Comprens la Reditat d' ull i l' Irritació de les lents de contacte

Les lents de contacte proporcionen una alternativa alternativa que es canviï la vida a les zones de sol· lícules de tot el món, oferint una visió perifèrica, la llibertat dels marcs, i la conveniència per als estil de vida actius. Tot i que, fins i tot els més disciplinats experimenten de forma més ocasional, secs, o una sensació de crua, o una sensació de la sensació de crua. Aquests símptomes són la manera de comunicar els ulls que alguna cosa necessita atenció a l' augment d' una higiene, un problema de lent, un problema de lent o una salut subjacent. Mentre que la lleuger, ocasionalment és normal i normalment resol la correcció simple, o els símptomes més freqüents requereixen una avaluació. Això guia completa de lents de contacte relacionats amb la lent, les estratègies de referència, i la prevenció de les estratègies de referència, i la prevenció de les estratègies de referència professional.

Reconèixer l'espectre complet de Symptoms

Els símptomes d' ull i la irritació rarament ocorren en l'aïllament. Sovint acompanyen una constel· lació d' altres senyals que poden ajudar- vos a identificar el problema subjacent. Els comuns inclouen els símptomes que es fiquen o les sensacions de gravació, persistents o ulls esgrimejats, una sensació de cos estranger (s' hi ha alguna cosa com una cosa a l' ull), una visió borrosa o desbanç, sensibilitat de la llum (fotophop), mobs i infloguent. Paying per a que els símptomes experimenten i el seu temps sincronitzen, sinen després de diverses hores, o només en determinats ambients invenibles per a la prevenció i el tractament.

Causas arrel de la lent- ulls vermells i la irritació dels contactes

En entendre els mecanismes específics que porten a la malestar el poder és dirigir la font en comptes de només màscara amb símptomes de gotes o correccions temporals. Les causes es troben en diverses categories interrelacions, cadascuna requereix un enfocament objectiu.

Per a més de Jurar i amplia-vos: El problema de la conservació Oxygen

Lents de contacte actuen com una barrera entre la còrnia i l' atmosfera, reduint la quantitat d' oxigen que abasta el teixit corneal. Cada material té una puntuació nia d' oxigen específica (Dk/t), que indica quant pot passar l' oxigen. Quan les lents es posen més temps que les cordes, les cordes, els dipòsits de proteïnes i la cel· la es basa en la superfície, i la forma d' incrementar la resposta de la sang d' oxigen, el teixit de la còrnia, l' eronia s' incrementa en el teixit d' oxigen.

[[FLT: 0] S' està posant en marxa en lents de contacte no aprovat per a la nit, utilitza ampliqueu aquest risc de manera espectacular. [[[[FLT: 1] Durant el son, l' intercanvi natural que ajuda a reduir les runes i a proporcionar oxigen és substancialment reduït. La cictia i altres micro-organismes tenen una oportunitat més llarga de mantenir la lent i còrnia, incrementant significativament el risc de microbiana kerati, una infecciona greu que provoca una pèrdua permanent. Fins i tot amb lents de duració a terme elevats quan es fa servir la nit, i l' associació Opmètric dóna un granry en contra qualsevol contacte.

Pobre Hygiene i Contaminació: La via d'Infecció

Potser la causa més evitable de les lents de contacte és innedictiva. La pèrdua de les mans abans de gestionar lents, usant l'aixeta per als casos de lent runse, reusant o "borant" antiga solució desviada, i en cas de detall, es reemplaça totes les oportunitats per als microorganismes perjudicials no és perjudicial. Els més perillosos inclouen [[FLT: 0] Peunautes arades [FLT:] usa una atruosa [FLT;]], un bacteri que pot causar ràpidament úlceres progressistes, i [F2ATU] pot fer que la vista de l' aigua sigui contaminada. Tanta com si no es pot produir una visió permanent, i la base de les lents.

Els estudis mostren que els casos de lents de contacte s' han de substituir per la seva biofils fins i tot quan es neteja regularment. Els estudis mostren que els casos s' han de substituir cada un a tres mesos, i haurien de ser arrossegats aires cap avall en un teixit net després de cada ús de les proteïnes no desen en un bany humit on els bacteris i les fil· labil· lines. No s' han de registrar ni lents, ni tan sols quan s' han de fregar les solucions "no-ub", ja que l' acció mecànica de netejar les proteïnes sense fregar només es pot deixar enrere.

