Die Bedeutung der Händehygiene vor dem Umgang mit Kontaktlinsen zur Verhinderung bakterieller Infektionen

Warum Handhygiene für die Sicherheit von Kontaktlinsen nicht verhandelbar ist

Kontaktlinsen sind medizinische Geräte, die direkt auf der Hornhaut ruhen und eine warme, feuchte Umgebung schaffen, in der Bakterien gedeihen können. Jedes Mal, wenn Sie mit Ihren Linsen umgehen, werden Ihre Hände zum primären Transportmittel für Mikroorganismen zu Ihren Augen. Die Haut auf Ihren Händen beherbergt eine vielfältige mikrobielle Gemeinschaft, einschließlich Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Streptococcus pneumoniae und Acanthamoeba Arten. Diese Krankheitserreger sind für einige der schwersten Infektionen mit Kontaktlinsen verantwortlich, einschließlich mikrobieller Keratitis, die bei unbehandeltem Körper innerhalb von Stunden dauerhaften Sehverlust verursachen können.

Nach den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention reduzieren Kontaktlinsenträger, die die richtige Händehygiene praktizieren, ihr Infektionsrisiko um bis zu 50%. Studien zeigen jedoch, dass ein signifikanter Prozentsatz der Linsenträger das Händewaschen überspringt oder unzureichende Techniken anwendet. Die Folgen können schwerwiegend sein: bakterielle Keratitis, Pilzinfektionen und Acanthamoeba-Keratitis stammen alle von Verunreinigungen, die während des Linsenhandlings eingeführt wurden.

Die Augenoberfläche hat natürliche Abwehrmechanismen, einschließlich Tränen, die antimikrobielle Enzyme wie Lysozym und Lactoferrin enthalten. Kontaktlinsen stören diese Abwehrkräfte jedoch, indem sie eine Barriere zwischen dem Tränenfilm und der Hornhaut schaffen, den Sauerstofffluss reduzieren und Trümmer einfangen. Wenn bakterienbeladene Finger die Linsenoberfläche berühren, werden diese Mikroorganismen für längere Zeit gegen die Hornhaut gedrückt, was ihnen reichlich Gelegenheit gibt, sich zu besiedeln und in Epithelzellen einzudringen.

Die Mikrobiologie der kontaminierten Hände

Zu verstehen, was an deinen Händen lebt, hilft zu klären, warum das Händewaschen so kritisch ist. Das menschliche Handmikrobiom umfasst sowohl die ansässige Flora, die dauerhaft auf der Haut lebt, als auch die durch Umweltkontakt gewonnene vorübergehende Flora. Residente Bakterien wie Staphylococcus epidermidis sind in der Regel harmlos auf intakter Haut, können aber schwere Infektionen verursachen, wenn sie in das Auge gelangen. Transiente Pathogene, die von Oberflächen aufgenommen werden, einschließlich Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae und Serratia marcescens sind besonders gefährlich, weil sie nicht Teil der normalen Flora der Haut sind und Antibiotikaresistenzgene tragen können.

Eine in Optometrie und Vision Science veröffentlichte Studie ergab, dass Kontaktlinsenträger, die ihre Hände nicht vor dem Umgang mit Linsen wuschen, bakterielle Kontaminationsgrade auf ihren Linsen hatten, die 10 bis 100 Mal höher waren als diejenigen, die richtig gewaschen wurden. Eine weitere Studie in Investigative Ophthalmologie und Visual Science zeigte, dass Pseudomonas aeruginosa innerhalb von Minuten nach der Kontamination durch ungewaschene Hände an den Oberflächen von Silikonhydrogel-Linsen haften kann und Mikrokolonien bildet, die einer nachfolgenden Desinfektion widerstehen.

Das Problem wird dadurch verschärft, dass viele Menschen ständig den ganzen Tag über Oberflächen mit hohem Kontaktkontakt berühren. Allein Smartphones beherbergen durchschnittlich 17.000 bakterielle Genkopien pro Gerät. Tastaturen, Türgriffe, Aufzugsknöpfe, Handläufe und Geld dienen als Reservoir für pathogene Bakterien. Ohne Händewaschen übertragen sich diese Mikroorganismen direkt auf Ihre Kontaktlinsen und dann auf Ihre Augen.

Richtiges Handwaschprotokoll für Kontaktlinsenträger

Nicht alle Händewaschen sind gleich effektiv. Ein schnelles Spülen unter kaltem Wasser oder ein Spritzer Seife ohne geeignete Technik wird die mikrobielle Belastung nicht entfernen, die zum Schutz der Augen erforderlich ist. Das folgende Protokoll basiert auf CDC-Richtlinien, die speziell für die Kontaktlinsenhygiene angepasst wurden.

