সাপ্তাহিক রক্তস্রোত মনিটরিং: ট্র্যাক এবং ইন্টারপ্রেশন কিভাবে আপনার ফলাফলের উপর নজর রাখা যায়

কেন সাপ্তাহিক রক্ত চিনি পর্যবেক্ষণ দীর্ঘ-কাল্ট স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য

নিয়মিত সাপ্তাহিক রক্তস্রাবকরণ আপনাকে পরিষ্কার এবং কার্যকর তথ্য সরবরাহ করতে সাহায্য করে যাতে ডায়াবিটিস বা প্রিডায়াবেটিস সক্রিয়ভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। একটা বিশেষ সপ্তাহ, একটি বিশেষ পরীক্ট, একটি সপ্তাহ যা আপনার স্বাস্থ্যের প্রভাবকে সরাসরি প্রভাবিত করে এমন একটি দৈনন্দিন সিদ্ধান্ত, যা আপনি বুঝতে পারেন, প্রাথমিক সতর্কবাণীমূলক লক্ষণ এবং বাস্তব সময়ের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। আপনার শরীরের স্বাভাবিক অবস্থা এবং মানসিক চাপ, মানসিক চাপ, মানসিক চাপ এবং মানসিক চাপ, মানসিক রোগ, মানসিক রোগ এবং মানসিক রোগ প্রতিরোধীতা, মানসিক রোগ এবং মানসিক রোগ প্রতিরোধী উপাদানের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে।

সাপ্তাহিক পর্যবেক্ষণ আপনাকে এমন ধারা শনাক্ত করতে সাহায্য করে যা প্রতিদিনের পরীক্ষা করতে পারে, যেমন রাতের বেলা খাবার অথবা পুনরাবৃত্তি করার পর গোপন হাইপারগলিমিয়ার সাহায্যে রক্তশর্করার রোগনির্ণয় করতে পারে ।

সাপ্তাহিক মনিটরের জন্য আবশ্যক সামগ্রী এবং প্রযুক্তি টুল

প্রচলিত Glucakeমিটার: নির্ভরযোগ্য এবং ব্যবহারযোগ্য

একটি সাধারণ রক্তস্রোতের মিটার সাপ্তাহিক অনুসরণের জন্য ব্যবহৃত সব থেকে বেশী ব্যবহৃত উপাদান। এটি ব্যবহার করে একটি আঙুলের সাহায্যে ছোট ছোট রক্ত নমুনার দরকার এবং কয়েক সেকেন্ডে ফলাফল সরবরাহ করতে হবে। একটি মিটার নির্বাচন করলে একটি মেনু থেকে ৫০০ মিটার লাগে যাতে কোন ধরনের তথ্য ছাড়া কম্পিউটারের মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয় ভাবে বিতরণ করা যায়। অনেক আধুনিক ফোনের মাধ্যমে যন্ত্র ব্যবহার করা যায় এবং এর মাধ্যমে এটি প্রতিদিনের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। এটি ব্যবহারের ক্ষেত্রে নিয়মিত তথ্য সরবরাহ করে থাকে এবং এর মাধ্যমে কম্পিউটারের গতি বৃদ্ধি পায়।

অবিরাম গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম): ফ্লাসস্কোয়ার সম্পূর্ণ চিত্র

বাহু অথবা আভ্যন্তরেন্ট সেন্সরের জন্য একটি ক্রসেট পড়া, প্রতি ৫-১৫ মিনিটে আন্তঃশ্রয়ীতামূলক ব্যবস্থা (১৫ মিনিট), তথ্য প্রবাহের একটি লাগাতার প্রবাহ এবং রাত (ডেক্সকম G7) এর মতো ডিভাইস ডেক্সের মতো, ফ্রি লিব্রেনিক গার্ডিয়ানের মতো সাধারণ সমস্যা দেখা দিতে পারে । যদি আপনি বাস্তব সময়ের জন্য কোন ঘড়ি দেখতে না পান, তাহলে আপনাকে সাধারণ কালের পরিমাণ, ঘড়ি এবং ঘড়ি ব্যবহারের অনুমতি দিন - ও সাধারণ ত্রুটির পরিমাণ কমিয়ে দেবে। যদি আপনি তা না পান, তাহলে আপনাকে সাধারণ সময়ের জন্য কোন বাধার পরিমাণ ফ্রেমের মধ্যে প্রবেশের ব্যবস্থা করতে হবে।

