Gestió de les estratègies DiabetesName
Consells crítics per gestionar les insulines i les fitxes d'Oral Diabetes Metges
Table of Contents
La insulina i la diabetis oral són una pedra angular de la diabetis amb èxit. Si teniu una diabetis de tipus 1 o escriviu 2, entendre com utilitzar correctament els medicaments pot fer la diferència entre mantenir nivells de sucre saludable i experimentar complicacions. Aquesta guia global proporciona consells crítics, estratègies basades en proves, consells pràctics per ajudar- vos i gestionar la diabetis mentre millora de la vostra qualitat total de vida.
Comprens les vostres tasques, les d'investigació, les d'operacions del Diabetes.
En entendre com la teva diabetis funciona la teva diabetis per a la gestió efectiva de malalties. La gent amb tipus 2 diabetis pot utilitzar diverses medicines que no pas la insulina per ajudar- vos a gestionar la seva diabetis, mentre que els individus amb el tipus 1 diabetis han de confiar en la gestió de la sang. Cada classe de medicaments funciona mitjançant diferents mecanismes per ajudar a controlar els nivells de sucre de sang, i sabent que aquestes diferències poden donar un paper actiu en el vostre tractament.
Tipus d' Ols Diabetes Metges
Actualment, hi ha deu classes d'agents papàdicals disponibles per tractar la diabetis 2: sufolítilas, meglitinades, trobades en forma (un granuari), thzolideediones (TZD), glàcidas inhibibles, o gàpibles com ara el podi-Pitegra. Cada objecte de medicina d'aquests diferents nivells de patotologies.
[[FLT: 0] Metformin[[[[FLT]]] continua sent la medicació més comuna de primera línia per a la diabetis de tipus 2. El meforma els nivells de sang més baixos de manera que la seva precisió pot ser la diarrea, però això és millorat quan es pren la droga amb menjar.
[[FLT: 0] GLP-1 Recptors [[[FLT: 1] representa una nova classe de medicaments amb múltiples beneficis. Aquestes medicaments tenen efectes similars als GLP-1 i GIP produïts en el cos però són resistents a ser trencats per l' enzim DPP- 4, i poden obtenir grans beneficis en la baixa glucose i pes del cos. Alguns agents d' aquesta classe també han estat mostrats per evitar la malaltia del cor. Mentre que la majoria de les persones es poden injectar, que s' emprenen una vegada, anomenada semagter (s), també estan disponibles.
[[FLT: 0] DP- 4 Inhibitors [[[FLT: 1] ofereix una altra opció amb un perfil de seguretat favorable. DP- 4 inhibidors ajuda per millorar A1C sense causar hipotgcemia mitjançant la prevenció de l' interrupció natural de les hormones que ocorren al cos, GLP-1 i GIP.
[[FLT: 0] SGLT2 Inhibitors[[[FLT: 1]] treballa a través d' un mecanisme únic. SGLT2 inhibidors bloquegen els ronyons de reflectorar gluosa, portant a més glucosa ororina, que baixa la sang i l' ajuda en pèrdua de sucre i també protegeix els ronyons.
Comprens als Insulin The Lapy
La teràpia indulgent és essencial per a la gent amb el tipus 1 diabetis i pot ser necessària per a aquells amb la diabetis de tipus 2 quan els medicaments orals són insuficients. El principal precepte en la gestió del tipus 1 diabetis és que es dóna alguna forma de la insulina definida planificant a l' individu per evitar la diabetis ketoacsi (DA) i minimitzar la hipotòcia clínicament rellevant mentre abasten els objectius glymics individuals.
En general, els individus amb la diabetis requereixen aproximadament 3050% de la seva insulina diària com a basal i la resta com a prandal, amb aquesta proporció depenent de diversos factors, incloent-hi que no es limita al consum de carborilar, edat, estat de l'embaràs i etapa de la pubertat. Es poden estimar tots els requeriments de la insulina en el pes, amb dosis típics que van des de 0.4 a 1 unitat/kg/day, amb quantitats més altes potencialment requerides durant les pubertat, els homes, les malalties mèdiques i les malalties mèdiques.
La teràpia moderna de la insulina ha evolucionat significativament. Els sistemes de la insulina automatitzats són segurs i efectius per a la gent amb diabetis, amb els estudis controlats aleatoris i reals del món, demostrant la capacitat de millorar els sistemes comercials de millorar l'èxit dels objectius glicèmics mentre redueix el risc de la hipotagèmia.
Després de les instruccions del proveïdor de salut
Després de les instruccions del vostre proveïdor de sanitat amb cura no és fiable per a la gestió segura i la diabetis efectiva. Això inclou entendre la dosi correcta, el temps i la tècnica administrativa per a cada medicació. Mantingueu una planificació detallada de medicaments que inclou el nom de cada medicació, la dosi, quan s' ha de prendre, i qualsevol instruccions especials com ara agafar- la amb menjar o en temps específics per als àpats.
Creeu un sistema per a seguir els medicaments i evitar dosis o dosis dobles. Això podria incloure usant un organitzador de la píndola, establir alarmes de telèfon o usant aplicacions de recordatori de medicaments. Si us perdeu una dosi, sabreu què es poden prendre els medicaments de wogtonies tan aviat com recordeu, mentre que altres s' han d' ometran si està massa a prop de la següent dosi planificada. Sempre aclarir aquestes instruccions amb el vostre proveïdor sanitari o pharmacista.
