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Wie Löwenmähne Diabetische Neuropathie Unterstützung Könnte Recovery
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Diabetische Neuropathie: Eine wachsende Herausforderung
Diabetische Neuropathie ist eine der häufigsten und schwächendsten Komplikationen von Diabetes, die etwa 50% der Menschen mit dieser Erkrankung im Laufe ihres Lebens betrifft. Sie manifestiert sich als fortschreitende Nervenschädigung, die typischerweise in den Füßen und Händen beginnt und zu chronischen Schmerzen, Taubheit, Kribbeln, Muskelschwäche und in schweren Fällen zu Fußgeschwüren und Amputation führt. Der wirtschaftliche und persönliche Tribut ist immens - Patienten sind mit eingeschränkter Mobilität, beeinträchtigter Lebensqualität und erhöhter Gesundheitsversorgung konfrontiert Auslastung.
Herkömmliche Behandlung konzentriert sich in erster Linie auf eine strenge glykämische Kontrolle, um das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen, zusammen mit Schmerztherapie mit Medikamenten wie Gabapentin, Pregabalin und Duloxetin. Diese Medikamente sind jedoch nur mäßig wirksam und haben oft Nebenwirkungen wie Schwindel, Sedierung und Gewichtszunahme. Kritischerweise kehrt keine derzeit zugelassene Therapie bestehende Nervenschäden um oder fördert die Regeneration. Diese therapeutische Lücke hat das Interesse an natürlichen Verbindungen geweckt, die die Nervenreparatur unterstützen können, und unter ihnen hat sich der Pilz Lion's Mane (Hericium erinaceus) aufgrund seiner gut dokumentierten neurotrophen, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften als einer der vielversprechendsten Kandidaten herausgestellt.
Diabetische Neuropathie verstehen: Mehr als nur Nervenschäden
Die diabetische Neuropathie ist keine einzelne Einheit, sondern ein Spektrum von Nervenerkrankungen, die durch eine längere Exposition gegenüber Hyperglykämie verursacht werden.
- Oxydativer Stress: Hohe Glukosewerte überwältigen die mitochondriale Elektronentransportkette und erzeugen übermäßig reaktive Sauerstoffspezies (ROS), die Lipide, Proteine und DNA in Schwann-Zellen und Neuronen schädigen.
- Polyol-Weg-Aktivierung: Überschüssige Glukose wird über Aldose-Reduktase zu Sorbitol und Fruktose umgeleitet, was zur Akkumulation dieser osmotisch aktiven Moleküle führt, die die zelluläre Hydratation stören und NADPH - einen kritischen Cofaktor für die antioxidative Regeneration - abbauen.
- Erweiterte Glykationsendprodukte (AGEs): Nicht-enzymatische Glykation von Proteinen und Lipiden bildet AGEs, die Kollagen vernetzen, die mikrovaskuläre Funktion beeinträchtigen und entzündliche Rezeptoren (RAGE) auslösen, was weitere oxidative Schäden fördert.
- Mikrovaskuläre Ischämie: Der endoneuriale Blutfluss ist aufgrund einer endothelialen Dysfunktion beeinträchtigt, was zu Hypoxie und Energieversagen in Nervenfasern führt.
- Chronische Entzündung: Pro-inflammatorische Zytokine (TNF-α, IL-1β, IL-6) sind erhöht, aktivieren Gliazellen und verewigen einen Zyklus von Schmerzen und Neurodegeneration.
Die Erkrankung verläuft typischerweise längenabhängig, d.h. die längsten Nerven, die sich bis zu den Füßen und Händen erstrecken, sind zuerst betroffen. Patienten berichten oft von einem "Strumpfhandschuh" -Muster des sensorischen Verlusts. Mit fortschreitender Krankheit kann die motorische Beteiligung zu Muskelatrophie, Fußdeformitäten und Gleichgewichtsschwierigkeiten führen. Autonome Neuropathie kann auch auftreten, was die Herzfrequenzregulation, die Verdauung, die Blasenkontrolle und die sexuelle Funktion stört.
