[ ৫ পৃষ্ঠার বাক্স]

[ ৫ পৃষ্ঠার বাক্স]

ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ করার মানে হল, ঘুম থেকে ওঠা খাবার পরিকল্পনা করা এবং কারবিং করার পরিকল্পনা করা ।

[[FLT] dubected খাবার পরিকল্পনা এবং কারব একসাথে ব্যবহারকারীদের বন্ধুসুলভ বৈশিষ্ট্যের সঙ্গে মিশ্রণ করা, যাতে আপনার প্রতিদিনের পছন্দগুলো একটু চাপপূর্ণ মনে হয়

এই অ্যাপগুলো আপনাকে খাবার এবং খাবারের জন্য সাহায্য করে ।

অনেকে গ্লুকোজ মনিটর ও ডায়াবিটিসের তথ্য সংগ্রহ করতে পারে ।

একটি অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে আপনার জীবনধারার মানকে খাপ খাইয়ে নিন এবং পরিষ্কার তথ্য প্রদান করুন যে, আপনি আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অনুযায়ী কাজ করতে পারবেন।

কি স্বাক্ষর করার প্রক্রিয়া

• পরিষ্কার কারব ট্রাকিং আর খাবার লগিং এর খোঁজ করো।
• পূর্ণ চিত্রের জন্য গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ টুল বেছে নিন ।
• স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাসের প্রয়োগ এবং সহজ করার জন্য ব্যবহার করা।

দিয়াবেটিক ভোজ পরিকল্পনা এবং কার্ব ট্রাকিং অ্যাপস এর জন্য কি খুঁজে বের করা হবে

এই বৈশিষ্ট্যগুলো আপনাকে রক্তের গ্লুকোজের ওপর থেকে নজর রাখতে এবং আপনার পুষ্টির ওপর নজর রাখতে সাহায্য করে ।

কার্ব পুনরায় প্রচেষ্টার যথার্থতা

আপনি ঠিক আপনার খাবারগুলো ঠিক করতে চান, বিশেষ করে যখন গাড়ি চালানো হয় । [এফএল] [এফএল] কোড স্ক্যানারগুলো আরও সহজ করে তোলে ।

[F] [F] [FO][F][FO]] [FO] [FO[FLT]] [FO[FO]] [FLT]] একটি যোগ যোগ যোগ যোগ করুন ।

কারব এ সমস্যা হচ্ছে আপনার গ্লুকোজ কন্ট্রোলে সমস্যা দেখা দিতে পারে। সুতরাং, যে সমস্ত এ্যাপস রয়েছে সেগুলো বাছাই করুন এবং আপনি প্রায়ই খাদ্য সংক্রান্ত তথ্য পাবেন এবং আপনার ঘরে খাবার বা খাবার প্রবেশ করুন।

Glucos মনিটর ডিভাইস দ্বারা একত্রিত করার প্রণালী

একটি কঠিন অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা আপনার [[FLT] [FO] [FO ullus] - এর সাথে সংযোগ করে (CM) [CM] [FTS মনিটর বা [FO] [FO:[FO] [F] রক্তস্মোশন মিটার মিটার মিটার পরে আপনি সঠিক সময়ে আপনার লগ- ইন ব্যবস্থা পাবেন ।

আপনার অ্যাপসগুলো যখন আপনার গ্লুকোজ যন্ত্রের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নেয়, তখন আপনি দেখতে পাবেন যে, বিভিন্ন খাদ্য আপনার রক্তশর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে ।

অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা আপনার গ্লুকোজ ডিভাইস সমর্থন করে এবং স্বয়ংক্রিয় ভাবে পড়া হয় কিনা তা নিশ্চিত করুন। নিজে থেকে সাধারণ প্রবেশ করান।

ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য

আপনার অ্যাপকে আপনার নিজের [FLT] পরীক্ষা করতে দিন । [FOL] [FO:[FFO] [FLT] এবং মাইক্রো নিউন্টারের ওপর নজর রাখা উচিত ।

এগুলো রোজকার তালিকাকে আরও বেশি করে পরিচালনা করে ।

এমনকি কিছু অ্যাপস আপনার গ্লুকোজ বিন্যাসের ওপর ভিত্তি করে খাবারের পরিকল্পনাকে ইঙ্গিত করে ।

