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Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Ersetzen Ihrer Kontaktlinsen gemäß Herstellerrichtlinien
Table of Contents
Verständnis von Kontaktlinsen-Ersatzplänen
Kontaktlinsen haben spezielle Austauschpläne, die vom Hersteller festgelegt werden, und die Einhaltung dieser Zeitpläne ist sowohl für den Komfort als auch für die Augengesundheit erforderlich.
- Tägliche Einwegartikel: Einmal getragen und nach einem einzigen Tag der Verwendung weggeworfen. Keine Reinigung oder Lagerung ist erforderlich. Sie bieten das geringste Infektionsrisiko und sind ideal für gelegentliche Träger oder Allergiker.
- Wöchentliche oder zweiwöchentliche Einwegartikel: Bis zu ein oder zwei Wochen getragen, dann durch ein frisches Paar ersetzt. Diese erfordern eine nächtliche Reinigung und ordnungsgemäße Lagerung. Das Material ist oft haltbarer als tägliche Linsen.
- Monatseinwegartikel: bis zu 30 Tage getragen, mit nächtlicher Entfernung, Reinigung und Lagerung gemäß dem Linsenpflegeregime. Sie gleichen Kosten und Komfort aus, erfordern aber eine konsequente Hygiene.
- Herkömmliche (jährliche) Linsen: Bis zu 12 Monate getragen, obwohl viele Augenärzte aufgrund von Proteinaufbau und Lagerstättenansammlung jetzt kürzere Ersatzintervalle empfehlen.
Überprüfen Sie immer die Verpackung auf das Verfallsdatum und den empfohlenen Ersatzzyklus. Selbst wenn sich Ihre Linsen noch wohl fühlen, können sich Proteinablagerungen und Bakterien im Laufe der Zeit aufbauen, was das Infektionsrisiko erhöht. Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) empfiehlt, sich an den vorgeschriebenen Zeitplan zu halten, um Komplikationen wie mikrobielle Keratitis zu minimieren. Viele Patienten glauben fälschlicherweise, dass sich Linsen gut anfühlen, können sie ihren Verschleiß verlängern - dies ist eine gefährliche Annahme, die zu Hornhautgeschwüren und Sehverlust führt.
Die Bedeutung der folgenden Herstellerrichtlinien
Die Hersteller investieren stark in die Forschung, um sichere Verschleißzeiten für jedes Linsenmaterial zu bestimmen. Silikon-Hydrogel-Linsen lassen beispielsweise mehr Sauerstoff durch als ältere Hydrogel-Materialien. Selbst hochsauerstoffreiche Linsen sammeln Ablagerungen an und verlieren ihre Form im Laufe der Zeit. Die FDA genehmigt Linsen nur für den spezifischen Ersatzplan, der auf der Verpackung angegeben ist.
Darüber hinaus muss die von Ihnen verwendete Lösung mit Ihrem Linsenmaterial kompatibel sein. Einige Lösungen enthalten Konservierungsstoffe, die bestimmte Linsenpolymere abbauen können, wenn sie über den vorgesehenen Ersatzzyklus hinaus verwendet werden. Passen Sie Ihre Lösung immer Ihrem Linsentyp an - viele Hersteller veröffentlichen Kompatibilitätslisten auf ihren Websites. Zum Beispiel empfiehlt die Marke Acuvue spezifische Lösungen für ihre täglichen und monatlichen Linsen.
Selbst kleinere Abweichungen, wie das Tragen einer zweiwöchigen Linse für einen zusätzlichen Tag, können das Risiko einer Hornhautinfektion um den Faktor fünf erhöhen, so eine 2018 in der Zeitschrift Ophthalmologie veröffentlichte Studie.
Vorbereitung Ihres Workspace und Ihrer Supplies
Bevor Sie Kontaktlinsen behandeln, richten Sie einen sauberen, gut beleuchteten Arbeitsbereich ein. Vermeiden Sie Bereiche mit Entwürfen, Ventilatoren oder offenen Fenstern, die Staub oder Partikel in die Luft in Ihre Augen blasen könnten.