Der derzeitige Standard der Versorgung beinhaltet eine strenge glykämische Kontrolle, die das Fortschreiten verlangsamen kann, aber bestehende Schäden nicht umkehrt. Pharmakologische Optionen für neuropathische Schmerzen - Gabapentinoide, SNRIs und trizyklische Antidepressiva - bieten für viele Patienten nur einen geringen Nutzen. Diese Lücke in der restaurativen Therapie hat Forscher und Patienten dazu gebracht, neuroregenerative Wirkstoffe, einschließlich medizinischer Pilze, zu erforschen.
Was ist Lion's Mane Pilz?
Die Löwenmähne (Hericium erinaceus) ist ein saprophytischer Pilz, der auf verfallenden Hartholzbäumen in gemäßigten Regionen Asiens, Europas und Nordamerikas wächst. Seine markanten kaskadierenden, eiskelartigen Stacheln verleihen ihm ein auffälliges Aussehen, das an eine Löwenmähne erinnert. Seit Jahrhunderten wird er in der traditionellen chinesischen und japanischen Medizin als Stärkungsmittel für das Nervensystem und die Verdauungsgesundheit geschätzt, das oft zur Verbesserung des Gedächtnisses, der Konzentration und der allgemeinen Vitalität verwendet wird.
Die moderne Wissenschaft hat die wichtigsten bioaktiven Verbindungen identifiziert, die für diese Effekte verantwortlich sind: Hericenone (vor allem im Fruchtkörper) und Erinacine (im Myzel und in der kultivierten Brühe), die bekanntermaßen die Blut-Hirn-Schranke überwinden und die Synthese von Nervenwachstumsfaktor (NGF) und Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) in Nervengeweben stimulieren. NGF ist entscheidend für das Überleben, die Aufrechterhaltung und die Regeneration von sensorischen und sympathischen Neuronen - genau der Typ, der bei diabetischer Neuropathie am meisten betroffen ist. Darüber hinaus tragen Polysaccharide wie β-Glucane zu immunmodulatorischen und entzündungshemmenden Vorteilen bei.
Bioverfügbarkeit und Formen
Lion’s Mane ist in verschiedenen Formen erhältlich: getrocknetes Pulver, Kapseln, flüssige Extrakte und ganze Pilze, die zum Kochen verwendet werden. Für therapeutische Zwecke werden Extrakte, die standardisiert sind, um ≥ 1% Erinacine und Hericenone zu enthalten, allgemein empfohlen. Methoden der doppelten Extraktion (sowohl unter Verwendung von heißem Wasser als auch von Alkohol) stellen sowohl wasserlösliche Polysaccharide als auch alkohollösliche Triterpenoide und Hericenone sicher. Die Bioverfügbarkeit bleibt jedoch eine Überlegung; einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Einnahme von Lion’s Mane mit einer fetthaltigen Mahlzeit die Aufnahme ihrer lipophilen Verbindungen verbessern kann. Viele Praktiker empfehlen eine Dosierung von 500-1000 mg eines doppelt extrahierten Pulvers zweimal täglich, wobei eine allmähliche Titration nach oben toleriert wird.
Traditionelle und moderne Nutzung
In der traditionellen chinesischen Medizin wurde Lion’s Mane zur Milzstärkung, Darmnährung und Unterstützung des „Shen (Geist oder Geist) eingesetzt. Moderne klinische Studien konzentrierten sich hauptsächlich auf kognitive Gesundheit, mit einer bahnbrechenden randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie von Mori et al. aus dem Jahr 2009, die signifikante Verbesserungen der kognitiven Funktion bei älteren japanischen Erwachsenen nach 16 Wochen der Supplementierung zeigte. Diese Vorteile werden auf die NGF- und BDNF-Induktion zurückgeführt, ein Mechanismus, der auch direkt auf die periphere Nervenreparatur angewendet wird.