Controlar els nivells de Sugar de sang efectiu
La monitorització de sucre en sang és essencial per avaluar com funcionen els medicaments i fer ajustaments necessaris al vostre pla de tractament, i controlar la informació en temps real sobre com el teu cos respon a medicaments, aliments, activitat física, estrès i malalties.
Monitor tradicional de sangName
Utilitzant un glòmetre (mitjador de neologisme) és un mètode estàndard per monitoritzar nivells de sucre. El vostre proveïdor sanitari recomana la freqüència de comprovar el sucre de sang basat en el vostre tipus de diabetis, medicaments i l' estat de la salut global. La gent normalment necessita comprovar la insulina més sovint que els de la medicació o només.
Mantingueu un registre detallat de les vostres lectures de sucre de sang, incloent la data, hora, lectura, i qualsevol nota rellevant sobre els àpats, exercici, estrès o malaltia. Aquesta informació és valuosa per al vostre equip sanitari quan fan ajustaments de tractament. Molts glineters moderns poden emmagatzemar lectures i connectar- se a aplicacions intel· ligents, fent més fàcil la seguretat de registre.
Monitor continuous Glucosa (CGM)
La monitorització continua sent una important progrés en la diabetis. El CGM ara es recomana per a una població més àmplia, incloent els individus amb el tipus 2 de diabetis no a la insulina, per tant, expandint el seu ús més enllà de la insulina. Els sistemes de règims de la insulina i els sistemes HCLM han transformat significativament com la diabetis, resultant en millors nivells Hb1c i índex baixos d' hipotecia.
Els dispositius CGM apliquen nivells glucòsoques en el fluid interstitucial contínuament durant el dia i la nit, proporcionant una imatge completa de patrons glucàtiques i tendències. Aquesta tecnologia us pot alertar de nivells de sucre d' alta sang o baixa abans de ser perillós, permetent- se la gestió proactiva en comptes de tractar- lo.
Les directrius de la ADA més amplies d'ús de CGMM més enllà de persones de la insulina reconeixen els beneficis per a la gent més àmplia amb diabetis.
S' està analitzant la prova A1C
Mentre que el monitor de la sang diària proporciona una retroalimentació immediata, A1C ofereix una visió més àmplia del vostre control de sucre de la sang durant el temps. La prova A1C mesura que la mitjana de nivells de sang escansoques sobre els dos últims tres mesos mesurant el percentatge d' hemoglobin que s' ha adjuntat.
La majoria de gent amb diabetis hauria de tenir la seva prova almenys dues vegades l'any si es troben amb objectius de tractament, o trimestralment si el seu tractament ha canviat o no han quedat amb objectius de reunió. L'ADA recomana realitzar una prova A1C sobre tota la gent amb diabetis o hipergèmia admetreà al hospital si no hi ha resultat disponible des de fa 3 mesos.
En entendre els resultats de l' A1C us ajuda a avaluar si el vostre pla de tractament actual funciona o necessita ajustaments. Generalment, un A1C inferior al 7% es recomana per a molts adults amb diabetis, tot i que els objectius individuals poden variar basant- se en l' edat, durada de la diabetis, presència de complicacions i altres factors.
Efectes de gestió de la Metge lateral
Tots els medicaments poden causar efectes secundaris, i els medicaments de diabetis no són cap excepció, adonar-se dels efectes secundaris potencials i saber com gestionar-los és crucial per mantenir l'accés al teu pla de tractament i assegurar-se'n la seguretat.
Reconèixer i prevenir Hypolycemia
Hipògmentmia (pass de sucre lent) és un dels efectes secundaris més greus i comuns de la diabetis, sobretot de la insulina i de sufrems.
La prevenció d'hipotagologia requereix atenció acuradament al temps de medicaments, horaris de menjar i activitat física. Porta sempre una font d' estil· lació ràpida de glucosa com ara tauletes gúctiques, suc o soda. Considereu la prescripció del glucgon per hipància emergent, especialment si esteu a la insulina o teniu una història de petites episodis de sucre de sang.
La regla de 15 graus és un enfocament estàndard per tractar la brillantor de manera moderada d' hiprogèmia: consumeix 15 grams de carbohydrats ràpid, espera 15 minuts, després torna a comprovar el sucre de la sang. Si encara és sota 70 mg/dL, repeteix el procés. Un cop la teva sang torna a la normalitat, menja un petit menjar o menjar per evitar que torni de nou.
Gestionar els efectes de gastroinelinal Side
Els problemes il·legals son comuns amb diversos medicaments de diabetis, especialment coneguts per l'Estat de comunicació i els receptors GLP-1, Nausa i diarrea són possibles efectes secundaris i normalment desapareixen en 1 o 2 setmanes, com el teu cos s'utilitza a la medicina.
Per minimitzar els efectes secundaris de gastrotinals, comencen medicaments en una dosi baixa i a augmentar gradualment com recomanable pel vostre proveïdor sanitari. Cal prendre medicaments amb aliments sovint poden reduir nàusees i molestes. Si experimenteu la diarrea, especialment si els efectes secundaris persisteixen més d' unes setmanes o són greus, contacteu amb el vostre proveïdor sanitari, poden ajustar la vostra dosi, canviar la fórmula, o recomanar una altra medicació.
Altres efectes comuns de banda lateral
Les classes de medicaments diferents tenen perfils d'efecte diferents. El guany del pes pot ocórrer amb algunes medicines com la insulina, sufolítiles, i les nízoliades, mentre que altres com els receptors GLP-1 i els GLT2 inhibidors poden promoure pèrdues de pes.
