ভ্রমণ এবং ঘরের বাইরে ভ্রমণ করার সময় গ্লুকোজ মেটার ব্যবহার করার টিপ

যেভাবে একজন গ্লুকোজ মেটার ব্যবহার করবেন

আপনি যখন ঘর ছেড়ে চলে যাবেন, তখন আপনার কি ঘরের উপর দিয়ে হেঁটে যাওয়া, পাহাড়ের দিকে হেঁটে যাওয়া, অথবা হ্রদের নীচে শিবির স্থাপন করা হবে, অথবা আপনার গ্লুকোজ মিটারকে ঠিক এই অবস্থায় পড়তে হবে। এই গাইডটি আপনাকে সব কিছু দেখতে হবে, যেগুলো ভ্রমণ এবং বাইরে থাকা পরিবেশ সংক্রান্ত কাজ সম্পর্কে জানতে হবে এবং পরিবেশ রক্ষার জন্য প্রস্তুত করা হবে।

ভ্রমণ করার জন্য গ্লুকোজ মেটার প্রস্তুত করা হচ্ছে

সঠিক প্রস্তুতি গ্রহণ করার আগে বেশির ভাগ সমস্যার সমাধান করা প্রয়োজন । আপনার গ্লুকোজ মিটার মিটার বা এ-সেল ব্যাটারি ব্যবহার করে শুরু করুন । মিটার এককের ব্যাটারি ব্যবহার করে; এক্স- পি- পি- পি- পি- ডির সময় অতিরিক্ত সতর্কবার্তা প্রদর্শন করা হলে, সফটওয়্যারটি পরীক্ষা করুন বা প্রিন্টারের বর্তমান বৈশিষ্ট্যের উন্নতির সাথে যুক্ত করুন ।

এরপর, পরীক্ষা করে দেখুন। মেয়াদ উত্তীর্ণ স্ট্রিপগুলো মিথ্যা পড়তে পারে। এরপর যদি আপনি আন্তর্জাতিকভাবে ভ্রমণ করেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার মিটার মানের সাথে মিল রেখে ভ্রমণ করছেন; কিছু এলাকা বিভিন্ন কোড অথবা প্যাকেজিং ব্যবহার করে থাকেন।

ল্যান্সস হচ্ছে আরেকটা জটিল বিষয়, যা আপনি স্বল্প সময়ের ভ্রমণ করতে পারবেন না। একাধিক ভ্রমণপথে, অন্তত ৫০টি বলয় (না হয় ছয় বা তার চেয়েও বেশি) একটি বাক্স প্যাক করতে পারবেন (বা ৬ বার)। বিবেচনা করুন যে, একটি ডিভাইসকে গভীর--অনুভুত প্রক্রিয়া দিয়ে একটি হালকাভাবে ব্যবহার করা, যা অপরিচিত পরিবেশে ব্যবহার করা সহজ।

[[[[F]] সমস্ত কিছু সংরক্ষণ করো [এফএল] [এফএল]] ডায়াবিটিস সরবরাহের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে । একটি হার্ড-শেল (১) বা প্যাডালয়, বা প্যাডেল, বা প্যাডেল এবং নিষ্কাশন ব্যবস্থা (গ) এর জন্য তৈরি করা হয়েছে । কিছু কিছু ক্ষেত্রে হরের জন্য নির্মিত উপাদানের সাহায্যে আপনার দৃষ্টিকোন ক্ষুদ্র আকারের লেবেল, এবং ছোট আকারের বাক্সের সঙ্গে আপনার যোগাযোগ করুন ।

পরিশেষে, আপনার [FLT][FO] [FLT] এবং বর্তমান ওষুধগুলোর একটি তালিকা সংরক্ষণ করুন । যদি আপনি বাড়ি থেকে কিছু সংরক্ষণ করতে চান, একটি srombisiesiesও পরীক্ষা করে দেখতে পারেন ।

