ডায়াবিটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য টেলিকমের উপকারগুলো

ভূমিকা: লোকেদের জন্য কাজ করার নতুন যুগের এক নতুন ইতিহাস

টেলিকমিয়ামিং, একটি সাধারণ কর্ম ব্যবস্থা থেকে পরিবর্তন এনেছে, যা প্রযুক্তি আর কর্মস্থলে বিশ্ব শ্রান্ত সংস্কৃতি দ্বারা দ্রুত পরিবর্তিত হয়েছে। প্রায় ৩৪. ৩৪ মিলিয়ন আমেরিকান যারা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত তাদের সুবিধা ভোগ করছেন, এই দেশী ব্যবস্থা একটা মৌলিক পরিবর্তনকে তুলে ধরেছে যে কিভাবে তারা কঠিন পরিস্থিতিতে চিকিৎসা সেবা দিতে পারে আর চিকিৎসা সংক্রান্ত কাজের ব্যবস্থা করে।

ডায়াবিটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য টেলিকমের উপকারগুলো

গ্লুকোজের মাধ্যমে রক্তকে নিয়ন্ত্রণ করা আরও ভাল

( ক) কীভাবে আমরা আমাদের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্যকে উন্নত করতে পারি?

আজকের দিনে প্রকৃত কর্মদিবসে বৃদ্ধি করা

শারীরিক কর্মস্রোত হচ্ছে ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার একটি দিক, যার ফলে ডায়াবিটিসের সংবেদনশীলতার উন্নতি হয় এবং নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে ।

নিদ্রা ও সিরাডোিয়ান দিশা উন্নত করুন

ঘুমের ফলের গতি কমে যায় এবং স্বল্প সময়ের জন্য বিদ্যুৎ সংযোগের গতি হ্রাস পায়।

চাপপূর্ণ মাত্রা ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপকার

গোপন ধন

সাধারণ আমেরিকান যাতায়াতের সময় ২৬ মিনিট, অনেক সময় ধরে চলতে থাকা অনেক সময় পার হয়ে গেছে - এটা একটা দীর্ঘস্থায়ী চাপ। ট্রাফিক দেরি, গণ পরিবহনের দেরি, জনগণের ভিড়, এবং সময়কে নিয়ন্ত্রণ করার চাপ, আর সাময়িকতা, যার ফলে চিনির চাপ কমে যায়, যার ফলে মানুষ মানসিক চাপ কমিয়ে দেয়, আর তাই তারা দ্রুত চাপ কমিয়ে দেয়।

অধিক autonomocition হ্রাস

একজনের কাজের উপর নিয়ন্ত্রণ থাকা খুবই শক্তিশালী মানসিক সমস্যা।

উন্নত ও চিকিৎসা কেন্দ্র পরিচালনা

সুফিবাদ এবং ইকুইডমেন্ট

এই ধরনের উপাদানের সাহায্যে চিনির ব্যবহার করা যায়, কারণ এর ফলে চিনির পরিমাণ কমে যায়, ফলে তা দ্রুতগতিতে কমে যেতে পারে, কারণ এর ফলে তারা দ্রুত তাদের ঘরের মধ্যে বিদ্যুৎ সরবরাহের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান সরবরাহ করতে পারে।

মনিটরের জন্য syferive

অনেক ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি প্রতিদিন চার বার রক্ত দেওয়াকে নিয়ন্ত্রণ করে । একটা অফিসে এটা হয়তো বিঘ্নজনক হতে পারে ।

ডিট্রিক্সলি: কোন ধরনের অসন্তোষ ছাড়াই খাওয়া

ভোজের প্রস্তুতি এবং নন্তত্রি পদ্ধতি নিয়ন্ত্রণ

অফিস লাইফ মানে ভেন্ডিং মেশিনের উপর নির্ভর করা, ফাস্ট ফুড, খাদ্য সরবরাহ অথবা খাদ্য সরবরাহের খাবার, যা কিনা কারবোড, সোডম এবং খাদ্যশর্কী মোটা, এই সমস্ত উপাদানের কারণে স্বল্প পরিমাণ খাদ্যশস্য, খাদ্য ও খাদ্যশস্য উপাদানের জন্য প্রস্তুত করা।