Les reaccions de l' aparença poden ocórrer amb medicaments injectables. Girar col· locant- se sovint per evitar que les plaques de llavis siguin a la pell) o a la llavis de la boca (sumofus de teixit gras). Si us fixeu en la vermella persistent, infeccionen, o dolor en les injeccions, informeu del vostre proveïdor de salut.
No deixis de prendre els medicaments sense orientació mèdica, ja que això podria portar a nivells de sucre perillós de sang.
Emmagatzematge i gestió de la substrucció de la central
L'emmagatzematge de la diabetis és essencial per mantenir la seva eficàcia i seguretat. Les diferents medicines tenen diferents requisits d' emmagatzematge i seguir aquestes directrius assegura que els medicaments funcionen com a previst.
S' està desant la propietat dels Indis
Indulina requereix consideració especial d'emmagatzematge per mantenir la seva ollaència. No es pot obrir la insulina vials, bolígrafs i cartutxos s' han de desar a la nevera a temperatures entre 36°F i 46°F (2°C a 8°C). Mai no es congela la insulina, s' hauria de descartar mentre es fon la seva eficàcia.
Una vegada obert, la majoria de la insulina es pot mantenir a temperatura ambient (més baixa de 86°F o 30°C) per 28 a 42 dies, depenent del tipus. Comproveu el paquet que insereix temps d' emmagatzematge per al vostre tipus d' emmagatzematge específic de la insulina. Mantingueu la insulina lluny de calor directa i llum solar. No deixeu la insulina en un cotxe calent o en la llum solar directa, ja que les altes temperatures poden degradar la medicació.
Abans de cada ús, inspeccioneu la vostra insulina. Neteja la insulina hauria de ser clara, i la insulina ennuvolat hauria de ser molt ennuvolat després de la barreja suau. Descarta la insulina que ha canviat el color, hi ha partícules flotants en ella, o sembla desfades o gelades.
S' estan desant les organitzacions Oralcalar
La majoria de la diabetis oral s'han de desar a temperatura de l'habitació en un calaix d'un dormitori fred, secs lluny de la humitat, la calor i la llum directa. El gabinet del bany no és ideal gràcies a la humitat de d'Ofèrmiques. En comptes d' això, desa medicaments en un calaix d' habitació o el gabinet de cuina lluny de l' estufa i l' enfonsament.
Manté medicaments als seus contenidors originals amb etiquetes intactes per tal que pugueu identificar-los fàcilment i comprovar les dates de caducitat. No transferir medicaments a diferents recipients llevat que utilitzin un organitzador de pastilles per a dos dosis diàries.
Les dates de caducitat i de manera segura es desempa de medicaments caducats. Molts programes de farmacèutics i d' comunitat ofereixen programes de medicaments que no es despleguin del lavabo, llevat que s' hagi donat instruccions de fer- ho en l'etiqueta.
S' està desant el sistema de reboptors GLP-1 i altres inocables
Els receptors GLP-1 fanistes i altres medicaments injectables tenen requeriments d' emmagatzematge específics. Els pens d' emmagatzematge no oberts solen necessitar la refrigeració, mentre que sovint es poden emmagatzemar en temperatura habitació per a un període especificat. Sempre es refereix al paquet que insereixi la vostra medicació específica, atès que els requeriments d' emmagatzematge van variar per marca i fórmula.
Protegeix aquestes medicines de la llum mantenint- les en el seu empaquetat original fins que no utilitzis. No useu medicaments injectables que apareixen descolorats, ennuvolat (si haurien d' estar clar), o contenen partícules.
Metgeació Timing i coordinació de la Coa
El temps de la teva diabetis en relació als àpats és crucial per l'eficàcia òptima i la seguretat.
Metges Oral
Algunes diabetis orals s'han de prendre amb menjar, mentre que altres treballen millor en un estomac buit. La Mantformin normalment s' agafa amb àpats per reduir efectes secundaris de gastrotítroninals. Sulfolútres normalment s' agafa abans de controlar la sang que s' obté després de menjar. D4hibiors D4 es poden portar generalment amb o sense menjar.
Els receptors GLRA-1 s'han de prendre generalment un cop a dia i es poden agafar amb un o sense menjar.
Entendre aquests requeriments de temps i seguir-los, és consistentment útil assegurar que els medicaments funcionen de forma efectiva com sigui possible. Establiu recordatoris al telèfon o useu una aplicació de seguiment de medicaments per ajudar- vos a recordar el temps correcte per a cada medicació.
Timing Insulin Dosses
En el temps de la indulïble és crític per prevenir la sucre de la sang alta i baixa. La insulina Rapid-acing s' hauria de prendre una vegada a 15 minuts abans de menjar, mentre que la insulina s' hauria de prendre 30 o 45 minuts abans de menjar. La insulina llargament es pren una o dues vegades cada dia, independentment dels àpats.
La insulina corxada combina ràpidament la insulina amb la insulina mitjana i normalment es pren dues vegades abans de l'esmorzar i el sopar.
Si esteu utilitzant una bomba a la insulina o automatitzada per a la promoció de la insulina, el dispositiu donarà a la insulina basal contínuament durant el dia i us permetrà programar dosis abans dels àpats. Aquests sistemes requereixen una programació adequada i una vigilància regular per assegurar- vos que estan enviant la insulina apropiadament.