Schritt-für-Schritt Handwasch-Routine

1. Befeuchten Sie Ihre Hände gründlich mit sauberem, fließendem warmem Wasser. Warmes Wasser hilft, Öle zu emulgieren und Schmutz effektiver zu lösen als kaltes Wasser. Passen Sie den Fluss an, um Spritzer zu vermeiden, der Bakterien auf nahe gelegene Oberflächen, einschließlich Ihres Kontaktlinsengehäuses, aerosolisieren kann.
2. Flüssigseife aus einem Pumpenspender auftragen. Riegelseife vermeiden, die zwischen den Anwendungen Bakterien auf ihrer Oberfläche beherbergen kann. Wählen Sie eine milde, duftstofffreie Seife ohne Feuchtigkeitscremes oder antibakterielle Zusätze. Triclosan und andere antibakterielle Mittel sind für diesen Zweck unnötig und können zur Antibiotikaresistenz beitragen. Duftstofffreie Formulierungen verringern das Risiko des Übertragens von Rückständen auf Linsen, die stechende oder allergische Reaktionen verursachen können.
3. Ruben Sie Ihre Hände kräftig für mindestens 20 Sekunden zusammen. Bedecken Sie alle Oberflächen: Handflächen, Handrücken, zwischen den Fingern, unter Nägeln und um die Nagelhaut herum. Die CDC empfiehlt, den Song "Happy Birthday" zweimal zu summen, um diesen Schritt genau zu terminieren. Achten Sie besonders auf die Fingerspitzen und Daumenpads, die beim Einsetzen und Entfernen direkten Kontakt mit Linsen herstellen.
4. Reinigen Sie unter Ihren Fingernägeln mit einer weichen Nagelbürste, falls verfügbar. Der subunguale Raum birgt hohe Konzentrationen an Bakterien und organischen Trümmern. Studien zeigen, dass der Bereich unter den Fingernägeln auch nach dem Standard-Handwaschen signifikante mikrobielle Belastungen behält. Eine spezielle Nagelbürste, die wöchentlich verwendet wird, reduziert dieses Risiko erheblich.
5. Spülen Sie gründlich unter sauberem fließendem Wasser mit nach unten weisenden Fingern. Dies stellt sicher, dass Seife und gelöste Trümmer von Ihren Händen wegfließen, anstatt sich um Ihre Handgelenke zu sammeln. Unvollständiges Spülen hinterlässt Seifenrückstände, die Linsenbeschwerden und Hornhautreizungen verursachen können.
6. Trocknen Sie Ihre Hände vollständig mit einem sauberen, flusenfreien Handtuch. Papierhandtücher sind ideal, weil sie einmalig und steril aus dem Spender sind. Tuchhandtücher sollten nach jedem dritten Gebrauch gewaschen werden, wenn sie für die Trocknung von Linsen verwendet werden. Vermeiden Sie elektrische Lufttrockner in öffentlichen Toiletten, da Untersuchungen gezeigt haben, dass sie Bakterien aus der Luft und aus ungewaschenen Händen zurück auf saubere Haut zirkulieren können.
7. Verwenden Sie das Handtuch, um den Wasserhahn auszuschalten und öffnen Sie die Badezimmertür. Dies verhindert eine Rekontamination von Griffen, die Krankheitserreger von früheren Benutzern enthalten können. Wenn keine Handtuchbarriere verfügbar ist, verwenden Sie Ihren Ellenbogen oder ein sauberes Papiertuch.

Hand Sanitizer: Wann und wie man es benutzt

Handdesinfektionsmittel mit mindestens 60% Alkohol können als Backup dienen, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind, aber sie haben erhebliche Einschränkungen. Desinfektionsmittel entfernen keinen Schmutz, Öle, Make-up oder organische Substanz. Sie beseitigen auch nicht alle Arten von Keimen, einschließlich Acanthamoeba Zysten und bestimmte nicht umhüllte Viren. Darüber hinaus enthalten viele Desinfektionsmittel Weichmacher und Feuchtigkeitscremes, die einen Film auf der Haut hinterlassen, der auf Kontaktlinsen übertragen werden kann und die Klarheit oder den Komfort beeinträchtigen kann.