লগবুক এবং ডিজিটাল অ্যাপস: প্রসঙ্গ প্রসঙ্গ রেকর্ড করা প্রসঙ্গ

আপনি একটি পেপার লগ- ইনবই অথবা আমার সসেজ, Guchociss পুরুষদের মত একটি অ্যাপ পছন্দ করেন অথবা আপনার সিজিএম নির্মাতার কাছে উৎসর্গকৃত সফটওয়্যারটি সামঞ্জস্যপূর্ণ। একটি ভাল অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে খেতে দেয় (ছবি, ছবি, হার, কম্পিউটারে, মানসিক প্রয়োগ, গুণগত মান, এবং প্রতি সপ্তাহে বিভিন্ন ধরনের চিনির ছাপ, এবং উপাদানের জন্য বিভিন্ন ধরনের কাগজের নমুনা প্রদান করে থাকে)।

এক নিয়মিত সাপ্তাহিক মনিটরিং রেন্টিন তৈরি করুন

CO2 নিখুঁত সংখ্যার চেয়ে মূল্যবান । লক্ষ্য হল প্রতিদিন আপনার সাপ্তাহিক তথ্য যাচাই করা । সবচেয়ে তথ্য সবচেয়ে তথ্য পরীক্ষা করা: সবচেয়ে তথ্য এখানে রয়েছে:

• [[[[F] দ্রুত আরম্ভ করা] (পাওয়াস্টিং) কোন খাবার বা পানীয় ছাড়া, শুধু জল ছাড়া, আগেকারো (প্রশ্ন:[FL] প্রদর্শন করে যে, আপনার শরীর রাতের বেলা কত ভালোভাবে গ্লুকোজ লাভ করেছিল এবং দিনের জন্য একটি মঞ্চ উপহার দিয়েছিল ।
• [[F] [FLT] [0] [0] [0]] (ঠিক সকালের নাস্তা, দুপুরের আগে, দুপুরের খাবারের আগে) [FL] সাহায্য করে দ্রুত-প্রশ্ন প্রয়োগ করা হয় অথবা এই খাবারের জন্য সঠিক ডোজ নির্ধারণ করে ।
• [[F] প্রথম কামড়ের পর পোস্ট-meal (২ ঘন্টা পরে):[[F] আপনার খাবারের সর্বোচ্চ প্রভাব দেখা যায় । অধিকাংশ নির্দেশনা 180 মিলিটার/10mml/L] এর অধীনে একটি লক্ষ্যের পরামর্শ দেয়। বেশীরভাগ ক্ষেত্রে 180 মিলিটার (100mmll/L) এর অধীনে একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করে।
• [[F][FLT] সময়:[FLT] নিশ্চিত করুন যে, আপনি খুব কম বা বেশি কম ঘুমান না, রাতের বেলা ঝুঁকি কমিয়ে আনতে পারবেন ।

যারা সফয়েন্স বা এসফলাইলের জন্য অতিরিক্ত চেক দরকার:

• [[FLT] গাড়ি চালানোর আগে বা ভারী যন্ত্র [FLT] - [1] - সম্প্রসারিক ভূমিকম্প সময়ের অভাব দেখা দিতে পারে ।
• [[[[[F]] পূর্বে, এবং তীব্র অনুশীলনের সময়, এবং তীব্র অনুশীলনের পর[F][F][1] – শারীরিক কর্মগুলো হ্রাস পেতে দেরি করে ।
• [[F] সম্প্রদায়িক রোগগুলো যখন সম্বরণ, ঘামাপন্ন ও কনফিউজিক (চরম, কনফিউজিক) অথবা হাইপারগলিটিলিমিয়া (ঘড়ি, ঘনায়িত দৃষ্টি) দেখা যায় [.