- Frische Kontaktlinsen (rechts und links, falls zutreffend)
- Mehrzweck- oder empfohlene Kontaktlinsenlösung
- Ein sauberes Kontaktlinsen-Lagergehäuse (ersetzen Sie alle drei Monate)
- Milde, nicht feuchtigkeitsspendende, duftfreie Handseife
- Flusenfreies Handtuch oder Papiertücher
- Ein Spiegel
- Fakultativ: für Kontaktlinsen formulierte Tropfen zur Wiederbefeuchtung
Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang gründlich mit Seife und warmem Wasser, schrubben Sie zwischen den Fingern und unter den Nägeln. Spülen Sie vollständig und trocknen Sie mit dem flusenfreien Handtuch. Vermeiden Sie Handlotionen, Cremes oder Kosmetika, bevor Sie mit Linsen umgehen, da diese Öl, Duft oder Trümmer auf die Linsenoberfläche übertragen können. Die American Academy of Ophthalmology warnt davor, dass Handlotionsrückstände die Linse trüben und Reizungen verursachen können. Wenn Sie lange Fingernägel haben, reinigen Sie sorgfältig darunter - Bakterien und Trümmer sammeln sich leicht.
Wenn deine Hände sauber sind, zieh deine alten Linsen weg. Beginne jedes Mal mit dem gleichen Auge — zum Beispiel, ziehe immer zuerst die rechte Linse weg — um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass du deine linken und rechten Rezepte verwechselst. Wenn du torische Linsen für Astigmatismus trägst, kann das Verwechseln deiner Augen dazu führen, dass deine Sicht verschwimmt, weil die Achsenorientierung für jedes Auge spezifisch ist.
Entfernen alter Kontaktlinsen
Stellen Sie sich vor einen Spiegel und ziehen Sie das obere Augenlid sanft mit dem Mittelfinger Ihrer nicht dominanten Hand zurück. Verwenden Sie den Mittelfinger Ihrer dominanten Hand, um das untere Augenlid herunterzuziehen. Schauen Sie nach oben und schieben Sie die Linse mit dem Zeigefinger zum weißen Teil Ihres Auges. Klemmen Sie die Linse sanft zwischen Daumen und Zeigefinger und heben Sie sie von Ihrem Auge weg. Verwenden Sie nicht Ihre Fingernägel - verwenden Sie nur die Pads Ihrer Finger.
Wenn sich die Linse nicht leicht bewegt, tragen Sie einen Tropfen Wiederbenetzungslösung auf und blinzeln einige Male, bevor Sie es erneut versuchen. Versuchen Sie niemals, eine festsitzende Linse von der Hornhaut zu reißen - dies kann das Auge zerkratzen. Wenn die Linse trocken und festsitzend ist, versuchen Sie, das Auge sanft zu schließen und den Deckel in einer kreisförmigen Bewegung zu massieren. Wenn Sie tägliche Einweglinsen tragen, entsorgen Sie die alte Linse sofort. Für wiederverwendbare Linsen reinigen Sie sie nach den Anweisungen des Herstellers oder lagern Sie sie in einer Desinfektionslösung, wenn Sie sie zu diesem Zeitpunkt nicht ersetzen. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang für das andere Auge und achten Sie darauf, eine konsistente Reihenfolge zu verwenden, um Verwechslungen zu vermeiden.
Reinigen und Speichern wiederverwendbarer Linsen
Wenn Sie wöchentliche, zweiwöchentliche oder monatliche Linsen ersetzen, beinhaltet der Entfernungsschritt das Reinigen der alten Linsen vor der Lagerung. Legen Sie die Linse in Ihre Handfläche und tragen Sie ein paar Tropfen frischer Kontaktlinsenlösung auf. Reiben Sie die Linse sanft mit Ihrem Zeigefinger in einer Hin- und Herbewegung für 20 Sekunden auf jeder Seite. Spülen Sie die Linse mit mehr Lösung, bevor Sie sie in die Aufbewahrungstasche legen. Reiben Sie die Linse niemals mit Ihrem Daumen - dies kann Mikrorisse erzeugen.