S' està ajustant el temps irregular
La vida no segueix sempre un horari previsible, i els temps de menjar poden variar. Si prens medicaments que depenen de la pèrdua de temps, planegen quan el teu horari canvia. Si et menges més tard del normal, potser hauràs de menjar un petit aperiment al teu menjar habitual per evitar sucre de sang baixa, especialment si prens la insulina o sufrebres.
Si et saltes un àpat, potser has de saltar o reduir la teva insulina de menjar o altres medicaments per a la lentiositat. Sempre discuteixen estratègies per a controlar temps de menjar irregular amb el proveïdor de sanitat per tal que tinguis un pla clar per a diferents situacions.
Combinació de les aliances amb seguretat
Molta gent amb diabetis pren múltiples medicaments per aconseguir un control òptim de sucre per aconseguir la sang.
Combinació La teràpia s'acosta
Perquè les drogues actuen de diferents maneres per reduir nivells de sang, es poden utilitzar per ajudar a trobar objectius de diabetis individualitzades, per exemple, es troben en forma i es pot fer servir un DP-P-4 després de ser diagnosticat amb tipus 2 diabetis per ajudar a mantenir els nivells de sang a l'objectiu, i es poden usar moltes combinacions.
En general, quan es combina agents antihipergèmics amb o sense insulina, classes d' agents que tenen diferents mecanismes d'acció s'haurien d'utilitzar. Aquesta aproximació maximitza eficàcia mentre es minimitza els efectes secundaris. L' afegit d' un segon medicament resulta en una millora additècmica en el control glycmic.
L' algorisme glycèmic continua alinint amb EASD/ADA i ACE: Trieu agents amb un focus sobre la reducció de risc de drogues, de formació de targetesigracional i pèrdua de pes. Aquest enfocament personalitzat considera no només el control de sucre de la sang, sinó també vascular i la salut del ronyó, objectius de gestió de pes i preferències de pacient individuals.
Evitant les combinacions perillosament
Ús simultaniment dels agents de la mateixa classe i/o des de diferents classes però amb mecanismes similars d' acció (p. ex. sulfonyluus i meglitinds o DP-4 inhibidors i els receptors GLP-1) actualment no es poden provar, pot ser menys efectiu en millorar la glycemia i no es recomana en aquest moment.
Sempre informa als proveïdors de salut sobre cada medicació que tinguis, incloent-hi drogues de mes, vitamines i suplements. Les medicines Diabetes poden interactuar amb altres medicaments, i per l'oportunitat d'aquestes interaccions, heu de dir al metge sobre tot el que prengueu, incloent-hi els medicaments i els suplements i altres suplements.
Alguns medicaments usats per altres condicions poden afectar els nivells de sucre sanguinis. Per exemple, els Corticosteroids poden augmentar sucre de sang, mentre que certs medicaments de pressió arterial poden emmascaixar símptomes d' hipotecia.
Treballant amb l'equip de salut
Treballar amb el vostre proveïdor d'atenció sanitària per trobar la combinació de medicaments que treballen millor per a vosaltres i el vostre estil de vida i ajuda-vos a trobar els objectius de salut. La comunicació regular amb el vostre equip de salut és essencial, especialment quan comencen noves medicines o experimenteu canvis en el vostre estat sanitari.
La diabetis, l'equip d'atenció pot incloure el seu metge principal, endocrinòleg, diabetis, educadora, pharmaista, i altres especialistes. Cada membre del grup us ofereix experiència única per ajudar-vos a gestionar la vostra diabetis de manera efectiva.
Factors d' estil vital que l' impacte d' una població efectiva
Les famílies són un component de gestió de la diabetis, factors d'estil vital, molt bé, com funcionen les teves medicines i el teu control de sucre total de sang.
Mantenir un Dieta Consistent
El que menges, quant menges, i quan menges tots els nivells de sucre de sang i com funcionen els medicaments.
Focus a una dieta equilibrada en verdures, grans, proteïnes primes i greixs saludables. Limita les carborides de carboyed i aliments sucre que causen petites pics de sucre de sang. Treballa amb un dietià registrat que s' especialista en diabetis per crear un pla de menjar que encaixi amb el vostre estil de vida, preferències culturals i objectius sanitaris que donen suport al règim de medicaments.
El recompte de carbohidrat és especialment important si es pren menjar-se la insulina. Aprens a estimar amb precisió el contingut carbohydrat dels teus àpats et permet de dos menjar a la insulina, prevenir els episodis de sucre d'alt i baix sang. Molta gent troba ajuda a les aplicacions intel· lifones intel· ligents per seguir carbohrats i calcular les dosis a la insulina.
Incorció d'activitat física regular
L'activitat física millora la sensibilitat a la insulina, el que significa que el teu cos fa servir la insulina de manera més efectiva. Això pot millorar l' eficàcia de la teva diabetis i pot permetre una dosi menor al llarg del temps. Exercici també ajuda amb gestió de pes, salut vascular i global del benestar.
Apuntant almenys 150 minuts d' activitat moderadament aerobica per setmana, s'estén al menys tres dies, sense més de dos dies consecutius sense activitat. Inclou l' entrenament de resistència al menys dues vegades per setmana. Tot i que, sempre comprova el sucre de la teva sang abans, durant, i després d' exercici, especialment si prens la insulina o medicaments que poden causar hipotecia.
