diabetes-and-exercise
ডায়িবোটিকের মধ্যে প্রকৃত কর্মশক্তিকে বৃদ্ধি করার ভূমিকা
Table of Contents
এই সমস্ত বিষয়ের ইন্টারনেট (আইওটি), সব থেকে কার্যকর ভাবে রোগনির্ণয়কারী শক্তি হিসেবে দেখা হয়েছে, যা কিনা রোগনির্ণয়, চিকিৎসা, এবং এমনকি পরিবারের সদস্যরাও স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত।
আমরা প্রযুক্তি, তাদের আচরণ, দৃঢ় সুবিধা এবং স্থায়ী চ্যালেঞ্জ, এবং ভবিষ্যৎ উদ্ভাবনগুলো নিয়ে অনুসন্ধান করব।
ডায়াবিটিসের কনটেক্সটের মধ্যে IoT Infing
ইন্টারনেটের মাধ্যমে বলা হয়েছে যে শারীরিক উপাদানের একটি নেটওয়ার্ক- যা সেন্সর, সফটওয়্যার এবং সংযোগের মাধ্যমে করা হয়েছে- যা ইন্টারনেটের মাধ্যমে মানব-মানুষ-প্রতিযোগিতা বা মানব-প্রতিযোগিতা ছাড়া ইন্টারনেটের মাধ্যমে বিনিময় করা তথ্য প্রদান করা প্রয়োজন।
ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনায় আইওটি ডিভাইস
[[[F] quot] quice Gucus মনিটর (CMSMSs)[/[FM][F7][1], যেমন ডেক্সকম G7. 1], অ্যাবোট ফ্রি এসটিল লিয়ার এবং মেট্রোনিক্স গার্ডিয়ানের মধ্যে সবচেয়ে বিখ্যাত আইও-তেল-ট্রান্সার যন্ত্র রয়েছে । তারা ইন্টার-স-ট্রান্স-ট্রান্স ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ব্যবহার করে, এমনকি এদের প্রতিটি বস্তুর একটি সম্পূর্ণ ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি ঘড়ি অথবা চিত্রের উপর দিয়ে চালানো যায় ।
[[[F] SOFP]] SIL [FOPL] [FP] [FP] [g:] [g], নভ্যালPPNEConoonod (gnonpen) লগের মাধ্যমে লগ সিডি, ট্র্যাক, এবং স্বয়ংক্রিয়-পর্তু-বিহীন কাজ, এবং স্বয়ংক্রিয়রূপে কাজ করার পদ্ধতি, এবং এর ফলে কম্পিউটারে স্বয়ংক্রিয়রূপে কাজ না পড়ার সময়, এমনি ভাবে টাইপ করা, ব্যবহারকারীর জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ কমিয়ে দেয়, এবং তাতে ক্লিক করে ।
[[F] [F] ফিটিং ট্র্যাকার[FLT] - runs] - gt fillers (FOFLT), Garminminers, এবং যারা অধিক বিশেষ ধরনের চিকিৎসা ক্ষমতা, হৃদস্পন্দন, হার্টের মাত্রা, এমনকি কখনও কখনও কখনও কখনও কখনও ত্বকের তাপমাত্রার গতি, বা ইলেক্ট্র্রলেশনের মাধ্যমে কাজ করে ।
[[[[[F]] পদার্থের সমষ্টি ও দেহ গঠন করে মনিটর[FLT][FLT], (যেমন, বডি ব্রাউজারের প্রধান অংশ) ওজন, পেশ করা, পেশী ও জলবিক্ষত তথ্য যোগ করুন, কীভাবে দেহগত কাজের ধারা কয়েক সপ্তাহ ও মাস পর্যন্ত প্রভাবিত হয় ।