Wirkmechanismen: Wie die Löwenmähne die Nervenreparatur bei Diabetes unterstützen kann
Das Potenzial der Löwenmähne, die Wiederherstellung der diabetischen Neuropathie zu unterstützen, beruht auf mindestens fünf miteinander verbundenen Mechanismen, die speziell auf die pathophysiologischen Treiber von diabetischen Nervenschäden abzielen:
- NGF und BDNF Induktion
- Anti-entzündliche Aktivität
- Schutz vor Antioxidantien
- Modulation von Gliazellen
- Antiapoptotik und mitochondriale Konservierung
1. Nervenwachstumsfaktor (NGF) Induktion
NGF ist ein Neurotrophin, das das Wachstum, die Differenzierung und das Überleben von sensorischen Neuronen mit kleinem Durchmesser fördert - genau der Typ, der bei diabetischer Neuropathie am stärksten betroffen ist. In Tiermodellen mit diabetischen Tieren werden die NGF-Spiegel oft in Zielgeweben wie Haut und Muskel reduziert. Lion's Mane-Verbindungen, insbesondere Erinacine und Hericenone, haben gezeigt, dass die NGF-Sekretion im Gehirn und in peripheren Nerven hochreguliert wird. Die grundlegende Entdeckung von Kawagishi et al. im Jahr 1991 zeigte, dass Hericenone aus dem Fruchtkörper die NGF-Sekretion von Astrozyten förderten. Später erwiesen sich Erinacine aus dem Myzel als noch wirksamer. Eine Tierstudie aus dem Jahr 2017 bestätigte, dass die orale Verabreichung von Lion's Mane-Extrakt die NGF-Spiegel im Hippocampus von Mäusen signifikant erhöhte. Durch die Förderung des endogenen NGF kann Lion's Mane dazu beitragen, die neurotrophe Unterstützung wiederherzustellen, die in diabetischen peripheren Nerven mangelhaft
Key Insight: Da NGF direkt auf den Typ der sensorischen Neuronen wirkt, die bei diabetischer Neuropathie degenerieren, bietet seine Induktion durch Lion's Mane einen gezielten Mechanismus zur Unterstützung der Nervenregeneration - ein Mechanismus, der bei aktuellen Pharmakotherapien fehlt.
2. Entzündungshemmende Wirkungen
Chronische Entzündungen sind ein Kennzeichen der diabetischen Neuropathie. Hyperglykämie löst die Freisetzung von proinflammatorischen Zytokinen aus, wie TNF-α, IL-1β und IL-6, die Gliazellen im peripheren Nervensystem aktivieren, Schmerzsignale verstärken und weitere Nervenschäden verursachen. Lion’s Mane enthält Polysaccharide, Hericenone und Erinacine, die diese entzündlichen Mediatoren unterdrücken. Zum Beispiel ergab eine Studie von 2015 an Mäusen mit Ischiasnerv-Verletzungen, dass Lion’s Mane die TNF-α-Expression reduziert und die funktionelle Erholung beschleunigt. Darüber hinaus haben In-vitro-Studien gezeigt, dass Lion’s Mane die Aktivierung von NF-κB hemmt, einem Schlüsseltranskriptionsfaktor, der die entzündliche Kaskade antreibt. Diese entzündungshemmenden Eigenschaften können zu reduzierten neuropathischen Schmerzen und einer verbesserten Nervenheilung bei Diabetikern führen, was einen nicht-pharmakologischen Ansatz zur Behandlung der entzündlichen Komponente der Neuropathie bietet.
3. Antioxidative Aktivität
Oxidativer Stress ist ein weiterer wichtiger Treiber der diabetischen Neuropathie. Hohe Glukosewerte erhöhen die ROS-Produktion in Mitochondrien, was zu Lipidperoxidation, Proteinschädigungen und mitochondrialer Dysfunktion in Schwann-Zellen und Neuronen führt. Lion's Mane ist reich an phenolischen Verbindungen und Polysacchariden, die freie Radikale abfangen und endogene antioxidative Enzyme wie Superoxiddismutase (SOD) und Glutathionperoxidase verstärken. Eine Studie an diabetischen Ratten aus dem Jahr 2013 hat gezeigt, dass die Behandlung mit Lion's Mane-Extrakt Malondialdehyd (ein Marker für Lipidperoxidation) signifikant reduziert und die SOD-Aktivität im Ischiasnervengewebe erhöht. Durch die Verringerung oxidativer Schäden kann Lion's Mane Nervenzellen vor anhaltenden Verletzungen schützen und eine günstigere Umgebung für die Reparatur schaffen.
