যেভাবে দৃশ্য ও সুরঙ্গগুলো ব্যবহার করা যায়

দৃশ্য এবং টাইডেনিক লাঠির মাধ্যমে সন্তানদের সম্পূর্ণরূপে উপলব্ধি করতে সাহায্য করা

শিশুদের মধ্যে ডায়াবিটিসের পরিমাণ কমিয়ে আনার জন্য রক্তশর্করা এবং ফুসফুসের সমস্যা দেখা দেওয়ার চেয়ে বেশি কিছু প্রয়োজন।

ডায়াবিটিসে ভরা শিশুর ওপর সম্পূর্ণ আস্থা

সম্পূর্ণ সূত্র হচ্ছে দেহের স্বাভাবিক সংকেত যা যথেষ্ট পরিমাণ শক্তির প্রয়োজনের মুখোমুখি হয়।

এ ছাড়া, ডায়াবিটিস ব্যবস্থাপনার জন্য প্রায়ই খাবারের ব্যবস্থা করা হয়, যা হয়তো সন্তানের স্বাভাবিক ক্ষুধার সঙ্গে সংঘাত সৃষ্টি করতে পারে ।

যখন ছেলেমেয়েরা সঠিকভাবে বুঝতে পারে ও সাড়া দিতে পারে, তখন তারা সঠিক পরিমাণ পরিমাণে রক্তশর্করা খেতে, স্থায়ীভাবে চিনি খেতে এবং সেইসঙ্গে সাম্য্যভাবে পরিচালিত হওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করে ।

সম্পূর্ণ প্রেমের জন্য বিজ্ঞানের পিছনে ছোটা

শিশুদের জন্য, এই ধরনের “ঘোষণ” করার চেয়ে বরং বরং বরং “ঘোষণা” করা হচ্ছে দেখতে দেখতে কেমন লাগে তা দেখার জন্য মস্তিষ্কের শক্তিশালী ক্ষমতা প্রয়োগ করে।

ডায়াবিটিসের প্রসঙ্গে দেখা যায় যে, এই ধরনের বিষয়গুলো দেখা যায়, যা দেখায় যে, শরীরের ভুল তথ্যগুলোকে উপেক্ষা করে ।

এ ছাড়া, দৃশ্য দেখা সন্তানদের ক্লান্ত করে দেওয়ার সিদ্ধান্তকে হ্রাস করে ।

প্রতিদিন খাবারের জন্য ব্যবহারিক ভিজুয়াল কৌশল

দৃশ্যমান ভিজুয়াল কিউহোল্ডিং এর জন্য ব্যয়বহুল উপাদান বা ব্যাপক প্রশিক্ষণ প্রয়োজন নেই। সহজ, কম-কোটি টুলস যে কোন খাবার সময় নিয়মিত চালু করতে পারে।

[[[F] প্রকৃত খাদ্য চিত্র সহ পোর্টাল চার্ট তৈরি করুন:[F][F][FF] নির্মাণ করুন অথবা ডাউনলোড করুন যা প্রদর্শন করে বয়সের ছবি প্রদর্শন করা হবে, যে সমস্ত ছবি প্রদর্শন করা হবে, যে সমস্ত ছবি, সেগুলো যথাযথ খাদ্যের সাহায্যে ব্যবহার করা হবে । এই ঘরের মধ্যে অথবা টেবিলে রাখা হবে ।
[[[F] নকশাগুলো: [[F]] প্লেটগুলো এত সহজে গাড়িজাতের ভারসাম্য, প্রোটিন এবং শাকসবজি দেখার জন্য সহজেই বোঝা যায় ।
[[[[F] Collipps [[[F]] [FLT] [FLT]] ক্ষুধার্ত মুখ বা রং দিয়ে একটি সহজ দৃশ্যমান মাত্রার নকশা তৈরি করুন — ক্ষুধার্ত, গাঢ় লাল রং এবং গাঢ় রঙের ।
[[[[F] খাবারের সময় দিশা]: [[F] টেবিলে একটি ছোট আয়নার ওপর ভিত্তি করে বাচ্চাদের নিজস্ব চেহারা ও দেহকে দেখার সুযোগ করে দেয় ।
[[[F] দৃশ্যমান টাইমার:[FLT][F] একটি স্যান্ড টাইমার বা ডিজিটাল গণনা] ২০ মিনিট ধরে গণনা করে । টাইমার নির্ধারণ করে - মস্তিষ্কতে পৌঁছানোর জন্য সময় প্রয়োজন হয় — শিশুদের ধীর গতির জন্য ধীর গতির জন্য এবং তাদের দেহের দৃষ্টির সামনে অপেক্ষা করতে সাহায্য করে ।