[[[[[[]]] প্রহর্রতি আইওআইওট [এফএল][1] যেমন স্মার্ট ওয়ার্কিং প্যাড (বট-ডিল) কাজের সময় ধীরে ধীরে এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রোগ্রাম করা যায়, অ নিউমরি অফিসে কাজ করার জন্য ।
যেভাবে আইওটি ডাটা অনুশীলন করে
এ রকম একটি সাধারণ দৃশ্যের জন্ম হয়: টাইপ ২জিএম এবং স্মার্ট ওয়াচে একজন ব্যক্তি একটি সিজিএম (সিজিএম) এবং স্মার্ট ওয়াচেটিভ এক্সেস (সিজিএম) নামক ওয়েব সাইটে প্রবেশের ৩০ মিনিট এবং ট্রান্সমিটারের পরিমাণ হিসাব করে দেখতে পারে।
এই লুপ-প্লাগ, বিশ্লেষণ, প্রতিক্রিয়া, প্রতিক্রিয়া- আইওটি এর মূল্য- এর মূল পরিবর্তন করা। এটি অনুমানকে নির্ভুলভাবে ব্যবহার করে এবং ব্যবহারকারীর কাজের প্রভাবের সঙ্গে সঙ্গে যুক্ত রাখে।
প্রকৃত কর্মতে IoT এর প্রভাব
শারীরিক প্রক্রিয়া হচ্ছে ডায়াবিটিসের ক্ষেত্রে সবচেয়ে শক্তিশালী হস্তক্ষেপ, কিন্তু এখনো কঠোর ব্যবস্থা বজায় রাখা হয়।
বাস্তব সময় নির্ভর করে tement এবং বায়োফেডব্যাক লুপ
প্রচলিত কাগজের লগ বা ফোনের ডায়েরিতে কেবলমাত্র প্রতিক্রিয়া জানানো হয় যখন ব্যবহারকারী এটি চেক ও রেকর্ডের কথা মনে করে। ইওট [FROPL:LOPL] প্রস্তাব করে এই পরিবর্তন অনুমোদন করে, প্রায়শ::ই [FFOL] [FRO:L] [FROL] [FV:L] [FV] [FV] [FV]] [FV]]] অনুসন্ধানের জন্য তার স্মার্ট আচরণ লক্ষ্য রাখা যাবে এবং তার কাজের পর দ্রুত একটি টিপ রাখা যাবে ।
এই প্রতিক্রিয়াগত অবস্থার নীতিকে সমর্থন করে: এই ধরনের আচরণগুলো সম্ভবত এই ধরনের ফলাফলের দ্বারা অনুসরণ করা হয়। কারণ আইওটি এর প্রতিক্রিয়া ব্যবহারকারীর মনোপলিসিবিদ্যা এবং কার্যাবলীর ক্ষেত্রে সুনির্দিষ্ট, এটা সাধারণ উপদেশের চেয়ে অনেক বেশি বিশ্বাস করা আপনার রক্তকে ভালো করে তুলে ধরে।
ব্যক্তিগত গোলাল স্থাপন এবং ক্রমবর্ধমান ক্রমবর্ধমান ভার বহন করে
আইওটি প্লাটফর্ম ব্যক্তিগত পদ্ধতিতেও। একজন ব্যবহারকারী পদক্ষেপের গতি, বিশ্রামের হার এবং গ্লুকোজের ঘাটতি এক সপ্তাহের মধ্যে পরিমাপ করা যায়।
উদাহরণস্বরূপ, [[[[F]]] ডায়াবিটিস বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিষয়ক জার্নাল অফ ডায়াবিটিস ইন্টেইনিং বা প্রযুক্তি[FFOL] [1] একটি সিজিএম-কোডি অ্যাভার্স ট্র্যাকার সিস্টেম পরীক্ষা করে পরীক্ষা করা হয়েছে। যে অংশগ্রহণকারীরা প্রতিদিনের লক্ষ্য অর্জন করেছে, তারা তাদের লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে তাদের লক্ষ্য বাড়িয়ে ১২.