অসুস্থ অবস্থায়, প্রতিটি ২-৪ ঘন্টা পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর ঘণ্টা অসুস্থ হয়ে পড়ে কারণ অসুস্থতা এবং সংক্রমণের ফলে তা অস্বাভাবিক কোন লক্ষণ দেখা দেয় না।

সর্বোচ্চ মানের ফলাফল

শুধু র‍্যাপ নাম্বারগুলোই পর্যাপ্ত নয়, সিদ্ধান্ত গ্রহণের টুলে আপনার লগ পরিবর্তন করার জন্য, প্রতিটি পড়ার মধ্যে এই বিষয়গুলোও অন্তর্ভুক্ত:

• [[F] তারিখ এবং সময়][FLT] [FLT] [FLT] (1]]), প্রে-mer-m, পোস্ট, বিছানার সময়)।
• [[F] [F] [Fedud] চিনির মান[FLT] [1] [gg/dl]] [/ mgll/ll].L]
• [[F] [F]] [FLT] - আগের ২-৩ ঘন্টা, বিশেষ করে কারবোডলা এবং চিনির বিষয়বস্তু। [[[FF]
• [[F] Isplet [FLT] [FLT] - টাইপ, টাইপ, এবং টাইমিং (যেমন, ১২.
• [[[F] [[F]] property] [FLT] - [FLT] - টাইপ, অবকাল, এবং সময় আপেক্ষিককরণ ।
• [[[F] [FLT] স্তর বা মেজাজ] - মানসিক অবস্থা [FLT] - মানসিক অবস্থা, নিদ্রা, নিদ্রা এবং যেকোনো অসুস্থতা লক্ষ করো ।
• [[F] [FORERECT] [FLT] [FLT] - যেকোনো শারীরিক চাপ যেমন ধূমপায়, ক্লান্তি, ক্লান্তি, কল্পনা অথবা শুষ্ক মুখ ।

ডিজিটাল অ্যাপস প্রায়শ খাবারের ছবি ধারণ করতে দেয়, যা পোস্ট-ভিভিট এর জন্য খুবই সাহায্যকারী। যদি আপনি একটি কাগজ ব্যবহার করেন এবং তা প্রত্যেক ডাক্তার নিয়োগের জন্য ব্যবহার করেন, তাহলে এই ধরনের খাবারকে (যেমন, চিনি বা রক্ত) বেশ কয়েক ঘন্টার জন্য চিহ্নিত করা হয়।

আপনার সাপ্তাহিক রক্ত রক্ত সম্বন্ধে অনুবাদ করা

প্রমিত লক্ষ্য সীমা এবং ব্যক্তিবিশেষ মৌলিক অংশ

[[[FLT] [FI] [FOPL] [FPL] এর ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার সাধারণ লক্ষ্য হল,[FFL] [FIL] মধ্যে রোজার অন্তর্ভুক্ত করা যা 80-1. 1. 1. 1. 1/5/5/ mg/4/5/W.4.4.4/ mgM/ mg/ll/ mix] মধ্যে রোজার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে । প্রায় ১৮০-M/5-M/l/ mixfixfixfffc-/ mixfixted) এবং যোল- একক ব্যক্তিগত লক্ষ্যের মধ্যে আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্যের ক্ষেত্রে আপনার ব্যক্তিগত পর্যায়ে, বিশেষ করে proctpices, অথবা I/ mpectachmentstricectediad minices. mul/ prog/ mpeciadiadiadiadiadia এর জন্য নির্ধারিত সময় অবধি কিছু সময় অবধি কিছু সময় ব্যবহার করা যেতে পারে ।

সীমা অনুযায়ী সময় উপেক্ষা করা হচ্ছে (TIR)

আপনি যদি সিজিএম ব্যবহার করেন, তবে সবচেয়ে শক্তিশালী মেট্রিকের সময় হয়েছে আপনার লক্ষ্যের মধ্যে পড়ার সংখ্যা (সাধারণতঃ 70-80 মিলিয়ন মেগাডএল)। বেশীরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে অন্তত ৭০% টি টিআরআইআর পরামর্শ দেয় যে, এই রিপোর্টগুলো আপনার সময়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ (সিআরটিসি) প্রতিবেদনের প্রতি সপ্তাহে আলোচনা করা হবে কিনা এবং এর মান নির্ধারণ করবে ।