Activadors d' estil de vida i de vida

El vostre entorn diari fa una influència potent en lents de contacte. Fuma de cigarrets, focs, pols, pol· lines, plí, petander, espores de floridura, i irrita com ara clorurne, perfums, fums i d' aerosols, tots poden mantenir reaccions a superfícies, causant reaccions al· lítiques o irritatives. Tots els tintsius de les enquestes són especialment comuns durant la primavera i cau sovint amb grana i cau amb aigua que cau amb gran força, amb l' aigua, i la pell.

La pantalla digital és un altre factor important. Investiga que la gent parpelleja menys sovint en mirar pantalles, i incompleta (no completament tancant els ulls) redueix la distribució de pel· lícula lacrimogen. Això porta a evaporació ràpida, augmenten la fricció entre la lent i l' ull, i l' arc de la pantalla sobre la assecament, la pell i la vermella. Vent, condició forçada, l' aire, l' escalfament d' avió, les cabal i els entorns de baixa fam, evaporament, el malestar més sever i la difusió de lents.

Material de lent i solució Incompatibilitat

Les lents de contacte són fabricades de diversos materials hidrogel o silicona hidrogel, cadascun amb diferents propietats, incloent-hi el contingut d'aigua, la nia d'oxigen, la mesura de la rigidesa i la química de la superfície. Alguns individus desenvolupen sensibilitat a materials específics de lents, que poden manifestar- se com a vermell crònica, la crema o una sensació de la secidesa, fins i tot quan es neten noves lents, Netejant- se. De manera similar, preserva les solucions msumobleslogrables com ara la politelicció gran (PH), la politiva, l' alquacional alter- 1x, o ara la sensació de la malnomia inusual, que causa reaccions lis al· làliciques o suxis.

Canviar a un sistema d'atenció per a hidrogen basat en l' hidrogen (com Clear Car o AOSpt) sovint resol solució relacionada amb la solució perquè aquests sistemes no deixen residus preservatius a la superfície de lents després del cicle de descontrolació neutre. Alternativament, canviar a un altre material de lents com ara moure d' una lent baixa d' hidrokl a un hidrokt- Dkt- hol o provar lents de silicona o a cada dia que impedien eliminar la necessitat de solució que qualsevol bibhab pot proporcionar ajuda immediata.

Per a un resum detallat de materials d' objectiu, puntuacions permeables d'oxigen i orientació de compatibilitat de solució, referiu- vos a la [[FLT: 0] El funcionament de FDA sovint pregunta sobre lents de contacte [[FLT: 1].

Una cançó d'ulls i una funció de la Gland Dys

Un col· lent sovint va mirar el pensament de lents de contacte està basat en la malaltia d' ulls secs o la disfunció meibiana. Les glàndules meibòmics, situades al llarg dels marges oculars oculars, secretes que formen la capa més exterior de la pel· lícula esquinçada i impedeixen que s' evapora. Quan aquestes glàndules es descencifigen o produeixen la pobre qualitat de l' oli, declinacions i lents de contacte s' asseca més ràpid. Els símptomes inclouen la visió de la fluctuació, cremant i un objectiu que es torna incòmode poc després d' una inserció. Molta gent amb malalties secs amb lents d' ull amb lents i reventituïcs, però poden necessitar casos més greus com ara el tractament de la receptació (solta, l' ull professional o la qualitat de la teràpia). Una funció de la teràpia es pot avaluar durant la teràpia professional i la teràpia. Una funció de la teràpia es pot aplicar la teràpia. Una funció de la teràpia de la teràpia, però la pràctica pot aplicar la qualitat de la qualitat de la teràpia de la teràpia de la teràpia de la teràpia de la qualitat de la qualitat de la teràpia. Una funció de la

Millors exercicis per a l' ús de lents de contacte còmodeName

Apuntar una rutina diària rigorosa però manejable és la teva defensa més efectiva contra la reditat, i la irritació i la infecció. Aquestes recomanacions basades cobreixen higiene, lent, amb costums i mesures de suport.

Mà Rentaling i protocols de gestió segura

Sempre neteja les mans amb sabó i aigua per 20 segons abans de tocar les lents de contacte. Useu aigua calenta i una mica suau, sense petroli, fragància, sabó lliure de sabó, sabó de sabó, moigrasiment, sabó antibactererials amb sabó afegit moissors, i barres que poden deixar una pel· lícula. Les mans amb una tovallola lint- ganyoter; qualsevol reduir o limbulible pot transferir a les lents. Mai es poden gestionar amb mans o mans brutes. Feu una mà sense anar amb un rubimentari, fins i tot si només esteu esborrant lents de forma breu o ajustant- les.