স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাগাদার প্রক্রিয়া
মানসিকভাবে স্বাস্থ্যের জন্য এই আচরণ একটি প্রধান ঝুঁকি। ইওটি ডিভাইস এটা নিয়ে লড়াই করে, যখন ব্যবহারকারী অনেক সময় ধরে বসে আছে। কিন্তু সাধারণ অ্যালার্ম ব্যবহার করে। আরো জটিল আইওটি সিস্টেম ব্যবহারের ক্ষেত্রে: "আপনি একটি সভা-মুক্ত সকাল ১০টা, ১৫০ মিনিট,০০০ বার শুরু করতে পারেন, এবং তা সময়ের মধ্যে, সময়মতো, কর্ম সংক্রান্ত তথ্য প্রকাশ, এবং তা শুরু করতে পারেন।
[[F] [F] [F]] গবেষণা ইঙ্গিত করে যে, এই ধরনের সতর্কতার সঙ্গে গড়ে প্রতিদিন ১২ মিনিট সময় ধরে চলতে থাকা সময়ের বৃদ্ধি করে, যার ফলে প্রাপ্তবয়স্কদের টাইপ ২ এর চেয়ে কম পরিমাণ বৃদ্ধি পায় না ।
স্বাস্থ্যers এবং দূরবর্তী পর্যবেক্ষণকারীর তথ্য শেয়ার করতে ব্যবহৃত হয়
একজন রোগী যখন কেবল তাদের নিজস্ব তথ্য দেখতে পান, তখন একটি দরিদ্র সপ্তাহকে একটি ব্যতিক্রম হিসেবে বহিষ্কার করা সহজ।
অনেক আধুনিক ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনা প্লাটফর্ম যেমন গ্লোকো, তসপুল এবং ওনিপ্পড মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন, একাধিক যন্ত্র থেকে তথ্য একটি খণ্ডবিস্তারের মাধ্যমে সংরক্ষণ করা হয়েছে। ক্লিনিকটি রোগীকে নির্দিষ্ট তথ্য-প্রতিযোগী পরামর্শ দিয়ে: “আমি দেখতে পাচ্ছি, সন্ধ্যার শেষে আপনি আপনার যাত্রা শুরু করে দিনরাতের মধ্যে দিয়ে হেঁটে যেতে পারেন, কিন্তু আমি একটি ব্যক্তিগত বিশ্রামে ফিরে যেতে পারি, তারপর সকালে, তারপর সকালে, তা দেখা যায়, তারপর সকালে, সেখানকার আবহাওয়ার চাপ দেখা যায়।
আচরণ এবং মনোবিদ্যা পদ্ধতি আইওটি এর দ্বারা অনুপ্রাণিত
তথ্য প্রযুক্তির সুস্পষ্ট ক্ষমতা ছাড়াও, বেশ কিছু সু-স্বত্বগত পরিবর্তন নিয়ন্ত্রণমূলক মডেলে আইওটি কাজ করে।
গেমিং এবং সামাজিক অ্যাকাউন্টের দক্ষতা
মেন্ট বিট এবং গারমিনের মত যন্ত্রগুলো দীর্ঘদিন ধরে ব্যাজ, চ্যালেঞ্জ এবং নেতা বোর্ড-এর সাথে যুক্ত করে থাকে। কিন্তু ইওটি-সক্রিয় ডায়াবিটিসের জন্য নির্দিষ্ট স্যুটটি (LFO) দেওয়া শুরু হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, [FOLODO: [FROL] একটি প্ল্যাটফর্ম যা অনেক আগে ব্যবহারকারীদের লক্ষ্য অনুযায়ী কাজ করে থাকে- এমনকি এর আগেকার লক্ষ্যের সাথে যুক্ত করে থাকে- যা অনেক বন্ধুকে লক্ষ্য করে থাকে।
একজন ব্যবহারকারী ডায়াবিটিস সমর্থনকারী দল অথবা পরিবারের সদস্যদের কাছ থেকে সাপ্তাহিক কর্মদক্ষতা পাঠাতে পারেন ।
উপাত্তের মাধ্যমে স্বত:স্ফূর্ত এবং শক্তি লাভ করুন