গ্লুকোজ মিরাজারের ব্যবহার: পরিবেশ চ্যালেঞ্জ

সূর্য ও তাপমাত্রা

টর্চার সূর্যের আলো মিটারের সেন্সর জানালাকে তাপ দিতে পারে এবং ছবিরমেট্রিক পড়ার ওপর প্রভাব ফেলতে পারে । সবসময় একটি ছায়ার মধ্যে, একটা তাঁবুর ভিতরে অথবা নিজের শরীরের ছায়ার মধ্যে পরীক্ষা করতে হবে । যদি আপনি উজ্জ্বল আলো, আপনার হাত দিয়ে সূর্যকে ঢেকে দেন, আপনার হাত দিয়ে সূর্যকে ঢেকে দিন অথবা কাপড় দিয়ে ঢেকে দিন ।

অধিকাংশ গ্লুকোজ মিটারকে তৈরি করা হয় ১০৫০ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১০৪ মার্কিন ডলার) এবং ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস (০৪. ৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস) থেকে শুরু করে গরম আবহাওয়ার বাইরে যখন আপনি গরম আবহাওয়ার মিটার দূরে থাকেন এবং গরমের উৎস থেকে তাপ নির্গত হয়, যেমন ক্যাম্প স্টোভ অথবা গরম গাড়ির মতো গরম আবহাওয়া, তাপমাত্রা, তাপমাত্রা, তাপমাত্রা, তাপমাত্রা এবং অন্যান্য তাপমাত্রার কারণে তাপমাত্রা, তাপমাত্রা এবং অন্যান্য তাপমাত্রা কমে যেতে পারে ।

আপনার হাতকে শক্ত করে রাখুন ।

হামটিলি, বৃষ্টি এবং ধুলো

উচ্চ-র্দোপ পরীক্ষা পরীক্ষা করতে পারে এমনকি যদি তারা আটকানো থাকে । খোলা অবস্থায় খোলা অবস্থায় তিন মাসের মধ্যে (বা আপনার ব্র্যান্ডের জন্য ঢোকানো প্যাকেজ পরীক্ষা করে দেখুন) ব্যবহার করা উচিত (আপনি যদি ক্রান্তীয় অথবা উপকূলীয় অঞ্চলে থাকেন) । যদি ছোট ছোট ছোট কিনে থাকেন, তবে খুব তাড়াতাড়ি তা শেষ হবে না । একটি বাথরুম থেকে তাড়াতাড়ি শেষ হয়ে যাবে অথবা তাঁবুর মধ্যে কোথাও জায়গা না কোথাও কোথাও যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে ।

মিটারের বন্দরের জন্য বৃষ্টি এবং ধুলোর মত হুমকি (যেমন, অনেক আধুনিক মিটারের ক্ষেত্রে IPX/এক্স/এক্সকিউশন) রয়েছে। যদি আপনার মিটার হালকা পানি নির্গত হয়, তবে সেটি একটি জিপশে রাখা হবে, যখন বৃষ্টি সম্ভব হবে, অথবা বালির পরিবেশ (যেমন, ঘনভূমির উপর দিয়ে তৈরি করা), এবং নিয়মিতভাবে শুকনা দিয়ে শুকানো কাপড় পরিষ্কার করে রাখার জন্য তৈরী করা হয়।

উন্নতি এবং বায়ুমণ্ডলের বায়ু

পরিবর্তন- উচ্চতা, পাহাড় পার হতে, গাড়ি চালানো, অথবা পাহাড়ওয়াকিং - অক্সিজেনের পরিমাণ কমিয়ে আনার ফলে রক্ত পড়ার প্রভাব পড়ছে। কিছু গবেষণা দেখায় যে, প্রায় ২,৫০০ মিটার (৮,২০০ মিটার) পর্যন্ত উচ্চতায় (৮,০০০ মিটার) পর্যন্ত উচ্চতায় (৮,০০০ মিটার) পর্যন্ত (৮,০০০ মিটার) পর্যন্ত (৩, যদি আপনি সমুদ্রপৃষ্ঠের চেয়ে বেশি উচ্চতায়) পর্যন্ত উড়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আবার তা নির্ভর করে দেখতে হবে, এমনকি তা নির্ভর করে দেখতে হবে এবং তা নির্ভর করে দেখতে হবে।

