Table of Contents
বিজ্ঞানের পিছনে ছোটা: কেন নারিজ কাজ
যখন আমরা একটি জোরালো গল্প শুনি, আমাদের মস্তিষ্ক মুক্তা, মানসিক ভারসাম্যহীনতা, বিশ্বাস এবং সংযোগের সঙ্গে যুক্ত একটি স্নায়ুতন্ত্রের সঙ্গে যুক্ত।
এর বাইরে অসীম শক্তি এবং আয়নার সৃষ্টি, গল্প বলার মাধ্যমে একই সাথে মস্তিষ্কের বিভিন্ন অঞ্চলের মাঝে বিভিন্ন অঞ্চল সক্রিয় করা হয়।
আচরণ পরিবর্তনের জন্য ব্যক্তিগত কাহিনী
ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার সাথে প্রতিদিনের খাদ্য, শারীরিক কার্যক্রম, ওষুধ এবং পর্যবেক্ষণের সিদ্ধান্তের সাথে জড়িত। এই সিদ্ধান্তগুলো প্রায়ই আবেগ, সামাজিক প্রথা এবং স্ব-শাসনের দ্বারা প্রভাবিত হয়- শুধু চিকিৎসা জ্ঞান নয়, ব্যক্তিগত কাহিনীও পরিবর্তন করা যায়।
একটি শক্তিশালী পদ্ধতি [[FLT] সমাজ মডেলিং [FO][FLT] [FLT] এর] বলা হয় বুরুরা এর সামাজিক জ্ঞানগত তত্ত্ব অনুসারে, মানুষ অন্যদের পর্যবেক্ষণ করে, বিশেষ করে যাদের সাথে তাদের সংস্কৃতি, বয়স, অথবা স্ব-প্রসারন, তাদের কাছ থেকে একটি গল্প, যারা স্প্যানিশ ভাষার বিভিন্ন সম্প্রদায়ের মধ্যে উচ্চ-প্রশংসাষিত উপাদানের মাধ্যমে নিজেদের স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ প্রদান করে থাকে।
এছাড়াও, গল্প লেখার একটি সুযোগ হিসেবে ব্যর্থ হতে পারে। টাইপ ২ ডায়াবিটিসের কারণে অনেক ব্যক্তি উচ্চ-প্রতিযোগিত এক পাঠের পর লজ্জা বোধ করেন, যা চিকিৎসা সেবাকে এড়িয়ে যেতে পারে।
প্রাথমিক উদাহরণগুলো হচ্ছে: [[এফএল] জাতীয় ডায়াবিটিস প্রতিরোধ প্রোগ্রাম[এফএল] এর জীবনযাত্রার সাফল্যের সাথে জড়িত হয়ে পড়া গল্প এর পাঠ্যসূচিতে অবদান রেখেছে।
স্টিগমা ও সেইসঙ্গে গুণাবলি কাটিয়ে ওঠা
এই ধরনের নিন্দার জন্য বলা এক জোরালো প্রতিষেধক কারণ এটা এই জটিল বাস্তবতাকে প্রকাশ করে কারণ এটা বুঝতে পারে যে, এই জটিল বাস্তবতাকে উন্মোচন করে- সামাজিক চাপ, সামাজিক চাপ, এবং জনগণের কাছে গ্রহণযোগ্যতা, কিন্তু তা কেবল তাদের নিজেদের সাধারণ অভিজ্ঞতার সাথে শেয়ার করে না, তাদের নিজেদের সাধারণ লোকেদের কাছে।
উদাহরণস্বরূপ, [[FLT] [I] # এইIDulDeteds [FPL] [FO[FO] [FPL]] [FPL] [FONY] সামাজিক প্রচার মাধ্যম প্রচারণা মানুষকে প্রতিদিনের সময় পোস্ট করতে উৎসাহিত করে- একটি রেস্টুরেন্টের মধ্যে অল্প পরিমাণ চিনি গ্রহণ করতে উৎসাহিত করে, যা স্বাস্থ্যের জন্য কম সময়ে এবং কম করে থাকে।
আমেরিকার ডায়াবিটিস এসোসিয়েশনের একটি গবেষণা গবেষণাগারে দেখা গেছে যে, প্রায় অর্ধেক প্রাপ্তবয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক লোকের দ্বারা চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীদের বিচার করা হয়েছে ।
কমিউনিটি প্রোগ্রামের জন্য কার্যকারী কৌশল
ডায়াবিটিসের প্রসারের জন্য যক্ষার ক্ষেত্রে উন্নতির জন্য উদ্দেশ্যমূলক কৌশল প্রয়োজন, কেবল মাত্র একটি নির্দিষ্ট কৌশল নয়, নীচে মূল কৌশল হচ্ছে যে, সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্য সংস্থা, ক্লিনিক এবং এডভোকেসি দলগুলো ক্ষুদ্র আকারে প্রভাব ফেলতে পারে।