ডিপ্লোমা নিয়ে শারীরিক কার্যক্রম অন্যতম এক মানসিক প্রতিবন্ধকতা- ভীতি, সম্প্রদায়ের ভীতি, অবিস্ফোর্যতা, বা ভীতির ভীতি, যা এই অনিশ্চয়তাকে সরাসরি প্রতিরোধ করে না।
কয়েক সপ্তাহ ধরে, ব্যবহারকারী একটি মানসিক মডেলকে মানায়: “আমি যদি ডিনারের পর হেঁটে যাই, আমার গ্লুকোজের নাম ১৪০ এর নিচে। যদি আমি দৌড়াই, তাহলে আমার একটি ছোট নাস্তা দরকার।
এনভায়রনমেন্ট ট্রিগারের মাধ্যমে কোড শেয়ার করুন
আইওটি আরো ভাল হয় পরিবেশ ট্রিগার তৈরি করতে- একটি স্মার্টওয়াচের উপর, একটি পপ আপ আপ আপ আপ আপ আপ, সিজিএমের রঙ পরিবর্তন যখন এই ট্রিগারটি একটি নির্দিষ্ট পদক্ষেপ (যা দিয়ে চলা) বার বার বার জোড়া লাগানো হয় (যাচ করে, তারা সময়মতো চলতে থাকে), আর এর ফলে ব্যবহারকারীর কাজ মনে রাখতে হবে না; এবং তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সক্রিয় হয়ে যায়।
[[[[[]] অভ্যাসের স্বাস্থ্যের পর্যালোচনা] [FLTR] নোট [F] উল্লেখ করে যে, স্থায়ী বৈশিষ্ট্যের দ্বারা চিহ্নিত অভ্যাসগুলো হল, নির্ভরযোগ্যতার সবচেয়ে বেশি লুণ্ঠন যন্ত্র ।
আইওটিহ সক্রিয় সক্রিয় সক্রিয় কাজে সাহায্য করে
এই নথিগুলোতে প্রতিদিনের চেয়ে আরও বেশি ধাপের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় ।
- [[[F] GERMERSIACTInd:[[[F] গবেষণা দেখায় যে, CGM-গাদিজ-গেজ-গ্যাফিং কার্যক্রম গড় 0 থেকে H.0.0.0. 0 এর মধ্যে একটি ওষুধ তৈরি করা প্রোগ্রাম H.0% এর সাথে তুলনা করা যায়, যা রোগীদের জন্য দ্রুত যক্ষার ফলাফল যোগ করে ।
- [[F] সম্রাজ্যীয়তা প্রতিরোধ করোIOCOLSIATHILVVciedIATH ঝুঁকি:[[F] [FLT] [F] [F] [F]] প্রকৃত সময় উপাত্ত ব্যবহারকারীদেরকে প্রথম দিকে সক্রিয়ভাবে চিহ্নিত করতে এবং দ্রুত-প্রজেক্ট কারস (FInxCr/ct) রূপান্তরের ধরন পরিবর্তন করতে সাহায্য করে ।
- [[[[F] উচ্চ পর্যায়ের অনুশীলন :[F] [F] ১৬ ০০০] প্রতিস্থাপিত পরীক্ষার মধ্যে মেটা- কন্ট্রোলেশনের মধ্যে একটি মেটা- কন্ট্রোলেশন পরীক্ষাগুলোর মধ্যে IOTTInmentsive করা হয়, যার তুলনায় ৫৮% (- পোর্ট লগ করা লগ) সংখ্যার তুলনায় ৫৮% (-পোর্টিং) হার কমিয়ে আনা হবে ।
- [[[[F] মানসিক স্বাস্থ্য: [[F] শারীরিক ক্রিয়া হল এক পরিচিত মনোভাব: [F] এবং আইওট এর মতামত উন্নতির প্রমাণ দেয়, যা ডায়াবিটিসের যন্ত্রণা কমাতে এবং জীবনের গুণগত মানকে কমাতে সাহায্য করে ।
- [[[F] সলজ্জ] সঞ্চয়:[[F] নিম্ন হার ১. ১] নিম্ন হারে HbA ১.১ এবং সরাসরি স্বাস্থ্য ব্যবস্থার ব্যয় কমিয়ে আনে । [FO2: ২০.