কোন উচ্চ পাঠ প্রকাশ করে

অত্যন্ত উচ্চ রোজা বা পোস্ট-মেমে-এ পড়া দেখে বোঝা যায় যে আপনার বর্তমান পরিকল্পনা রদবদল করা দরকার। সাধারণ অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে রয়েছে অতিরিক্ত পরিমাণে গাড়ি চালনা, পর্যাপ্ত ঔষধ বা ডায়াবিটিস, অসুস্থতা, অসুস্থতা, রোগ, রোগ (অরঞ্জন, হেরমরি, রেট্রোড ব্যবহার) পরিবর্তন (যা চিত্রের ব্যবহার), অথবা ভোরের শুরুতে যখন আপনার কনফিউজিং করার পরিকল্পনা করা হয়, তখন দ্রুত গতি বৃদ্ধি পায়।

কী লো রিডিং প্রকাশ করে?

৭০ মিলিটারের নিচে রক্ত কম, বিশেষ করে যক্ষারন, রক্তশর্করার পরিমাণ (৩. ৯ মিলিমিটারল/এল)। এতে দ্রুত দ্রুত গাড়ি চালনা করা হয় ১৫ গ্রাম (কোরোজ ট্যাবলেট, জুস বা নিয়মিত সয়াচ)।

সাধারণ সাপ্তাহিক বিন্যাস ও কীভাবে এগুলো কাজ করতে হয়

'ডন পহেনোমাস বনাম সোমোগি ইফেক্ট'

আপনার রোজার সময় অনেক উঁচু কিন্তু আপনি হয়তো রাতের বেলা কম সময়ের কম সময়ের সম্মুখীন হন না, সকাল বেলায়ও আপনি হয়তো ভোরের খাবারের সময় অতিরিক্ত ওষুধ গ্রহণ করেন অথবা কম সময়ের খাবারের সময় খেতে পারেন।

পোস্ট-মেকাল সুইকি এবং খাবারের মাংশ

যদি আপনার রক্ত নিয়মিত ১৮০ মিলি/ডক্স/ডক্স/ড্যামসিমিকস লোডের পর নিয়মিত গ্রহণ করে, তা হলে খাওয়ার রসের ঝোঁকগুলো পরীক্ষা করে দেখুন। উচ্চ-বৈজ্ঞানিক কারবোড, চিনি, চিনি বা সাদা ভাতের মতো কোমল পানীয়, চিনির মতো দ্রুত সারতে পারে, এবং ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে শর্কশ, খাদ্য ও কোমল রসের মাত্রা কমিয়ে দেয়।

আইসোগিয়ামিয়া এবং রাত্রিকালীন বিন্যাস

এক সপ্তাহের মধ্যে অনেক কম পরিমাণ কম, বিশেষ করে ঘুমের সময়, দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য রাতের নিচে নেমে আসার আহ্বান জানানো হয়, যদি না আপনি অ্যালার্মের সাথে সিজিএম ব্যবহার করেন। যদি আপনি একই সময়ে কো-জিএম ব্যবহার করেন তবে প্রতিদিন (যেমন, দুপুরের খাবারের সময় খাওয়ার সময় যদি খাওয়ার সময় খাওয়ার সময় খাওয়া যায়), তা হলে আপনার খাবার খাওয়ার সময় খুব কম খান না - যদি না পান পান না পান, তা হলে খাওয়ার সময় কম খানের সময় ।

প্রসারিত সুইংগ এবং ব্রিটলের ডায়াবিটিস

এই নকশায় সম্বরণের ঝুঁকি এবং দীর্ঘ মেয়াদী জটিলতার কারণে দুই সপ্তাহ ধরে পরীক্ষা করা যায়, কিন্তু এ বিষয়ে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে ।

