাইন গ্রাফ হল গ্লুকোজ কল্পনার কাজ । প্রতিটি তথ্য পড়ার এক প্রতিনিধিত্ব করে, এবং এগুলোলোপেলোপেলোলোলোলোলো চিহ্নের এক প্রতীক ।

• প্রতিদিনের বিন্যাস (পোস্ট-মেলিটার, রাতের বেলায় সসেজ)
• হাইপারলিজিকাল বা সমকালীন ইভেন্টের দৈর্ঘ্য
• কয়েক দিনের মধ্যে ওষুধ গ্রহণের প্রতিক্রিয়া

সিজিএম ব্যবহারকারীদের জন্য, প্রতিদিন একাধিক দিন ধরে চলা একটি লাইন গ্রাফ (প্রতিদিন রং কোড কোড) মিলে একই প্যাটার্ন চিহ্নিত করতে সাহায্য করে । এই কৌশলকে প্রায়ই একটি "মরমরাল দিন" বা "ডিল গ্রাফ" বলা হয় এবং অধিকাংশ সিজিএম সফ্টওয়্যারে পাওয়া যায়।

বিশ্লেষণের জন্য বার চার্ট

[[[[F]] সেরা]:[FLT]; বিভিন্ন ধরনের খাবার, সপ্তাহ বা সময়ের ব্লকের মধ্যে গড় মাত্রার পুনরাবৃত্তি, বা সময় রেখার গণনায় গড় মাত্রার পুনরাবৃত্তি ।[F22] প্রথম বিন্দুতে সরাসরি তুলনার মধ্যে যে সমস্ত ঘরের মধ্যে দিয়ে আপনি প্রতি সপ্তাহে আপনার রোজার সময়কে স্বাভাবিক করে দেখাতে পারেন । আপনি প্রতি সপ্তাহের পর সপ্তাহ ধরে রোজার সময়, সময়, সময় ও সময় অতিবাহিত হওয়ার চেয়ে খারাপ সময়, সময় অতিবাহিত হওয়ার এবং সময় অতিবাহিত হওয়ার পর, সময় অতিবাহিত হওয়ার পর ঘন্টা, সময় অতিবাহিত হওয়ার পর তা তুলনা করতে পারেন ।

টাইম-রেঞ্জের জন্য পাই-রেঞ্জার্স

[[[[[F]] সেরা][FLT] বিভিন্ন অংশের তুলনায় দীর্ঘ সময় ধরে ব্যয়িত ব্যয়ের পরিমাণ দৃশ্যমান।[F][F2:][F2]] [F2: একটি পাইর বর্ণনা] তিন বা চার অংশে একটি পূর্ণ মেয়াদের মধ্যে একটি পূর্ণ সংখ্যার একটি পূর্ণ পরিমাণ, এবং নীচে এই সময়ের সীমা, এবং নীচে এই সময়ের সীমা হল 78, 00.0.5/b /5] । আপনি যদি আপনার সময়- প্রতি সেকেন্ডে আপনার সময়- সীমা নির্ধারণ করতে চান, তাহলে আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী, আপনার সময়- ধাপের জন্য আপনার ব্যয় হবে ৭০.0/5/5/5/5CRUTCTCRUTCTCTIL হতে হবে।

কর্ তবুওপের বিশ্লেষণের জন্য অবৈধ প্লট

[[F] [F][F][F] value] : fallitch] propsolices ও জীবনধারার মধ্যে সম্পর্ক বৃদ্ধি করা [FR] X-vex2: nex2: nitolug (ecting) একটি প্লটের একটি ক্ষুদ্র বিন্দুকে একত্রিত করার জন্য একটি ঘরকে একত্রিত করো, এবং এই পদ্ধতিতে আপনার ঘরের ঘরের ঘরের উপর একটি সাধারণ গতি বৃদ্ধি করো । অনুরূপের ঘরের ঘরের ঘরের ঘরের ঘরের ঘরের ঘরের ভেতরে উপস্থিত থাকে । অনুরূপ একক- এর ফলের জন্য একটি সাধারণ আহারের ঘর তৈরি হবে । এই বৈশিষ্ট্যের ঘরের ঘরের ঘরের ঘরের ঘরের মান পরিবর্তন করা যাবে ।

যেভাবে আপনার নিজ রক্ত চিনির গ্রাফ তৈরি করা যায়

কার্যকারী কল্পনা গড়ে তোলার জন্য কোনো মূল্যবান সফ্টওয়্যারের প্রয়োজন নেই ।

ধাপ ১:

আপনার গ্রাফের গুণগত মান সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করে আপনার ডাটার মানের উপর এবং কিভাবে আপনি পরিমাপ করেন এবং কিভাবে পরিমাপ করেন । স্বাভাবিক মাপ একই সময়ে, রোজার সময়, পোস্ট-ম্যাল, পোস্ট-এম (১-২ ঘন্টা) এবং বিছানার জন্য ৭ দিন আগে আপনার কম্পিউটারের তথ্য সংগ্রহ করতে পারেন । যদি আশা করা হয় যে, আপনার কম্পিউটারের তথ্য সংগ্রহ করতে হবে, তবে স্বয়ংক্রিয় ভাবে তা আপনার কম্পিউটারে প্রবেশ করতে হবে । আপনার নিজের তথ্য সংগ্রহ করতে হবে ।

ধাপ:

রক্ত চিনির গ্রাফ তৈরি করার জন্য বেশ কিছু বিনামূল্যে ও অর্থ প্রদানের উপায় রয়েছে:

• [[F] [F] গুগল শিট বা Microsoft এক্স- অক্ষীয় মান লিখুন:[F]
• [[F]L[FLT] Clicec:[FLT] একটি মুক্ত, সম্পূর্ণ চার্ট সহ ওপেন সোর্স বিকল্প।
• [[F] Dexexplitiontion:LCRECTV:[FFLT][FL] এই প্ল্যাটফর্মটি পেশাদারী প্ল্যাটফর্ম তৈরি করে, যার মধ্যে রয়েছে AG-গ-পার্ড এবং সময়- সীমাসূচক পাইস ।
• [[FLT] সুনির্দিষ্ট অ্যাপ্লিকেশন:[FFLT] [FO] MyCRECT [FR] dO, GuCogus, Gucis-inus, Gucis-innners] এবং সুগারমেটার সরবরাহ করা এবং মোবাইল ব্যবহারের জন্য ব্যাপক ব্যবহৃত।

ধাপ ৩:

তারিখ, সময়, আলোর জন্য কলাম, দোজস্রস পড়া, রান্না, অনুশীলন অথবা যক্ষার নোট তৈরি করুন । প্রতিটি সারিতে একটি সারির জন্য বিভক্ত করুন । একত্রিত হওয়ার জন্য, একটি সারির কলাম যোগ করুন যেমন কার্বোডট্রিট্রির অথবা মিনিট, পরিষ্কার করুন । একটি পরিষ্কার শীট চার্ট তৈরি করা, তারপর একটি নতুন চার্ট তৈরি করা হবে ।

ধাপ ৪: গ্রাফের উত্‍পাদন

আপনার ডাটা নম্বর লিখুন এবং আপনি যে ধরনের তালিকাকে প্রশ্ন করতে চান সেটি বেছে নিন । অধিকাংশ স্প্রেডশীট অ্যাপ্লিকেশনের ক্ষেত্রে, প্রক্রিয়া হল:

• প্লট উত্‍পাদন করতে কলামকে উজ্জ্বল করা হবে ।
• ক্লিক করে "চিব" বেছে নিন এবং "কেহার্ট" বেছে নিন।
• চার্টের ধরন নির্বাচন করুন (রেখা, বার, পাই অথবা সম) ।
• স্বচ্ছতার জন্য অক্ষ, শিরোনাম এবং রং।

প্রতিদিনের লাইনের গ্রাফের জন্য, x-অক্ষের মধ্যে x-অক্ষ এবং গ্লুকোজ পাঠের সময় ব্যবহার করুন। bar এর ফলে সাধারণ মানের জন্য x-অক্ষে উপস্থিত শ্রেণীতে উপস্থিত থাকতে হবে এবং y-অক্ষের গড় তরঙ্গের উপর গড় পরিমাণ ও y-অক্ষের শ্রেণী ব্যবহার করা হয়।

ধাপ ৫:

লেবেল ছাড়া একটি গ্রাফের লেবেল বিভ্রান্তিকর । দুটোর মধ্যে একক লেবেল যুক্ত করুন এবং একাধিক উপাত্ত সিরিজের ওপর একটি ঐতিহাসিক সংকেত । সবসময় গ্রাফের নির্দিষ্ট করে তারিখের উপর মনোযোগ দিন । একবার: সবচেয়ে স্পষ্ট সময় কখন আপনি এটাকে দেখেন?