চ্যালেঞ্জ এবং সীমা
এই সকল প্রতিশ্রুতির জন্য, আইওটি কোন প্যানাসিয়া নয়, বেশ কিছু বাধার কথা বলা উচিত যাতে দৃঢ়, সুরক্ষিত, সুরক্ষিত থাকা এবং দত্তক নেওয়া যায়।
তথ্য এবং নিরাপত্তা
স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্য- বিশেষ করে, গ্লুকোজের প্রবাহ- সংবেদনশীল প্রবাহ- সংবেদনশীল ব্রেসলেট, বীমার হার বৃদ্ধি বা পরিচয় চুরির দিকে পরিচালিত করতে পারে।
২০২টি উচ্চ তাপমাত্রার একটি চেক চেক আপ (বিজ্ঞতা) পেয়েছে যে স্বাস্থ্য সেবা ছাড়া অন্য কোন দলের জন্য ১১টি দলের সাথে ১১টি শেয়ার করা ডাটা শেয়ার করা হয়েছে। রোগী এবং সেবা প্রদানকারীকে অবশ্যই গোপনীয়তা নীতি এবং এনক্রিপশনের ব্যবহারকে পরিষ্কার করতে হবে, এবং তথ্য আদান প্রদান ও ক্ষুদ্রকরণের ক্ষেত্রে ছোট আকারের ব্যবহার করতে হবে।
ডিভাইস Afফোর্ড এবং প্রবেশ ব্যবস্থা
সিজিএমএসকে কোন বীমা ছাড়াই ৩০০,০০০ মার্কিন ডলার খরচ করতে পারে। উচ্চ পর্যায়ের ফিটনেস ট্র্যাকার যোগ করেছে ২০০ মার্কিন ডলার।
গণস্বাস্থ্য কার্যক্রম এবং অলাভজনক উদ্যোগগুলো এই ফাঁকগুলোকে সীমিত করার চেষ্টা করছে । উদাহরণস্বরূপ, [FFFREL] [FFR:LLLLL [FR:LL] [FFRLLL] যন্ত্র প্রস্তুতকারীদের সাথে যুক্ত হয়েছে সাব্গস বা সাব-স্ট্রেট বা চপ্লীশড বা চপিংয়ের জন্য যতক্ষণ না পর্যন্ত না পর্যন্ত না পর্যন্ত না আমি এগুলো সস্তা /ওএসটিউস (র্দশাংশ) হিসেবে তৈরি করি এবং এর জন্য একটি সুবিধাজনক উপাদান হিসেবে এর জন্য এটি একটি সুবিধাজনক উপাদান হিসেবে এর জন্য একটি সুবিধা হিসেবে কাজ করে ।
ব্যবহারকারীর সংগঠিত এবং প্রুফ
যে কোন যন্ত্রের উপন্যাসের অভাব দেখা দেয়। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয় যে, ব্যবহারকারী এতে সতর্কতার সাথে সাড়া দিতে পারে। এই যন্ত্রটি দেখায় যে, একবারের মধ্যে ৩০% ব্যবহারকারীর কাছে হার মানতে পারে। কেননা, ছয় মাসের মধ্যে এই যন্ত্রটি ব্যবহার করতে হবে, যার ফলে সম্প্রদায়ের সাথে যুক্ত হওয়া সম্ভব।
একটি প্রতিশ্রুতিশীল পদক্ষেপ হচ্ছে “তথ্য ডেটোক্স” সপ্তাহ যেখানে ডিভাইস সাড়া প্রদান বন্ধ করে দেয়, যখন এটা আবার শুরু হয়, তখন থেকে এক বিপরীত প্রভাব সৃষ্টি করে।
সমযোজীভন গঠন
এটা কোন অস্বাভাবিক বিষয় নয় যে, ডিএক্সকমের একটি সিজিএম-এর সাথে একটি সিজিএম (সিজিএম), তাদ্রামের একটি পাম্প, অ্যাপ, যা অ্যাপস, অ্যাপস, এবং গ্লোকো থেকে একটি অ্যাপস, যার নিজস্ব একাউন্ট, লগ এবং ডাটার মাধ্যমে একে অপরের সাথে কথা বলার জন্য এই সকল যন্ত্র ব্যবহার করা এক কঠিন দুঃস্বপ্নের মত এক কঠিন উদ্যোগ, কিন্তু তারা তা অর্জন করে না, তারা তাদের নিজস্ব চিন্তার সাথে যুক্ত করে।