ক্যাপ্স-লকের ফলাফলের জন্য ভ্রমণ প্রণালী

সময় অঞ্চল পরিবর্তন এবং পরীক্ষা করুন

সময় অঞ্চল পরীক্ষা করা আপনার সাধারণ সময়কে ব্যাহত করে । সাধারণ পদ্ধতি হল [FLT] - এর মান হল [FR] আপনার সিডিউলিং করে আপনার সিডিউলের সময় পরিবর্তন করা/ সময় পরিবর্তন করুন । উদাহরণস্বরূপ, প্রতি ঘন্টায় একবার উড়ে যাওয়ার সময় (শত ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, এবং সময়, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, সময়, সময়, প্রতি ঘন্টা, আপনার সময়, প্রতি ঘন্টা, এবং সময়, প্রতি ঘন্টা, আপনার সময়, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, এবং সময়, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, এবং সময়, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, আপনার সময়, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, এবং সময়, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, আপনার সময়, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, প্রতি ঘন্টা, এবং সময়, আপনার সময়, আপনার সময়, প্রতি ঘন্টা, লগ লগ লগ লগ, এবং কাল, এবং সময়, এবং সময়, লগ লগ সংখ্যা সম্বন্ধে

দীর্ঘ ফ্লাইটে প্রতি দুই ঘন্টার জন্য পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি সসেজ গ্রহণ করেন। এয়ারলাইন কেবিন ২০-৩০% অক্সিজেন স্তর থেকে কমে যায়, যা অক্সিজেনের হার কমিয়ে আনতে পারে। আপনার ঘড়ি অথবা ফোনে একটা এলার্মের মাধ্যমে যাতে আপনি ঘুম না দেখে বা ছবি দেখার জন্য কোন পরীক্ষা না পান।

বাইরে খাবার ও আনমালিসার খাবার খাওয়া

ভ্রমণ করার সময় প্রায়ই অজানা কারবোডিট থাকে। ১৫-৩০ মিনিট পর আপনার প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করার পর পরীক্ষা করুন, এবং পরবর্তী বাকস অথবা সংশোধন করুন। একটি ছোট নোটবুক ব্যবহার করে। যদি আপনি খাওয়ার জন্য একটি ফোন অ্যাপস ব্যবহার করেন এবং খাবারের নকশা রেকর্ড করতে পারেন, তবে আপনাকে আবার খাবারের জন্য খাবারের নকশা (যেমন খাবার) অথবা বাগের পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।

গোর মধ্যে Sypling এবং ব্যবস্থাপনা

টেস্ট স্ট্রিপ এবং বলয়গুলো গরম, হালকা এবং আর্দ্রতা দিয়ে সংবেদনশীল। কখনও এটাকে কোন গাড়ির দস্তানা বা ট্রাঙ্কে ফেলে দেওয়া যাবে না। গ্রীষ্মের সময়ে ৬০ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস) এরও বেশি) যা কিনা কিনা খোলস নষ্ট করে ফেলে, ছোট ছোট প্যাকেটের মধ্যে দিয়ে আপনার দেওয়ালের মধ্যে দিয়ে রাখুন, যাতে আমরা আপনার বাড়ির সামনের দিকে যাই বা দেওয়ালের মোড়ের মধ্যে দিয়ে যেতে পারি।

প্রতিদিন ভ্রমণের সময় ল্যান্সের ব্যবহার পরিবর্তন করা উচিত।

মিটারের জন্য জানালা এবং স্ট্রিপের জানালা দিয়ে পরিষ্কার করুন।

বিভিন্ন ঘরের বাইরের পরিবেশ সম্বন্ধে ব্যবহারিক পরামর্শ

( ১ করি.