অ্যাকশন ইনসাইটস এর জন্য আপনার রক্তলু সুগার গ্রাফের বিশ্লেষণ

গ্রাফ তৈরি করা হচ্ছে শুধুমাত্র অর্ধেক কাজ ।

আপনার উচ্চ-রি- আই- ডি টাইম উইণ্ডো সনাক্ত করুনName

আপনার রক্তশর্করার পরিমাণ যখন বেড়ে যায় অথবা ফোঁটা হয়, তখন পুনরাবৃত্তির জন্য পুনরাবৃত্তির প্রয়োজন হয় ।

• [[F] উচ্চ পর্যায়ের প্রবাহ (হরমম) বৃদ্ধি (হর্চি) [FOL] প্রাকৃতিক হরের স্বাভাবিক মুক্তির কারণে ২.০০ থেকে ৮. ০. ০০ পর্যন্ত বৃদ্ধি
• [[F] পোস্ট-লুঞ্চ বস্তি: দুপুরের খাবারের পর দ্রুত বৃদ্ধি
• [[F]L]L [F] :[FLT] ৩: ০০: ০০: ০০: ০০: ০০: ০০: ০০.০০, সম্ভবত শারীরিক কার্যকলাপ বা দুগ্ধশর্করার সাথে সম্পর্কিত একটি ড্রপ ।

একবার আপনি একটি উচ্চ-বিত্ত জানালাকে সনাক্ত করলে, আপনি সক্রিয়ভাবে হস্তক্ষেপ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার গ্রাফ যদি সকালের প্রবাহে চাপ দেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, আপনার ডাক্তারকে বলুন, আপনার বেল্ডের টাইম টাইম বা প্রাক-ক্র্যাটে খাপ খাইয়ে নেওয়ার সময় সমন্বয় করা বা সময়ের মাত্রা কমিয়ে আনার কথা বলুন।

লাইফ স্টাইলের বিপরীত শৈলীর সঙ্গে কোরলেট গ্লুকোজ

আপনার গ্লুকোজের প্রভাব বের করতে ব্যবহৃত পরিকল্পনা অথবা রঙ কোড ব্যবহার করুন । আপনি হয়ত তা খুঁজে বের করতে পারেন:

• ৬০টিরও বেশি কারবোডট নিয়ে খাবার খেলে থাকে প্রায় ১৮০ মিলিটারেরও বেশি মাইলের উপরে।
• ৩০ মিনিট পর আপনার গ্লুকোজ কমে যাবে দুই ঘন্টার মধ্যে ৩০-৫০ মিলিসি/ডিএল
• সকালের নাস্তা ছেড়ে কম লাঞ্চের জন্য এগিয়ে যায় কিন্তু সকালে রোজা রাখাটা অনেক বেশি।

এই অন্তর্দৃষ্টি আপনাকে অনুমান করার পরিবর্তে সঠিক রদবদল করতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কোনো নির্দিষ্ট খাবারকে ক্রমাগত বৃদ্ধি করে থাকেন, তাহলে এর অংশ পরিবর্তন করতে পারেন, এরপর একটি সরল অংশ পরিবর্তন করতে পারেন, তারপর একটি হাঁটা বা চিকিৎসা নির্দেশনার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন।

তথ্য নির্ধারণ করুন

গ্রাফের লক্ষ্য হচ্ছে মূল লক্ষ্যকে মজবুত করা। "আমি আরো ভালো রক্ত চিনি চাই"।

• আগামী ৩০ দিনের মধ্যে ৬০% থেকে ৭৫% পর্যন্ত সময় বাড়িয়ে দেয়া হচ্ছে।
• দুই সপ্তাহের মধ্যে ২০০ মিলি/ডিএল থেকে ১৬০ মিলিএল পর্যন্ত গড় পোস্ট-মেম্লী হ্রাস করে।
• প্রতি সপ্তাহে ১২০ মিলিসি/ডিএল এর নিচে রোজা রাখার জন্য রোজা রাখার বিষয়টি প্রতি সপ্তাহে পাঁচ দিনে পাঁচ দিনে করে।

এই মেট্রিকগুলো সাপ্তাহিকের একটা সাধারণ চার্ট দিয়ে ট্র্যাক করে দিন ।

রক্তের মুদ্রা ব্যবহার করার সময় সাধারণ পিটেজ

কিন্তু, এটা হয়তো আমাদের ভুলগুলোকে উপেক্ষা করতে পারে ।

অপর্যাপ্ত তথ্য

অনেক কারণে রক্ত চিনি স্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায় ।

প্রসঙ্গ উপেক্ষা করা হচ্ছে

একটি গ্রাফ দেখায় কি ঘটেছে কিন্তু কেন নয়। লগ নোট আপনার পড়ার পাশাপাশি সবসময় সংশ্লিষ্ট নোট। আপনি যদি উচ্চমানের খাবার খেয়ে থাকেন অথবা গুরুত্বপূর্ণ চাপের মধ্যে থাকেন, তাহলে আপনি হয়ত একটি ওষুধের সমস্যাকে ভুলভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন যখন এটা আসলে খাদ্যশস্যিক উপাদানের একটি চিত্র থেকে গ্রাফের সাহায্যে তৈরি করা হয়েছে।

