Entenen els Metres del Glucosa i per què la matèria s'entenen

Si vostè o un estimat ha estat diagnosticat recentment amb diabetis, el proveïdor de sanitat probablement recomana el monitor de sang normal. Un comptador de glucose, també conegut com a un glucometre, és un petit dispositiu portàtil que mesura la quantitat de sucre (gluchoto) en una gota de sang. Aquesta informació és crítica per a realitzar decisions informats sobre aliments, activitat física, medicació i monitorització. Cons us ajuda a entendre com respon els vostres factors diferents, reduir el risc de la taxa de sucre petita a curt a curt termini com la hipèmia (perillós i malmetres de sucre) i els nervis de sucre llarg, els ulls físics. El mercat tradicional ofereix comptadors de metres continus (per exemple, la guia de l' administració normal [Cont- los) i la guia de l' infraigrames comuns [C]. Tots els angles de la zona de la zona d' arcs de la zona d' arc de la sang s' arcs de la imatge (C).

Caldran provisions essencials

Abans de començar el procés de configuració, reuniu- ho tot. Si teniu tots els elements preparats redueix errors i manté el flux de treball suau. La majoria de metres glucose venen en un kit, però potser necessiteu comprar conumables per separat. Aquí teniu una llista completa:

  • [[FLT: 0] Glucose metre. [[[FLT: 1] Escolliu un model que s' ajusta al vostre estil de vida; alguna sincronització amb aplicacions intel· ligents per iniciar el registre automàtic.
  • [[FLT: 0] subíndexs. [[[FLT: 1] Això són específics de la vostra marca i model de mesura. Mai barregeu marques o useu tires expirades, com a precisió degracions.
  • [[FLT: 0] El dispositiu de reculació. [[[FLT:] Una eina de primavera coberta que conté un llanç i punxa la vostra pell per obtenir una mostra de sang.
  • [[FLT: 0] Leties. [[FLT: 1] Sterile, només utilitza agulles. Usa sempre un sol llanella fresc per a cada prova per a minimitzar el dolor i reduir el risc d' infecció.
  • [[FLT: 0] Alcohol neteja o sabó. [[[[FLT: 1] Per netejar el lloc de la punció abans de provar.
  • [[FLT: 0] Sparella de la banda. [[FLT: 1] Mantingueu tires al seu original vial amb la tapa ben tancada; exposició a aire i moitorsure els fa mal.
  • [[FLT: 0]Batteries o cable USB. [[[FLT] Alguns metres requereixen una bateria (deteneu un CR2032 o AAAA), mentre que altres tenen piles rearregada.
  • [[FLT: 0] Control solució (opcional però recomanat). [[[[FLT: 1] Un líquid amb una concentració anomenada gluse usada per a verificar que el vostre comptador i les tires funcionen correctament.
  • [[FLT: 0]Logbook, aplicació intel· ligent de telèfon, o diari gluse. [[FLT:]]] Les lectures de gravació ajuden a identificar patrons i és essencial per compartir dades amb el vostre equip sanitari.

Preparant el vostre Metres per al primer ús

Els diferents comptadors tenen procediments de configuració inicials lleugerament diferents. Sempre comencen llegint el manual [[FLT: 0]] user[[FLT: 1] que va arribar amb el dispositiu. Això va dir, passos comuns d' apilació inclouen:

Inserint o consultant la bateria

Obre el compartiment de la bateria (normalment a la part posterior del mesurador) i insereix el tipus correcte de bateria, assegurant la polaritat coincideix amb les marques + i doch. Si el vostre comptador té una bateria recàrrega, carrega- la completament abans d' usar- la primer. Una bateria baixa pot produir lectures sense errors o causar que el mesurador tanqui la meitat de la prova.

Establir la data, hora i unitats

La majoria de comptadors requereixen que establiu la data i hora de manera que els resultats registrats siguin de marca horària correctament. Això és vital per a comparacions post- meal i de ràpid. També podeu escollir la vostra unitat de mesura preferida: mg/ dL (emprat als Estats Units) o mmol/ L (utilitzat en molts altres països). Després de la clau manual de l' ordre UOSP per a introduir aquestes opcions.

Calorització amb solució de control (si és aplicable)

Tot i que molts comptadors moderns estan calibrats, alguns fabricants recomanen que s' executi una solució de control cada vegada que obriu una nova tira de prova o si sospiteu que el comptador falla. Fa que s' insereixi una pista de prova, aplicant una solució de control en comptes de sang, i verificar que la lectura cau dins de l' interval imprès en la solució. Si no ho fa, la tira de prova o el mesuratori pot ser culpa; no els useu per a provar la sang.