কাজের জায়গায় প্রলোভন ও সামাজিক চাপকে দূরে রাখা

অফিস পরিবেশ সামাজিক খাবারের মাধ্যমে ভরে যায়: জন্মদিনের কেক, ডায়েট, গ্রুপ দুপুরের খাবার, চিনির পানীয় কমে যাওয়া আর নিয়মিত চিনি পানের প্রস্তাব।

কর্মস্থলের ভারসাম্য এবং আবেগ-ভূতি ভাল

চাপ বিনা চিকিৎসা সংক্রান্ত সাক্ষাৎকার গ্রহণ করুন

নিয়মিত ডায়াবিটিসের কারণে নিয়মিত চিকিৎসা সেবা প্রদান করা প্রয়োজন: শেষ পরীক্ষা, দৃষ্টি পরীক্ষা, পরীক্ষা, ল্যাবের কাজ এবং ডায়াবিটিসের জন্য কাজ, প্রতিটি নিয়োগের সময় সময় সময় ছুটি নিতে হয়, বিশেষ করে নিয়মিত সময় লাগে, এবং প্রায়শই নিয়মিত ভাবে পরামর্শ গ্রহণ করে থাকে অথবা সময়মতো স্বাস্থ্যের জন্য নির্দিষ্ট সময় না করে, এবং তা সময়ের সাথে সাথে সাথে স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এবং উভয়ের জন্য ভাল ফল যোগ দিতে পারে।

বিশ্রাম এবং উদ্ধারের জন্য আরো সময়

ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার কারণে বিপর্যস্ত হতে পারে- নম্বর, ওষুধ এবং উপসর্গগুলো মানসিকভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। টেলিমুর্তি কর্মীদের তাদের দেহকে বিশ্রামের প্রয়োজনের জন্য ব্যবহার করতে হয়।

পারিবারিক সমর্থনের ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করা

টেলিমুর্তি করা তাদের পরিবারের সঙ্গে খাবার বিনিময় করা সহজ করে তোলে ।

উৎপাদনশীল এবং ইয়োব পরিতৃপ্ত

নিয়ন্ত্রণ সংক্রান্ত এনভায়রনমেন্টের ফোকাস

অনেক দূরবর্তী শ্রমিকের মতে, তারা তাদের শারীরিক অবস্থার উপর নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

অসুস্থ দিন এবং উপলব্ধির হ্রাস

যারা সাধারণত ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয় তাদের স্বাভাবিক স্বাভাবিক অবস্থা ডাক্তারি সাক্ষাৎ, অসুস্থতা বা গ্লুকোজ সংক্রান্ত বিষয় নিয়ে।

আরও বেশি পরিতৃপ্তি লাভ করা উত্তম ফল নিয়ে আসে

( হিতোপদেশ ২২: ৩) এটা ঠিক যে, চাকরির ক্ষেত্রে তাদের দক্ষতা ও দক্ষতাকে আরও বৃদ্ধি করে ।

চাকরিদাতারা: ফিক্সলিলিলিটার জন্য বিজনেস কেস

অন্যায় আইনের অধীনে আমেরিকানদের অধীনে বিক্ষোভ

এই ক্ষেত্রে, যে সমস্ত কর্মচারী আইনগত ঝুঁকি কমিয়ে আনতে এবং তাদের প্রতিশ্রুতি কমিয়ে আনতে পারে, তাদের ক্ষেত্রে কম খরচ হয়, অথবা তাদের কর্মদক্ষতার সাথে যুক্ত করা হয়, তাদের কর্মদক্ষতার সাথে যুক্ত করা হয়, তাদের কাজের ক্ষেত্রে কঠোর ভাবে কাজ করা, তাদের সাথে যুক্ত করা, তাদের সাথে যুক্ত করা এবং তাদের কাজের ক্ষেত্রে কঠোর ভাবে কাজ করা, তাদের প্রতি সহানুভূতিশীল এবং তাদের প্রতি সহানুভূতিশীল হবার বিষয়টির সাথে যুক্ত।

স্বাস্থ্যের মূল্য বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন

এ ছাড়া, স্বাস্থ্যের জন্য আরও বেশি উৎপাদনশীল এবং কম খরচ করা স্বাস্থ্যের জন্য চাকরির ব্যয় কমাতে পারে ।