Netejant lent, emmagatzematge i planificació de substitució

  • [[FLT: 0] Neteja les lents immediatament després de l' eliminació [[FLT: 1] usa la solució nova reutilitzada o "top off" de la solució antiga deixades en el cas. Rub cada lent suaument però per 20 segons a cada banda amb el dit índex, després run amb solució fresca abans de col· locar- la en el cas d' emmagatzematge. La càrrega de passa deliberadament deslodges i deixalles que no poden eliminar- se sols.
  • [[FLT: 0] usa un cas net cada cop [[[FLT: 1] deseu les lents. Rinse el cas amb solució fresca (mai aigua d' autada) després de cada ús, i aire- d' apall fins a dalt d' un teixit net o una tovallola de paper. Reemplaça el cas cada un a tres mesos o immediatament si s' ha trencat, es mostra qualsevol signe de contaminació. No desa casos de lent al bany, on els bacteris a l' aire i les bactèries són alts.
  • [[FLT: 0] Striurement segueix la planificació de la substitució del doctor d' ulls. [[[FLT:] S' han de descartar les lents d' ús i mai reutilitzades. Les lents de bi- setmana i mensual no s' han de descartar en el programa de l' agenda. Les lents antigues s' estabilitzen el seu període de vida per un dia. Els dipòsits de proteïnes, lipids, i bioClimps que irrita l' ull i redueixen la transmissió d' oxigen. [FLT:] No s' estén la deriva de la durada de les lents. [FLT3]
  • [[FLT: 0] Store lents de lent de contacte escotrical. [[[FLT:] No usa mai solució de saline (que és un muntatge i un suport d' emmagatzematge però no un desinfectant), aigua d' adètrida, aigua d' atribució o solucions d' aigua fetes. L' ús de qualsevol forma amb lents de contacte és un factor inicial per [FLT:] 2Athackateba [FLT3: kertiati.

Adhereix a usar plannings i Breakes de lents lliures

Respecte el màxim temps que us recomanarà usar el vostre tipus de lent específica. Per a lents de contacte més suaus, això és 8 a 12 hores al dia. Suprimiu les lents abans de dormir llevat que el vostre metge d' ull hagi pres lents de tall ampliats específicament per a utilitzar el nom de la nit i després, dormint en lents de risc d' augment. Doneu als ulls una pausa lliure de lents de almenys 8 hores al menys per dia per tal de permetre la còrnia reoxya i la mida normal. Si trobeu tranquil· la naturalització us cal usar objectius de durada per a més de 12 hores, discutiu aquest ull professional, qui recomana un producte d' oxigen o material d' oxigen més sol ús.

Usar les capes de bressol deixa sense corregir i segures

Els ulls de la prova mentre que la utilització de lents de contacte són molt comuns, especialment durant les sessions de pantalla llargues, en entorns secs o ventosos, o més tard en el dia. Useu Gopar les gotes com " incompatibles amb lents de contacte." Aquestes gotes es formulaven amb lobricants i electronit que imita les llàgrimes naturals i són segurs per usar amb lents. Aplica una o dues gotes com cal, després parpelleja diverses vegades per escampar la solució de forma equitativa a través de la superfície. Eviteu les gotes de blanc (aquestes que contenen tetraxors com tetrazoines o la migdiada) perquè redueixen la constrictitat de sang però no les naus de sang sota la inclinació o la finalitat de tornar a utilitzar- vos cap a observar les seves llums vermelles o en forma més freqüent. Si us permeten trobar- les que les malalties amb els ulls, calcular- les que es troben sota els ulls, calculen tres vegades més o modificar la velocitats. Si us caldran sota les que no es volen fer servir amb els ulls, sinó també per a les que es volen fer una lent diari o modificar les que no es necessiten per a la vostra atenció, sinó que es volen modificar