[ পাদটীকাগুল

কিছু যন্ত্র বিস্তারিত পুষ্টির তথ্য, ডায়াবিটিস অনুসরণ করে এবং আপনার জীবনকে উন্নত করার জন্য যথেষ্ট গরম করার প্রস্তাব দেয় ।

নীচে কয়েকটি টপ পিকচার দেয়া হল যা আপনাকে ব্যবহারিক খাবার এবং কারব অনুসরণ করে ডায়াবিটিসের উপরে থাকতে সাহায্য করে।

মাইনেটের

আমার নেটেডিয়র ব্যাপারটা অসাধারণ যদি তুমি নির্দিষ্ট পথ অনুসরণ করো, এটার একটা বিশাল খাদ্য ডাটাবেস আছে, যার মধ্যে ডিসাইক্লিনের পরিবেশনা আছে, আর খাদ্য ডায়েরীও সহজেই ব্যবহার করা যায়।

আপনি লগস্‌স্‌ এবং সসেজ ডোজ পাবেন, যা আপনাকে খাদ্য পছন্দের প্রভাব দেখতে সাহায্য করে ।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার লগের ওপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতভাবে উপদেশ দেয় ।

গ্লুকোজ বন্ধু

আপনি যা খান, সেগুলোর জন্য খাদ্য ট্র্যাকার কারবকে মূল্যবান বলে গণ্য করেন ।

আপনি যদি গ্লুকোজ মিটার মিটার ব্যবহার করেন, তবে গ্লুকোজের জিনস অনেক যন্ত্র স্বয়ংক্রিয়ভাবে পড়ার জন্য ব্যবহার করুন । পরীক্ষা এবং ওষুধগুলো আপনাকে সবসময়ের জন্য চিন্তা করতে পরামর্শ দিন ।

আপনি আপনার খাওয়ার অভ্যাস এবং গ্লুকোজের স্তর থেকে এর মিল বের করতে পারেন, যা খুবই প্রয়োজনীয়।

ডায়াবিটিস ট্র্যাকার

ডায়াবিটিসের ট্রাকার আপনাকে পরিষ্কার গ্রাফ দিয়ে প্রতিদিন গাড়ি চালানো ও পুষ্টি প্রদান করে ।

এ ছাড়া, এটা রক্ত গ্লুকোজ ও প্রোটিনকে একই এ্যাপটি ব্যবহার করে ।

খাবার প্রস্তুত করার সময় আপনি লক্ষ করেন যে, খাবার খাওয়ার আগে আপনার রক্তশর্করা কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে ।

সম্বন্ধীয় বৈশিষ্ট্যের সাথে সুসংগতি: ডায়াবেটিকালডডিং প্ল্যানস অ্যাপস

আপনি কতটা ভালোভাবে খাদ্য খুঁজে পেতে পারেন, তা বিভিন্ন ধরনের খাবার খুঁজে পেতে এবং আপনার পুষ্টির লক্ষ্যগুলো পূরণ করতে বিভিন্ন ধরনের হাতিয়ারের সাহায্যে থাকে ।

খাদ্য ডেটাবেস এবং বারকোড স্ক্যানার

সঠিক ট্র্যাক খোঁজার জন্য একটি শক্তিশালী খাদ্য ডেটাবেস প্রয়োজনীয়। বড় ধরনের তালিকা, হালনাগাদ করা তালিকা সাধারণ এবং ব্র্যান্ড-name খাবার খুঁজে বের করা সহজ করে।

কিছু কিছু ক্ষেত্রে স্থানীয় অথবা আন্তর্জাতিক খাদ্য সামগ্রী রয়েছে, যেগুলো যদি আপনি বিভিন্ন ধরনের খাবার পছন্দ করেন, তাহলে হাতের নাগালের বাইরে ।

এই বৈশিষ্ট্য ম্যানুয়ালের এন্ট্রিতে সময় সংরক্ষণ এবং কম করে । প্রতিটি অ্যাপ্লিকেশনেরই এটি নেই, সুতরাং খেয়াল করুন যদি আপনি খাদ্যে নির্ভর করেন, তাহলে এই বৈশিষ্ট্যটি যাচাই করুন ।

আপনি কারি এবং কারিগুলোর সংখ্যা বিশ্বাস করতে চান, যেহেতু আপনার রক্তশর্করা এটার ওপর নির্ভর করে ।

