Table of Contents

La diabetis és un compromís diari que requereix atenció als nivells de sucre de sang, medicaments, dieta i opcions de vida. Però quan les malalties ataca a les seves raons, tot i que és un refredat comú, la grip o un altre equilibri delicat infeccions, es pot trencar de maneres que fan que la diabetis sigui més complicada. Quan et poses malalt amb les coses com fredes o la grip, la malaltia i l'estrès del teu cos provoca alliberar hormones que augmentin la sang (el nivell sucre de sang), fent més difícil mantenir la sang al teu abast. D' acordeu com navegar aquests dies malalts és essencial per evitar complicacions serioses i mantenint la diabetis del vostre control.

Encara que la diabetis no et fa més probable que tinguis una freda o una grip, augmenta les possibilitats de posar-te malalt seriosament. El 30% d' adults hospitalitzat amb grip informava que la diabetis del CDC tenia diabetis en les estacions recents. Aquesta guia global et portarà a través de tot el que necessites per a gestionar la teva diabetis quan ets inwell, per entendre per què la malaltia afecta el sucre a crear un pla de sang personalitzat malalt que et pot ajudar a evitar situacions d' emergència.

Per què afecta els nivells de Blood Sugar

Quan el teu cos lluita contra una infecció o malaltia, es veu sota una resposta fisiològica complexa que impacta directament a la regulació de la sang, quan estàs malalt amb la grip o una altra malaltia, el teu cos allibera hormones per lluitar contra la infecció. Aquesta resposta de l'estrès és un mecanisme de defensa natural, però per a la gent amb diabetis crea reptes addicionals.

La grip també pot causar que el teu cos absegui les hormones d'estrès adrennal o cortisol, que redueixi l'eficàcia de la insulina, l'hormona responsable de baixa l'estil dual que es combina la producció de glúclida en què es redueix la insulina en nivells de sucre que són difícils de controlar fins i tot quan prengues la teva medicació normal.

Quan estàs malalt, la insulina no funciona tant bé a les cèl·lules i el nivell de sucre de la sang pot ser més alt. Això pot passar encara que prenguis una dosi normal de medicaments, incloent- hi la insulina. Aquest fenomen explica per què molta gent amb diabetis experimenta inesperadament altes lectures durant la malaltia, fins i tot quan no ha canviat la seva dieta o rutina per a la medicació.

No obstant això, el sucre de sang no sempre s'aixeca durant la malaltia. Per exemple, una gana reduïda quan el malalt pot causar nivells de sucre de sang per tal de caure. Si experimentes nàusees, vòmits o simplement no se sent com menjar, el teu sucre sanguini pot deixar anar al límit nivells baixos, especialment si continueu prenent la teva diabetis normal. Aquesta inpredicbilitat fa una monitorització absolutament essencial durant qualsevol malaltia.

Els riscos de gran importància: Entesos en Diabetic Ketoacio i altres recomanacions

Una de les complicacions més serioses que es pot sorgir quan la diabetis i la malaltia intersedeixen és diabetis ketoacio (DKA). Això crea una emergència mèdica que es coneix com a diabetis ketiosis (DA). Entendre aquesta condició i reconèixer els seus signes d' avís poden salvar- la literalment.

Què és la cridètica Ketoacidosi?

Quan el vostre cos no fa suficient insulina, les cèl·lules no poden convertir gluques (el sucre de la sang) en energia. En resposta, el vostre cos començarà a caure greix com a combustible. Aquest procés pot causar un augment d' àcids severs (ketons) a la sang. DKA normalment afecta la gent amb tipus 1 diabetis. Tot i això, la condició pot ocórrer en la gent amb tipus 2 diabetis que té una malaltia severa o infeccions.

Si hi ha una diabetis i els nivells de sucre de la sang es fan difícil de gestionar, pot portar a problemes com ketoacidosi, això és una base d'àcids massa a la sang, i pot ser que la bona notícia sigui amb una acció de monitor i una pregunta adequada, sovint es pot prevenir o atrapar abans per tractar-se de manera efectiva.

Reconèixer els signes d' avís

Ser capaç d'identificar els símptomes de DKA i altres complicacions greus és crucial, simptomes de kecidosi inclou l'alè de fruita, la dificultat que respiren, la boca seca i la pell, la dinció i confusió freqüent. Si us n'adoneu, busqueu atenció mèdica immediatament.