সম্পূর্ণ প্রেমের জন্য বিজ্ঞানের পিছনে

তিয়েনলে থাকা সূত্রগুলো স্পর্শ, প্রজেকশন (দেহের অবস্থানের জ্ঞান) এবং আন্তনৈমিত্তিক (অরন্ধ্য) এবং আন্তাধিক ( অভ্যন্তরীণ দেহ সম্পর্কে সচেতন) (মূলত বোধ) চেতনার মাধ্যমে এই শারীরিক উত্তেজনা সম্পূর্ণতা স্বীকার করার পথ করে, কারণ তা হচ্ছে শারীরিক ভাবে শারীরিক অভিজ্ঞতা, ক্ষুধা, ক্ষুধা এবং সকল সময় বৃদ্ধি এবং খাদ্য গ্রহণের ক্ষেত্রে সত্যিকারের প্রভাব ফেলে।

তারা তাদের শরীরের চেয়ে মিটার ওপর নির্ভর করতে শেখে, শরীরের শরীরের মধ্যে থেকে মানুষের শরীরের শরীরের অঙ্গ প্রতিস্থাপনের জন্য। উদাহরণ স্বরূপ, পাকস্থলী অনুশীলন করে থাকে যে, মাংসের রোগগুলো সবসময় শরীরের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করে, যেমন পাকস্থলী বা খাদ্যের সময় যাতে তারা অনুভব করে যে, তারা এখন খাদ্যের প্রতি সচেতনতা বৃদ্ধি পায়।

সোমিয়েসেনরিরির গবেষণা দেখায় যে শিশুরা হাত-পাটা শিক্ষা গ্রহণের ব্যাপারে ভালো সাড়া প্রদান করে।

ডেমিং এর জন্য ব্যবহারিক প্রযুক্তি

তাই, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে, তারা তাদের বাচ্চাদেরকে খাবার খাওয়ার জন্য প্রস্তুত করতে পারে ।

[[[F] হান্দ-আ-আ-গা-গু-ডা অংশ:[F] [FO] [F] সন্তানদের শিক্ষা দেওয়া] একটি অংশ হিসেবে নিজেদের হাত ব্যবহার করতে শিক্ষা দেওয়া । একটি মুষ্টির সমান চাল অথবা পাস্তার মত একটি মানব হাতের অক্ষরের সমান । একটি মানব হাতের অক্ষরকে ব্যবহার করে । একটি মোটা আঙ্গুলের সমান সমান পরিমাণ যা যত্ন করে, একটি খাদ্য সরবরাহ করে, তা হচ্ছে অতিরিক্ত পরিমাণে যত্ন করে এবং এরপর হাতেরIftandান । একটি হাতের অঙ্গ যাতে করে তারা যত্ন নিতে পারে, তারপর তা যত্ন নিতে পারে৷ এই পদ্ধতিতে, তারপর যদি তারা যত্ন নিতে পারে, তাহলে এই পদ্ধতিতে তাদের হাতের অঙ্গগুলো যত্ন নিতে পারে, এবং তারপর পরবর্তী পোর্টের সাথে সাথে সাথে সাথে সাথে হাত মিলিয়ে, এবং তারপর তা ব্যবহার করতে হবে, এবং তারপর তা হবে, এবং তারপর প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের পরিমাণ কমিয়ে আনতে হবে।
[[[[F] বাজে কামড় দেওয়ার অনুশীলন: [[এফ] বাচ্চাদের তাদের মুখের মধ্যে খাবার খেতে এবং চোখ বন্ধ করতে বল । তাদের উৎসাহ দিন, তাদের শরীরের গঠন, তাপমাত্রা এবং স্বাদ অনুভব করতে উৎসাহ দিন ।
[[[[[]] খাবারের সময় [[F]] [[F]]] ক্ষুধার্থ, বিরতি এবং খেয়াল করে যে, সন্তানকে তার পেটের উপর হাত রেখে একটি হাত রেখে দিতে হবে এবং খেয়াল করতে হবে যে এটি যদি আরামদায়ক, আরামদায়ক, আরামদায়ক অথবা ফাঁকা থাকে । ”
[[[[[F]] : [[F]]] শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা খাওয়ার পর একটু বেশি করে কমিয়ে দিতে পারে । শিশুর গাল বা তার হাতের পিছনে পিছনে থাকা উচিত ।
[[[F] WHOD [F] [[F]] শিশু খাদ্যের সময় অতিরিক্ত হালকাভাবে খোঁকা অথবা তার শিশুর কোলে রাখা পশু ব্যবহার করুন ।
[[[[F] খাবারের আগে শ্বাস] [[[F]] খাওয়ার আগে তিনটি গভীর শ্বাস অনুসারে শিশুকে সরলভাবে শ্বাস নিতে সাহায্য করুন । এটা প্যারাসৈঙ্গিক স্নায়ুতন্ত্র (আর্দশ) এবং সচেতনতার মাধ্যমে এই গতিকে (আর্দশ) গ্রহণ করে, এবং এই পর্যায়ে, শস্যের মাত্রাকে পূর্ণ করার সময় পুরো পর্যায়ে নিয়ে আসে।