শিল্পাঞ্চল জুড়ে আদর্শ (যেমন চিকিৎসা যন্ত্র যোগাযোগ ব্যবস্থার জন্য আইইইE73) কিন্তু সার্বজনীনভাবে গ্রহণ করা হয় না।
ভবিষ্যৎ সম্বন্ধীয় দৃষ্টিভঙ্গি ও এর বৈশিষ্ট্য
কিন্তু, ডায়াবিটিসের কারণে ব্যাকটিরিয়া রোগপ্রতিরোধের জন্য দায়ী ।
কৃতিম মেধা এবং গণনায়্যাল এনালাইসিস
মেশিন মডেলগুলো প্রচুর তথ্য প্রবাহ, ক্রিয়া, খাদ্য এবং ওষুধ গ্রহণের মাধ্যমে প্রশিক্ষণ নিচ্ছে। এই মডেলগুলো শীঘ্রই সঠিক কার্যক্ষমতা এবং তীব্রতার পূর্বাভাস দেবে যা পরবর্তী দুই ঘন্টা ধরে একজন নির্দিষ্ট ব্যবহারকারীকে এক ধাপ পর্যন্ত রাখতে পারবে।
এছাড়াও, এটা ঘটার আগেচিজকে সম্রাজ্যীয়তা সম্বন্ধে পূর্বাভাস দিতে পারে ।
ভাগড ওয়েস্টিং সিস্টেম বন্ধ করা হয়েছে
আমরা ইতোমধ্যে lipplolllooplloop সরবরাহ বন্ধ করে দিয়েছি (ম্যাসীয় প্যানক্রেটিক) এর পরবর্তী এক্সটেনশন হলো এমন একটি প্রক্রিয়া যা ক্রিয়ামূলক কার্যগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি পদ্ধতি যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে বেড়ে ওঠা বরফের প্রবণতাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে “ওয়াক্সেল” (ওয়াশ) চালু করতে পারে অথবা একটি স্মার্ট শিফিক ঘোষণা দিতে পারে।
ভার্জিনিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের মতো বিশ্ববিদ্যালয়গুলোর গবেষণাগুলো শুধুমাত্র ডায়াবিটিসের আকারে ব্যয়ের তুলনায় দুটো ভাগ কমে যাওয়ার পরামর্শ দেয় ।
সামাজিক এবং কমিউনিটির বৈশিষ্ট্যের সাথে একত্রিত
আইওটি প্লাটফর্মের পরবর্তী প্রজন্ম সামাজিকভাবে কাজ করবে না, কেবল ব্যক্তি নয়, তাদের পেছনে একটি ভার্চুয়াল “দৈর্ঘ ক্লাব” হিসেবে বিবেচনা করবে যার যন্ত্র নির্ণয়ের ক্ষেত্রে অবদান রাখবে: প্রত্যেক সদস্যের পদক্ষেপ একটি দলের গোলের দিকে অবদান রাখবে; প্রকৃত সময়ের অবস্থান প্রদর্শন করছে কে একার জন্য উন্মুক্ত এবং উন্মুক্ত স্থানে যেতে পারে; যখন এই সমস্ত উপাদানের ক্ষেত্রে আলোর সাথে যুক্ত হবে, তখন তা আরো কম ধরনের এক ধরনের কর্ম পদক্ষেপের সাথে শেয়ার করতে পারে।
[[F] [FLT] - এর মতো প্ল্যাটফর্মগুলো [FO] [FO] দেখায় যে, সামাজিক কার্যকলাপের ফলের বৃদ্ধি হতে পারে এবং ডায়াবিটিসের সঙ্গে একইরকম ধরনের দর্শাবণ বেড়েই চলেছে ।
আইক্সেল্টন এবং স্মার্ট টেক্সটাইল