Altres signes d' avís que requereixen una atenció mèdica immediata inclouen una màxima sucre de sang que no respondran al tractament, moderadament a grans quantitats de ketones en la teva orina, deriva severa o dificultat per respirar. Si teniu tipus 2 diabetis, especialment si sou més grans, molt alta sucre de sang pot portar a una condició anomenada coma diabetis.

La grip també pot activar una altra condició, anomenada hiperosmolar hipergèmic síndrome no eteriptica (HHNS), en la qual els seus nivells glucose estan tan alts, el teu cos es converteix en una deshidratació que intenta compensar. També és una emergència per a mort de vida. Aquestes complicacions de baixa el per què tenen un pla de mal dia i el seguir amb tanta cura és tan important.

Crear la teva pla de Dia Bees Malalt- Dia

Tenir un pla durant dies malalts abans del temps us ajudarà a gestionar la vostra diabetis i farà complicacions addicionals menys freqüents. No espereu fins que no us trobeu bé d' esbrinar què fer. Treballar amb el vostre equip sanitari ara per desenvolupar un pla complet malalt que podeu fer quan les malalties siguin atacs.

El vostre pla de treball malalt, ha de ser discutit amb el vostre metge, diabetis, educadora o endocrinòleg i s'hauria d'escriure en un lloc on tu i els membres de la seva família podeu trobar- lo fàcilment. Després de parlar d' aquests temes amb el vostre equip de cures de diabetis, assegureu- vos d' escriure el vostre pla a referència quan us trobeu malalt. També voldreu mantenir una llista d' informació d'emergència com el número del vostre metge, una llista de medicaments que porteu i la vostra informació d'assegurança.

Elements de clau El vostre pla ha d' incloure

Un pla de malmenat hauria d'adreçar diverses àrees crítiques. Primer, hauria d' especificar el molt sovint per comprovar els nivells de glucosa de sang durant la malaltia. Comproveu els nivells de sucre de la vostra sang cada 4 hores, o tan sovint com es recomana el vostre metge. Alguns proveïdors de salut recomanen comprovar encara més sovint cada un croniva dos o quatre hores mentre estan sota el clima.

El vostre pla també hauria d' incloure la guia quant a la vegada i com provar les ketones. Prova per a ketones si el vostre nivell de sucre de sang és més de 240 mil· ligrams per de de decilililililili deci (mg/dL). Crida al vostre metge si mostra algun ketone. El CDC recomana provar les proves per a ketones cada vegada que estiguis malalt, especialment si la vostra sang és de 240 mg/ LL o superior. Si la vostra sang queda elevada més de 240 mg/ LL, monitoreu els vostres kone 6 hores.

A més, el vostre pla hauria de dibuixar quins aliments i fluids per consumir durant la malaltia, com ajustar medicaments si cal, i amb clar criteri per quan contactar amb el vostre proveïdor de sanitat o buscar una cura d'emergència. debateu què heu d' usar per a freds, grip, etc. Alguns poden augmentar la vostra sang o afectar els medicaments habituals.

Vigileu els nivells de Sugar de sang més freqüentment i Concistant

Durant qualsevol malaltia, els nivells de sucre de la sang poden fluctuar sense parar i accelerar. Proveu amb el sucre de la sang cada 4 hores i segueix el seguiment dels resultats. Aquest control freqüent us permet detectar tendències perilloses aviat i prendre mesures correctes abans que un problema menor es faci una emergència mèdica.

Mantingui un registre detallat de les lectures de sucre de la sang, incloent el temps de cada prova i qualsevol nota rellevant sobre els símptomes, els aliments i els canvis de la medicació. Aquest registre pot ser valuós si cal contactar amb el proveïdor de salut per tal d' orientació. Això ajuda a entendre què està passant amb la teva sang i fer recomanacions informats sobre els ajustos de medicaments.

Si useu un monitor continu Gloucosa (CGM), presteu atenció a les tendències i alerta durant la malaltia. Els dispositius CGM poden ajudar- vos a captar altes o baixos a provar- los sols. De tota manera, encara és important confirmar les lectures de la sang tradicional si es tracta de prendre decisions de tractament, especialment si les vostres lectures són molt altes o baixos.