আপনার স্বাস্থ্য সেবাকে যখন ব্যবহার করা হয়

প্রতি ৩-৬ মাস পর আপনার সাপ্তাহিক পেমেন্টে আবার ডাক্তার কে লগইন করবেন, কিন্তু যদি এই লাল পতাকাগুলো কোন কিছু খেয়াল না থাকে তাহলে তাড়াতাড়ি বেরিয়ে আসুন:

• [[F] দ্রুত পড়া হচ্ছে ১৩০ মিলিটারেরও বেশি গভীরতম পাঠের মধ্যে দিয়ে । [FL] [FL] [FL] [FL] [অথবা আপনার ডাক্তার নির্ধারণের লক্ষ্য]
• [[F] দ্রুত পড়া হচ্ছে ৭০ মিলিটারের নিচে নিয়মিত পড়া [FILL[FL] - বিশেষ করে যদি আপনার কোনো ব্যাখ্যা না থাকে
• [[FLT] পোস্ট-মেম-মেয়াটা ২৫০ মিলিটারের উপরে ৫টা পাঠ করুন যা খাদ্য সংক্রান্ত রদবদলের উন্নতি করে না ।
• [[F] [0] [০] প্রতি সপ্তাহে আরো সম্প্রদায়িক পর্বগুলো প্রতি সপ্তাহে [FL] [FOL] - এমনকি যদি মৃদুও হয় ।
• [[[F] ওজনহীন ওজন কমে যাওয়ার, ক্রমাগত পিপাসা বা ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন সিক্‌মিয়ার চিহ্ন ।
• [[F] দর্শনে পরিবর্তন, হাত বা বুকের উপর ভর, ধীরগতির ক্ষত, বা ক্লান্তির মাত্রা:] [FODO:1]

স্বাস্থ্য ব্যবস্থার বেশীর ভাগ প্রস্তাবে রোগীকে সরাসরি লগ আপলোড করতে হবে অথবা সিজিএম ডাটা আপলোড করতে হবে।

সাপ্তাহিক পরিচর্যার জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ

• [[[F] ফোন অ্যালার্ম ব্যবহার করো...
• [[[F] আপনার মিটার, স্ট্রিপ এবং বলয় দেখা যায় যে সমস্ত দৃশ্য [FL] এর মধ্যে দিয়ে প্রবেশ করা যায় [FL] এর মধ্যে দিয়ে একটি ছোট ছোট আকারের কেস যেকোনো জায়গায় পরীক্ষা করা সহজ করে দেয় ।
• [[[[F] পরীক্ষা করার আগে সবসময় আপনার হাত ধোয়ার জন্য উপযুক্ত । [[এফ.] [এফ.] [এফ.]
• [[[F] [FLT] আঙুলের ছাপের সঙ্গে ঘোরানো] [FLT] - এ আপনার হাতের দুই অংশ ব্যবহার করুন ( প্যাড) ব্যথা কমানোর জন্য আপনার হাতের লেখা যন্ত্রর দিককে ব্যবহার করুন এবং কলুসার্‌স (ব্যাখম) ব্যবহার করুন ।
• [[[F] [F] [F] [F] [F] -DL [F] মনোযোগ দিয়ে মনোযোগ দাও [F] ৭-DL] । একটি উচ্চ মাত্রার বিন্যাসের উপর মনোযোগ দেওয়া যেতে পারে, একটি সাময়িক চাপ, অথবা ভুলে যাওয়া খাবার বিন্যাস ।
• [[F]] CLAY [FLT] -L [FLT] - লগিং এর পূর্ণ সপ্তাহ পরে নিজেকে পুরস্কৃত করুন [e.g, একটি নতুন অ্যাপ্লিকেশন, একটি নতুন অ্যাপ্লিকেশন, অথবা ছোট ছোট আকারের খাবার]
• [[[[[F] পরিবারের সদস্যদের] অথবা বিশ্বস্ত বন্ধু [FO] -L] — আপনার লক্ষ্যগুলো ভাগ করুন, যাতে তারা আপনাকে সাহায্য করতে এবং তাদের উপলব্ধি করতে পারে ।
• [[[F] ৩-৬ মাস পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর পর আপনার মিটারের সঠিকতা যাচাই করতে [FLT] নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করুন । বিশেষ করে যদি যন্ত্রটি আপনার মিটারকে নিচে নামিয়ে দেয় অথবা তাপমাত্রার চরম তাপমাত্রায় প্রকাশ করে ।