Configuració de l'Apper per al vostre primer test de Sugar de sangName

Ara que el vostre comptador està a punt i les provisions estan a mà, seguiu aquestes passes expandides per obtenir la vostra primera lectura precisa.

Pas 1: Renta i prova les mans

Mentre la guia original fa neteja del dit, rentar-se amb aigua calenta i sabó és preferit amb les netejacions d'alcohol sempre que sigui possible. L'aigua del calenta augmenta el flux de sang i el sabó elimina la contaminació sense deixar residus. Els residus de menjar o molta elevació poden elevar- se falses o menor resultats. Esvar les mans amb excés de sang; l' excés d' aigua pot diluure la mostra de sang.

Pas 2: Insereix una tira de prova i Confirma el codi

Agafa una pista de prova de la vial i immediatament tanca la tapa. Insereix la tira al port de la cinta de graus, Zeus, amb les barres de contacte que s' enfronten al mesurador. Alguns metres es tornen automàticament quan s' insereix una tira de la banda. Comproveu si el vostre mesurador requereix la codificació manual, assegureu- vos que el codi de la pantalla coincideix amb el codi de la tira de prova vial. Molts més nous metres són showno- Code- 89 i gestionen automàticament. Si els codis no coincideixen, seguiu el manual per canviar el codi. Un desajust no funciona a resultats erronis.

Pas 3: Prepareu el dispositiu de lanxing

Suprimiu la gorra del dispositiu de lancing i insereix una nova llança dins el portaavions. Premeu la llança de cop fins que hi feu clic de manera senzilla. Enroqueu la tapa del cos posterior (a desar- la per a disposar segura). Reemplaça la capa del dispositiu de l' anc. La majoria de les capes tenen una trucada o una trucada rotació per ajustar la profunditat de la col· locar- la; comença amb un paràmetre moderat (p. ex., 2 o 3) i augmenteu si heu cridat la pell o heu aconseguit una gota suficient de sang. Useu sempre una llança [F: [F:] [FThaven] [FThavent] [FLT] per cada prova; cada cop que es poden usar els bacteris i introduir bactèries.

Pas 4: Trieu i Neteja el lloc de prova

Els costats de les mans (no els teclats) són recomanables perquè tenen menys finals nerviosos i millors flux de sang. Gira els dits per evitar la sorança. Si no és possible rentar- se amb sabó, useu un esborrat d' alcohol i deixeu que sigui completament endiagidor durant almenys 30 segons Appledore podem causar problemes i pot afectar la lectura.

Pas 5: Obtenir l' exemple de sang

Si no apareix, el vostre massatge suaument a la base cap a la punta; no apreti amb força, ja que pot estrènyer el fluid i diluïr la mostra. La mida ideal variada per metre de mesura. Hauria de ser un penjament, no una tacada. Si la gota és massa petita, useu una nova llança en un arranjament de profunditat.

Pas 6: Aplica la sang a la tira de prova

Manteniu el mesurador amb la tira de prova apuntant cap avall. Toca la vora o l' àrea de destí (normalment un petit punt o un canal a la punta de la pista) cap al cau de sang. L' acció Capil dibuixarà la sang a la tira. No es taca o premeu la tira contra la pell; això pot causar un error. El mesurador mostrarà un símbol quan hagi rebut prou sang. Després d' això, no afegiu més sang.

Pas 7: espereu el resultat i registre

La majoria de metres mostren el nivell de la vostra sang en 5 segons. Mireu el número i escriviu immediatament cap avall al vostre registre o introduïu- lo a l' aplicació intel· ligent associada. Si el vostre comptador té una funció de memòria, emmagatzemarà automàticament el resultat, però registra el context (hora, si heu menjat, el vostre nivell d' activitat, la medicació presa) és molt valuosa per a identificar les tendències. Algunes aplicacions populars inclouen [FLT:] La meva comunicació P[ FLT: 1] o l' aplicació de mesura de l' aplicació de l' atakpture.

Pas 8: Elimina la tira iposa' t de Sharp segurament

Una vegada es mostra la lectura, elimina la cinta de prova i la descarrega en un contenidor de residus domèstics (si està aprovat per reglaments locals) o dedicats al recipient. El llancer usat ha d' anar a un contenidor afilat. Mai per a que les llances s' alliberin a les escombraries poden fer mal a les tasques d' aigua. Podeu comprar contenidors a les praccions o usar un recipient de prova, a la llar (p. ex., una ampolla de la roba de dtergent) etiquetada com a nt sphar. 1024 amb l' autoritat local per a disposar de les guies adequades adequades adequades com calumadàries. [F: 9: El FDA ofereix orientació a la seva disposició a casa =[ FF1:].