No salteu les comprovacions de nit durant la malaltia. La sucre de sang pot canviar significativament mentre dormiu, i potser no us podeu despertar si experimenteu hipgèmia. Establiu una alarma per comprovar els vostres nivells almenys una vegada durant la nit, o més sovint si la vostra sucre ha estat inestable.

Continua prenent les vostres decisions

Un dels errors més comuns i perillosos que la gent s'equivoca quan està malalt està aturant la diabetis. Segueix prenent la teva insulina i la diabetis com sempre. Això és crucial encara que no mengis normalment o si la teva gana es redueix.

La majoria de vegades, hauries de prendre totes les medicines com sol. No et deixis ni et despreciis si el teu proveïdor t'expliqués.

Si estàs vomitant i realment no pot mantenir res a baix, fins i tot medicaments, contacta amb el teu proveïdor sanitari immediatament per a la guia.

Quan els ajusts de la Metge siguin necessaris

Mentre hauríeu de continuar amb els medicaments normals, la malaltia pot requerir ajustos a les vostres dosis. El vostre metge us pot dir que useu més insulina si els vostres nivells de sucre de sang són massa alts. Potser necessitareu fer un canvi en la vostra dosi de insulina o en la dosi de les vostres píndoles de diabetis o altres injeccions. També ho podeu fer si la vostra malaltia està fent més gran que la vostra sucre de sang.

No obstant això, si el vostre pla de visita de la insulina no fa cap canvi de medicaments significatius sense consultar el vostre proveïdor de salut. Tot i això, si el vostre pla de malmenat inclou instruccions específiques per ajustar la insulina basada en lectures de sucre de sang o nivells ketone, seguiu aquestes instruccions amb cura.

Algunes persones amb diabetis que prenen la insulina poden necessitar dosis addicionals de la insulina adminent-se durant la malaltia per tal de portar nivells de sucre elevats de sang. Si la insulina, fins i tot podríeu necessitar injeccions extra de insulina o dosis més alts. El vostre pla de malmenat de dia hauria d' especificar quan i quant addicional a la insulina es basa en les lectures de sucre de sang.

No s'ha pogut mantenir Hydra: La importació crítica dels Fluids

La subhidratació és absolutament essencial quan estàs malalt amb la diabetis. Una cosa per tenir- la en ment és estar segur que estàs aconseguint suficient aigua, si tens problemes per mantenir l' aigua avall, té petits glops cada 15 minuts o així durant el dia. La depressió pot empitjorar nivells de sucre de sang i incrementar el risc de complicacions greus.

Beu molts fluids sense sucre per evitar que el teu cos s' assequi (deshidrat). Beu almenys dotze 8- ona (oz) tasses (3 litres) d' un dia. Això pot semblar molt, especialment quan no et sents bé, però el fluid adequat en l' ajuda a treure' t l excés de gúclid i evita la deshidratació.

Escollir els Fluids de la dreta

El tipus de fluids que heu de beure depèn dels nivells de sucre de sang. Si el sucre de la sang és massa alt, glop líquids com aigua, te o solet, o soletetes sense sucre.

No obstant això, si el sucre de la sang és baix o enfonsa, potser necessites fluids que contenen carbohrats. Si és massa baix, intenta alguna cosa que tingui uns 15 grams de carbs. Sip mig suc de poma, pot necessitar un suc de raïm de raïm de bifurs, un dels esports o mig bocí de gingebre. Si la teva sang és menys de 100 mgL (5 mmL) o de pressa, és correcte beure fluids que tenen sucre en ells.

Abans de seguir ben estirats, però eviten begudes cafeinades, ja que poden promoure la deshidratació.

Queda't ben estirat, com els fluids bevent ajuda a fer ketone del vostre sistema i evitar que arribin nivells perillosos. Això és especialment important si detecteu que els ketones de la vostra orina, com l' hidratació adequada és una de les primeres passes per evitar que els ketones vagin arribant a nivells perillosos.

Nutrició durant l'Illància: què menjar quan no sents com menjar

Mantenir nutrició adequada durant la malaltia pot ser desafiant, especialment quan experimentes nàusees, vòmits o la pèrdua de gana.

