diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
Avança fins a la disnfecció de contacte de forma profectiva per a Minimitza els riscos del Baculal
Table of Contents
Per què el Propordor Disfection és crític per al contacte amb la seguretat de l' objectiu
Lents de contacte proporcionen una alternativa convenient i clara a les ulleres de milions de persones. Però aquesta conveniència porta una responsabilitat seriosa: higiene rigorós. La còrnia, la superfície frontal clara dels vostres ulls, manca de vaixells de sang i depèn de llàgrimes per l' intercanvi d' oxigen i nutrients. Quan s' insereix una lent, crea una barrera que pot atrapar bacteris, fongs i altres microorganismes contra l' ull. Si aquests microbis, poden causar infeccions des de microvitis severs a microncial i # 198222222; condició que pot portar a la visió permanent o fins i tot el transplaniment.
Segons [[FLT: 0] Centers per al control de la malaltia i la prevenció (CDC) [[FLT: 1]], sobre una en cinc lents de contacte i# 248; les infeccions relacionades amb les infeccions relacionades amb el procés d' impressió són una visita a un metge o departament d'emergència. Impropersionation i els pobres casos de lents són els col· laboradors de la llista superior. En el domini correcte desinfectant el risc de la rutina, redueix radicalment el risc i assegura que la vostra salut a llarg termini. Aquesta guia s' expandeix en cada pas, afegint profunditat i les millors pràctiques que van més enllà de la llista de comprovació bàsica.
Pas- by-Step Disfection Routine per a les lents de contacteName
1. Mà Hygiene: la base de la gestió de lents segures
[[FLT: 0] Abans que toqueu les lents, renteu les mans amb sabó i aigua. [[[FLT: 1] Useu una tovallola lleu, france- glainte per evitar residus que puguin irritar els ulls. Rubr les mans junts per almenys 20 segons, incloent les espatlles de les vostres mans, entre dits i ungles. Rinse i s' asseca també amb una tovallola sense llum. Fins i tot les traces invisibles de terra, munts o bacteris es poden transferir a la lent de superfície. Dermatòleg recomana evitar sabó antibaclipsals si contenen tritop2 i la tapa de sabó és menys sensible a la pell.
Elimina i refineu amb solució Sterle
Després d' eliminar les lents, col· locant- les a la palma de la mà i de les dents cada una amb diverses gotes de [[FLT: 0]frhesh Struch Structhate [[[FLT: 1]. No useu aigua de tap, aigua embotada, o salva. L' aigua conté microorganisme com [[[FLT:] Apotathamo [[FLT:] que pot causar infeccions dolorosos, difícils per evitar que un sistema irritiu.
3. Rub i Rinse 25812; The 2982; Rub& # 19821; és no- Neciable
Fins i tot si la vostra solució s' etiqueta com a 25820;no- dub, i# 25821; el moviment [[FLT: 0 U.S. menjar i Administració de drogues (FDA) [[FLT: 1] recomana fregar cada lent suaument durant 20 segons amb el vostre índex. Rub amb una moviment posterior i posterior per al seu suport a la lent del palmell. Després runeu- vos amb solució fresca. Rubing Self: sempre desplacenting biosmakes, proteïnes, i microorganismes que no poden eliminar- se sols. Aquest pas crític és per evitar infeccions, especialment ampliats [FLT] [F2:] [FTH:]]] [F3] sempre useu una solució neta, per a usar el dit abans de tornar a usar- lo en pausat; per a usar- lo en pausa.
4. Aixa en la solució acaba de desinfectar per a la durada completa
Col· loca cada lent a la cambra correcta del vostre cas i cobreix completament amb [[FLT: 0] regenera la solució [[[FLT: 1]. Mai & # 25820; superior a l' antiga solució i# 25812; exemixant l' antiga i redueix l' effic. El temps de manera que s' ha de fer depèn de la vostra solució: La majoria de solucions de revolen 4 hores, mentre que els sistemes d' hidrogen necessiten almenys 6 hores (i de vegades) per completar la neutralització. El temps recomanat vol dir que el temps de desinfectació# 25822 i 172222 vegades ha tingut prou temps per matar els lents de la meitat i tornar- los a inserir, així que no els heu d' usar la solució fresca, simplement s' asseca i simplement per a que no els hi hagi de manera que no els assequin.