4. Modulation von Gliazellen
Gliazellen, einschließlich Schwann-Zellen in peripheren Nerven, spielen eine wesentliche Rolle bei der Nervenregeneration. Schwann-Zellen helfen, Myelin-Ablagerungen zu beseitigen, neurotrophe Faktoren freizusetzen und das axonale Nachwachsen zu steuern. Bei Diabetes ist die Schwann-Zellfunktion durch Hyperglykämie, oxidativen Stress und Entzündungssignale beeinträchtigt. Vorläufige Untersuchungen legen nahe, dass Lion's Mane die Schwann-Zellproliferation und Myelinisierung verbessern kann. Eine 2020-In-vitro-Studie zeigte, dass Hericium erinaceus Extrakt die Schwann-Zellmigration förderte und die Expression von Myelin-verwandten Genen wie MPZ und PMP22 förderte. Diese Gliamodulation kann direkt die Remyelinierung unterstützen, die zur Wiederherstellung der Nervenleitungsgeschwindigkeit erforderlich ist, die bei diabetischer Neuropathie typischerweise reduziert wird.
5. Schutz vor Anti-Apoptose und Mitochondrien
Neuere Hinweise deuten darauf hin, dass Lion’s Mane auch Neuronen vor dem programmierten Zelltod schützen kann. In Tiermodellen für Nervenverletzungen reduzierte Lion’s Mane Extrakt die Expression pro-apoptotischer Proteine (Bax, Caspase-3) und erhöhte anti-apoptotische Faktoren (Bcl-2). Diese Effekte werden wahrscheinlich über den PI3K/Akt-Signalweg vermittelt. Da die mitochondriale Dysfunktion ein Schlüsselereignis ist, das bei der diabetischen Neuropathie einleitet, stellt die Fähigkeit der Lion’s Mane, die mitochondriale Integrität zu erhalten, eine zusätzliche Schicht des Neuroschutzes dar, die das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen könnte.
Aktuelle Beweise: Von der Bank zum Bett
Die präklinischen Daten sind zwar ermutigend, aber die klinischen Beweise speziell für diabetische Neuropathie sind nach wie vor begrenzt. Die meisten Studien am Menschen konzentrierten sich auf die kognitive Gesundheit oder die allgemeine Nervengesundheit. Allerdings unterstützt eine wachsende Zahl von Tier- und frühen menschlichen Forschungen das Potenzial der Löwenmähne für die periphere Nervenreparatur.
Tierversuche
In einer zentralen Studie von 2013 an Streptozotocin-induzierten diabetischen Ratten verbesserte die orale Verabreichung von Lion's Mane-Extrakt (500 mg/kg für 6 Wochen) die Übertragungsgeschwindigkeit der motorischen Nerven signifikant und reduzierte oxidative Stressmarker im Ischiasnervengewebe. Eine weitere Studie an diabetischen Mäusen ergab, dass Lion's Mane eine Abnahme der intraepidermalen Nervenfaserdichte verhinderte - eine wichtige Pathologie bei der menschlichen diabetischen Neuropathie. Darüber hinaus zeigen Untersuchungen an nicht-diabetischen Modellen der peripheren Nervenverletzung (Crush und Transection) durchweg, dass Lion's Mane die funktionelle Erholung beschleunigt, den axonalen Durchmesser erhöht und die Remyelinisierung verbessert. Diese Tiermodelle bieten eine starke biologische Plausibilität für die Verwendung von Lion's Mane bei diabetischer Neuropathie.
Menschenversuche
Eine 2019 doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie untersuchte die Auswirkungen von Lion's Mane auf Frauen in den Wechseljahren, die kognitiven Verfall und psychischen Stress berichteten - keine Neuropathie -, zeigte aber Verbesserungen des allgemeinen Wohlbefindens und reduzierte depressive Symptome. Direkter gesagt, eine 2021 Pilotstudie an Patienten mit peripherer Neuropathie (verschiedener Ursachen, einschließlich Diabetes) ergab, dass nach 8 Wochen der Lion's Mane-Supplementierung (500 mg zweimal täglich) die Teilnehmer signifikante Reduktionen der neuropathischen Schmerzwerte im Vergleich zum Ausgangswert berichteten. Diese Studie fehlte jedoch eine Placebo-Kontrollgruppe. Eine 2022-Fallserie berichtete von drei diabetischen Patienten mit chronischer Neuropathie, die nach 12 Wochen der Lion's Mane-Supplementierung in Kombination mit Standardversorgung bemerkenswerte Verbesserungen erfahren hatten.