বিভিন্ন লাইব্রেরি এবং খাবারের বিকল্প সামগ্রী

প্রেগপ লাইব্রেরিতে প্রবাবিলিটি-সহ পরিবেশবান খাবার তৈরি করা হয়েছে, নতুন চিন্তা তৈরি করা হবে অথবা তৈরি করা পরিকল্পনা তৈরি করা হবে।

আপনি হয়তো আপনার কাজের জন্য গাড়ি এবং বাদামি বের করে নিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র বের করতে পারেন ।

কেনাকাটার তালিকা অথবা খাবারের মতো অতিরিক্তগুলো আপনাকে সংগঠিত করতে পারে ।

প্রোটেইন, ফাটা, ম্যাক্রো এবং মাইক্রো নিউর্‌স

সবচেয়ে ভাল অ্যাপগুলো আপনাকে আপনার নিজের [FOROL] লক্ষ্যবস্তুতে [FOL:[FO] পরীক্ষা করে [FO:[FO] [FO: ১]]] [FOPL]]] — আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী

আপনার “[F]]] এন্টেম অমার্জিত [FORECT] [FO[FO]] [FOL]] জানা রয়েছে, যা আপনাকে সুবিধা প্রদান করে ।

আপনি এটাকে বিবেচনা না করে যতটা সম্ভব রদবদল করতে পারেন ।

গ্লুকোজ মনিটর এবং অনুসরণের জন্য সমর্থন

আপনার রক্তস্রোতের স্পষ্ট রেকর্ড রাখতে হলে প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলো প্রয়োজন ।

তারা আপনাকে সময়ের সাথে গ্লুকোজের মিল দেখতে সাহায্য করে, যা কেবল একটা সংখ্যার চেয়ে আরও বেশি কার্যকর।

নিজে হাতে প্রক্সি লগ

বেশির ভাগ ডায়াবিটিসই আপনাকে দান করে রক্তস্রোত পড়তে দেয় ।

শুধু সময়, সময় এবং তারিখই রেকর্ড করুন ।

কিছু অ্যাপস স্বয়ংক্রিয় সুসংগতির সুযোগ দেয় যদি আপনার কাছে একটি সুসংগত মিটার থাকে । এটি সময় সংরক্ষণ করে এবং ভুলের জন্য সময় কেটে দেয় ।

আপনার সমস্ত গ্লুকোজ ডাটা কোন অতিরিক্ত টাইপ না করেই একটি স্থানে শেষ হয়।

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটরের সাথে একত্রিত

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) আপনাকে সব সময় তথ্য প্রদান করে থাকে। অনেক অ্যাপস সিজিএমদের সাথে মিলে যায়। তাই অতিরিক্ত প্রচেষ্টা ছাড়া ধারাগুলো আপনি দেখতে পাবেন।

যখন সংযুক্ত থাকে, তখন আপনি বিস্তারিত চার্টগুলো দেখতে পাবেন যে, কীভাবে আপনার গ্লুকোজের পরিবর্তন হয়, তা খাবার অথবা ব্যায়ামের পর আপনার গ্লুকোজের পরিবর্তন ।

উচ্চ বা কম সাড়া দেওয়া খুব দ্রুত সাড়া দেওয়া একটি গেম চেঞ্জার।

রক্ত গ্লুকোজ ট্রেন্ড এবং রিপোর্টিং

এ ধরনের সব যন্ত্র কেবল তৈরী নয়- তারা আপনার পড়া এবং সংবাদ বিশ্লেষণ করে।

আপনার ডাক্তারকে এই রিপোর্ট রপ্তানী বা শেয়ার করা, আপনি এই রিপোর্টগুলো রপ্তানী করতে পারেন বা শেয়ার করতে পারেন ।

নকশা করা ধারা আপনাকে খাদ্য, কর্ম এবং বিজ্ঞাপনের ব্যাপারে বুদ্ধিমান সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে ।

স্বাস্থ্যের জন্য বাছাই করা

এ ছাড়া, আপনি বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে পরামর্শ ও খাবারের আগে থেকে পরামর্শ পান, যেগুলো আপনার জীবনধারাকে উন্নত করে ।