Intenteu menjar el que normalment us agradaria. Si és possible, poseu- vos al vostre pla de menjar habitual i al vostre temps. Això ajuda a mantenir nivells de sucre més estables i proporciona el vostre cos amb l' energia que necessita lluitar per la infecció. De tota manera, si no podeu menjar- vos els vostres àpats normals, necessitareu ajustar la vostra aproximació.

Opcions més fàcil per als dies d'alta

Quan els aliments sòlids són difícils de tolerar, centrar-se en opcions fàcils de material fàcil que encara proporcionen carborides necessaris. Intenteu menjar 35 grams de carbohydrats cada 3 a 4 hores. Si no pots menjar menjar sòlid, prova sopa, begudes normals, roses, pomes sense greix, suc de poma, sucs esportius o begudes.

Tenir carbs simples a mà com el normal, Jell-O, o els testicles teixins us ajudaran a mantenir la sang al corrent si esteu en risc per a baixos. Mentre aquests aliments podrien no formar part del vostre pla de diabetis normal, poden ser apropiades durant la malaltia quan necessiteu mantenir nivells de sucre però no podeu tolerar els aliments habituals.

Recordeu, en dies malalts que és correcte menjar menjar menjar menjar menjar aliments que normalment no es poden menjar, si no podeu menjar els vostres aliments normals. Comproveu sempre l' etiqueta dels aliments per assegurar- vos de que sapigueu el seu contingut carbohidrat. L' objectiu durant la malaltia és mantenir la carboyrata adequada per evitar que el teu estómac estigui molest.

Si experimentes vòmits, no beuen o menjarem res per una hora. però no menteixis poden posar-se al pis una hora, prendre glops de so, com ara el solet, cada deu minuts.

Proves per a Ketons: Quan i com

Keton Testing és un component crític de gestió de dies malalts, sobretot per a persones amb una diabetis tipus 1, els toons són àcids que construeixen a la sang quan el teu cos trenca greix per a l'energia en comptes d'utilitzar gluous. Els nivells alts de ketone poden portar a la diabetis ketacio, una condició que no és mortal.

Podeu provar- ho per a ketones usant tires de prova d'or o metres de sang. Els UKine ketone estan disponibles per a la contra de la majoria de parmacèutiques i són relativament transvenses. La sang ketone metres proporcionen resultats més precisos i temporals però són més cars. Sobre això és el vostre proveïdor sanitari, el qual és millor per a vosaltres i assegureu- vos de tenir les provisions necessàries abans d' obtenir malalts.

Quan s' ha de provar els Ketons

Hauríeu de provar les ketones cada vegada que el vostre sucre de sang s' elevat a la malaltia. El CDC recomana comprovar les proves de ketones quan estàs malalt, especialment si el sucre de sang és 240 mg/dL o superior. Fins i tot si només us trobeu malament lleugerament, el sucre de sang elevat amb malalties es redueix el risc de desenvolupar ketone.

Els konons no només poden desenvolupar durant el DKA, sinó també durant els períodes de gana pobre, reduir el consum de menjar, o fam, quan el teu cos comença a trencar greix per energia en lloc de carbohydrats. Això significa que podeu desenvolupar ketones encara que la vostra sang no sigui extremadament alta, sobretot si no heu menjat.

Si detecteu ketones en la vostra orina, poseu-vos en contacte amb el vostre proveïdor sanitari immediatament per a la guia de com gestionar-los. No espereu a veure si es resolen sols.

Si no pots contactar amb el teu proveïdor ràpidament, no pots mantenir fluids baixant o nivells ketone no es queden alts, truca al 911 o anar a l'habitació d'emergència propera per al tractament mèdic immediat, ja que això pot desenvolupar ràpidament en la diabetis ketocio (DKA).

Per a les seves famílies: el que és segur i el que es pot evitar

Quan estàs malalt, potser vols prendre medicaments per damunt dels comptats per a rellevar símptomes com congestió, tosses, febres o coseres. Tot i això, molts freds i gripors poden afectar els nivells de sucre de sang o interactuar amb diabetis.

El principal problema per a la gent amb diabetis és que algunes drogues freds i de grip, com ara tos te xarop o medicina líquida, tenen sucre, llegeix l'etiqueta ingredients amb cura. No oblideu que moltes medicines fredes i de grip venen sobre el nombre de sucre, així que marqueu les etiquetes o demaneu les vostres preferències de prarmacèutiques per a opcions sense sucre.