• অনুশীলনের প্রথম ঘন্টার মধ্যে দ্রুত গতিবেগ কমিয়ে দিতে শুরু করবে এবং প্রতি ৩০ মিনিট পর পর পর পর পর পর পর পর আবার পরীক্ষা করতে হবে।
• খুব সহজে আপনার প্যাকেটের নীচে এসে পৌঁছে, অল্প পরিমাণ চিনি পান করুন।
• আপনার ফোন অথবা GPS-র একটি টাইমার নির্ধারণ করুন, যাতে আপনি ভালো বোধ করেন ।
• আপনি যদি ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) ব্যবহার করেন, তাহলে সেন্সরের বাইরে বের হওয়ার জন্য সেন্সরের সঠিকতা নিশ্চিত করার আগে ও পরে সেটাকে একটি আঙুলের ছাপ দিয়ে দিন।

ক্যাম্পিং

• আপনার তাঁবুর ভিতরে একটা জলনিরোধ পাত্রের মধ্যে আপনার মিটার ও স্ট্রিপ সংরক্ষণ করুন, রাতের বেলা একটা ব্যাক প্যাকের মধ্যে নয় ।
• ঘুমের তাপমাত্রার ওপর পরীক্ষা করুন ।
• হেডলাম বা ছোট ফ্ল্যাশলাইট ব্যবহার করুন - স্পর্শ বা ছায়ার উপর নির্ভর করুন না - সঠিকভাবে প্রদর্শন প্রদর্শন করা।
• পড়ার জন্য প্রয়োজনীয় প্রস্তুতি নিন ।

সমুদ্র বা পানির কাছাকাছি কাজ

• এরপর, একটা ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ঢেউ ।
• ভেজা হাত দিয়ে কখনো পরীক্ষা করবেন না- হাতের মাধ্যমে জায়গাটিকে প্রসারিত করা যায় এবং সমস্যা তৈরি করে হাত দিয়ে হাত গুটিয়ে নিতে পারেন।
• আপনি যদি সাঁতার কাটতে থাকেন, তাহলে পরীক্ষা করার জন্য অন্তত ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন ।
• এটা ঠিক যে, এটা কোনো জটিল পদার্থের ওপর নির্ভর করে ।

সমস্যার সমাধান

Problem	Likely Cause	Solution
Error message on meter	Old strip, low battery, or extreme temperature	Replace strip with a fresh one; change battery; move to a suitable temperature zone (10–40°C).
Reading seems too low or too high	Contaminated hands, expired strips, or incorrect coding	Wash hands with soap and water, re-test with a new strip. Verify strip expiration. If using a coded meter, ensure code matches the vial.
Blood does not fill the strip completely	Insufficient blood drop, cold fingers, or partial occlusion	Warm your hand, massage the finger, and use the appropriate lancing depth. Touch the strip to the blood drop without squeezing the finger excessively.
Meter turns off during test	Battery connection loose or battery nearly dead	Remove and reinsert battery. Replace with a fresh one.

চিকিৎসা সংক্রান্ত মনোযোগের সঙ্গে অনুসন্ধান করার সময়

সতর্কভাবে পরীক্ষা করে দেখা, চরম পরিবেশ মুখোশ পরার লক্ষণ হতে পারে । যদি আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করে, বিভ্রান্ত বা দুর্বল বোধ হয়, কিন্তু আপনার মিটার স্বাভাবিক পড়া স্বাভাবিক কিন্তু মিটার যদি আপনার মিটার এর লক্ষণগুলো দেখা যায়, তা ১৫ মিনিটের কম এবং পুনরায় পরীক্ষা করা উচিত। এছাড়াও সতর্ক সংকেতের চেয়ে রক্ষণশীলদের সাথে ব্যবহার করা ভাল। এমনকি যদি আপনি যদি আপনার মিটার কোড না দেখে বা যদি মনে করেন যে, আপনার রোগগুলোকে যদি বার বার বার বার বার দেখা দেয় বা যদি আপনি নিজে নিজে নিজে নিজে থেকে না পান, তাহলে আপনার চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে কোন পরামর্শ না পায় বা কোন নতুন পরামর্শের জন্য। যদি কোন নতুন মোড়কগুলো কেনার জন্য আপনার চিকিৎসা কেন্দ্রগুলো কেনার জন্য আপনার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার চিকিৎসা কেন্দ্রগুলো সহজেই কাজে লাগবে। যদি কোন নতুন কোন পরামর্শ না থাকে অথবা তা হলে আপনার রোগ-বিদ্যার জন্য নিরাপদ কোন নতুন কোন পরামর্শ না থাকে, তাহলে আপনার চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে আসতে পারে।

