diabetic-friendly-recipes
কুক টমেটো আর কাউস গেজপচোর সাথে কোন কুক টমেটো নেই
Table of Contents
এই নুক গজলপাচো আপনার গ্রীষ্মকালীন আবর্তনে একটি স্পটের অপেক্ষা করছে কেন
জিজপাঞ্চের মতো ঠাণ্ডা সুপের চেয়ে অনেক বেশি কিছু - এটা রান্নার ঐতিহ্য যা কিনা উঁচুমুখী খাবারকে সতেজ করে, রান্নার জন্য তৈরি করা হয়, যার ফলে কোন একটা বার্নারে না আবার খাবার তৈরি হয়।
গঠনমূলক দীপ ডিভি: প্রত্যেক অংশ বাছাই এবং প্রস্তুত করা
এই গেজেপাচোর প্রতিটা উপাদানই একটা বিশেষ ভূমিকা পালন করে ।
টমেটো: সোপের হৃদয়
সেরা স্বাদের জন্য [FLT] ব্যবহার করুন [0]:0] গ্রীষ্মের চরমভাবে ব্যবহৃত টমেটো[FOL] /FO[1]] । এগুলো গভীর লাল, sapusus, dutedust.
কাউসরাস: ক্রাঞ্চ এবং হাউন্ড
[[[[]] [এফএল] ইংরেজী বা পার্সিয়ান স্কুইড [এফএল] আদর্শ কারণ তাদের চামড়া থাকবে, অল্প কিছু বীজ এবং মৃদু গন্ধ থাকে ।
ইসলাম এবং গারলিক: হেন ছাড়া Dpth
[[[F] [F] লাল[F] [F]] একটি কোমল বিবৃতি সহ মৃদুভাবে সুপ হিসেবে আমাকে সসেজ হিসেবে সসেজ করুন । তাই ১০ মিনিটের জন্য ঠাণ্ডা জলের মধ্যে কাটা কাটা, এরপর শুকানোর আগে শুকিয়ে যাওয়া রস [FR] যোগ করার জন্য একটি গাঢ় সস (L]] [FR]] [bexp]], একটি চাঞ্চল্য সৃষ্টি করে, যা সসেজের জন্য এক মিনিট রোযা রাখে ।
তাজা হার্বস: আমাট লিফট
[[[F] প্লাট-প্লীজর পার্সেল [FLT] এবং [FFR] [FR] WeFREset বেট বেট [FR:LL] [FRO[FR] ক্লাসিক পছন্দ [FR:3]] একটি পরিষ্কার, এবং শেষে শেষে শেষে ফলাফল যোগ করা যাবে না এমন একটি মিষ্টির জন্য একটি মিষ্টি রস যোগ করা যাবে - যা সবসময় অল্প পরিমাণে মিষ্টি বা মিষ্টির রস যোগ করা যাবে না - এবং অমচৈস্যদান করে ।
এসিড এবং ফাটাফাটি: ব্যালিং অ্যাক্ট
[[[F] লাল দ্রাক্ষারসের দ্রাক্ষালতার বেগ [F] উজ্জ্বল এসিড] যে উজ্জ্বল এসিডের ব্যাখ্যা করে, শেরেকুরেরেগার এক ঐতিহ্যবাহী বিকল্প, যা অল্প মিষ্টি, মিষ্টির গভীরতা যোগ করে: [FR]] ঘন ঘন ঘন ঘন তেল ও সস্যহার্ম: [F]]]]] [F [F]]]] [F]]] [D]] [D]] [D]] [D]] [D]]] [P] [D]] [P]] [D] [D]] [D]]] [D] [D]] [D]] [D গোপনে একটি কোমলতার সাথে সংযোজন করা যাবে, এবং কোমলতার সাথে সংযোজন]]]] [/হ]] [/হ]]]]]] [/হলোষমৈস: একটি কোমল ও কোমল পাপসমূহ...
