প্রচলিত পৌরাণিক ধারণা: যা জানা উচিত

ডায়াবিটিসের সঙ্গে মোকাবিলা করা

এই রোগ নিয়ে একটি পৌরাণিক ধারণা, বাজে ফলাফলের কারণে অনেক সময় অসুস্থ হয়ে পড়া, হার্টের ব্যর্থ, শ্বাসরুদ্ধ রোগ এবং দৃষ্টি হারানোর মত জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে- যার মধ্যে রয়েছে, এর সাথে রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে, এর সাথে রয়েছে, যে সমস্ত প্রমাণ প্রয়োজন এবং এই বিষয়টি, যা কিনা অনেক সময় প্রয়োজন, এবং যে সমস্ত ব্যক্তি তাদের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিভিন্ন ধারার ক্ষেত্রে তাদের যে সমস্ত তথ্য প্রদান করে, তা নিয়ন্ত্রণ করে- এবং এই সমস্ত বিষয় সম্বন্ধে তারা সঠিক ধারণা প্রদান করে থাকে।

ডায়াবিটিস পরীক্ষা সম্বন্ধে প্রচলিত পৌরাণিক কাহিনী

• পৌরাণিক কাহিনী ১: শুধু ওজনের মানুষেরই ডায়াবিটিস হয় ।
• পৌরাণিক কাহিনী ২: আপনার যদি লক্ষণ থাকে তাহলে আপনার পরীক্ষা করা উচিত
• পৌরাণিক কাহিনী ৩: ডায়াবিটিস পরীক্ষার ফল সবসময় বেদনাদায়ক এবং জটিল।
• পৌরাণিক কাহিনী ৪: আপনি শুধুমাত্র ডায়াবিটিস পেতে পারেন, যদি তা আপনার পরিবারে পরিচালনা করে ।
• পৌরাণিক ধারণা ৫: একবার রোগনির্ণয় করা হলে ডায়াবিটিস কখনও দূর করা যাবে না ।
• পৌরাণিক ধারণা ৬: রোজার রক্ত পরীক্ষাই একমাত্র নির্ভরযোগ্য পরীক্ষা
• পৌরাণিক ধারণা ৭: সমস্ত গ্লুকোজ মিটার এবং পরীক্ষা একই রকম ।
• পৌরাণিক কাহিনী: যদি আপনার ভালো লাগে, তাহলে আপনাকে পরীক্ষা করে দেখতে হবে না ।

পৌরাণিক কাহিনী ১: শুধু ওভাররেটিক লোকেরাই ডায়াবিটিস পান

টাইপ ২ ডায়াবিটিসের জন্য দায়ী হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, যা শুধুমাত্র কারণ, জিনটিক, বয়স এবং জীবনধারার মধ্যে সীমাবদ্ধ । উদাহরণ স্বরূপ, পরিবারের মধ্যে এমন ব্যক্তিও ডায়াবিটিসের রোগজীবাণু তৈরি করতে পারে, যারা শরীরের স্বাভাবিক ওজন ১.৬ শতাংশ এবং সকল ক্ষেত্রে ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয় ।

এ ছাড়া, গবেষণা দেখায় যে, সাধারণ দেহকে ওজনের সঙ্গে তুলনা করলে লোকেরা স্বাভাবিক ওজনের তুলনায় উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত হয় কিন্তু উচ্চ রক্তচাপের পরিমাণের কারণে — শরীরের অঙ্গগুলো — স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী ব্যক্তি হিসেবে একই ধরনের ঝুঁকি থাকে ।

পৌরাণিক কাহিনী ২: আপনার শুধু পরীক্ষা করা দরকার যদি আপনি লক্ষণগুলো দেখতে পান

অনেকে মনে করে যে, ডায়াবিটিস সবসময় অতিরিক্ত পিপাসা, ঘন ধোঁয়া অথবা স্বল্প ওজনের ক্ষতি সম্বন্ধে ঘোষণা করে ।

প্রেডায়াবেটিস, যেখানে রক্ত চিনি স্বাভাবিক নয়, তার চেয়ে স্বাভাবিক অবস্থা, কিন্তু কোন বাহ্যিক চিহ্নও দেখা যায় না। তবুও এটি নিয়মিত ভাবে পরীক্ষা করে দেখা যায় যে প্রায় ৪৫ বছর বয়স্ক সকল প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে পরীক্ষা করা হয় যারা ঝুঁকির মধ্যে থাকে তাদের জন্য এবং পরীক্ষা করা হয় যখন তারা মনে করে যে, তাদের জন্য নিয়মিত পদক্ষেপ নেয়া হয়, যদি আপনি চোখের দিকে না যান, তবে আপনার চোখের ক্ষতি হয়, অথবা যদি আপনার চোখের দিকে শুধু একটা রোগের ঝুঁকি রয়েছে, তাহলে আপনার চোখের ক্ষতি হয় ।