Wenn Sie sich auf Desinfektionsmittel verlassen müssen, befolgen Sie diese Richtlinien:

• Wählen Sie ein Produkt mit mindestens 60% Ethanol oder 70% Isopropanol als Wirkstoff
• Tragen Sie genug Produkt auf, um alle Handflächen großzügig abzudecken
• Reiben Sie bis vollständig trocken, was typischerweise 20 bis 30 Sekunden dauert
• Vermeiden Sie es, die Linsenoberfläche mit dem Pad Ihres Fingers zu berühren, verwenden Sie nach Möglichkeit die Spitze oder den Rand eines Linseneinführwerkzeugs
• Waschen Sie mit Seife und Wasser so bald wie möglich danach

Die amerikanische Akademie für Augenheilkunde und die FDA betonen beide, dass Seife und Wasser der Goldstandard für die Händehygiene vor dem Umgang mit Kontaktlinsen bleiben.

Jenseits des Händewaschens: Ein umfassendes Linsenhygienesystem

Die Händehygiene funktioniert am effektivsten in einem breiteren System von Linsenpflegepraktiken. Jedes Element verstärkt die anderen und schafft mehrere Schutzschichten gegen Infektionen.

Verfahren zur Handhabung der Linse

• Unmittelbar vor der Handhabung waschen jedes Mal. Selbst wenn Sie zehn Minuten früher gewaschen haben, haben Ihre Hände möglicherweise kontaminierte Oberflächen berührt. Stellen Sie eine Routine ein, bei der das Händewaschen eine automatische Voraussetzung für den Linsenkontakt ist, niemals ein nachträglicher Einfall.
• Behandle niemals Linsen mit nassen Händen. Leitungswasser, Wasser in Flaschen, Schwimmbadwasser und Duschwasser enthalten alle Mikroorganismen, die schwere Infektionen verursachen können. Acanthamoeba Keratitis ist direkt mit Wasserexposition verbunden und ist notorisch schwierig zu behandeln, oft Monate aggressiver Therapie und manchmal Hornhauttransplantation.
• Halten Sie die Fingernägel kurz und sauber. Lange Nägel beherbergen mehr Bakterien und erhöhen das Risiko von Hornhautabschürfungen während des Einsetzens oder Entfernens. Ein Kratzer auf der Hornhaut schafft ein Portal für Bakterien, was das Infektionsrisiko dramatisch erhöht.
• Vermeiden Sie die Linsenhandhabung nach bestimmten Aktivitäten, einschließlich Rauchen, Essen, Auftragen von Handcreme oder Berühren von Rohkost. Diese Aktivitäten hinterlassen chemische und organische Rückstände, die Linsenoberflächen kontaminieren und die Desinfektion stören.
• Verwenden Sie eine konsistente Technik zum Einsetzen und Entfernen, um den Linsenkontakt mit kontaminierten Oberflächen zu minimieren. Üben Sie die Pinch-Methode zum Entfernen, um zu vermeiden, dass die Linse über den Augenlidrand gezogen wird, was Bakterien aus den Meibom-Drüsen übertragen kann.

Kontakt Lens Case Management

Die Kontaktlinsenhülle ist ein häufig übersehenes Reservoir für die Biofilmbildung. Biofilm ist eine strukturierte Gemeinschaft von Mikroorganismen, die in einer schützenden extrazellulären Matrix eingeschlossen sind, die Desinfektionsmitteln widersteht. Einmal in einer Linsenhülle etabliert, kann Biofilm Linsen bei jeder Lagerung wieder infizieren.

• Reinigen Sie Ihren Fall täglich mit frischer Mehrzwecklösung, nicht Wasser. Reiben Sie das Innere jedes Fachs 10 Sekunden lang mit einem sauberen Finger, dann spülen Sie mit Lösung. Wasser kann Acanthamoeba und andere Krankheitserreger direkt in den Fall einführen.
• Luft trocknen Sie den Fall kopfüber auf einem sauberen Gewebe oder Papiertuch. Legen Sie ihn weg von Waschbecken und Toiletten, wo sich bakterielle Aerosole absetzen können. Versiegeln Sie den Fall niemals, solange er noch nass ist, da eingeschlossene Feuchtigkeit das Bakterienwachstum fördert.
• Ersetzen Sie Ihren Fall mindestens alle drei Monate. Wenn der Fall rissig wird, verfärbt ist oder einen Film entwickelt, der durch Reinigung nicht entfernt werden kann, ersetzen Sie ihn sofort. Verwenden Sie Fälle mit antimikrobiellen Materialien, aber verlassen Sie sich nicht auf sie als Ersatz für eine ordnungsgemäße Reinigung.
• Verbessere niemals alte Lösungen; verwerfe immer alle verwendeten Lösungen und fülle jedes Kompartiment mit frischer Lösung.
• Stauen Sie Ihren Fall an einem sauberen, trockenen Ort außerhalb des Badezimmers. Die Feuchtigkeit und die bakterielle Aerosolisierung in Badezimmern machen sie zu einem der schlechtesten Orte, um Linsenpflegeprodukte zu lagern.