Füllen Sie die Linsengehäusebohrungen mit frischer Lösung auf - "Top off" alte Lösung, da sie die Desinfektionskraft verliert. Tauchen Sie die Linse vollständig ein und schließen Sie den Fall fest. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) betont, dass die Wiederverwendung von Lösung oder das Hinzufügen frischer Lösung zu alter Lösung zu bakterieller Kontamination und schweren Augeninfektionen führen kann. Aus dem gleichen Grund, nie wiederverwenden Lösung vom Vortag.
Für das neue Linsenpaar überspringen Sie den Reinigungsschritt, wenn sie frisch aus der Blisterverpackung sind. Es ist jedoch immer noch ratsam, sie mit frischer Lösung zu spülen, um Restlagerschutzmittel zu entfernen. Einige Patienten sind empfindlich gegenüber den Konservierungsmitteln, die verwendet werden, um Linsen steril in ihrer Verpackung zu halten - das Spülen reduziert die Beschwerden beim erstmaligen Einsetzen.
Inspektion und Vorbereitung neuer Linsen
Bevor Sie eine neue Kontaktlinse einführen, prüfen Sie sie sorgfältig. Entfernen Sie die Linse aus der Blisterpackung oder der Aufbewahrungstasche und legen Sie sie auf Ihren sauberen Zeigefinger. Untersuchen Sie die Form:
- Korrekte Seite nach außen: Die Linse bildet eine glatte, U-förmige Schüssel mit Kanten, die sich nach oben krümmen.
- Innen außen: Die Linsenränder werden nach außen leicht aufklappbar sein, ähnlich einer flachen Platte mit einem gerollten Rand.
Wenn die Linse nach innen heraus erscheint, drehe sie vorsichtig mit der Fingerspitze und einem Tropfen Lösung um. Verwenden Sie niemals Ihre Nägel, da dies die Linse zerreißen kann. Spülen Sie die Linse erneut mit frischer Lösung, bevor Sie fortfahren. Überprüfen Sie auch auf sichtbare Kerben, Risse oder Trümmer auf der Linse. Wenn die Linse beschädigt erscheint, verwerfen Sie sie und verwenden Sie eine frische.
Für Erstnutzer einer bestimmten Marke oder wenn Sie zu einem anderen Material wechseln (Silikonhydrogel vs. Hydrogel), nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um sich anzupassen. Silikonhydrogellinsen lassen mehr Sauerstoff durch Ihre Hornhaut, fühlen sich aber beim ersten Einsetzen möglicherweise etwas anders an - sie fühlen sich möglicherweise fester an oder haben ein anderes Kantengefühl. Tragen Sie sie am ersten Tag für eine kurze Zeit, damit sich Ihre Augen anpassen können.
Einfügen neuer Kontaktlinsen
Mit sauberen Händen und der geprüften Linse an deinem Zeigefinger, bring den Finger an dein Auge. Benutze den Mittelfinger deiner anderen Hand, um dein oberes Augenlid offen zu halten, und benutze den Mittelfinger der Hand, die die Linse hält, um dein unteres Augenlid herunterzuziehen. Schaue nach oben an die Decke und lege die Linse direkt auf den weißen Teil deines Auges (Sklera), direkt unter deiner Pupille. Vermeide es, sie direkt auf deine Hornhaut zu legen - das kann einen schmerzhaften Saugeffekt verursachen.
Löse deine Augenlider sanft und schau nach unten, um die Linse über deiner Hornhaut zu zentrieren. Blinzele mehrmals langsam, um der Linse zu helfen, sich zu beruhigen. Wenn sich die Linse nicht wohl fühlt, kann sie zentriert sein, oder sie könnte innen sein. Entfernen Sie sie, überprüfen Sie sie erneut und versuchen Sie es erneut. Einige Benutzer finden es hilfreich, ihr Auge zu schließen und den Deckel sanft zu massieren, um der Linse zu helfen, sich zu beruhigen.