চিহ্নিত করুন এবং ট্রেনের উপরিজেনটিক ভয়েসেস
সকল গল্প একই রকম কার্যকর নয়, যা সম্প্রদায়ের সবচেয়ে শক্তিশালী বর্ণনা প্রদান করে, যারা ভাষা, সংস্কৃতি, বয়স এবং সামাজিক অর্থনৈতিক অবস্থার কারণে দর্শকদের প্রতিনিধিত্ব করে।
মাল্টিমিডিয়া এবং ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করুন
গল্প বলার আর কোন জায়গা নেই। ছোট ভিডিও টেস্টিমনিমেল, পডকাস্ট পর্ব, সামাজিক মিডিয়া পোস্ট আর ব্লগ এর বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনা করা যারা কখনো ক্লিনিকে অংশ নিতে পারে না। ইউটিউব, ইনস্টাগ্রাম আর টিকের মতো প্লাটফর্ম বিশেষভাবে কার্যকর যেখানে তরুণ জনসংখ্যার ঝুঁকিতে পৌঁছানো যায়, বয়স্কদের জন্য।
নিরাপদ এবং সমর্থন শেয়ার এনভায়রনমেন্ট তৈরি করুন
অনলাইনে অথবা ব্যক্তি হিসেবে পরিবেশকে অবশ্যই মানসিকভাবে নিরাপদ রাখতে হবে।
উপস্থিত প্রোগ্রামের তথ্য মুছে ফেলা হচ্ছে
গল্প বলা কোন স্বতন্ত্র কার্যক্রম হওয়া উচিত নয়, কিন্তু ডায়াবিটিস শিক্ষা কেন্দ্রে সমর্থন, সমর্থন এবং প্রচার মাধ্যমে প্রদর্শিত হয়। যেমন, একটি ডায়াবিটিসে পূর্ণ শিক্ষা কার্যক্রম শুরু হতে পারে পাঁচ মিনিটের এক রোগীর মাধ্যমে যাতে তারা পোস্ট-মেয়াগের মাধ্যমে তাদের গল্প তুলে ধরতে পারে।
লিখুন ও দান করুন
বিভিন্ন গল্প ও কার্যপদ্ধতি ব্যবহার করে গল্পের প্রভাব পরিমাপ করুন। এর আগে ও পরের ও পরের সময়ে একটি গল্প নিজেদের মধ্যে পরিবর্তন আনতে পারে, আচরণ বা নিন্দা জানানোর ইচ্ছা প্রকাশ করতে পারে।
লুভেরেজ কমিউনিটি স্বাস্থ্য কর্মীরা গল্পকার হিসেবে পরিচিত
কমিউনিটি স্বাস্থ্য কর্মীরা (এইচডাব্লিউডাব্লিউএস) একটি আলাদা অবস্থান ধারণ করেছে: তারা দু'টি দেশের ভিতরে বিশ্বস্ত এবং স্বাস্থ্য শিক্ষাবিদদের কাছ থেকে প্রশিক্ষণ গ্রহণ করে থাকে। যখন চাওয়াস তাদের নিজস্ব ডায়াবিটিসের যাত্রা প্রদর্শন করে-অথবা পরিবারের সদস্যদের মধ্যে যে সমস্ত বিষয় রয়েছে, সেগুলো পেশাদার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতার মধ্যে পার্থক্য তৈরী করে।
কেস স্টাডি এবং বাস্তব বিশ্ব উদাহরণ
বেশ কিছু সংগঠন প্রদর্শন করেছে যে, ডায়াবিটিসের প্রসারে রূপান্তরিত এক ধরনের শক্তি প্রদান করা হয়েছে।
স্থানীয় পর্যায়ে [এফএলটি: ১০] [বিআরএল: ১০] স্বাস্থ্যের জন্য খাদ্য বিতরণকারীদের মধ্যে একটি দল [এফএলএল] [বিআরটিএফএল] [বিএমএলডিএফএল] [বিএমএফএল] এগ্রিসনাল যোদ্ধারা [[এফএল: ১] ইউএলটিএল:] এ ব্যবহৃত গল্প আফ্রিকার স্থানীয় এলাকায় ডায়াবিটিসের সমস্যা নিয়ে কথা বলে।
শহুরে ক্ষেত্রে [[FLT] [০] ডায়াবিটিস প্রকল্প[এফএল] ল্যাটিনো সম্প্রদায়কে যুক্ত করার জন্য ব্যবহৃত গল্প বলা। তারা একটি টেলিভান্সালাল ভিডিও সিরিজ তৈরি করেছে যাতে স্থানীয় অধিবাসীদের দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে, যারা এই পরীক্ষা করা হয়েছে তাদের মধ্যে থেকে ১৫,০০০ এরও বেশি লোক যারা ১৫% পর্যন্ত শিক্ষা গ্রহণ করে এবং ১৫% এরও বেশি লোক তা গ্রহণ করে।