Protegir els teus ulls dels Irrirants mediambientals

  • Portar ulleres de sol, ulleres de ulleres, o ulleres protectores a l'aire lliure per a treure els ulls del vent, la pols, l'enquesta i la radiació ultravitiva. La protecció ultraVV és especialment important per als que porten lents de contacte perquè alguns materials lents poden absorbir i concentrar radiació ultraV.
  • Evita portar lents de contacte en entorns fumosos, tubs calents, piscina, llacs o oceans. Fins i tot amb ulleres, el risc de contaminació dels patogens d' aigua encara significa significatiu. Si heu de portar lents a l' aigua, useu els sol ús de l' ús de l' ús diari i descartar- los immediatament després de la pràctica de blanc és eliminar lents abans de qualsevol activitat d' aigua.
  • Quan s' aplica els cosmètics, i insereixen les lents de contacte primer per tal de veure clarament i evitar la contulació de la lent amb maquillatge. Useu la frància sense petroli, sense ràgic, i hipotèrgena. Elimina els lents abans de treure maquillatge, i mai useu els maquillatge o els netejadors directament en lents.
  • Els seus cabells s'acoloreixen, perfums, colònia, arrauments, i productes aerosols lluny de les lents de contacte i de les lents de lent. Aplica aquests productes abans d' inserir lents i donar-los temps per establir-se en l' aire.

Per a recomanacions addicionals de seguretat, visiteu la pàgina [[FLT: 0] [CDC] [[[FLT]], que proporciona una orientació clara sobre higiene, riscos d' exposició de l'aigua i prevenció d'i infeccions.

Quan es cerca a l' ajuda professional: reconèixer les banderes roges

Mentre que la majoria de la vermella o irritació resol amb l'eliminació de lents, descans i retorcar els símptomes indiquen una condició potencialment greu que requereix una avaluació professional immediata. Les lents de contacte poden introduir infeccions que, si no es deixa, causarà úlceres sense corne, cicatrius, pèrdua de visió, fins i tot danys permanents que requereixen un trasplantament de cònnia.

Emergència Symptoms Aquest Car d' entorn de guerra

Suprimiu immediatament les lents de contacte i contacteu amb un ull que s'encarrega de la metafòtomatt o d'ophalmòleg que heu experimentat qualsevol dels següents:

  • La vermella persistent que no millora en una hora d'eliminació de lents
  • El dolor d'ulls o sensació aguda que és més que el malestar suau
  • Visió Difuminada que no té clar el parpelleig, esbossar gotes, o supressió de lents
  • sensibilitat extrema de la llum (photophobia) que fa que la il·luminació sigui incòmoda normal
  • Exsenciment o gruix, groc, verd o baixa de baixa de l'ull
  • Una sensació persistent d'alguna cosa que és "stuck" a l'ull, fins i tot després de l'eliminació de lents i la precipitació
  • S' estan acceptant les parpelles, blancs dels ulls (cotosi), o àrea al voltant de l' ull
  • Dolor o redenor que empitjora més d' hores en comptes de millorar

No intentis tractar aquests símptomes amb gotes d' ull més enllà del comptador, compress càlids o remeis a casa. L' avaluació mèdica és essencial perquè algunes infeccions còrniacions còrètiques poden avançar ràpidament i causar danys irreversibles en les 24 i 48 hores. El vostre metge examinarà la teva còrnia sota una l' alinea, avaluant l' alineació de les lents, i pot ser que qualsevol familiar que s' identifiquen amb l' organisme de cau. L' associació [FLT:] ofereix unes directrius detallades d' arcs de contacte amb la infecció de lents relacionades amb el contacte[ F1:] i el que es demani una emergència.

Instruccions addicionals per a la salut d' ulls llarg i la comoditat

Més enllà de l'atenció diària estricte, pots donar suport als ulls a través d'un examen professional nutrició, costums de pantalla intel·ligents i escollint el programa de substitució correcte de lents.

Nutrició i hidratació per a les llàgrimes de salut

Un ric de dieta ben equilibrat en àcid de lomaga-3 greixós es va estendre en peix greixós com el salmó, verat i sardines, així com les llavors remarxades, i walnuts de l' ordre de l'Equarígonum, i els seus estalvis de la glàndula i l' estabilitat de la pel· lícula. Unata (de les pastanagues, patates dolces i fulles verd) és essencial per a mantenir la superfície cornia. Zinca (es en la carn, els currículums de les cames de la cama, i llavors) ajuda a mantenir el nivell d' hidratació a la seva mida i els seus efectes en què estan hidratats. També poden mantenir els límits més hidratats i la qualitat de l' alcohol.

