blood-sugar-management
গ্লুকোজ অ্যালার্ম ব্যাখ্যা করা: যখন আপনার রক্ত সুগার স্তর সীমাের বাইরে চলে যায়
Table of Contents
গ্লুকোজ অ্যালার্ম ব্যাখ্যা করা: যখন আপনার রক্ত সুগার স্তর সীমাের বাইরে চলে যায়
কিন্তু, এই ধরনের সতর্কতার সঙ্গে পরীক্ষা করে দেখার জন্য সতর্কতার সঙ্গে সতর্কতার সঙ্গে পরীক্ষা করে দেখুন ।
রক্তের সুগার স্তর বুঝতে পারা
ডায়াবিটিসে আক্রান্ত লোকেরা, গ্লুকোজের স্বাভাবিক প্রতিরোধ, অথবা উভয় ক্ষেত্রেই স্বাভাবিক রোজার পরিমাণ ৭০ থেকে ৯৯/৬/০০০ মিটার (প্রায় ১.
কী ধরনের মেট্রিকগুলো ফাস্টিং গ্লুকোজ
আধুনিক ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার মধ্যে রয়েছে রক্তের চিনির পরিমাণ, যা মাত্র ১৮ শতাংশ কমিয়ে আনা হয়।
এই মেট্রিকগুলো বুঝতে সাহায্য করে যে আপনার ডিভাইসকে সতর্ক করে দিতে পারে । একটি সতর্কতা প্রদর্শন করে যে ৩০০ মিলিটারের একটি পাঠ শুধু উচ্চ সংখ্যার নয়- এটি একটি তথ্য যা একটি নমুনা নির্দেশ করে যে একটি আদর্শের জন্য ওষুধ বা জীবনধারার পরিবর্তন দরকার।
গ্লুকোজের সাধারণ ধরন
বিভিন্ন ধরনের দৃশ্যের বিষয়ে গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ করছে ।
১) লো রক্ত চিনি (হিপোগলিমিয়া)
এই সতর্কতার কারণে সতর্কতার সঙ্গে আপনার শরীরে কোন সমস্যা দেখা দিলে তা স্বাভাবিক ।
২) উচ্চ রক্ত চিনি (হিপারলিমিয়া)
উচ্চ সতর্কতার কারণে সাধারণত যখন গ্লুকোজের পরিমাণ ১৮০ মিলিসিএল বা ২৫০ মিলিসি/ডিএল এর মতো লম্বা হয়, তখন তা যথেষ্ট পরিমাণ চিনি, অসুস্থতা, মানসিক চাপ অথবা অধিক গাড়িকে আক্রান্ত করে ।
৩) র্যান্ড্রকের সতর্কতা এবং ট্রেন্ডে তীরচিহ্ন
অনেক সিজিএম সিস্টেমও আপনাদের সতর্ক করে দিচ্ছে যখন গ্লুকোজ দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে বা পড়ে যাচ্ছে- উদাহরণ হিসেবে, ২-৩ মিটারের বেশি। ট্রেন্ড তীর (যেমন, ক্সি, ক্সি) অতিরিক্ত প্রাসঙ্গিকভাবে এই ইঙ্গিত প্রদান করে যে, চিনির পরিমাণ কমে যাচ্ছে এবং এর ফলে এর ফলে চিনি কমে যাচ্ছে; এমনকি এর ফলে এর ফলে এর ফলে সামান্যতম পরিমাণ কমে যাচ্ছে, অথবা এর ফলে আপনি হয়ত খেয়াল রেখে যাচ্ছে।
[ ৫ পৃষ্ঠার চিত্র]
এ ছাড়া, ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিসের কারণে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে ।
মাঝারি Hywigiaমিয়ার জন্য Aliguox ধাপ
“১৫টা নিয়ম: ১৫ গ্রাম উপবাস কারবোল্ডিং কারিড্রেট খাওয়া এড়িয়ে চলুন, তারপর ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং ৭০ মিলিসিটারের নীচে থেকে আবার পরীক্ষা করে দেখুন ।
- [[F]GOP] ট্যাবলেট [FLT] [FLT] [FLT] [ ৩ - ৪]
- [[F]FORE:FOX [FLT][FLT] [1] [1]
- [[F] সাধারণ মান] [FOPR][F] [FLT] [1]
- [[FLT] Dis [FLT][FLT] [FLT]
- [[F]:হুনি [FLT] [FLT] [FLT] [1]
তাই, আপনি যদি আপনার বাচ্চার সঙ্গে সময় কাটাতে চান, তাহলে আপনি হয়তো আপনার বাচ্চার যত্ন নিতে পারেন ।
♪ তুমি একবার কাধে ♪
গ্লুকোজের পরে একটি নিরাপদ সীমার (ওপরে ৭০ মিলিএল বা আপনার যত্ন দলের উপদেশ) কাছে ফিরে আসার পর, একটি ছোট্ট নাস্তা খেলে, যেখানে একটি অর্ধ স্যান্ডউইচ বা বাদামের মাখন রয়েছে। এটি আগামী দুই ঘন্টার মধ্যে আরেকটি ড্রপ করতে পারে।
আ্যসপিগলিমিয়ার সঙ্গে মোকাবিলা করা
যদি একজন ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে যায় বা না পান, তাহলে মুখ দিয়ে কোন কিছু বের না করে দেওয়া উচিত নয়। যদি আপনি একা থাকেন, তাহলে জরুরি সেবাকে দ্রুত ফোন করুন । যদি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা [FROLORORORE:LOROREL [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F]] [L] [F]] [L]] [L]] [L]]]] [কিছু] এর নির্দেশ দেয়, এবং এর পরে পরিবারের জন্য প্রয়োজনীয় নির্দেশ দেয়, যে -], তাহলে এটা যেন আপনার পরিবারের জন্য নির্দেশ দেয় ।