ডায়াবিটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য চ্যালেঞ্জ এবং ব্যবহারিক সমাধান

বিচ্ছিন্নতা ও নির্মাণ কাজ

যারা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত তারা একা হতে পারে, যারা তাদের কাছ থেকে সুবিধা পেতে পারে, বিচ্ছিন্নতা তাদের নিজেদের জন্য প্রেরণাও দিতে পারে, অনলাইনের ডায়াবিটিসে অংশগ্রহণ করতে পারে, সিডিউলিং কফি তাদের সহকর্মীদের সাথে বিরতিতে এবং দূরবর্তী কর্মচারীর সাথে যোগদানে যোগদান করতে পারে।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

কাজের মধ্যে পরিষ্কার বিচ্ছেদ না থাকা এবং শারীরিক পরিশ্রম কমিয়ে আনতে পারে।

একটা হোম কর্মক্ষেত্রে সক্রিয় থাকা

কম্যুটিং অ্যান্ড অফিস গ্যাবাউট ছাড়া রিমোট কর্মীরা আরো বেশী বেশী উত্তেজিত হতে পারে। কার্যকরভাবে অপারেশনের মধ্যে রয়েছে ঘন্টার পর ঘন্টা আন্দোলনের অ্যালার্ম, যার মধ্যে রয়েছে নিম্নমুখী অবস্থা বা মিনি-ডেমিটিকাল ব্যবহার, এবং মিটিং (ইন্টারনেট ফোন বা হেডলাইন), এবং একটি নির্দিষ্ট কাজের জন্য বিভিন্ন ধরনের কাজ করা।

প্রযুক্তি এবং টুল যা ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার জন্য টেলিকম উৎপাদনকে উন্নত করে

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর এবং স্মার্টফোন মিলে

সিজিএমএস যেমন ডেএক্সকম এবং ফ্রি স্টাইল লিব্রেস ডাটা (বিশেষ করে মোবাইল ফোন বা স্মার্ট ওয়াচের তথ্য) ব্যবহার করে তাদের ফোন বা স্মার্টওয়াচে দেখতে পারে। এই যন্ত্রগুলো বিপজ্জনক নিম্ন নিচু বা উচ্চ মানের জন্য অ্যালার্মের জন্য অ্যালার্ম প্রদান করে, যার ফলে অনেক সরাসরি প্রতিক্রিয়া প্রদান করা হয়।

টেলিথ এবং ভার্চুয়াল ডায়াবিটিস শিক্ষা

ডরোথির বিজ্ঞানী, ডরোথিস এবং ডায়াবিটিস শিক্ষাবিদরা এখন ভিডিও নিয়োগ প্রদান করছে।

ভোজ পরিকল্পনা ও সেইসঙ্গে সেইসঙ্গে সেইসঙ্গে সেইসঙ্গে সেইসঙ্গে উত্তম দান

আমার সহ্য্যতা, কার্ব ম্যানেজার, কার্ব্‌স ম্যানেজার এবং গ্লুকোজ বন্ধু কর্মচারীদের খাবার, ট্র্যাক কার্বোট এবং গ্লুকোজের বিন্যাস দেখতে সাহায্য করে । (ফিউট, আপেল, গেক্স) এই যন্ত্রগুলো কাজ করার সময় কাজের প্রতি আরও সহজ এবং ঘন্টার মধ্যে তাদের তথ্য সংগ্রহ করতে পারে, যেখানে তারা আরও সঠিকভাবে তথ্য, অথবা আরও সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করতে পারে ।

অন্তর্ভুক্ত: চাকরি ও চাকরির জন্য একটি দৃঢ় উপদেষ্টা

টেলিকমিয়ামিং হচ্ছে এক ধরনের স্বাস্থ্য হস্তক্ষেপ যা কর্মীদের কাছ থেকে যথেষ্ট উন্নত হতে পারে। খাদ্যশস্য, চিকিৎসা, ওষুধ এবং চাপের কারণে নিয়ন্ত্রণ করে, দূরবর্তী কাজ করতে সাহায্য করে এমন ব্যক্তি বিশেষ করে তাদের অবস্থাকে কমিয়ে দেয়।