কল্পনা এবং কল্পনার জন্য কৌশল

একটা যন্ত্র যখন কোনো শিশু সম্বন্ধীয় তথ্যকে কাজে লাগাতে পারে, তখন একটা ভিডিওর মাধ্যমে একজন ধনী ব্যক্তি এক সমৃদ্ধ বুদ্ধি অর্জন করে এমন অভিজ্ঞতা লাভ করে ।

একটি কার্যকর সম্মিলিত ক্রিয়া হচ্ছে “পূর্ণতা” আঙ্গুল। শিশুটি অল্প কয়েকটা কামড়ের পর তাদের আঙ্গুলে চাপ দিয়ে তাদের দিকে চাপ দেয় এবং তাদের দিকে তাকিয়ে থাকে একটি রঙ কোডের নকশার সাথে মিলে একটি সম্পূর্ণ মাত্রায় লড়াই (যেমন পেট)। এই সমন্বয়টি দৃশ্যমান (যাদুষণ) এর সাথে মিলে যায় (এক ধরনের শব্দ)। এই ধারনার সাথে তুলনা করলে বোঝা যায় যে, “প্রতিটি প্লেটের মধ্যে একটি শিশু কামড়ের মধ্যে দিয়ে খেতে পারে (প্রতিটি প্লেটের মধ্যে দিয়ে) এবং তারপর তিন হাত ধরে রাখতে হবে। এরপর তারা তিন হাত ধরে তা তিনটি করে থাকে। এরপর তারা তাদের শরীরের উপর থেকে তিন হাত গুটিয়ে পড়ে। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে আঙ্গুলের উপর চাপ প্রয়োগ করে। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে আঙ্গুলের ছাপ ফেলে। এরপর তারা একটি ছোট ছোট অংশ নেয়। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে তাদের শরীরের দিকে আঙ্গুলের উপর চাপ দেয়। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে আঙ্গুলের উপর নজর দেয়। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে তাকিয়ে, এরপর তারা তাদের দিকে আঙ্গুলের ছাপ ফেলে। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে তাকিয়ে এবং এরপর তারা তাদের দিকে তাকিয়ে থাকে। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে তাকিয়ে থাকে। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে তাকিয়ে থাকে। এরপর তারা তাদের শরীরের দিকে তাকিয়ে থাকে, এরপর তারা তাদের শরীরের এই কাজটি করে, এরপর তারা তাদের শরীরের সবচেয়ে দ্রুত গতি

যত্ন নেওয়া এই অভ্যাসগুলো টেবিলের মধ্যে ব্যবহার করে। একসাথে বসে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে আওয়াজ প্রদর্শন করা শুরু করে, “আমি এখন আমার পেট দেখতে চাই, খুব ভালো, খুব বেশী ভালো,” এই আচরণকে স্বাভাবিক করে,” বলে, শিশুরা এই সমস্ত চিত্র ধারণ করে, এই সমস্ত উপাদানের আকারকে স্বাভাবিক করে।

বয়স-পরিচ্ছন্নতা শিক্ষা গ্রহণের জন্য

শিশুদের জ্ঞান ও শারীরিক উন্নয়ন ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে, তাই তাদের উচিত বয়স এবং পরিপক্বতার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া।

প্রি-স্কুল শিশু (২-৫)

এই পর্যায়ে বাচ্চারা কনক্রিট বা কনফিউজডিং এর দৃষ্টি আকর্ষণকারী চিন্তাবিদ। তারা খুব সাধারণ, রঙিন এবং কৌশলী কর্মকাণ্ড ব্যবহার করে।

স্কুল-এজ চাইল্ড (৬-১১)

এই বয়সে শিশুরা বুঝতে পারে যে, এই সকল বিষয় এবং প্রভাবের কারণ হতে পারে এবং আরো জটিল নির্দেশনা অনুসরণ করতে পারে। দ্রুত ক্ষুধার মাত্রা এবং হাত বাড়িয়ে তুলে যাতে তারা স্কুলে স্বাধীনভাবে খাবার খেতে পারে। "২০ মিনিট শাসন" অনুশীলন করে। একটি ভিজুয়াল টাইমারে আপনার কেমন লাগে। যদি আপনার শিশু রাতের বেলার জন্য যথেষ্ট পরিমাণ সময় থাকে তবে আপনার কি মনে হয়?

