Per què tota la manca d'absolència és una base Diabetes Skill per a nens

Els nens que viuen amb diabetis s'enfronten a un repte diari que s'estén molt més enllà de la vigilància de sang i la insulina: han d'aprendre a interpretar els seus senyals interns del seu cos mentre que gestiona una condició que pot distorsionar aquests senyals. Quan un nen no pot reconèixer amb precisió, les conseqüències que es transmeten a través del seu pla de gestió de la diabetis. Sobre menjar porta a hipergèmia, requeriments de la insulina incrementades, i el pes potencial, mentre que atura un àpat massa primerenc pot fer que la hipogèmia, especialment si la insulina encara està activa. Més enllà dels efectes immediats, els nens que s' assegueixen de manera consistent, desenvolupen una relació fràgil amb menjar, sense cap mena de confiança externa.

La investigació publicada a [[FLT: 0] Pediat Diabetes [[[FLT] indica que els nens amb el tipus 1 diabetis que demostren la consciència interoclica que identifiquen més alta de l' ús de la capacitat de tenir millor control i índex de diabetis relacionades amb el seu sistema. Aquesta connexió fa que tota educació no sigui un luxe, sinó una necessitat clínica. Els pares i educadors que inverteixen temps en el fet d'ensenyar aquests nens amb una eina que treballa a cada menjar, per a la resta de les seves vides.

La Physiologia de la totalitat: El que els nens i adults necessiten saber

L' estomac s' activa i m' activa els senyals a través de la fibra d' hipotàmia del cos. Simul· lament, les hormones canviades: les "unger Hormonies," disminueix mentre que la peptina Yy, i la cestastokin augmenta els sentiments de la totalitat. Aquesta intracció es produeix 20 minuts per arribar a l' efecte complet, el qual explica que sovint el menjar es redueix sobre la inconpressió.

Com són els senyals d' Alts Diabetes

Els Dias complica aquest procés natural de diverses maneres. Els hipergèmia supergèmia poden perjudicar els nervis automàtics, incloent els nervis de l' àngnòmic, incloent els nervis de l' àgu, el qual provoca l' erosis de gas que es reprimeix el estomac de la sang, l' eroctilla i el bloc. A més, hipotència hipotència hipèmia que desencadena la fam: la estomac, la ràgnia, la rà la agitació, la irritabilitat i la força a menjar. Un nen amb diabetis pot sentir "fam" des d' un nivell de sang més de 250 mgLúclid que no pas del menjar. Ensenyant- los a distingir- los entre la panxa completa i la sensació de "l· la sang d' alta, és necessària, i la pràctica de la pràctica de la qualitat de la qualitat de pèrdua de sucre.

Consideracions de desenvolupament a través dels grups d'edat

La consciència interoclica es desenvolupa gradualment. Un nen de tres anys entén "mesia gran" però no pot articular els graus de plena importància. Per als sis anys o set, els nens comencen a connectar sensacions específiques del cos agitació un estomac de color, una estreta banda de cintura amb estats interns. Els adocents poden agafar conceptes abstractes com ara la diferència emocional i la fam física. Per als nens amb aquesta diabetis, el desenvolupament interseceix amb la necessitat de gestió precisa de sang, creant un repte educatiu únic. Una escola de color preescola necessita lliçons sensorials, un adolescent, necessita informació sobre com els seus debats i els seus aliments i afecten els seus signes de la insulina.

Construir la base: crear un entorn d' inici que permet l' aware total

Abans que es pugui prendre qualsevol tècnica específica, l'entorn de casa ha de donar suport a l'aprenentatge interoceptiu. Això vol dir eliminar pressions, eliminar beneficis de menjar i establir confiança al voltant de menjar. Nens que són forçats a netejar les seves plaques, es neguen segons quan encara fam, o vergonya per menjar massa coses per a evitar els seus senyals interns. Els pares poden crear un entorn de suport per als àpats d' estil familiar on serveixen els seus propis nens, oferint una varietat de aliments sense comentaris, i evitar negociacions al voltant de "una."

Configurant els Routines Meal que permeten els CUE interns

El cos aprèn a esperar el combustible i aperitiu de vegades proporcionar als nens estructurals necessitat de reconèixer la fam real. Quan els àpats es produeix aproximadament el mateix temps, el cos aprèn a esperar que el combustible i les gana naturals siguin previsibles. Aquesta regularitat també permet el temps de la insulina: un nen en una planificació consistent pot rebre una cobertura basalbol adequada, reduint els sucre erràtics de sang que imita la fam o la màxima senyal de la conservació. Funciona amb una dieta registrada per establir un horari diari que compte per a la tecnologia de pics, períodes de menjar i creixement físic, i esplendor de l' activitat física. La distracció no hauria de convertir- se en rigidesa; permet la flexibilitat, per als esdeveniments especials, i incrementar la menor necessitat calo calcònica de la pubertat, però mantenir l' estructura suficient per aprendre el seu cos infantil.