Exercici pot baixar sucre de sang durant 24 hores després de l' activitat. Potser necessitareu ajustar les vostres dosis de medicaments o menjar un aperitiu abans d' evitar sucre de baixa sang. Continueu amb carborides ràpid durant l' exercici, i usar la identificació mèdica indicant que teniu diabetis.
Gestionar els pals
Els estres afecten els nivells de sucre de sang a través de l'alliberament d' hormones d'estrès com cortisol i adrenalina, que poden causar sucre sanguini per pujar. L'estrès nronònic pot fer que la diabetis aprofiti el repte i pot necessitar ajustos de medicaments.
Les directrius de la DA recomanen rutina o almenys anuals de projecció per a la diabetis, la depressió, la por a la hipotaglymia, i el comportament de menjar trastornat en persones amb diabetis i cuidadors. La salut mental és una part integral de la gestió de la diabetis, i que tractar les preocupacions psicològics poden millorar tant el control de la medicació com el sucre.
Inclusions de gestió d'estrès en la teva rutina diària, com ara exercicis de respiració profund, meditació, ioga, o altres pràctiques de relaxació, assegura't que estàs tenint un son adequat, com el pobre somni pot afectar el control de sucre i la sensibilitat a la insulina.
Evitant el alcohol i el Tobacco
Alcohol pot interferir amb el control de sucre de sang i interactuar amb la diabetis, pot causar sucre alt i baix, depenent de la quantitat consumida i si mengessis mentre bevem.
Si trieu beure alcohol, feu-ho en moderació (no més d'un dia per les dones i dos homes), sempre amb menjar, i monitoreu la vostra sucre de sang de prop.
Fumar s' incrementa de manera significativa el risc de complicacions de la diabetis, incloent-hi les malalties del cor, les malalties del ronyó, els problemes de nervi i els ulls. Fumar també fa més difícil controlar el sucre de sang. Si fumes, abandonar és una de les coses més importants que podeu fer per a la vostra salut. Parleu al proveïdor sanitari sobre programes de fumització i medicaments que us poden ajudar a sortir amb èxit.
Consideracions especials per a la gestió de la Metge
Algunes situacions requereixen una atenció especial per a la gestió de medicaments per assegurar seguretat i eficàcia.
Gestionar les taules durant la Il·luminació
Quan estàs malalt, els nivells de sucre de la sang poden ser impredictibles, i infeccions caus al cos a alliberar hormones d'estrès que alcen sucre de sang, encara que mengis menys del normal.
Mai no deixis de prendre la teva diabetis quan estàs malalt, encara que no puguis menjar normalment. Segueix portant les dosis habituals de la insulina o medicaments a llarg termini.
Si no es pot menjar aliments sòlids, consumeix líquids que contenen carborides, com el soda, suc o broh. Contacteu amb el vostre proveïdor sanitari si el vostre sucre de la sang queda més d' unes hores, si teniu ketone en la vostra orina, si teniu líquids i no podeu mantenir fluids avall o si teniu símptomes de diabetis.
Viatges amb Diabenes Metgeacions
El viatge requereix un estudi acurat per assegurar-se que teniu subministraments de medicaments adequades i que poden mantenir la vostra rutina de gestió de diabetis. Agafeu sempre més medicaments del que creieu que necessitareu (1,5 per 2 cops la quantitat habitual d' atractents de viatges o situacions inesperats.
Si no hi ha medicaments que s' etiquetan com a contenidors, els medicaments de càrrega al teu equipatge, mai estan marcats, com a límits de temperatura a la càrrega poden perjudicar medicaments. Porteu una carta del vostre proveïdor sanitari explicant la vostra necessitat de tenir més diabetis, especialment si viatgeu internacionalment.
Si creueu zones horàries, treballeu amb el vostre proveïdor de sanitat abans de crear un pla per ajustar el temps de medicaments. Generalment, quan viatgeu cap a l' est (dia més ràpid), potser necessitareu menys insulina, mentre viatgeu cap a l' oest (dia llarga) pot necessitar més. Porta un paquet més fred per a la insulina si heu d' estar en clima calent o fora de refrigeració durant períodes ampliats.
Investigacions mèdiques al teu destí per si necessites ajuda. Porta joies d' identificació mèdiques que indiquen que teniu diabetis. Endavant, carborides ràpid i mesurador sang amb tu en tot moment durant el viatge.
Pregencia i Diabentes Metgeacions
Si teniu diabetis i esteu planejant quedar-vos embarassada o descobrir que esteu embarassada, contacteu amb el vostre proveïdor sanitari immediatament. Molts medicaments de diabetis no són segurs durant l' embaràs, i el vostre pla de tractament probablement caldrà canviar. Enspulin és generalment el tractament preferit de gestionar la diabetis durant l' embaràs, ja que no creua el lloc.
El control de sucre més ràpid abans de la concepció i durant l'embaràs és crucial per la salut de la mare i el nadó, treballant estretament amb el vostre equip sanitari, que hauria d' incloure un especialista en medicina materna o en l'obstericà d'alta tensió durant l'embaràs.
Gestió de la Metge en adults més grans
Els adults vells poden tenir necessitats i objectius de gestió de la diabetis diferents. El risc d' hipotgèmia pot ser més alt degut a canvis en funció del ronyó, canvis irregulars de menjar, o canvis cognitius que afecten la gestió de la medicació. Els objectius de sucre de sang poden ser menys cordats per adults antics, especialment els amb l' esperança limitada de vida o múltiples condicions de salut.