এটা ঠিক যে, আপনি হয়তো আপনার পরিকল্পনা অনুযায়ী কাজ করতে পারেন ।

ডিটিয়ান-এ-প্যাঞ্জারের অনুমোদন

অনেক অ্যাপস [[FLT] [0] [FO]] [FDO] কঠিন পুষ্টির ওপর ভিত্তি করে উপদেশ [FLT] [FL] [F.L]] এর অর্থ হল, খাবারের পরিকল্পনা ও খাদ্যগুলো রক্ত নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষেত্রে ভারসাম্যপূর্ণ ।

আপনি নিশ্চয়ই আপনার শক্তি দৃঢ় রাখার জন্য ডান গাড়ি ও প্রোটিনের পরিমাণের সঙ্গে খাবার খেতে পারবেন ।

এই নির্দেশনা আপনাকে এমন খাবার খেতে সাহায্য করে, যা আপনার রক্তশর্করার পরিমাণকে বৃদ্ধি করে ।

এই বিশেষজ্ঞ সুপারিশগুলো মেনে নেওয়াটা একটু চাপ সৃষ্টি করতে পারে ।

মন ও হৃদয়ের বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত

কিছু কিছু নাম [[F] [[F]] আপনি যখন খেতে চান ও কতটুকু খেতে চান [FLT] পান [FLT] করবেন, তখন সেগুলো আপনাকে ক্ষুধার মাত্রা বা আবেগ রেকর্ড করতে বলে ।

এই সূত্রগুলোর প্রতি মনোযোগ দেওয়া আপনাকে স্বাভাবিকভাবে ভালো খাদ্য বাছাই করতে সাহায্য করে ।

[[FLT] [FO] [FLT] খাওয়ার জন্য [FLT] কঠোর নিয়ম উপেক্ষা করে । [FLT] [FLT] তারা ভারসাম্য এবং বিভিন্ন ধরনের বিষয় নিয়ে মনোযোগ দেয়, যেগুলো আরও বেশি টেকসই ।

এমন হাতিয়ার থাকা ভালো, যা আপনাকে জোর করে জোর করে পরিকল্পনা করতে বাধ্য করার পরিবর্তে আপনার জীবনকে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করবে।

ভাল আয়ের জন্য খাদ্য প্রস্তাব

এ ছাড়া, আপনি ডায়াবিটিসের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন ।

আপনি আপনার সাপ্তাহিক খাবারের উপর ভিত্তি করে কেনাকাটার তালিকা তৈরি করেছেন।

সামনে আসার মানে হচ্ছে, ক্ষুধার্থ অবস্থায় আপনি যখন ক্ষুধার্ত হন বা ছোট হন তখন আপনি হয়তো দুর্বল বিকল্প গ্রহণ করতে পারেন ।

অদ্বিতীয় যত্নের জন্য খাবারের ব্যবস্থা করা

সঠিক অ্যাপ আপনাকে এলার্জির দেখাশোনা করতে, বিশেষ খাদ্য গ্রহণ করতে এবং বিভিন্ন সংস্কৃতির খাবার উপভোগ করতে সাহায্য করতে পারে ।

বিভিন্ন প্রণালী কনফিগার করার জন্য পরিবর্তীধক ও একটি বৃহৎ রেসিপি লাইব্রেরি অনুসন্ধান করুন ।

খাদ্যকে নিয়ন্ত্রণ করা

আপনার খাদ্যতালিকাগুলো থেকে যে - উপাদানগুলো নেওয়া হয় সেগুলো বাদ দেওয়ার জন্য আপনার খাবারের পরিকল্পনা প্রয়োজন ।

এটা সময় রক্ষা করে এবং নিরাপদ রাখে।

আপনি এই পছন্দগুলো নির্বাচন করতে পারেন এবং অ্যাপটি আপনাকে প্রয়োজনীয় খাবার এবং খাবার প্রদান করবে ।

কিছু অ্যাপস আপনি নোট বা উপাদান যোগ করতে পারেন, যাতে আপনি আপনার পছন্দ মতো রেসিপিগুলো টাইপ করতে পারেন।

আন্তর্জাতিক কুসিনস এবং দি বিপরীতমুখী রিসিপ

আপনার যদি বিভিন্ন বিষয় হয়, তাহলে বিভিন্ন দেশ থেকে আসা অ্যাপসগুলো খুঁজে বের করুন ।

রান্নার জন্য ফিল্টার - যেমন এশিয়া, ল্যাটিন আমেরিকার-যা- নতুন স্বাদের জন্য – যা-কে যাই হোক না কেন- একই সাথে গাড়ীর চাকা এবং চিনির সাথে এখনো সংরক্ষিত।