Prlandesa d'ensenyament de les estratègies per als pares i els Edutors

Usa l' escala completa com a eina principal

Els conceptes abstractes com ara "satiety" requereixen representació de formigó. Una escala de fam tradueix la sensació interna en un sistema numèric o visual que els nens poden usar amb forma consistent. Per als nens més jove, una escala de 1 a 4- 4 amb un emojis corresponent funciona bé: 1 = una panxeta buida (estrella), 2 = (a punt), 3 = (gratit), però no de full, 4 = plena (compable). La impressió del pòster gran i el posa al nivell d' ull infantil on mengen. Per als nens més antics i adolescents, una escala d' escala d' un 10 a menjar més intuïtiva: 1 corb és neutral, 5 és de manera que el qual és el més fàcil, 7 i el seu objectiu és començar a menjar 2 o a menjar un nivell de 7. o a menjar un 7 fills, i que comença a menjar un 7 o a menjar un 7 anys.

Una parella de les escales amb pistes específiques del cos: "El meu ventre sembla plana i sento com el romejant" (hunger) contra "la panxa se sent suaument estesa però no agitant-se contra els meus pantalons" (com per a la meva calma completa). Feu la taxa de nens abans de cada menjar i tota la seva total després de cada àpat durant almenys dues setmanes. Aquest xec repetit crea les vies neuronals per a la interoculació neurània.

Mengeu Technquatius lents que funcionen

Com que els senyals de total tenen 20 minuts per registrar, reduir-se és essencial. Les senyals de pausa "utenil- down" són una tècnica simple, efectiva: després de cada tres a quatre mossegacions, el nen es mou per sota de la forquilla, pren un profund alè, i pregunta, "Com se sent la meva panxeta ara mateix?," Inicialment, requereix que un recordatori visual un pal petit a la taula o un braç que es posi només durant els àpats. Altres estratègies alentir- se inclouen cada 20 vegades, prenent glops entre aigües, i col· loca el menjar sense fer res a la part inferior del plat per interrompre automàticament. Els models pares han d' usar aquest comportament i "jo," si vull aturar el cos més aviat o bé, o aturar el menjar, si vull menjar amb més aviat, o menjar, o menjar, o menjar, i no vull evitar el cos que tingui èxit."

Exerciciar-se amb atenció als necessitats específiques del Diabetes

Menjar per als nens amb diabetis va més enllà de la consciència general. Inclou pràctiques que s' integren de la vigilància de sang i la insulina fent les experiències de menjar. Abans de l' sopar, el nen comprova el sucre de la sang i reflecteix el que significa el nombre de persones per la seva fam. Una lectura de 120 mgL amb la fam probablement indica una lectura de 280 mgL amb el mateix nivell de fam pot indicar una necessitat de correcció de la insulina abans de menjar. Durant el menjar, es menja el nen els tres primers mossegada en silenci, para atenció i textura. Després de cinc minuts, fan una comprovació total. Després d' altres deu minuts, marqueu l' estructura que mostra el nen que no és un procés complet però no és un procés gradual.

Un exercici efectiu és la pràctica "savora la primera mossegada." El nen situa una petita porció del seu menjar preferit a una cullera o a la forquilla, l'examinarà, la olora, i després la col· loca a la boca sense mastegar. Tenen el menjar, fixant el sabor, i després mastegar lentament, comptant les seves posicions sensorials que contribueixen a la serietat i ensenya que el cervell és una experiència rica, no només un mecanisme de combustible.

Reptes específics d'apel·lació en l'educació completa

Una fam diferent de Hypoglycemia

Això és probablement l' aspecte més confús de l' educació per als nens amb diabetis. D' alta forma els símptomes RIGRET, la suor, irritabilitat, estomacging nggvikent s' ha d' sentir idèntica a la fam genuïna. Un nen no pot dir la diferència sense dades. El protocol ha d' estar clar i automàtic: qualsevol moment que el nen sembli "l' espera" fora de les hores planificades o aperitius, comprova primer la seva sang. Si la lectura és sota 70 mgL o sota el seu objectiu individual, tracta amb 15 grams de carboriment ràpid i espera 15 minuts. Si la fam persisteix la correcció real, segurament és un rol d' aperiment efectiu. Si la seva decisió de la natura es torna a menjar durant el temps? Si es torna a dir: "Kargierell" o "Kar guet" o "Karguet zont" és una decisió de fam de baixa la llum de baixa la violència de la violència de la violència de Baixa l' arbre.