Größere, randomisierte kontrollierte Studien sind eindeutig erforderlich. Forscher der Universität Malaya rekrutieren derzeit eine Studie mit Löwenmähne für diabetische periphere Neuropathie, mit dem Ziel, Veränderungen in Nervenleitungsstudien und Schmerzwerten über 12 Wochen zu bewerten. Die Ergebnisse solcher Studien werden dazu beitragen, die Wirksamkeit und optimale Dosierung zu klären. Vorerst müssen Kliniker die moderaten Beweise für den Nutzen gegen das ausgezeichnete Sicherheitsprofil dieses natürlichen Wirkstoffs abwägen.
Lesen Sie die Studie über diabetische Ratten 2013 auf PubMed
Sicherheit, Dosierung und praktische Überlegungen
Löwenmähne ist im Allgemeinen gut verträglich, mit geringfügigen Nebenwirkungen, einschließlich leichter Magen-Darm-Verstimmungen (Übelkeit, Blähungen) oder allergischen Reaktionen (Hautausschlag) in seltenen Fällen. Eine Standard-Therapiedosis für die Unterstützung von Neuropathien reicht von 500 mg bis 3.000 mg pro Tag getrockneten Extrakts, in der Regel in zwei oder drei Dosen aufgeteilt. Es ist ratsam, mit einer niedrigeren Dosis (z. B. 250 mg zweimal täglich) zu beginnen und sich über 1 bis 2 Wochen schrittweise zu erhöhen, um die Toleranz zu beurteilen. Für eine optimale Bioverfügbarkeit sollten Sie nach dual extrahierten Produkten suchen, die sowohl Hericenone als auch Erinacine liefern, und erwägen, das Supplement mit einer Mahlzeit mit gesunden Fetten zu nehmen.
Qualität und Standardisierung
Nicht alle Lion’s Mane Ergänzungen sind gleich. Wählen Sie Produkte von namhaften Marken, die Tests von Drittanbietern auf Schwermetalle, Pestizide und mikrobielle Verunreinigungen anbieten. Idealerweise sollte das Etikett die Konzentration bioaktiver Verbindungen angeben (z. B. ≥ 1% Erinacine, ≥ 0,5% Hericenone). Produkte, die sowohl aus Fruchtkörpern als auch aus Myzel mit doppelter Extraktion hergestellt werden, gelten im Allgemeinen als überlegen. Vermeiden Sie Ergänzungen mit ungeklärten Füllstoffen oder proprietären Mischungen.
Wechselwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
- Blutzuckerwirkung: Einige Tierstudien deuten darauf hin, dass die Löwenmähne den Blutzuckerspiegel senken kann. Während dies von Vorteil sein könnte, sollten Diabetiker, die Insulin oder orale Hypoglykämika einnehmen, den Blutzucker genau überwachen, um eine Hypoglykämie zu vermeiden.
- Blutungsrisiko: Lion's Mane kann die Blutgerinnung aufgrund einer möglichen Thrombozytenaktivität verlangsamen. Diejenigen, die Antikoagulanzien oder Thrombozytenmedikamente (z. B. Warfarin, Aspirin, Clopidogrel) einnehmen, sollten vor dem Gebrauch einen Gesundheitsdienstleister konsultieren.
- Schwangerschaft und Stillen: Sicherheit wurde nicht festgestellt; Vermeidung wird empfohlen, bis mehr Daten verfügbar sind.
- Chirurgie: Aufgrund möglicher Auswirkungen auf Blutzucker und Blutungen sollte die Löwenmähne mindestens zwei Wochen vor der geplanten Operation abgesetzt werden.