Für das zweite Auge, wiederholen Sie den gleichen Vorgang. Viele Menschen finden es hilfreich, die Linse jedes Mal in das gleiche Auge einzuführen, um Verwirrung zu vermeiden. Denken Sie daran, die Kappe auf Ihrer Lösungsflasche sofort nach Gebrauch zu ersetzen und berühren Sie niemals die Spitze der Flasche auf irgendeine Oberfläche, einschließlich Ihrer Hände, um eine Kontamination zu verhindern. Wenn Sie Multifokallinsen tragen, bedeutet das Design, dass Ihr Gehirn einige Tage brauchen kann, um sich an die wechselnden Entfernungen und Nahzonen anzupassen - seien Sie während dieser Anpassungszeit geduldig.
Post-Insertion-Prüfungen und -Anpassungen
Wenn beide Linsen an Ort und Stelle sind, bestätigen Sie, dass sie korrekt positioniert sind, indem Sie jeweils ein Auge bedecken. Ihre Sicht sollte klar und angenehm sein.
- Unverflüchtigte Sicht, die nach dem Blinken nicht klar wird
- Anhaltendes Stechen oder Brennen
- Ein Gefühl von etwas in deinem Auge (Fremdkörperempfindung)
- Rötung oder Juckreiz
- Übermäßiges Reißen oder Lichtempfindlichkeit
Wenn diese Symptome nach dem Entfernen und erneuten Reinigen der Linse anhalten, setzen Sie sie nicht erneut ein. Verwenden Sie eine frische Linse oder konsultieren Sie Ihren Augenarzt. Das Kellogg Eye Center der University of Michigan stellt fest, dass schmerzhafte Reizungen oder längere Rötungen auf einen Hornhautabrieb, eine Infektion oder eine allergische Reaktion hinweisen können, die professionelle Aufmerksamkeit erfordert. Versuchen Sie nicht, "abzuwarten" - ein frühzeitiges Eingreifen kann bleibende Schäden verhindern.
Wenn sich Ihre Augen trocken fühlen, verwenden Sie Rücknässertropfen, die speziell für Kontaktlinsen entwickelt wurden. Standard-Augentropfen können Konservierungsstoffe oder Zusatzstoffe enthalten, die an der Linsenoberfläche haften und Unannehmlichkeiten verursachen. Suchen Sie nach Tropfen mit der Aufschrift "für die Verwendung mit Kontaktlinsen".
Häufige Fehler beim Lens Replacement
Selbst erfahrene Kontaktlinsenbenutzer machen Fehler beim Austausch ihrer Linsen. Einer der häufigsten Fehler ist das Mischen der linken und rechten Linsen, besonders wenn die Rezepte unterschiedlich sind. Behandle immer ein Auge nach dem anderen und halte die Fälle klar gekennzeichnet. Ein weiterer häufiger Fehler ist die Verwendung der gleichen Linse für beide Augen - das ist gefährlich, wenn die Rezepte unterschiedlich sind.
Einige Patienten versuchen, den Austauschplan zu verlängern, indem sie einen Tag Verschleiß überspringen. Dies mag zwar harmlos erscheinen, aber es ermöglicht Ablagerungen aufzubauen und das Linsenmaterial zu schwächen. Hersteller entwerfen Linsen, die nach einer bestimmten Anzahl von Tagen ersetzt werden sollen - nicht eine bestimmte Anzahl von Verschleiß. Eine monatliche Linse, die 15 Mal über 30 Tage getragen wird, ist immer noch am Ende ihrer sicheren Lebensdauer, weil das Material auch dann abgebaut wird, wenn sie nicht benutzt wird.
Ein weiterer Fehler ist die Verwendung einer alten Lösung, die mehr als 90 Tage lang offen gelassen wurde. Die meisten Mehrzwecklösungen geben ein Ablagedatum nach dem Öffnen an. Die Verwendung einer abgelaufenen oder kontaminierten Lösung kann zu bakterieller Keratitis führen. Die Kontaktlinsenhygieneseite der CDC bietet eine nützliche Checkliste, um diese Fehler zu vermeiden.