( ১ তীমথিয় ৬: ৮) মনে রাখবেন যে রক্তশর্করা পর্যবেক্ষণ হল ক্ষমতায়নের এক হাতিয়ার, কোনো বিচার নয় ।

সাধারণত সাপ্তাহিক রক্ত ভিজিয়ে দেখার প্রশ্ন

টাকা বাঁচাতে আমি কি বলী বা পরীক্ষা করতে পারি?

না। নতুন ওষুধ তৈরি করার জন্য নতুন ওষুধ প্রস্তুতকারী কর্মসূচী সরবরাহ করতে পারে এবং এর ফলে অন্যান্য ধরনের রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

আমার গ্লুকোজ মিটারকে কত বার বদলে দেবো?

গত ৩-৫ বছর ধরে সবচেয়ে বেশি মিটার দূরত্ব ছিল যদি আপনি এইটি সংখ্যাটি লক্ষ্য করেন যাতে পরীক্ষা করা যায় যদি ব্যাটারির পরীক্ষা ব্যর্থ হয় অথবা পরীক্ষা কোড সঠিকভাবে কাজ না করে (যদি প্রয়োজন হয়) সঠিক ভাবে কাজ না করে । নিয়ন্ত্রণযোগ্য সমাধান সমাধান প্রক্রিয়া বাতিল করা হয়েছে অথবা চরম তাপ প্রয়োজন।

আমি কি ছুটির দিনের কথা ভুলে যেতে পারি?

আপনার রোজকার তালিকা ঠিক করুন । এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনি প্রয়োজনীয় তথ্য রেখে দিন যতক্ষণ না আপনি অনুসন্ধান করেন ততক্ষণ পর্যন্ত আপনি প্রয়োজনীয় তথ্য রেখে যাবেন ।

আমি যখন ভাল বোধ করি তখন কি আমাকে পরীক্ষা করা উচিত?

হ্যাঁ, অনেক লোক হাইপারগলিমিয়ার কোন লক্ষণ দেখতে পায় না যতক্ষণ না পর্যন্ত স্তর উচ্চ মাত্রা (২৫০+ মিডিএল) বা খুব কম (৫০ মিলিড) কম)। রটলিন পরীক্ষা করে পরীক্ষা করে দেখতে পারে যে, বিশেষ করে তারা দীর্ঘ সময় ধরে কোন ধরনের বিপদ ডেকে আনতে পারে।

আমি কি প্রেসক্রিপশন ছাড়া রক্ত পড়িয়ে দিতে পারি?

হ্যাঁ, আপনি গ্লুকোজ মিটার, স্ট্রিপ এবং misspics কিনতে পারেন, ওষুধ ছাড়া বেশির ভাগ গরমের কাউন্টারে কাউন্টারের ওপর কাউন্টারের ওপর কাউন্টারের ওপর চাপ প্রয়োগ করতে পারেন ।

আমার সিজিএম সেন্সরটা কত বার বদলে দেবো?

সেন্সর টাইম টাইম রিপ্লেশন (ডেক্সকম জি৭) ১০ দিন পরে আছে: ডেক্সকম জি৭, ফ্রি লিব্রেয়ার ৩ দিন ১৪ দিন আগে এবং মেডট্রোন গার্ডিয়ান ৭ দিন আগে।

সাপ্তাহিক তথ্য সম্বলিত স্বাস্থ্যের চার্জ নিন

সাপ্তাহিক রক্তশর্করার মাধ্যমে পরিবাহী পরিপক্কের সংখ্যাকে পরিবর্তন করে যাতে ডায়াবিটিসকে নিয়ন্ত্রণ করা ও জটিলতাকে প্রতিরোধ করা যায়।