পৌরাণিক কাহিনী ৩: ডায়াবিটিস পরীক্ষা করা হল নিষ্ঠুরতা এবং এর সঙ্গে জড়িত

কিন্তু, নিয়মিত ডায়াবিটিস পরীক্ষা করার ফলে অনেকের মধ্যে রোগনির্ণয় হয় এবং খুব কম সংখ্যক লোকের শরীরে রক্ত নেওয়ার ভয় থাকে ।

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) এমনকি সহজ করে পরীক্ষা করেছে । হাতের আঙুল ছাড়া কয়েক মিনিট অন্তর গ্লুকোজের পরিমাণ পরীক্ষা করে দেখা । [এফ.এম. ৩: ২) [এফ.এম.এম. ৩: পরীক্ষা করে পরীক্ষা করা, যাতে আপনার রোগনির্ণয়, টাইপ করা না হয়, এবং আপনার রোগনির্ণয়, যা আপনার রোগনির্ণয়, তা নিয়ন্ত্রণ করে । [এফ.

পৌরাণিক কাহিনী ৪: আপনি শুধুমাত্র ডায়াবিটিস পেতে পারেন যদি তা আপনার পরিবারেই চালান

পারিবারিক ইতিহাস আপনার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় কিন্তু এটা সম্পূর্ণ নয় ।

টাইপ ১ ডায়াবিটিসের ক্ষেত্রে, এই বংশানুক্রমিক উপাদান এমনকি খুব কম স্পষ্ট নয়।

পৌরাণিক ধারণা ৫: একবার ডায়াবিটিসকে দমন করা যায় না, আপনি এটাকে রোধ করতে পারেন না

এই পৌরাণিক ধারণা প্রেরণাকে হ্রাস করতে পারে কিন্তু বাস্তবতা আরো আশাবাদী । টাইপ ১ ডায়াবিটিসকে পুনরায় ধ্বংস করতে পারে না কারণ রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থা স্থায়ীভাবে ব্যাকরণের কোষগুলোকে ধ্বংস করে দিয়েছে ।

যদিও সম্পূর্ণ রিঅভেশন না পাওয়া পর্যন্ত, রক্ত প্রয়োগ না করা, জটিলতার কারণে প্রতিরোধ করা অথবা চিকিৎসা ব্যবস্থা না করা, জটিলতার কারণে প্রতিরোধ করা কিংবা চিকিৎসা ব্যবস্থা না করা, প্রতিরোধ করা পর্যন্ত প্রতিরোধ করা, জটিল ।

পৌরাণিক কাহিনী ৬: রক্তের ওপর দ্রুত পরীক্ষা

রোজা রাখার সময় রোজা রাখার বিষয়টি সাধারণ ভাবে পরীক্ষা করা হয়, তবে তা সবার জন্য সঠিক নয়। এই পরীক্ষাটি খুব বেশি গ্রহণযোগ্য নয় এবং রোজা রাখার জন্য রোজা রাখার প্রয়োজন হয় না, এবং রোজা রাখার জন্য আরো সুবিধাজনক করে।

এছাড়াও, কিছু কিছু শর্ত যেমন, যেমন রক্তরোগ বা দীর্ঘস্থায়ী রোগের রোগ, এ১সিডিকে সঠিক ভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, বিকল্প পরীক্ষাগুলো হয়ত ব্যবহার করা হতে পারে অথবা ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ ব্যবস্থা গ্রহণ করা যেতে পারে। নীচে: সবার জন্য কোন “অভিক্ষা” পরীক্ষা নেই। আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান, আপনার ব্যক্তিগত ব্যবহারের ক্ষেত্রে সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতি বেছে নেবে, বিশেষ করে যদি আপনি রোগমুক্ত হন, তাহলে অন্য কোন রোগ থেকে রোগ মুক্তভাবে আক্রান্ত হন না, বিশেষ করে অন্য কোন রোগজীবাণু বা রোগ সারানোর জন্য আপনার শরীরে প্রবেশের রোগ সারানোর সম্ভাবনা থাকে। যদি আপনি রোগ প্রতিরোধীকে স্বাভাবিক ভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে চান, তাহলে আপনার রোগ সারানোর জন্য আপনি রোগীকে চাপ প্রয়োগ করতে পারেন। যদি আপনার রোগ সারানোর জন্য আপনি কোন রোগ নেই, তাহলে আপনার রোগ নেই। কিন্তু আপনার রোগ নেই, বিশেষ করে আপনি যদি আপনি অন্য কোন রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা না থাকে, তাহলে আপনি অন্য কোন রোগ নেই। আপনি যদি আপনার দেহে প্রবেশ করতে পারেন, তাহলে আপনি যদি আপনি অন্য কোন রোগ বা রোগ সারানোর জন্য এটি আপনার দেহে প্রবেশ করতে পারেন, তাহলে আপনি আপনার দেহে প্রবেশ করতে পারেন।