আন্তর্জাতিকভাবে, [[[[F] যুক্তরাজ্য [F] [F] [F]] "আশারক্ষার" প্রচারণা পরিচালনা করে এমন ব্যক্তিদের তুলে ধরা, যারা সফলভাবে নিজেদের নিয়ন্ত্রণকে পুন:স্থাপন করেছে বা নাটকীয়ভাবে উন্নত করেছে।
স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয়ে গল্প বলার সময়
ক্লিনিক এবং হাসপাতালগুলো স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্যের জন্য সবচেয়ে বিশ্বস্ত স্থানগুলো সম্পর্কে সন্দেহের বিষয়। কিন্তু অনেক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বৈশিষ্ট্য এখনো নরশ্মি। চিকিৎসা সংক্রান্ত কাজে রোগীকে সাহায্য করা এই অভিজ্ঞতার মধ্যে দিয়ে, প্রাথমিক চিকিৎসাসেবার হাসপাতাল হয়ত একটি “প্রশ্নমূলক গল্প” তৈরি করতে পারে, যা কিনা প্রাথমিক চিকিৎসা কেন্দ্রগুলোর বর্ণনার মাধ্যমে পাওয়া যাবে।
একইভাবে, হাসপাতালের শিক্ষা কেন্দ্রগুলোতে স্বল্প দৈর্ঘ্যের ভিডিও তৈরি করা যায়, যারা সফলভাবে ডায়াবিটিসের চিকিৎসা পদ্ধতি গ্রহণ করেছে, তারা ভয়কে কমিয়ে দিতে পারে, যে ভয় প্রায়শ নতুন চিকিৎসা গ্রহণ করা হয়। কিছু নতুন চিকিৎসা কেন্দ্রে রোগীদের নার্স এবং ডায়েটটিসিটিসি’র পাশাপাশি তাদের কর্মদক্ষত ক্লাসে যোগ দিতে বলা হয়। এই সমস্ত রোগীদের চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্যকে চিকিৎসা সংক্রান্ত এক আদর্শ হিসেবে বিবেচনা করা হয়েছে।
ইলেক্ট্রনিক স্বাস্থ্য রেকর্ডের মধ্যে থাকবে এমন একটি ক্ষেত্র যেখানে রোগীদের ক্লিনিকের সাথে তাদের গল্প শেয়ার করতে হবে, যাতে তারা তাদের নম্বরের পিছনে থাকা ব্যক্তিকে দেখতে পারে।
গল্পে ভুল ধারণা
গল্প বলা উচিত যাতে শোষণ বা ক্ষতি এড়ানোর জন্য যত্ন নিতে হয়।
কিছু সংস্কৃতিতে, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের লড়াইকে ব্যক্তিগত পর্যায়ে নিয়ে আসাকে ব্যক্তিগত পর্যায়ে নিয়ে আসাকে ব্যক্তিগত পর্যায়ে নিয়ে আসাকে ব্যক্তিগত পর্যায়ে নিয়ে আসাকে বিবেচনা করা যেতে পারে ।
একটি কঠিন স্বাস্থ্য অভিজ্ঞতার মাধ্যমে শরীরচর্চার জন্য মানসিক কষ্ট যোগাতে পারে। প্রোগ্রামের উচিত গল্প বলার আগে ও পরে গল্প বলার সময় মানসিক সমর্থন প্রদান করা। এবং অংশগ্রহণকারীদের একটি স্তর বেছে নিতে দেয়া- লেখার মাধ্যমে সরাসরি উপস্থাপনার মাধ্যমে সরাসরি তুলে ধরা - "যাদুকরতা প্রদর্শন করা" এর পর সরাসরি আলোচনা করা।
গল্প বলার দ্বারা প্রভাবিত
গল্প বলার ক্ষেত্রে যে বিনিয়োগ করা হয়েছে, তা হলো এ১সি মাত্রার প্রভাব, রক্ত চাপ, ওজন এবং নিজের জন্য অতিরিক্ত পরিমাণ পরীক্ষা। সামাজিক সমর্থন, বিচ্ছিন্নতা, এবং আস্থার কারণে কি ভাবে আপনার গল্প পরিবর্তন করা যায়, তার সাথে কি কি ভাবে প্রভাব ফেলা যায় তা নিয়ে। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, আজকের ঘটনার পর ডাক্তার কি ভাবে আপনার গল্প বলার ক্ষেত্রে বিশেষ কোন বিষয় রয়েছে তা তুলে ধরতে চান?