পুনরাবৃত্ত Hygigicমিয়া প্রতিরোধ করা হবে
যদি স্বল্প সতর্কতার কারণে প্রতি সপ্তাহে দু’বার তিন থেকে তিনবার হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমের সাথে আলোচনা করতে হবে। আপনার বাসাল বা বোলস ডোজ পরিবর্তন করতে হবে, আপনার খাদ্য পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে হবে অথবা আপনার শারীরিক কর্ম সংক্রান্ত কাজ পরিবর্তন করতে হবে। সিজিএম-এর তথ্য পর্যালোচনা করা, যেমন, একটি স্বল্প সময়ের পর ঘণ্টা, আপনি তা প্রকাশ করতে পারেন।
উচ্চ রক্ত সতর্কতার প্রতি সাড়া
কিন্তু, আপনার শরীরে যদি রক্ত দেওয়া না থাকে, তা হলে আপনার শরীরে রক্ত দেওয়াকে রোধ করার জন্য আপনি কী করতে পারেন?
Hypigociমিয়ার জন্য MMORI ধাপ
- [[[[F] ket. field [F] পরীক্ষা করো যদি আপনার গ্লুকোজ ২৪০ মিলিসিয় (১) আপনার গ্লুকোজের উপরে, বিশেষ করে টাইপ ১/ডিএল) ডায়াবিটিসের ওপর, অথবা রক্তকয়েস্টের জন্য প্রয়োজন হয় ।
- [[[F] [F]] [FR] [FLT]] জল [FLT]]] [FR]]] [FLT[F]]]]]] [Flugh.
- [[[F] স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সংশোধন বিভাগ আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর নির্দেশনার ওপর ভিত্তি করে একটি সংশোধন করে [এফএল] [১] ।
- [[[[[[] আলোর মধ্যে n] আলো প্রদর্শন করে [এফএল] [এফএল] [এফএল]] [যদি আপনার ডাক্তার সুপারিশ করে থাকেন] ।
- [[F]] পর্যবেক্ষণের ধারা [FLTR] [FLTR] । ১/২ ঘন্টা পরে outputsollo. lacessse. IG BAR চিহ্নটি একটি ভাল চিহ্ন; যদি স্তর আরোহণ করে, তবে আপনার ডায়াবিটিসের মাত্রা হ্রাস করুন অথবা চিকিৎসা পরামর্শ দিন ।
যখন জরুরি যত্নের অনুসন্ধান করা হয়
জরুরী একটা ঘরে যাও অথবা ৯১১ নম্বরে ফোন করো যদি আপনি উচ্চ রক্তশর্করা সহ কোন স্থানে রক্ত পান:
- কঠিন শ্বাস বা গভীর শ্বাস
- ফলের নিঃশ্বাস
- দাঁতের ব্যথা, নাগ্যাতা, অথবা বমি
- [ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]
- রক্তস্রোত ৪০০ মিলিএল এর বেশি, যা কিনা ডোজ সংশোধন করতে কোনো সাড়া দেয় না
DKA হল জীবনীশক্তি যা দ্রুত চিকিৎসা ব্যবস্থার প্রয়োজন । [FOL] [FOCOL[FL] [FO[FL] [FO[L]]] লক্ষ্য করুন যে, প্রাথমিক স্বীকৃতি এবং চিকিৎসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ।
Hypigligমিয়ার বিন্যাসের জন্য দীর্ঘ সময় ধরেMaqX ব্যবস্থাপনা
যদি উচ্চ সতর্কতার কারণে প্রতিদিনের বিভিন্ন সময় যেমন সকালের নাস্তা বা সন্ধ্যার পর আপনার ডায়াবিটিসের চিকিৎসা দলের সাথে কাজ করা আপনার ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয়, তাহলে আপনার চিনির হার, বাস্স, খাবারের হার বা ওষুধের সময়, বা ওষুধের সময়কে সমন্বয় করতে হবে ।
রক্ত থেকে রক্ত দেওয়া
সতর্কতার সাথে সাড়া প্রদান করা জটিল, রক্তশর্করার পরিমাণ কমিয়ে আনার বিষয়টি প্রতিরোধ করে, যা আপনার সমস্ত সতর্কতার বিষয়, এবং জটিলতার ঝুঁকি কমিয়ে আনে।
১: ভারসাম্য বজায় রাখা
[[F] [F] উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করো, অতি পবিত্র], অঁ্যাকৃত খাবার [FOL]: nearntedric], unlugstifysse, aldudududududut, habolers (Vava), haputridutridutridutriduture (uge), spana (ua), sput sput procanause fause proctridrapertory), protri. procantory.org (geavavapanto fut de hoy) egeaptto folito fout. hoy.