Pregunta al teu metge o farmacèutic que recomana drogues sobre el comptat que estiguin segurs per a tu. Tingues aquests noms pràctics per a futures referències. Tenint aquesta informació preparada per avançat, com a part del teu pla de mala mort, vol dir que no hauràs de prendre aquestes decisions quan et sents indefinable.

Si tens alta pressió de sang, evitar qualsevol medicina fred que tingui decorants, que pot augmentar encara més. Els decabanants també poden afectar els nivells de sucre i la taxa de cor, fent que la gent sigui particularment problemàtica per la diabetis amb factors de risc vasculars.

Compte amb els medicaments que es compten amb la medicina amb més informació. No prenguis cap medicina nopredicicions llevat que parlis amb el metge primer cop. Molts medicaments no presicions poden afectar el nivell de sucre. Això no només inclou medicaments freds i grip, sinó també dolors, antacids, i altres productes comuns sobre el nombre de productes.

Quan contactar amb el proveïdor de salut

Sabent quan buscar ajuda mèdica és crucial per prevenir que les malalties menors es facin greus emergències, esperant que la cura mèdica sigui massa llarga quan estàs malalt pugui portar a ser molt més malaltissa.

Si teniu diabetis i símptomes de grip, digueu al proveïdor d'atenció sanitària immediatament. CDC recomana que el tractament antivivivivil de la gent amb diabetis que tenen infeccions o una grip sospitosa. El més aviat es diagnostica la grip, els metges poden donar medicaments antivivivials. Aquestes medicines funcionen millor si es pren el tractament de la grip 48 hores i poden fer- vos sentir millor. Addicionalment, poden reduir les possibilitats de fer- vos la grip amb problemes relacionats amb la diabetis, especialment per a la gent amb la diabetis.

Especificacions que requereixen atenció mèdica

Contacteu amb el vostre proveïdor de sanitat si experimenteu qualsevol de les següents situacions:

  • Vomiting o diarrea durant més de sis hores
  • Qualsevol o malaltia per més de dos dies sense millora
  • Nivells Glucàs més elevats que 240 mg/dL tot i que compren la insulina malalta dia
  • Moderada a grans ketones en la orina
  • Perds 5 lliures o més durant la malaltia.
  • La vostra sucre de sang és menor de 60 mg/dl

Fer-se perdre pes sense intentar-ne un alt pes.

Punt d'emergència de les reparacions del suport Immediat

Algunes situacions requereixen una cura d'emergència immediata. Aneu a l'habitació d'emergència immediatament si succeeix alguna de les següents coses: teniu problemes de respiració.

No pots mantenir els líquids a la orina, ni pots mantenir cap líquid a baix durant més de quatre hores, ni pots mantenir menjar més de 24 hores.

Si experimentes confusió, extremament, o dificultat pensant clarament, necessites atenció mèdica immediata.

Construir el vostre Dia Delles Malalt- El vostre joc de dies

Si us posa malalta, farà més fàcil les coses si ja teniu un kit de dies malalts llests per anar amb les coses que necessitareu. Preparant aquest kit per assegurar- vos que teniu tot el que necessiteu quan les vagues de malalties, sense haver de fer viatges a la farmàcia o a la recerca de subministraments quan us trobeu indebable.

Elements essencials pel vostre joc de mans del dia malalt

El vostre kit de dies malalts hauria d' incloure diverses categories de subministraments. Primer, assegureu- vos que teniu subministraments de gestió de diabetis adequades: un mesurador de sang amb tires de prova extra i llances, ketone tests (o tires d' orina o un parquali de sang), i una setmana de medicaments glucose- lent (no els emmagatzemen més de 30 dies abans d' usar).

Incloure un Termòmetre per controlar la febre, com a febre pot ser un signe d'ifecció. Feu la temperatura regularment. Si seguiu la vostra temperatura us ajuda i el vostre proveïdor sanitari entén la gravetat de la vostra malaltia i si està millorant o empitjorant.

Pot ser que les begudes i els aliments més fàcils i les begudes que estiguin apropiades per als dies malalts, incloent les begudes sense sucre per quan el sucre és alt, i les opcions de carbohydar-se amb soda com el so, el suc, els testicles i les galetes per quan la sang és baixa o no es poden menjar àpats normals. Neteja les pomes sense bros, i la gelatin també són bones opcions per tenir a mà.