ডিজিটাল প্লাটফর্ম তৈরি করা হয়েছে এ্য্যটিকালিক: কিভাবে অনেক মানুষ একটি ভিডিও দেখেছেন: গল্পের কোন অংশ মন্তব্য করেছে? এই গল্প কি কোনটির মাধ্যমে একটি রিসোর্স পাতায় ক্লিক করে? এ.
বিনিয়োগে ফিরে আসাও গণনা করা যায়। যদি একটি গল্প বলার প্রচারণা ১০% বৃদ্ধি পায়, যার অর্থ হচ্ছে আগের থেকে চিহ্নিত হওয়া এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থার জন্য খরচের ব্যয় কমিয়ে আনা। [এফএল: ১০: ১০) [এফএল:এফএল:) রোবার্ট উডসন ফাউন্ডেশন [এফএল: ১.
ব্রডস্টার ইম্প্যাক্টের জন্য গল্প বলার উদ্যোগ
স্থানীয় গল্প সাব-কর্মের জন্য প্রয়োজনীয়, মাপা, কাঠামোর প্রয়োজন।
ফ্রাঙ্কিশ মডেলদের কাজ: একটি পাইলট প্রোগ্রাম একটি "বয় গল্প"তে প্যাকেজ করা যেতে পারে যেখানে প্রশিক্ষণ সংক্রান্ত ভিডিও, সম্মতি, গল্প সংগ্রহ এবং মূল্যায়ন টুল রয়েছে। স্থানীয় সম্পর্কগুলো মূল মান বজায় রাখার সময় সফলভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। [এফএলডিসি:] এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হয়েছে যা মূল নীতি বজায় রাখার জন্য [১] প্রোগ্রামগুলো ব্যবহার করা হয়েছে এবং এর মান পরিবর্তন করা হয়েছে।
নীতি এডভোকেসী আরো প্রভাব ফেলতে পারে।
সাধারণ বাধাগুলো কাটিয়ে ওঠা
একটি সাধারণ চ্যালেঞ্জ হল [এফএল: ০] একটি সাধারণ চ্যালেঞ্জ [এফএল:] ভুলের বর্ণনার জন্য [FODR:] [FOL] - BAR [FROD] – BAR PRON:] প্রাথমিকভাবে আগ্রহী ব্যক্তিরা হয়তো প্রথমে আগ্রহী কিন্তু মানসিক বাধা বা মানসিক সমস্যার কারণে, আবেগগত অথবা মানসিক দিক দিয়ে পরিক্রমণ, যখন এই গল্পকে স্পষ্ট করা যায়, তখন তা স্পষ্ট করে বলা যায়: [উৎসিৎসিৎসর্থ্যমান]: [উট] [উৎসদৈর্ঘ্যতা]] [একাঁধরা]] [এব] [এব]]] একটি সাধারণ চ্যালেঞ্জ] হল, যা স্পষ্ট করে, যখন একটি গল্প সাব্র্র্থিকতালিবলিকতাচনা করা যায় না, তখন সম্ভ্র্র্বোধ:]
[[[[F] কালাত্লুর প্রতিরোধের বিরুদ্ধে [FLT], বিশেষ করে যে সমাজে ব্যক্তিগত তথ্য সুরক্ষিত থাকে তা হচ্ছে। কমিউনিটির অংশীদার এবং ধর্মীয় নেতাদের মাধ্যমে বিশ্বাস গড়ে তোলা। পরিশেষে [এফএলটি:] [এফএলটি:] অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয় হচ্ছে যে, এগুলো বিভিন্ন ধরনের সাহায্য প্রদান না করা, স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন ধরনের উপায়ের উপর নির্ভর করে এমন কিছু প্রোগ্রাম চালু করা, যেগুলো কিনা কিনা কিনা কিনার জন্য ব্যয় করা যায়, যেগুলো কিনা কিনা নতুন করে না, স্বাস্থ্য সংক্রান্ত কোন উপায়ের উপর নির্ভর করে, এবং অন্যান্য উপাদানের উপর নির্ভর করে।
অন্তর্ভুক্ত
এই সমস্ত তথ্য বিনিময়ের ক্ষেত্রে এক বাধা সৃষ্টি করে, যা কিনা এক সময় প্রদান করা হয়, যার মাধ্যমে এক ভিন্ন ধরনের পরিবর্তন ঘটে।
কারণ, যেসব সংগঠন এই গল্প বলার চেষ্টা করছে, তারা পরিষ্কার ভাবে বলছে যে এই সংবাদ হচ্ছে: প্রকৃত কণ্ঠে বিনিয়োগ, নিরাপদ স্থান তৈরী করা, বিভিন্ন ধরনের প্রচার মাধ্যম ব্যবহার করা, বিভিন্ন বিষয় ব্যবহার করা এবং সেগুলোকে পরিমাপ করা, যা কেউ অনুভব করে, এবং এর মান পরিবর্তনের ক্ষেত্রে সক্ষম।