নিউরোক্টি, মানসিক, মানসিক অথবা মোটা-সব সাধারণ বিষয়- সকল সাধারণ বিষয় কঠিন অথবা যান্ত্রিকভাবে কঠিন। যেমন মাইমো রেমোকেলটন (জিজি), আমারো বা ওয়াচ্যাটস (যেমন রেমো বাওয়াকে) নামক কোম্পানি থেকে যৌথ শক্তি, এই সকল যন্ত্রকে ব্যবহার করা, এই সকল যন্ত্রকে প্রভাবিত করতে সাহায্য করতে পারে, যখন আমি এই ধরনের রোগের প্রভাব পড়া, তখন তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে, তা পড়া, এবং তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রভাবিত করতে পারি।
রোগী এবং ক্লিনিকীয়দের জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ
শারীরিক পরিশ্রমের জন্য আইওটিকে কার্যকর করার জন্য শুধু সবচেয়ে কঠিন যন্ত্র কেনার জন্য নয় বরং কৌশল অবলম্বন করার জন্য একটি কৌশল অবলম্বন করতে হবে।
- [[[[[[[[]] একটি যন্ত্র দ্বারা আরম্ভ করা হয় ।[[F] এক সময় ৫টা গ্যারেজ সংযুক্ত করা অধিকাংশ লোকের সঙ্গে পুনরায় যোগাযোগ করা । এটি একটি সিজিএম এবং একটি মধ্যবর্তী ক্রম প্রান্তিকতার ট্র্যাকারের মাধ্যমে যোগাযোগ করা চিহ্নিত তথ্যকে ব্যাখ্যা করে ।
- [[[F] ছোট, সামঞ্জস্যপূর্ণ লক্ষ্য নির্ধারণ করুন ।[[F]] প্রতিদিন ৫:১.১. ১/১০ মিনিটের হাঁটাহাঁটি ধাপ । চলুন আমরা ১/১০ মিনিটের একটি করে হেঁটে যাওয়ার প্ল্যাটফর্মের গতিকে বাড়িয়ে দিই । সুতরাং, ছোট আকারের প্রভাবের প্রভাবকে জয় করে । [Ctrl-F] [F] [F]
- [[[F] তথ্য ব্যবহার করো: [০] তথ্য, এটির ওপর কিছু কিছু কিছু কিছু লোক তাদের ডিভাইস পরীক্ষা করে দেখে । কিছু ব্যবহারকারী প্রতি ১০ মিনিটে তাদের উদ্বেগের মধ্যে পরীক্ষা করে । এর পরিবর্তে, নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে ধারার পর্যালোচনা করে - প্রতিদিন সকালে, একবার অনুশীলনের পর, এবং একবার বিছানার উপর এবং সময়ের আগে।
- [[[[[F]] আপনার যত্ন দলের সঙ্গে শেয়ার করুন ।[[F][F] আপনার CGM এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে শেয়ার সক্রিয় করুন । আপনার শেষুক প্রনৌতিবিদ অথবা ডায়াবিটিস শিক্ষানিষ্টদের কেবল প্রবেশের অনুমতি দিন । একটি একক ডাউনলোড করা হয় ।
- [[[[[[[F]] গোপনীয়তা এবং প্রবেশাধিকারের জন্য নিরাপদ এবং প্রবেশাধিকারের জন্য আপনার নিয়োগকারী [[[F] ।[[F]
মানবশক্তির জন্য যে ইন্টারনেট ব্যবহার করা হয় তা মানবশক্তির জন্য কোন বিকল্প নয়, চিকিৎসা পদ্ধতিগত নির্দেশনা বা কমিউনিটি সমর্থনের জন্য নয়। কিন্তু এটা অসাধারণ এক উদ্যোগ। প্রতিটি ধাপের জন্য ধীরে ধীরে এগিয়ে যাওয়া, সমস্যার সমাধান করা- যা তাদের শারীরিক কর্মশক্তির জন্য, যা তাদের ভবিষ্যৎ-এর গতিকে নিয়ন্ত্রণ করে না, তা প্রায় ১৫০ মিনিট আগে থেকে কার্যকর এবং তা অর্জনের জন্য, যা সম্ভব নয়, তা হচ্ছে তা।