Els règims de medicaments simplificats poden ser adequats per als adults més antics per millorar la prevenció i reduir el risc d' errors de medicaments. Considereu usar els organitzadors, sistemes de recordatoris de medicaments o que inclouen membres de la família o els interessats en la gestió de medicaments si cal. Les ressenyes de medicaments regulars amb proveïdors de salut poden ajudar a garantir que el pla de tractament continuï sent apropiat com a canvis d' estat de salut.
La tecnologia de Diabetes
Advacions de la diabetis, la gestió de medicaments i la millora dels resultats de la gent amb diabetis.
Sistemes de lliurament automatitzats
Els sistemes d'ID són preferits i haurien de ser considerats per individus amb una diabetis que són capaços d'utilitzar el dispositiu sa i estalvi (o per ells mateixos o amb un cuidador) per millorar el temps en rang i reduir l' hipoglimia i hipotícia. Aquests sistemes també s' anomenen sistemes híbrid tancat, combinar una bomba a la insulina, el monitor continu de la glucose i l' algorisme per ajustar automàticament la insulina basant- se en nivells glucose.
La tecnologia adjustiana ofereix una gestió de més personalitzada, de la gestió de la societat en temps real, potencialment millorar els resultats del pacient i qualitat de la vida en la diabetis. El sistema de dosi automàtica de la insulina ajuda activament en els nivells de sucre i la salvacions contra nivells de sucre baix de sang, sense requeriments per administrar moltes injeccions diàries, utilitzant tubs o espinades per a les proves de sang.
Mentre aquests sistemes encara requereixen l' entrada d' usuari per als àpats i el calibratge ocasional, redueixen significativament la càrrega de la gestió de la diabetis i milloren el control de glucucose. Les proves suggereixen que un sistema híbrid tancat a l' AID és superior a la teràpia de bomba d' anubmentada per augmentar el percentatge de temps en l' interval i la reducció de la hipotogèmia.
Pèrdues intel· ligents Insulin
Els púliques intel· ligents de la insulina estan connectats per a la dosi i el temps de la insulina, ajudant a prevenir i dosis. Aquests bolígrafs poden sincronitzar amb aplicacions intel· lifones intel· ligents per proporcionar recordatoris de dosi de dosi, calcular dosis de la insulina basant- se en el sucre sanguini i la carboritoria en la presa de serveis sanitaris. Aquesta tecnologia és especialment útil per a persones que prenen injeccions diaris i volen seguir millor sense fer servir una bomba a la insulina.
Appes de gestió de Diabetes
Hi ha moltes aplicacions intel·ligents que poden ajudar amb la gestió de medicaments, incloent els recordatoris de medicaments, el seguiment de la dosi, l' historial de sucre, el comptador de carbohydrats i la compartició de dades amb proveïdors de salut. Molts metres glucosa i les bombes de la insulina poden sincronitzar directament amb aplicacions, pujar dades i proveir coneixement en patrons i tendències.
Escolliu aplicacions que són amigables i integrades bé amb els vostres altres dispositius de diabetis. Cerca aplicacions que us permeten seguir múltiples variables de sucre de la paciència, medicaments, àpats, exercici i altres factors que puguin interactuar i afectar el vostre control de diabetis.
Tecnologies isologies
El paisatge de la diabetis continua evolucionant ràpidament. La insulina basal pot significar una càrrega de gestió de diabetis significativament per a milions de persones, i s'espera que una o dues insulina siguin aprovades per a utilitzar- se en tipus 2 diabetis. Una vegada setmanada fórmules de insulina reduiria radicalment el nombre de injeccions que necessitaven mentre es manté el control de sucre efectiu.
Dexcom ja va enviar una aplicació al FDA per un sensor de 15 dies per al G7 CGM, que podria afegir cinc dies addicionals de control i tallar el nombre de sensors necessaris per mes des de tres a dos. Els sensors de la zona de desplaçament de llarga durada redueixen la càrrega i el cost de monitoració contínua.
No us heu informat sobre noves tecnologies discutint opcions amb el vostre equip sanitari, assistir a la diabetis programes d'educació i connectar amb organitzacions de defensa de la diabetis. Encara que no totes les noves tecnologies tinguin raó per a tothom, entendre les vostres opcions us permet prendre decisions informates sobre la vostra gestió de la diabetis.
Entorn d'accés a lapesió financera
El cost de les medicines de diabetis pot ser una barrera significativa per a la gestió efectiva.
S' està avaluant la cobertura d'Assegurances
Comproveu la capacitat d'assegurances per entendre quina diabetis estan cobertes i en el que costa. Les recomanacions s'organitzen normalment als lligams, amb medicaments genèrics normalment tenen els més baixos de la policia i els noms de marca o els medicaments que tenen més costos. Alguns plans d'assegurança requereixen autorització previs per a certes medicines, el que significa que el vostre proveïdor sanitari ha de justificar la necessitat de la medicació específica.
Si la teva assegurança nega cobertura per a un medicament el vostre proveïdor de sanitat ha pres la intenció de apel·lar, el vostre proveïdor sanitari pot ajudar-vos amb el procés d'apel·lacions que proporciona justificació mèdica per a que aquesta medicació específica sigui necessària per a la vostra atenció.
