২ ডায়াবিটিস ব্যাখ্যা করুন: যা জানা প্রয়োজন

টাইপ ২) একটি দীর্ঘস্থায়ী মেটাবেটিকাল রোগ যা রোগকে আক্রান্ত করে, যার ফলে শরীরের প্রধান শক্তি রোগ, কোষের জন্য প্রধান শক্তি, যা সারা বিশ্বে ৯০-৯ শতাংশ ডায়াবিটিসের কারণে আক্রান্ত হয়, যার ফলে লক্ষ লক্ষ লোকের ডায়াবিটিস হয়, যার ফলে এই রোগ সারা বিশ্বে লক্ষ লক্ষ লক্ষ লোকের শরীরে রোগ হয়, যেখানে এই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ১ শতাংশ রোগ প্রতিরোধী হয়, যার ফলে রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থা স্বাভাবিক অবস্থায় পরিণত হয় এবং এর ফলে তা স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের জন্য যথেষ্ট পরিমাণ কমিয়ে আনে। এই রোগ, যা এই রোগ সারা বিশ্বে রোগ সারা বিশ্বে রোগ সারা বিশ্বে রোগ সারা শরীরে প্রবেশ করে, তা রোগ সারা জীবন সৃষ্টি করে, কারণ এর ফলে এই রোগ সারা বিশ্বে রোগ সারা বিশ্বে রোগ সারা বিশ্বে রোগ সারানোর জন্য রোগ সারা বিশ্বে রোগ সারানোর জন্য দায়ী হয়। এই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি প্রায় দুই বছর ধরে চলে, যখন এই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি কার্যকর হয়, তখন তা স্বাভাবিক পর্যায়ে পরিণত হয় এবং এর ফলে তা স্বাভাবিক পর্যায়ে পরিণত হয়।

টাইপ ২ ডায়াবিটিস কী?

ব্যাকটেরিয়ার মূল কারণ হল ডায়াবিটিসের রোগপ্রতিরোধ অবস্থা ।

স্বাভাবিক গ্যাপস্‌ ইনফ্লুয়েটস্‌ (ইংরেজি) এর ২ ডায়াবিটিসের মধ্যে দিয়ে নিয়মিত ডায়াবিটিসের পরিমাণ স্বাভাবিকভাবে বেড়ে যায় ।

কারণ এবং ঝুঁকিগুলো

টাইপ ২ ডায়াবিটিস বংশানুক্রমিক আন্তঃবর্ণের এক জটিল আন্তঃবর্ণের প্রক্রিয়া থেকে শুরু হয় ।

নন-মহিউটীয় ঝুঁকির উত্‍পাদক

• [[[[[[]] সংকলনের ইতিহাস:[[F] বাবা অথবা মা] টাইপ ২ বা তিন গুণ বেশি ডায়াবিটিসের মধ্যে থাকে ।
• [[FLT] [[F]] ৪৫ বছর পর ঝুঁকি বেড়ে যায়, যার ফলে দীর্ঘ বয়স বৃদ্ধি পায় এবং ব্যাকটি সেল ফাংশনের গতি বৃদ্ধি পায় এবং ক্রমবর্ধমান হারে বৃদ্ধি পায়, তবে এর ফলে প্রাপ্তবয়স্ক ও কিশোর - কিশোরীর বয়স বেড়ে যায় ।
• [[[এফএল] জাতিগত পার্থক্য: [[[এফএল]] [এফএল]] আফ্রিকার জনগণ [১] [১], নিউ ইয়র্ক, আমেরিকান, এশিয়ান আমেরিকান, এবং প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপবাসী অন্নত্রস্য সাদাদের তুলনায় অনেক বেশি ঝুঁকি নিয়ে এসেছে ।
• [[[এফএল] গর্ভনিরোধীয় ডায়াবিটিসের ইতিহাস: [[[[[[এফ]] যে - মহিলা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হয়, তার জীবন ঝুঁকির মুখে রয়েছে ।