Lagerung und Hygiene Best Practices
Die Pflege einer sauberen Kontaktlinsenhülle ist genauso wichtig wie die Reinigung der Linsen. Nach dem Einsetzen der neuen Linsen leeren Sie die Aufbewahrungshülle und spülen Sie die Brunnen mit frischer Lösung. Lassen Sie den Fall kopfüber auf einem sauberen Gewebe trocknen. Ersetzen Sie Ihre Kontaktlinsenhülle mindestens alle drei Monate oder unmittelbar nach einer Augeninfektion. Die FDA schlägt auch vor, Kontaktlinsenhüllen zu vermeiden, die rissige oder beschädigte Oberflächen haben, da Bakterien in diesen Mängeln gedeihen können.
Niemals Leitungswasser, destilliertes Wasser oder Speichel zum Reinigen, Spülen oder Lagern von Kontaktlinsen verwenden. Nur sterile Kontaktlinsenlösung sollte Ihre Linsen berühren. Wasser enthält Mikroorganismen wie Acanthamoeba, die eine schwere, visionsbedrohliche Infektion verursachen können. Die CDC berichtet, dass Acanthamoeba Keratitis selten, aber schwerwiegend ist und fast immer mit unsachgemäßen Linsenhygienepraktiken verbunden ist, einschließlich der Exposition gegenüber Wasser. Vermeiden Sie Schwimmen, Duschen oder einen Whirlpool beim Tragen von Kontaktlinsen - oder tragen Sie zumindest wasserdichte Brillen und entfernen Sie Linsen sofort danach.
Wenn Sie ein Desinfektionssystem auf Wasserstoffperoxidbasis (wie Clear Care) verwenden, befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers genau. Diese Lösungen erfordern eine Mindesteinweichzeit von sechs Stunden und dürfen niemals direkt in das Auge gelegt werden, ohne im vorgesehenen Spezialfall den Neutralisationsschritt zu durchlaufen. Wenn Sie die Anweisungen nicht befolgen, kann dies zu schmerzhaften chemischen Verbrennungen führen. Verwenden Sie niemals eine Wasserstoffperoxidlösung in einem Standard-Linsengehäuse - sie wird nicht neutralisieren und Ihre Augen verbrennen.
Erweiterte Tipps für Komfort und Langlebigkeit
Um den Komfort zu maximieren, sollten Sie die folgenden fortgeschrittenen Strategien in Betracht ziehen:
- Verwenden Sie konservierungsmittelfreie Rücknässer, wenn Sie durch Mehrzwecklösungen Reizungen erfahren. Konservierungsmittelfreie Tropfen kommen in Einwegfläschchen vor und sind für empfindliche Augen schonender.
- Blinken Sie vollständig und häufig, insbesondere beim Betrachten digitaler Bildschirme.
- Düsen Sie von innen durch Trinken von viel Wasser. Dehydration reduziert die Tränenfilmqualität, wodurch sich Linsen trocken anfühlen können.
- Vermeide Klimaanlagen und Ventilatoren, die dir direkt in die Augen blasen.
- Praxis die “20-20-20 Regel” für digitale Augenbelastung: alle 20 Minuten, schauen Sie sich etwas 20 Meter entfernt für 20 Sekunden an.
Diese kleinen Anpassungen können Ihr tägliches Erlebnis dramatisch verbessern und Ihnen helfen, den Ersatzplan ohne Beschwerden zu befolgen.
Problembehandlung bei gemeinsamen Problemen
Linse fühlt sich an, als wäre es fest
Keine Panik. Tragen Sie mehrere Tropfen Wiederbenetzungslösung direkt auf Ihr Auge und schließen Sie Ihr Augenlid sanft. Mit dem Finger durch das Augenlid massieren Sie die Linse leicht, bis sie sich wieder auf die Hornhaut bewegt. Wenn sie stecken bleibt, spülen Sie Ihr Auge mit frischer Lösung und warten Sie eine Minute, bevor Sie es erneut versuchen. Versuchen Sie niemals, eine stecken gebliebene Linse aus der Mitte Ihrer Hornhaut zu ziehen - Sie riskieren einen Abrieb.