Opcions de cost- apagat
Diverses estratègies poden ajudar a reduir els costos de medicaments. Consulteu al proveïdor de sanitat si les versions genèriques de les vostres medicaments estan disponibles guggenes que contenen els mateixos ingredients actius com a medicaments de noms de marca però costos s' han de ser molt menys. L' impacte de la introducció de biosmaminables i versions no identificades d' alguns productes anàlogs i de la reducció de preus actuals i de la insulina necessita ser avaluats.
Moltes empreses farmacèutices ofereixen programes d'ajuda per als pacients que proporcionen medicaments gratis o de cost reduïts a persones que es refereixin en ingressos. Visiteu el lloc web del fabricant o anomenem la seva línia de serveis de clients per aprendre sobre programes disponibles. Les organitzacions sense ànim de lucre com l'Associació Diabets Americanes també poden proporcionar informació sobre programes d' ajuda.
De vegades les targetes de descompte de prescripció i aplicacions poden oferir preus inferiors a les declaracions de la policia d'assegurances, especialment per medicaments genèrics. Compara els preus amb diferents parmacèutiques, com poden variar significativament. Les prifies de correu sovint proporcionen subministraments de 90 dies a menor cost que les farmacèutiques del detall.
Comunicació Sobre el cost amb l' equip de salut
No dubtis en discutir costos de medicació amb el proveïdor de serveis sanitaris. El suport del comportament de la insulina i l' ajust dels plans de tractament per a compte de factors específics, incloent- hi el cost, l' impacte del tractament és recomanable en intervals regulars (cada 3 dígits de la sanitat pot treballar amb vosaltres per trobar medicaments efectius que s' ajustin al vostre pressupost, si això vol dir escollir opcions genèriques, trobar programes d'ajuda de pacient o ajustar el vostre pla de tractament.
Mai salteu dosis o medicaments amb proporció degut a costar sense discutir- lo amb el vostre proveïdor sanitari primer. Això pot portar a nivells de sucre perillós i complicacions greus. Quasi sempre hi ha alternatives o programes d' ajuda disponibles, només cal que demani ajuda.
Construir un sistema de gestió de la consulta externa
La gestió de medicaments efectiu requereix organització, consistència i la comunicació amb el seu equip sanitari.
Creació d' una planificació de la Metge
Desenvolupeu una planificació detallada que inclou el nom de cada medicació, la dosi, quan es té, i qualsevol instruccions especials. Envieu aquesta planificació en un lloc visible, com al vostre mirall de neveres o lavabos. Mantingueu una còpia a la cartera o telèfon en cas d' emergències.
Utilitzeu eines per ajudar- vos a recordar de prendre medicaments en el temps. Establiu alarmes al telèfon, useu una aplicació de recordatori de medicaments o inverteixeu en un organitzador amb compartiments de píndoles per diferents ocasions del dia. Algunes persones troben ajuda a enllaçar les rutinades per a les rutines diàries, com ara agafar medicaments al matí amb esmorzar o medicaments de la nit mentre es raspallen dents.
Encasteu registres amb tanta cura
Mantenir els registres detallats de les lectures de sucre de la sang, dosis de medicaments, menjars, activitat física, i qualsevol símptomes o esdeveniments inusuals. Aquesta informació és valuosa per a identificar patrons, problemes que resolen problemes, i prendre decisions informats sobre els ajustos de la medicació amb el vostre equip sanitari.
Molta gent troba útil usar una aplicació de registre de diabetis o intel· ligent per a seguir aquesta informació. Algunes aplicacions poden generar informes i gràfics que us fan més fàcil veure patrons al llarg del temps. Compartiu aquests registres amb el proveïdor de salut a cada cita.
Atendre la comprovació mèdica regular amunt
Les cites regulars amb el vostre equip sanitari són essencials per monitoritzar el control de la diabetis, ajustant medicaments com calgui, i projecció per complicacions. La majoria de la gent amb diabetis hauria de veure el seu proveïdor d' atenció principal o endocrinòleg com a mínim cada tres a sis mesos, o més sovint si el sucre de sang no és gaire controlat o medicaments han canviat recentment.
La diabetis anual hauria d' incloure proves A1C, proves de ronyó, projecció del colesterol, exàmens d'ull, exàmens de peu i projecció d'altres complicacions. Aquestes cites són oportunitats de discutir qualsevol preocupació sobre les vostres medicines, revisar els registres de sucre de la sang, i fer ajustaments al vostre pla de tractament.
Veniu a fer cites amb preguntes escrites, els vostres registres de sucre sanguinis, una llista de medicaments actuals (incloent-hi medicaments de subcomptura i suplements), i qualsevol preocupació sobre efectes secundaris o dificultats amb el règim actual. Sigueu honestos sobre reptes que esteu davant de la precència de la medicina, l'equip sanitari només pot ajudar si saben què passa realment.
Insentències Diabetes Educació
La gestió de Diabes és complexa i en constant evolució. En continuar l' educació us ajuda a ser informat sobre noves medicaments, tecnologies i estratègies de gestió. S' hauria de proporcionar a tots els persones amb diabetis 5 vegades crítics: com a diagnòstic, anualment, quan no es troben amb els objectius/ complicatificació, durant les transicions de la vida i l'atenció.
Participeu en l'educació de la diabetis i el suport (DSMES), que proporciona programes d' entrenament ampli sobre tots els aspectes de la diabetis, incloent- hi la gestió de medicaments. Aquests programes sovint estan coberts per assegurances i poden millorar la diabetis. Mireu programes aborigenats per l' associació Diabetes Americanes o l' associació de Diabetes Care i Educació.