5. Un cas net és tan important com netejar les lents
Després d' inserir les lents, buideu el cas, rinse- la amb una solució fresca (no aigua), i deixeu- lo obert per sobre de l' aire en un teixit net. [[FLT: 0] Replaçar el vostre cas cada tres mesos [[FLT:]]. La recerca mostra els casos sovint abundar els bacteris quan apareixen lents nets. Eviteu emmagatzemar el vostre cas en àrees d'humid com ara lavabos i# 112; les moixes en el creixement microbètil. Alguns casos tenen un abric antiròmic, però no és substitut per a netejar i substituir diari. Si useu un cas net amb un cas de tapació per evitar la contaminació i la contaminació.
6, seguiu el proveïdor d' ull: "# 25817; instruccions específiques
Tothom i# 25817; els ulls són diferents. La vostra optometrista o o o o o o o ophalmòlegs poden prescriure un tipus de solució específic, material o planificació de substitució (de manera pura, biekiament, mensual). Per exemple, els lents hidrogel requereixen una solució compatible amb el seu material per evitar la seva taxa de construcció. No canvieu mai solucions sense aprovació professional. Algunes lents, com ara les de Keratocon o postre- transactive, poden necessitar instruccions especials. Si experimenteu amb la vostra solució actual, demaneu una alternativa més que no pas usar- la.
Errors comuns que augmenten riscs de Baculal
Molta lent de contacte amb els que es trenca sense voler. Aquí hi ha els errors més freqüents i#212; i com evitar- los:
- [[FLT: 0] Sleeping en lents no dissenyats per a utilitzar la nit: [[[FLT:]] Fins i tot pot provocar un augment de problemes amb lents amb la infecció 6 a 8 vegades. Si fas la migdiada, considereu l' eliminació de lents o almenys usant una màscara de seguretat de lents.
- [[FLT: 0] Reutilitzar o 2982;20; per a saltar de la solució "& # 23821;: [[[[FLT: 1] La solució antiga perd el poder de desinfectant i pot convertir- se en un sòl de cris. Sempre deixeu la solució antiga completament abans d' afegir fresc.
- [[FLT: 0] Rinsing lents amb aigua d' aut: [[[FLT: 1] L' aigua conté [[[FLT:]] Pseuomas auginosa [[FLT]] i [[FLT: 4Atpotehackba[[[F: 5]], que causa que kerti.tis l' aigua no és kempia # 212; encara pot contenir nivells baixos de microbis.
- [[FLT: 0] Wearup lents de substitució més enllà de la data de substitució: [[[[FLT: 1] 10] s' acumula i la superfície de la superfície de la lent, augmentant l' adhesió de bacteris. Marqueu el vostre calendari per als recordatoris de substitució.
- [[FLT: 0] No es renta les mans abans de gestionar: [[[[FLT]] En una enquesta per la CDC, el 87% dels lents de contacte han informat almenys una pràctica pobra higiene. Feu rentant la mà una hàbit nogotiable.
- [[FLT: 0] Uting solucions fetes a casa o saline com desinfectant: [[FLT: 1] Saline no mata patògens i# 212; i només rines. Les solucions fetes a casa no es poden preservar i ser contaminades ràpidament.
- [[FLT: 0] Storar lents en un cas brut o trencat: [[[[FLT:] Les Micros poden amagar-se en rasques. Inspeccioneu el vostre cas i la substitueix regularment al primer signe de danys.
- [[FLT: 0] S' està fent lents amb altres: [[[[FLT:] mai comparteix lents de contacte. Això inclou intentar en colors o lents de novetat sense recepta.
S'entenen les solucions de l' objectiu de contacte: Multiprofisió contra l' hidrogen Peroxide
Escollir la solució correcta és part de desinfectacions efectives.
Solucions multi- propòsit (MPS)
Aquestes combines la neteja, la desinfectant, la desinfectant i l' emmagatzematge en una ampolla. La majoria dels diputats es basen en preservacions com ara la de polihexatmetil, la d' alta imociar (PHMB) o la poliquatrini- 1. 1. Són convenients i efectius per a usar- lo com a dirigida. De tota manera, alguns usuaris desenvolupen sensibilitat per a preservar les preservacions, i l' etiqueta # 25822220; pot portar la gent saltant el pas, el qual redueix la sol· licitud de sol· lació. Per a aquestes solucions amb el mercat, mireu solucions com a 258; i els ulls sensibles a 2582222222222222222 que tenen subs o diferents sistemes antibromics. Algunes persones que s' inclouen com ara els agents de confort.