দীর্ঘ সময় ধরে নির্ধারিত ডিভাইসের সঞ্চালনার প্রণালী

আপনার ভ্রমণ শেষ সপ্তাহ বা মাসগুলো, আপনার ঘরের কাজ করে দেওয়ার সময় আপনার বলয়ের সুই এবং প্যান্টের জায়গায় রাখুন ।

যারা ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) ব্যবহার করে, তাদের জন্য মনে রাখবেন যে সেন্সরের সন্নিবেশ বাইরে কাজ করা কঠিন-একটি নোংরা জায়গায় ঢোকানো এবং মদ খাওয়ার আগে চামড়া পরিষ্কার করা যায়। যদি আপনি একটি ব্যাক- আঙুলের ছাপ নিয়ে প্রতিদিনের উপর পরীক্ষা করেন, তাহলে এটা দিয়ে সিজিএম-এর সঠিক তথ্য নিশ্চিত করতে হবে।

আইনি এবং রাজনৈতিক বিবেচনা

বাতাসের গতিতে ভ্রমণ করার সময়, সবসময় আপনার গ্লুকোজ মিটার এবং আপনার [[FF] সরবরাহ করে [FO] [FLT[F] ব্যাগ] । পরীক্ষা করুন যে সমস্ত মালপত্রের তাপমাত্রা চরম হতে পারে এবং চাপ সৃষ্টি করতে পারে । নিরাপত্তা সংক্রান্ত নিরাপত্তা প্রশাসন (টিএসএ) এবং অধিকাংশ আন্তর্জাতিক নিরাপত্তা কেন্দ্র (টি) দ্বারা প্রয়োজনীয় সামগ্রী সরবরাহ করতে পারে; কিন্তু এর ফলে আপনি যদি আপনার চোখের সামনে এগিয়ে যেতে চান, তাহলে আপনাকে একটি করে দেখতে হবে ।

আপনি যদি বিদেশে যাচ্ছেন, স্থানীয় ডায়াবিটিস গ্রুপ বা ফার্ম সমর্থন করে আপনার রাস্তা দিয়ে । [FROL] সিডিসি লোকের জন্য ভ্রমণ নির্দেশ করে [FFROL] [FROLL] [FROLL] [FDO] এবং [FRODO] যুক্তরাজ্যের সুনির্দিষ্ট নির্দেশনা প্রদান করে কিনা, যাতে আপনার দেশের জন্য একটি নির্দিষ্ট নির্দেশনা প্রদান করা হয় । [F] [F] [F] [FDR] [DR] [DDUT] [D [D]] [D] [D]] [D]]] [D [D]]] [D [D]]]] [D [D]]] [D [D]]]] একই সাথে একটি ক্ষুদ্র প্রান্ত যোগ যোগ যোগ যোগ করো যে, যাতে আপনার দেশের সীমা উল্লেখ করে ।

শেষ পরীক্ষণেরতালিকা

• তাজা ব্যাটারি (সুপারিশ করা)
• টেস্ট স্ট্রিপ (সমস্ত ভ্রমণ এবং ৫০% অতিরিক্ত)
• ল্যান্স ও Internet ডিভাইস (তালেলে কম সুই)
• নিরাপত্তামূলক মামলা (হার্ড-শেল অথবা পানি সরবরাহ)
• মুদ্রণ করুন এবং ওষুধ তালিকা
• তাপমাত্রার তাপমাত্রার তাপমাত্রার কারণে হাত গরম অথবা ঠাণ্ডা প্যাক
• মদের অপব্যবহার মুছে ফেলা (দু: কিতাবের ওপরের দিকে নয়)
• দ্রুত latoughs সরবরাহ (এলজি), ট্যাবলেট অথবা ক্যান্ডি
• পোর্ট্রেট কনসালেস
• লেখা অথবা ডিজিটাল লগবুক

[[[F] [F]] আমেরিকার ডায়াবিটিস এসোসিয়েশন আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে, [FLT] [FLT] পরীক্ষাটা উত্তম ব্যবস্থাপনার ভিত্তি ।