Lens Solution Auswahl und Verwendung

• Verwenden Sie nur frische, sterile, Mehrzweck-Kontaktlinsenlösung, die speziell von Ihrem Augenarzt empfohlen wird. Verschiedene Lösungen haben unterschiedliche Desinfektionsmittelprofile und einige funktionieren besser mit bestimmten Linsenmaterialien.
• Salzlösung oder Tropfen, die erneut benetzt werden, dürfen niemals durch Desinfektionslösung ersetzt werden. Salzlösung allein kann Bakterien nicht abtöten und kann das Bakterienwachstum unterstützen.
• Vor jeder Verwendung das Ablaufdatum überprüfen. Lösungen verlieren mit der Zeit an Wirksamkeit, wenn sich Desinfektionsmittel abbauen. Lösungen, die länger als die vom Hersteller empfohlene Zeitdauer, typischerweise drei Monate, geöffnet waren, wegwerfen.
• Rühren und spülen Sie Ihre Linsen mit Lösung, auch wenn das Etikett "kein Reiben" sagt. Untersuchungen zeigen durchweg, dass der Reiben und Spülen bis zu 99% der Oberflächenmikroorganismen entfernt, verglichen mit etwa 90% für das Einweichen allein. Die mechanische Wirkung des Reibens verdrängt Proteinablagerungen und Biofilmvorläufer, die sonst Bakterien während der Lagerung schützen würden.
• Die Originalflasche ist so konzipiert, dass sie die Sterilität aufrechterhält, und die Übertragungslösung kann Verunreinigungen verursachen.

Linsenersatzpläne

Lens Type	Replacement Frequency	Key Consideration
Daily disposables	Every day discard after single use	Eliminates the need for cleaning and storage reduces infection risk significantly
Bi-weekly	Replace every 2 weeks	Requires diligent cleaning protein deposits accumulate rapidly after week 1
Monthly	Replace every month	Most common type requires consistent care and case replacement
Extended wear	As directed by doctor	Never exceed recommended wear continuous wear increases infection risk 5x

Wearing lenses past their replacement schedule allows protein, lipid, and calcium deposits to build up on the lens surface. These deposits trap bacteria, reduce oxygen transmission, and create an environment where biofilm can form. Even with perfect hand hygiene, old lenses pose an elevated infection risk. Replace your lenses exactly as scheduled, and never attempt to stretch a replacement cycle.

Die Wissenschaft des Biofilms und warum es wichtig ist

Biofilm ist eines der wichtigsten Konzepte für die Sicherheit von Kontaktlinsen, aber es bleibt von vielen Trägern schlecht verstanden. Biofilm ist eine strukturierte Gemeinschaft von Bakterien, die sich an Oberflächen anheftet und eine schützende extrazelluläre Matrix aus Polysacchariden, Proteinen und DNA produziert. Einmal etabliert, kann Biofilm Desinfektionsmittelkonzentrationen widerstehen, die frei schwebende planktonische Bakterien um den Faktor 10 bis 1000 töten.

Der Biofilmbildungsprozess folgt einer vorhersagbaren Reihenfolge. Zunächst haften planktonische Bakterien, die von Händen oder der Umgebung eingeführt werden, an der Linsenoberfläche. Diese Adhäsion erfolgt innerhalb von Minuten und wird durch bakterielle Oberflächenproteine vermittelt, die an Linsenmaterialien binden. Anschließend beginnen Bakterien, die extrazelluläre Matrix zu erzeugen, wodurch eine Mikrokolonie entsteht, die vor Desinfektionsmitteln geschützt ist. Innerhalb von 24 Stunden reift der Biofilm und wird fest an der Linsen- oder Gehäuseoberfläche befestigt.

Deshalb ist die Händehygiene vor jedem Linsenhandling so wichtig. Indem man die Anzahl der planktonischen Bakterien reduziert, die auf die Linsenoberfläche gelangen, verringert man die Wahrscheinlichkeit, dass Bakterien den Desinfektionsprozess überleben und die Biofilmbildung initiieren. In Kombination mit dem Reib- und Spülschritt und der richtigen Gehäusereinigung schafft man ein System, das den Biofilmzyklus unterbricht, bevor er beginnen kann.