Sistemes d' hidrodromerics
Aquestes requereixen un cas especial amb un extracte (p. ex., Clear Car® Sistema). Hidrogen perxode proveeix una desinfectació forta sense preservar- lo, fent que ideal per als ulls sensibles. [[FLT: 0] rinse o lents de soak directament a l' hidrogen peroxide sense neutralitzar- lo [[[FLT: 1] +212; cremarà i els teus ulls. Després de la fabricant i# 258; instruccions: el procés neutralització triga 6 hores o més. Un error habitual és usar el cas equivocat o bé perxide perxo en un cas regular [[ FFULT]]]] +[ 2F3]]: No useu els sistemes d' hidrogen per a què s' alt nivell de resolució de punts d' aigua, a menys que les propietats d' alt nivell d' alt nivell de contingut s' alt nivell d' alt.
Per a la guia més detallada, consulteu la informació [[FLT: 0CDC] i# 258; la solució de lents de contacte [[[FLT: 1].
El cas de lent Hygiene: la Zona Perversa
El seu cas de lent és la reserva principal per a la contaminació microbiana, fins i tot si netegeu perfectament les lents, un cas brut els torna a infectar, seguint aquestes normes:
- [[FLT: 0]Clean el vostre cas després de cada ús: [[[[FLT:] buit, i llavors es freguen dins amb els dits nets i la solució fresca. Rinse i l' aire s'assequen cap amunt.
- [[FLT: 0] No usa l' aigua per a rinsevolar el cas: [[[[FLT:] L' aigua introdueix microbis que s' alineen en entorns memist. Si l' aigua entra, s' asseca completament el cas i considera el reemplaçament.
- [[FLT: 0] Replaça el vostre cas cada 3 mesos [[FLT: 1] 212; o immediatament després d' una infecció d' ulls. Marqueu la data del calendari.
- [[FLT: 0] No s' ha tancat el cas quan no s' usa [[[[FLT: 1]] per evitar la contaminació a l' aire. De tota manera, no el desen en una bossa de plàstic segellada; la circulació d' aire ajuda a assecar- se.
- [[FLT: 0] Avoid 258; neteja casos& ## 25821; o UV satanitzadors [[FLT: 1] A menys que es proven eficaç i# 212; poden donar un fals sentit de seguretat. La neteja manual amb solució es requereix encara. La associació Optmètric [[FLT:]] nord- 2A] [[FLT] fa que es reflecteix que no es reemplaça la higiene apropiada.
- [[FLT: 0] Store el vostre cas en una àrea neta, seca lluny de moistrat. [[[[FLT: 1]] Eviteu lavabos, cuines o àrees amb humitat alta.
Signa d' Infecció: Quan eliminar les lents i veure un Doctor
Fins i tot amb desinfectacions perfectes, encara poden ocórrer infeccions.
- Rededat persistent, dolor, o malestar
- Una visió Difuminada o sensibilitat inusual de llum
- Explosossió o descàrrega
- La sensació d'alguna cosa en el vostre ull que no fa i# 24817; no marxa després d' eliminar l' objectiu
- Swelling of the eyelid
- El punt blanc o opac a la còrnia
[[FLT: 0] Si experimenteu qualsevol d' aquests símptomes, esborreu immediatament les lents i no les re inserireu. [[[[FLT: 1] contacteu amb el vostre ull professional de seguida. No espereu que els símptomes desapareguin i# 25812; infeccions, com ara els que causen [[[F: 2- 1F: usa " arugosa [FLT:]], pot avançar en hores. Es poden usar lents infeccions mentre es fiquen la cura i la còrnia causa de la vostra presentació. Si no podeu arribar al vostre metge, aneu a un centre d' emergència urgent o a un centre d' informació d' informació d' impressió. Per a més informació sobre les infeccions [FLT] = 17Occes: [FLT] [2] [2] [DULT; 15] [2]), guia de contacte amb la infecció: 5] [FLT; 0. 000 €] [FLT] [FLT] [FLT] [FLT] [2] [2].
Diari, Setmanal i mensuallist de xecs Hygiene
Construïu aquests hàbits en la vostra rutina per minimitzar els riscos del bacteri:
Diàriament
- Rentar les mans abans de portar lents.
- Usa una solució nova només "#29812; mai més apagat.
- Rub i runse cada lent durant 20 segons.