আপনি নতুন খাবারগুলো তৈরি করার জন্য আপনার গাড়ির গোলের কিছু অংশ ঠিক করার চেষ্টা করতে পারেন ।

অতিরিক্ত অনুসরণ এবং স্বয়ং পরিচালনা সংক্রান্ত টুল

যে সমস্ত জিনিস শুধুমাত্র খাদ্যকে অনুসরণ করা আপনাকে ডায়াবিটিসকে আরও ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে।

জল সরবরাহ এবং নিদ্রায় রত বিন্যাস পর্যবেক্ষণ করা

অনেক অ্যাপস আপনাকে রোজকার জল পান করতে দেয়, তাই আপনি দেখতে পারেন যে, যথেষ্ট পান করলে আপনি তা পান ।

ঘুমের কারণে অসুস্থ অবস্থায় ঘুমের কারণে অক্সিজেনের সংবেদনশীলতার সঙ্গে সমস্যায় পড়তে পারে ।

আপনি কীভাবে ঘুম করছেন তা জানা আপনাকে উত্তম ফলাফলের জন্য আপনার অভ্যাসকে দুর্বল করে দিতে পারে ।

পরিকল্পনা এবং উদ্দেশ্য নির্ধারণ করুন

এ ছাড়া, আপনার ওজনের ওজনের চেয়ে বেশি ।

লগ-ইন করতে আপনি BagI বা সাব-ডিরেক্টরির মাপ ব্যবহার করতে পারেন। নিয়মিত অ্যালার্মের পরিমাণ পরিমাপ এবং উদযাপন করতে বিভিন্ন ধাপগুলো আপনি অনুপ্রাণিত হতে পারেন।

খাদ্য ডিটারী এবং কমিউনিটি সমর্থন

আপনি যা খাচ্ছেন তা না করে বরং আপনি যা খাচ্ছেন, তা না করে আপনি যা করছেন তা না দেখে আসুন আমরা দেখি ।

বিভিন্ন উপায় ও গল্প ভাগ করে নেওয়াকে উৎসাহিত করতে পারে ।

কিছু অ্যাপ্লিকেশনের ফোরাম বা দল প্রশ্ন ও পরামর্শের জন্য কথা বলে ।

নিরাপত্তা এবং স্ট্রিকাল পরিচালনা নিশ্চিত করুন

যখন খাবারের পরিকল্পনা এবং কারব অনুসরণ করা হবে, তখন আপনি জানতে চাইবেন যে আপনি সঠিক নির্দেশনা অনুসরণ করছেন এবং আপনার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এমন কিছু সিদ্ধান্ত নিতে চাচ্ছেন।

আমেরিকার ডায়াবিটিস এসোসিয়েশনের সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া

[[F] [FLT]] আমেরিকান ডায়াবিটিস এসোসিয়েশন [AA] [FOL] [FO:] [FOR:] নিয়মাবলিগুলো] এগুলো আপনাকে কার্বনা, রক্ত এবং পুষ্টিকে উৎসাহিত করে ।

এই ধরনের খাবারগুলো আপনার প্রয়োজনের ওপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগত তৈরি খাবার পরিকল্পনাগুলোর পরামর্শ দেয় ।

দেখুন [FLT] [FLT] quits] ageatece[FO] চিত্‌বীকরণ [F] usolsous, fadsss, d.D.com-com-comp. domen. d.comeopeg.come

বঙ্গানুবাদে : মশিউর শুভ্‌ ।

আপনি যদি আপনার রুটিনে রোজা রাখতে চান, তাহলে আপনি আপনার রক্তে চোখ রাখতে চাইবেন ।

আপনার অ্যাপটি ব্যবহার করে রোজা রাখার সময় আপনাকে লগ- ইন করতে হবে এবং আপনার গ্লুকোজ ডাটার সঙ্গে তথ্য যুক্ত করতে হবে। এমনকি কিছু অ্যাপস আপনি যদি দ্রুত আপনার রক্তশর্করার মধ্যে দিয়ে শর্করা তৈরি করে থাকেন, তাহলে সতর্ক থাকুন।

পর্যাপ্ত সুস্থ কার্সিং করা শক্তির জন্য যথেষ্ট পরিমাণ পরিমাণে খাদ্য খান ।

সাবধানে কাটা কাটা এমন অবস্থায় দুর্বল অবস্থায় বা রোজা রাখার সময় শ্বাসরোধ করা নিরাপদ হয়ে পড়ে।