No obstant això, no obstant això, la comunitat de diabetis a través de grups de suport, fòrums online o grups de mitjans socials, aprenguen d'altres experiències poden proporcionar consells i suport emocional. Tot i això, sempre verifica informació mèdica amb el vostre equip sanitari, ja que el que treballa per a una persona pot ser apropiat per a una altra persona.
Consells essencials per a la gestió de la seguretat de la Metge
Per resumir els aspectes crítics de gestionar la insulina i la diabetis oral de manera efectiva, mantenir aquests consells essencials en ment:
- [FLT: 0] Desteneu les vostres medicines: [[[FLT: 1] Saps el nom, la dosi, el propòsit, i el temps de cada medicació que tingueu. Comproveu com funciona cada medicació i quins efectes secundaris s' han de vigilar.
- [[FLT: 0] No admetin medicaments consistentment: [[[FLT:]] Després de la planificació receptada amb cura. Useu recordatoris, organitzadors de píndoles o aplicacions per ajudar- vos a recordar. No es saltaran duesis sense consultar el vostre proveïdor sanitari.
- [FLT: 0]Monitor sugar de sang regularment: [[[[FLT] Comproveu el sucre de la sang com recomanable pel vostre proveïdor de sanitat. Mantingueu els registres detallats i compartiu- los en cites mèdiques. Considereu el monitor continu si és apropiat per a la vostra situació.
- [[FLT: 0] Store medicaments correctament: [[[FLT:] Després de les instruccions d' emmagatzematge amb cura, especialment per a la insulina i altres medicaments sensibles a temperatura. Comproveu les dates de caducitat i desplegueu- ne de seguretat els medicaments caducats.
- [[FLT: 0] Cotruïta medicaments amb àpats: [[[[FLT] necessita medicaments als temps correctes per als àpats. Mantenir els patrons de menjar consistents per ajudar a estabilitzar nivells de sucre.
- [[FLT: 0] Respine i tractar hipògcemia: [[FLT:]] Saps els símptomes de sucre baixa sang i com tractar-lo ràpidament. Sempre porta cotxes que no vulguin escriure més ràpid. Considereu una kit d'emergència glàgon si prens la insulina.
- [FLT: 0] Commutat amb el vostre equip sanitari: [[[[FLT:] Efectes secundaris d' informe, dificultats amb la resistència o les preocupacions sobre costos. Pregunta preguntes i sigues un participant actiu en les teves decisions d' atenció.
- [[FLT: 0] [Atenent Stort ] hàbits saludables de vida: [[[FLT:]] Després d' una dieta equilibrat, exercici regularment, gestiona l'estrès, vés a dormir adequat, i eviteu fumar. Aquests factors tenen un impacte significativament l'eficàcia de medicaments.
- [[FLT: 0] Planeu-vos davant de situacions especials: [[[FLT: 1] tenen un pla de dia malalt, saben ajustar medicaments quan viatgen, i preparar situacions que podrien trencar la vostra rutina habitual.
- [[FLT: 0] Performable: [[[FLT: 1] Partition en programes d'educació de diabetis, heu d' informar sobre les noves opcions de tractament i connectar- se amb la comunitat de diabetis per a suportar- la.
- [FLT: 0] No exporteu informació d'emergència accessible: [[[FLT:] usa joies d' identificació mèdiques. Mantingueu una llista de medicaments, informació de la vostra informació de contacte de la sanitat, i instruccions d'emergència a la cartera i telèfon.
- [FLT: 0] [Fview medicaments regularment: [[[[FLT:]] Planifica les ressenyes de medicaments regulars amb el proveïdor de la sanitat per assegurar-se que el vostre pla de tractament es manté apropiat com a estat de salut, estil de vida o objectiu canvia.
Conclusió
La insulina i la diabetis oral són eficaçment un objectiu complex però significatiu que requereix coneixement, organització, consistència i en curs amb el vostre equip sanitari. Pel que fa a la vostra medicació, monitoritzeu la vostra sucre amb freqüència, la gestió dels efectes secundaris, i de la integració de medicaments amb costums saludables de vida, podeu aconseguir un control de sucre òptim i prevenir complicacions.
Recordeu que la gestió de la diabetis no és una mida única. El vostre pla de tractament hauria de ser personalitzat a les vostres necessitats individuals, preferències, estat de salut i objectius, no dubteu per a defensar-vos, preguntar preguntes i treballar col·laborativament amb el vostre equip sanitari per trobar el millor enfocament que us funciona.
Amb avenços en medicaments, tecnologia i coneixement de la diabetis, la diabetis amb diabetis avui dia tenen més eines que mai per gestionar la seva condició de forma efectiva. Tingueu- vos informat sobre les noves opcions, encara es comprometen en la vostra cura, i recordeu que la gestió de medicaments efectiva és un viatge, no un destí petit, un esforç continu en la gestió de les vostres medicines correctament pot portar millores significatives en la vostra salut i qualitat de la vostra vida.
Per a més informació sobre la gestió de la diabetis, visiteu la [[FLT: 0] Associació Diabetes [[[[FLT], l' Institut [[FLT:] [2Centers per a Control de malaltia i prevenció Diabetes [[FLT:]], o [[[F: 4]]] de Diabees i Disseadelney [FLT]]. Aquests recursos de confiança proporcionen informació basades en la vostra gestió de la diabetis.