মোদিফি ঝুঁকির কারণ

• [[[F] [[F]] শরীরের ওজন, বিশেষ করে আত্মসম্প্রদায়িক অঙ্গগুলো: [[FO] ভিমসিমসিমসিডিমিয়ামের ক্ষুদ্র মোটা মোটা মোটাের পরিমাণ কমিয়ে দেয় যা আরও খারাপ করে । [এফএল] [এফএল] আমেরিকান ডায়াবিটিসের ওজনকে একটি কার্যকর কৌশল হিসেবে জোর করে ।
• [[F] অতি জরুরী নিষ্ক্রিয়:[F] [FLT] স্নায়ুকোষের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে গ্লুকোজের পেশীগুলোকে স্বাস্থিক অবস্থায় পরিণত করে ।
• [[F] অলিথির খাদ্য তালিকা:[[F] [FFO]] propic] শূষ, চিনি, এবং অতি-কনস্যশ্যযুক্ত খাদ্যশস্যশৃঙ্গের পরিমাণ উচ্চ, এবং ওজনের পরিমাণ বৃদ্ধি এবং ওজন বৃদ্ধির জন্য খাদ্যশস্য, পুষ্টি ও ওজনের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।
• [[F] ধূমপান ও অতিরিক্ত মদ্যপান:[FLT] [FLT] উভয়ই ডায়াবিটিস প্রতিরোধ এবং ক্রমবর্ধমান ক্ষতিকে বৃদ্ধি করার সঙ্গে যুক্ত ।
• [[F] সসফ্টসমূহ:[[[F]]] খাদ্য, শারীরিক কাজের নিরাপদ জায়গা এবং গুণগত মানের স্বাস্থ্যের জন্য উল্লেখযোগ্য অবদান রাখে ।

এই ঝুঁকিগুলো বুঝতে পারা শিক্ষকদের এবং ছাত্রদেরকে ব্যক্তিগত সমস্যাগুলোকে শনাক্ত করতে সাহায্য করে ।

লক্ষণগুলো

টাইপ ২ ডায়াবিটিস প্রায়ই ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করে আর অনেক লোকের জন্য কোনো উপসর্গ দেখা যায় না ।

• [[F] পিলিরিয়া ও পলিটিসিনিয়া:[FFO] রক্তক্ষরস দ্বারা পর্যাপ্ত শ্বাস - নিষ্কাশনীয় তরঙ্গের পরিমাণ কমিয়ে দেয়, ঘন ঘন প্রলাপ ও তীব্র পিপাসায় উৎপন্ন করে ।
• [[F] এক্সট্লীকার: XFLTR] ক্লান্ত:[FLTR] সেল শক্তির জন্য গ্লুকোজ ব্যবহার করতে পারে না, এমনকি বিশ্রামের পরেও ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হয়ে যায় ।
• [[F] দর্শন: [[F] উচ্চশর্করা] চোখের চোখের আকৃতিকে পরিবর্তন করে, যা সাময়িক দৃশ্যমান বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করে ।
• [[F] ঘন ক্ষতস্থান ও ঘন ক্ষত ও ঘন ক্ষতের ফলে হয়: [[FF] উচ্চ অপ্রত্যাশিত ক্রিয়া এবং রক্ত প্রবাহ, বিশেষ করে যৌগের প্রবাহ ।
• [[F] আ্যকানাস নিগরিকান: [FO] গাঢ়, শরীরের ভাঁজে ত্বকের টুকরোর টুকরো (নভেম্ব, slive, hotin) হচ্ছে দুগ্ধ প্রতিরোধের এক ক্লাসিক চিহ্ন ।
• [[F] [[F]] ওজন কমিয়ে দেয়: কিছু ক্ষেত্রে [FLT], যখন দেহ গ্লুকোজ ব্যবহার করতে পারে না, তখন এটা শক্তির জন্য মোটা ও পেশী ভেঙে ফেলতে শুরু করে ।
• [[F] NORE:] NONumbutingments [FOP] হাত বা পায়ের উপর চেপে বা পায়ের গোছার শব্দ:[F] [F] এটা হয়তো প্রাথমিক স্নায়ুর ক্ষতি নির্দেশ করে (nthy) ।