Evitant sobre correccióció i enganxació

Els nens que mengen quan no tenen gana, a causa de l'avorriment, l' hàbit o els efectes emocionals poden superar orelles menors de menor a la sang, que porten a hipergèmia i la necessitat de corregir la insulina. Això crea una costa de sang que fa olor. D' altra manera, nens que ignoren les corbes de la fam perquè poden saltar el combustible, la seva inèrcia de sang, la seva gana, normalment és una mica més petita. El patró de seguiment de la seva gana. Si no té la seva puntuació infantil és de princloqualització (1 5) junt amb la seva glucla per una setmana. Review: Reviewen les dades que s' han de notar quan la seva ment es pot usar el 80/ mg, la seva agitació o 4 vegades la seva gana? Quan es redueixen la seva velocitat de intencionadament, potser es redueixen els seus objectius de la seva intencionadament. Això suposa que han de disminuir la seva intencionadament de menjar i la seva intencionadament.

Gestionar les menges i Diabetes cremaven

Els nens amb diabetis porten una càrrega emocional que no són: les injeccions diàries o els canvis de bomba, la por de complicacions i la sensació diferents. Emocional menjar de menjar consum per tranquil· la, l' avorriment, la tristesa, la frustració zav és comuna i trenca els senyals de granor. Ensenyar els nens a identificar el seu estat emocional utilitzant una roda de sentiments abans d' obrir la nevera. Creeu una llista de malilar junts: dibuixar música, un amic, un text de 10 salts, agafar una respiració profunda, agafar una abraçada d' animals asada. Quan un nen demana a un aperitiu, demana a un "I," la panxa fam o fam de cor? Tots dos són vàlids, però només s' hauria de tenir suport emocional. Si un plat de menjar, només cal alimentar- se amb una educació, el menjar amb una educació. [FLT] [F1: [F1), el que cerca una diabetis mental que cerca de manera persistent de menjar amb un nivell mental [FLT] [FLT] [F1: [FLT].

Jocs i activitats per a l'aprenentatge total de la Reforçació

Els nens absorbeixen la informació millor a través del joc i la repetició.

Comprovació completa en BingoName

Creeu una targeta de bingo amb accions com "a poc a poc durant cinc minuts," "posa una forquilla dos cops durant el menjar," em va demanar a mi mateix que ple? "I esperat," "va dir aturar abans que el meu plat estava buit," "notic el meu sentiment de ventre més gran," i "taula d'aigua entre les mossegades." Cada vegada que el nen complet marca una acció, marca el quadrat. Una carta sencera guanya una recompensa no de malo: triant una família, recollint l'activitat de setmana, o temps extra de pantalla. Executa el joc setmanal per a construir hàbits.

Mida de l' Stomach detectiu

A l'inici d'un àpat, els nens posen les mans a la panxa i estimaven la fam a una escala de 1 a 33. dibuixa una imatge de com el seu estómac sembla en el seu diari "belly" , ELS vèrtech una llibreta petita que manté a la taula de la cuina. Després del menjar, es posen les mans al ventre una altra vegada i dibuixen una segona imatge. L' objectiu no és aconseguir una certa mida de l' estómac sinó per adonar- se la diferència. Sobre el temps, el nen aprèn a associar sensacions específiques amb els estats de l' estómac específic.

Repte de traste de Portion

Usant un plat dividit (la meitat de verdures, una proteïna de quart quart quart, un quart quart de cotxebohrat), el nen omple el seu plat d'opcions. Durant el menjar, fan servir un temporitzador per comprovar la seva plena en cinc minuts, deu minuts i quinze minuts. En cada comprovació, es pregunta: "El menjar del meu plat encara es veu atractiu? El meu ventre encara s'hauria d' estirar o continuar?" Aquest exercici connecta la porció visual amb senyals interiors.

Robot contra la humanitat menjant

El nen menja dues galetes idèntiques: el primer "com un robot" ânt ràpid, mecànic, sense mastegar ni el segon "tònima humana" i assaborir-se, comptant sirtegloses. Després de cada vegada que la seva completaitat en una escala de 1 a 5. La diferència en les puntuacions demostra l' impacte de menjar sobre serietat. Aquesta activitat funciona bé en els arranjaments de grup, com ara la diabetis o les classes de salut escolar, on poden comparar resultats.