একটি মসৃণ প্রসেসের জন্য অপরিহার্য ইকুইডেশন
[L] [F] উচ্চ পর্যায়ের একটি ঘর] [FOPL] [FOL] [FRE] [F2]] [FEFex]] [FE] এর নিচে ব্যবহৃত একটি ছোট ছোট ছোট ছোট গড় ভর: [FON]] [FONEL]] [FOD [F]]] এর জন্য একটি ঘরের জন্য একটি ছোট ছোট ছোট মাপের সামগ্রী নির্মাণ করা হবে [FON [F]]] এবং যদি একটি ছোট ছোট ছোট ছোট ঘর] হয়, তবে তা হলে একটি ঘরের জন্য [FODON [F]] [F]]] এর জন্য একটি ঘর নির্মাণ করা হবে] [FOL [F]]] এর জন্য একটি ঘরের মধ্যে যে:] [F [F]]]] [FobeL [F]]]] এর জন্য একটি ছোটাগ: [FobeF]
ধাপ- প্রস্তুতি: প্রতি থেকে টেবিলের উপর থেকে
এই পদক্ষেপকে গ্রহণ করুন, যাতে স্বাদের উন্নয়নকে প্রসারিত করতে পারেন।
ভেজেবল প্রস্তুত করুন
সব কিছু পরিষ্কার করুন। টমেটো আর প্রায় টুকরো টুকরো হয়ে যায়। যদি শূঁশগুলো ঘন বা মোটা হয়, সেগুলো কেটে ফেলা হয়; অন্যথায় তারা রং আর বাদামি রঙের চামড়া দিয়ে কেটে ফেলে।
আপনার পছন্দের লেখাগুলোকে অন্তর্ভুক্ত করুন
লাল দ্রাক্ষারসের দ্রাক্ষালতা, জলপাই তেল এবং মরিচের শর্করা যোগ করুন ।
- [[F] একটি রেশমি, রেস্টুরেন্টের স্টাইল স্যুপ:[F][F] সম্পূর্ণ যোজ: co] [FLT] এই পুরো মিশ্রণকে একটি বিয়ারের সাথে স্থানান্তর করো ৪৫-৬০ সেকেন্ড পর্যন্ত সম্পূর্ণ মসৃণ অবস্থায় । একটি অতি মসৃণ বিন্দুতে স্ট্রি হিসেবে স্ট্রি-mainingshetivifheeting as a virtitivies a exp ।
- [[F]] ছিদ্রের জন্য, লেবিটJOPolod:[FL] [FR] একটি পরিব্যক্তির সঙ্গে partsoll এবং সংখ্যা ৫-৬ বার ব্যবহার করুন, একটি আলু বা আলুর টুকরোর মাধ্যমে । খুব কম পরিমাণে বর্নের জন্য আলু বা আলশাশের সঙ্গে
- [[F] অর্ধ-বিভাগের হাইব্রিড: [F]] এই যোজিত্যর অর্ধেক উত্পাদক যতক্ষণ না মসৃণ হয়, ততক্ষণ পর্যন্ত আইসক্ডিং (FFLT) এটাকে মসৃণ করে ফেলে, তারপর সেটাকে মসৃণভাবে সসেজের মধ্যে ঢুকিয়ে দেয় ।
গরম সস অথবা লেবুর রসের গ্লাস যোগ করুন, যদি সুপের আরও বেশি উজ্জ্বল হয় ।
শান্ত হও এবং ফ্লোর্সকে বিয়ে করতে দাও
রসের ঢালে বা বায়ুদূষণের মধ্যে দিয়ে। ঢাকা ও বাতাসের গতি অন্তত ১ ঘন্টা, কিন্তু আদর্শ ২-৩ ঘন্টা।
প্রতিটি পদের জন্য টেক্সট সমন্বয়
আপনি যদি একটি ঘন স্যুপ চান, তাহলে একটি ভোদড়ের সুপ হিসেবে অর্ধেক সাকোডো যোগ করুন অথবা কিছুটা মদ পান করুন। তবে কিছুটা হালকা পানীয় দেওয়া, অধিক পরিমাণে পানীয়র রস বা চিনির স্বাদ বৃদ্ধি করুন। তবে আবহাওয়ার স্বাদের পরিমাণ বাড়িয়ে দিন, অথবা হালকাভাবে চিনির রসের স্বাদের পরিমাণ বাড়িয়ে দিন, অথবা হালকা চিনির রসের স্বাদের স্বাদের চেয়ে একটু বেশি।
ফ্লভরভরভ: তিনটি ক্রিয়েটিভ কমন্সের টুইটারিস্ট
একবার তুমি ক্লাসিক মাস্টার হলে, এই ধরনের নতুন স্বাদের প্রোফাইল দেয়ার সময় এই ধরনের ধরনের নতুন স্বাদের প্রতিশ্রুতি রাখা হবে না।
ক্রিমি রিপার জন্য আভোকাডো গ্যাজাপাচো
ঘন ঘন ধোঁয়ার আগে একবার পাকা পাকা আখড়ার সুপেদাকে পাকানো হয় ।
জলমরিয়াম এবং টমেটো গাজপাচো
এক ধরনের টমেটোর সমান বীজহীন জলবিহীন জলমগ্নকে প্রতিস্থাপন করুন ।
স্পিকেক জালপেনো গজলাপো
টুকরোটা আমেরেনো (ছোট গরম বীজ) দিয়ে তৈরি হয় এবং এর সাথে সবজির রস যুক্ত করে ।
লাল পেপার এবং পাপিকের ধোঁয়ায় ঢাকা