পৌরাণিক কাহিনী ৭: সমস্ত গ্লুকোজ মেস এবং টেস্টারসগুলো সমানভাবে সঠিক

কিন্তু, সব মিটার বা পরীক্ষা একই সঠিক মানের হতে হবে ।

তাপদাহের স্তর, তাপমাত্রা, উচ্চতা ও হস্তনির্মিত বস্তুর মতো বিশালতা, পড়া - পণ্ডিততাও প্রভাবিত করতে পারে । টেস্ট স্ট্রিপগুলো বিভিন্নভাবেঃ মেয়াদ অথবা অনুপযুক্তভাবে সংরক্ষণকৃত স্ট্রিপগুলো ভুল ফলাফল দেয়: নিশ্চিত করতে, রিলেশন (যেমন, Peoch, PRI), PRInfound, PRInfar (g: / PRI), PRITITIV (g), provation (g) এবং সুনির্দিষ্ট মানের সমন্বয় যাচাই করুন । আপনার কাজের ক্ষেত্রে সুনির্দিষ্ট মাত্রা পরীক্ষা করুন । যদি সঠিকভাবে পরীক্ষা করুন, তাহলে আপনার কাজের মাত্রা পরীক্ষা করুন ।

পৌরাণিক কাহিনী ৮: যদি আপনার ভাল লাগে

সবচেয়ে বিপদজনক গল্প হচ্ছে, ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনা শুধুমাত্র দিনের জন্য লক্ষণের দিন পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, রক্তশর্করা বেড়ে যেতে পারে বা পড়তে পারে।

যারা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত তাদের নিয়মিতভাবে পরীক্ষা করা উচিত। যারা ডায়াবিটিস ব্যবহার করে তাদের জন্য পরীক্ষা করা দরকার। পরীক্ষা করা দরকার ডোজের ব্যবহার ঠিক করা এবং বিপদজনক অবস্থার পরিবর্তন করা। এই ডিএএএএ পরামর্শ দেয় যে প্রতিদিনের মধ্যে ১ বার ডায়াবিটিস পরীক্ষা করা যায়; যার ফলে প্রতিদিন ২ বার পরীক্ষা করতে হয়, যার ফলে প্রতিদিনের মধ্যে দুই বার পরীক্ষা করতে হয়। "সুস্থি মানসিক সমস্যা, বিশেষ করে চিকিৎসা ও স্বাস্থ্যের জন্য আপনার সঠিক মাত্রা নির্ধারণের জন্য, আপনার স্বাস্থ্যের জন্য, আপনার অবশ্যই ভাল যত্নের জন্য।" এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আপনার অবশ্যই প্রয়োজনীয় তথ্য পরীক্ষা করতে হবে।

নিয়মিত পরীক্ষা করার গুরুত্ব বুঝতে পারা

পরীক্ষা করে দেখা যায় যে, জীবনধারার কারণে বেড়ে ওঠা ডায়াবিটিসের ঝুঁকি কমাতে পারে (১.১%) ।

যারা ইতিমধ্যে রোগনির্ণয়, নিয়মিত পরীক্ষা (বাড়ি এবং ল্যাবে) চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীদের চিকিৎসা সংক্রান্ত পরিকল্পনাকে সমন্বয় করতে, বিপজ্জনক পরিস্থিতির শনাক্ত করতে এবং জরুরী রুম পরিদর্শন করতে সাহায্য করে । [এফএলটি.

ডায়াবিটিসের পরীক্ষা

প্রত্যেকটা পরীক্ষাই ভিন্ন উদ্দেশ্যে কাজ করে:

• [[FLT] দ্রুত রক্তস্রোত পরীক্ষা:[[FF] রোজার অন্তত ৮ ঘন্টা পরে কমিয়ে ফেলা । সাধারণ ভাবে রোজার পরিমাণ ১০০ মিলিডিএলের নীচে; ১০০-১/১২/১২/ ০০০ মিলিবোট; ১২৬ মিলিঅলিটিল ।
• [[[F] [F1]] [[[F]] ২-৩ মাসের মধ্যে গড় রক্তশর্করার প্রতিফলন ঘটে । স্বাভাবিক ৫.৭% এর নীচে ৫.৭% এর কম; ৭.৭% প্রেবোলিশন; বা উচ্চ রক্তচাপ নেই ।
• [[F] সহ্য করুন গ্লুকোজ স্পেকজ টেস্ট: [OG] [FO] [FTS]] রক্তক্ষম সমাধান করার আগে ও ২ ঘন্টা পর পরিমাপ করা হয় ।
• [[F] র‍্যাপিড:] রিলেশন সুগার টেস্ট:[[F] [FO] [FR] [Ful.] [Fu] পরীক্ষা, একটি অ-প্রতিবন্ধ পরীক্ষা হাসপাতালের জরুরি বৈশিষ্ট্যের ব্যবহার করা হয় ।
• [[F] quot] vercs মনিটরিং (CGM):[FL] প্রতি ৫-১৫ মিনিট রেকর্ড করতে একটি সাব-ট্রাস্টক সেন্সর ব্যবহার করুন এবং উচ্চ ও নিম্ন মানের জন্য সতর্কতা প্রদান করুন ।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী হয়তো আপনার পরিস্থিতির ওপর ভিত্তি করে এই পরীক্ষাগুলোর সমন্বয় করতে পারেন ।

কখন আপনার পরীক্ষা করা উচিত?

[[[F] আমেরিকান ডায়াবিটিস এসোসিয়েশন [FLT] পরিস্কার পরামর্শ প্রদান করে:

• ( ১ তীম.
• পরীক্ষা শুরু করা উচিত (কোন সময় হোক) আর আরো ঘন হয়ে যাবে যদি আপনার কাছে কোন ঝুঁকি থাকে বা তার বেশি করে থাকে: ওজন, শারীরিক নিষ্ক্রিয়, শারীরিক ভাবে নিষ্ক্রিয়, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ রক্তচাপ (৫৩০/৮০ মাইল), উচ্চশিক্ষিত, টাইপসিক্লোচের (প্রায় আটটি সিভিটিসি, পিসিসিসিসিসিসিসিসিসিসি, ইত্যাদি), প্লিটিসিসিভি, এবং আমেরিকার উচ্চ/সেন্টানস-আমেরিকান, আমেরিকা, তার সম্প্রদায়ের একটি অংশ।
• যাদের ডায়াবিটিস আছে তাদের জন্যে ৪-১২ সপ্তাহ পর্যন্ত পরীক্ষা করা উচিত। আর এর পরে প্রতি ১-৩ বছর পর এই পরীক্ষা করা উচিত।
• ওজনের কম এবং তার চেয়ে বেশি বয়সী কিশোর - কিশোরীকে ১০ বছর বা তার বেশি সময় ধরে পরীক্ষা করতে হবে।

যদি আপনার কাছে আগে থেকেই থাকে, তাহলে বার্ষিক পরীক্ষা অগ্রগতির কথা বিবেচনা করা হবে।

যেভাবে ডায়াবিটিস পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত হওয়া যায়

( ১) পরীক্ষা করার সময় ডাক্তার আপনাকে জানান যে, রক্ত পরীক্ষার সময় আপনার শরীরে রক্ত দেওয়া হয়, রক্ত না পড়ে না, তা রক্ত না খাওয়া বা পান না করে অন্তত ৮ ঘন্টা পানি ছাড়া পান করা উচিত নয় ।

আপনি যদি একটি বাড়ি গ্লুকোজ মিটার ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার আঙুলের ছাপের বদলে সাবান এবং গরম জল দিয়ে হাত ধোয়া ।

আপনার ফলাফল এবং পরবর্তী ধাপ সম্বন্ধে বুঝতে

আপনার পরীক্ষার নম্বর বুঝতে হলে আপনার ফলাফলের ইঙ্গিত দেওয়া হয় । আপনার যদি আগে থেকেই তথ্য থাকে, তাহলে আপনার কাছে একটি গুরুত্বপূর্ণ সুযোগ আছে যা নির্ভর করে নেওয়ার জন্য আপনার কাছে আছে । সিডিসি [এফএল: ১০.

আপনার স্বাস্থ্য কর্মীদের সঙ্গে আপনার উদ্বেগগুলো শেয়ার করুন- তারা আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য যাত্রার জন্য যে কোন একটা উপায় বেছে নিতে সাহায্য করতে পারে।

সূচনা: ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনায় জ্ঞান ক্ষমতা

ডায়াবিটিস সম্বন্ধে পৌরাণিক কাহিনিগুলো কেবল সঠিক তথ্য জানা নয় কিন্তু তা হল জীবন রক্ষা করার জন্য ।