Inclou els medicaments més importants que han aprovat el vostre proveïdor de salut, recomanat que us calgui usar. Això pot incloure el xarop de tos sense sucre, dolor rellebilants com a a asminòphenen, i la medicació anti-nausa si el vostre metge ho ha recomanat.

Finalment, tingueu una còpia escrita del vostre pla de contacte, números d'emergència per als vostres proveïdors de salut, i una llista actual de tots els vostres medicaments i dosis. Si teniu aquesta informació disponible fàcilment pot ser crucial si heu de contactar amb el vostre metge o si algú més us ha d'ajudar a gestionar el vostre compte.

Evitació: Conduïu el vostre risc d' obtenir mares

Tot i que tenir un pla de dies malalt sòlid és essencial, evitar que la malaltia sigui millor, la gent amb diabetis pot prendre diverses passes per reduir el risc de capturar freds, la grip i altres infeccions.

Obtén Vaccinats

És important per a persones amb diabetis que tinguin vacunacions anuals per evitar la grip i les complicacions de la grip greu. La vacuna de grip també s' ha associat amb hospitalització reduïda entre la diabetis (79%). Aquest risc d' hospitalització dramàtic fa que la vacuna anual de la grip sigui una de les mesures més importants que es puguin prendre.

La gent amb diabetis hauria d'evitar que el parampliment de la grip nasal, opti per les vacunes injectables. La injecció de grip és la forma recomanada de vacunació de la gent amb diabetis.

A més de la vacuna de la grip, el CDC també recomana imunitzar- se contra la malaltia pneumocràctica degut al risc més elevat de la grip que progressa a la pneumònia. La vacuna de Pneumoccecefa part d' un pla de gestió de diabetis. Demaneu al proveïdor de salut que es recomana per a vosaltres basa en la vostra edat i estat de salut.

Exercici bon Hygiene

A més de tenir una vacuna de grip, la gent amb diabetis hauria de seguir les accions de cada dia de prevenir el CDC. Això inclou evitar persones que estiguin malalts, cobrir tos, rentar- te sovint. Assegureu- vos que els membres de la vostra família i rentar- vos les mans regularment. La mà més es rentant amb sabó i aigua per almenys 20 segons és una de les maneres més efectives per evitar que la difusió d' infeccions.

Quan el sabó i l'aigua no estan disponibles, useu un salizer amb alcohol basat en alcohol, al menys un 60% d'alcohol. Eviteu tocar la cara, especialment els ulls, nas i boca, com són punts d'entrada comuns per virus i bacteris. També poden prendre mesures per a transes i pràctiques higiene com si es toquessin sovint les superfícies.

Durant la temporada fred i de grip, o quan la malaltia circula a la teva comunitat, considera que l'exposició a llocs plens quan sigui possible. Si heu d' estar en entorns plens de gent, considereu portar una màscara, especialment si esteu en una configuració sanitària o al voltant de la gent que està il· locat il· legalment.

Mantenir el control de les millors Diabes

Una de les millors maneres de reduir el risc de complicacions de la malaltia és mantenir un bon control de sucre quan estàs sa. Quan la teva diabetis està ben gestionada, el teu sistema immune funciona més eficaç, i està millor equipada per lluitar amb infeccions. Els nivells d' alta sang poden impermilitar la funció immunològica, fent que et sigui més susceptible d'infeccions i més lent per a recuperar- se de les malalties.

Segueixi amb cura la teva gestió de la diabetis, incloent-hi prendre medicaments com a receptats, seguint el pla de menjar, mantenir-se físicament actiu i controlar la teva sucre de sang. El bon control de la diabetis també significa que començarem d' una millor base de valors si et poses malalt, fent més fàcil mantenir el control durant la malaltia.

Consideracions especials per als diferents tipus de Diabetes

Mentre que els principis generals de la gestió de dies malalts s'aplica a tota la gent amb diabetis, hi ha certes consideracions específiques depenent del tipus de diabetis que teniu.

Tipus 1 Diabetes

La gent amb el tipus 1 diabetis està en perill superior per a la diabetis, la diabetis, la diabetis, la malaltia menor, amb diabetis, pot portar als nivells de sucre molt alts i possibles d'emergència. Això vol dir que el ketone és especialment crític per a la gent amb un tipus 1 diabetis.