লম্বা, স্কুইয়ার স্বাদের জন্য দুটো টমেটোর বদলে লাল মরিচের তৈরি করা হয় (বাড়িতে তৈরি)।
সেবা করার প্রস্তাব: এটাকে খাবার বা সূচনা দিন
ঘন গ্লাস বা ছোট চশমার জন্য ভ্রূপ করুন।
ওয়াইন এবং বভারেজ জোড়া
একটি হিমায়িত সাদা দ্রাক্ষারস হচ্ছে ক্লাসিক সঙ্গী । [[[FF] [[FF] [FOL] [L] [FFOL] [FREL] [FREL]] [FREL]] স্পেনের RARADRAL [FXREDRAL]] উল্লেখ করে যে আয়নার অসঙ্গর এসিড ও পাথরের মাধ্যমে বক্ষস্থ বস্তুসমূহ [L] যে, আয়নার অসঙ্গর্দ্দভীয় হয়, এবং লেপনীয় পাপার্থক পাপার্থক পাপার্থক পাপার্থক পাপ সকল পাপার্থক পাপার্থক পাপ সকল পাপার্থক [L] [L] [L] [L]]] [L]] করিয়া বিক্রয় করুন ।
ডিজিট টিপ তৈরি করুন এবং তৈরি করুন
জিজপাচো হচ্ছে কয়েকটি সুপ যা পরের দিন ভালো হয়। এর মধ্যে দিয়ে সারেতের একটি সিলেইনে রাখা হয় ৩ দিন পর্যন্ত। এই স্বাদে মেখে যায়, আর ভেষজের স্বাদ আরো গভীর হয়। যদি এটা রান্নার পর রান্নার সময় আলাদা হয়ে যায়, তাহলে এটা রান্নার জন্য রান্নার পরিকল্পনা করা যাবে।
নিউক্লুটশনাল ব্রেকব: স্বাস্থ্য-চুক্তি
এই কনটেন্টের মাধ্যমে কোন ধারনা পাওয়া যায় না যে, কে- ডি- ই- ই' বা কোন কাজের জন্য কোন মূল্য দিতে হবে । যদি আপনি তাকে লিখতে চান তাহলে তাকে অবশ্যই সম্পূর্ণভাবে সংকুচিত করে দিতে হবে । [F]: [F] WDomputing], তাহলে তাকে অবশ্যই অবশ্যই [F], একজন ভারতীয়]]] [FrandomputT] - > [F], এবং তার মান নির্দেশ অনুযায়ী একটি ছোট মাপের WAY্ট উপায় হল:L] [FOD], [F] [F]]] এন্ট্রিL [FobeL]: Webia] [FobeL] এন্ট্রি/T] [T]]] এন্ট্রি
সাধারণ প্রশ্নাবলী
আমি কি এই গেপচোকে একটি বিয়ারের পরিবর্তে একটি খাবারের প্রসেসরে বানাতে পারি?
হ্যাঁ, একটা খাদ্য প্রসেসর কাজ করে কিন্তু এটা একটা ভ্রম যন্ত্র উৎপন্ন করবে ।
আমার গেজেপাচো কেন তিক্ত?
সাধারণত বিটারনেসের বীজ বা ত্বক থেকে আসে (যদি মানসম্মত ভাবে যক্ষা ব্যবহার করা হয়) অথবা রসুনের উপর কাজ করে। সবসময় মানষণ থেকে বীজ সরিয়ে নিন এবং নতুন রসুন ব্যবহার করুন- যা প্রেমের কেন্দ্রে সবুজ অঙ্কুরিত হয়, যা তিক্ত হতে পারে।
সুপে রুটি কি আমি কি রুটি যোগ করতে পারি?
হ্যাঁ, ঐতিহ্যবাহী আন্দালাস গ্যাপাচোর অন্তর্ভুক্ত হয় অপূর্ণ রুটি।
এই স্যুপ আমি কিভাবে আরো এসিড বা কম এসিডকি তৈরি করব?
স্বাদের জন্য দ্রাক্ষালতার বানান । দুই টেবিল টেবিলের উপর দিয়ে শুরু করা হয়, তারপর ১-টিটি-টিউসনের বৃদ্ধিতে আরো যোগ করো । যদি এটি অতিরিক্ত এসিডের সাথে ভারসাম্য বজায় রাখে, চিনি অথবা একটি স্ট্রেচারের মতো নিরপেক্ষ সবজির সাথে ভারসাম্য বজায় রাখুন ।
একটি পার্টি চলাকালীন রুম তাপমাত্রায় গেগপচোকে ছেড়ে যাওয়া কি নিরাপদ?
কারণ এতে আছে শুকনো শাকসবজি এবং কোন পূর্বসূরী নেই, গেপচোকে ২ ঘন্টার বেশি সময় বসে থাকতে হবে না ।
গাজপাচোর ইতিহাস: রুটিক থেকে আধুনিক প্রিয়
গাজপাচোর প্রাচীন শিকড় রয়েছে, যা এক সাধারণ রুটির সুপ থেকে তৈরি (মরিচের পূর্বপুরুষ সালু) যা আজ আমরা জানি, আজ তা হচ্ছে এক তাজা রুটির সাথে মিশে যাওয়া।
শেষ থটস: গ্রীষ্মের সাফল্যের এক সমাধান
এই ধরনের টমেটো আর ভেষজের স্বাদ শুধু একটা সুপের চেয়ে বেশি- এটা গ্রীষ্মের সুপের উৎপাদন।