কিশোর - কিশোরীদের (১২-১৮)

টেসেনস আরো জটিল ধারণা এবং স্ব-ব্যবস্থাপনা যন্ত্রের সাথে যুক্ত হতে পারে। প্রমাণ অনুসারে, কিভাবে রক্তশর্করা ক্ষুধার সংকেতকে প্রভাবিত করে।

সাধারণ প্রতিবন্ধকতা ও ব্যবহারিক সমাধান

এটা করার মাধ্যমে তাদেরকে কার্যকারীভাবে সাড়া দেওয়া সহজ হয়ে ওঠে ।

চ্যালেঞ্জ:পিকে ব্যবহার করার প্রতিরোধ

কিছু শিশু যখন খাবারের সময় চাপ না দেয়, তখন তারা আবার নিজেদের লক্ষ্যকে উপেক্ষা করে এবং নিজেদের লক্ষ্যকে উপেক্ষা করে।

চ্যালেঞ্জ: অসামঞ্জস্যপূর্ণ অ্যাপ্লিকেশন

সাধারণত, বাচ্চারা সাধারণত তাদের বাচ্চাদেরকে তাদের হাত থেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করে থাকে ।

চ্যালেঞ্জ: বহিস্থিত কুইকের ওপর ওভার-ড্রনিং

লক্ষ্য হচ্ছে, অভ্যন্তরীণ সচেতনতা গড়ে তোলা, চার্ট বা টাইমারে স্থায়ী স্বাধীনতা নয়। ধীরে ধীরে ধীরে দৃষ্টিহীন এবং কৌশলী হয়ে ওঠে, যেমন শিশুটি খুব দক্ষ হয়ে ওঠে। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাধারণ হাতপাড়ার অংশ থেকে সামান্য কিছু অংশ সরিয়ে নেওয়া; অবশেষে শিশু মালিকানা গ্রহণ করা উচিত – যা বলা হয়, তা আপনার শরীরের প্রতি নির্দেশ করে। আপনার শরীরের প্রতি নির্দেশ করে, আপনার শরীরের প্রতি আস্থাকে শক্তিশালী করবে।

এক প্রেমময় খাবারের সময় পরিবেশ তৈরি করা

দৃশ্যমান এবং কৌশলী সূত্র এমন এক পরিবেশে কাজ করে, যা খাবারকে যত্ন করে ।

ডায়াবিটিসের সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য শিশু ডায়াবিটিসের যত্নের দল, ডায়াবিটিসের সঙ্গে পূর্ণ প্রশিক্ষণ ও খাবারের পরিকল্পনা করে থাকে ।

উন্নতি এবং উদযাপন

এর ফলে, তারা কি খাবার খেয়ে ফেলেছে, এমনকি যদিও তারা এই ধরনের সচেতনতার অভাব বোধ করেছিল অথবা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে রক্ত যুক্ত করার প্রচেষ্টাগুলো নিয়ে বেশি কথা বলেছিল, কিন্তু এর ফলে তারা আরও বেশি সময় ধরে প্রচুর পরিমাণে উপকার লাভ করবে না ।

ছেলেমেয়েরা যখন খাবার বা লুকানোর জন্য আরও বেশি করে নিয়ন্ত্রণে থাকে, তখন সফলতা অনেকটা কমে যায় ।

অন্তর্ভুক্ত

ডায়াবিটিসের মাধ্যমে বাচ্চাদেরকে সম্পূর্ণতা এবং কৌশলকে উপলব্ধি করা এক ব্যবহারিক, শক্তিশালী কৌশল, যা রক্তশর্করা ব্যবস্থাপনা এবং স্বাস্থ্যের আচরণকে সমর্থন করে। ভিজুয়ালহোল্ডস একটি দৃঢ় ধারণা প্রদান করে যে, এর ফলাফল নিয়ন্ত্রণ এবং খাবারের সময় কমিয়ে দেয়।