Pas 9: Neteja l' equip

Després de provar- les, netejar- les de nou. Esborrar l' exterior del comptador amb una tela suau i humida si té sang a la que el va fer no es submergir en l' aigua. El barret de dispositiu de l' argot es pot rentar en aigua calenta periòdicament. Permet totes les parts a secs abans de tornar a formar. Consulteu el manual per a les recomanacions de neteja dels fabricants; alguns metres poden netejar alcohol, mentre que altres es poden fer malbé per ells.

Consells addicionals per a lectures d'acificació Consistently

Més enllà dels passos de configuració, diversos factors poden influir en l' exactitud de les mesures gluucoses de la sang. Mantingueu el següent en ment cada vegada que proveu:

  • [[FLT: 0] Store striptease de prova correctament. [[[[FLT:] Les manté en el seu original vial, fortament tancat, a temperatura ambient (5986°F / 1530°C). Eviteu extrems de calor, fred i hymitat Tonyttum NO deixa tires en un cotxe en un dia calent.
  • [FLT: 0] Comprova les dates de caducitat. [[FLT: 1] Usant les tires de prova expirades és un dels orígens més comuns de les lectures sense especificar. Tingueu present que l' expiració impresa en el vial i descarta qualsevol tira de la data passada.
  • [FLT: 0] usa la mida correcta de la caiguda de sang. [[[[FLT:] massa poca sang pot impedir que el mesurador comenci la prova; massa pot causar que kllooting 192 i una lectura falsa. Després del manual per a la tècnica correcta.
  • [[FLT: 0] Wash mans en comptes d' usar alcohol[[FLT:]]], si és possible. Alcohol pot deixar residus, i si té hynt completament sec, pot diluure la mostra o interferir amb la reacció d'enzims a la tira de prova.
  • [[FLT: 0] substitula des del costat del dit [[FLT: 1]] en comptes del teclat o consell per reduir el dolor i cridar la construcció.
  • [[FLT: 0] Alternitza els vostres llocs de proves [[[FLT: 1] 2001- 2001 usa diferents dits i diferents costats. Això evita la soració i el teixit de la cicatriu.
  • [FLT: 0] Comproveu el vostre calibratge de metre[FLT: 1] amb solució de control cada vegada que obriu una nova vial de tires, o si teniu un resultat inesperat. La solució de control s' ha de desar molt i a la temperatura apropiada no l' usa mai més enllà de la seva pròpia data de desempaquetada (normalment 366 mesos després d' obrir).
  • [[FLT: 0]KKu ara el vostre dispositiu té límits d' precisió. [[[FLT: 1] inclús comptadors ben organitzats tenen un marge d' error (normalment ±15% per ISO 15197 estàndards). Si un resultat no coincideix amb el que sents, confirmeu amb una prova repetida o consulteu el vostre proveïdor de salut.

Solució de problemes comuns

Fins i tot amb una configuració cautelosa, de tant en tant podríeu trobar codis d'error com d'altres problemes. Aquí hi ha escenaris típics i les seves correccions:

  • [[FLT: 0]E- 1 o missatge d' error: [[[FLT: 1] sovint indica suficient sang. Descarta la franja, obtenir un acabat, una llista més gran, i retografia amb una nova tira.
  • < strong>E-2 o gutpyHYpta/ 2001- 2005: La lectura està fora de l' interval de metre 2001- 2009 (normalment > 600 mg/dL o < 20 mg/ ddL). Reproveu la vostra tècnica; si encara és extrema, busqueu atenció mèdica immediatament.
  • [[FLT: 0] Símbol: [[[FLT:] Substitueix o rearrebeix la bateria. Les lectures inacrates poden ocórrer amb una bateria baixa.
  • [[FLT: 0] No s' ha detectat: [[[FLT:]] Insereix la franja amb fermesa i totalment. Si el port està brut, netegeu- lo suaument amb una tela seca. No useu líquids o objectes afilats.
  • [[FLT: 0] desaparellat (si és aplicable): [[[FLT: 1] Canvieu el valor del codi en el mesurador per a coincidir amb el codi imprès en la tira de prova vial.
  • [[FLT: 0] Pilla de mostres de sang en comptes de tirar-se a la banda: [[[FLT:] La gota pot ser massa petita, o podeu tocar la pista a la pell en comptes de la gota de sang. Useu una tira nova i torneu- ho a provar.