Die in Cornea veröffentlichte Studie zeigte, dass Kontaktlinsenfälle, die von asymptomatischen Trägern verwendet werden, häufig biofilmbildende Bakterien beherbergen, einschließlich Pseudomonas aeruginosa und Staphylococcus aureus Diese Bakterien können in dem Fall wochenlang überleben und jede Nacht Linsen während der Lagerung wieder infizieren. Die Studie kam zu dem Schluss, dass regelmäßiger Fallersatz und eine ordnungsgemäße Reinigung wesentliche Komponenten der Infektionsprävention sind.

Gemeinsame Hygienefehler und wie man sie vermeidet

Selbst erfahrene Kontaktlinsenträger entwickeln Gewohnheiten, die das Infektionsrisiko erhöhen. Das Bewusstsein für diese häufigen Fehler ist der erste Schritt, um sie zu korrigieren.

• Verwendung von Leitungswasser für jeden Schritt Leitungswasser enthält Acanthamoeba und andere Pathogene, die gegen Desinfektion resistent sind. Niemals Linsen oder Fälle mit Wasser ausspülen. Niemals Linsen beim Schwimmen, Duschen oder mit einem Whirlpool tragen. Wasserexposition ist die häufigste vermeidbare Ursache von Acanthamoeba-Keratitis.
• Schlafen in Linsen, die nicht für längeres Tragen zugelassen sind. Sogar Linsen, die für das Tragen über Nacht zugelassen sind, sollten regelmäßig zur Reinigung entfernt werden. Die Hornhaut erhält den größten Teil ihres Sauerstoffs aus der Atmosphäre, und geschlossene Augenlider in Kombination mit einer Kontaktlinse erzeugen hypoxische Belastung, die die epithelialen Abwehrkräfte schwächt.
• Linsen während Wasseraktivitäten tragen. Schwimmen, Whirlpools, Duschen und sogar Gesichtswäsche beim Tragen von Linsen können durch Wasser übertragene Krankheitserreger einführen. Wenn Sie Linsen beim Schwimmen tragen müssen, verwenden Sie wasserdichte Brillen und desinfizieren oder entsorgen Sie die Linsen unmittelbar danach.
• Gläser oder Lösung teilen Bakterien und Pilze aus den Augen einer anderen Person können durch gemeinsame Linsen übertragen werden.
• Lösung abfüllen Durch Zugabe von frischer Lösung zu alter Lösung wird das Desinfektionsmittel verdünnt und die Bakterien können sich anpassen. Immer vollständig entsorgen und mit frischer Lösung nachfüllen.
• Skipping the rub step. Selbst bei rauchfreien Lösungen entfernt das Reiben deutlich mehr Mikroorganismen und Trümmer. Die zusätzlichen 10 Sekunden, die es braucht, können eine Infektion verhindern, die eine wochenlange Behandlung erfordert.
• Gläser falsch speichern Linsen sollten immer in frischer Lösung in einem sauberen Gehäuse aufbewahrt werden. Niemals in Kochsalzlösung, Wasser oder einer nicht sterilen Flüssigkeit lagern. Niemals Einweglinsen wiederverwenden, die ohne Lösung gelagert wurden.

Erkennung von Infektionswarnzeichen

Trotz sorgfältiger Hygiene können Infektionen immer noch auftreten, und eine sofortige Erkennung und Behandlung ist unerlässlich, um Komplikationen zu verhindern.

• Rötung oder Injektion der Bindehaut, die länger als ein paar Stunden anhält
• Schmerzen oder Beschwerden, die von leichter Irritation bis zu starkem Pochen reichen
• Verschwommenes Sehen oder verminderte Sehschärfe, die sich mit Blinken nicht klärt
• Empfindlichkeit gegenüber Lichtphotophobie, die normale Beleuchtung unangenehm macht
• Übermäßiges Reißen oder Entladen, das wässrig, schleimig oder eitrig sein kann
• Fremdkörper empfinden das Gefühl, dass auch nach der Linsenentfernung etwas in deinem Auge ist
• Augenlid Schwellung oder Krusten, die das Öffnen des Auges schwierig macht

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, entfernen Sie Ihre Linsen sofort und setzen Sie sie nicht wieder ein. Speichern Sie die Linsen in ihrem Fall, falls Ihr Arzt sie kultivieren möchte. Wenden Sie sich sofort an Ihren Augenarzt. Bakterielle Keratitis kann schnell fortschreiten, mit Pseudomonas aeruginosa, die in der Lage ist, die Hornhaut innerhalb von 24 bis 48 Stunden zu perforieren, wenn sie unbehandelt ist. Warten Sie nicht, um zu sehen, ob die Symptome von selbst verschwinden.