- Soak per a tota l' hora recomanada (mum 4-6 hores).
- Netejar i aire s'asseca el teu cas de lent.
- Mai dormir en lents llevat que es prescriure específicament per al posat de nit.
- Treu els lents abans de nedar, dutxar-te o utilitzar una banyera calenta.
Setmanal@ item: inlistbox
- Considereu la neteja enzyàtic per als dipòsits de proteïnes si es recomana el tipus de lents. Algunes solucions inclouen a les rajoles d' enzim que trenquen els dipòsits.
- Inspeccioneu el vostre cas de lents per a les esquerdes, residus o descoloració. Substitueix si està danyada.
- Si uses dailies, no intenteu tornar-los a utilitzar amb 14812;discard després d'utilitzar-les.
- Comproveu la data de caducitat de la vostra solució; no useu productes caducats.
Mensual (o per planificació de substitució)
- Reemplaça el vostre cas de lent amb un nou.
- Programeu un examen d'atenció rutinària i #29812; els exàmens anuals per als portadors de contacte.
- Reviseu les vostres lents de venciment paradreu dates i#212; mai no s'ha deixat anar la solució expirada.
- Si useu un sistema d' hidrogen peroxide, canvieu el cas que es recomana (perten cada 3 mesos).
Consideracions especials: ús ampliat, Astematisme, i TeenYagers
Alguns grups necessiten una vigilància extra:
[[FLT: 0] Exhadeix lents de desplaçament: [[[[[FLT:]] Fins i tot si s' ha aprovat per l' ús de la nit, augmenten el risc d' infecció comparat amb el diari. Després de la prova de la solució adequada i useu- la com a mínim per a netejar i permetre que els vostres ulls descansin. Alguns proveïdors d' ull els recomanen eliminar- los encara més sovint.
[[FLT: 0] lents de toric per a a a asigmatisme: [[[FLT: 1] perquè aquests lents tenen una orientació específica, la gestió inde manera indeformació. Sempre les poden deformació en la càmera de casos correctes (dreta/ left) per evitar les consignions. Useu una solució compatible amb el material; silicona hidrogeloric pot requerir sistemes de preservatius particular.
[[FLT: 0] Tenes i joves adults: [[[FLT]] són més probables per a evitar passos. Els pares han de reforçar la importància de rentar- se, solució fresca i substituir casos regularment. Considereu lents d' ús diari per eliminar la rutina de neteja completament. Els entorns d' escola i la universitat poden desafiar; recorda als adolescents que porten una petita dosi de lents, un cas de recanvi i santorables per a quan el sabó i l' aigua no estan disponibles (tot i que la mà d' rentat encara és millor).
Viatges i Emergència preparada
Quan viatgem, mantenir lent higiene pot ser més difícil.
- Portar una ampolla de solució a pas i un cas de lent lliure en el seu àu-ó.
- No s'ha de transferir mai la solució als contenidors més petits; es pot contaminar o perdre el seu balanç preservatiu.
- Si vols, comprova amb les restriccions de l' administració de la Seguretat de Transport (TSA): les solucions en contenidors 3. 4 o menys es permeten en bosses de càrrega. Podeu portar una quantitat més gran en el equipatge marcat, però mantenir- la en l' empaquetament original.
- Porteu un parell de gots de reforç en cas que les lents siguin incòmodes o es perden.
- En cas d'irritació relacionada amb les lents, de viatge, es treuen lents i ulleres de roba fins que es pugui veure un metge.
Els últims pensaven en riscs de minimulant Baculial.
La prossstició no és opcional i#212; és la pedra angular de les lents de contacte segur que us usen. Seguint aquí les passes de manera més profunda, usant la solució fresca cada vegada, i mantenint impecable caixa higiene, podeu reduir el risc d' infeccions prop de zero. Recordeu que els pocs segons extra que passeu a l' higiene cada dia protegeixen la vostra visió durant una vida. Si teniu dubtes sobre la vostra tècnica o compatibilitat de la vostra lent, pregunteu al vostre ull professional en la vostra següent comprovació.
Per a més informació autoritativa, visiteu la [[FLT: 0] [CDC] contacteu amb lent d' objectiu [[FLT: 1] o consulteu el vostre optometrist. L' Acadèmia [FLT:]]] L' Acadèmia d' Opftmalmologia també proporciona directrius sobre l' aspecte de lents de contacte [[FLT:] que s' alineen amb les millors pràctiques actuals.