কারণ প্রাথমিক উপসর্গগুলো প্রায়ই সূক্ষ্ম বা অনুপস্থিত থাকে, বিশেষ করে ঝুঁকি নিয়ে থাকে এমন কোনো ব্যক্তির জন্য ।

ডায়াগনস্টিক নির্নায়ক এবং টেস্টসName

এই ধরনের টাইপ ২ ডায়াবিটিসের মধ্যে রয়েছে ডায়াবিটিস (যদি না উপসর্গগুলো স্পষ্ট হয়, তাহলে দ্বিতীয় পরীক্ষার মধ্যে এই পরীক্ষাগুলোর মধ্যে রয়েছে):

• [[FLT] FOFP [0] [0] FOGs] FCHG (FOGGG) scl/dGLLLL [FOL] : parl [FOL] কমপক্ষে ৮ ঘন্টা পরে মাপ করা হয় ।
• [[FLT] [০] সহ্য করুন গ্লুকোজের দৃঢ়তা পরীক্ষা (OGe) ২ ঘন্টা রক্তস্রস (OGSull/111fl/LLL] [FOL] রোগীরা গ্লুকোজের ৭৫টা গ্লুকোজের ওজন এবং রক্ত মাপার পর মাপ হয় ।
• [[FLT] হেলগলোইন A1C1C arl/ mixel% (৪৮ মিলিমিটারল/মিওল:[FOL] আগের ২-৩ মাস ধরে গড় রক্তস্রোতের প্রতিফলন ঘটায় কারণ কোন রোজা রাখার প্রয়োজন নেই।
• [[FLT] র‌্যাপাজ [0] রঞ্জক পদার্থের মিল ২০০ মিলিটার (১.১ মিলিমিটারল/এল) একটি রোগীর সঙ্গে একটি ক্লাসিক হাইপারগলিটি এক্সিলিটিলিটিলিটিলিটিলিটিলিজ (LFOFO)

প্রিডায়াবেটিস এর জন্যঃ এফপিজি ১০০-১২ মিগ/ডিএল, ওজিটি ১৪০-১৯৯ মিগ/ডিএল, অথবা এ১এসএস-৭. ৫% রোগনির্ণ্রনকারী স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীদের জন্য দ্রুত হস্তক্ষেপের একটি শক্তিশালী সুযোগ।

ব্যবস্থাপনা এবং চিকিৎসা

টাইপ ২ ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ করা হয় বহু সময় ধরে এবং তা বেড়ে চলে ।

জীবন কাহিনী

[[[[F]]] এর লক্ষ্য হচ্ছে রক্তের প্রবাহকে ক্ষতবিক্ষত করে তোলা এবং সুস্থ দেহকে নিয়ন্ত্রণ করা এবং সুস্থ করা। কারণ, রক্তশর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি করা এবং শরীরের গঠনকে ক্ষতবিক্ষত করা।

[[[F]] [[F]]] আমেরিকান ডায়াবিটিস এসোসিয়েশন প্রতি সপ্তাহে অন্তত ১৫০ মিনিট মধ্য-অনুবাদিক অনুশীলন (যেমন, সাইকেল, সাইকেল, সাইকেল এবং প্রতিরোধ অনুশীলন) প্রতি সপ্তাহে ২৪ ঘন্টা পর পর পর পর পর ২-৩ ঘন্টা করে ।