La importació de les exams d' oculars regulars

Encara que no us adoneu de cap problema, planificar un examen d' ulls amplis al menys per any. El vostre metge d' ull pot detectar canvis subtils en forma cornial, avaluant lents, comprovar si hi ha signes de gegant i conjunciis (GPCP) Inclormesa amb un toc de llum a la superfície interior que sovint desenvolupa i asumptomics en forma de salut global. Les lents de contacte s' han de renovar cada un a dos anys perquè la còrnia i la cònenea superior pot canviar el temps, afectant lents i per a la comoditat. Usen lents que no coincideixen amb la vostra corvieta, pobre irribilitat, i reduir la vostra malaltia de flux, i el vostre sistema d' oxigen, com ara el vostre contacte, poden afectar totes les vostres lents de contacte i la vostra atenció, i la vostra atenció, i la vostra atenció, i la vostra atenció, poden afectar totes les vostres lents de contacte.

Gestionar l'Ull digital Stanyin amb lents de contacteName

Si passes hores separades en ordinadors, telèfons intel· ligents, o altres dispositius digitals, esteu en menys de risc per a la tensió digital, també conegut com a síndrome de visió d'ordinador. Els símptomes inclouen la secidesa, la fatiga borrosa, la fatiga i el mal de cap. En conseqüència la regla dels 2020: cada 20 minuts, mireu alguna cosa com a mínim 20 metres de distància per almenys 20 segons. Això permet als ulls promoure més el parpelleig de forma completa. La pràctica del tot el parpellisme, el parpellisme total dels ulls i el mal de relleu, i el mal de manera completament clara, eixamplant la pel· lícula. Alguns professionals atenció als professionals recomanen el contacte hidroge amb lents d' oxigen més altes per a les pantalles que mantenen una mica més gran còresa. Pot reduir les ulleres de filtrat blau per a la seva durada. Tot i que la capa de lent d' ull es redueixen les llums de llum, tot i tot i que la llum.

Per a més informació sobre la tensió digital dels ulls i la seva relació amb la comoditat de contacte, consulteu el [[FLT: 0] Institut d'Ocitat en el fet de la visió de l'ordinador [[[FLT: 1].

Escollir la planificació per substituir les lents de contacte dreta

Una de les decisions més impactants que podeu fer per a la comoditat i la salut és seleccionar el programa de substitució apropiat. Els lents d' ús del Daily, elimina la necessitat de solucions de neteja, casos i desinfectacions, reduint radicalment el risc de contaminació i la sensibilitat relacionada amb la solució. Proporcionen una lent estèril recent cada dia, fent que l' opció més segura per a molts dels portadors, especialment les que tenen més nobles, les tendències seces, les quals porten planàries irregulars o les planàries irregulars. Biekiament costs i les lents mensuals ofereixen estalvis però requereixen una atenció metiosa per a la rutina. Disparció del vostre estil de vida, i la salut amb el vostre ull professional per determinar la planificació òptima per a les vostres necessitats.

Construir el vostre objectiu personal de contacte Routine

Desenvolupant una rutina contínua, pas a pas evita que les petites relliscacions que sovint condueixin al malestar. Imprimeix o deseu aquesta llista per a referències diàries:

  • Rentar les mans amb sabó i aigua per almenys 20 segons abans de portar lents
  • Insereix lents abans d' aplicar el maquillatge, productes de cabell, o fragrància
  • Usa la solució fresca desinfectant cada cop que netegeu lents no creixen mai més
  • Lents Rub durant 20 segons de cada banda abans d' emmagatzemar-los
  • Un cas de lent aeri directe amb barrets cap avall després de cada ús
  • Reemplaça el cas de lent cada 135 mesos
  • Suprimiu les lents abans de dormir (a menys que es prescriure el permís ampliat)
  • Treu lents abans de nedar, dutxar-te, o tubs calents
  • Usa només gotes de repetició de contacte d' aprovació de les lents
  • Mantén les ulleres de seguretat disponibles durant dies lliures de lentName
  • Programa exàmens d' ull anuals complets

Els últims temps van pensar en mantenir el mode de lent del contacte

La consciència i la irritació dels ulls dels contactes és molt evitable amb la higiene, la gestió de lents adequats, la consciència del vostre entorn, i el respecte dels límits dels ulls. En entendre la manca d' absorviment de la contaminació i la contaminació a la lent i la lent a la incomptibilitat i la malaltia d' ull sec, pots prendre mesures específiques per evitar que s' iniciï. Una rutina diària, combinada amb atenció professional i atenció als senyals del seu cos, us permet gaudir de la llibertat i de les lents de contacte sense comprometre el vostre ull. Si persisteix, tot i persisteix en els teus millors esforços professionals, busqueu consell professional en lloc de la seva difusió. Els vostres ulls són irrerables, i el temps d' inversió en les despeses petites en les diferents quantitats de salut i la comoditat.