Mai deixis de prendre la insulina, encara que no menges. El teu cos encara necessita a la insulina basal per evitar que la formació ketone sigui de manera addicional de tint la insulina sigui ràpida per corregir nivells de sucre sanguini durant la malaltia. Funciona amb el vostre equip sanitari desenvolupar directrius específiques per als ajustos de la insulina durant dies malalts.

Si utilitzes una bomba a la insulina, no et treguis la bomba llevat que t'empaguis les fotos a la insulina mentre estàs fora de la bomba, eliminant la bomba sense una entrega alternativa a la insulina pot portar ràpidament a un nivell perillós de coetones.

Tipus 2 Diabetes

La gent amb tipus 2 diabetis també pot desenvolupar complicacions serioses durant la malaltia, encara que els riscos específics poden diferenciar-se amb la diabetis tipus 1, encara que la diabetis ketòcsi és menys comuna en el tipus 2 diabetis, pot ocórrer, especialment durant la malaltia greu o la infecció greu.

Si prenem medicaments per la diabetis oral, els segueixes portant a menys que el proveïdor de sanitat et digui específicament que s'aturi. Potser hi ha medicaments que puguin ser temporalment ajustats durant la malaltia, sobretot si experimentes vòmits, diarrea o deshidratació.

Si normalment representes la teva diabetis de tipus 2 amb dieta i exercici sol, potser necessites medicaments temporals durant la malaltia per ajudar a controlar nivells de sucre de sang.

Gational Diabetes

Si tens diabetis gestatals i et poses malalt, contacta amb el teu proveïdor sanitari ràpidament, l'embaràs requereix que la direcció tingui cura de protegir la teva salut i la salut del teu fill.

Mantenir nutrició i hidratació adequada és especialment important durant l'embaràs. Si tens dificultats per menjar o mantenir el menjar abaixat, el proveïdor de la sanitat pot recomanar estratègies específiques o potser vol veure't en persona per assegurar- vos que el teu fill s'estigui aconseguint una nutrició adequada.

El rol de la família i els opinadors

Els familiars i els cuidadors juguen un paper crucial en la gestió dels dies malalts, sobretot si la persona amb diabetis es posa malalta per gestionar la seva pròpia cura, assegureu-vos que els membres de la família també coneixen els senyals d'advertència.

Els familiars haurien de saber on guardes la teva farmaciola de dies malalts, com comprovar sucre de sang i ketones, i quan busquen atenció mèdica d'emergència, haurien de tenir accés a la informació del vostre proveïdor de contacte sanitari i saber quins símptomes requereixen atenció immediata.

Quan els nens estan malalts, observin-los atentament amb cartells que necessiten atenció mèdica immediatament. els nens amb diabetis potser no poden reconèixer o comunicar-se símptomes de complicacions greus, fent que la vigilància sigui particularment important.

Si vius sol, considera que tens una amiga o un membre familiar vigilant-te regularment quan estàs malalt.... ...sabeu-los que no et trobes bé i els demanes que et truquin o que et facin una visita per assegurar-se que estiguis portant bé.

Recovery i retornant a normal

Mentre et recuperis de la malaltia, continua monitoritzant el sucre de sang de prop de millorar els símptomes. Pot trigar diversos dies per als teus nivells de sucre de sang per tornar als seus patrons normals després d'una malaltia.

Si has menjat menjar menjar diferents aliments durant la malaltia per gestionar nàusea o mantenir sucre sanguini, tornar a canviar el teu pla de menjar normal lentament per evitar disgustar-te.

Si necessiteu ajustar els vostres medicaments durant la malaltia, treballeu amb el vostre proveïdor sanitari per determinar quan tornar a les vostres dosis habituals. No feu canvis en els vostres propis ajustos de medicació sinuvibles cal que siguin gravats en comptes de aturar- se de manera abrupta.

Continua l' activitat física gradualment. No facis exercici vigorós quan estàs malalt. Fins i tot després de resoldre els símptomes, el seu cos encara es pot recuperar. Comença amb activitat de llum i incrementant gradualment la intensitat com a energia torna i el sucre de la sang continua estable.