Col·laboració amb els professionals de salut per a l'educació total de l'educació

La consciència d' ensenyament requereix un equip d' atenció de les coordenades. El pediatra endoctrinòleg pot ajustar les relacions amb la insulina a carb segons els patrons de total importància del nen. Per exemple, si un nen informa de millorar el menjar a una 6a escala completa però experiències hipotoglimia dues hores més tard, la relació a la insulina pot necessitar ajustar. El dietiàlicisme registrat pot calcular les porcions de carborides apropiades que s' alteren amb la finestra completa del nen i proporciona una educació de manera diferent com la proteïna macrorònic, la fibra de greix, el cígà afectarà o el psicòleg pot afectar l' a l' a l' a l' a causa de l' ansietat social, la seva angoixa o el desordre de l' adònia.

Integrant l'educació completa a les visites Climàtiques

Porta el registre de la fam del nen a cada clínica. Reveguen les dades amb l' equip sanitari, buscant patrons a través dels períodes de creixement del nen, horaris escolars i nivells d'activitat. Pregunta al doctrinòleg: "Enmonin que el nostre fill deixi de menjar a una escala total, fa que la nostra insulina tingui sentit? Pregunta al dietià: "Què el pre-aperidor donaria suport a tota la nit sense causar hipergèmia?" El nen hauria de ser present per a aquestes converses i va convidar a compartir les seves pròpies observacions. Això crea habilitats auto-cetició i reforça les seves experiències clínics que tenen experiència a la decisió interna.

Companys amb escoles per a missatgeria Consistent

Les infermeres, els professors i els empleats de les cafeteries necessiten entendre els objectius de plena qualitat del nen. Proporciona cadascun amb un resum d' una sola pàgina: una foto del nen, la seva escala de fam típica, el seu protocol de comprovació de sang glucosa, i un simple comunicat com "perictor, recorda a l'Emma per comprovar el seu sucre primer i després usa la seva escala completa abans de decidir quant de menjar." Quan sigui possible, implementa polítiques de ment a tot el món que utilitzen els estudiants que mengen, un minut de silenci abans de menjar, una política de pantalla durant un aperitiu, o un cartell "a completa a classe." El programa [FLT]: El guia de diabetis per a les escoles [F1] [FLT] [CD] ofereix proves de suport a aquest entorn de suport.].

Tema avançat per a Adolescents i Tenisos

Els nens grans amb diabetis s'enfronten a complexitats addicionals: conduir, independents menjant amb amics, experimentar alcohol, i augmentar el risc de menjar sense desordre. Els adolescents necessiten educació sobre com afecta l' alcohol i la seva glucosa i la sang, com es menja en les marques irregulars, interrompen les hores i com gestionar la plena de la sang als restaurants de menjar ràpid o esdeveniments socials on les mides de gran i pergrègicions. Els escenaris necessiten l' educació sobre com afecta a una festa i la pizza arriba encara no tens gana. ¿Què és el menjar? ¿Què és l' ensenya a comprovar la seva taxa de sucre, la fam i decidir si la seva gana és gran o l' espera de menjar social.

Imatge del cos i DiabetesName

La intersecció de la diabetis, la gestió de pes i la imatge corporal és sensible. Els nens amb diabetis cara a un nivell més alt de menjar que els seus companys, en part perquè la malaltia mateixa requereix el focus constant en el menjar. L' educació total mai ha de ser una estratègia de pess. El marc com una eina per a la comoditat i l' estabilitat de la sang, no per a la forma o mida del cos. Si una adolescent expressa de manera infaclització amb el seu cos, es refereix a un terapeuta que s' especialitzi tant en diabetis com en trastorns. [FLT:] 0 cerca sobre les ments amb un tipus adolescent 1[ F1: mostra que l' entrenament interocítica no només millora de control i valor intuïtiva.

En espera de progrés i ajustant el camí

L'educació completa no és una lliçó d' un temps alhora, sinó una conversa en curs. Els signes de progrés inclouen espontàniament la seva totalitat sense preguntar, menjar una quantitat consistent als àpats, tenir menys insistents exuclusions de sang, i expressar la frustració quan s' ignoren els seus senyals de totalitat (p. ex., "Jo sabia que estava plena, però encara no parava de menjar). Quan els progressos, examineu factors externs: ha canviat el règim infantil? Hi ha un nou estrès a casa o un creixement d'escola? Té un creixement d' escalatge de la seva aigua calor? Ajustant les tècniques que se senten com si residoses i duplicacions en els mètodes infantils.

Els nens han de sentir que la consciència total és una habilitat que els adults practiquen imperfeccionament. Compartint els vostres propis xecs: "He menjat molt ràpidament al dinar avui i ara em sento incomfortablement plena. Recordo que la vulnerabilitat crea confiança i normalitza el procés d' aprenentatge. Durant mesos, els nens desenvolupen una confiança corporal que no hi ha algorismes o càlcul poden reemplaçar una brúixola interna fiable que les guisen a través del terreny de vida i amb diabetis.