< কনস্ট্রেট ম্যানেজমেন্ট: < stwomorp\.>

চিকিৎসা

মেথিইন হচ্ছে প্রথম ধারা যা বেশীরভাগ লোকের টাইপ ২ ডায়াবিটিসে আক্রান্ত।

• [[F] সলফ্লুল্‌স:[FFLT] আরও বেশি প্রোটিন মুক্ত করার জন্য প্যান-গুলো বরাদ্দ করুন ।
• [[FLT] DPIORTRE:[FLTR] [FLT] স্নায়ুর্রমণ বৃদ্ধি পায় যা প্রোটিন মুক্ত করতে সাহায্য করে ।
• [[F] [F] [F]] আ্যন্টিবায়োটিক [FL] [FOP]] proctificic] যর্দ্দন, ক্যালসিয়ামের গোপনীকরণ, ধীর গতিতে ফাঁকা করা এবং প্রায়ই অতিরিক্ত সাহায্য পাওয়া যায় ।
• [[[F] SOLTRO2RITRE:[FLT] [FLT] ইনসকুষ্ঠের মাধ্যমে প্রবেশ বন্ধ করে দেওয়া ব্লক, এর ফলে শ্বাসরোধে গ্লুকোজের সমস্যা দেখা দেয় ।
• [[F] [F] ইনসুলটিল থেরাপি:[[F][F][F]] যখন বিটা সেল ফাংশন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, বাসাল ডায়াবিটিস (দীর্ঘ-প্রশ্ন)//অথবা প্রুটিল/অ্যান্ড্রলি (র্দশ) ডায়াবিটিস (র্দশিক) ডায়াবিটিসের প্রয়োজন হতে পারে না; এটা স্বাভাবিক পদ্ধতি; যা কিনা স্বাভাবিকভাবে কার্যকর নয়; এটা হচ্ছে ক্রমবর্ধমানভাবে কার্যকর ।

রোগীদের অবশ্যই আত্ম-বর্জন করতে হবে, গ্লুকোজ বা ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) ব্যবহার করে নিজে নিজে নিজে থেকে রক্ত বের হতে শিখতে হবে। কিন্তু বেশিরভাগ অপ্রাপ্ত বয়স্কদের সাধারণ লক্ষ্য হচ্ছে রোজা রাখা- ৮০-৩০/৩০/১/১% গভীর এবং এসিসিসি (এল) ৭% এর অধীনে রোজা রাখা।

চিকিৎসা ও চিকিৎসা সংক্রান্ত বিষয়গুলো

সাম্প্রতিক অগ্রগতিতে রয়েছে এমন ওষুধ, যা অন্যান্য মাদকের সাথে মিলে যায়, একবার জিএমপি-১গনিস্ট এবং যারা ডায়াবিটিসে আক্রান্ত তাদের জন্য স্বয়ংক্রিয়রূপে পূর্ণরূপে ওষুধ সরবরাহ ব্যবস্থা করে থাকে।

গুণ/ ভাগ

ভাল গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণের সঙ্গে সঙ্গে এই জটিল জটিল জটিল জটিলতাগুলো প্রতিরোধ করা যেতে পারে অথবা দেরি করতে পারে ।

• [[F] [F] ডিম্বন রোগ: [F] ডায়াবিটিস সহ প্রাপ্তবয়স্কদের] হার্ট আ্যটাক ও স্ট্রোকের হার ২ - ৪ গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে ।
• [[[F] স্নায়ুবিকতা: [[[এফএল] ডায়াবিটিস] ৫০%] লোকের স্নায়ুকোষের কারণে স্নায়ুক্ষমতা, ব্যথা, অসুস্থতা, মৃত্যু, বিশেষ করে পায়ে পায়ে পায়ে পায়ে পায়ে পায়ে পা দেওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায় ।
• [[F] পারমাণবিক ক্ষয়মতি:[FO][FF] কিনি ক্ষতির হার হল সম্পূর্ণভাবে পুনর্নির্বাহের কারণ । uri-র-প্রসারন অনুপাত এবং জিএফএফআর.
• [[F] ডিটেম রিনোথের মাধ্যমে রিসাইক্‌শন:[FLTR] পুনঃগ্যাঘাত] রক্তনালীর ক্ষতি দূর করতে পারে, যা দৃষ্টি হারিয়ে যায় এবং অন্ধের চোখে পরীক্ষা অপরিহার্য ।
• [[FLT] জটিলতা: [FLTR] খারাপ ছড়িয়ে পড়া এবং স্নায়ুবিকতা রোগনির্ণয় ঝুঁকি বৃদ্ধি করে ।
• [[[F] [[F]] ডায়াবিটিসের কারণে ডায়াবিটিস আরও খারাপ হয়ে যায় আর কঠিন জীবাণুর ফলে রক্তশর্করার রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে ।

এ ছাড়া, বিভিন্ন পরীক্ষা, চোখের পরীক্ষা, পয়ঃনিষ্কাশন এবং রক্ত সংক্রান্ত পরীক্ষাসহ জটিল পরীক্ষা ও পরীক্ষাগুলোও অর্জন করা যায় ।