Verschwommene Vision nach der Insertion
Unschärfere Sehkraft, die sich nach einigen Blinzeln verbessert, kann durch eine Restlösungsschicht auf der Linsenoberfläche verursacht werden. Wenn sie anhält, überprüfen Sie, ob die Linse nicht innen nach außen ist und dass keine Trümmer darunter eingeschlossen sind. Entfernen Sie die Linse, spülen Sie sie gründlich aus und setzen Sie sie wieder ein. Wenn die Unschärfe anhält, haben Sie möglicherweise die falsche Rezeptur oder die Linse kann beschädigt sein.
Trockene Augen während des Tragens
Viele Kontaktlinsen-Benutzer erleben Trockenheit, besonders in klimatisierten Umgebungen oder wenn sie längere Zeit auf Bildschirme schauen. Verwenden Sie wiederbefeuchtende Tropfen, die für die Verwendung mit Kontaktlinsen gekennzeichnet sind. Wenn Trockenheit häufig ist, sollten Sie auf ein Linsenmaterial mit höherem Wassergehalt oder eine tägliche Einweglinse umsteigen, was die Ansammlung von Ablagerungen reduziert, die die Trockenheit verschlimmern. Besprechen Sie diese Optionen mit Ihrem Augenarzt. Einige Patienten profitieren von Omega-3-Präparaten, die die Tränenqualität verbessern.
Linsenzerreißen oder Verziehen
Wenn Ihre Linsen nach ein paar Tagen leicht reißen oder sich verziehen, überprüfen Sie Ihre Handhabungstechnik. Wenn Sie Ihre Nägel verwenden, den Fall zu fest verdrehen oder Linsen in einem Fall mit degradierenden Silikonrändern lagern, können alle physische Schäden verursachen. Überprüfen Sie Ihren Linsenfall regelmäßig und ersetzen Sie ihn, wenn Sie Unregelmäßigkeiten bemerken. Vermeiden Sie auch das Tragen von Linsen über den empfohlenen Ersatzzyklus hinaus, da das Material auf natürliche Weise schwächer wird und seine Form im Laufe der Zeit verliert. Wenn Sie eine Geschichte von reißenden Linsen haben, sollten Sie auf ein dickeres, haltbareres Linsenmaterial wie Silikonhydrogel umsteigen.
Umweltaspekte und Entsorgung
Kontaktlinsen aus Einweg-Materialien tragen zu Plastikmüll bei. Während Sie die Augengesundheit niemals durch eine Verlängerung des Verschleißes aus Umweltgründen gefährden sollten, können Sie Ihren ökologischen Fußabdruck reduzieren, indem Sie Marken auswählen, die recycelbare Blisterpackungen verwenden - überprüfen Sie dies mit Bausch + Lomb oder anderen Herstellern für Rücknahmeprogramme. Entsorgen Sie außerdem immer gebrauchte Linsen im Müll, nicht in der Spüle, da sie zur Verschmutzung von Mikroplastik in Wasserstraßen beitragen können. Die Lagerhülle sollte auch recycelt oder regelmäßig ersetzt werden - einige Marken bieten jetzt biologisch abbaubare Gehäuse aus pflanzlichen Materialien an.