Programar una cita amb el proveïdor de sanitat si experimentes fluctuacions de sucre significatius durant la malaltia, necessitades per fer grans ajustos de medicaments o tenir algun problema. Aquesta visita proporciona una oportunitat de revisar el que va passar, ajustar el vostre pla de mal dia si calgués, i assegurar-se que s' ha recuperat del tot.

Long-Term perspectiva: Aprenent- se de cada Iller

Cada vegada que experimenteu malalties mentre representeu diabetis, us doneu una informació valuosa sobre com respon el vostre cos. Mantingueu notes sobre què va funcionar i què no va funcionar durant cada malaltia.

Useu aquestes experiències per millorar el vostre pla de dia malalt. debatar les vostres observacions amb el vostre equip sanitari i actualitzar el vostre pla d' acord amb una persona que pot no funcionar per una altra, i les vostres necessitats poden canviar durant el temps que la vostra gestió de diabetis evoluciona.

Considereu mantenir un diari de dies malalts on registreu detalls sobre cada malaltia: quins símptomes que heu experimentat, com responia el sucre de sang, els aliments i fluids que vau poder tolerar, quins ajustos de la medicació eren necessaris i quant de temps calia recuperar-se. Aquesta informació pot ser valuosa per a la gestió de les malalties futures i pot ajudar el vostre proveïdor sanitari a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- vos a ajudar- hi millor.

Recursos i implementació addicionals

La diabetis durant la malaltia pot sentir-se aclaparadora, però no cal que ho facis sol.

L'Associació Americana Diabetes ofereix informació completa sobre la gestió del dia malalt, incloent plans i directrius de dia i guia de malalts. Visiteu el seu lloc web a [[FLT: 0] betes.org [[FLT: 1]] per als materials d' educació i recursos pacient.

Els Centres per al control de la malaltia i la prevenció de la prevenció de la grip i la gestió de la gent amb diabetis. El seu lloc web a [[FLT: 0]cdc.gogov[[[FLT]] inclou informació actual sobre l' activitat de grip, recomanacions de vacuna i directrius malalts.

Considera treballar amb un especialista d'atenció de diabetis i educació (CDCES). Aquests professionals sanitaris s'han especialitzat en ajudar la gent amb estratègies de gestió personalitzades, incloent els plans de malalts. Poden proporcionar educació individualitzada i suport a les vostres necessitats i circumstàncies específiques.

Els Diabets donen suport als grups, tant en persona com en línia, poden proveir un bon suport entre iguals com consells pràctics d'altres que tenen experiència per gestionar la diabetis durant la malaltia.

Molts sistemes sanitari ofereixen línies d'assessorament o serveis telemedicines que poden oferir orientació quan estàs malalt i no saber si necessites veure un proveïdor en persona.

Conclusió: El preparació és la vostra millor protecció

La diabetis durant les malalties presenta reptes únics, però amb una preparació i coneixement adequat, podeu navegar dies malalts i efectivament. La clau és planejar prèviament el GStreamer no esperi fins que no us sentiu bé per a esbrinar què fer.

Treballar amb l'equip de salut per desenvolupar un pla de dies complet que dirigeixi les vostres necessitats i circumstàncies específiques. Reuneix un kit de dies malalts amb tots els subministraments que necessitarem.

Quan la malaltia va atacar, recorda els principis fonamentals: monitoritzen el sucre de la sang sovint, continua prenent medicaments de diabetis, excepte que en cas contrari el vostre proveïdor sanitari, es manté ben estirat, intentant mantenir una nutrició adequada, prova de ketone quan és apropiat, i no dubtis a buscar ajuda mèdica quan sigui necessari.

Fins i tot un petit fred pot fer més difícil la teva diabetis controlar, però amb les estratègies de preparació i gestió correctes, podeu minimitzar l'impacte de la malaltia en el vostre control de la diabetis i evitar complicacions serioses.

Recordeu que cada persona amb diabetis és diferent, i el que treballa per a algú altre pot no funcionar exactament de la mateixa manera per a vós. Useu les directrius que s' us ofereix aquí com a punt d' inici, però treballeu amb el vostre equip de sanitat per personalitzar el vostre pla de treball malalt basat en les vostres necessitats individuals, medicaments i estat de salut. Amb la preparació i gestió correcta, podeu navegar amb èxit pels reptes de la diabetis durant la malaltia i sortir amb la vostra salut intacte.