Die Behandlung beinhaltet typischerweise verschreibungspflichtige antibiotische Augentropfen, die anfangs häufig alle 30 bis 60 Minuten angewendet werden müssen. Pilz- und Acanthamoeba-Infektionen erfordern unterschiedliche Medikamente und längere Behandlungskurse. Eine verzögerte Behandlung erhöht das Risiko von Hornhautnarben, dauerhaften Sehverlust und die Notwendigkeit einer Hornhauttransplantation.

Für detailliertere Informationen zum Erkennen und Verwalten von Infektionen mit Kontaktlinsen, siehe die FDA Contact Lens Safety Seite und die CDC Healthy Contact Lens Wear Guide.

Die Rolle der Routine-Augenuntersuchungen in der Infektionsprävention

Handhygiene ist eine tägliche Praxis, aber umfassende Augenuntersuchungen bieten eine professionelle Aufsicht, die die persönliche Pflege ergänzt. Jährliche Untersuchungen für Kontaktlinsenträger ermöglichen es Ihrem Augenarzt, die Gesundheit der Hornhaut zu beurteilen, die Passform und den Zustand Ihrer Linsen zu bewerten und frühe Anzeichen einer Infektion oder Entzündung zu erkennen, die Sie möglicherweise nicht bemerken.

Während einer Kontaktlinsenuntersuchung untersucht Ihr Arzt Ihre Hornhaut mit einer Spaltlampe unter hoher Vergrößerung. Dies kann mikroskopische Epithelfehler, Neovaskularisation oder Anzeichen eines trockenen Auges aufdecken, die das Infektionsrisiko erhöhen. Ihr Arzt kann auch beurteilen, ob Ihr aktueller Linsentyp, Ihre Lösung und Ihr Pflegeschema für Ihre Augen geeignet sind. Verschreibungen ändern sich im Laufe der Zeit und eine falsche Passform kann zu mechanischen Reizungen führen, die zu einer Infektion führen.

Wenn Sie Augeninfektionen, trockene Augen, Allergien oder Autoimmunerkrankungen haben, müssen Sie möglicherweise häufiger untersucht werden. Informieren Sie Ihren Arzt immer über Veränderungen in Ihrem Sehvermögen, Komfort oder Ihren Linsentraggewohnheiten.

Schlussfolgerung

Die Händehygiene vor dem Umgang mit Kontaktlinsen ist der effektivste Schritt, den Sie unternehmen können, um bakterielle Infektionen zu verhindern und Ihre Sehkraft zu schützen. Die Beweise sind klar: richtig gewaschene Hände reduzieren die mikrobielle Belastung, die auf Linsen und Fälle übertragen wird, drastisch und brechen die Infektionskette, bevor sie beginnen kann. In Kombination mit umfassenden Linsenpflegepraktiken, einschließlich des richtigen Reibens und Spülens, Fallmanagements, Lösungsverwendung und Linsenersatz schaffen Sie eine robuste Verteidigung gegen mikrobielle Keratitis und andere sehbedrohliche Bedingungen.

Die Investition von 30 Sekunden für das richtige Händewaschen jedes Mal, wenn Sie Ihre Linsen behandeln, ist vernachlässigbar im Vergleich zu den möglichen Folgen einer Augeninfektion. Machen Sie das Händewaschen zu einem automatischen, nicht verhandelbaren Teil Ihrer Linsenpflegeroutine. Bauen Sie die Gewohnheit auf, bis sie zur zweiten Natur wird. Ihre Augen verdienen nicht weniger als den saubersten Ausgangspunkt jedes Mal, wenn Sie Ihre Linsen einfügen oder entfernen.

Für zusätzliche Ressourcen zur Sicherheit von Kontaktlinsen und zur Infektionsprävention besuchen Sie den Leitfaden der American Academy of Ophthalmology zur Kontaktlinsenhygiene und die CDC-Tipps zur Vorbeugung von Kontaktlinseninfektionen Ihr Augenarzt ist auch eine ausgezeichnete Ressource für eine personalisierte Anleitung basierend auf Ihren spezifischen Linsentypen und Augengesundheitsbedürfnissen.