প্রতিরোধ কৌশল

২ ডায়াবিটিসকে প্রতিরোধ করা সম্ভব, বিশেষ করে পূর্ব ও পারিবারিক ইতিহাসের জন্য ।

• [[[F] প্রেগ্যস:] প্রি-হার্‍সটট: [FFLT] যে কেউ ৩৫ বা ওজনের বেশি বয়স্ক ব্যক্তির উচিত । প্রথমে উচ্চ-বর্ণের জাতি অথবা যাদের সাথে ঝুঁকি রয়েছে তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় ।
• [[[FLT] একটি কাঠামো নির্মাণ জীবনযাপন প্রোগ্রাম: [[F] CDCROPL:[1] CDC-র নেতৃত্বে পরিচালিত ন্যাশনাল-স্ট্রেশন প্রোগ্রাম প্রমাণ ভিত্তিক প্রমাণ দেয়, বছরব্যাপী বহুমুখী দল শ্রেণী স্বাস্থ্য, শারীরিক কার্যকলাপ, এবং পরিবর্তন নিয়ে মনোযোগ প্রদান করে।
• [[F] গুরুত্বের মাত্রা ১:L [FLT] ৫-৭% ওজনের (যেমন ২০০ পাউন্ড) কমিয়ে আনা এবং এর জন্য তা যথেষ্ট ঝুঁকি নিয়ে আসে)।
• [[F] প্রতিদিনের আন্দোলন: [FLT] ৩০ দিনের জন্য স্টিয়ারিং: ১] ৩০ মিনিট হাঁটছে একটি সহজ, কার্যকর শুরু করা একটা বিষয় ।
• [[F] [F] [F] খাদ্যের মান:[F]] জলকে প্রতিস্থাপন করে, সাদা রুটির/চালির মধ্যে পুরো শস্যকে, আরও সবজি ও মাংসের পরিমাণ খান ।
• [[[F] অন্যান্য স্বাস্থ্যের সঙ্গে পরিচালনা করুন:[F] [FLT] হাইপারটেনশন, উচ্চ উচ্চ উচ্চ উচ্চ উচ্চ উচ্চ, এবং ঘুমের সাহায্যে স্বাস্থ্যের সমর্থন করুন ।

স্কুলে এবং কমিউনিটি সংস্থাগুলো গঠনমূলক খাবার প্রদান, স্কুলের দিনে শারীরিক কার্যক্রমকে এগিয়ে নিয়ে এবং ডায়াবিটিসের শিক্ষা কার্যক্রম গ্রহণ করে ।

টাইপ ২ ডায়াবিটিসে বাস করা

টাইপ ২ ডায়াবিটিস ধরা পড়া বেশ কঠিন হতে পারে, কিন্তু সঠিক সমর্থন দিয়ে ব্যক্তি পূর্ণ, সক্রিয় জীবন যাপন করতে পারে ।

ডায়াবিটিসের শিক্ষা এবং সমর্থন (ডিএসএসএসএসএস) কর্মসূচির ফলাফলের উন্নতির জন্য প্রমাণিত হয়েছে। এই প্রোগ্রামগুলো কার্যকর দক্ষতা এবং সমস্যা-প্রতিযোগাযোগী মনোভাব শিক্ষা দেয়।

মানসিক স্বাস্থ্য একই বিষয় ।

যারা রক্ত গ্রহণ করে ও তা বজায় রাখে, তারা সাধারণ জনগণের জন্য জটিলতার ঝুঁকি নিয়ে থাকে ।

অন্তর্ভুক্ত

টাইপ ২ ডায়াবিটিস এক প্রচলিত কিন্তু অত্যন্ত কার্যকর অবস্থা ।

শিক্ষাবিদ এবং স্কুল সম্প্রদায়ের কাছে নতুন এক সুযোগ রয়েছে যাতে তারা পরবর্তী প্রজন্মের স্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্যের উন্নয়নের ক্ষেত্রে এক বিশেষ সুযোগ লাভ করে।