স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া

[FLT]]] [FODLDLL [FLT] খাওয়া [FLT:] [FOL] [FLT] - ১] - কিছু লোকের জন্য একটি বাস্তব ঝুঁকি

যে - অ্যাপগুলো নিয়মিত খাবার, ভারসাম্যপূর্ণ খাবার এবং খাদ্য গ্রহণ করে, সেগুলো আপনাকে খাদ্য অথবা চরম খাদ্য গ্রহণ করার জন্য চাপ দেয় না ।

এই ধরনের অভ্যাসের জন্য আপনি কি এই ধরনের বিষয়গুলো এড়িয়ে চলতে পারেন?

এ ধরনের সব এ্যাপসকে অবাস্তব ওজনের ক্ষতি বা প্রতিরোধ করা এড়িয়ে চলুন- তারা ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার জন্য অসাধারণ নয়।

তোমার খাবার ট্র্যাকারকে ভালো মত বাছাই করতে সাহায্য করা উচিত, জলদি ঠিক করা বন্ধ করো না।

প্ল্যাটফর্ম আভারতা এবং ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা

বেশির ভাগ ডায়াবিটিসই প্রধান প্ল্যাটফর্মের মধ্যে কাজ করে, তাই আপনি যেখানে থাকেন সেখানে খাবার বা লগ কারলে খাবার তৈরি করতে পারেন ।

এই অ্যাপগুলো সাধারণত পরিষ্কার ভাবে তুলে ধরে, ব্যবহারকারী-বন্ধু ডিজাইনের মাধ্যমে যা আপনাকে অনেক ধরনের উত্তেজনা ছাড়া কোন বিষয় চিহ্নিত করতে দেয়।

ফোল্ডার মাটআপ ও সামঞ্জস্য

বেশীরভাগ নাম- এর ডায়াবিটিসের সংস্করণ আইওএস- এর সঙ্গে মিলে গেছে যেমন [FOFRPLO[FROPL] [FOL] [FLT[FLT] এবং [FOLOLO[FO] WROPLO[3]] নতুন sttted [FO[3] provod] proct] stP [3] propsod] prottttted [3] procted] proweo.

কিছু কিছু কম্পিউটার আপেল ওয়াচের সঙ্গে কাজ করে, যাতে আপনি আপনার হাত থেকে গ্লুকোজ বা কার্গো চেক করতে পারেন ।

আপনি যদি আইফোনে থাকেন, এটা একটা ভালো চিন্তা যেখানে অ্যাপ স্টোরের পর্যালোচনা এবং ডাউনলোড করার আগে আপডেট ইতিহাস পরীক্ষা করা হবে।

অনেক আইফোন এ্যাপস আপনার তথ্য মেঘের সাথে তুলনা করে, তাই আপনার তথ্য সব জায়গায়ই পাওয়া যায় এবং সহজেই প্রবেশাধিকার পাওয়া যায়।

ইন্টারফেস এবং Esas ব্যবহারের সুবিধা উপলব্ধ করুন

ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার জন্য আবেদনগুলো সাধারণ ব্যাপার আর এটা দেখতে খুব ভাল লাগে যে আপনার চোখে কোন আঘাত আসে না ।

রঙ কোডের তথ্য প্রকাশ করা হয়, তাই আপনার কোন অজুহাতে না যেতে হয় অথবা দ্বিতীয় ধাপের মধ্যে কি ঘটছে তা নিয়ে চিন্তা করতে হবে। বারকোড স্ক্যান এখন সর্বত্রই রয়েছে এবং খাওয়ার ছবি তোলা অনেক কম ক্ষতিকর।

কিছু অ্যাপস আপনাকে ওষুধ বা গাড়ির চাকার অ্যালার্মের জন্য সতর্ক করে দিতে পারে-যদি আপনি ভুলে যান বা ব্যস্ত থাকেন, তাহলে আপনার এই অ্যাপটি পরীক্ষা করতে হবে না, যা ত্রাণ।

[[[F] [FOPL][FOPL] [FLT] [FR] [1]] [1]] তারা ভাঙছে, যা আসলে গাড়ির স্ট্রিট এবং ক্যারিরিরস ভেঙ্গে ফেলা সহজ ।