Si els problemes persisteixen després de resoldre problemes, contacteu amb el fabricant de fabricants de clients o consultar el vostre prharmacista.

Interpretant els resultats del vostre Sugar de sang

Saber el vostre número és només el primer pas; entendre el que significa tan important. Mentre que el vostre proveïdor sanitari us donarà abasts personalitzats de l' objectiu, les directrius generals de la [[FLT: 0] AAAAAADA) [[FLT: 1]] per a la majoria d' adults no rosegats amb diabetis són:

  • [[FLT: 0] Abans d' un àpat (més ràpid/ apríncial): [[[FLT: 1] 80 192130 mg/ ddL (4. 4 avançats7. 2 mmol/ LL)
  • [[FLT: 0] 100002 hores després de l' inici d' un àpat (postprandial): [[[FLT: 1]]] 10 menys de 180 mg/ dL (1. 0 mmol/ LL)
  • [[FLT: 0] A1C objectiu: [[[FLT: 1]]] sota el 7% (això és una mitjana a llarg termini, no una lectura diari)

Si els resultats estan de forma consistent fora d'aquests intervals, potser necessitareu ajustar el vostre pla de menjar, activitat física o medicació. Si es discuteixen sempre canvis significatius amb el metge. Addicionalment, tingueu en compte que l'estrès, la malaltia, la deshidratació, i certs medicaments poden incrementar la sang temporalment, mentre que l' exercici i l' alcohol poden baixar.

Mantenir el vostre contador Glucosa Long Terme

El vostre comptador és un dispositiu electrònic de precisió que requereix una atenció simple però regular:

  • [[FLT: 0] mantenint- lo net. [[[FLT: 1] Esborrat exterior amb una tela suau tal com cal. Eviteu obtenir moitorsatura dins del port de la banda o compartiment de bateria.
  • [[FLT: 0] Replace les bateries ràpidament. [[FLT: 1] Quan apareix l' avís de bateria baixa, canvieu la bateria a la vostra primera oportunitat. Mantingueu una bateria lliure a mà.
  • [[FLT: 0] Store correctament. [[[FLT:]] manté el mesurador en el seu cas de transport quan no l' usin per protegir- lo de pols, xoc i temperatures extremes. Mai el deixeu en un cotxe calent, directe la llum del sol o un garatge congelat.
  • [[FLT: 0] Comproveu per actualitzacions de programari. [[[FLT:] Alguns metres més nous es poden actualitzar via una aplicació intel· ligent per millorar el rendiment o solucionar errors. Comproveu la pàgina web del fabricant els 'Cetps' o app periòdicament.
  • [[FLT: 0] Perform control de solució periòdicament les proves periòdicament [[[[FLT: 1] 0 després de deixar el mesurador, quan useu un nou lot de tires de proves, o si us preguntem una lectura. Si la prova de control falla, no useu les tires. Contacteu amb el fabricant d' un substitut.

Quan parlar amb el proveïdor de salut

Si s'assenciona i utilitza el teu comptador de glucucose correctament el poder per gestionar la seva salut, però no és una substitució per consell mèdic professional.

  • L'experiència és consistentment alta (>240 mg/dL) o baixa (<70 mg/dL) lectures.
  • Tenir símptomes d'hipogimia (shibteria, suor, confusió) o hiperglimia (invergències, set extrema i visió borrosa), tot i el tractament.
  • Necessito ajuda per establir intervals personalitzats de destí.
  • Vol que m'adposi a com integrar dades glucucoques en el vostre pla de gestió de diabetis global.
  • Sospitós el teu comptador o tires de proves són defectuosos.

Conclusió

L' establiment d' un comptador de glucucàs és la base de l' autogestió de la diabetis efectiva. Amb cura després de les instruccions fabricant (# {tectrudes, mantenint el dispositiu i les vostres provisions, i usant la tècnica de proves adequada, podeu confiar en els números que veieu i prendre mesures significatives per a mantenir- vos dins del vostre abast. Recordeu que el monitor de sang és una habilitat que millora amb la pràctica. Les més consistents que esteu emprant les vostres mans rutent i les peces de fusta fresques, els resultats de registre millor haureu de reconèixer i treballar amb el vostre equip de salut òptima. Per a explorar els recursos disponibles a través de la [FLT: 0: 0] per a la prevenció i control de l'CD [FLT] [FLT] [FLT]] [FLT] [FLT] [FLT] [FLT] [F2] [DEar] [DEar] [F2] [DEar]] [D2] [DF2] o "AtF2]]] [DF2].