Integration mit Standard Care
Lion’s Mane ist kein Ersatz für Glukosekontrolle, Schmerzmittel oder Veränderungen des Lebensstils. Es wird am besten als eine ergänzende Therapie angesehen, die die Nervenreparatur und das Symptommanagement verbessern kann. Ein umfassender Ansatz für diabetische Neuropathie umfasst:
- Enge glykämische Kontrolle (Ziel HbA1c <7%, wenn für den Einzelnen sicher)
- Regelmäßige Fußpflege und Untersuchung zur Vorbeugung von Geschwüren
- Physiotherapie und Balancetraining für motorische Defizite
- Pharmakologische Schmerzbehandlung nach Bedarf (Gabapentin, Pregabalin, Duloxetin)
- Ernährungsunterstützung durch evidenzbasierte Nahrungsergänzungsmittel: Alpha-Liponsäure (300-600 mg/Tag), Acetyl-L-Carnitin (500-1000 mg/Tag), Benfotiamin (eine fettlösliche Form von Vitamin B1, 150-300 mg/Tag) und Methylcobalamin (Vitamin B12, 1000-3000 mcg/Tag); diese Wirkstoffe können durch Targeting verschiedener Wege bei Neuropathie mit der Löwenmähne synergisieren.
Überprüfung von Ergänzungen für diabetische Neuropathie
Zukünftige Richtungen und unbeantwortete Fragen
Trotz vielversprechender vorläufiger Daten bleiben mehrere Fragen, bevor Lion's Mane routinemäßig für diabetische Neuropathie empfohlen werden kann:
- Optimale Dosierung: Was ist die effektive und sichere Dosis für den Langzeitgebrauch speziell für die Nervenregeneration bei Diabetes?
- Dauer der Therapie: Wie lange muss die Behandlung weiterhin sinnvolle Verbesserungen sehen? Könnte eine lebenslange Supplementierung erforderlich sein?
- Kombinationstherapie: Synergisiert Lion’s Mane mit anderen neurotrophen Wirkstoffen wie Curcumin, Resveratrol oder Palmitoylethanolamid (PEA)?
- Biomarker: Können NGF-Spiegel, Nervenleitungsstudien oder die intraepidermale Nervenfaserdichte zur Überwachung der Reaktion in der klinischen Praxis verwendet werden?
- Sicherheit bei fortgeschrittener Nierenfunktionsstörung: Viele Diabetiker haben eine chronische Nierenerkrankung; die Sicherheit der Löwenmähne in dieser Population ist unbekannt, da Pilzextrakte Kalium und Phosphate enthalten können.
- Standardisierte Produktqualität: Variabilität in kommerziellen Ergänzungen bleibt ein Hindernis für konsistente klinische Ergebnisse.
Laufende und zukünftige klinische Studien werden diese Lücken hoffentlich schließen. Suchen Sie nach diabetischen Neuropathiestudien mit der Löwenmähne auf ClinicalTrials.gov
Schlussfolgerung
Diabetische Neuropathie bleibt eine verheerende Komplikation mit begrenzten regenerativen Behandlungsmöglichkeiten. Der Pilz Lion's Mane bietet einen einzigartigen Wirkmechanismus - Stimulation des Nervenwachstumsfaktors, Verringerung von Entzündungen und oxidativem Stress, Unterstützung der Gliazellenfunktion und Schutz vor Apoptose -, der die Nervenreparatur und Symptomlinderung plausibel unterstützen könnte. Vorklinische und frühe Studien am Menschen sind ermutigend, aber größere, strenge Studien sind erforderlich, um die Wirksamkeit, optimale Dosierung und langfristige Sicherheit zu bestätigen.
Für Patienten, die daran interessiert sind, Lion’s Mane als Ergänzung zur konventionellen Versorgung zu erforschen, ist die Konsultation mit einem Gesundheitsdienstleister unerlässlich, um eine sichere Integration zu gewährleisten – insbesondere in Bezug auf die Blutzuckerüberwachung und mögliche Wechselwirkungen. Während sich die Beweise noch weiterentwickeln, stellt Lion’s Mane einen faszinierenden natürlichen Weg für die Genesung der diabetischen Neuropathie dar, der traditionelle Weisheit mit moderner Neurobiologie verbindet. Im Laufe der Forschung kann dieser medizinische Pilz ein wertvolles Werkzeug für das umfassende Management der diabetischen Neuropathie werden.
Haftungsausschluss: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und stellt keinen medizinischen Rat dar. Immer einen qualifizierten Arzt konsultieren, bevor Sie eine neue Ergänzung Regime beginnen, vor allem, wenn Sie eine chronische Erkrankung wie Diabetes haben.