২: ১ - ৩) প্রকৃত কর্মশক্তিসম্পন্ন কাজ
উভয় ক্ষেত্রে একটি নতুন অনুশীলন (ওয়া, সাঁতার কাটা, সাঁতার কাটা) এবং প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ (ওয়াটার, প্রতিরোধ দল) ডায়াবিটিসের সংবেদনশীলতার উন্নতি এবং সাহায্য করতে সাহায্য করে ।
৩) চিকিৎসাবিজ্ঞান
ডায়াবিটিসের কারণে আপনার সরবরাহকারীর কাছ থেকে কোনো ওষুধ না নেওয়া, যোয়েনের ওষুধ না করে কোনো পাপ না করে ।
৪ ঘুম ও চাপ ব্যবস্থাপনা
দুর্বল ঘুম এবং দীর্ঘস্থায়ী চাপ, যা প্রতিদিন সকালে রক্তশর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি করতে পারে ( ভোর ৭-৯ ঘন্টা)। এতে করে চাপ প্রয়োগ করা হয় রাতের ৭-৯ ঘন্টা, যেমন ধ্যান, গভীর শ্বাস, অথবা মৃদু যোগিং ইত্যাদি অভ্যাসকে জোড়া লাগাতে, এবং আপনার দলকে চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে।
৫.৫ পর্যবেক্ষণ এবং উপাত্ত পর্যালোচনা
আপনার শেষ সতর্কতার সঙ্গে আপনার চোখের জলকে বিশ্লেষণ করুন অথবা আপনার মিটারের লগ দেখুন ।
গ্লুকোজ অ্যালার্ম সক্রিয় করে
সতর্কতার সঙ্গে সতর্ক না করে আপনি তাদেরকে সুযোগ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন ।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার যন্ত্র যদি প্রতি বিকেলে কোনো বার তির তিরকে তিরকে তির্যক দেখায়, তাহলে আপনি হয়তো সেই জানালার সামনে একটা ছোট্ট নাস্তার ব্যবস্থা করতে পারেন ।
আপনার স্বাস্থ্য টিমের সঙ্গে কাজ করা
আপনার ওষুধপত্র বা খাদ্যতালিকাতে কোন পরিবর্তন করা যায় না ।
- ডিফল্ট ৭০/ডিএল এর পরিবর্তে একটি সংক্ষিপ্ত সতর্কতার তালিকা নির্ধারণ করতে সাহায্য করুন (যেমন, ডিফল্ট mg/dlL)।
- মূল কারনকে চিহ্নিত করার প্রবণতার মাধ্যমে ধারণা করা হচ্ছে।
- চিনির হার, সংশোধন এবং গাড়িজাতের অনুপাতকে পরিবর্তন করুন ।
- অন্যান্য প্রযুক্তি যেমন বন্ধ হয়ে যাওয়া ক্লপ্লিন পেপার পাম্প যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিজিএম সতর্কতার সঙ্গে সরবরাহ করতে পারে ।
আপনার পরিদর্শনের সবচেয়ে বেশি উপকার নিয়ে আসে ।
অন্তর্ভুক্ত
গ্লুকোজ সতর্কতা হল শক্তিশালী সংকেত, কিন্তু তারা যে সাড়া দিচ্ছে তা কার্যকর নয় ।