Reisetipps für den Ersatz von Kontaktlinsen
Reisen bringt einzigartige Herausforderungen für den Linsenersatz mit sich. Immer mehr Linsen einpacken, als Sie für den Fall von Verlust oder Beschädigung benötigen. Tragen Sie Ihre Lösung in Containern in Reisegröße (unter 3,4 Unzen für Handgepäck). Niemals Lösung in nicht sterilisierte Flaschen umfüllen. Bewahren Sie Ihre Linsenhülle in einem trockenen, versiegelten Beutel auf, um eine Kontamination zu verhindern. Wenn Sie fliegen, wechseln Sie Ihre Linsen sofort nach der Landung, da trockene Kabinenluft eine Linsenentwässerung verursachen und das Entfernen erschweren kann. Verwenden Sie für Camping oder Situationen ohne sauberes Wasser sterile Salztücher, um Ihre Hände zu reinigen, aber immer so schnell wie möglich mit der richtigen Händewäsche.
Digitale Augenstrebung und Kontaktlinsen
Wenn man längere Zeit auf Bildschirme starrt, verringert sich die Blinkrate, was die Austrocknung und das Unbehagen der Linse erhöht. Kontaktlinsenträger sind besonders anfällig für digitale Augenbelastungen, weil die Linsenoberfläche schneller trocknet. Bekämpfen Sie dies, indem Sie bewusst vollständig blinken, regelmäßig wiederbefeuchtende Tropfen verwenden und die Bildschirmhelligkeit an die Umgebungsbeleuchtung anpassen. Erwägen Sie, Ihren Bildschirmen einen Blaulichtfilter hinzuzufügen, obwohl die Forschung zu Blaulicht und Augenschäden nicht schlüssig bleibt. Wenn Sie multifokale Kontaktlinsen für Alterssichtigkeit verwenden, kann das Design dazu beitragen, die Notwendigkeit zu reduzieren, Brillen während der Bildschirmarbeit zu lesen.
Wann man einen Eye Care Professional kontaktieren sollte
Selbst bei sorgfältiger Handhabung können Komplikationen auftreten. Entfernen Sie Ihre Linsen sofort und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Augenarzt oder Augenarzt, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:
- Schwere Augenschmerzen oder Lichtempfindlichkeit
- Anhaltende Rötung, die mehr als einige Stunden nach Entfernung der Linse anhält
- Verschwommenes Sehen, das nach dem Entfernen Ihrer Linsen nicht klar wird
- Ungewöhnliche Entladung oder Krusten um die Augen
- Sichtbarer Fleck oder Trübung auf der Hornhaut
- Augenschmerzen, die mit Augenbewegung schlimmer sind
Wenn Sie eine Augeninfektion vermuten, tragen Sie keine Linsen, wenn Sie eine Augeninfektion vermuten. Das Tragen von Linsen während einer aktiven Infektion kann den Zustand verschlechtern und die Heilung verzögern. Ihr Augenarzt kann Ihnen bei Bedarf Antibiotika oder antimykotische Tropfen verschreiben und wird Sie beraten, wann es sicher ist, das Tragen von Kontaktlinsen wieder aufzunehmen.
Regelmäßige umfassende Augenuntersuchungen sind auch der Schlüssel, um im Zeitplan zu bleiben. Ihre Verschreibung kann sich im Laufe der Zeit ändern und die Art der Linse, die im letzten Jahr für Sie funktioniert hat, ist möglicherweise nicht mehr optimal. Die American Optometric Association empfiehlt eine jährliche Augenuntersuchung für Kontaktlinsenträger, um sicherzustellen, dass Ihre Linsen noch richtig passen und Ihre Augen gesund bleiben. Wenn Sie eine Kontaktlinsenintoleranz entwickeln, empfiehlt Ihr Anbieter möglicherweise, zu einem anderen Material zu wechseln oder tägliche Einwegartikel zu verwenden.
Wenn Sie den Zeitplan des Herstellers für den Austausch verstehen, strenge Hygienegewohnheiten einhalten und wissen, wie Sie kleine Probleme beheben können, können Sie die Freiheit und den Komfort von Kontaktlinsen genießen und gleichzeitig Ihre langfristige Sicht schützen. Verlassen Sie sich immer auf Ihren Augenarzt für personalisierte Beratung - sie sind Ihre beste Ressource, um festzustellen, welcher Linsentyp, welche Austauschhäufigkeit und welche Pflegeroutine für Ihre Augen geeignet ist.