কল্পনার সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ

মান অর্জনের জন্য আপনার একাধিক প্রবণতাসম্পন্ন বিন্দু সহ ত্রিমাত্রিক স্তর তালিকা প্রয়োজন নেই । সাধারণ গ্রাফের ব্যবহার সহজভাবে কার্যকর । প্রতিদিন পাঠের একটি মৌলিক রেখা এবং সময়-প্ল্যান্টের একটি পাই চার্ট দিয়ে শুরু করুন । শুধু সহজ সাধারণ প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন না ।

অন্যদের সঙ্গে নিজেকে তুলনা করা

প্রত্যেক ব্যক্তির গ্লুকোজ প্রোফাইল একটি অনন্য কারণ বংশানুক্রমিক, ওষুধ, জীবন-জীবন, জীবন-যাপন এবং অন্যান্য বিষয়।

আপনার স্বাস্থ্য টিমের মাধ্যমে আপনার গ্রাফ শেয়ার করুন

চিকিৎসা সংক্রান্ত এই পরামর্শগুলো থেকে সবচেয়ে বেশি কিছু বের করার জন্য আপনার রক্তশর্করার সঙ্গে আগে থেকেই রাখুন ।

কি একটা সাক্ষাৎকার নিয়ে আসবে

• একটি লাইন গ্রাফ গত ১৪ থেকে ৩০ দিন ধরে গ্লুকোজ পাঠ প্রদর্শন করছে।
• আপনার টাইম- আউটের শতাংশ অনুযায়ী পাইক চার্ট।
• আপনি যা দেখেন, সেই সম্বন্ধে সংক্ষিপ্ত সংক্ষিপ্ত বিবরণ, এর মধ্যে কোনো নির্দিষ্ট প্রশ্নও রয়েছে ।

আপনার ডাক্তার আপনাকে ইতিমধ্যেই যে - নকশাগুলো শনাক্ত করেছেন, সেগুলোর ওপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে এবং রদবদল করতে পরামর্শ দিতে পারেন ।

যেভাবে গ্রাফের সঙ্গে কথা বলা যায়

আপনার গ্রাফকে যখন একটি ক্লিনিকিয়ানের সঙ্গে পর্যালোচনা করতে, পরিষ্কার ভাষা ব্যবহার করে বলা যায় "আমার উচ্চ রক্তশর্করা আছে মাঝে মাঝে," এই গ্রাফের একটি নির্দিষ্ট অংশে নির্দেশ করে: "আমার গ্লুকোজের উচ্চতা ২০০ মিলিটারের উপরে বেড়ে প্রায় ২০০/০০ টার মধ্যে বৃদ্ধি পায়। এই বিষয়টি ডাক্তারকে নির্দিষ্ট কিছু খাবার গ্রহণ করতে দেয়, যেমন দুপুর ১:০০ থেকে দুপুর ৩. ০০ টার মধ্যে।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে জিজ্ঞেস করুন যদি তারা সিজিএম রিপোর্ট করে বা ডায়াবিটিস চিকিৎসা সংক্রান্ত শিক্ষা প্রদান করে থাকে ।

কনফিউশন: ভাল স্বাস্থ্যের জন্য রক্ত সুগার তথ্য চালু করুন

গ্রাফ এবং চার্টগুলো শুধু একটি লগবুকের জন্য তৈরী নয়, প্রমাণ-ভিত্তিক উপাদান যা আপনার রক্তশর্করার আড়ালে লুকিয়ে থাকে, প্রমাণ-ভিত্তিক উপাদান যা এই সমস্ত দৃশ্যকে প্রকাশ করে।

ছোট করে আপনার সিজিএম উপাত্তের শেষ সপ্তাহে এক্সপোর্ট করুন অথবা আপনার অপ্রত্যাশিত ধরনের ব্যাক- এন্ড তৈরি করুন । একটি লাইন গ্রাফ এবং একটি একক সময়- সীমা পোঁটাচের চার্ট তৈরি করুন । আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমের সঙ্গে তথ্য ভাগ করুন; এখন গ্রাফটি গ্রাফকে জানাতে দিন ।

রক্তের চিনির পরিমাণ এবং ব্যবস্থাপনা কৌশল সম্বন্ধে আরো জানতে [FFROP] [FROPL]] [FO[FL] [FOL] [FRE:L] [FL]] [FL] [FL]] [FREL] [FRED [F]::::::L [F] [FOD [F]] [F] [FIL]] [FIB]] [F[F]]:::::::::::::::: [F.G] [F.F.F.R] [F.V]] [F.F.F.v.R]] [F]:::::::::::: [F.R.R.R.R.R.D.D.D.:::::::::::::::::::::::::::::: [F.F.R.R.L.R.R.R.R.L.L.L.L.R.R.R.